Como salir a caminar 30 minutos PERO MEJOR !!

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  • Опубліковано 29 гру 2024

КОМЕНТАРІ •

  • @elenachiapas2450
    @elenachiapas2450 22 дні тому +42

    CONTAR CON LA ORIENTACIÓN DE UNA PERSONA COMO TÚ, ES UN REGALO DE LA VIDA, PORQUE LOGRAS MOTIVAR A PERSONAS ADULTAS/OS MAYORES A HACER EJERCICIOS Y TENER MEJOR SALUD. ESO ES INVALUABLE. MIL GRACIAS. TENGO 76, HAGO EJERCICIO TODOS LOS DÍAS, PERO ME GUSTA CAMBIAR DE RUTINAS, PARA DARLE A MI CUERPO ACTIVIDADES DIFERENTES. CUÍDATE MUCHO JULIO. TE SALUDO DESDE CHIAPAS.

  • @alejdongeuzuloaga9555
    @alejdongeuzuloaga9555 28 днів тому +41

    Soy un adulto muy mayor. Compita te agradezco la rutina que generosamente has compartido.

  • @telmamurillo-f3c
    @telmamurillo-f3c Місяць тому +42

    No pude estar en el envivo pero esta el repetido gracias julio por tu tienpo para nostros ❤

  • @normatrejomodista3362
    @normatrejomodista3362 9 годин тому +2

    Hola desde Rosario S.Fe Argentina 🇦🇷 hoy me llego tu video ,tengo casi 70 años, me gusta hacer ejercicios ,me sirve mucho tus videos ,porque no puedo pagar un lugar privado. BENDICIONES ‼️ GRACIAS 🙂 ❤

  • @obduliamendez9795
    @obduliamendez9795 25 днів тому +27

    Hola no se pero sin querer llegué aq😢hace 2 años que deje de hacer ejercicio yo siempre e echo ejercicio me encanta pero me lastime y deje de hacer ejercicio y me deprimí 😢y hoy precisamente estaba pensando en retomar de nuevo mi vida de ejercitarme porque me siento muy mal no hacerlo. Y bueno esto me ayudó para volverme a sentir mejor y hice la rutina que diste me siento con ánimo y empesare de nuevo saludos desde California bendiciones abrazos 🥰 😊😊😊😊😊😊

  • @laurabriceno5704
    @laurabriceno5704 Місяць тому +60

    Muy buena la clase para las personas adultos mayores que no pueden salir a caminar😊😊😊😊😊😊

  • @conypardo4249
    @conypardo4249 20 днів тому +10

    Gracias ! Tengo 58 años y hoy te encontré 🙏 soy como una rama seca sin movimiento hoy tengo esta gran Bendición de empezar de zero ❤

  • @manuelacubillo4091
    @manuelacubillo4091 27 днів тому +11

    Gracias desde Madrid con mis 84 años

  • @Rosacornejo-ds6oj
    @Rosacornejo-ds6oj Місяць тому +21

    Le cuento ,que aprendí a caminar, con su video, donde es caminar talón ,planta , punta.
    Y así camino más segura .
    Gracias, lo importante es aprender a caminar.
    Gracias
    Gracias gracias

  • @fanivelazquez6483
    @fanivelazquez6483 Місяць тому +21

    Hola buenos días Julio , te sigo desde Cuernavaca Morelos, saludos a tod@s del grupo.

  • @Almisan1505
    @Almisan1505 Місяць тому +18

    Gracias Julio
    Apareció tu video en el mismo momento que iva a buscar una rutina.
    70 años Texas ❤

  • @arellyalvarezmontoya7041
    @arellyalvarezmontoya7041 День тому +2

    Abrazo desde acá Medellín Colombia gracias por tus enseñanzas para nuestro bien Dios te bendiga siempre 🙏

  • @flormariapintoflorez1484
    @flormariapintoflorez1484 Місяць тому +13

    Siempre realizó los ejercicios desde la televisión.
    Por eso no interactivo mucho en el chat.
    Gracias Julito querido por la gran labor que desarrollas

