LUNCHES y REFRIGERIOS p/Chicos Y Grandes. Sin Embutidos y Bajos en Azúcar. Ideas fáciles, Meal Prep.

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  • Опубліковано 23 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 276

  • @vanessahdez.8829
    @vanessahdez.8829 Рік тому +24

    Gracias por estas sanas recetas Addy te sacaste un 10. Saludos afectusos!

  • @MariaGarcia-er3se
    @MariaGarcia-er3se Рік тому +16

    Te doy un 10 por cada una de estas recetas queson muy saludables,y riquisimas, y económicas. Dios les bendiga siempre a ti a tus seres queridos y a tus seguidores. Soy Carmen del edo de México.yo las vi. Hoy lunes 28 de agosto 2023.Y por cierto .Feliz día de los ABUELITOS. Díos les bendiga. Un fuerte abrazo y un beso a distancia. Les desea. CARMEN del edo de México. Por fabor cuidate y cuidense todos.

    • @CocinadeAddy
      @CocinadeAddy  Рік тому

      Hola, aprecio mucho tu mensaje ❤ y gracias por tu valioso apoyo al ver mis recetas , linda semana y saludos cordiales de vuelta

  • @aliciadelgado6821
    @aliciadelgado6821 Рік тому +1

    Encantada con tus recetas para deabeticos Adyy 😊

    • @CocinadeAddy
      @CocinadeAddy  Рік тому

      Muchas gracias 😊 que gusto que son de utilidad, saludos

  • @Laura-rk7dh
    @Laura-rk7dh 9 місяців тому +1

    Gracias querida adi❤

  • @zorivegadiaz543
    @zorivegadiaz543 Рік тому +1

    Excelente son únicos tus ricos rollitos bueno todo yo los compartí hay hijas cuidando sólitas a sus mamita y esos comidita livianas y fáciles se disfrutan mi GENIA mil gracias 🎉❤🎉❤🎉❤🎉❤🎉❤

  • @soledadzapata8204
    @soledadzapata8204 Місяць тому

    Gracias por las recetas no se que hacerle a mi hija está en la UNI ya no le quise hacer tacos de harina, pues no se que más hacer y con estás recetas me ayudara mucho 🙏

  • @marthacano6143
    @marthacano6143 8 місяців тому +1

    Buenas opciones. Gracias Ady por compartir

  • @AdlaremseZair
    @AdlaremseZair Рік тому +2

    Los tomo para mí que estoy en el trabajo y tengo largas horas sin poder comer, esto me viene genial para tomarlo de snack mientras puedo, son fáciles de llevar, no necesitas servir en un plato y está bien balanceados!
    Muchas gracias por este aporte 🙏✨

  • @mariaelenaquiroz9107
    @mariaelenaquiroz9107 2 дні тому

    Muy buenas recetas sobre todo saludables,para niños personas grandes❤❤❤❤

    • @CocinadeAddy
      @CocinadeAddy  2 дні тому

      Muchas gracias por tus lindas palabras, me alegra que te gusten las recetas.

  • @mercedesvillanuevalazaro624
    @mercedesvillanuevalazaro624 14 днів тому

    Gracias x sus super recetas k Dios le bendiga

  • @irmadesalavarria9651
    @irmadesalavarria9651 7 місяців тому

    Todos se ve rico

  • @mulan2213
    @mulan2213 Рік тому +5

    Siempre tan linda Sra ...nos facilita la vida❤🎉🌷

    • @CocinadeAddy
      @CocinadeAddy  Рік тому

      Gracias por tus lindos comentarios, saludos

  • @RosaelenaDelatorre
    @RosaelenaDelatorre Рік тому

    Gracias por tus sabrosas recetas Dios te bendiga te saludo desde Nayarit

    • @CocinadeAddy
      @CocinadeAddy  Рік тому

      Hola, hasta Nayarit muchos saludos y gracias por ver mi receta

  • @yolandaluna1958
    @yolandaluna1958 Рік тому

    Están buenísimas las boy a preparar ya que se me han agotado las ideas,eres grandiosa Ady y me encantan tus recetas

  • @normapasaran1746
    @normapasaran1746 Рік тому

    Muy rico así lo haré para mis nietos para la escuela gracias y bonito inicio de semana un abrazo 😊

  • @perezlysette
    @perezlysette Рік тому

    Addy!!! Están excelentes estas recetas, con esto saco adelante la siguiente semana de lunch!!!

