명상 30분

10시간 잔잔한 수면음악 🎵 스트레스 해소음악, 잠잘때 듣는 음악, 불면증치료음악, 수면유도음악 (My Dream)힐링트리뮤직 Healing Tree Music & Sounds
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10시간 잔잔한 수면음악 스트레스 해소음악, 잠잘때 듣는 음악, 불면증치료음악, 수면유도음악 굿즈 채널 스토어에 힐링트리뮤직 ...
1시간 잔잔한 수면음악 + 풀벌레소리 🎵 스트레스 해소음악, 잠잘때 듣는 음악, 불면증치료음악, 수면유도음악 (My Dream)힐링트리뮤직 Healing Tree Music & Sounds
Переглядів 25 млн 3 роки тому
굿즈 채널 스토어에 힐링트리뮤직의 굿즈가 추가되었습니다. 굿즈의 모든 수익금은 마음의병을 가진 분들이 심리치료를 받을 수 ...
🧠💤 최상의 숙면을 경험하세요. 깸 없는 깊은 잠을 돕는 수면단계별 뇌파 동조화 수면 사운드 - 90분 수면사이클 버전 & 기상알람 2회 (연구 논문 기반)브레이너 제이의 숙면 여행
Переглядів 20 млн 3 роки тому
... 여기부터 7시간30분 수면 01:49:00 [2nd Cycle] 비렘수면 2단계 동조화 02:09:00 [2nd Cycle] 비렘수면 3단계 동조화 03:09:00 [2nd ...
30분 간 깊은 수면 음악, 평화로운 음악, 이완, 명상 음악, 수면 명상 음악, ✿3257DYellow Brick Cinema - Relaxing Music
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30분 간 깊은 수면 음악, 평화로운 음악, 이완, 명상 음악, 수면 명상 음악, ✿3257D - "YellowBrickCinema. 수면 음악완벽한 입니다 ...
👩‍🚀🔋 NASA 최첨단 수면실에서 6시간 회복 숙면하세요! 오래 잔 듯, 가득 충전되는 생체에너지 회복실 - NASA NAP의 밤잠 버전 [기상알람 1회]브레이너 제이의 숙면 여행
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"국제달기지로의 여정을 마친 뒤, 어느덧 2주가 지났다. 단 한 번의 우주여행만으로 급격한 피로와 생체리듬 문제를 경험하면서, 추후 ...
30 분 밤에 약한 비, 수면, 불면증, 휴식, 명상, 요가, 학습을위한 비 소리The Relaxed Guy
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비 소리, 밤에 부드럽게 내리는 비가 휴식을 취하거나 수면을 취하기 위해 VIewers는 스트레스를 명상하거나 완화하는 데 사용하는 것 ...
10분안에 잠드는 꿀잠 수면명상 [숙면을 위한 수면유도 음악]에일린 mind yoga
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잠이 안올때, 불면증으로 뒤척이는 밤에 꿀잠을 책임지는 수면유도 명상입니다. 15분 수면명상 가이드와 (바디스캔 포함) 50분 숙면을 ...
🏅📝 적게 자도 숙면하세요! 4시간30분 수면 관리 가이드, 장시간 브레인 파워냅 for 수험생, 공시생 (알람 3회 有) [BSM Level 1 - 숙면 유도 및 수면 관리]브레이너 제이의 숙면 여행
Переглядів 12 млн 4 роки тому
짧게 자더라도 깊게 주무세요! 매일 두뇌를 풀로 써야 하는 수험생 및 공시생 분들을 위한 효과적인 수면 관리 가이드를 준비해 ...
😴✈️ [사운드 보완] 밤 비행기 1등석에서 딥슬립하세요! 실제 기내 소리와 수면을 돕는 최적의 사운드 with 10,000m 상공에서 비행기 숙면여행 (기상알람 1회 有)브레이너 제이의 숙면 여행
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많은 구독자 분들의 요청에 따라 (커뮤니티 투표 결과를 바탕으로) 7시간 30분 버전의 비행기 1등석 숙면 여행 콘텐츠를 올려드립니다!
