Dolor en rodilla: ejercicios para MEJORAR TU RODILLA

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  • Опубліковано 18 гру 2024

КОМЕНТАРІ • 283

  • @carmensalazarrojo7290
    @carmensalazarrojo7290 Місяць тому +1

    Felicidades gracias buenas noches gracias que descanses
    eres jenio

  • @sylviarestrepo7423
    @sylviarestrepo7423 8 місяців тому +1

    FELICITACIONES muchas gracias

  • @DalilaGarcia-bs2wj
    @DalilaGarcia-bs2wj Рік тому +1

    Gracias desde honduras buenos ejercicios

  • @LauraCarvajal-zt2bk
    @LauraCarvajal-zt2bk Рік тому +2

    Gracias gracias ❤❤❤

  • @nellyvallejo8359
    @nellyvallejo8359 Рік тому +13

    Buenos días doctor, una suscriptora más me ayudará full, tengo 53años y me cuesta ponerme de pie, haré tal cual sus ejercicios, bendiciones infinitas para usted, un abrazo saludos desde Ecuador 🤗🤗🤗

    • @ingriarelymedinasanchez4260
      @ingriarelymedinasanchez4260 Рік тому

      Tengo mucho chasquido de articulaciones

    • @claracuello7693
      @claracuello7693 Рік тому +1

      Buenos días doctor,, yo tengo muchas astrosi y osteporosi,, estoy.muy. Dura,,,, 6:18

    • @estherrosales202
      @estherrosales202 8 місяців тому +1

      No aguante las treinta veces hice veinte

    • @aracelialcudia7210
      @aracelialcudia7210 7 місяців тому

      Estoy muy contenta co los ejercicios que hago con Tigo noto mucha mejoría desde que los ago con Tigo cracias

    • @mariadejesusespinozamanriq6154
      @mariadejesusespinozamanriq6154 3 місяці тому

      Muchas gracias julio!te saludo desde la Paz BCS.yo te veo atrasada tengo66años y operada de ka rotula me confundí descuide mis rodillas muy ignorante no sabía se tenían que fortalecer.nomas de repetebtw al agacharme me daba un dolor feooo ahora estos ejercicios siento que me ayudan a mejorar ahorita a las antes de kas 8 los empece y me gustaron mucho los otros los hice anoche antes de dormir gracias.

  • @isabelmontero3259
    @isabelmontero3259 Рік тому +1

    Gracias por tus ejercicios son muy bueno desde Bolivia saludos

  • @emmalopez8382
    @emmalopez8382 Рік тому +1

    😅gracias fisio julio 😎 Dios bendiga su camino sirmpre🙏

  • @unknownbitxh5200
    @unknownbitxh5200 Рік тому +5

    Gracias Julio por darnos tanto. Irma desde Canadá. Dios te bendiga muchísimo, tus ejercicio me están ayudando muchísimo, me siento bendecida de haberte encontrado.

  • @stellaruiz4176
    @stellaruiz4176 Рік тому +3

    MUCHISIMAS GRACIAS!
    LOS EJERCICIOS ESTAN ABSOLUTAMENTE EXTRAORDINARIOS.!!
    PASANDO AHORA MISMO POR LA RESTAURACION DE LA OPERACION DE MI RODILLA.
    GLORIA A DIOS.
    USA.
    🙏♥️♥️🌹♥️♥️🙏

    • @susanamoralesp2734
      @susanamoralesp2734 9 місяців тому +1

      Gracias Julio excelentes ejercicios saludos desde Colombia bendiciones

    • @MarlenSalazar-d4k
      @MarlenSalazar-d4k 3 місяці тому +1

      ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @vladimirrobles9123
    @vladimirrobles9123 Рік тому +1

    Gracias soy Vladimir de Nicaragua. Gracias Julio por ayudarme a fortalecer.

  • @marytorrestorres5373
    @marytorrestorres5373 Рік тому +1

    Me a ayudado mucho los ejercicios

  • @jennymasiasfernandez4099
    @jennymasiasfernandez4099 Рік тому +2

    HOLA JULIO, TE SIGO Y AGRADEZCO TUS EJERCICIOS DESDE PUERTO MONTT CHILE, BENDICIONES INFINITAS. 🌻

  • @mariagloriaparra2954
    @mariagloriaparra2954 4 місяці тому +1

    Miles de gracias a FISIOTERAPIA LATINA JULIO, HOY DESDE ESPAÑA CIUDAD DE AGRAMÓN, AGOSTO 8 del 2020, aquí vamos al desayuno son las 0959.

