🤯20 MEJORES ALIMENTOS PARA LA DIABETES 2024 | COME ESTO PARA CONTROLAR TU DIABETES | Manu Echeverri
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- Опубліковано 5 лют 2025
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🤯20 MEJORES ALIMENTOS PARA LA DIABETES 2024 | COME ESTO PARA CONTROLAR TU DIABETES | Manu Echeverri
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La lista de las compras de la semana
1. HUEVO
2. Arandanos, fresas, frambuesas, moras
3. Vegetales de hojas verdes mis favoritos son espinaca, lechuga y kale (lavarlos y desinfectarlos muy bien)
4. Brocoli, coliflor
5. Zuchini o calabacin
6. Aguacate
7. Limón
8. Ajo
9. Pescados grasos
10. Carnes rojas
11. Nueces
12. Yogurt griego
13. Queso cottage
14. Mantequilla
15. Quesos madurados
16. Aceite de oliva extra virgen
17. Vinagre de manzana
18. Semillas de chía
19. Semillas de linaza, semillas de cañamo
20. Fideos de Konjac.
Besos y abrazos Manu
Tambien entrarian los champiñones en esta lista?
Felicidades
Se parece a la mia😊
Me encanta tu lista gracias
Mi dieta la amo ando leyendo todo antes de tomarlo 😂❤❤
Gracias por la lista
Muchas grasias por elbideo me encantan las verduras ytodosalimentos saludables
Que tal el agua de limon con chia?
Felicitaciones y gracias es importante saber que hay variedades de alimentos para diabeticos
Qué video tan acertado, ilustrativo, amigable....Mil y mil gracias.
Te felicito por el conocimiento que posees gracias por la orientación
Tu nuevo suscriptor 🌹
🥚gracias.!!❤
Excelentes ideas
Hola Manu gracias por tu orientación. Me gustaría saber dónde vives. Acaso en USA? aquí no encontramos frutas y vegetales de la calidad que nos muestras en tu video
Felicidades ㊗️
Hola Manu hermosa, si lo he oído, me encanta, muchas gracias por la recomendación ❤❤
🥚 gracias, anotaré esos 20 productos
Muchas gracias Manu, excelente me siento mejor. Desde Bélgica. Dios bendiga tus buenas información.Eunice
Excellent video gracias❤
Hola cariños bendiciones
Me encanta tus Vídeos muy educativos gracias 🙂
Me siento orgullosa no soy diabética gracias a Dios pero consumo la mayoría de todos los productos que nos mostraste ❤ gracias por enseñarnos
Muy buena información, gracias x compartir tan importantes temas que nos ayudan a tener una mejor salud.
Gracias por la información cómo todos y cómo lentejas fríjol garbanzos
Super te agradesco gracias
Buen video😊
Gracias
Gracias por los consejos me gusto la simplicidad
Gracias por enseñando lo s alimentos para diabéticos
Excellent
Hola nueva suscriptora manu la lista ya lista para ir al súper gracias 🙏
Hola tocaya megusto mucho tu vídeo si aprendi
Mucho❤
Hola. Muchas gracias por mostrar de manera útil y práctica los alimentos que se pueden consumir. Ya me suscribí 😉.
❤ holaaaa estoy comenzando. Gracias por tu video. Resume muy bien lo que podemos comer. Y yo siempre prefiero ver lo positivo
Muy bueno todo
Buenas noches soy de Venezuela muy bien su recomendación
🍳🍳🍳🍳🍳🍳 Gracias mil. Manu
Buena informacion egracias
Gracias sos una genia bendiciones para todos
Me gustó mucho
Gracias Manu por compartir 🐣
Hola bendiciones que buenos videos en contre con usted nanu
Mil bueno la orientacion
Gracias x tu información Manu muy importante
Muy interesante! 🥚
Buenissimo Manu!! 🐔🐔🐔🪺🪺
Excelente
Me gusto mucho este video.
Muchas gracias por la información!
Gracias Manu, excelente video, voy a hacer la lista
🥚
Gracias por enseñarme que puedo comprar para comer 🥚🙋♂️
Gracias, gracias, gracias Manu! 💕
Me encantò ir al Sùper contigo.Grácias para mi es muy difcil encontrar éstas cosas Grácias
Manu, no estoy muy lejos de lo que nos enseñas gracias por dedicarte a educarnos cómo alimentarnos
Execelente ayuda
Me encanto conocer estos diferentes alimentos Gracias 😊
Gracias Manu
Súper agradecida con tan excelente video..