  • @elsiegonzalez6784
    @elsiegonzalez6784 Місяць тому +6

    Graciasssss, era lo que necesitaba, me caí y uso bastón, por temor a caerme de nuevo. Se me hace muy dificil caminar como antes y estos ejercicios me ayudarán, estoy segura. Dios te bendiga por ayudar a tantas personas que lo necesitan. ❤

    • @doramata9965
      @doramata9965 16 днів тому

      elsiegonzalez,con ESTA THERAPIA TE DARA MAS CONFIANZA PARA DEJAR TU BASTÓN,XQ SI NO TRATAS,SEGUIRAS CON EL CAMINADOR "WALKER" CAMINA PRIMERO DENTRO DE LA CASA SUERTE 🙏 BENDICIONES SALUDOS DESDE HOUSTON TEX

  • @chiquifranco5662
    @chiquifranco5662 Місяць тому +27

    Mil gracias Julio por las rutinas para el adulto mayor; por mi viaje no pude estar en vivo; lo fantástico es que puedo sintonizar mas tarde
    ¡¡Bendiciones!!

  • @b.i.gcornejo3961
    @b.i.gcornejo3961 Місяць тому +29

    👏👏💪🤜🤛✊
    Muy buena rutina,en diferido pero con predisposición,tengo 74 años y me ayuda muchooo!!Gracias ❤😊🙏🇦🇷🇦🇷

  • @mariarojas-iu1li
    @mariarojas-iu1li Місяць тому +21

    Gracias, está perfecta está rutina para estos climas fríos.

  • @mariamarthamarquezcollado1168
    @mariamarthamarquezcollado1168 Місяць тому +23

    Siempre lo veo y me encantan sus ejercicios, muchas gracias. Le envío saludos desde el Estado de México, México ❤️💖💝❤️♥️💝💕💝❤️💖💝❤️💖

  • @elviraramos942
    @elviraramos942 Місяць тому +25

    Buenas tardes Julio te estoy viendo en repetición

    • @isabelfernandez577
      @isabelfernandez577 Місяць тому +2

      Muchas gracias, excelente ejercicio. Isabel, desde la CDMX

  • @noemymendes7528
    @noemymendes7528 10 днів тому +4

    Tengo 70 años
    Es una bendición averte encontrado.
    En repetición estoy con tigo.
    Gracias

  • @magosreyes8335
    @magosreyes8335 Місяць тому +31

    Gracias Julio soy margarita Reyes de pachuca hidalgo Que Dios te cuidé proteja y te ilumine tengo 68 años me hacen muy bien tus terapias 😊

  • @juana348
    @juana348 Місяць тому +30

    En repetición. JULIO EL MEJOR FISIO. abrazo dsd Argentina 😊

  • @SoledadMartinezZazueta
    @SoledadMartinezZazueta Місяць тому +11

    Gracias Gracias Gracias, me llevo buen rato volver a empezar me pase, un rato sin poder avanzar mucho dolor 68 años 💚🙏🏽🌟💖

  • @IsauraOcampo
    @IsauraOcampo Місяць тому +12

    😢Isa desde EEUU
    Gracias Julio Dios te colme de bendiciones x tu gran labor y x darnos tus conocimientos que tanto nos ayudan a cuidar nuestra salud

    • @FisioterapiaLatina
      @FisioterapiaLatina  Місяць тому +2

      Holaaaaa!! cómo estás? de que parte exactamente nos escribes ?:)

    • @marielosvillalobos9698
      @marielosvillalobos9698 10 днів тому +1

      YO DE COSTA RICA. ME ENCANTA TU MANERA DE ANIMARNOS ❤

  • @margaritafurber639
    @margaritafurber639 28 днів тому +5

    Buenos días. Soy de la CDMX. Tengo 76 años y me parecieron excelentes sus ejercicios. Muchas gracias

  • @monicavallejos8918
    @monicavallejos8918 25 днів тому +4

    Tengo 64 años y tres veces a la semana practico " Los Ritos Tibetanos ". Me gustaron sus ejercicios los voy a incorparar.Saludos desde Santiago de CHile.

