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쁨지KOREA
Приєднався 6 чер 2014
안녕하세요 쁨코채널입니다 :)
ღ 전 수구 국가대표 Team.Korea
ღ 전 안양시청/부천시청 실업팀 수영선수
ღ 21년째 수영중 • 길치여행가
촬영&광고&협업 관련 문의 : kkb02250@naver.com
cresend.me/_swimjournal
ღ 전 수구 국가대표 Team.Korea
ღ 전 안양시청/부천시청 실업팀 수영선수
ღ 21년째 수영중 • 길치여행가
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[시합준비] 나만 알고싶은 팁 공유하기🥲 이것만 지켜도 기록 단축! 2025도 기록 많이 줄이자!
안녕하세요, 쁨지입니다 :)
새해맞이 기록 단축 TIP을 들고 왔어요!
이 영상으로 쁨쁨이들의 2025 수영 목표에 더 가까워지면 좋겠습니다.
유익한 시간 되세요 안농 ♥️
[수영복 정보]
수모,수영복 : 리얼리굿스윔
수중영상 수모,수영복 : 쁨지굿즈수모, salt 수영복
[쁨지 💌 ]
instagram : _swimjournal
mail : kkb02250@naver.com
타임라인 ⏱️
00:00 시작
00:33 터치할 때 머리들지 않기
01:11 처음과 끝에서는 호흡하지 말 것
03:02 시합 때 피치를 올리는 것이 좋을까 ?
04:27 돌핀킥은 얼마나 차는 것이 좋을까 ?
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[Video Source Support]
UA-cam channel "freeticon" : ua-cam.com/users/Freeticon
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새해맞이 기록 단축 TIP을 들고 왔어요!
이 영상으로 쁨쁨이들의 2025 수영 목표에 더 가까워지면 좋겠습니다.
유익한 시간 되세요 안농 ♥️
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01:11 처음과 끝에서는 호흡하지 말 것
03:02 시합 때 피치를 올리는 것이 좋을까 ?
04:27 돌핀킥은 얼마나 차는 것이 좋을까 ?
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Переглядів: 9 482
Відео
![[수영복 HAUL/광고x] 11가지 수영복 맛집♡❤(ӦｖӦ｡)/ 국내 수영복 브랜드별 디자인&사이즈 추천/솔트 키로우 턴앤고 제이커스 배럴♥️](http://i.ytimg.com/vi/ocJN-PS9SVs/mqdefault.jpg)
![[수영복 HAUL/광고x] 11가지 수영복 맛집♡❤(ӦｖӦ｡)/ 국내 수영복 브랜드별 디자인&사이즈 추천/솔트 키로우 턴앤고 제이커스 배럴♥️](/img/tr.png)
[수영복 HAUL/광고x] 11가지 수영복 맛집♡❤(ӦｖӦ｡)/ 국내 수영복 브랜드별 디자인&사이즈 추천/솔트 키로우 턴앤고 제이커스 배럴♥️
Переглядів 30 тис.3 місяці тому
안녕하세요, 쁨지입니다 ♥️ 국내 수영복 브랜드별 HAUL 영상을 가지고 왔어요 :) 나만의 예쁜 수영복 찾으시길 바라며.. 뿅 ♥️ 인스타 : _swimjournal/ 쁨지 검색 수영모자 : 쁨지 굿즈 구매처 ▶️ smartstore.naver.com/with_bbumji 수경 :미즈노, 센티 🎵Music provided by 브금대통령 🎵Track : 아쭈꾸임 - ua-cam.com/video/RONJ2CQJNro/v-deo.html 🎵Music provided by 브금대통령 🎵Track : 캠핑갈까 - ua-cam.com/video/UeD3e0G436E/v-deo.html 🎵Music provided by 브금대통령 🎵Track : Favorite Food - ua-cam.com/video/Da...
![[ENG]평영드릴은 이거하세요. 5만 구독자 이벤트 있어요 ♥️ [진부한 드릴 Nope!]](http://i.ytimg.com/vi/rxgpv5tMYSk/mqdefault.jpg)
[ENG]평영드릴은 이거하세요. 5만 구독자 이벤트 있어요 ♥️ [진부한 드릴 Nope!]
