Лучшее видео для меня на Ютуб. Постоянно его включаю уже на протяжении наверное лет так 10... И делаю самомассаж вместе с Владимиром. Классный способ как помочь себе быстро и просто. Спасибо❤
С нашей медициной люди вынуждены учиться благодаря интернету и добрым людям самомассажу, гимнастике от остеохондроза, внутримышечные инъекции(в больницу не попадешь, а нанимать медсестру дорого), таблетированным самоназначениям от недугов. Осталось только научиться самооперациям, ну и лабораторные анализы делать))))
*Боли в спине, остеохондроз и радикулит это не такие уж неизлечимые заболевание, можно легко вылечить, но только если подойти серьезно. Я сам долго лечился, не мог никак, потом вычитал в статье одного известного доктора новое средство:* bananopfd.ru/stophondroz *сейчас, тьфу тьфу тьфу спина больше не беспокоит.*
у самого остехондроз + сидячая работа, мучаюсь с шеей. из множества видео на ютюбе это пожалуй лучший самомассаж шеи! Не от остехондроза, а вообще, именно для приведения себя в тонус при сидячей работе. В голове сразу свежесть мысли и улучшение зрения. Большое спасибо, Владимир!
Спасибо огромное за это видео! Несколько лет мучилась с шеей, была боль, напряжение, постоянно хотелось крутить головой. Гимнастика практически не помогала. После самомассажа сразу почувствовала облегчение, а через несколько сеансов вообще прошли все неприятные симптомы. Ещё раз, спасибо!
Спасибо вам большое! До этого видео шея и плечи были очень зажаты,но уже после двух минут энергичного самомассажа,по ним разлилось приятное тепло. Это то,что я давно искал в интернете! Ещё раз,большое человеческое спасибо!
Низкий Вам поклон, ОГРОМНОЕ спасибо! Страдаю гипертонией 3 степени, на таблетках, путь в никуда. Буду делать самомассаж шей дополнительно к моей скандинавской ходьбе и гимнастике. Храни вас Бог! Удачи!
Вот это то, что мне нужно + несколько упражнений дают прекрасный результат при моём приобретённом по собственной глупости шейном остеохондрозе. Агромадное спасибо и будьте все здоровы!
Спасибо за ролик, людям пригодится!!! 👍 А чтоб это помогало, надо делать это каждый день минимум утром вечером, и главное не лениться и не откладывать на завтра, потому что завтра не наступит никогда, лень 🤗
ЗДРАВСТВУЙТЕ! крууууто...)))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))) спасиииибо)))))))))))))))) Дай Аллах успехов Вам и всем тем кто это читает и не читает))))))))))))))!...
Утром я не смогла встать с дивана. Был очень острый боль на шее. Сделала масаж, но не помогло без крема. Днем сходила в аптеку. Мне дали меновазин и пластир. Намазала меновазин на шею через 10 минут приклеяла пластир на шею. Делала два раза. На следуюший день подруга мне комфорное масло мазала на шею ночью. И я купила тот день мазь индометацин "очень полезна, для шея остехондроза, для вены суставы которое болит. Вообшем с первого дня уменшилась жгучий боль, второй день начала ходить, боль мало было, третий день полностю прошло Слава Богу. Советую вам тоже, стоит очень дешего и помогает точно! Не болейте
Делаю пятый день, в первый раз что-то хрустнуло слегка и сразу стало заметно лучше. С каждым разом становится легче. Делаю 2 раз в день, но сначала руками разминаю мышцы шеи от основания черепа до лопаток. Огромное вам спасибо. Счастья и здоровья
доктор мне посоветовала делать массаж по вашему методу племянница, ей очень хорошо помогло, я тоже попробовала и почувствовала хороший результат, теперь пользуюсь вашими упражнениями периодически, спасибо за то что показали эффективные упражнения!
Здравствуйте,пишу из Болгарии. У меня большой проблем с шею имею боль в большая кость в шею, теряю равновесие,как излечились? Сколько раз делали и когда? спасибо.
спасибо ,вам большое ,дай бог здоровья вам и вашим близким ,реально помогает ,у меня шейный остеохондроз ,скрутило меня стоять и сидеть не мог ,лазил в интернете ,нашёл вас проделал пять минут отпустило шею ,единственное приходиться делить через силу руки сводит ,но ни чего помогло;)
Спасибо БОЛЬШОЕ! Раньше постоянно страдал головными болями. Стал чувствовать себя много лучше. Как только чувствую усталость в шее или голове делаю самомассаж и и сразу становиться легче.
Ой, как приятно стало!))) Спасибо огромное! Реально полезное видео. Вообще, сколько встречала массажистов - все очень приятные и позитивные люди. Удивительная профессия!