    • @CocinadeAddy
      @CocinadeAddy  Рік тому

      Hola, genial! que gusto que fueron de tu agrado, saludos

  • @berkysblanco3297
    @berkysblanco3297 2 місяці тому +1

    Estoy muy complacida de haber mirado sus recetas , pue mi esposo es pre diabético y yo tengo un poco de pronblemas de riñones. Mil gracias ha sido muy importante e util para mi . Será de gran ayuda . Graciasssd

    • @CocinadeAddy
      @CocinadeAddy  2 місяці тому

      Hola, que gusto que sea de utilidad, saludos

  • @guadalupebecerra8831
    @guadalupebecerra8831 Рік тому

    Que ricos los preparo el fin de semana...👍😋

  • @lucymucino4622
    @lucymucino4622 Рік тому

    Grscias por sus ricss recetas, soy de Toluca 😊

    • @CocinadeAddy
      @CocinadeAddy  Рік тому

      Muchos saludos hasta Toluca y gracias por ver mis recetas

  • @nelsygutierrez8424
    @nelsygutierrez8424 Рік тому

    Me encantaron estas recetas, señora Addy, 👍🤗🇨🇴

  • @carmenocanadelorenza3020
    @carmenocanadelorenza3020 Рік тому

    Que tal, magníficas ideas, todo se ve exquisito

  • @ganixd7841
    @ganixd7841 Рік тому

    Maravilloso! Llevaba tiempo buscando esto por UA-cam y oh sorpresa, me aparece tu video. Gracias Addy

    • @CocinadeAddy
      @CocinadeAddy  Рік тому

      Hola, genial, gracias por verlo, saludos

  • @elizabethmartinezpena8726
    @elizabethmartinezpena8726 Рік тому

    Muy ricos saludos desde monterrey

  • @ramonaguillen6803
    @ramonaguillen6803 2 місяці тому

    Todas muy ricas gracias por compartir bendiciones

  • @Gallopintolover
    @Gallopintolover Рік тому

    Me encantaron, mucha variedad, deliciosas y nutritivas. 👍👍👍😋😋

  • @karlajuarezaduna3463
    @karlajuarezaduna3463 Рік тому

    Gracias Ady, mas recetas saludables para lunch x favor

  • @lulacordero4545
    @lulacordero4545 Рік тому

    Gracias bendiciones 💖💖💖🌷😋

  • @mariacerquin1876
    @mariacerquin1876 Рік тому

    Hola Ady gracias por la receta saludos desde trujillo Perú

    • @CocinadeAddy
      @CocinadeAddy  Рік тому +1

      Hola Maria, hasta Peru mis saludos y un abrazo de luz para ti

  • @lucila4683
    @lucila4683 Рік тому

    Gracias hermosa por compartir tan ricas recetas, dios te bendiga, saludos desde cdmx 😘

    • @CocinadeAddy
      @CocinadeAddy  Рік тому

      Hola, muchas gracias por ver mis recetas, saludos cordiales

  • @dominicmedina8838
    @dominicmedina8838 Рік тому

    Gracias querida Addy, sencillas y fácil d hacer esas recetas. Ideal para mi. Dios te Bendiga. Desde Lima, una venezolana 🙏🙋‍♀️🤗🇻🇪💖

  • @magalitirado3465
    @magalitirado3465 2 місяці тому

    Que ideas más saludables , ahora que empecé a trabajar la verdad Nooo sabía que llevar
    Gracias Addy por siempre darnos buenas ideas y rrico rrico de comer !! Un beso enormeeeee❤❤

  • @olgalugo4856
    @olgalugo4856 Рік тому

    Genial , gracias Addy , Dios te bendiga

  • @fannyaucapina7423
    @fannyaucapina7423 Рік тому

    Q delicias y practicas recetas SRA Addy UN Abrazo

  • @margaritagonzalez6462
    @margaritagonzalez6462 Рік тому

    Se ven muy ricas y saludables, muchas gracias por esas recetas, las pondré en práctica.