30분 간 깊은 수면 음악, 평화로운 음악, 이완, 명상 음악, 수면 명상 음악, ☯3257BYellow Brick Cinema - Relaxing Music
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아침이 달라지는 효과적인 수면법! 5시간 파워 숙면 뇌파소리!할 일이 많은 날 고효율 5시간 숙면!Relaxing & Sleepping
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델타파는 일반적으로 수면 상태에서 나오는 뇌파로서 뇌 전역에서 전반적으로 나오는 신호이며 낮은 진동수에 비해서 진폭은 매우 ...
🏅📝 기적의 두뇌 효율 만드는 6시간 수면 관리 가이드, 장시간 파워 숙면 for 수험생, 공시생 (알람 3회 有) [BSM Level 1 - 숙면 유도 및 수면 관리]브레이너 제이의 숙면 여행
Переглядів 7 млн 4 роки тому
짧게 잠을 자더라도 깊게 주무세요! 매일 두뇌를 풀로 써야 하는 수험생 및 공시생 분들을 위한 최적의 수면 관리 가이드를 준비해 ...
근심과 걱정을 없애주는 수면음악, 편안한 명상음악 'starlight falls'힐링앤뮤직 Healing and Music
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스트레스해소음악 #수면유도음악 #잠잘오는음악 Music&Image Copyright 2021. Healing and Music All Right Reserved. Instagram ...
🌜😴 최적의 꿀잠습관 만들기 7시간 30분 수면 관리 가이드, 중력 수면 명상 버전 (알람 3회 有) [BSM Level 1 - 숙면 유도 및 수면 관리]브레이너 제이의 숙면 여행
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미국 수면 재단(NSF) 기준, 18세 이상의 청년, 성인 및 노인의 하루 평균 권장 수면 시간은 최소 7시간 이상입니다. 짧게 자더라도 깊이 ...
[2시간] PRAY - 깊은 기도로 인도하는 음악 / Deep Pray Music / Relaxation Music / Meditation Music / God with usChristian BGM 크리스찬 BGM
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[딤전4:5] 하나님의 말씀과 기도로 거룩하여짐이라 [1 Timothy 4:5, NLT] For we know it is made acceptable by the word of God and ...
🌞🔋 업무/학습 효율 극대화! 30분 파워 낮잠 숙면가이드(브레인 파워냅), 두뇌 컨디션이 회복되는 낮잠용 수면 명상 [BSM Level 1 - 신체 이완 및 수면 유도]브레이너 제이의 숙면 여행
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30분 낮잠용 수면 명상 가이드! 오후 동안 짧은 브레인 파워 냅 (Brain Power Nap)을 통해 두뇌 컨디션을 초고속 회복 및 충전하여 하루 ...
5분만 들으면 바로 깊은 잠에 들어갑니다 | 잠들때 듣는 음악 | 잠오는 음악 | 수면 유도 음악 | 수면음악Free Music
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5분만 들으면 바로 깊은 잠에 들어갑니다 | 잠들때 듣는 음악 | 잠오는 음악 | 수면 유도 음악 | 수면음악 ua-cam.com/video/YWT8wIFlbVk/v-deo.html ...
30 분 숙면 음악 ★ ︎ 빨리 잠들 수 있습니다 ★ ︎ 파워 낮잠 음악, 델타 웨이브5 MIN TO ZEN
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Delta Waves와 함께 빠르게 잠들 수있는 최신 30 분 수면 음악을 선 보이게되어 기쁩니다. 이 비디오의 배경은 가능한 한 빨리 잠들 ...
30분안에 깊은 수면가능 음악│찐토리 수면음악│잠잘때 듣는 음악│불면증치료│잠잘오는음악│수면유도│수면음악│잠잘때 듣는 음악│불면증퇴치│찐토리토리사운드 TorySound
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현재 영상 중간에 광고가 나오고 있습니다. 고정 댓글 확인해 주세요! * 매주 일요일 "찐토리" 채널에서 새로운 수면음악이 업로드 ...