Столько просмотров, почти 2 млн. Стало быть многие страдают от болей. Здоровья всем!!! Автору ролика-благодарность за видео!!!👍🏻👍🏻👍🏻
Спасибо большое за прекрасное видео,доктор,!То что сейчас необходимо при седячей работе!Доктор! Вы прелесть!
Спасибо, что посмотрели. Надеюсь, было полезно.
Спасибо, смотрел и делал, очень хорошо себя чувствую!
Спасибо, полезное видео, но абсолютно бесполезные, и смешные субтитры на русском 😊
Полегчало. Спасибо за видео.
Спасибо большое
Оооочень👍
Лучшее видео для меня на Ютуб. Постоянно его включаю уже на протяжении наверное лет так 10... И делаю самомассаж вместе с Владимиром. Классный способ как помочь себе быстро и просто. Спасибо❤
С нашей медициной люди вынуждены учиться благодаря интернету и добрым людям самомассажу, гимнастике от остеохондроза, внутримышечные инъекции(в больницу не попадешь, а нанимать медсестру дорого), таблетированным самоназначениям от недугов. Осталось только научиться самооперациям, ну и лабораторные анализы делать))))
*Боли в спине, остеохондроз и радикулит это не такие уж неизлечимые заболевание, можно легко вылечить, но только если подойти серьезно. Я сам долго лечился, не мог никак, потом вычитал в статье одного известного доктора новое средство:* bananopfd.ru/stophondroz *сейчас, тьфу тьфу тьфу спина больше не беспокоит.*
angra337 прям всё в тему сказано👍
angra337 благодаря не нашей медицине,а нашей зарплате приходится все делать самому)))
самсебепоталогоонатом ;)
angra337 вы забыли, что наша медицина закончилась в 1991году, затем пошла интеграция в западную систему, получите и распишитесь.
БОЛЬШОЕ СПАСИБО ЗА БЕСКОРЫСТНУЮ ПОМОЩЬ!!! ДАЙ БОГ ВАМ ЗДОРОВЬЯ!!!
Помогло спасибо кто делает себе массаж в карантине чтобы все боли исчезли увас
Просто, ясно и без понтов! Спасибо, мне понравилось!
у самого остехондроз + сидячая работа, мучаюсь с шеей. из множества видео на ютюбе это пожалуй лучший самомассаж шеи! Не от остехондроза, а вообще, именно для приведения себя в тонус при сидячей работе. В голове сразу свежесть мысли и улучшение зрения. Большое спасибо, Владимир!
Малейший намёк на головную (затылок) боль - прибегаю к Вашему массажу. Помогает. Спасибо
БЛАГОДАРЮ
Спасибо огромное за это видео! Несколько лет мучилась с шеей, была боль, напряжение, постоянно хотелось крутить головой. Гимнастика практически не помогала. После самомассажа сразу почувствовала облегчение, а через несколько сеансов вообще прошли все неприятные симптомы. Ещё раз, спасибо!
Здравствуйте,пишу из Болгарии.
У меня большой проблем с шею имею боль в большая кость в шею, теряю равновесие,как излечились?
спасибо
@@elielinova5970 выяснили проблему? Получилось излечиться?
Владимир, БОЛЬШОЕ ЧЕЛОВЕЧЕСКОЕ СПАСИБО!!!
Нет слов, как великолепно помогает после сидения за компом. Большое спасибо.
Благодарю за расслабление шеи,очень хороший массаж!
Спасибо за труд!
Громадное спасибо!
Начало помогать с первого раза. Жаль, что можно поставить только один лайк
Столько лет уже пользуюсь вашими советами, не раз выручало! Большое спасибо!
ой какие хорошие приемы самомассажа! доступно и эффективно... действительно, шее стало легче... обязательно буду делать! спасибо Вам большое!!
Karapiva Ivanova ш
Спасибо, Владимир! Очень доходчиво! В шейке потепление, в голове просветление!
Спасибо вам большое! До этого видео шея и плечи были очень зажаты,но уже после двух минут энергичного самомассажа,по ним разлилось приятное тепло.
Это то,что я давно искал в интернете! Ещё раз,большое человеческое спасибо!
Такой массаж не столько расслабляющий, а скорее восстанавливающий.
Делать ребенку можно. Ему будет полезно.
Спасибо Вам за хорошую оценку.
Спасибо большое! Что бы нанимать массажиста потребуется немало денег, поэтому спасибо вам Здоровья вам и вашейсемье
БОЛЬШОЕ СПАСИБО ЗА ПОМОЩЬ!ВСЕМ БОГАТЫРСКОГО ЗДОРОВЬЯ И ШВЕЙЦАРСКОГО БЛАГОПОЛУЧИЯ!!!
