Hola Chris, soy Carolina y tengo 59 años. Sigo tus clases todos los días y gracias a esto estoy recuperándome de una larga enfermedad en la cama. Muchas gracias y continua como lo estás haciendo!!!
Ahora buen días comense hoy me gustó mucho y voy seguir haciendo los jerciosio agradecida q dios te bendiga gracias x ayudar tanta 3 Edad q necesitas hacer jerciosio c yo sigamos adelante saludo
con tu ejercicio para artrosis hasta la flojera se me quito , Y mi dolor de rodillas,desde Hesperia California, y como tengo hernia y sere operada, pues lo hago con cuidado,y estos videos tuyos a mi esposo y a mi ,como nos ayudan,las edades, 67 y 69, 😊,muchas gracias ♥️
Estupendos ejercicios para empezar,los hago una vez al día tengo la rodilla izquierda que no estira totalmente y no sé si debo forzarla más. MUCHAS GRACIAS.
Hace unas semanas te encontré y comencé a realizar tus ejercicios, me siento mucho mejor con mi cuerpo, sobretodo con las piernas (displacía de cadera tengo) y tube qué dejar la bici!😢 Gracias ❤
Gracias por tanto, comencé a hacer los ejercicios de rodilla que son además muy fáciles de hacer y he tenido una mejoría que te agradezco Infinitamente ya que los dolores de la artrosis eran insoportables y ahora ya estoy ya teniendo una recuperación increíble. Gracias Cristian.❤
Buen día Christian, soy colombiana, vivo en Houston , tengo 82 an̈os y sufro de Artritis estoy fascinada con tus clases he perdido la fuerza en mis piernas , brazos y manos , Dios te bendiga por ayudarnos a recuperar la salud , mil bendiciones ,
Gracias ,por esta clase que nos das de artrosis de rodillas, 😊mira que buzque en UA-cam y encontre tan excelente ejercicio ,desde un dia antes,me dolia la rodilla izquierda, y hasta truena cuando la muevo,pero,me puse a hacer este ejercicio,y como me ayudo, quito la molestia y no necesite Taylenol, 😊y hasta la flowers se me quito,y soy abuelita de 67 years,🎉😊😊😊😊gracias por tu excelentes videos mi esposo y yo de abuelitos los hacemos ,el tiene strock y tus videos ,como nos ayudan el casi 70 de edad,Dios te Bendiga ,desde Hesperia ,California 😊
Gracias a ti por hacer parte de mi canal y por tus comentarios Me alegra mucho que estos ejercicios te estén ayudando para tus rodillas y te espero en las siguientes clases feliz día
Soi de Uruguay dept TACUAREMBO Estoi asistiendo sus clases tengo quiste de Agua rodilla izquierda me mandaron hacer Fisioterapia soi de campaña Estoi haciendo contigo tengo 69años gracias
Hola buenos días gracias por a tender mi comentario q Dios 🙏 te bendiga siempre para que nos des muchos ejercicios mt y ahora los ago bendiciones s abuelita
Hermoso joven te acabo de encontrar me gustaron mucho tus ejercicios ya que estoy mal de mi rodilla y me duele mucho soy una abuelita y valoro mu cho tu trabajo👏👏👏👏👏👏
Me gustó mucho👍👌 esté ejercicio me operaron de la rodilla me quitaron la fibrosis q tenía pero no puedo doblar Vien mi rodilla completamente p me sentí muy Agusto con el ejercicio 👍👌mtmgracias👍👌 qDios 🙏 lo bendiga siempre 🙏🤗😊👍👌
Geacias exelente muyy buenos los ejerciccios es mi primera clase ojala Dios qyiera mejore mi movilidad y menore mis dolores estare muy agradecida Dios te bendiga Cristian.
Bienvenida a mi canal Muchas gracias por tus comentarios de apoyo y fortalecimiento para mi canal y muchas felicitaciones por tu compromiso con tu salud
Gracias por la clase !! Tengo un dolor de rodillas espantoso hace unos días y creo que me ha sido beneficiosa... el tema del masaje con la pelotita... GENIAL !!
