종아리, 발목 통증이 있다면 꼭 해야 합니다.(걸을 때, 뛸 때)(Calf Tear, Strain, or Pain?Best Self Treatment and Exercises)

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 30 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 35

Наступне
Автоматичне відтворення
테니스레그 종아리 근육이 찢어지는 통증 진단과 치료법은? 초음파 MRI 어느걸 찍어야할까 쉽게 알려드립니다. | 다리 통증 강남하지정맥류병원 레그웰의원8:07테니스레그 종아리 근육이 찢어지는 통증 진단과 치료법은? 초음파 MRI 어느걸 찍어야할까 쉽게 알려드립니다. | 다리 통증 강남하지정맥류병원 레그웰의원
테니스레그 종아리 근육이 찢어지는 통증 진단과 치료법은? 초음파 MRI 어느걸 찍어야할까 쉽게 알려드립니다. | 다리 통증 강남하지정맥류병원 레그웰의원이정표의 레그웰
Переглядів 15 тис.
힘내쇼 77화 헷갈리는 종아리통증🦵 도대체 원인은 무엇일까?10:44힘내쇼 77화 헷갈리는 종아리통증🦵 도대체 원인은 무엇일까?
힘내쇼 77화 헷갈리는 종아리통증🦵 도대체 원인은 무엇일까?힘내쇼TV
Переглядів 90 тис.
ankle pain, 10 minute routine11:18ankle pain, 10 minute routine
ankle pain, 10 minute routine물리치료사.PT재석
Переглядів 148 тис.
Син ПОВАЛІЙ ПЛЮНУВ ЇЙ в ОБЛИЧЧЯ! Скандальне ПРИВІТАННЯ для ЗРАДНИЦІ! | OBOZ.LIFE11:47Син ПОВАЛІЙ ПЛЮНУВ ЇЙ в ОБЛИЧЧЯ! Скандальне ПРИВІТАННЯ для ЗРАДНИЦІ! | OBOZ.LIFE
Син ПОВАЛІЙ ПЛЮНУВ ЇЙ в ОБЛИЧЧЯ! Скандальне ПРИВІТАННЯ для ЗРАДНИЦІ! | OBOZ.LIFEOBOZ LIFE
Переглядів 179 тис.
УГАДАЙ КОНТЕЙНЕР - ЗАБЕРИ ТАЧКУ! Новогодний выпуск!1:34:52УГАДАЙ КОНТЕЙНЕР - ЗАБЕРИ ТАЧКУ! Новогодний выпуск!
УГАДАЙ КОНТЕЙНЕР - ЗАБЕРИ ТАЧКУ! Новогодний выпуск!Жекич Дубровский
Переглядів 2,9 млн
Мама загинула у блокадному Чернігові, а тато у полоні РФ #війна #люди #україна #shorts #смерть00:58Мама загинула у блокадному Чернігові, а тато у полоні РФ #війна #люди #україна #shorts #смерть
Мама загинула у блокадному Чернігові, а тато у полоні РФ #війна #люди #україна #shorts #смертьСуспільне Чернігів
Переглядів 214 тис.
Что-что Мурсдей говорит? 💭 #симбочка #симба #мурсдей00:19Что-что Мурсдей говорит? 💭 #симбочка #симба #мурсдей
Что-что Мурсдей говорит? 💭 #симбочка #симба #мурсдейСимбочка Пимпочка
Переглядів 6 млн
매일 10분!!! 정강이, 종아리 안쪽 통증이 싹~사라집니다(평발, 발목불안정증)(신스프린트, 내측경골스트레스)(Shin Splints Stretches & Exercises)8:16매일 10분!!! 정강이, 종아리 안쪽 통증이 싹~사라집니다(평발, 발목불안정증)(신스프린트, 내측경골스트레스)(Shin Splints Stretches & Exercises)
매일 10분!!! 정강이, 종아리 안쪽 통증이 싹~사라집니다(평발, 발목불안정증)(신스프린트, 내측경골스트레스)(Shin Splints Stretches & Exercises)가온 GAON
Переглядів 72 тис.
[활기찬 클리닉] 테니스레그(종아리 근육 파열) 편 - 곽규완 재활의학과 전문의ㅣMBC충북ㅣ24112015:32[활기찬 클리닉] 테니스레그(종아리 근육 파열) 편 - 곽규완 재활의학과 전문의ㅣMBC충북ㅣ241120
[활기찬 클리닉] 테니스레그(종아리 근육 파열) 편 - 곽규완 재활의학과 전문의ㅣMBC충북ㅣ241120안녕!MBC충북
Переглядів 694
무릎아픈사람 99%가 모르는 비밀! 솔직히 이곳이 문제였어요...7:07무릎아픈사람 99%가 모르는 비밀! 솔직히 이곳이 문제였어요...
무릎아픈사람 99%가 모르는 비밀! 솔직히 이곳이 문제였어요...자세요정 JSYJ
Переглядів 2,2 млн
"한국인 99%가 모릅니다" 나도 모르게 암을 키우는 최악의 식습관 '1가지' (이계호 교수 2부)14:36"한국인 99%가 모릅니다" 나도 모르게 암을 키우는 최악의 식습관 '1가지' (이계호 교수 2부)
"한국인 99%가 모릅니다" 나도 모르게 암을 키우는 최악의 식습관 '1가지' (이계호 교수 2부)지식한상
Переглядів 2 млн
종아리가 뭉치고 아플 때, 종아리 스트레칭 : 닥터U의 ' 종아리통증 완치훈련 '13:01종아리가 뭉치고 아플 때, 종아리 스트레칭 : 닥터U의 ' 종아리통증 완치훈련 '
종아리가 뭉치고 아플 때, 종아리 스트레칭 : 닥터U의 ' 종아리통증 완치훈련 '닥터U와 함께
Переглядів 533 тис.