  • @MariaSu07
    @MariaSu07 Рік тому +1

    Gracias Julio saludos de Costa Rica

  • @leonorpuquita
    @leonorpuquita Рік тому +1

    Muchas gracias , fue excelente los ejercicios julio desde Perú

  • @HermelindaTorres-x1e
    @HermelindaTorres-x1e 2 місяці тому +1

    hola. Julio k bonitos tengo 68 años y me gustan mucho sus ejercicio tengo unos gracias gracias dias

  • @sabrina_Osorio
    @sabrina_Osorio Рік тому +1

    Mi querido Julio, me sacaste el fua, fué y fui. Muchas gracias.

  • @TaniaDiaz-dp7ov
    @TaniaDiaz-dp7ov Рік тому +1

    Muchas gracias Julito por tus vídeos,bendiciones para ti , de Cuba🌹🌹🌹🌹🌹

  • @beatrizgarciamontano3375
    @beatrizgarciamontano3375 Рік тому +1

    Gracias exelente todo lo UD. Nos comparte.

  • @rosamariacastillodecastill1005

    Gracias Julio ❤❤❤❤

  • @marytorrestorres5373
    @marytorrestorres5373 Рік тому +4

    Gracias por ayudarme y a todos lo q le seguimos bendiciones desde Costa Rica 🇨🇷 ❤

    • @neydalopez4975
      @neydalopez4975 Рік тому

      Julioago lls rjetsoci desdr ussa estado unixo mr llamo neyds gtsasias me rmcantae tus modales me siemto bien mejoramdo ua camino bir.iem

  • @elviaballeza9068
    @elviaballeza9068 Рік тому +1

    Gracias Julio Dios me lo bendiga súper excelente ,desde Sanjose California.

  • @claravazquez3916
    @claravazquez3916 Рік тому +3

    Hola Julio!!!!!
    Dios te bendiga por tu gran aporte, lo tomo como una gran bendición de Dios.... ❤

  • @jusscasarrubias
    @jusscasarrubias Рік тому +1

    Gracias estoy agradecida con sus terapias

  • @IsabelaHernandez-v4z
    @IsabelaHernandez-v4z Рік тому +2

    Muchas gracias bendiciones 🌹🙏 julio excelente día gracias

  • @miriamortiz6850
    @miriamortiz6850 Рік тому +1

    Grasias Dios tebendiga y tede cada día sabiduría

  • @beatrizflores8610
    @beatrizflores8610 Рік тому +2

    Buenos dias Julio, ub ctsial saludo. ❤️🙏🏻🖐🖐🖐🖐

  • @raqueldelrosalescudero4012
    @raqueldelrosalescudero4012 Рік тому +1

    Gracias Julio por tus ejercicios saludos desde León GTO. México Dios te bendiga

  • @marugonzalez9466
    @marugonzalez9466 Рік тому +1

    Muchas gracias julio por tus ejercicios, Dios te bendiga

  • @juanavelascoaguiilar188
    @juanavelascoaguiilar188 Рік тому +1

    Muchas gracias por compartir saludos desde Tamazulapan del Progreso oxaca

  • @yolandaramirez8356
    @yolandaramirez8356 Рік тому +1

    Muchas gracias julio tu excelente rutina bonito día 😅😅😅😅😅

  • @mariavielachacon8870
    @mariavielachacon8870 Рік тому +3

    🖐😃🍀me gustan mucho los ejercicios desde Colombia dpto del Huila😂🎉

  • @maricelaruizruiz5893
    @maricelaruizruiz5893 Рік тому +3

    Dr excelente día y como me ha servido sus terapias se lo agradezco mucho tengo🙏 70años

  • @mariadelossantosmontemiran3820

    Buenos dias Doctor desde Colombia

  • @anamariagarcia3950
    @anamariagarcia3950 Рік тому +1

    Hola Julio, me fortalece y me está haciendo bien tus ejercicios Gracias

  • @ritacahuantzi2466
    @ritacahuantzi2466 Рік тому +2

    Bendiciones para todos
    Muchas gracias Julio

  • @valdadasilvacavalcanti9811
    @valdadasilvacavalcanti9811 Рік тому +1

    Hola muy bueno el exercicio desde Brazil❤❤❤

  • @lambertinimedina7101
    @lambertinimedina7101 Рік тому +1

    Hola julio. Saludos desde Venezuela estoy muy mejor con las terapias que nos ofreces. Gracias