Hola Dr.hoy fue mi primer dia de ejercicios para dolores en rodilla articulaciones. Me siento muy buen. Le agradezco por compartir sus enseñanzas que son de mucha importancia.
Excelentes tus clases de baile para adultos mayores soy una persona de 75 años y me encanta el baile. Me contagias tu animo de juventud muchas gracias 🙏🏻
Hola Jiménez rojas mil gracias por tan buena terapia de rodilla,mi nombre Marco Polo Caracas Venezuela continuaré ejercitando tú terapias pues tengo leccionado los meñiscos rodilla izquierda espero mejorar contigo aunque estoy bajo tratamiento médico especialista un abrazo.😮😁👍
Cinco veces al día no es mucho no te habrás equivocado he empezado a hacer ejercicios con tu canal me ha parido maravilloso❤ un saludo desde España seguiremos haciendo lo que se pueda
![Lp. Сердце Вселенной #60 РОЖДЕНИЕ ЛОЛОЛОШКИ [Финал] • Майнкрафт](http://i.ytimg.com/vi/YoR0pAV9FVQ/mqdefault.jpg)
Hola Chris, soy Carolina y tengo 59 años. Sigo tus clases todos los días y gracias a esto estoy recuperándome de una larga enfermedad en la cama. Muchas gracias y continua como lo estás haciendo!!!
Gracias por tus comentarios que tengas un día maravilloso día lleno de mucho amor paz y tranquilidad y que sigas recuperándote de tu salud un abrazo
Gracias gracias agradecida
Buenas noches para escribirme
Ayer empecé y ya me siento mejor , sé que estaré mejor mejor y mejor
Ahora buen días comense hoy me gustó mucho y voy seguir haciendo los jerciosio agradecida q dios te bendiga gracias x ayudar tanta 3 Edad q necesitas hacer jerciosio c yo sigamos adelante saludo
Hola… estoy cerca de cumplir 82 años y me alegra muchísimo poder seguirte. Dios te bendiga 🙏
Holaaaa.Excelentes ejercicios!!!!!!!!!!! Los hago todos los dias en mi casa sin importar el horario. GRACIAS, GRACIAS, GRACIAS.Un abrazo-
con tu ejercicio para artrosis hasta la flojera se me quito ,
Y mi dolor de rodillas,desde Hesperia California, y como tengo hernia y sere operada, pues lo hago con cuidado,y estos videos tuyos a mi esposo y a mi ,como nos ayudan,las edades, 67 y 69, 😊,muchas gracias ♥️
Muchas gracias señora Graciela por tus comentarios y feliz día
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤Estoy super contenta ya no sufro tanto de mis rodillas... Dios 🙏🏼🙏🏼🙏🏼 bendiga tu vida 💯💯💯💯💯💯👍
Genial muchas gracias
Muchas gracias por los ejercicios de rodillas
Gracias hacer parte de mi canal que tengas una feliz tarde
Gracias por compartir este ejercicio muy bueno para eldolor de rodilla
Muchas gracias a ti por seguir mis clases
Buenas noches Cristian, estoy agradecida por estos ejercicios que me están ayudando a aliviar el dolor de rodilla.
Muchas gracias por sus comentarios y por tu compromiso cada día para tener una mejor salud
Estupendos ejercicios para empezar,los hago una vez al día tengo la rodilla izquierda que no estira totalmente y no sé si debo forzarla más. MUCHAS GRACIAS.
Dios lo bendiga siempre gracias
Muchas gracias por estar atenta a mis clases y por compartirlas feliz día
Gracias por la clase
Buenos días! Excelente!!
Muchas gracias por tus comentarios y por compartir mis clases que tengas un feliz día
Muchas Gracias muy interesante para mí rodilla que Dios te bendiga gracias
Muchas felicitaciones por su buena energía y por seguir mis clases que tengas un lindo día
Muy bueno ejercicios.
Muchas gracias por compartir mis clases que tengas un hermoso día lleno de muchos éxitos en tu salud
Que bueno que te en contre! Hoy comienzo connn mu ha esperanza de que se alivie mi dolor de rodilla !! Gracias Rita ,Argentina.