  • @flormariadelapaz5447
    @flormariadelapaz5447 Рік тому

    Wao que exquisita y saludable están todas,excelente,gracias por compartirla,bendiciones

    • @CocinadeAddy
      @CocinadeAddy  Рік тому +1

      Muchísimas gracias y saludos Flor ❤

  • @elssypena3853
    @elssypena3853 Рік тому

    Gracias y bendiciones por estas ricas y saludables recetas .

  • @maryluzgomezvargas8184
    @maryluzgomezvargas8184 Рік тому

    Ady muchas gracias por estas recetas tan saludable

    • @CocinadeAddy
      @CocinadeAddy  Рік тому

      Gracias a ti por verlas y comentar, saludos

  • @florinaortiz6034
    @florinaortiz6034 2 місяці тому

    Senora que buena
    Es para cocinar

  • @odettezalton7192
    @odettezalton7192 Рік тому +1

    Gracias Gracias 🙏Ady siempre compartiendo SALUD Y AMOR. 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏❤

    • @CocinadeAddy
      @CocinadeAddy  Рік тому

      Hola, gracias por tan lindas palabras, saluditos

  • @gricelgonzalez2604
    @gricelgonzalez2604 Рік тому

    Gracias por estás recetas muy saludables. 10

    • @CocinadeAddy
      @CocinadeAddy  Рік тому

      Gracias a ti por verlas y tu apoyo, saludos

  • @sergioaguilar9709
    @sergioaguilar9709 Рік тому

    Muy buenos y fáciles gracias por compartir

  • @maribellozano5072
    @maribellozano5072 Рік тому

    Hola Ady me gusta muchos tus videos. Ojalá y nos pudieras compartir recetas para las personas con hipotiroidismo. Gracias

    • @CocinadeAddy
      @CocinadeAddy  Рік тому

      Hola, aquí te comparto 3 licuados, saludos
      ua-cam.com/video/g3SyDFP69HA/v-deo.html

  • @ConchisRibera
    @ConchisRibera Рік тому

    Ideas muy buenas y sencillas de hacer, gracias por pensar por nosotras y compartirlo

  • @Ely_7
    @Ely_7 Рік тому +4

    Que rico las ideas que nos preparaste Addy 🤗 muchas gracias por tus videos son de mucha ayuda ❤ Bendiciones a ti y tu familia 😊

    • @CocinadeAddy
      @CocinadeAddy  Рік тому +1

      Gracias a ti por el apoyo Ely, linda semana y saludos cordiales

  • @catalinagaytan6401
    @catalinagaytan6401 Рік тому +2

    Saludos Addy, gracias por estas ricas y nutritivas recetas, todas estan buenisimas, dios te bendiga querida Addy.💯👍💚

  • @socorrocarlin635
    @socorrocarlin635 Рік тому +2

    Muchas gracias por compartir sus conocimientos, por favor recetas para personas con gota , saludos y bendiciones ❤

    • @CocinadeAddy
      @CocinadeAddy  Рік тому

      Hola, tomo nota de tu amable sugerencia Soco, saludos

  • @yahelgomez6624
    @yahelgomez6624 Рік тому

    Gracias, ya las preparé y a mis hijos adolescentes, les encantaron!!!

    • @CocinadeAddy
      @CocinadeAddy  Рік тому +1

      Genila!!! felicitaciones y muchos saludos

  • @cristinamoradel7004
    @cristinamoradel7004 Рік тому +2

    Gracias Addy por tan exquisitas recetas sabrosas y saludables bendiciones🙏❤️

  • @mitamolina7476
    @mitamolina7476 Рік тому +1

    ❤❤Muchas gracias Addy, me salvaste los desayunos, saludos 🌟🌟🌟🌟🌟

  • @mirthamattapenaloza3120
    @mirthamattapenaloza3120 Рік тому

    Gracias amiga Addy.por tan variada recetas .se ven riquísimas y muy nutritivas.
    Que Dios te bendiga. Y tengas un lindo inicio de semana.
    Saludos. Y bendiciones

    • @CocinadeAddy
      @CocinadeAddy  Рік тому

      Hola Mirtha, igualmente y muchos saludos

  • @evagarcia4747
    @evagarcia4747 2 місяці тому

    Todo está perfecto ya se me habían acábaban las ideas

  • @lauramarinazaragoza27
    @lauramarinazaragoza27 Рік тому

    Muy buenas ideas, mil gracias se los prepararé a mi hijo para su lonche y se lo lleve a la secundaria!!!👍🥰

  • @elsavidal3820
    @elsavidal3820 Рік тому

    Gracias por compartir sus recetas Addy. Siemore me encantan.

