Dr. Arnildo Segundo | Médico do Esporte
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CREATINA FUNCIONA PARA ARTROSE? DESCUBRA A VERDADE!!
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КОМЕНТАРІ

  • @mariacleidecamargo5877
    @mariacleidecamargo5877 11 днів тому

    Então não adianta nada tomar colageno? Por que os Ortopedista prescrevem?

    • @arnildosegundo
      @arnildosegundo 11 днів тому

      Não adianta! É gastar dinheiro a toa! Pq eles prescrevem? Pq a maioria desconhece sobre nutrologia esportiva e medicina regenerativa. O que posso te dizer com propriedade, é que usar colágeno para artrose não funciona!

    • @betoflurico6776
      @betoflurico6776 6 днів тому

      AMIGÃO SÓ QUE VOCE NÃO FALOU SOBRE O COLÁGENO TIPO DOIS 40MG E ÁCIDO HIALURONICO 150MG PRA ARTROSE TEM QUE TOMAR O COLÁGENO TIPO DOIS 40MG EM CAPSULAS AJUDA MUITO SIM . ESSAS INFILTRAÇÕES É SUPER CARA POBRE NÃO TEM ACESSO ARTROSE É DESGASTE NAS ARTICULAÇÕES E DISCOS NÃO TEM JEITO MAS O COLÁGENO TIPO DOIS AJUDA NA LUBRIFICAÇÃO

    • @arnildosegundo
      @arnildosegundo 6 днів тому

      @@betoflurico6776 se você assistiu ao vídeo, eu expliquei porque não faz diferença tomar colágeno e não importa se é tipo 1 ou 2 ou 3!! Se você quer continuar se iludindo, pode tomar, mal não faz ✌🏼

    • @celiamaria6155
      @celiamaria6155 5 днів тому

      ​@@betoflurico6776Enxofre orgânico, eu tomo.

    • @betoflurico6776
      @betoflurico6776 5 днів тому

      @@celiamaria6155 EU NAO ACHO ISSO CORRETO CADA UM FALA UMA COISA JA OUVI VÁRIOS ORTOPEDISTA FALAR QUE COLÁGENO TIPO DOIS 40MG E ÁCIDO HIALURONICO 150MG AJUDA SIM PRA ARTROSE LUBRIFICA AS CARTILAGENS SÓ NÃO CURA PORQUE ARTROSE NÃO TEM JEITO É DESGASTES DOS DISCOS E CARTILAGENS. AI OUTROS FALAM QUE NÃO ADIANTA NADA ALGUÉM TÁ MENTINDO KKKK O QUE FAZER? MORRER KKK

  • @dayanekelly1840
    @dayanekelly1840 18 днів тому

    Seu vídeo é direcionado apenas às mulheres???

    • @arnildosegundo
      @arnildosegundo 18 днів тому

      @@dayanekelly1840 com certeza não, cansaço é uma queixa comum em ambos, tanto homens como mulheres, mas no período que fiz o vídeo a maioria aqui eram de mulheres!

  • @gilsamariadelimasilvalima
    @gilsamariadelimasilvalima Місяць тому

    Tô enteresada

    • @arnildosegundo
      @arnildosegundo Місяць тому

      Que bom Gilsa! Aproveita e manda mais gente que tiver interesse nesse tema tbm!

  • @izaildomartins4249
    @izaildomartins4249 Місяць тому

    💪bom

  • @marcossantos274
    @marcossantos274 Місяць тому

    E se eu não tomo whey...vale a pena usar BCAA?

    • @arnildosegundo
      @arnildosegundo Місяць тому

      Boa pergunta Marcos!! Não vale a pena - a dose que teria algum efeito seria quase 4-5g/dia, algo em torno de uns 3 potes por mês dos vendidos por ai. E já se sabe que não são alguns aminoácidos que fazem diferença tanto na hipertrofia como em manter a massa muscular, mas o conjunto deles, batendo uma boa meta de proteínas (o que o whey ajuda muito e ainda bate essa meta de 4-5g de BCAA por dose de forma bem mais barata).

  • @julianecarolinaanacletopin8031
    @julianecarolinaanacletopin8031 Місяць тому

    Quem nunca tomou BCAA quando entrou na academia 😂

    • @arnildosegundo
      @arnildosegundo Місяць тому

      Pois é!! Quem nunca tomou jogue a primeira pedra 😂 Só não pode fazer isso hoje em dia né?

    • @marcossantos274
      @marcossantos274 Місяць тому

      Eu ia comprar kkk

    • @arnildosegundo
      @arnildosegundo Місяць тому

      Já economize seu dinheiro 😂

  • @FERNANDOFRANCO1955
    @FERNANDOFRANCO1955 2 місяці тому

    Excelente ... Obrigado 🫂

  • @rizagranado59
    @rizagranado59 2 місяці тому

    Obrigada por sua sinceridade e não ficar enrolando!!