  • @amparoportillobautista5988
    @amparoportillobautista5988 Місяць тому +12

    Terminando en diferido y con dolor en el brazo izquierdo por inicio de esclerosis condriotal , prefiero hacer las rutinas aún con dolor ya que son en bajo impacto y estas me mantienen de pié, gracias por ellas Julio bendiciones aquí en Cuautitlán Izcalli Edo de México 🇲🇽💞💯🙏🏻🦵🏻🦴🦵🏻😇

  • @yolandamorales7874
    @yolandamorales7874 28 днів тому +2

    MUCHAS GRACIAS
    ESTOY EMPEZANDO HOY POR DIFERIDO. EN HORA BUENA ESTOY EN RECUPERACION FISICA. AUNQUE HACE CASI 4 AÑOS SUFRIEN DIC 20/2020 UN ACB HEMORRAGICO HOY CON 64 AÑOS ME CUESTA SINCRONIZAR PIERNA DERECHA CON MANO IZQUIERDA Y VICEVERSA Y ME ALEGRA ESTA MODALIDAD ME AYUDARA MUCHO PARACEL EQUILIBRIO.
    GRACIAS.

  • @chayitolaureano7625
    @chayitolaureano7625 Місяць тому +14

    Gracias julio. X la Gran ayuda que nos das. Alas personas adultas mayores. Que dios te bendiga. A ti y tu familia. Les mando un fuerte abrazo desde Tijuana B.C.

  • @irisyolandavanderdys2389
    @irisyolandavanderdys2389 28 днів тому +8

    ¡Graciassss Julio! No madrugo mucho, por lo que los hago a media mañana junto a mi esposo. Ambos somos “seniors”, ya jubilados. Sigo al menos dos diferentes plataformas aquí en UA-cam! ¡Ambos son excelentes plus, plus! ¡Qué viva la tecnología!
    Ya veo que tienes todo una realeza que te sigue. Yo seré The Mistress of the Universe 😂
    Muchas bendiciones, felices fiestas 🎄 y un fuerte abrazo desde North Carolina, USA 🙏🏼🤗🫶🏼🏋🏽‍♀️

  • @margaritarodriguez827
    @margaritarodriguez827 Місяць тому +6

    ESTOY HACIENDO ESTOS EJERCICIOS CASI TRES AÑOS CONTIGO JULIO MI SALUD Y MI CUERPO ESTAN AGRADECIDOS CONTIGO BENDITO DIA SE TE QUIERE MUCHO SALUDOS 😊😅🎉❤

  • @miryamulloa5372
    @miryamulloa5372 Місяць тому +13

    Gracias Julio Dios te bendiga soy una de las personas que ve tus programas tarde❤

    • @miryamulloa5372
      @miryamulloa5372 Місяць тому +2

      🇪🇨🇪🇨🌹❤️🌹

    • @FisioterapiaLatina
      @FisioterapiaLatina  Місяць тому +4

      Hola :) prometo subir más contenido relacionado !! --> ua-cam.com/users/liveudiJghtwY_Q?feature=share

  • @teresadavila4887
    @teresadavila4887 27 днів тому +21

    Gracias por ayudarnos a los adultos mayores, desde el municipio de Atizapán, Mexico

  • @arellyalvarezmontoya7041
    @arellyalvarezmontoya7041 День тому +1

    Hacía rato no té veía me encantan tú enceñansas Dios té bendiga siempre 🙏❤️

  • @idabenson8332
    @idabenson8332 Місяць тому +6

    Empece a ver sus videos hace poco y he empezado hacer las rutinas .
    Fui operada de una rodilla por ligamento desgarrado.He empezado a sentir dolor en la zona lumbar. Sus consejos son altamente apreciados.Desde los Estados Unidos un saludo.

  • @MaríaCristinaromano-f2x
    @MaríaCristinaromano-f2x 8 днів тому +2

    Gracias Julio!! Estoy haciendo los ejercicios en diferido. Me hacen muy bien. Estoy mejor para caminar. Saludos desde Santa Lucia, Uruguay. ❤

  • @teresitagracielagarcia479
    @teresitagracielagarcia479 Місяць тому +3

    Tengo 80 años y comenzaré con tu rutina Gracias...MUY buena❤❤❤.