Muchos ánimos y todos los dias haga ejercicios y cada día va a ver un mejor resultado en tu salud
Muchas gracias por tu gran ayuda ..soy muy afortunada bendiciones haberte encontrado ,saludos cordiales para ti Dios te bendiga
Muchas gracias por tus comentarios que son muy importantes para mi fortalecimiento personal te mando un abrazo
EXCELENTE!!! DIOS TE BENDIGA MICHO!! LOS HICE TODOS Y ME QUITO EL DOLOR DE MIS RODILLAS!! GRACIAS!! EXCELENTE CLASE!! 👌🏻👍🏻😃🫂
Te felicito por disfrutar y vivir cada día estas clases "Respirar para sanar" que son muy importantes para tu salud
Gracias por tus comentarios
Gracias por tu tiempo y esa clase que de verdad se siente muy bien
Gracias a ti
Me ha servido mucho su rutina. Mil gracias
Muchas gracias por sus comentarios y por tu compromiso cada día para tener una mejor salud
Hace unas semanas te encontré y comencé a realizar tus ejercicios, me siento mucho mejor con mi cuerpo, sobretodo con las piernas (displacía de cadera tengo) y tube qué dejar la bici!😢
Gracias ❤
Que bien que esta haciendo los ejercicios te ayudaran mucho para tu salud y haga los ejercicios con tranquilidad a tu ritmo feliz tarde
Gracias Cris, tus ejercicios me están ayudando muchísimo con mi dolor de rodillas, cada día me duelen menos. Mil gracias.
Muchas felicitaciones y gracias por seguir y compartir mis clases un abrazo grandote
Buenas tardes , gracias por enseñar estos ejercicios, estoy agradecida, bendiciones 😊
Gracias por tanto, comencé a hacer los ejercicios de rodilla que son además muy fáciles de hacer y he tenido una mejoría que te agradezco Infinitamente ya que los dolores de la artrosis eran insoportables y ahora ya estoy ya teniendo una recuperación increíble. Gracias Cristian.❤
Muchas felicitaciones por tu compromiso y dedicación con tu salud feliz día
Super
Buen día Christian, soy colombiana, vivo en Houston , tengo 82 an̈os y sufro de Artritis estoy fascinada con tus clases he perdido la fuerza en mis piernas , brazos y manos , Dios te bendiga por ayudarnos a recuperar la salud , mil bendiciones
,
Muy bueno excelente 😊
Muchas gracias por compartir las clases te mando un abrazo
Saludos desde Colombia, muchas gracias por este video desde el primer día que hice los ejercicios se me quitó el dolor de rodillas 🎉❤ gracias mil
Muchas gracias por estar siempre en mis clases para tener una mejor salud cada día
Hola buenos días me gustan sus ejercicios
Muchas gracias señora Luz Mary por tus comentarios y por compartir mis clases que tengas un feliz día
Muchas grasias por ayudarnos con este dolor tan horrible que tengo en 😅en mi rrodiya que dios te bendiga
Muchas gracias por tus comentarios y tranquila haga los ejercicios a tu ritmo con mucho cuidado y ánimos
Gracias por la clase me encantó que dios te bendiga desde España un abrazo
Muchas gracias por tu gran compromiso y entrega por tener una mejor salud te mando un abrazo grandote
Gracias más fuerteza en rodillas gracias 😊❤
Muchas gracias por seguir y compartir mis clases un abrazo grandote
Gracias por compartir tantos ejercicios para adultos mayores