класс всё работает и тепло и тонуса прибавилось. Спасибо!
Спасибо большое за такую помощь. Дай Бог вам здоровья!
Молодец Владимир👍
Очень вменяемый специалист!
Завидую его пациентам☝️
Настоящий спец своего дела!
Голову назад это вы погорячились, а так упражнения супер!
Очень понятное и доступное разъяснение! Доктор молодчик! Простые и несложные движения, хочется верить, что окажутся результативными!
Огромное спасибо!!! Будем благодарны за подобные ролики самомассажа лица, м.б. рук...
Удачи и успехов вам!
Низкий Вам поклон, ОГРОМНОЕ спасибо! Страдаю гипертонией 3 степени, на таблетках, путь в никуда. Буду делать самомассаж шей дополнительно к моей скандинавской ходьбе и гимнастике. Храни вас Бог! Удачи!
Вот это то, что мне нужно + несколько упражнений дают прекрасный результат при моём приобретённом по собственной глупости шейном остеохондрозе. Агромадное спасибо и будьте все здоровы!
Все наглядно и понятно! Большое спасибо!!!
Сейчас сидел с защемлением не мог поаернуть шеей а после этой терапии мог вращать хоть и всё ещё больно, большое спасибо больше бы таких людей.
Спасибо. Очень помогает после работы за компьютером и микроскопом. Шея прогрелась, боль ушла, здорово!
Благодарю за профессионализм и доброжелательность!
Спасибо за ролик, людям пригодится!!! 👍
А чтоб это помогало, надо делать это каждый день минимум утром вечером, и главное не лениться и не откладывать на завтра, потому что завтра не наступит никогда, лень 🤗
Спасибо большое, Владимир! Будьте здоровы!
Привет из Болгарии :)
Брат вот это людское )лайк. Этот дискомфорт шейный привел к этому видео.
Молодчина
Очень полезное видео, доступный каждому самомассаж, спасибо за ваш труд
Спасибо большое Владимир! жутко болела голова, сделала с вами массаж шеи и стало легче и ещё раз Вас благодарю!!!
СПАСИБО! ОЧ БОЛЕЛА ГОЛОВА! СДЕЛАЛ ТАК КАК ВЫ ПОКАЗАЛИ! МГНОВЕННО ГОЛОВНАЯ БОЛЬ ПРОШЛА!
ЗДРАВСТВУЙТЕ! крууууто...)))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))) спасиииибо)))))))))))))))) Дай Аллах успехов Вам и всем тем кто это читает и не читает))))))))))))))!...
Спасибо за показанные упражнения и приемы массажа. очень просто и эффективно! Дай бог Вам ЗДОРОВЬЯ!!!
Новостные сигналы
БЛАГОДАРЮ БЛАГОДАРЮ БЛАГОДАРЮ
очень показательно и без лишних слов! то, что мне больше всего нравится! благодарю, Владимир!
Утром я не смогла встать с дивана. Был очень острый боль на шее. Сделала масаж, но не помогло без крема. Днем сходила в аптеку. Мне дали меновазин и пластир. Намазала меновазин на шею через 10 минут приклеяла пластир на шею. Делала два раза. На следуюший день подруга мне комфорное масло мазала на шею ночью. И я купила тот день мазь индометацин "очень полезна, для шея остехондроза, для вены суставы которое болит. Вообшем с первого дня уменшилась жгучий боль, второй день начала ходить, боль мало было, третий день полностю прошло Слава Богу. Советую вам тоже, стоит очень дешего и помогает точно! Не болейте
Как же хорошо после этого массажа! И головная боль сразу после него проходит и просто напряжение из-за сидячего образа жизни. Спасибо!!!
Cпасибо, благословений вам в вашем труде и личной жизни!
Надежда Волкова ф
Делаю пятый день, в первый раз что-то хрустнуло слегка и сразу стало заметно лучше. С каждым разом становится легче. Делаю 2 раз в день, но сначала руками разминаю мышцы шеи от основания черепа до лопаток. Огромное вам спасибо. Счастья и здоровья
Спасибо Владимир.Ваш ролик это скорая помощь- при эмоциональном напряжении в голове.Мне очень хорошо помагает!
Давно имею проблемы с позвоночником, с шейным отделом. Очень признательна Владимиру за его прекрасный комплекс упражнений - простой и эффективный!
очень приятный доктор! я бы лечилась у такого
Огромное спасибо! Повторяла за Вами - облегчение почувствовала сразу!
Спасибо! Массаж помог. Смотрела и повторяла как на видео, помогло ослабить напряжение мышц, сразу же появилась легкость.
