Проснулась среди ночи, не могла уснуть от боли, нашла это видео, сделала прямо сидя в кровате. Уснула, проснулась ничего не болит. Это счастье поймёт только тот у кого также!!! Спасибо огромное доктор!!!
Вот я седня проснулась в 3 часа ночи, у меняпрям хрустнуло в шее, как будто выстрел в шею бфл, в глазах потемнело, голова онемела, я прям не могла, ещё и эти выходные
Молодец, парень. Всё гениально просто. Люди страдают из-за лени и от того, что не осознают, что регулярные упражнения лучше пилюль. Всем здоровья и силы воли! 🐝
Очень мало людей знаю, которые будут заниматься, как не банально звучит, проще выпить таблетку, или даже проколоться. Делаю гимнастику по Шишонину, и тут с шеей катастрофа случилась. Стала смотреть что то ещё и нашла этот канал. Ну чудо какое то, здорово. Спасибо большое.
Максим, добрый день и спасибо вам огромное! Эти упраженения - просто чудо! Мне 65 лет, проблемы с шеей уже давно, и постоянно я выполняю упражнения то по одной, то по другой методике, но, видимо, нужно было найти оптимальные именно для себя..., и хотя занимаюсь по вашими упражнениями только четыре дня, но результат просто ошеломительный, такая легкость в шее и голове! Поделилась вашим роликом со всеми своми приятельницами... Спасибо и будьте здоровы! Мирного неба Украине!
@@Maria_mariya1 увы… каждый день не получается…, но 2-3 раза в неделю стараюсь включать либо в утреннюю, либо в вечернюю зарядку… Для себя определила, что зарядка не всегда может быть утренней☺️ Будем здоровы!
Я ТОЖЕ С ВАМИ СОЛИДАРНА.КАКОЙ МОЛОДЕЦ МОЛОДОЙ.А ВСЕ ТАК ДОСТУПНО ОБЬЯСНИЛ.ПОКАЗАЛ.УМНИЧКА .ДАЙ БОЖЕНЬКА ЕМУ ОСТАВАТЬСЯ ТАКИМ УМНЫМ С НОВЫМ ГОДОМ СЫНОК ТЫ ПРОСТО ОТ БОГА ДОКТОР
Упражнения понравились! Они ведь так помогают, спасибо большое, Доктор! И так по человечески, заботливо-чтоб не переусердствовали (мне очень важно это напоминание!), и шарф надели, под сплитом не сидели, сквозняков избегали, и это так и есть! Люди, слушайтесь Максима, заботьтесь о себе по 5 минут два раза в день и вы будете хорошо себя чувствовать и радоваться жизни без таблеток, желаю всем здоровья!
Основательный подход профессионала сразу чувствуется. Спасибо! Теперь делаю почти каждый день, дискомфорт полностью ушёл!Реальная и практическая помощь, а не академический вебинар с потоком речевого пустозвона для выкачивания денег. Успехов Вам, Максим, в продвижении канала и дальнейшего развития профессиональной деятельности!
Искала упражнения для шеи. Посмотрела Ваше видео и перестала искать другие. Спасибо не только за практику, а и за теорию. Вы врач от Бога. Уверена, что и как человек, Вы добрый, внимательный, заботливый. Присоеденяюсь ко всем благодарным комментариям （лайк）. Подписалась.
🎉С Рождеством и наступающим Старым Новым годом! Всем зрителям этого канала новых успехов в оздоровлении собственных организмов благодаря доброму доктору Максиму и его видео!!!❤🎉
Просто помирал от ноющей боли в шее, Максим, вы просто ювелир! Спасибо за ваше прекрасное видео, 5 минут и никакой боли и дискомфорта, храни Вас Господь наш милостевый!!!
@@IloveandIamloved сходите , специалист все подскажет, в каждом случае свои тонкости.. эта тема весьма проста, сродни массажу, только в нужном месте... это вам не хирург....любой массаж влияет положительно на самочувствие.. С себе сам делаю, но это не то....помогает, но не очень....нужен контакт с биополем другого человека....
@@dimabuls9365 , спасибо за ответ . Я просто подумала , что у вас была какая то физиопроцедура в виде токов , магнитотерапии или еще чего . А Вам , как я поняла , массаж делали ?
Не удержалась, пуши комментарий спустя полгода) Эти упражнения - просто палочка-выручалочка! Ещё раз спасибо, делаю их периодически, даже спать стало гораздо комфортнее)
Спасибо большое сынок, если ты знал как ты мне помог,я только что от врача, завтра на анализ и. Таблетки,а я сделала за тобой и аж в голове прояснилось, низкий поклон тебе сынок, дай Господь тебе всего самого доброго
Огромное спасибо за Ваш труд! Грамотно, чётко, без лишних слов и слов паразитов..а-а-а...,м-м-м и т.д. ! Приятно слушать! Приятно смотреть! И самое главное, что это профессионально! Вы помогаете тем, у кого нет возможности пойти на массаж, нанять массажиста или посетить врача. Вы несёте доброту и здоровье отчаявшимся людям! Всех Вам благ, дорогой Человек!