    • @CocinadeAddy
      @CocinadeAddy  Рік тому

      Hola, un gusto que sean de tu agrado, saluditos

  • @mariainmaculadafortesgonza2139

    Te doy un 10 porqué está muy sanas gracias 😘

  • @griselcarrascomendoza8897
    @griselcarrascomendoza8897 2 місяці тому

    Muy buenas recetas!!

  • @amandacruz6771
    @amandacruz6771 Рік тому +1

    Saludos y Bendiciones 💞🌺 amiga Addy Siempre todo, Muy Delicioso 😋😋😋🌻👍

    • @CocinadeAddy
      @CocinadeAddy  Рік тому

      Hola Amanda, mil gracias por tus amables comentarios, saludos

  • @liamgallagher4674
    @liamgallagher4674 Рік тому

    Bravo bravo bravo bravicimo bravo bravo bravo bravo mereces un dieeeez, mi queridicima Addy que más te puedo decir, gracias por tan ricos lonchs 👍👍👍😋😋😋😋y sanos lo más importante, Dios te bendiga y cuide siempre te mando un fuerte abrazo para usted y du familia con mucho cariño y respeto. SRA Amparo Silva T ❤️👏👏💐💐💐💐💐💐🙋‍♀️💜

    • @CocinadeAddy
      @CocinadeAddy  Рік тому

      Mi querida Amparo, me haz hecho muy feliz con tus lindos comentarios, los aprecio mucho y me motivan, saludos y excelente semana amiga hermosa

  • @marycarranza2868
    @marycarranza2868 Рік тому

    Se ben riqisimas

  • @meditandoconlucychirino5347
    @meditandoconlucychirino5347 2 місяці тому

    Tengo 3 trabajadoras en casa y estos lonchs.son perfectos y super saludables para ellas y claro para la cocinera primero 🎉😂 muchas gracias señora yo siempre lucho por lo saludable.muchas bendiciones para usted y los suyos!

  • @deborahlopez7667
    @deborahlopez7667 Рік тому

    Gracias por todas sus ideas y compartir con nosotros su creatividad y tiempo. Desde Orlando, FL USA. Salud, bendiciones y siga adelante! Yo disfruto mucho sus recetas saludables. D.L.

    • @CocinadeAddy
      @CocinadeAddy  Рік тому

      Hola! muchas gracias por el tiempo dedicado a ver mis recetas, saludos cordiales hasta Florida

  • @ma.guadalupetovar2245
    @ma.guadalupetovar2245 Рік тому

    Genial cómo siempre. Addy. Dios te bendice. 🤗💐💐💐

  • @mariawatrach
    @mariawatrach 9 місяців тому

    Muchas gracias Addy por tantas cosas tan saludables me encantan todos tus videos que diosito te bendiga siempre👍👍👍👍🙏🙏🙏😍😍😍

  • @hildamontes2878
    @hildamontes2878 Рік тому +1

    Woooooow Addy que bellesaaaaaaa de lonchesitos. Los pondrè en practica ya que en las vacaciones aumentè 9 libras.❤❤❤

    • @CocinadeAddy
      @CocinadeAddy  Рік тому

      Hola, estoy segura que te ayudarán al igual que los licuados que les compartí, saluditos

  • @juanaquiroz3448
    @juanaquiroz3448 8 місяців тому

    Gracias por sus resetas

  • @rosalidiagalvezcancino2282
    @rosalidiagalvezcancino2282 Рік тому

    Estan muy buenas y nutritivas

  • @mariavictoriamartinezjara6876

    Muchas gracias por tu tiempo y tus conocimientos te mando muchas bendiciones y mucha prosperidad

  • @VeronicaSsnchez-e5r
    @VeronicaSsnchez-e5r 2 місяці тому

    Sin duda la mejor 😊

    • @CocinadeAddy
      @CocinadeAddy  2 місяці тому

      Wow!!! mil, mil gracias por tus palabras, saludos

  • @rosabucciarelli2722
    @rosabucciarelli2722 Рік тому

    Me encantó estas nuevas recetas fáciles y saludable!!!!! No sabes cuanto me ayudan y que ricas!!!😂😂😂😂abrazo y beso amiga,gracias!!!🎉😂❤