  • @esthercruz9924
    @esthercruz9924 Рік тому +1

    Gracias julio sirve también para los que tienen desgaste de rodillas mil gracias

  • @marlempardo2643
    @marlempardo2643 Рік тому +1

    GRACIAS profesor.Mehacen muy bien sus ejerciciosLe escribo desde Montevideo,Uruguay. 💪💪🇺🇾

  • @ramonacoronagarcia8482
    @ramonacoronagarcia8482 Рік тому +1

    Gracias por tus rutinas

  • @luzdorisvelez5943
    @luzdorisvelez5943 Рік тому +1

    Gracias julio desde medellin colombia un abrazo

  • @martatorres4710
    @martatorres4710 Рік тому +4

    Le saludo cordialmente dándole gracias por ayudarnos y pensar también a las personas mayores no tengo mucho que como se ve sus Videos pero últimamente cuando los comencé a ver estoy tratando de hacer lo más que puedo los ejercicios y gracias a Dios y a usted que nos ayuda con su ejercicio me estoy sintiendo mucho mejor qué Dios lo fortalezca y lo mantenga también con salud y que nos siga ayudando muchísimas gracias sinceramente🙏🙌🏃🏋️

  • @milagroflores7940
    @milagroflores7940 Рік тому +1

    Muchas gracias julio bendiciones. Desde Dallas Texas. Hoy si me hizo sudar esa rutina, me gustó

  • @marthaduron917
    @marthaduron917 Рік тому +1

    Muy buenos días , los saludo desde Caborca sonora estoy feliz con los ejercicios muchas gracias❤

  • @barbaramendez7802
    @barbaramendez7802 4 місяці тому +1

    Buenos día Julio empecé hacer los ejercicios contigo hace apena tres meses tenía mucho dolor en las rodillas pero mejore muchísimo me hice resonancia y tengo desgaste muchas gracias Dios te bendiga de Venezuela Bárbara Mendez ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @nalfyzambrano3584
    @nalfyzambrano3584 Рік тому +1

    Muy buenos días Doctor gracias ago los ejercicios por la noche bendicion 🇨🇴

  • @juanavelascoaguiilar188
    @juanavelascoaguiilar188 Рік тому +1

    Muchas gracias por compartir sul😊

  • @olgabermudez9916
    @olgabermudez9916 Рік тому +2

    Buenos días Julio, nueva mente visitando por esté medios, saludos desde Colombia. Muchas bendiciones para todos.🙋🙏🙏🇨🇴🇨🇴

  • @IrisALuis
    @IrisALuis Рік тому +1

    Gracias Julio lo estoy ejecutando el día 9 así que muchas gracias y que Dios te bendiga ❤❤ siempre te sigo. 😘👍🏻

  • @odiliaguzman3279
    @odiliaguzman3279 Рік тому +1

    MUY. BUENOS. DIAS. GRACIAS. POR. ESTAS. CLASES. QUE. USTED. DA. ❤

  • @mariachacon8003
    @mariachacon8003 Рік тому +1

    Gracias a ustd he sentido muchisima mejoria.. soy de Vzla me llamo Maria Chacon.. tube fractura de femur y las dos rodillas.. me han operado 3 veces.. tengo 60 años❤

  • @mariadelossantosmontemiran3820

    Doctor muchas gracias por compartir estos. Ejercicios Dios te proteja Siempre

  • @marialopez7348
    @marialopez7348 Рік тому +1

    Gracias y bendiciones hoy es el primer día que estoy en vivo ❤

  • @manuelagarciagomez1331
    @manuelagarciagomez1331 Рік тому +1

    Muy buena rutina gracias me hace sentir muy bien soy Manuela García de Naucalpan de Juárez México

  • @Losibloxy
    @Losibloxy 3 місяці тому

    Gracias saludos y bendiciones desde Río Negro Antioquia Colombia ❤❤❤

  • @carmenrosado3184
    @carmenrosado3184 Рік тому +1

    Gracias Dr. DIOS lo bendiga.