У меня два товарища с именем Максим, оба молодцы, мастера своего дела, если что то делают, то досконально, с душой👍да и сами по себе очень порядочные и честные. Дай бог тебе всех благ!!!!
Спасибо Максим!!! Я в восторге у меня больше года болела шея с левой стороны а тут с одного раза почти прошла и голова меньше стала болеть Благодарю за такой ценный подарок
Огромное спасибо, Максим! Облегчение - получилось, боль уменьшилась! Полностью присоединяюсь ко всем добрым пожеланиям!!! Успехов и счастья тебе по жизни!
Все в восторге от упражнений , а если бы вы попали к нему на прием , у меня вообще нет слов , дай Бог ему большого здоровья , специалист своего дела , таких добросовестных врачей , сейчас нет
Спасибо Максим,очень выручили этими упражнениями в остром периоде,не могла даже шевельнуть кистью,так стреляло в шею и голову,встала ночью и через силу начала делать растяжки,наплакалась от боли,но все равно полегче стало,и теперь делаю их два раза в день,шевелю шеей активно без боли в одну сторону,а в другую ещё есть напряжение,но думаю добьюсь хорошего результата т к улучшения есть.Добра вам ,здоровья,терпения и удачи во всех ваших делах,вы делаете доброе дело для людей и это вам зачтется Господом,хочется чтобы как можно больше докторов делились своими знаниями и практическими навыками с простыми людьми,ведь это так хорошо когда без таблеток помогаешь себе,конечно только не лениться, а делать,ведь под лежачий камень вода не по течёт,научили так и делай и благодарит Бога что есть такие доктора!!!
Благодарю Максим, зарядка помогла, делал утром и вечером, на 3-й вечер шея задвигалась и перестала беспокоить, раскрепостилась и исчезла ограниченность в движениях. Для меня похоже на чудо. Благодарю ещё раз!
Максим, огромное Вам спасибо. Шея стала такой мягкой, появилась легкость. Мучают головные боли, повышенное вчд из-за шейного остеохондроза. У вас отличные упражнеия! Становится легче.
Максим, большое спасибо за полезное видео! Усталость, напряжение и плохое настроение как рукой снимает. Бонусом получила эстетическое удовольствие-вы ОЧЕНЬ симпатичный мужчина)
Справа мыщца заблокировалась, отдавала боль в ключицу. Было больно перманентно, сильнее становилось при глотании. Сделала ваш комплекс упражнений, уже ничего не болит. Спасибо! Буду продолжать 🎉Храни вас Милостивый и Милосердный Господь❤
Смотрю Ваш канал, слежу за новыми видео. Лучше видео нигде не видела, рассказываете все просто и понятно. Сейчас болезни позвоночника это проблема 21 века. Благодарю что делитесь своими знаниями. Удачи в Вашей работе ну и конечно побольше таких видео.
Максим спасибо вам большое за чудесные упражнения! Сделала стало легче,даже настроения поднялось.Мне понравилась как показываете упражнения на себя,за это отдельная благодарность.
Каждый раз, когда приходится делать упражнения, добрым словом вспоминаю Вас, Максим, с пожеланиями здоровья, долгих лет жизни и больших профессиональных успехов. Всех Вам благ!❤❤❤
@@northing69 , я , конечно , стараюсь , но у меня вся шея в грыжах и другие отделы с проблемами. Боюсь , что без мануальщика одним праыильным питанием не обойтись ..
Максим спасибо Вам большое, месяц боли в шее, к врачу не иду, один раз сходила, прописали три вида уколов и всё, я рецепт выкинула естественно и стала искать в ютубе про боли в шее и нашла Вас, дай бог вам всего самого наилучшего 🙏🙏🙏
Часто смотрю видео на такие темы. И уже многих врачей и массажистов посетила. Тоже есть проблема..... И могу с уверенностью сказать,Вы профессионал. И видео у Вас доходчивые и полезные! Благодарю за вашу работу!
Наконец-то я нашла упражнения, которые реально снимают спазм и дают крови нормально циркулировать. Как я устала от сильнейших болей поутру, когда ни вздохнуть, ни выдохнуть, а еще и тошнит. Все правильно, начинать надо с малого, чтобы никакого дискомфорта, мышцы настолько спазмированы, что все зажато , и нервы, и сосуды, а это нереально больно! Все делаю потихоньку с возрастающей амплитудой от занятия к занятию. Спасибо, доктор, вы нереально крут!
Максимка, умничка! Какой приятный ,молодой доктор! Ваши методики лечения прост клад для пациентов любого возраста. Спасибо и дай Бог вам здоровья и успехов во всём!
Спасибо вам большое! Уже больше месяца невыносимо болит шея, начала терять сознание от спазмов, постоянно туманная голова. Сделала упражнения, немного подвигалась и стало намного легче! Спасибо!
