Me encanto , maravillosa explicación paso a paso …. Ojalá hubiera una clase completa . Te admiro Xuan Lan por tu profesionalismo , tu sencillez. Namaste
Este tipo de yoga es para personas que tenemos problemas severos en las articulaciones por artritis etc. Preciosa clase. Y las dos mestras. Felucidafes. Pir favor suban mas clases para dolores de rodillas. Ml gracias Xuan
Gracias x una clase hermosa. Me encantan tus clases Xuan y las practico diariamente. Me encantaria subas más clases para articulaciones que son excelentes como lo sos vos.....gracias desde Argentina Un abrazoooo😘😘😘
Gracias Xuan ,me encanta tu forma de enseñar y a la vez de aprender ,eres muy humilde lejos del ego de much@s maestr@s que sólo exhiben que tan perfectas son sus asanas.
Como practicante también de Taichi me ha resultado familiar. Inspirado en el Tao, el Yin Yoga me entusiasma. Acostumbrada a practicar Yoga a diario con Xuan Lan en su canal, sugiero realizar una clase completa, completando la práctica del principio a final como es habitual. En mi opinión sería mejor aprovechada la clase. Namaste
Me encanta, el otro día fui a una clase de Yin yoga... Y me gustó mucho... Y ahora te veo a ti en este video... Si, por favor más clases de Yin yoga.. NAMASTE🙏
Maravilloso Xuan LAN eres amorosa y transmites tanta paz.... Podrías una clase de Yin para el insomnio... Una admiradora Eternamente agradecida NAMASTE OM SHANTI
Una clase maravillosa, especialmente para los que habitualmente sufrimos de esa sensación de rigidez o tirantez fascial! Muy interesante esta perspectiva del yoga. Más clases,por favor! Namaste
¡Fantástica clase! muy relajante para días calurosos como hoy en los que quieres hacer yoga, pero necesitas una práctica más suave. Ojalá subas más clases de yin yoga con Ainhoa, su forma de explicar es tan relajante como la práctica. Gracias
Me ha parecido muy interesante el yin yoga. No lo conocia, y es otro tipo de práctica que se complementa muy bien con la práctica del yoga dinámico. Sí que me interesatían más videos de yin yoga
Me ha encantado Xuan Lan!!! Buscaba hoy yoga restaurativo, por mis problemas de espalda y de acortamiento de mi musculatura, y qué bien que encontré el Yin Yoga!! 👏👏 me ha sentado igual de bien que el de ayer de las articulaciones en Kerala, el de espalda alta, baja.....me encantaría que incluyeses Yin Yoga. Muchas gracias a ti y a Ainhoa. Namasté 🙏🏻🥰❤️❤️
Hola Xuan! Buen día 😊 me fue de mucha utilidad está intro a yin yoga. La hice y me gustó mucho. Te agradecería si podés sumar alguna clase más de este tipo de yoga. Gracias 🧘♀️❤️🙏
Gracias, práctica interesante, siempre se aprende algo nuevo de yoga, me gusta el concepto. Hoy me sirvió mucho, necesitaba algo para calmar la tensión. Muchas gracias Xuan por compartir.
Hermosa clase! Ainhoa explica muy bien. Excelente para quienes estamos todo el día frente a un ordenador y luego nuestra espalda nos pasa factura. Me encantaría más clases de YIN YOGA. Namasté
Me ha gustado mucho esta introducción al Yin Yoga, y si me interesaría ver más vídeos, si pudieras introducirlos en tu canal sería fantástico. , Muchas gracias
Hola me ha gustado la introducción. Y quiero aprovechar la ocacion ya que llevamos un año de seguimiento con Xuan Lan. Darte las gracias por estar ahí y felicitarte en tu Natalicio hoy. Este dia
Buenas tardes. El yin yoga me ha parecido increible relax Toral una maravilla, a partir de ahora lo voy a practicar. Gracias por enseñarnos estas cosas tan sanas para nuestra vida cotidiana, me habéis enseñado algo maravilloso desde que practicó yoga soy mejor persona y me siento muy bien
Hola Cristina. 😊 ¡Qué bien leer tu comentario! Me alegro mucho de que te haya gustado la práctica y de que el yoga te esté aportando tanto. Espero que sigamos en contacto por mi canal durante mucho tiempo. ¡Un saludo!
Muy agradecida por descubrir algo nuevo para mi que ha resultado muy beneficioso. Sí, hace un tiempo siento que mi espalda pide estiramiento,y aunque el yoga me ha resultado gratificante y es un nuevo descubrimiento para mi, esta clase ha satisfecho más plenamente mis necesidades. Gracias.