Gracias, muy interesante🥚🥚🥚
Muchas gracias por tu.infomasion.muy.buena.muchas.cosas.que.no.sabia
Gracias Manuela Dios te bendiga
🥚🥚me a encantado y contigo al mercado yo soy diabética de mas de 40año y la verdad desde que ago la dieta Keto me va de maravilla e perdido mucho peso y estoy muy contenta te agradezco como nos orienta con los alimentos muchas gracias Manu😘😘
Hola bendiciones muy buenas resetas
Gracias Manuela por compartir! 🍳
Muy bueno, eres fenomenal
❤gracias mil.
Hola Manu
Me ha encantado el video
Muchas gracias por la información
Bendiciones❤
Excelente guía para mejorar la salud, no solo porque menciona qué alimentos comer, sino que nos dice el "porqué". Gracuas Manu🥚🥚🥚
Gràcias Manu🥚❤
🤓gracias por tus informes!!❤❤❤
Me acabo de suscribir 😊 . Desde Colombia. Cachipay
Gracias por compartir Dios te continué bendiciendo siempre ❤
Hola!!
Buenos días tengo prediabetica y tenlo por seguro que cambiaré mis ámbitos alimenticias desde ya. Gracias por el video me encanto ir a la tienda contigo. Te felicito pocas personas saben entender al lector lo que realmente queremos ver.😊
Hola saludos desde Venezuela 😘 excelente información, gracias 🥚🥚🤗🇻🇪
Gracias Manu.... me encantan tus videos!!
Thanks 😊
Buen video❤️🎈🙏🙏🏻🇩🇴
Hola me encantando sus videos vivió en California
Saludos querida🍳
Manu, me encantó la información!!!
❤❤❤❤😂
🥚🥚🥚me encanta mucha información para poder seguir adelante gracias
Muy excelente saber me hacia falta
🥚🥚🥚 gracias
Gracias Manu querida. cada día aprendiendo más y tratando de cambiar los habitos de alimentación.🥚🥚🥚🥚
Gracias me gustan mucho tus videos
🥚 gracias Manu!!
El queso panela en bueno en la lista comestible para la diabetes???
Gracias Manu. Lamento no haber escuchado el vivo. Pero estoy poniéndome al tanto. Hace meses me sale alta la glucosa en ayunas, (110) pero después baja. Y si en breve no baja, quieren medicarme, pero yo no quiero, mi alimentación es sin carbohidratos procesados, sin azúcar y creo q mi insomnio me está complicando. Debo seguir informándome. Gracias!!! Saludos bs as Argentina. Mónica🙏🏻
Por favor saliendo a trabajar me puedes responder vivo en Canadá Toronto gracias
Excelente video, ya me suscribí de inmediato
🥚 🐣 Me encató tu video Manu!! Muchas gracias!!!
Me encantó. Gracias por dar ideas al ir al super. Lo tomaré en cuenta.
Recien ahora (16 e nov.2024) estoy viendo tus videos muchas gracias xayudarnos a controlar esta maldita enfermedad 😢😢 toda esta semana e sufrido de mi glucosa alta muy alta😢
Tengo ami madre de 75 años con diabetes y ella anda en 116 o 110 mija xk sufres si la solución está en tus manos alimentación sana sin azúcares carbohidratos dañinos
hola sigo tus videos muy buena informacion. .muchas gracias. es bueno el kefir'?????
Gracias Manu. Muy buena información. Un abrazo!! 🥚🍳
Buenos días me puede decir que al7mentos y frutas comer ❤
Me encantan tus videos y me ayudan muchísimo 🥚🥚🥚🥚🥚
Muy bueno tu consejo ya puedo comer más bariedad
Yo quiero ser parte de este grupo
Te amo manu ❤️
Hola, gracias voy a seguir tus videos... Mí hijo de 14 años es resistente a la insulina y mí marido diabetico...me diste un excelente panorama de lo que puedo comprar para seguir cocinando...
Gracias Manu por el video y me ayuda mucho el vinagre de manzana, diluido en agua.
🍳 gracias
Miy bueno
🥚 gracias, gracias, gracias por orientarnos, así ya tendré ideas de que comprar en el super, estoy volviendo al redil pero me sentía perdida, excelente video saludos Manu 🍳
Estoy prediabetica maravillosa información mil gracias.
Saludes y me encanta esa tienda
La mejor
Gracias manu!!! , recetas psra diabeticos tipo 1 please! 🥚
Adoro estos blogs, para mis compras de la semana ya tengo mi lista hecha te adoro Manu 🥚🍳🥚🥚🍳🥚