"빡" 하는 소리가 나며 아픈 종아리 근육 파열7:24"빡" 하는 소리가 나며 아픈 종아리 근육 파열
"빡" 하는 소리가 나며 아픈 종아리 근육 파열세종스포츠정형외과
Переглядів 110 тис.
매일 5분! 엉덩이, 골반, 허벅지, 종아리 통증이 편해집니다.(이상근증후군)(Top 4 Piriformis syndrome Stretches & Exercises)8:01매일 5분! 엉덩이, 골반, 허벅지, 종아리 통증이 편해집니다.(이상근증후군)(Top 4 Piriformis syndrome Stretches & Exercises)
매일 5분! 엉덩이, 골반, 허벅지, 종아리 통증이 편해집니다.(이상근증후군)(Top 4 Piriformis syndrome Stretches & Exercises)가온 GAON
Переглядів 17 тис.
통증이 사라지는 역대급🔥노하우 공개합니다🫢👍🏻 (퇴행성관절염/반월상연골파열/베이커씨낭종/후방십자인대파열)(How to Fix Back of Knee Pain)8:08통증이 사라지는 역대급🔥노하우 공개합니다🫢👍🏻 (퇴행성관절염/반월상연골파열/베이커씨낭종/후방십자인대파열)(How to Fix Back of Knee Pain)
통증이 사라지는 역대급🔥노하우 공개합니다🫢👍🏻 (퇴행성관절염/반월상연골파열/베이커씨낭종/후방십자인대파열)(How to Fix Back of Knee Pain)가온 GAON
Переглядів 10 тис.
무릎에 제일 좋은 근력 운동7:30무릎에 제일 좋은 근력 운동
무릎에 제일 좋은 근력 운동정선근 TV
Переглядів 4,1 млн
🤔Можно ли спастись от Ядерки в Холодильнике ? #shorts00:41🤔Можно ли спастись от Ядерки в Холодильнике ? #shorts
🤔Можно ли спастись от Ядерки в Холодильнике ? #shortsKing jr
Переглядів 7 млн
Что будет если украсть в магазине шоколадку 🍫00:39Что будет если украсть в магазине шоколадку 🍫
Что будет если украсть в магазине шоколадку 🍫Miracle
Переглядів 3,2 млн
😳Трамп ПОТІШИВ Скабєєву, але одразу РОЗЧАРУВАВ #shorts00:44😳Трамп ПОТІШИВ Скабєєву, але одразу РОЗЧАРУВАВ #shorts
😳Трамп ПОТІШИВ Скабєєву, але одразу РОЗЧАРУВАВ #shorts24 Канал онлайн
Переглядів 341 тис.
Удержаться на воде?? 🌊 #симбочкапимпочка #симбочка #симба00:29Удержаться на воде?? 🌊 #симбочкапимпочка #симбочка #симба
Удержаться на воде?? 🌊 #симбочкапимпочка #симбочка #симбаСимбочка Пимпочка
Переглядів 734 тис.
“Don’t stop the chances.”00:44“Don’t stop the chances.”
“Don’t stop the chances.”ISSEI / いっせい
Переглядів 61 млн
ふわふわシフォン大作戦🩷スイーツ戦隊のキラキラミッション✨【銀座コージーコーナー】 #shorts #シフォンケーキ #クリスマスケーキ #クリスマス #ケーキ #チョコケーキ #christmas00:32ふわふわシフォン大作戦🩷スイーツ戦隊のキラキラミッション✨【銀座コージーコーナー】 #shorts #シフォンケーキ #クリスマスケーキ #クリスマス #ケーキ #チョコケーキ #christmas
ふわふわシフォン大作戦🩷スイーツ戦隊のキラキラミッション✨【銀座コージーコーナー】 #shorts #シフォンケーキ #クリスマスケーキ #クリスマス #ケーキ #チョコケーキ #christmasテイストメイド ジャパン
Переглядів 15 млн
Cool Items!🥰 New Gadgets, Smart Appliances, Kitchen Tools Utensils, Home Cleaning, Beauty #shorts00:40Cool Items!🥰 New Gadgets, Smart Appliances, Kitchen Tools Utensils, Home Cleaning, Beauty #shorts
Cool Items!🥰 New Gadgets, Smart Appliances, Kitchen Tools Utensils, Home Cleaning, Beauty #shortsCool Items Official
Переглядів 75 млн
УКРАЇНСЬКИЙ ДЕТЕКТИВ | Стоматолог. ТОП СЕРІАЛ. 1,2 серія1:33:26УКРАЇНСЬКИЙ ДЕТЕКТИВ | Стоматолог. ТОП СЕРІАЛ. 1,2 серія
УКРАЇНСЬКИЙ ДЕТЕКТИВ | Стоматолог. ТОП СЕРІАЛ. 1,2 серіяВечірні мелодрами
Переглядів 1,1 млн