Переглядів 30 тис.7 місяців тому
English subtitles will be uploaded in a few days 구독자 이벤트가 종료되었습니다. 참여해 주셔서 감사합니다 ♥️ 안녕하세요, 쁨지입니다 💗 평영선수가 추천하는 난이도 있는 평영드릴 3가지 입니다! 오늘 구독자 이벤트가 있어요. 소중한 5만 2천명의 (현 시점) 쁨쁨이들. 진심으로 감사합니다 ... ♥️ 댓글 참여하셔서 행운의 굿즈 꼭 받아가세요 :)) [수모 구매] ▶️ m.smartstore.naver.com/with_bbumji 😘 타임라인 😘 00:00 시작 00:35 구독자 이벤트 01:37 1. 뒤꿈치 드릴 03:10 2. 수중 드릴 04:41 3. 1-2-3 드릴 06:35 클로징 07:11 시범드릴 풀영상 🎵Music provided by 브금대통령 🎵...
![[ENG][기록단축편] 돌핀킥 고민은 4단계로 해결 ! 🐬](http://i.ytimg.com/vi/otG88dK0-xk/mqdefault.jpg)
[ENG][기록단축편] 돌핀킥 고민은 4단계로 해결 ! 🐬
Переглядів 75 тис.8 місяців тому
안녕하세요 :) 쁨지입니다. 올해 생체 실기, 시합을 앞두고 계신 분들 많으시죠? 기록 단축뿐 아니라, 수영의 첫 스텝인 돌핀킥만 잘 차도 프로페셔널 해 보인다는 사실! 돌핀킥 4단계 연습 방법입니다 ♥️ [타임라인] 00:00 시작 00:43 돌핀킥을 차는 이유 01:00 1단계 - 만세 돌핀킥 01:49 2단계 - 잡고 돌핀킥 02:30 3단계 - 수중 돌핀킥 03:33 4단계 - 브레이크 아웃 연결 04:05 연습방법 정리 04:50 단계별 시범영상 풀버전 ✔ Music provided by 셀바이뮤직 🎵 Title : 팝인트로 by SellBuyMusic sellbuymusic.com/md/mgezwnn-ucwfwbx 🎵Music provided by 브금대통령 🎵Track : Pink Ride...
SELF 자유수영 프로그램 3가지 다 가져가~~~~!!/수영용어 정리까지♥️
Переглядів 44 тис.9 місяців тому
SELF 자유수영 프로그램 3가지 다 가져가 !!/수영용어 정리까지♥️
![[ENG][선수자유형] 중요한거 다 넣느라 힘들었어요ㅠㅠ 공감 100배 핵심 동작! 연습방법 3단계까지. 한다면 제대로! ♥️](http://i.ytimg.com/vi/ksaAkRFSFDA/mqdefault.jpg)
[ENG][선수자유형] 중요한거 다 넣느라 힘들었어요ㅠㅠ 공감 100배 핵심 동작! 연습방법 3단계까지. 한다면 제대로! ♥️
Переглядів 155 тис.Рік тому
[ENG][선수자유형] 중요한거 다 넣느라 힘들었어요ㅠㅠ 공감 100배 핵심 동작! 연습방법 3단계까지. 한다면 제대로! ♥️
드디어..접영 캐치다!!!!!! / 배럴 수영복 증정 이벤트! 참여하세요♥
Переглядів 311 тис.Рік тому
드디어..접영 캐치다!!!!!! / 배럴 수영복 증정 이벤트! 참여하세요♥
![[사이드턴] 나는 왜 느릴까? 하면 클릭하세요. 선수의 빠른 시크릿 비결..⭐️](/img/n.gif)
[사이드턴] 나는 왜 느릴까? 하면 클릭하세요. 선수의 빠른 시크릿 비결..⭐️
Переглядів 277 тис.Рік тому
[사이드턴] 나는 왜 느릴까? 하면 클릭하세요. 선수의 빠른 시크릿 비결..⭐️
[쁨지로그] 식스팩 있는 여자와, 어깨 넓은 여자가 만났다 (소터플라이님)
Переглядів 19 тис.Рік тому
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평영, 가장 중요한 2가지 - 상체를 띄우고 싶다면? 시원하게 넘어가고 싶다면 : 쁨지평영
Переглядів 446 тис.Рік тому
평영, 가장 중요한 2가지 - 상체를 띄우고 싶다면? 시원하게 넘어가고 싶다면 : 쁨지평영
[평영 물잡기 1부] 쁨지가 알려주는 평영 물잡기! 평영만 하면 너~~~무 답답하죠?
