수영 발차기 지상훈련

제가 제작하는 모든 영상은 저의 개인적인 견해가 담긴 영상입니다. 각자의 지도방법에 따라 차이가 있을 수 있음을 알려드립니다.

자유형 호흡 어떻게 하면 잘 할수 있을까 많은 고민과 경험의 노하우를 공개 합니다 2편 안녕하세요. 수영의 정석 입니다, 일주일 동안 ...

좋아요 와 구독하기 는 제게 크나큰 힘이된답니다 ! [ TYM - 접영 ] 어쩌면 접영 독학 할 수 있지 않을까? 2017년도에 계획했던 ...

안녕하세요 더포스입니다 ! 이번강좌는 자유형 발차기를 할 때 엉덩이가 안뜨시는 분들을 위한 훈련법입니다 ^^ 원래는 자유형 팔 ...

수영 #자유형 #숨쉬기 #배영 #평영 #접영 #발차기 #수영장 #오리발 #연습방법 여러분들 수영하실 때 자유형 발차기를 힘들이지 않고 ...

설명.

발차기 때문에 스트레스 많이 받으셨죠? 지금부터 발차기 부담감이 사라집니다 수영을 더 수영답게 즐기게 해주는 새로운 발차기 정의 ...

수영 #평영 #평영발차기 안녕하세요! 前 국가대표 평영선수 정다래입니다 :) 드디어 구독자분들께서 기다리고 기다리셨던 평영에 대한 ...

자유형 안힘들게 쉬지 않고 오래하는 방법 자세히 다뤘습니다. 자유형 안힘들게 쉬지 않고 오래하는 방법이 어려운 분들은 꼭 참고 ...

안녕하세요. 백승호 입니다. 많이들 어려워 하시는 자유형 발차기 편입니다. 수영하시는데 도움이 되었으면 좋겠네요^^

기초 접영 발차기 배웠는데 왜 다른 사람들처럼 앞으로 나가지 않는거죠? 라고 물으시는 분들 여기 보세요. 가슴누르기와 엉덩이 ...

그러나 자유형 발차기 와 원리는 같습니다. 제 영상중 자유형 발차기 편 을 참고해주세요. 법학과 리듬은 일정 알수록 좋으며 갈등이 물 ...

발차기 할 때 무조건 세게 빠르게만 한다고 해서 앞으로 나아가지 않습니다 오늘 영상에서 강조했던 소리를 이미지 트레이닝 하시고 ...

수영 #수영장 #자유형 #배영 #평영 #접영 #숨쉬기 #연습방법 #물놀이 #발차기 #부드러운 #여유로운 #초보자 비즈니스 문의 ...

윕킥? 웨지킥? 그게 뭔지 나는 다 안돼요. 평영발차기 할 때 내 다리 왜이럴까? 무릎은 아프고.. 다리는 가라앉고.. 정말 총체적 난국 ...

킥판이 없을땐 접영 웨이브가 잘 되다가도 킥판만 잡으면 접영 웨이브가 안된다고요? 자 같이 한번 해보는거예요!! 접영 웨이브 킥 ...

배영 발차기가 힘들다고 하시는분들 의외로 많으시더라구요. 편하게 물에 떠서 발차기 하는 요령을 익혀보세요. 세상 편하게 발차기 ...

안녕하세요, 평영 입문자들을 위한 발차기 강습 영상입니다. 많은 분들에게 도움이 되는 자료가 되길 바랍니다. 재밌게 봐 주시고 도움 ...

이제 어느정도 종목에 자세를 익혔다면 빠른 수영 하고 싶어지죠? 빠른 수영을 위해서 꼭 필요한 연습인 빠른 발차기 연습! 스프린트 발 ...

설명수영의 달인을 찾아서 떠나는 전국 기행기 전 국가대표 수영 주장 고윤호 선생님께 배워보는 자유형) 편한 호흡과 발차기 어렵게 ...

처음 접영을 배우실 때 이해가 안되거나 어려웠던 부분을 영상보면서 함께 이해하고 연습해 보세요. 웨이브를 멋지게 하면서 수영하는 ...

할로 진조입니다 오늘은 제가 가르칠때 중요하게 생각하는 점들과 꿀팁들 갖고왔습니다 오늘도 도움이 되었으면 좋겠네요!

접영 #접영발차기 #정다래 . . 안녕하세요!! 前 국가대표 평영선수 정다래입니다^^ 오늘부터! 접영에 대해 알려드릴 시간을 가져볼 ...

평영발차기 #평영호흡법 #평영글라이딩.

여러분이 어려워하시고 궁금해 하시는 배영 발차기에 대한 내용을 이야기 해 보았습니다. 별거 아닌 내용인데도 잊어버리고 힘들게 ...

"수영장 바닥에 거울 21m" 설치 했습니다! (거울 레인 설치 완료) 정두희 수영교실에 오시면, 수영을 할 때 물 속에서 거울로 비치는 ...

초보자들이 자유형을 쉽게 이해하고 배울 수 있도록 자유형 영법에 대한 간단한 소개와 발차기 연습 요령을 담아 보았습니다. 수영을 ...

이번 시간부터 수영 도구 활용법을 알아보는 위드기어 시리즈를 시작 합니다! 첫 시간은 가장 많이 활용하는 킥판 사용 방법에 배워 ...

접영 #웨이브 #접영발차기 #접영기초 #수영 #덕기쌤 접영의 기초 동작이자 전부인 접영의 웨이브에 대한 설명입니다.

자유형 #자유형발차기 #킥의중요성 #킥보드사용법 #중상급발차기 킥이 좋을수록 스트록이 편해지고 수영이 좋아지는건 많은 분들이 ...

나혼수 #평영발차기.

자유형 #수영발차기 #자유형발차기 #자유형킥 #다운킥 #업킥 킥 1편 보시면서 많은 공부하시고 기다리셨나요? 킥 1편을 보고 제대로 ...

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자유형 발차기 팁 □ 전 수영 국가대표 정은나 -수영의 달인을 찾아서 33화- 참고로 정은나 선생님은 제가 초등학교 때 가장 존경하던 ...

좋아요!! 구독하기!! 는 영상을 만드는 힘!! ^^ #백승호의 자유형 배우기 영상이 이 편을 마지막으로 종료가 됩니다!! #지금까지 영상(1 ...

평영발차기 #평영 #수영 #윅킥 #웨지킥 #평영윅킥 #평영웨지킥 평영 발차기에 대한 설명입니다. 누구나 해내실 수 있습니다...^^*

... 될 수도 있거든요 요거는 되게 많은 연습이 필요한데 저번에 평형 발차기 연습 영상에서도 한번 언급을 했듯이 무릎을 굽히는 속도를 ...

안녕하세요 쁨지입니다 :) 킥 훈련 편 2번째는 평영킥입니다 즐겁게 시청하세요 1:24 1번동작: 입영킥 2:35 2번동작: 풀부이킥 4:07 3 ...

... 연습이라다는 몸통이 롤링 될 때 킥이 끊기지 않도록 연결되는 부분에 집중하며 연습해 주는 것이 좋습니다 지상에서 동작을 확인해 ...

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