Очень доступный и эффективный самомассаж. Лайк!
доктор мне посоветовала делать массаж по вашему методу племянница, ей очень хорошо помогло, я тоже попробовала и почувствовала хороший результат, теперь пользуюсь вашими упражнениями периодически, спасибо за то что показали эффективные упражнения!
Очень рад, что Вам помогает!
Массаж очень эффективен. Спасибо большое
*Владимир, я просто обожаю делать этот массаж! Круто, что можно самой себя отмассажировать))) Спасибо Вам огромное за это видео!*
Здравствуйте,пишу из Болгарии.
У меня большой проблем с шею имею боль в большая кость в шею, теряю равновесие,как излечились?
Сколько раз делали и когда?
спасибо.
Спасибо, добрый человек!🖐👍👍👍 Очень полезный массаж! Побольше клиентов и успехов вам!!!
2021 год спасибо большое просто , просто то чего не хватало
спасибо доктору за хорошие доступные и эффективные упражнения!!
Владимир, спасибо Вам большое! Действительно несложный и эффективный самомассаж!
Так понятно и доходчиво объясняете-БлагоДарю!!!Всего Доброго Вам!
Благодарю Вас, Владимир! Делаю с Вами массаж своей проблемной шеи давно, здоровья Вам!
Спасибо большое , Владимир! Благодарю за видио , очень полезное и действенное!
Вы просто находка для таких больных. Здоровья Вам и процветания.
Очень талантливый доктор. Большое спасибо
Этот мужик спас мою шею.. Как говорится, респект и уважуха. И лайк не забуду.
Действительно помогает. Большое спасибо Владимир.
Спасибо вам большое, вы меня просто спасли от головной боли. Жалко, что вы далеко живете, а то я бы вас посетила.
Большое Вам спасибо,доктор!Дай Бог Вам здоровья!
Огромное Спасибо!
Очень эффективный комплекс.
Отличный способ.Спасибо за то, что поделились своими знаниями о самомассаже
спасибо ,вам большое ,дай бог здоровья вам и вашим близким ,реально помогает ,у меня шейный остеохондроз ,скрутило меня стоять и сидеть не мог ,лазил в интернете ,нашёл вас проделал пять минут отпустило шею ,единственное приходиться делить через силу руки сводит ,но ни чего помогло;)
Спасибо БОЛЬШОЕ!
Раньше постоянно страдал головными болями. Стал чувствовать себя много лучше. Как только чувствую усталость в шее или голове делаю самомассаж и и сразу становиться легче.
Занимаюсь каждый день, очень нравится, а главное помагает.
Спасибо, Владимир! Вы очень помогли.
Так хорошо стало! Огромное спасибо! Буду за вами каждый день повторять!
Болела шея,после Вашего массажа стало намного легче и все прошло !Большое спасибо )👍
*Это мой самый любимый самомассаж. Спасибо огромное!*
Спасибо большое, я наконец-то избавился от этой боли в шее.Дай бог вам здоровья.
Лайк однозначно! Помогло прийти в себя.
Спасибо за прекрасное и доступное объяснение!
Спаси Вас Господи за помощь !!!
Спасибо большое вам за такую бескорысиную помощь
*Вы молодец! Спасибо Вам ОГРОМНОЕ!* 🤗
Ой, как приятно стало!))) Спасибо огромное! Реально полезное видео.
Вообще, сколько встречала массажистов - все очень приятные и позитивные люди. Удивительная профессия!
Уважаемый, Владимир, спасибо.
СПАСИБО БОЛЬШОЕ ЗА КОНКРЕТНУЮ ПОМОЩЬ, БЕЗ СЛОВОБЛУДИЯ !
Спасибо! отличный самомассаж, хорошо разогревает и шее теперь легче стало.
Спасибо за видео. Врачу доверия на много больше.
Спасибо 👍.... понравилось. Спасибо за Ваш труд, что делитесь с нами
. Спасибо вам большое, вы так хорошо всё объяснили, показали. Я рада, что нашла ваш ролик. Удачи вам во всём.
Спасибо, правда стало легко,шея как будто стала мягкая!
Владимир, большое спасибо!
Огромное спасибо!!!)))) Дай Бог Вам здоровья!!!
Спасибо огромное за простоту и ясность видео!
Большое спасибо за этот ролик. Самомассаж очень нужная вещь, чтобы предупредить многие неприятности. Использовал видео в своем блоге.
я много работаю за компьютером и этот массаж оооооочень мощно помогает снять напряжени!!!!!! спасибо огромное за методику!!
Мира, Добра и Любви!🙏🌎🕊
Спасибо, мужик! Полегчало... Здравия и успехов в работе!
Расслабляет и просто приятно. Спасибо