  • @marinitacalvillo1144
    @marinitacalvillo1144 Рік тому +1

    Buenos días, Dios los bendiga. 🙏🌻🌞

  • @noemimatias7356
    @noemimatias7356 Рік тому +1

    Hola Julio mil gracias, por tus rutinas me han yudado muchísimos Bendiciones un fuerte abrazo 🤗

  • @IsabelIbanez-oj8vt
    @IsabelIbanez-oj8vt Рік тому +1

    Gracias julio me han servido muchisimo las ficios de Isabel Ibáñez de Barranquilla Colombia ❤❤

  • @georginalozano5798
    @georginalozano5798 Рік тому

    Mil gracias Julio

  • @marleneestefan1433
    @marleneestefan1433 Рік тому +1

    Exelente rutina me hico sudar bastante muchas gracias julio desde venezuela Dios te bendiga y te cuide❤😊

  • @carmenzacalderonazuero1467
    @carmenzacalderonazuero1467 Рік тому +1

    Buenos días . Gracias por esos ejercicios estiramos harto nuestras 😂rodillas y fortalecerlas . Dios lo bendiga . Estoy en Ibagué Tolima , Colombia . ❤

  • @Maribel_hernadez
    @Maribel_hernadez Рік тому +1

    Me encantó esta rutina.
    Muy lindo tu uniforme ese color es muy alegre...gracias 🎉por estar allí ❤

  • @guadalupealonso-5891
    @guadalupealonso-5891 Рік тому +1

    Buenos dias julio lo saludo desde puebla tengo 45años pero sufro mucho de dolores de articulaciones tanto de rodillas como de mis codos y manos muchas gracias por sus ejercicios Dios lo bendiga

  • @lagaviotaestrada9594
    @lagaviotaestrada9594 Рік тому +1

    Buen día Julio,encantada por video tan necesario para mis rodillas.El Señor te siga bendiciendo tu sabiduría😘😘😘😘

  • @marisruizrincon1471
    @marisruizrincon1471 Рік тому

    Hola Julio desde Colombia que mi Dios le pague que Dios lo bendiga un abrazo

  • @lilianajuarez4993
    @lilianajuarez4993 Рік тому +1

    Gracias Julio desde Arroyito, provincia de Códoba, Argentina

  • @irmagarcia6036
    @irmagarcia6036 Рік тому +3

    Hola Julio buen dia, hace 4 años tuve una intervención quirúrgica de cadera y con tus ejercicios me eh sentido genial, si pudieras hacer una sesión de ejercicios para cadera te lo agradecería muchísimo, bendiciones y saludos desde Patzcuaro Michoacan.

  • @ethelmendoza4529
    @ethelmendoza4529 Рік тому +1

    Uffffff😢😢😢!!!! Sudé bonito. Gracias Julio. Una rutina buenísima, cómo todas. Dios te bendiga. 🙏🙏☺️☺️

  • @luiscortes4980
    @luiscortes4980 5 місяців тому

    Gracias julio que el señor jesus tr de mucha ssalud luiß e bogota colombia suerte

  • @gladysmorgado6879
    @gladysmorgado6879 Рік тому +1

    Buen día Julio, muy buenas tus rutinas, sin muy beneficiosas, me ayudan muchicimo, aquí estoy, tarde pero seguro.MUCHAS GRACIAS.DIOS TE BENDIGA.🖐🖐🙏🌟💥♥️💜

  • @gladyshewitson6219
    @gladyshewitson6219 3 місяці тому

    Desde Venezuela, repito los vídeos, porque los ejercicios me han ayudado mucho, bendiciones Julio por tu gran conocimiento

  • @mariaelenaorellana4273
    @mariaelenaorellana4273 Рік тому +1

    Gracias me están ayudando mucho ❤❤

  • @mariaediliacelis7414
    @mariaediliacelis7414 2 місяці тому

    Mi Julio gracias x tan buenos ejercicios me hizo sudar bastante pero me siento muy fortalecida Dios me lo bendiga desde cali colombia😊❤🙏

  • @alegriamarin6145
    @alegriamarin6145 11 місяців тому

    Gracias Maestro Julio por sus sabias enseñanzas saludos de Ecuador

  • @guillerminasalas1967
    @guillerminasalas1967 Рік тому +1

    Muchas muchas muchas gracias hoy si me tocó verlo en vivo soy de Aguascalientes gracias gracias gracias ❤

  • @silvym9046
    @silvym9046 Рік тому +1

    Gracias por sus ejerciccios son de grande bendición, Dios le Bendiga❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @mauraesther8816
    @mauraesther8816 Рік тому

    Julio para son los mejores ejercicio un saludo 😂 después de Dios eres el mejor

  • @Priscilla-u3u
    @Priscilla-u3u Рік тому +1

    Saludos desde Bogotá Colombia ...excelente... gracias!

