Quando somos iniciantes na corrida é normal que a respiração fique assim, ao longo do tempo isso vai mudando. Para te ajudar temos um vídeo sobre respirar na corrida vem ver? ua-cam.com/video/obiNqXmlh-A/v-deo.html e esse outro aqui como começar a correr ua-cam.com/video/sxmDKVD7eQI/v-deo.html 😉🔥
Dicas super valiosas... Essa dupla é fera!!!!
Opa! Qual vídeo você mais gostou até hoje, Rodrigo?
Encontro das brabas e treino de fortalecimento.
Alguma sugestão de pauta? 😉
👍👍
nossa...muito bom, primeiro educativo para quem tá no nível zero que como eu.
ÓTIMO mesmo!!!
Muito bom e interessante!
Esse educativo de cair pra frente foi um dos primeiros que aprendi a fazer, acho que foi até vendo um vídeo seu. Obrigado pelas dicas
Sucesso! Ficamos felizes de contribuir com sua evolução na corrida! Tamo junto 🙌🏃♂️
muito bom o video vou tentar ... parabens ai julião ....
Sucesso João! Teste e depois me conta se deu certo! Blz? Tamo junto!🙌🏃♂️
👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼❤️
Obrigada! 🏃♂️ Bora colocar em prática?
Excelente, obrigado pessoal.
Imagina, Sidão! Estamos aqui pra isso
Muitoo topppp
89 tmj.
achei que só eu treinava com metronomo
🎉🎉🎉🎉
Valeu por estar aqui! Aproveita para curtir os outros conteúdos do canal!
Porque assim que começo a correr minha respiração parece que vai parar
Quando somos iniciantes na corrida é normal que a respiração fique assim, ao longo do tempo isso vai mudando. Para te ajudar temos um vídeo sobre respirar na corrida vem ver? ua-cam.com/video/obiNqXmlh-A/v-deo.html e esse outro aqui como começar a correr ua-cam.com/video/sxmDKVD7eQI/v-deo.html 😉🔥
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Valeu Marly! 😉🔥