    • @arnildosegundo
      @arnildosegundo 2 місяці тому

      Sempre vou sincero por aqui, se tiver que mentir ou enganar alguém em troca de likes eu paro de postar 👊🏻

  • @ritaandrade5503
    @ritaandrade5503 2 місяці тому

    Dr qual o melhor horário pra fazer caminhada pra melhorar ansiedade?

    • @arnildosegundo
      @arnildosegundo 2 місяці тому

      Olá Rita! O melhor horário é aquele que você consegue encaixar na rotina e ir mais vezes na semana. Porém evitar horários muito tardes (depois das 21h), para não atrapalhar seu sono.

    • @ritaandrade5503
      @ritaandrade5503 2 місяці тому

      @@arnildosegundo obrigada

  • @sinesiobrito
    @sinesiobrito 2 місяці тому

    Mais uma vez, valeu!😊

  • @sinesiobrito
    @sinesiobrito 2 місяці тому

    Valeu, irmão 😊

  • @rosamariabreschi7219
    @rosamariabreschi7219 2 місяці тому

    Sou sedentária, comecei fazer caminhada, parei, de tanta dor na sola dos pés, preciso fazer algo.

    • @arnildosegundo
      @arnildosegundo 2 місяці тому

      Rosa, provavelmente isso é da fascite plantar. Faz alguns alongamentos da cadeia posterior (pesquisa aqui no UA-cam), 3x na semana e sempre após as caminhadas.

  • @faf3804
    @faf3804 2 місяці тому

    Eu vivo cansada e tem dia que já acordo cansada isso é horrivel

    • @arnildosegundo
      @arnildosegundo 2 місяці тому

      Imagino como deva ser dificil, precisa avaliar a causa central. Mad se você já acorda cansada, tem muita chance do problema estar no seu sono.

  • @giovanaborges4168
    @giovanaborges4168 3 місяці тому

    Para quê esse rok no fundo musical só pra gente nao entender ou fazer hora com a cara da gente

    • @arnildosegundo
      @arnildosegundo 3 місяці тому

      Hauahahahha! Vou falar com o editor para aliviar na música no próximo vídeo, pode deixar Giovana 👊🏼

  • @lindinalvabarretos9825
    @lindinalvabarretos9825 3 місяці тому

    Vídeo bom gostei

  • @julianecarolinaanacletopin8031
    @julianecarolinaanacletopin8031 3 місяці тому

    👏👏👏

  • @wandaoliveira6304
    @wandaoliveira6304 3 місяці тому

    😮

  • @lucianadinizgodblessyou1067
    @lucianadinizgodblessyou1067 3 місяці тому

    Interessante 😀 😀 😀 😀 😀 😀 😀 👍 👍 parabéns

  • @nildamatos9461
    @nildamatos9461 3 місяці тому

    Tenho fibromialgia depressão ansiedade e muito estresse

    • @arnildosegundo
      @arnildosegundo 3 місяці тому

      A fibromialgia tem muita relação com a parte psicológica Nilda, mas diversos estudos mostram que o exercício pode melhorar tanto suas dores como a depressão e ansiedade. Lógico que seguindo um tratamento médico bem indicado.

    • @nildamatos9461
      @nildamatos9461 2 місяці тому

      @@arnildosegundo dia 2 agora tive um avc transitório muita fraqueza

    • @arnildosegundo
      @arnildosegundo 2 місяці тому

      @@nildamatos9461 no seu caso é diferente, é preciso manter acompanhamento médico e avaliar o que esta acontecendo.

    • @nildamatos9461
      @nildamatos9461 2 місяці тому

      @@arnildosegundo Sim estou fazendo um monte de exame do coração essa semana um checap

    • @demonincabare4337
      @demonincabare4337 2 дні тому

      Segue Drª Katia Haranaka

  • @nildamatos9461
    @nildamatos9461 3 місяці тому

    Meu sonho durmir bem mas meu marido é um saco barulhento dorme tarde e ronca pra caralho estamos construindo a casa bou fazer um puxadinho pra mim nos fundo dazer um quarto separado só a sim vou ter saúde e poder descansar eu aproveito quando NÃO estou trabalhando pra descansar quando ele vai fazer uber eu descanso um pouco fala lra ele mas fica surtando ainda bosta

    • @arnildosegundo
      @arnildosegundo 2 місяці тому

      Complicado. Tenta conversar com ele, procurar ajuda para esse ronco.