  • @concepciongonzalez4913
    @concepciongonzalez4913 Місяць тому +8

    Gracias j5 Julio por su apoyo asta Quetetaro México.

  • @miriamaraceligrajedagarcia142
    @miriamaraceligrajedagarcia142 Місяць тому +4

    Es la primera ves que veo su excelente video, traigo dolor de ciática, siempre he hecho gym y hace un mes que deje, por el dolor, hice estos ejercicios de su video y me sentí muy bien, gracias, Dios bendiga con creces, por darnos su tiempo 👍💯🥰👋

  • @silviaelisagonzalez7758
    @silviaelisagonzalez7758 Місяць тому +4

    Hoy 30/11/2024 descubrí el video del Fisio Julio y me encantó. Tengo 74 años y sufro con mi rodilla izquierda. Voy a poner en práctica los ejercicios. Muchas gracias Gracias gracias . Desde Argentina un fuerte abrazo.

    • @normacampos8543
      @normacampos8543 20 днів тому +1

      Compra aceite de ricina y frót tus rodillas a diario con un poco de este aceite y verás el beneficio. A mi me ayuda mucho.

  • @AlfonsinaMontoya
    @AlfonsinaMontoya 28 днів тому +8

    Desde Honduras. Gran capacidad para enseñar. Muy natural. Muchísimas Gracias.

  • @auristelafarias5961
    @auristelafarias5961 Місяць тому +8

    Desde VENEZUELA LIBRE. GRACIAS Licenciado x dedicar tus TIEMPOS a nosotros las personas mayores. Díos Todopoderoso te siga Bendiciendo grandemente y en Abundancias siempre!

    • @leonelchavarria154
      @leonelchavarria154 29 днів тому +1

      Explica mas por favor lo de Venezuela Libre, aqui en USA se dicen cosas que Creo que no son la realidad que de vive en Venezuela

  • @vilmapineda7448
    @vilmapineda7448 Місяць тому +12

    Saludos desde Suecia bendiciones y gracias

  • @marylazzard3867
    @marylazzard3867 Місяць тому +4

    Buenos días Julio, hoy 28/11/24 tuve la bendición de encontrarte por vez primera 🤩👍es muchísimo lo que ayudas con tus ejercicios, gracias ! Te mando un gran cariño desde Buenos Aires , Argentina. Tengo 76 jóvenes años y con tus ejercicios me siento más joven ! Gracias, Dios te bendiga ❤💪

  • @yolandacoronil4060
    @yolandacoronil4060 Місяць тому +3

    Tengo 76 años toda mi vida practique ejercicios físicos ahora hago estos que es por recomendación médica gracias a ti por tu dedicacion❤

  • @elviasantiagomendoza6699
    @elviasantiagomendoza6699 Місяць тому +9

    Le doy gracias a dios por haber encontrado este grupo de fisioterapia latina con el excelente doctor, dios les bendiga siempre a todos y a su familia ❤❤❤

    • @FisioterapiaLatina
      @FisioterapiaLatina  Місяць тому +2

      Saludos!! sus comentarios me nutren mucho y me ayudan a crecer mejorando el contenido continuamente !!

    • @elviasantiagomendoza6699
      @elviasantiagomendoza6699 Місяць тому +2

      @FisioterapiaLatina muchas felicidades es usted un gran ser humano

    • @stellareyes8157
      @stellareyes8157 Місяць тому +4

      DIOS, se escribe siempre con mayuscula.

  • @teresitacastillo5421
    @teresitacastillo5421 Місяць тому +3

    Acabo de descubrir su canal, gracias Gracias Gracias, ya tiene una nueva seguidora.
    Saludos desde California USA 🇺🇸👋😍soy mayor de 76 años 😊

  • @mariselaramirez5917
    @mariselaramirez5917 Місяць тому +25

    DIOS les bendiga a todos. Dios te bendiga Julio. GRACIAS

  • @patriciamanzo120
    @patriciamanzo120 17 днів тому +2

    Nunca pensé que existiera este canal tan importante! Padezco Osteoarthritis y está NO LASTIMA mis rodillas!

