CARDIO DANCE / Toning Workout At Home / 8Lb Dumbbells

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  • Опубліковано 7 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 68

  • @ScarlettKamy18
    @ScarlettKamy18 11 місяців тому +12

    Se nota que ha hecho efecto el ejercicio, todas se ven divinas. Gracias chicas.

  • @yllen2783
    @yllen2783 11 місяців тому +6

    Love the music, I feel inspired and feel motivated to get moving. Thank you❤

  • @carlaserrao6489
    @carlaserrao6489 11 місяців тому +3

    Melhor série , poucos minutos mais muito intenso 😮

  • @khesarivincent9630
    @khesarivincent9630 7 місяців тому

    Thanks so much you have helped be consistent every morning I try to do one of your workouts. You are all so beautiful it gives me motivation.

  • @karinaarmas5818
    @karinaarmas5818 11 місяців тому +4

    Yo estoy haciendo mis rutinas en el gym con ustedes no puedo dejarlas me gustan mucho
    Además me siento feliz 😀😀
    Y no me importa que me vean
    No tengo tremendo cuerpo pero ya tengo mucho tiempo con ustas mujeres maravillosas

  • @honeymoon6121
    @honeymoon6121 11 місяців тому +4

    Demasiado ❤❤ buena esta rutina mil gracias clau

  • @marilolishdez
    @marilolishdez 11 місяців тому +7

    Gracias por tanto que me han ayudado a cambiar mi vida en muchas aspectos son mujeres que inspiran mucho son las mejores .!!!!💚🌻

  • @honeymoon6121
    @honeymoon6121 11 місяців тому +4

    Hola buenos días clau y su equipo lo estaba esperando con ansias mil gracias ❤❤❤❤

  • @almavalladares4339
    @almavalladares4339 9 місяців тому +1

    De casualidad encontré este canal . Me gusto se ven bien chicas. Voy hacer esto yo tambien.

  • @1234582563
    @1234582563 11 місяців тому +3

    Treino ótimo. Ameiii !! ❤❤

  • @erikamedina3279
    @erikamedina3279 11 місяців тому +5

    Me hacia falta esta rutina gracias 👏👏👏💪💪

  • @NohemiEsquivel87
    @NohemiEsquivel87 Місяць тому

    Amo esta clase 🙌👌💕
    son las mejores ❤️🎧❤️

  • @MarcelaHernandez-rb8be
    @MarcelaHernandez-rb8be 11 місяців тому +2

    Wuoooo muchas gracias clau ya queria realizar esta clase 🥰🥰wuooo

  • @andreacruz8282
    @andreacruz8282 11 місяців тому +1

    Mil gracias estos videos me encantan al rato lo are bendiciones y sigan subiendo mas como estos videos

  • @raquelbarabasch1047
    @raquelbarabasch1047 11 місяців тому +2

    Excelente rutina!!

  • @eszterhoch9737
    @eszterhoch9737 10 місяців тому

    de klassz volt ez is!! szuper!!BOLDOG KARÁCSONYT MINDENKINEK!! SOK PUSZI!!🥰😍🤩😘😘

  • @deiseoliveira1775
    @deiseoliveira1775 7 місяців тому

    Eita aula maravilhosa tô pingando suor
    Obrigado ❤❤❤❤

  • @wenvalderrama8854
    @wenvalderrama8854 4 місяці тому +1

    Esta super intensa, le tenía que poner pausa para recuperarme cada vez que sale el logo. 14 junio 2024: 163 calorias, 2000 pasos, 2.2 de training stress

  • @diossancigala-lv6yi
    @diossancigala-lv6yi 10 місяців тому

    Lo mejor de lo mejor, a darle con todo chicas... Saludos para Clau y Paty. ❤💃🏼👏🤗💪🏻

  • @maryaguilar322
    @maryaguilar322 Місяць тому

    Simplemente de las MEJORES RUTINAS 🎉

  • @bebuchis0808
    @bebuchis0808 3 місяці тому

    Waaaa me quedaron temblando las piernas tremendo 😩 excelente rutina chicas 🔥

  • @tatianemendesmartinssantos941
    @tatianemendesmartinssantos941 10 місяців тому

    Obrigada meninas,um arraso , valeu ❤😊

  • @camilafernandez7595
    @camilafernandez7595 11 місяців тому

    Lo acabo de hacer, estoy muerta pero feliz, gracias!

  • @sonjioliver4708
    @sonjioliver4708 6 місяців тому +1

    Please more of these workouts with weights

  • @mariaqueiroz8764
    @mariaqueiroz8764 11 місяців тому +1

    Muito legal!!!💗💗💗

  • @lorenagodoy2272
    @lorenagodoy2272 11 місяців тому +1

    Gracias clau paty y toditas por pensar en nosotras hoy no huvo en vivo pero tenemos este video son unas guerreras gracias chicas las amo desde chile apoyando

  • @ClaudiaAbundis-pu8pj
    @ClaudiaAbundis-pu8pj 11 місяців тому

    Gracias me gusta así cuando no perdemos tiempo Gracias 🎉

  • @lurdessilva6956
    @lurdessilva6956 11 місяців тому +1

    🌿🌿🌿 ótimo... treino... obrigada 🔥🔥

  • @setqqrlmulegcy
    @setqqrlmulegcy 4 місяці тому +1

    woww

  • @JoycearaujoOliveira-ql1lw
    @JoycearaujoOliveira-ql1lw 11 місяців тому +1

    Terminei de fazer uma aula sua eu sou do Brasil

  • @lorenagarciadance78
    @lorenagarciadance78 11 місяців тому +1

    💯💪💪💪 bravo chicas!

