Haz esto todos los lunes y activa tu cuerpo RUTINA DE ACTIVACIÓN

En este vídeo el fisio Julio te muestra una rutina de ejercicios para activar todo tu cuerpo desde el inicio de semana y sentirte mejor en tu actividades diarias
Hola a todos!! soy su fisio Julio, estos vídeos no pretende suplir un diagnóstico fisioterapéutico ni médico o de cualquier otro profesional del área de la salud, te recomiendo antes de realizar esta o cualquier otra rutina del canal acudir con profesional sanitario para saber que eres apt@ de realizarlo
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