    • @CocinadeAddy
      @CocinadeAddy  Рік тому

      Hola, que gusto leer tus líneas, muchos saludos Rosi

  • @rosasalto5816
    @rosasalto5816 Рік тому

    Gracias addy por compartir me sirvieron sus. Consejos porque ahora voy a poder cosinar mejor para mi. Des eres 😊

  • @lourdeszermeno8863
    @lourdeszermeno8863 Рік тому

    Muchas gracias por compartir recetas renovadas,muchas bendiciones Andy

  • @isabelrios1781
    @isabelrios1781 Рік тому

    No puedo comer brocoli,
    Sustituto?
    Sus recetas son muy agradables
    Gracias

  • @libradasilva9278
    @libradasilva9278 Рік тому

    Gracias ya he hecho algunas de tus recetas y todas están deliciosas estas las haré para los desayunos de mi nieta antes de irse a la prepa o high school aquí en Texas

    • @CocinadeAddy
      @CocinadeAddy  Рік тому +1

      Hola, que gusto que fueron de utilidad, saludos

  • @gelysanchez6677
    @gelysanchez6677 Рік тому

    Hola gracias por compartir tus recetas , se ven saludables y deliciosas, saludos y Bendiciones,

  • @mariamurillo6266
    @mariamurillo6266 Рік тому

    Muy buenas recetas

  • @zurithosorio1387
    @zurithosorio1387 Рік тому

    Hola... Me encanto estas ideas ya me hacia falta muchas gracias.. Espero nos puedas subir más videos de estos pues yo empaco lunch para mi esposo y para mi niño...

  • @yrnkasachenk856
    @yrnkasachenk856 Рік тому

    ¿No te gustaría ser mi mamá? 😊 Recetas expectaculares pero..... hermosa el olor de huevo 🥚 y sabor 😝 hermosa gracias por compartir 👍 buen inicio de semana 👋 y hasta el próximo video 😘

    • @CocinadeAddy
      @CocinadeAddy  Рік тому

      Hola!!! 😂😂 me encantó tu comentario; muchas gracias por dedicarle un tiempo a ver mis recetas. Excelente semana!

  • @giselacarpio6914
    @giselacarpio6914 Рік тому +1

    Mil gracias Addy, créeme que me has ayudado muchísimo con todas estas recetas. Cuando tenemos niños en etapa escolar de verdad que necesitamos muchas ideas de menú diarios y lo mejor cuando son saludables.❤🙏‼️

    • @CocinadeAddy
      @CocinadeAddy  Рік тому +1

      Hola querida amiga, que gusto que fueron de tu agrado para la peque de casa, linda semana

    • @giselacarpio6914
      @giselacarpio6914 Рік тому

      @@CocinadeAddy ❤❤🌷

  • @teregarmon2705
    @teregarmon2705 Рік тому

    Hola eres genial me encanta verte y escucharte explicas muy bien gracias por compartir tus recetas siempre deliciosas y muy saludables un saludo ❤❤

    • @CocinadeAddy
      @CocinadeAddy  Рік тому

      Muchos saludos de vuelta Tere, gracias

  • @lidiaramirez8206
    @lidiaramirez8206 Рік тому +1

    Gracias por compartir siempre 😊

    • @CocinadeAddy
      @CocinadeAddy  Рік тому

      Gracias por ver y por tu amable apoyo Lidia, excelente semana

  • @monicamendoza3900
    @monicamendoza3900 Рік тому

    Existente tips gracias señora Addy por sus recetas 🤗💖

  • @rociososa9592
    @rociososa9592 Рік тому

    Muchas gracias por éstas sugerencias que son muy completos, saludables y muy ricos ❤