Переглядів 289 тис.Рік тому
[평영 물잡기 1부] 쁨지가 알려주는 평영 물잡기! 평영만 하면 너 무 답답하죠?
골무 되지 말자^^* 수영 모자 이쁘고 깔끔하게 쓰는 방법 (feat.소터플라이님)
Переглядів 164 тис.Рік тому
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[접영 가슴웨이브] 제대로 하고 계신가요? 위아래로 그냥 누르기 놉! 정확한 포인트를 담은 쁨지표 테크닉 영상 - 5단계 연습 방법
Переглядів 636 тис.Рік тому
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[신상 이벤트 VLOG ] 오늘 출시되는 NEW 센티 수영복 같이 보쟈♥/ 파스텔 수영복/이번엔 뭐가 달라? / 비치판쵸/수경/수영복
Переглядів 29 тис.Рік тому
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대세 수영복 탑승~~! 센티 신상 수영복 언박싱&리뷰 : 쁨지와 함께해요!
Переглядів 55 тис.2 роки тому
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[크로스오버턴] 왜 부러워만 하니.. 이제 혼자서도 돌 수 있어~~~!! 펠프스턴/배평턴/크로스오버턴 독학하기 ♥
Переглядів 197 тис.2 роки тому
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[스타트 이제 자알 뛰자 이쁘게! ] 꿀팁 가득/ 배치기유형/허리꺾임/상하체 체크리스트
Переглядів 232 тис.2 роки тому
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[중상급자: 타이밍의 미학] 빠른데 부드러운 자유형을 하고싶다면, 캐치 타이밍의 진실
Переглядів 278 тис.3 роки тому
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접영 잘하고싶은 사람들이 참고해야할 간단한 동작/Stretching for butterfly swim
Переглядів 32 тис.3 роки тому
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[플립턴#2] 이 영상 만드느라 턴을 하도 돌았더니 현기증 나요.../턴에 대한 모든 것-셀프연습방법/발이 안 닿는 분/이상하게 몸이 돌아가는 분들 주목
Переглядів 244 тис.3 роки тому
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[턴연습#2] 셀프 자유형 턴연습 2번째(박력있음 주의) /Filp turn practice
Переглядів 37 тис.3 роки тому
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[자유형턴#1 초중급] 이렇게 간단하다고? 턴 처음 배우기, 팔이 방황하는 사람/철이 없었죠..이 영상을 이제 만든 게..
Переглядів 142 тис.3 роки тому
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[Winter Behind Clipsㅣ수영복/촬영/DIARY] 따뜻한 겨울 비하인드 클립모음 [말없음 주의]
Переглядів 8 тис.4 роки тому
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[Phoenix] 쁨지의 화보촬영 도전기 (feat. 동생 내레이션 and 피닉스 수경)/VLOG
Переглядів 17 тис.4 роки тому
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02:56 쁨지쌤~🤣🫰💯
머시여?어떻게 해야누워요ㅎㅎ
귀엽다ㅋㅋ
영상퀄리티 진짜 후덜덜 합니다 쁨지님 ㄷㄷㄷㄷ 진짜 꾸르르르팁 감사드려요~~~❤❤❤❤❤
오늘부터 1일! 수태기 극복용!
우아하게 나오셧네요 ~ 평영어디갔어욤 ㅋ
아이디어 좋아요! 책도 물 한방울 안튀고. 전 스마트폰 침수 보험없어 도전 못해요. 이스라엘 사해에서는 닭발도 필요없어요. 걍 동동. 단 물속에 소금결정땜시 신발신어야 해요. 영상과 음악 맘이 편해집니다.
얼굴도 이쁘고 귀에 쏙쏙 박히는 꿀팁까지 🩷
초보인 내가 본 접영 기초 영상 설명중 이게 최고!!! 감사해요
와 다들 폼 장난 아니네요
수영할때 자세 연습할때 도구는 어떤게 좋나요?킥판??땅콩풀부이등 ??
