CUIDADO COM O CAFÉ
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- Опубліковано 6 вер 2024
- Neste vídeo falo sobre o cuidados ao consumir o café, principalmente pelo consumo excessivo de cafeína. A ingestão elevada dessa substância pode causar e/ou piorar a ansiedade, sintomas como taquicardia e palpitações, além de insônia e piora da qualidade do sono.
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