  • @belencasasmiranda191
    @belencasasmiranda191 2 місяці тому

    Lucen deliciosas .!!
    Gracias por su aportación

  • @oneidacalamaco6042
    @oneidacalamaco6042 Рік тому

    Gracias por los tips ya que me ayuda a la cocinada de toda semana

    • @CocinadeAddy
      @CocinadeAddy  Рік тому

      Hola, que gusto que fueron de utilidad, saludos

  • @rafaelagodoy-mx4up
    @rafaelagodoy-mx4up 9 місяців тому

    Se ven rica ❤️

  • @yolandaarredondodelgado4055
    @yolandaarredondodelgado4055 Рік тому +1

    Riquísimas recetas Addy, gracias por darnos ideas de desayunos saludables, para mis nietos, se los compartire a mis hijos ❤ Saludos y bendiciones

    • @CocinadeAddy
      @CocinadeAddy  Рік тому

      Muchas gracias y saluditos para ti ❤

  • @maryluzpacheco9734
    @maryluzpacheco9734 Рік тому

    Me encantaron tus recetas ADDY TE FELICITO POR QUE YA HE HECHO MUCHAS R3CETAS TUYAS Y ME HAN GUSTADO MUCHO

  • @braualvarado92
    @braualvarado92 Рік тому

    Cosina de Addy gracias por tan buenas recetas.....solo si podrías hacer alguno que sea más de lunch pero por la tarde para los peques que van a clases en la tarde..... por favor 🤭

    • @CocinadeAddy
      @CocinadeAddy  Рік тому +1

      Hola, con todo gusto tomo nota para futuras recetas, saludos

  • @mariaisabelmoreno3224
    @mariaisabelmoreno3224 Рік тому

    Que recetas más ricas, gracias Addy.

  • @nellymillan7802
    @nellymillan7802 Рік тому

    Holaaa Addy.
    Éstas opciones son perfectas para sacarnos de apuros y además son súper saludables y ricas.
    Muchas gracias por compartir tus recetas.
    Saludos desde Colombia.

    • @CocinadeAddy
      @CocinadeAddy  Рік тому +1

      hasta la bella Colombia van mis saludos para ti querida amiga Nelly, linda noche

  • @monicarivas3856
    @monicarivas3856 Рік тому

    Excelente ideas

  • @socorrojaramillo1328
    @socorrojaramillo1328 Рік тому +1

    Gracias por compartir tu recetas todas se ven deliciosas

  • @Olga-mn7lm
    @Olga-mn7lm Рік тому

    Excelente gracias por compartir todo seve delicioso 🤤👌🏽

  • @albaluciatobongonzalez9324
    @albaluciatobongonzalez9324 Рік тому

    Muy buenas recetas gracias señora Addy

  • @lilymancera8069
    @lilymancera8069 Рік тому

    Adi Muchas gracias por están fabulosas las voy a poner en práctica

  • @ofeliajimenez5655
    @ofeliajimenez5655 Рік тому +1

    Gracias señora addy por compartir sus deliciosas y nutritivas recetas Dios la bendiga

  • @rosaiselasanchez3925
    @rosaiselasanchez3925 Рік тому

    Que ricura y delicioso

  • @FrancisDelacruz-v8s
    @FrancisDelacruz-v8s 7 місяців тому

    Muy delicioso

  • @mariaalegria1606
    @mariaalegria1606 Рік тому

    Me encantan tus recetas, mil gracias.

  • @MariaGarcia-er3se
    @MariaGarcia-er3se Рік тому +1

    Hola Addy. Díos te bendiga siempre y muchas gracias por compartir estas recetas riquisimas. Soy Carmen del edo de México.perdon por la pregunta. Como puedo aser la primera y segunda receta. Es que yo NO cuento con horno ni con la freidora ni con refrigerador. Espero porfabor puedas contestarme. Todas se ven riquisimas y antojables. Dios les bendiga siempre a ti,a tus seres queridos,y a todos tus seguidores. Porfabor cuidate y cuidense todos. Les mando un abrazo y un beso a distancia a ti a tus seres queridos y a tus seguidores.

    • @CocinadeAddy
      @CocinadeAddy  Рік тому

      Hola, para lis mufins salados puedes hacerlos a baño María o formar con la mezcla unas tortitas que se cocinan en sartén. Para los nuggets, también se pueden hacer en sartén y cocer tapados, saludos

  • @ClaudiaRmz-g2q
    @ClaudiaRmz-g2q 8 місяців тому

    Muy práctico uantojable

    • @CocinadeAddy
      @CocinadeAddy  8 місяців тому

      Gracias por verlas y comentar, saludos