Mi primera experiencia en yoga. Explican muy bien. Me encanto. Me la aprendí de memoria. Pongo música con campanillas de un minuto y ya logro estar en cada postura 4 minutos. Xuan añado asanas de tu libro. Me encantaría más clases de Yin goga. Gracias. Bendiciones.
Hola, fantástica la clase , sigo tus vídeos desde hace mucho tiempo , pero esta clase la hago cuando estoy especialmente cansada y me relaja un montón, además la maestra es fabulosa y juntas hacéis un equipo perfecto!! Yo agradecería alguna clase más de Yin yoga !! Gracias Xuan por acercarnos otro tipo de disciplinas de yoga 😘😘😘
Me encanto el yin yoga, quisiera más clases de yin porque es sobretodo despacio, intenso, y es bueno para mi. Me gustaría que las próximas fueran clases completas junto con la profesora☺️ gracias gracias gracias
Felicidades Xuan por tu canal y exito, me encantó esta clase podrian por favor incluir más clases de yoga yin, muy interesante y util...gracias hasta pronto.
Me gustò mucho esta sesiòn. Una opciòn para los que pueden avanzar poco a poco. Como yo. Yo sigo tus sesiones y trato de realizar los ejercicios. Yin Yoga tambièn ayuda a los que apenas inician. espero que puedas mostrar otras sesiones. Saludos
Muchas gracias Xuan. Perfecta clase introductoria al Yin Yoga. Sí me gustaría otras clases de yin con temáticas diferentes. Gracias de nuevo por compartir conocimiento. Namaste.
me ha encantado!! que bueno una clase solo para la espaldaaaa... seria maravillosa tener una algo mas largo... y también algún ejercicio para cervicales... gracias gracias y mil gracias por tu canal, no sabes lo que ayudaaaa :) un abrazoooo
Hola! gracias por esta hermosa clase! si me gustaria mas clases de yin yoga, muchisimas veces neesito reposar en una posicion porque tardo en relajar, siento una tension que ella definio como de las fascias, y es cierto, eso es! Realmente me gusto, yestaria bueno que fueran con los tiempos de estar en la posicion. Placentero e intenso de una manera diferente . Por favor hagan mas videos! Namaste!
Muy interesante. No había oído hablar del Yin Yoga, pero me ha gustado mucho el vídeo. Lo pondré en práctica. Sería muy útil también un vídeo sobre Yin Yoga para el abdomen.
Muchas gracias 😊 me gusto mucho claro soy muy rígida en las articulaciones , pero me agrado bastante mil gracias por innovar para nosotros . Namaste 🙏🏻
Hola Xuan Lan, gracias por esta clase, me encanto mucho mucho, especialmente no he practicado yoga estos dias por dolor en el lumbar, y esta clase me gusto mucho senti mucha ayuda, aunque me gustaria, que fuera el tiempo completo como para poder seguir la clase completa, es mas estoy repitiendo lo que los otros estan pidiendo , gracias otra vez me han gustado todas tus clases, claro no las he practicado todas, soy todavia semi-principiante jaja, las que he podido las he practicado y los otros definitivamente las tendre que practicarlas. gracias gracias ...
Una belleza la práctica de Yin yoga, gracias por compartila Xuan y Ahinoa... Me encantaría pudieran compartir alguna sobre apertura de cadera uufff y muchas más... Namaste 😉👐
Me encanto , maravillosa explicación paso a paso …. Ojalá hubiera una clase completa . Te admiro Xuan Lan por tu profesionalismo , tu sencillez. Namaste
Me ha encantado. Ainhoa lo explica muy bien, no hace falta ni siquiera mirar. Subís más de Ying Yoga pls!
Excelente, lo explica muy claro . Quiero más a ests profe. Gracias. Namasté
Me encantó, solo considero importante que haga los dos lados en la clase por favor 🙏🏻
Hermosa clase más así por favor son muy distintas e interesante práctica desde Argentina agradecida bendiciones por tu hermoso labor . Namasté🕉
Esta chica es una poeta relatando!
Muy bueno... :-)
Muchas gracias por la clase. Ainhoa es una buena profesora y Xuan buen aprendiz...bravo a las dos
Hermoso lugar , que forma más bonita de cuidar y respetar nuestro cuerpo ☀️🙏❤️✨🍀. Gracias a las dos 🙏🙏🏼❤️
HOLA MARINA!!....YING YOGA...esta buenisimo. Me ayuda a relajar y pausar la mente..GRACIAS MARINA!
Que padre energía transmitieron en esta clase, NAMASTE
Este tipo de yoga es para personas que tenemos problemas severos en las articulaciones por artritis etc.