  • @fleridabautista6371
    @fleridabautista6371 27 днів тому +8

    Dios te bendiga Julio Rep.lDominicana..Amen

  • @bettysegura2654
    @bettysegura2654 27 днів тому +9

    Gracias Julio x encontrarte en el camino de la vida.ejecutas muy bien tu profesión saludable para toda persona.Padre Dios Javhe bendiga y acompañe.se acerca día de nacimiento de Jesús y el mejor regalo q le ofreces es tu empatía . abrazo.

  • @irisgarcia589
    @irisgarcia589 Місяць тому +11

    Gracias Julio desde Florida ,Dios te cuide Amén 🙏

  • @rosaaliciagaminoloza1603
    @rosaaliciagaminoloza1603 3 дні тому +1

    Gracias por compartir, yo tengo artrosis en rodilla y hombros demás tuve rotura de tres vértebras de la sonda lumbar , nuca he realizado ejercicio soy muy perezosa, pero me gusta este tipo de ejercicio que no implica salir de casa

  • @dulcemariaalvarez142
    @dulcemariaalvarez142 Місяць тому +10

    Gracias desde Querétaro. México 😊

  • @aliciagordillosantana7627
    @aliciagordillosantana7627 28 днів тому +2

    Julio, muy agradecida con sus rutinas de ejercicios. Tuve una cirugía a la cadera y gracias a sus consejos he mejorado bastante. ❤❤

  • @esperanzaparrarosas8008
    @esperanzaparrarosas8008 Місяць тому +3

    Hola Julio te veo en diferido desdé mi amada COLOMBIA ❤ 🇨🇴
    A veces te veo en directo otras en repetición porque estoy ocupada en mis labores pero siempre veo todos tus videos
    Gracias infinitas por apoyar a toda la comunidad mundial de adultos mayores
    Te queremos muchísimo por tu apoyo
    Dios te bendiga hoy mañana y siempre 🙏💯

  • @mariaasturrizaga1633
    @mariaasturrizaga1633 День тому +1

    Gracias Julito, he esta do enferma y no he he go mis ejercicios, ya come the hoy gracias que Dios te bendiga bivouac en Canada Cancuver ❤

  • @MariaHernandez-oz8ei
    @MariaHernandez-oz8ei 29 днів тому +3

    Bendito dios ,que di contigo... Pues ya empeze a vivir eso k dices que cedentarismo y la edad ❤❤❤❤❤

  • @adelinasusanawanderley8598
    @adelinasusanawanderley8598 Місяць тому +14

    Gracias Julio desde Argentina❤

    • @FisioterapiaLatina
      @FisioterapiaLatina  Місяць тому +1

      Tus palabras son de gran ánimo, ¡gracias por compartir tu experiencia!

  • @miriammelo5275
    @miriammelo5275 28 днів тому +4

    Miriam de Lima Perú gracias por apoyarnos

  • @fannylondono1728
    @fannylondono1728 Місяць тому +5

    Todos tus videos son padres como tu dices, desde Medellín Colombia trabajo contigo
    todos los dias en diferido y me hacen muy bien, siento la falta cuando no puedo hacerlos.
    Tienes un ritmo, tiempo y ejercicios muy apropiados para personas adultas sostener la mobilidad
    Dios te guarde siempre

    • @FisioterapiaLatina
      @FisioterapiaLatina  Місяць тому +1

      Hola !! Gracias por comentar, pronto haremos contenido relacionado al tema 😺✌️así que espero que sigas viendo el canal.

  • @luzmilapenaclaros218
    @luzmilapenaclaros218 Місяць тому +13

    Luz Mila Peña Colombia gracias bendiciones. 😊

  • @mariadelcarmenbautistaliev7891
    @mariadelcarmenbautistaliev7891 2 дні тому +1

    Sus vídeos son maravillosos julio...desde bogota Colombia..gracias

  • @ceciliavejarano2126
    @ceciliavejarano2126 Місяць тому +4

    Gracias JULIO , acá desde Bogota COLOMBIA 🇨🇴, siguiéndote y agradecida por tu tiempo y dedicación a tu trabajo, Dios te bendiga, 👏🙏🤗🙏