😪💤 3분 안에 꿀잠으로.. 하버드의대 출신 박사(Dr.Weil)의 478 호흡 기법 by 브레이너제이, 불안증 & 불면증 완화 [BSM Level 1 - 심신안정 및 입면 유도]브레이너 제이의 숙면 여행
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불면증 및 불안증 환자들을 1분 안에 잠재운다는 수면 유도 기법으로, 4-7-8 호흡법에 대해 들어보신 적 있으신가요? 국내에선 약 3-4 ...
😌💚 잠에 들며 공황장애, 불안장애의 치유를 돕는 수면 명상가이드, 하루 1번씩 들으며 공황장애, 불안증 극복하는 훈련! [BSM Level 2 - 정서 안정 및 잠재의식 치유]브레이너 제이의 숙면 여행
Переглядів 4,1 млн 4 роки тому
공황 장애와 불안 장애 증상을 완화하고 치유될 수 있도록 도와주는 수면 명상가이드입니다. 우리의 뇌는 끊임없이 변화하고 새로움에 ...
🌞🔋 집중력 회복! 15분 파워 낮잠 숙면가이드(브레인 파워냅), 업무와 학습 효율을 높이는 낮잠용 수면 명상 [BSM Level 1 - 신체 이완 및 수면 유도]브레이너 제이의 숙면 여행
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15분 낮잠용 수면 명상 가이드! 오후 동안 짧은 브레인 파워 냅 (Brain Power Nap)을 통해 두뇌 컨디션을 초고속 회복 및 충전하여 하루 ...
[우학스님] 관음정근(30분)우학스님 유튜브불교대학
Переглядів 4,1 млн 8 років тому
불교 #관음정근 #우학스님 #명상 우학스님 관음정근.
⛅️⏰ (3시간 후 알람有) 야근/밤샘/교대근무자를 위한 3시간 파워 숙면가이드, PMR 기법 응용 & 지우개 명상 [BSM Level 1 - 신체 이완 및 입면 유도]브레이너 제이의 숙면 여행
Переглядів 4 млн 4 роки тому
수면 부족하신 분들을 위한 3시간 파워 숙면 가이드(Brain Power Nap)입니다. PMR(점진적근육이완) 기법과 지우개 ...
🔋⚡30분 파워 숙면⚡🔋 알람포함⏰ 파워 낮잠으로 빠른 컨디션 회복! | 6.8Hz 세타파잠박사 JAMBAKSA
Переглядів 3,4 млн 4 роки тому
IMPORTANT PLEASE READ 1. 뇌파소리 전문채널 '잠박사 JAMBAKSA'는 뇌파소리 영상에 커멘터리 (부연 설명)를 첨부하지 ...
5분안에 잠이 쏟아지는 수면명상 | 수면유도 음악, 불면증 asmr에일린 mind yoga
Переглядів 3,2 млн 3 роки тому
수면 중에는 새로운 세포들이 태어난다고 합니다. 어쩌면 잠을 자는 시간은 하루의 끝이 아니라, 창조하고 새롭게 출발하는 하루의 ...
생각이 많아 불면증에 효과적인 수면명상ㅣ 수면유도 명상가이드 [싱잉볼 음악]명상하는그녀_내안의별
Переглядів 3,1 млн 4 роки тому
끝없는 생각으로 잠못드는 분들의 꿀잠에 도움이 되길 바랍니다:) ♥CONNECT 미라클 포레스트 커뮤니티 ...
5분 아침명상 | 오늘은 특별한 날입니다에일린 mind yoga
Переглядів 3 млн 4 роки тому
고요한 아침, 찬란한 일출과 함께하는 5분 호흡명상 가이드입니다. 내 생에 단 하루뿐인 오늘, 다시는 돌아오지 않을 오늘을 특별하게 ...