  • @analuizadesouza1795
    @analuizadesouza1795 4 місяці тому

    Doutor tenho desvio coluna e problema no quadril incho as articulação fica de difícil

    • @arnildosegundo
      @arnildosegundo 4 місяці тому

      Oi Ana! Vc ja faz acompanhamento com algum médico? Tem feito o tratamento? Pq a atividade física é tratamento para muitas doenças, mas tem que ser aplicado da forma correta!

  • @user-cl5ly1ll4x
    @user-cl5ly1ll4x 5 місяців тому

    E so medicos ou proficinais de educao fisica pode fazer essa pos graduacao

    • @arnildosegundo
      @arnildosegundo 5 місяців тому

      Na verdade, quando falo de Médico do Esporte estou falando da especialização mesmo. A Pós-Graduação acaba sendo mais superficial já que tem uma carga horário muito menor. E só médicos podem se especializar nessa área. Os outros profissionais, como nutricionistas, preparadores físicos, fisioterapeutas e psicólogos fazem uma formação diferente, buscando como foco o esporte.

  • @reginaldofaria2766
    @reginaldofaria2766 5 місяців тому

    Mas doutor as pernas doem muito

    • @arnildosegundo
      @arnildosegundo 5 місяців тому

      Oi Reginaldo! Se não foi por um problema de saúde ou nas suas articulações, isso ocorre pela falta de adaptação das estruturas como músculos, tendões e ligamentos. Não pare e va evoluindo de forma progressiva que vai desaparecer.

  • @marcelodutra7652
    @marcelodutra7652 5 місяців тому

    Muito bom vou tentar fazer essa prática .

    • @arnildosegundo
      @arnildosegundo 5 місяців тому

      É isso ai Marcelo, aplica na prática que vai funcionar

  • @wilmanlopes6673
    @wilmanlopes6673 5 місяців тому

    Obrigada ❤

  • @yasmincostapaulo2114
    @yasmincostapaulo2114 6 місяців тому

    Faço atividade fidica todo dia ! Menos domingo. Alterno entre MM superior e inferior

    • @arnildosegundo
      @arnildosegundo 6 місяців тому

      Muito bom Yasmim!! Tem que ver como está o sono e consumo de café!!

  • @yasmincostapaulo2114
    @yasmincostapaulo2114 6 місяців тому

    Sinto sempre

  • @katiapereira9102
    @katiapereira9102 6 місяців тому

    Obrigada 🙏

    • @arnildosegundo
      @arnildosegundo 6 місяців тому

      Fico feliz que tenha gostado Katia 😁

  • @tatiolycristinaalvescruz3219
    @tatiolycristinaalvescruz3219 6 місяців тому

    Se faço atividade física fico muito pior. Hoje com 41 anos um médico me disse que deve ser por causa do desvio de septo. Sempre fui em medicos mas nenhum deles resolvia meu problema. Cansei de fazer exame de sangue e coração. A verdade é que a gente fica de saco cheio de tanto procurar a doença. Desisti de viver cansei de verdade. Estou esperando a cirurgia do desvio de septo.

    • @arnildosegundo
      @arnildosegundo 6 місяців тому

      Calma Tati, espero que você tenha encontrado um bom profissional que identificou que a causa pode ser esse desvio de septo. Isso pode atrapalhar sua respiração e dificultar seu dia a dia ou alguma atividade física. Quando resolver, você vai melhorar ✨

  • @elanoc.1114
    @elanoc.1114 7 місяців тому

    eu tenho nefropatia por IGA, eu posso usar pré treino?

    • @arnildosegundo
      @arnildosegundo 7 місяців тому

      Elano, você tendo um problema renal tem tomar muito cuidado com qual suplemento utilizar, porque existem formulações de pré-treino com muitas substâncias. No geral, o principal é a cafeína, que também não deve ser usada em doses altas no seu caso. De qualquer forma, no seu caso específico é melhor você conversar com seu médico nefrologista.

    • @elanoc.1114
      @elanoc.1114 7 місяців тому

      @@arnildosegundo Agradeço pela resposta!

  • @martahelena8211
    @martahelena8211 7 місяців тому

    Sinto muito cansaço sofro de paraparesia espatica tipo 4

    • @arnildosegundo
      @arnildosegundo 7 місяців тому

      Sem dúvidas não é fácil seu dia a dia Marta, mas provavelmente seu médico te orientou manter esses 3 hábitos para melhorar os sintomas né?

  • @nutricionistarailde5786
    @nutricionistarailde5786 8 місяців тому

    👏👏👏

  • @pereira4367
    @pereira4367 8 місяців тому

    Obrigado mesmo de coração VALENTE tricolor pelas informações.

    • @arnildosegundo
      @arnildosegundo 8 місяців тому

      Saudações Tricolor! Que bom que gostou 👊🏼