  • @concepcionsantiagoantonio1871
    @concepcionsantiagoantonio1871 13 днів тому +1

    Buenos días Dr. Gracias por compartir esta rutina pues es cómodo para no salir de casa en épocas de climas extremos frío o caliente, saludos de Chihuahua

  • @paulinacastillo7784
    @paulinacastillo7784 Місяць тому +12

    Gracias Julio por estar con los de la3 y la edad 4😂😅Pau Colombia 🎉

  • @mariaelenaherrera9704
    @mariaelenaherrera9704 Місяць тому +2

    Yo siempre te busco y guardo tus fisioterapia. Soy de Cuba, te felicito y soy tu fiel seguidora. Salud y bendiciones 🎉

  • @Mariateresaperez-e6w
    @Mariateresaperez-e6w Місяць тому +11

    Desde Colombia ,el país de la belleza!!!

  • @deissyardilahernandez4688
    @deissyardilahernandez4688 Місяць тому +2

    Buena noche señor Julio..Desde Colombia con admiración y respeto por su gran trabajo, por su tiempo y por compartir sus conocimientos en pro de la salud de la comunidad que lo ve, lo escucha y ejecuta los excelentes ejercicios , lo felicito y le agradezco por este grandioso proyecto de ayuda en la salud de la población . El SEÑOR JESÚS le siga dando sabiduría, paciencia y mucho amor .

  • @gracielagandia699
    @gracielagandia699 Місяць тому +3

    Hermoso y sencillo para practicar. Hoy comenzamos las vacaciones en yoga así que me vienen muy bien tus clases, GRACIAS

  • @mariacorrales8140
    @mariacorrales8140 Місяць тому +3

    Julio gracias me están ayudando mucho a aminorar mis dolores pierna derecha y columna.Que el señor siga bendiciendo su trabajo

  • @carmengarcia5718
    @carmengarcia5718 Місяць тому +5

    DESDE ACAPULCO GUERRERO MEXICO, BUENOS DIAS Y MUCHAS GRACIAS POR TODO ESE TIEMPO QUE NOS DEDICA

  • @mariaduhalde6788
    @mariaduhalde6788 Місяць тому +2

    Muchas gracias Julio por tu interés en ayudarme con la mejora de mi salud!!! Te veo en la repetición!!!gracias por todo ❤❤❤

  • @RosaCristinaRobertUribe-x5o
    @RosaCristinaRobertUribe-x5o 27 днів тому +4

    Muchas gracias Julio por estos ejercicios para caminar mejor pues me está costando trabajo caminar

  • @TheMyriam006
    @TheMyriam006 Місяць тому +2

    Te estoy viendo desde San Luis,Argentina...pero soy uruguaya!!

  • @juliamaciasbarzola5418
    @juliamaciasbarzola5418 Місяць тому +9

    Buenos días Julio gracias x tus ejercicios desde Barcelona España

    • @lindaherrera8269
      @lindaherrera8269 Місяць тому +1

      😊❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @hortensiadeleon1980
    @hortensiadeleon1980 29 днів тому +1

    ¡Gracias!

  • @marthadejesusdiazcapote5876
    @marthadejesusdiazcapote5876 Місяць тому +8

    Martica de Ciudad de La Havana,Saludos para tu y familia

  • @lillyruiz9412
    @lillyruiz9412 Місяць тому +2

    Julio bendiciones soy la Sra. Ruiz del Paso Tx.gracias por tus ejercicios para las personas mayores una vez más gracias eres mi terapéutico hago ejercicio los siete días por semana estos ejercicios son una bendición para mi tengo 79 años un saludo muy especial para ti especial para ti😅

  • @flormariapintoflorez1484
    @flormariapintoflorez1484 Місяць тому +9

    Bendecido día desde Bogotá Colombia 🇨🇴🇨🇴💯 excelente rutina. Gracias querido Julio

  • @idaliadeu8922
    @idaliadeu8922 Місяць тому +7

    ❤Gracias siempre. Julio
    En repetición

  • @CatarinaArnold-z5o
    @CatarinaArnold-z5o 17 днів тому +2

    Dios le bendiga y gracias! Te estoy ciento de Los Angeles ❤

  • @DulceLopezdelacruz
    @DulceLopezdelacruz Місяць тому +10

    Desde mexico veracruz ❤

  • @aliciagonzalezsampayo1942
    @aliciagonzalezsampayo1942 20 днів тому +1

    Gracias eres maravilloso te deseo un año próspero para ti bendiciones para tu fam.sigue así ayudándonos con tus ejercicios.