Preciosa clase. Y las dos mestras. Felucidafes.
Pir favor suban mas clases para dolores de rodillas.
Ml gracias Xuan
Gracias x una clase hermosa.
Me encantan tus clases Xuan y las practico diariamente.
Me encantaria subas más clases para articulaciones que son excelentes como lo sos vos.....gracias desde Argentina
Un abrazoooo😘😘😘
Bendecido día!! ✨🙏🏻.. Muy rica la clase, muchas gracias por compartir!! DLB 🙏🏻 NAMASTÉ
Gracias Xuan ,me encanta tu forma de enseñar y a la vez de aprender ,eres muy humilde lejos del ego de much@s maestr@s que sólo exhiben que tan perfectas son sus asanas.
Como practicante también de Taichi me ha resultado familiar. Inspirado en el Tao, el Yin Yoga me entusiasma. Acostumbrada a practicar Yoga a diario con Xuan Lan en su canal, sugiero realizar una clase completa, completando la práctica del principio a final como es habitual. En mi opinión sería mejor aprovechada la clase. Namaste
Grandes bendiciones!! Me encantó la práctica de Yin Yoga. Gracias infinitas por compartir. NAMASTÉ!!!
Queremos más clases de Yin !!!! Ha sido fantástica esta clase con Ainhoa !!! Encantada de conocerla🌸
¡Muchas gracias por el entusiasmo, Patricia! Veremos si podemos hacer más. 😊
Es justo lo que necesito, me encantaría que pusierais más clases de YIN YOGA!
Me ha encantado.Lo explica tan.bien k mo hace falta ni mirar.Gracias gracias gracias.espectacular
Me encanta, el otro día fui a una clase de Yin yoga... Y me gustó mucho... Y ahora te veo a ti en este video... Si, por favor más clases de Yin yoga.. NAMASTE🙏
Si por favor hace más clases de este tipo. Me ha gustado mucho. Gracias
Maravilloso
Xuan LAN eres amorosa y transmites tanta paz....
Podrías una clase de Yin para el insomnio...
Una admiradora
Eternamente agradecida
NAMASTE
OM SHANTI
Fantástica introducción al Yin Yoga. Por favor subid más para energizar los Órganos y abrir los meridianos. Namasté.
Una clase maravillosa, especialmente para los que habitualmente sufrimos de esa sensación de rigidez o tirantez fascial! Muy interesante esta perspectiva del yoga. Más clases,por favor! Namaste
Muchas gracias por compartir, me encantó la clase, NAMASTÉ
Por favor Xuan Lan, más vídeos de Yin yoga estaría fenomenal. Esta clase me encanta, la practico varias veces al mes. Namasté
Excelente práctica,por supuesto quiero saber más.Quedo a la espera de próximos vídeos.Namaste.
Xuan Lang, gracias. Por favor, comparte mas videos como estos
¡Fantástica clase! muy relajante para días calurosos como hoy en los que quieres hacer yoga, pero necesitas una práctica más suave. Ojalá subas más clases de yin yoga con Ainhoa, su forma de explicar es tan relajante como la práctica. Gracias
me encanto la clase de xin yoga. la verdad que me interesa hacer mas clases. gracias. saludos. namaste
Más Yin yoga por favor. Gracias. Genial la clase
Me ha parecido muy interesante el yin yoga. No lo conocia, y es otro tipo de práctica que se complementa muy bien con la práctica del yoga dinámico. Sí que me interesatían más videos de yin yoga
QUE VIDEO TAN MARAVILLOSO❤ Y COMO SIEMPRE... EL MAL Y LA ENVIDIA, DANDO EL DEDO ABAJO.
Me ha gustado mucho, más clases de yin yoga porfavor!!! Gracias!! 🙏💙
Me ha encantado Xuan Lan!!! Buscaba hoy yoga restaurativo, por mis problemas de espalda y de acortamiento de mi musculatura, y qué bien que encontré el Yin Yoga!! 👏👏 me ha sentado igual de bien que el de ayer de las articulaciones en Kerala, el de espalda alta, baja.....me encantaría que incluyeses Yin Yoga. Muchas gracias a ti y a Ainhoa. Namasté 🙏🏻🥰❤️❤️
Hola Xuan! Buen día 😊 me fue de mucha utilidad está intro a yin yoga. La hice y me gustó mucho. Te agradecería si podés sumar alguna clase más de este tipo de yoga. Gracias 🧘♀️❤️🙏
Amo esta clase de Yoga! Gracias 💓 !