Muchas gracias por tus comentarios que son muy importantes para mi fortalecimiento personal te mando un abrazo
Gracias ,por esta clase que nos das de artrosis de rodillas, 😊mira que buzque en UA-cam y encontre tan excelente ejercicio ,desde un dia antes,me dolia la rodilla izquierda, y hasta truena cuando la muevo,pero,me puse a hacer este ejercicio,y como me ayudo, quito la molestia y no necesite Taylenol, 😊y hasta la flowers se me quito,y soy abuelita de 67 years,🎉😊😊😊😊gracias por tu excelentes videos mi esposo y yo de abuelitos los hacemos ,el tiene strock y tus videos ,como nos ayudan el casi 70 de edad,Dios te Bendiga ,desde Hesperia ,California 😊
Gracias a ti por hacer parte de mi canal y por tus comentarios
Me alegra mucho que estos ejercicios te estén ayudando para tus rodillas y te espero en las siguientes clases feliz día
¹5. 0 ug
⁹😊@@Respirarparasanar
Soi de Uruguay dept TACUAREMBO Estoi asistiendo sus clases tengo quiste de Agua rodilla izquierda me mandaron hacer Fisioterapia soi de campaña Estoi haciendo contigo tengo 69años gracias
❤🇻🇪🇺🇸
Hola mi nonbre es Maria y soy siguidora ed su programa
HERMOSA CLASE LO FELICITO ESPERO QUE CONTINUEN ASI .SOY DE ARGENTINA
@@olgabarrionuevo2616 con mucho gusto ❤️❤️❤️
Muchas gracias por tus comentarios igualmente me alegra que cada día te regale una unos ejercicios para tu salud
HOLA GRACIAS!!!! Excelente clase, tengo 78 años y estoy con una artrosis de rodilla bastante importante, Espero poder recuperarme un poco.gracias
Muchas gracias por estar siempre en mis clases para tener una mejor salud cada día
Gracias por compartir excelente rutina..
Me encantó.
Muchas gracias por sus comentarios y por tu compromiso cada día para tener una mejor salud
Gracias por está superayuda que nos brindas. Bendiciones!!!!
Muchas gracias por compartir y disfrutar de mi clases que tengas una feliz noche
Gracias ....con tus ejercicios nos hemos sentido muy bien con mi madre ....cariños desde Chile.
Gracias hacer parte de mi canal que tengas una feliz tarde
Muy bueno los ejercicios los voy hacer todos los días q pueda
😮tengo 72 años
Muchas gracias por tus comentarios y por seguir cada día las clases para fortalecer tu salud
❤❤❤
Hola gracias uno ejercisios para mi rodillas bendiciones
Muchas gracias feliz noche bendiciones bendiciones
Cada día tu cuerpo te agradecerá sigas tu rutina de ejercidos " Respirar para sanar" gracias por los comentarios
Esta rutina es fántastico gracias por comparti que Dios te bendiga buen dia
Muchas gracias por los comentarios tan gratificantes para mi fortalecimiento diario te mando un abrazo
con mucho cariño
Los ejercicios de rodilla son fabulosos,tengo artrosis y siento que los ejercicios me hacen bien TQM.
Muchas gracias por los comentarios tan importantes para mi crecimiento personal que tengas un lindo día
Gracias por esta clase, es primera vez que me conecto Dios Te Bendiga 🙏
Bienvenida a mi canal feliz dia
Exelente ejercicio
Muchas gracias por tus comentarios te mando un abrazo
Gracias es un gusto comenzar a seguirte, me he comenzado a sentir mejor al inicio del día con esta rutina.