  • @griseldaespinoza6843
    @griseldaespinoza6843 Рік тому +1

    Buenos días Julio, gracias por los ejercicios me han alludado mucho para mis varices, te escribo desde California Sacramento, muchas bendiciones ❤❤❤

  • @mariadelosangelesmartine-sg8ot

    Hola julio vivo en zacoalco de torres estos ejercicios me sirven tengo el menisco roto?

  • @marialucreciadelgadoortega
    @marialucreciadelgadoortega 2 місяці тому

    Gracias muy bien 🎉desde🇻🇪🇻🇪❤️ Dios lo siga bendiciendo 🙏🏻

  • @mariapiedadmeza2749
    @mariapiedadmeza2749 10 місяців тому

    Muchas gracias Julio!! Mis rodillas an mejorando mucho gracias a tus rutinas, saludos cordiales desde la CDMX!!

  • @dionnecobourresta9300
    @dionnecobourresta9300 Рік тому +2

    Buenisima rutina, me ayudó desde la primera vez, bendiciones desde España ❤

  • @maritzaobandoespinoza8965
    @maritzaobandoespinoza8965 5 місяців тому

    Gracias Julio por esta rutina de ejercicio de rodilla. Desde Diriomo Nicaragua, siempre trato de hacer fisioterapia por las mañanas. Dios le bendiga por compartir sus conocimientos.

  • @rosilabeltran2531
    @rosilabeltran2531 Рік тому

    Gracias Julio desde España dios te bendiga❤❤❤❤❤

  • @gladyshewitson6219
    @gladyshewitson6219 3 місяці тому

    Desde Venezuela,muchas gracias Julio por tu tiempo y tus conocimientos, bendiciones ❤❤

  • @silviamaria272
    @silviamaria272 Рік тому +1

    Gracias Julio recién puedo hacer los ejercicios. Excelente no desmayes son de mucha ayuda tus consejos. Bendiciones y que sigas prosperando ❤🇪🇨👏🏻💪🏻🦵🕺🚶👏🏻👏🏻

  • @florbautista5083
    @florbautista5083 Рік тому +2

    Muchas gracias. Muy buena rutina me hace muy bien para mis rodillas. ❤ Bonito día.

  • @mariluquiroz1196
    @mariluquiroz1196 11 місяців тому

    Gracias Julio eres el Mejor Dios te a puesto en nuestros camino

  • @ofelia.52cruz65
    @ofelia.52cruz65 Рік тому +1

    Bendiciones Julio por tu buena obra, nos anudas bastante te osito por ser una persona de buen corazon

  • @esthercogua779
    @esthercogua779 Рік тому

    Gracias don Fulio por pensar en nosotros Esther Cogua Florez saludos de Colombia

  • @MeridaSalas
    @MeridaSalas Рік тому +1

    Gracias Julio muy bueno transpire bastante bendiciones desde Perú me siento mucho mejor desde que realizo tus ejercicios 🎉

  • @elviravargas1605
    @elviravargas1605 Рік тому

    Gracias Julio sus rutinas excelentes, BENDICIONES, Dios le conceda salud y sabiduría.

  • @carmensandoval3458
    @carmensandoval3458 Рік тому +1

    Buen día!!

  • @marisolnunez3687
    @marisolnunez3687 Рік тому +1

    Me siento bien con los ejercicios Marisol Venezuela ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @minervachavez
    @minervachavez Рік тому

    ❤❤❤❤❤ Dios te bendiga siempre 🙏 julio ❤❤❤❤❤❤

  • @leticialemus8308
    @leticialemus8308 Рік тому +1

    Hola bendiciones ❤

  • @mariadelsagrariocorralvela3498

    Buenas tardes a todos . Muchas gracias Julio me va a venir muy bien mis rodillas te lo van agradecer. Pasa un buen día. Un saludo