  • @rosamariavega8469
    @rosamariavega8469 11 місяців тому

    Excelente!!👏🏻👏🏻👏🏻😅

  • @nelylopez1005
    @nelylopez1005 11 місяців тому

    Love it❤

  • @linaelizabeth2111
    @linaelizabeth2111 11 місяців тому

    Cómo siempre espectacular

  • @ViridianaHernández-s8h
    @ViridianaHernández-s8h 11 місяців тому +1

    Mi motivación gracias ❤️

  • @ЕленаГруздева-к4р
    @ЕленаГруздева-к4р 11 місяців тому

    Девчонки,класс!!!❤❤❤

  • @isabelpereira2016
    @isabelpereira2016 11 місяців тому

    Sensacional 👏🏼👏🏼👏🏼🥵💓

  • @pieralacerati1433
    @pieralacerati1433 11 місяців тому

    Wuao me encanta y con esa musica

  • @aya-qb1uw
    @aya-qb1uw 11 місяців тому

    Bravo mieurgroup

  • @miroslavapatinobatalla1728
    @miroslavapatinobatalla1728 11 місяців тому

    Hola chicas yo tambien estoy con ustedes no diario pero si tengo mas de 1 año y medio. Pero avese siento q esfuerzas mucho el cuerpo y te puedes las timar .Como ahorita q traes un soporte. Como quiera animo chicas ❤bendiciones

  • @greisiluuu1628
    @greisiluuu1628 11 місяців тому

    Manana lo hago de una 😊😊 gracias mil

  • @natyapassion_mithumondal6317
    @natyapassion_mithumondal6317 11 місяців тому

    super❤

  • @NohemiEsquivel87
    @NohemiEsquivel87 11 місяців тому

    Las mejores ❤🎧❤️

  • @lupitamandujano-zr6nj
    @lupitamandujano-zr6nj 8 місяців тому

    Cual video me recomiendan empezar ayudaaaaa❤

  • @EshaanGramopadhey-c4q
    @EshaanGramopadhey-c4q 5 місяців тому

    Pls make for senior citizens

  • @CeciliadelcarmenRivasdecastill
    @CeciliadelcarmenRivasdecastill 11 місяців тому

    Hola muy buena rutina excelente ❤😂 atodas abrasoz excelente chicas ❤

  • @ananambo8057
    @ananambo8057 11 місяців тому

    ❤❤❤❤ esperaba este video 🎉 saludos hermosas

  • @alysmv9985
    @alysmv9985 11 місяців тому

    Para mañana ❤️🎧❤️

  • @Amanda-y6w
    @Amanda-y6w 11 місяців тому

    Boraaaaaaaa

  • @beatriz19aza
    @beatriz19aza 11 місяців тому

    🙏🏻🙏🏻🙏🏻Miss Clau muchsisimas gracias la pedimos a gritos y tú siempre tan linda con tus alumnas virtuales, tarea para mañana

  • @channelsenamkebugaran7587
    @channelsenamkebugaran7587 11 місяців тому

    ❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @marilolishdez
    @marilolishdez 10 місяців тому

    🌻💚

  • @AndreaHaughian
    @AndreaHaughian 9 місяців тому +6

    Workout isn’t bad it’s just not what I would call a dance cardio workout, it’s more of a dumbbell workout with music

  • @sandraorrego4911
    @sandraorrego4911 11 місяців тому

    Hola desde chile

  • @karinaarmas5818
    @karinaarmas5818 11 місяців тому +1

    Si le pudiera dar mi likes lo haría

  • @souad.ghazali7091
    @souad.ghazali7091 11 місяців тому

    تمارين جميلةجيد😊😊❤😅😅

  • @Kat-u8k
    @Kat-u8k 11 місяців тому

    Cuánto es 8libras

  • @ЖаннаМорозова-ч8н
    @ЖаннаМорозова-ч8н 11 місяців тому

    ❤🎉🎉🎉

  • @coxinhvlogs6428
    @coxinhvlogs6428 2 місяці тому

    ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @1608jcdable
    @1608jcdable 10 місяців тому

    🥵

  • @CarolinaCruzdeleon
    @CarolinaCruzdeleon 11 місяців тому

    Y si no cuento con las pesas como le hago 😢

    • @lulaska5920
      @lulaska5920 2 місяці тому +1

      Ellas tienen muchos ejercicios de cardio que no necesitan de equipo, puedes comenzar con ellos hasta que te puedas conseguir unas 😉

  • @jennemartinez4267
    @jennemartinez4267 11 місяців тому +1

    kicked my butt

  • @khyatisingh404
    @khyatisingh404 2 місяці тому

    Too many squats move, not a balanced work out .

  • @marthaelenabenitez8492
    @marthaelenabenitez8492 11 місяців тому

    ❤🎉🎉

  • @CarolinaCruzdeleon
    @CarolinaCruzdeleon 11 місяців тому

    Y si no cuento con las pesas como le hago 😢

  • @CarolinaCruzdeleon
    @CarolinaCruzdeleon 11 місяців тому

    Y si no cuento con las pesas como le hago 😢