🌜💤 몇 시간을 자든, 숙면 골든타임 90분은 꼭 챙기세요! 스탠퍼드大 수면 연구진의 숙면하는 황금법칙 기반 첫번째 수면사이클 뇌파 동조화 사운드 (기상알람 없음)브레이너 제이의 숙면 여행
Переглядів 2,8 млн 3 роки тому
00:55 수면 유도 시작 ▷ 잠드는 데 30분 걸린다면, 여기부터 05:00 음악 및 사운드 조정 1차 ▷ 잠드는 데 25분 걸린다면, 여기부터 ...
☄️🙏 자는 동안 원하는 것이 이루어지는 잠재의식 수면 명상가이드, 원하는 것을 현실화/심상화하는 셀프토크 기법 [BSM LEVEL 3 - 긍정확언 및 자기암시]브레이너 제이의 숙면 여행
Переглядів 2,8 млн 4 роки тому
깊은 잠에 들며, 원하는 것을 간절하게 끌어당기는 긍정확언 수면 명상가이드입니다. 하루를 생활하며, 우리의 의식이 잠재의식 영역 ...
Guided Sleep Meditation to Drift into Deep Sleep (Insomnia Relief · Relaxation Meditation)요가소년
Переглядів 2,8 млн 3 роки тому
This guided sleep meditation is recommended for those struggling with insomnia. The video features a 20-minute *Yoga Nidra ...
⛅️⏰ (60분 후 알람有) 수면 부족한 날! 낮잠용 파워 숙면가이드, PMR 기법 응용 & 지우개 명상 [BSM Level 1 - 신체 이완 및 입면 유도]브레이너 제이의 숙면 여행
Переглядів 2,7 млн 4 роки тому
수면 부족하신 분들을 위한 1시간 낮잠용 파워 숙면 가이드(Brain Power Nap)입니다. PMR(점진적근육이완) 기법과 지우개 ...
7분 긍정확언 - 나는 결국 잘될 것이다 (아침 확언 명상)에일린 mind yoga
Переглядів 2,7 млн 4 роки тому
내 안의 부정적인 생각을 정화하고 긍정의 에너지로 가득 채우는 확언 명상입니다. 우리 안에는 무엇이든 할 수 있는 잠재력이 ...
9시간 수면을 위한 티벳 싱잉볼 연주 (222Hz) 🎵 명상음악, 차크라, 힐링음악, 수면유도, 싱잉볼 (My Mind)힐링트리뮤직 Healing Tree Music & Sounds
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굿즈 채널 스토어에 힐링트리뮤직의 굿즈가 추가되었습니다. 굿즈의 모든 수익금은 마음의병을 가진 분들이 심리치료를 받을 수 ...
[1시간] 깊은 기도 (Deep Prayer) Piano CoverKey Meditation
Переглядів 2,6 млн 4 роки тому
'깊은 기도' 피아노 커버 1시간 반복재생입니다. 행복한 묵상 되세요 :) #깊은기도 #DeepPrayer ♪ 피아노 악보 Sheet Music ...
5분만에 깊게 잠드는 수면유도 명상 | 숙면을 위한 7시간 수면음악, 불면증 치료 수면명상, 잠잘때 듣는 음악에일린 mind yoga
Переглядів 2,6 млн 2 роки тому
깊은 잠으로 안내하는 수면명상입니다. 앞부분 수면유도 명상 가이드와 7시간 숙면을 위한 수면음악으로 구성되어 있어요. 누웠는데 ...
😴🌀 잠 잘 오는 중력 명상 & 바디스캔 수면 명상, 브레이너 제이의 과거 최고 인기 콘텐츠 [BSM LEVEL 1 - 수면 유도 및 자율신경 안정]브레이너 제이의 숙면 여행
Переглядів 2,3 млн 4 роки тому
초강력 수면 유도제이자 수면 유도 최면 효과를 지닌 중력 명상가이드입니다. 브레이너 제이의 숙면 여행 시그니처 명상! 새롭게 더욱 ...
Relaxation Meditation for Complete Rest of Body and Mind (ASMR · Body Scan · Self-Suggestion)요가소년
Переглядів 2,2 млн 6 років тому
Relaxation Meditation for Complete Rest of Body and Mind (ASMR · Body Scan · Self-Suggestion) | 20-Minute Yoga Nidra | Yoga ...