Más clases de Yin por favor
NAMASTE🙏💓
Genial clase¡¡¡. Que invitada tan sensacional. Xuan piensa mas clases con ella, encantadora invitada.🤗🤗🤗🤗
🇻🇪excelente y si me gustaría más practica del Yon Yoga 🧘♂️ 😊 gracias
Adoro todos los videos de Xuan los practico todos los dias y mañana practico este, gracias Xuan y para la bella profesora
Gracias, práctica interesante, siempre se aprende algo nuevo de yoga, me gusta el concepto. Hoy me sirvió mucho, necesitaba algo para calmar la tensión. Muchas gracias Xuan por compartir.
Muy buena esta práctica, que se repita x favor. Gracias. De Argentina cariños
Hermosa clase! Ainhoa explica muy bien. Excelente para quienes estamos todo el día frente a un ordenador y luego nuestra espalda nos pasa factura. Me encantaría más clases de YIN YOGA. Namasté
Me ha gustado mucho esta introducción al Yin Yoga, y si me interesaría ver más vídeos, si pudieras introducirlos en tu canal sería fantástico. ,
Muchas gracias
Magisterial que las clases fueran más largas,para que nos controlarán el tiempo en cada postura
Buenas,
Me ha gustado, me gustaria que por favor se hicieran mas sobre el Yin
Muchas gracias
Hola me ha gustado la introducción. Y quiero aprovechar la ocacion ya que llevamos un año de seguimiento con Xuan Lan. Darte las gracias por estar ahí y felicitarte en tu Natalicio hoy. Este dia
Buenas tardes. El yin yoga me ha parecido increible relax Toral una maravilla, a partir de ahora lo voy a practicar. Gracias por enseñarnos estas cosas tan sanas para nuestra vida cotidiana, me habéis enseñado algo maravilloso desde que practicó yoga soy mejor persona y me siento muy bien
Hola Cristina. 😊 ¡Qué bien leer tu comentario! Me alegro mucho de que te haya gustado la práctica y de que el yoga te esté aportando tanto. Espero que sigamos en contacto por mi canal durante mucho tiempo. ¡Un saludo!
Muy agradecida por descubrir algo nuevo para mi que ha resultado muy beneficioso. Sí, hace un tiempo siento que mi espalda pide estiramiento,y aunque el yoga me ha resultado gratificante y es un nuevo descubrimiento para mi, esta clase ha satisfecho más plenamente mis necesidades. Gracias.
me ha gustado mucho esta clase. gracias por vuestra dedicacion
Gracias,me gusta mucho y práctico regularmente con este video sería grandioso que incluyeras más gracias, gracias, gracias 💜
Excelente clase... De verdad lo he puesto en práctica y me ha ayudado para el problema de la columna lumbar. Gracias.
Me a gustado mucho l a clase de yin yoga ,me gustaría que puesierais más clases ,lo practicare ,muchas gracias .NAMASTE.
Hermosa clase, gracias. Si me gustaría más de Jin yoga.
Magnífica presentación. Gracias
Mi primera experiencia en yoga. Explican muy bien. Me encanto. Me la aprendí de memoria. Pongo música con campanillas de un minuto y ya logro estar en cada postura 4 minutos. Xuan añado asanas de tu libro. Me encantaría más clases de Yin goga. Gracias. Bendiciones.
Buenísima clase.. Me ha encantado muchas gracias
Bellísima Sesión Namaskaram Queridas ,🇻🇪🌸
Hola, fantástica la clase , sigo tus vídeos desde hace mucho tiempo , pero esta clase la hago cuando estoy especialmente cansada y me relaja un montón, además la maestra es fabulosa y juntas hacéis un equipo perfecto!! Yo agradecería alguna clase más de Yin yoga !! Gracias Xuan por acercarnos otro tipo de disciplinas de yoga 😘😘😘
Me ha gustado mucho, namaste. subid mas videos de yin porfa
Me ha gustado mucho...si es posible nos vendría fenomenal hacer más yin yoga.
Me encanto el yin yoga, quisiera más clases de yin porque es sobretodo despacio, intenso, y es bueno para mi. Me gustaría que las próximas fueran clases completas junto con la profesora☺️ gracias gracias gracias
Gracias ❤️. Excelente clase.
Felicidades Xuan por tu canal y exito, me encantó esta clase podrian por favor incluir más clases de yoga yin, muy interesante y util...gracias hasta pronto.
Si quiero mas ying yoga por favor!!.. Gracias!💓💓💓
Mil gracias! me encantarian mas clases de esas. Namaste.