Gracias hacer parte de mi canal que tengas una feliz tarde
Desde Argentina.. GRACIAS
Muchísimas gracias x esta clase me ayuda mucho en mis rodillas.. Felicitaciones. Dios te bendiga hoy y siempre
Gracias por tu comentario un abrazo grande
Muy bien gracias feliz día 💔❤️💕
Gracias a ti
Hola buenos días gracias por a tender mi comentario q Dios 🙏 te bendiga siempre para que nos des muchos ejercicios mt y ahora los ago bendiciones s abuelita
Muchas felicitaciones por dedicarle un rato a tu salud con estos ejercicios que tengas un lindo día
Gracias por las clases e que nos das artrosis de rodilla, que Dios te bendiga
Muchas gracias por tus comentarios y por seguir cada día mis clases te mando un abrazo
Gracias muy impotante ejetcicio para mi bendiciones
Muchas gracias por compartir y disfrutar de estas clases te ayudan a mantener una buena salud
maestro! no habia vistohasta ahora tanta variedad en las actividades... se sienten pero hay que seguir! no nos dejes Gloria de BSAS, Argentina
Muchas gracias por seguir mis clases que tengas un lindo día
Buenos dias muchas gracias a ti por darte un tiempo de tu vida para estar cada día mejor de salud
Gracias por este rutina diaria es muh importante para las rodillas me gusta buen dia saludos
Saludos 🤗
Gracias por compartir excelente clase
Dios lo bendiga gracias
Muchas gracias por tus comentarios que son muy importantes para mi fortalecimiento personal te mando un abrazo
Hermoso joven te acabo de encontrar me gustaron mucho tus ejercicios ya
que estoy mal de mi rodilla y me duele mucho soy una abuelita y
valoro mu cho tu trabajo👏👏👏👏👏👏
Bienvenida a mi canal
Me encantó la clase, fantastica
Muchas gracias, bendiciones desde Bogotá Colombia
Muchas gracias por tus comentarios y por seguir mi canal que tengan un feliz fin de semana
Gracias por todo lo haré todos los días muchas gracias
Gracias ,tenía las rodillas duras y tiesos ahora recuperaron su movilidad con el ejercicio. Lo repetiré en durante la semana semanasemana
Muchas gracias es interesante el método de hacer. ejercicios. 💕🤠👍
Que bien te felicito por tu gran compromiso con tu salud
Hola ,muchas gracias por ayudarnos a estar mejor con tus ejercicios,bendiciones
Muchas gracias por sus comentarios y por tu compromiso cada día para tener una mejor salud
M.gusta tu forma d enseñar ,con paciencia porqur el dolor es muy fuerte para my rodilla.
Al tratar d caminar normal😊
Muchas gracias por tus comentarios y por compartir mis clases feliz día
Dios lo bendiga 🙏por sus ejercicios excelentes ❤❤❤❤
Muchas gracias por tus comentarios y por seguir mi canal te mando un abrazo
Buenos días , estoy feliz tus ejercicios para mí han sido una maravilla , Dios te bendiga , un abrazo 🤗🙏🙏
Muchas gracias por los comentarios y por tu gran compromiso con tu salud que tengas un lindo día
Me gustó mucho👍👌 esté ejercicio me operaron de la rodilla me quitaron la fibrosis q tenía pero no puedo doblar Vien mi rodilla completamente p me sentí muy Agusto con el ejercicio 👍👌mtmgracias👍👌 qDios 🙏 lo bendiga siempre 🙏🤗😊👍👌
Felicitaciones por tu gran compromiso con tu salud gracias por los comentarios
Hasta luego. Que bonita clase. La hice y me gustó mucho. Saludos. Pasen bonito día !
Muchas gracias por tu gran entusiasmo y compromiso con tu salud para seguir cada día con los ejercicios de " Respirar para sanar"
gracias sigo tus clases todos los dias
Gracias por todo muy bien ❤
Muchas gracias por compartir y disfrutar de estas clases te ayudan a mantener una buena salud
Muy bueno para las rodillas, bravo Cristian
Excelente rutina. Gracias!
Con mucho cariño
❤ hola, gracias, gracias, gracias.
Gracias estare todos los dias chile
Muchas gracias por sus comentarios y por seguir mi canal
Gracias yo iba al seguro pero ya no voy ahora ya te encontré y te seguiré gracias
Muchas gracias por tus comentarios y por compartir mis clases feliz día
Eres muy lindo gracias por todos los abuelos
Muchas gracias por tus comentarios que mandan con tanto cariño que tengan un lindo día
Geacias exelente muyy buenos los ejerciccios es mi primera clase ojala Dios qyiera mejore mi movilidad y menore mis dolores estare muy agradecida Dios te bendiga Cristian.
Bienvenida a mi canal
Muchas gracias por tus comentarios de apoyo y fortalecimiento para mi canal y muchas felicitaciones por tu compromiso con tu salud
Excelentes me encantaron gracias bendiciones😊
Hola, muchas gracias
Gracias por esta clase recién dos días la e realizado y me a aliviado mucho el dolor de rodilla Dios lo bendiga
Estupendo 👌
Muchas gracias, es de gran ayuda para nosotros
Gracias
Gracias me dolió menos las rodillas sigo adelante que tenga un excelente día
Bueno te felicito y sigas haciendo los ejercicios a tu ritmo todos los dias para que tu cuerpo se acostumbre un abrazo
Me encantan estos ejercicios. Gracias Cris.