  • @soniamoraalvarez5265
    @soniamoraalvarez5265 Місяць тому +4

    Un gran saludo desde España, no imaginas como me han servido estos ejercicios, los hago por la noche❤

  • @yolandarobledopio3730
    @yolandarobledopio3730 19 днів тому +2

    Fantástico gracias x esta rutina esta excelente te encontré x casualidad y ya seré tu fan gracias recibe bendiciones 🙏🏻🙏🏻🙏🏻

  • @marthainiguez6538
    @marthainiguez6538 Місяць тому +4

    Hola julio ❤ gracias por tu apoyo para hacer nuestras vidas mejor Zapopan Jalisco

  • @veta823
    @veta823 7 днів тому +1

    Buenos días Julio, gracias por tu ayuda, es el primer día que te veo y me encantaron tus ejercicios, tengo 75 años aguanto muy poco estar de pie sin embargo hoy sólo interrumpí el ejercicio una vez, para sentarme.
    Obvio que mis movimientos son lentos y trato de hacerlos lo mejor posible, espero mejorar con el tiempo.
    Nuevamente gracias.
    Saludos desde México

  • @21031950ful
    @21031950ful Місяць тому +3

    Viendo en repetición desde Venezuela.

  • @gladysdiaz1274
    @gladysdiaz1274 2 дні тому

    Estoy en medio de las fiestas de fin de año! Y me vino re bien ya que estamos en receso de clases de pilates! Genial. Viva Jesús viva la navidad. GLA de Río negro sur de argentina!

  • @rosamariarayareyes8386
    @rosamariarayareyes8386 Місяць тому +6

    Aquí hechando ganas desde Pénjamo Guanajuato saludos 😊😊😊😊😊

  • @soniazavaletchi1584
    @soniazavaletchi1584 Місяць тому +1

    Buen día Julio. Tengo 76 años y estoy contenta siguiéndote en los ejercicios que son muy adecuados para mi edad. Gracias. SOY SONIA DE URUGUAY MONTEVIDEO

  • @Rosacornejo-ds6oj
    @Rosacornejo-ds6oj Місяць тому +20

    Desde argentina, lo sigo en diferido y lo comparto con mis amigas .
    Muchas gracias

  • @venezuelaclaros6519
    @venezuelaclaros6519 29 днів тому +1

    Te veo en repetición. Muy y agradecida.

  • @carmenzaoviedocalixto4145
    @carmenzaoviedocalixto4145 Місяць тому +4

    Gracias julio dios te bendiga

  • @marichuyrobledo2843
    @marichuyrobledo2843 Місяць тому

    Acabo de descubrir tu canal. Me suscribí. Estaba pensando en caminar sin salir de casa, pero esto es mejor. Gracias

  • @yolandasantiagogarcia3709
    @yolandasantiagogarcia3709 Місяць тому +4

    Me gustan son muy buenos y los necesito Gracias desde Puerto Rico

  • @alejandradefaundez5697
    @alejandradefaundez5697 29 днів тому +1

    ❤gracias apreciado joven...hace mucho tiempo he visto y he practicado tus enseñanzas,desde Argentina saludos a todos los q te ven y especialmente para ti,sigue porfavor.

  • @MariaantonellaCastro-m3r
    @MariaantonellaCastro-m3r Місяць тому +4

    Buen día gracias a Dios y Julio por estos ejercicios desde la Sultana del valle Cali Colombia 😊😊😊😊😊

  • @patriciaaguilar9402
    @patriciaaguilar9402 12 днів тому +1

    No te veo en vivo, pero te veo en repetición, gracias infinitas gracias, me encantan tus fisioterapias, te mando bendiciones hoy y siempre 🙏🥰