Gracias por esta sesión, no conocía el yin yoga. Una técnica muy completa, espero puedas agregar más videos de la misma. :)
Me encantó, sí por favor, más clases así.
Mil gracias me encantó porfavor sigan poniendo más vídeos !!!
Si!! Más vídeos completos de yin yoga
Me gustó y me encantaría poder practicar más clases.
Gracias a las dos.
Por favor más clases como esta, gracias
Muchas gracias por esta clase esta genial, puedes darnos otras para relajar la espalda? Graciosa manaste.
Me gustò mucho esta sesiòn. Una opciòn para los que pueden avanzar poco a poco. Como yo. Yo sigo tus sesiones y trato de realizar los ejercicios.
Yin Yoga tambièn ayuda a los que apenas inician. espero que puedas mostrar otras sesiones. Saludos
Buenos dias Xuan hice ña practica pero muy cortita, gracias excelente la profesora tiene voz relajante bendiciones NAMASTE
Me ha encantado la clase de Yin yoga, estaría bien contar con más vídeos de esta modalidad de yoga
Ma
Maravillosa práctica.!Mil gracias Xuan y Ainhoa!:)
Muchas gracias Xuan. Perfecta clase introductoria al Yin Yoga. Sí me gustaría otras clases de yin con temáticas diferentes. Gracias de nuevo por compartir conocimiento. Namaste.
Que bueno, me gustó muchísimo.... Gracias!
me ha encantado!! que bueno una clase solo para la espaldaaaa... seria maravillosa tener una algo mas largo... y también algún ejercicio para cervicales... gracias gracias y mil gracias por tu canal, no sabes lo que ayudaaaa :)
un abrazoooo
Muchas gracias a Xuan. La clase de Yin yoga me pareció buenísima. Ojalá sigas preparando otras. Te sigo siempre
¡Muchísimas gracias, Gloria! 😊
Muchas gracias por compartir, me encanta tu canal. Y sí, más vídeos de Yin yoga, por favor, me resulta muy interesante.
Excelente.....más..por favor ...muchas gracias por compartir
Excelente clase gracias Xuan Lan saludos desde Pachuca Hidalgo, México
hola Xuanlan, me encantó esta la clase de Yin Yoga, ojalá puedan subir proximamente más videos.. Relajante esa secuencia. Namasté.
Hola! gracias por esta hermosa clase! si me gustaria mas clases de yin yoga, muchisimas veces neesito reposar en una posicion porque tardo en relajar, siento una tension que ella definio como de las fascias, y es cierto, eso es! Realmente me gusto, yestaria bueno que fueran con los tiempos de estar en la posicion. Placentero e intenso de una manera diferente . Por favor hagan mas videos! Namaste!
Maravillosa tan necesarias para personas en recuperacion, enfermas. Esperando que hagaias más. Muchas gracias. Namaste
Me ha encantado
Y además necesito relajar el cuello y hombros y espalda
Muchas gracias por darnos a conocer las distintas formas de yoga
Muy interesante. No había oído hablar del Yin Yoga, pero me ha gustado mucho el vídeo. Lo pondré en práctica. Sería muy útil también un vídeo sobre Yin Yoga para el abdomen.
Me encantaría mas clases como estas, me quedé súper relajada ❤️
Super interesante ,me gustaría más contenido de este tipo de yoga ,gracias!
Muchas gracias 😊 me gusto mucho claro soy muy rígida en las articulaciones , pero me agrado bastante mil gracias por innovar para nosotros . Namaste 🙏🏻
Me gustaría mucho seguir practicando, Gracias
Hola Xuan Lan, gracias por esta clase, me encanto mucho mucho, especialmente no he practicado yoga estos dias por dolor en el lumbar, y esta clase me gusto mucho senti mucha ayuda, aunque me gustaria, que fuera el tiempo completo como para poder seguir la clase completa, es mas estoy repitiendo lo que los otros estan pidiendo , gracias otra vez me han gustado todas tus clases, claro no las he practicado todas, soy todavia semi-principiante jaja, las que he podido las he practicado y los otros definitivamente las tendre que practicarlas. gracias gracias ...
me encanto!! muy buena y justo estoy con dolores intensos en la baja espalda gracias!
Siii Porfa más yin yogaa
Una belleza la práctica de Yin yoga, gracias por compartila Xuan y Ahinoa... Me encantaría pudieran compartir alguna sobre apertura de cadera uufff y muchas más... Namaste 😉👐
Me ha gustado mucho, es interesante. Puedes subir más vídeos?
Gracias
Gracias Maestras.❤
Querida Maestra, genial la clase. Muchas gracias, te pediría otra clase completa. Namaste 🙏