Muchas felicitaciones
Gracias por sus ejercicios completos
Muchas gracias por seguir mis clases te mando un a brazo
Se hacen los ejercicios varias series? O una sola rutina todos los días Muchas gracias por tu clase muy buena
Gracias por la clase !! Tengo un dolor de rodillas espantoso hace unos días y creo que me ha sido beneficiosa... el tema del masaje con la pelotita... GENIAL !!
Muchas felicitaciones y gracias por tus comentarios que tengas un lindo día
Hola Dr.hoy fue mi primer dia de ejercicios para dolores en rodilla articulaciones. Me siento muy buen. Le agradezco por compartir sus enseñanzas que son de mucha importancia.
Te felicito por disfrutar y vivir cada día estas clases "Respirar para sanar" que son muy importantes para tu salud
Gracias por tus comentarios
Bienvenida a mi canal
Gracias Profe. X ayudarnos. Dios lo Bendiga!!❤❤AnaGimenez..
Muchas gracias por seguir mis clases que tengas un lindo día
Gracias por tus excelentes. Ejercicios
Muchas gracias por tus comentarios y sigas las rutinas todos los dias todo por tu salud
Que tengas una feliz navidad
Gracias por compartir lo que sabes hacer❤
Muchas gracias por tus comentarios y por seguir mi canal con mucho cariño
Muy buenos ejercicios para adultos mayores, buen fin de semana.
Muchas gracias por compartir y disfrutar de mi clases que tengas una feliz noche
Muchas gracias muy buena su clase me ha gustado mucho
Muchas felicitaciones por tu compromiso y dedicación con tu salud y gracias por tus comentarios
Excelentes tus clases de baile para adultos mayores soy una persona de 75 años y me encanta el baile. Me contagias tu animo de juventud muchas gracias 🙏🏻
Muchas gracias por compartir y disfrutar de mis clases un abrazo grandote
Muy buenos.
Hola Chris,, soy nueva en esta experiencia ,, me encanto,,,felicidades ,,,soy Ecuatoriana pero resido en U SA,,,saludos
Muchas gracias por tus comentarios y por compartir mis clases feliz día
Me encantan tus clases. Gracias ❤
Muchas gracias por enseñar estos ejercicios que nos ayuda a aliviar nuestro dolor de rodilla bendiciones.
Muchas gracias por sus comentarios y por tu compromiso cada día para tener una mejor salud
Hola Jiménez rojas mil gracias por tan buena terapia de rodilla,mi nombre Marco Polo Caracas Venezuela continuaré ejercitando tú terapias pues tengo leccionado los meñiscos rodilla izquierda espero mejorar contigo aunque estoy bajo tratamiento médico especialista un abrazo.😮😁👍
Muchas gracias por tus comentarios y por seguir mis clases feliz día
Hoy inicié con estos ejercicios y sé que me ayudarán muchísimo con mi rodilla. Como siempre excelente
Cinco veces al día no es mucho no te habrás equivocado he empezado a hacer ejercicios con tu canal me ha parido maravilloso❤ un saludo desde España seguiremos haciendo lo que se pueda
Muchas gracias por tus comentarios y por seguir mi canal te mando un abrazo
Gracias por esta terapia tengo los meniscos lastimados y me cruje la rodilla derecha pero sentí un gran alivio
Gracias
Desde CDMX te saludo y agradezco tus rutinas❤❤❤
Muchas gracias por seguir mis clases y tus comentarios tan importantes para el crecimiento de mi canal" Respirar para sanar "
voy hacer los ejercicios pues me duele mucho mi rodilla muchas gracias por el video
Me levante con mucho dolor en mi columna y rodilla, pero sl terminar la serie de ejerciciis me siento mucho mejor. Buen dia Dr.
Muchas felicitaciones por su mejoría por sus comentarios y gracias por seguir mi canal
GRACIAS A DIOS Por todo. Dios te bendiga gracias por tu enseñanzas Bendiciones Felicitaciones.
Gracias a ti por hacer parte de mi canal feliz día