@@복덩이들맘 킥판, 풀부이, 핀을 추천드립니다. (이외에 패들, 스노클 등도 잘 활용하시면 좋습니다)
당장 하옥하라!
입수하기전엔 심장에 물chill 먼저, 자유형 스트로크는 엄지가 허벅지를 스chill 듯이.
@@부지런-b8l 합격!
영상속 발음이 너무 좋아~구독하고 갑니다.~좋은 하루 보내세요
아...물론 얼굴도 이쁘시네요!!
레슨 너무 좋아요♡♡ 제가 평영 잘못된 업앤다운 하는것 같아요.. 속도가 너무 안나서 힘들어요.. 이영상 열심히 봐야겠어요~~ 감사합니다^^
엄마찾는 사람입니다 ㅋㅋ 언젠가 제대로 하겄죠 ㅋㅋ
나왜 뇌가 안되나봐요 헷갈려요 ㅋㅋ ㅜㅜ
쁨지님❤ 약간 허스키한 목소리 예쁘고 차분한 말투, 분위기있는 새려된 미모와 건강함을 곁들인 단련된 몸매, 센스가 엿보이는 운동복 그리고 수영복 ❤ 멋져서 좋아요❤❤
쁨지가 최고다 ㅎ
ㅜㅜ 안되요 팔이ㅠㅠ 안떠요. ㅠㅠ
ㅇㅎㄹ ㅇㄹㅎㅇ😊
엉덩이가 천이좁은건~~노😂😂😂 물밖에나왔을때 낌주위 보기가 썩 이뻐보이지않음😂
턴을 해서 배영상태에서 자유형상태로 몸이 아래로 오게 하는게 제일 힘들어요ㅠ
지금까지 들어봤던 평영 강좌중에 제일 와닿는 설명이었어요. 감사합니다
저는 허공을차요
안녕하세요^^아~저두 평형 레슨받고 싶어요ㅜㅜ 제자리 걸음입니다.
세심지도 감사감사요 7:12
우와~~ 접영영상 너무 멋집니다~ 이거 숏츠말고 일반 영상으로 보고 싶네요~
와...❤😊
다이뽀요❤
팔힘 없으면 잘 안될까요?!? 진짜 상체가 너무 안올라와요 ㅠㅠ
항상 중요한 부분만 쏙쏙 뽑아서 알려주시네요 수영 일타강사이십니다😊❤
예쁘고 지적인 외모에 수영은 기본, 😅언어 전달력까지 완벽합니다.
접영 어려워요😢😢 저도 모르게 손끝사용이 되고 입수킥출수킥이 잘되는지.. 총체적난국 입니다. 보고보고또봐야겠어요😅.
오호❤
10만 가즈야! 항상 응윈합니다!
수린이인데요.. 이런거 어디서 연습 해야하나요? ㅜㅜ😢😢 자수가서는 도저히 못하겠어용
@@eji1485 자수가셔서, 출발할때마다 연습해 보세요^^ Ex) 자유형 25m 가면서 출발할때 단계별로 연습해보기
@@With_BBUMJI 헉 ..하면 되는군요..괜히 부끄러워서요ㅋㅋㅋ 답글까지 달아주시다니 감사합니다. 열심히 연습 해볼게용❤️❤️
상급 실환가 ㅋㅋ 곧 날아가겠노
백조의우아함은 물속에서의부단한발놀림❤
머야 윙크 할때 심쿵핸네 ㅋㅋ
쁨지님 스타트 강의 두번 정도 들었었는데 짱이었습니다 ㅎㅎ 언젠간 기회가 되면 스프린트 강의도 듣고싶어지는 영상 🌟 감사합니다
나대네
진짜 물소리없이 간결한 설명 너무 듣기 좋아요❤
아무리 잘했어도 무시함
아주 외모덕 많이보네 누구는 무시한다
감사합니다!
멋지십니다
수영 잘하시는분이 수영못하는것 처럼 연기하는거 어려울텐데...
머리정수리 직선이 잘안되네요
항상 감사합니다