Здравствуйте меня зовут Кымбат я из Казахстана город Астана, на днях неудачно повернула шею и ужас, не могла повернуть, наклонить вперёд самое болезненное, естественно раздражаюсь от боли , вставать больно 😣 😢 С утра пока готовила завтрак потом обед, после обеда вообще стало ещё хуже, видимо от нагрузки Столько упражнений сделала, искала в тик токе, Инстаграмм, устала разминать шею, нашла Вас и о чудо сразу стало легче - огромное спасибо чудо врач 🙏🏽🙏🏽🙏🏽 Как тяжело было и как сразу стало легче, правда больновато было вперёд наклонять, но сразу стало легче и боль уменьшилась Я уже собралась ехать в больницу и делать блокаду, лицо и голос перекосило от боли😭😢😰
Уже неделю не могу на право смотреть. Продула шейные мышцы, сильные боли. На массаж ходила, не помогает. Эти упражнение мне помогло. Супер, без болтовни, сразу к делу👍. Спасибо вам большое 🌹🌹🌹
Проснулась среди ночи, не могла уснуть от боли, нашла это видео, сделала прямо сидя в кровате. Уснула, проснулась ничего не болит. Это счастье поймёт только тот у кого также!!! Спасибо огромное доктор!!!
В такой боли какому врачу мы должны обратится подскажите пожалуйста
Максиму бондарю
@@ГулжамалШаршеева-з2г к неврологу
Вот я седня проснулась в 3 часа ночи, у меняпрям хрустнуло в шее, как будто выстрел в шею бфл, в глазах потемнело, голова онемела, я прям не могла, ещё и эти выходные
@@ГулжамалШаршеева-з2г ортопед, травмотолог
Столько коментариев хороших, я бы подписалась под всеми! У тебя дар от Бога, береги его, ты стольким людям помогаешь! Спасибо!
Молодец, парень. Всё гениально просто. Люди страдают из-за лени и от того, что не осознают, что регулярные упражнения лучше пилюль. Всем здоровья и силы воли! 🐝
Спасибо
Комментарий не в бровь, а в глаз ! Лень - мать всех пороков.
Очень мало людей знаю, которые будут заниматься, как не банально звучит, проще выпить таблетку, или даже проколоться. Делаю гимнастику по Шишонину, и тут с шеей катастрофа случилась. Стала смотреть что то ещё и нашла этот канал. Ну чудо какое то, здорово. Спасибо большое.
Здравствуйте! Максим,большое спасибо за чудо упражнение👍🤗Вы меня спасли👐спазм убирает эффективно✊
А сколько лентяев знаешь? Такой массаж не всегда надо делать, только при Босли , когда шея болит от простуды.
Умничка Максим, старается показывает! Хорошего мальчика мама вырастила.
Максим, добрый день и спасибо вам огромное! Эти упраженения - просто чудо! Мне 65 лет, проблемы с шеей уже давно, и постоянно я выполняю упражнения то по одной, то по другой методике, но, видимо, нужно было найти оптимальные именно для себя..., и хотя занимаюсь по вашими упражнениями только четыре дня, но результат просто ошеломительный, такая легкость в шее и голове! Поделилась вашим роликом со всеми своми приятельницами... Спасибо и будьте здоровы! Мирного неба Украине!
Вы каждый день делаете?по сколько минут?
@@Maria_mariya1 увы… каждый день не получается…, но 2-3 раза в неделю стараюсь включать либо в утреннюю, либо в вечернюю зарядку… Для себя определила, что зарядка не всегда может быть утренней☺️ Будем здоровы!
@@Natalia-nf6mn спасибо за ответ.Хочу тоже начать,головные боли надоели,иногда давление,не знаю поможет ли,но хоть попробую
@@Maria_mariya1 обязательно пробуйте и будьте здоровы!🌹
@@Maria_mariya1 посмотрите ещё гимнастику Шишонина
Спасибо сынок Очень помог.Такой молодой,и такой грамотный.Низкий поклон тебе
Я ТОЖЕ С ВАМИ СОЛИДАРНА.КАКОЙ МОЛОДЕЦ МОЛОДОЙ.А ВСЕ ТАК ДОСТУПНО ОБЬЯСНИЛ.ПОКАЗАЛ.УМНИЧКА .ДАЙ БОЖЕНЬКА ЕМУ ОСТАВАТЬСЯ ТАКИМ УМНЫМ
С НОВЫМ ГОДОМ СЫНОК ТЫ ПРОСТО ОТ БОГА ДОКТОР
@@tanyatanya9805 При чём тут Бог, он просто хорошо учился в медицинском ВУЗе. Если бы он на Бога уповал, то не добился бы таких результатов.
Согласна, спасибо большое
Мама похвалила?))
Спассибо
Нет докторов в больнице, так хоть в интернете они ещё есть. Благо дарю вам!
А кто вас в больнице лечит?
а у тебя есть Благо??? чтобы дарить что то , надо это иметь!!!
@@НадеждаКоновалова-щ4е Боже упаси, я в больницу не хожу.
@@ДенисКа-х5п правильно, не ходи)
Да в больницу теперь опасно ходить
Как много у нас талантливой молодёжи!!! И какое счастье, что есть интернет!!! Есть вероятность что - то вылечить... Всем удачи!!!😘😘😘
да прибудет с тобою сила о великий ИНТЕРНЕТ!!!
Я тоже считаю, что наша молодёжь очень одарённая и многогранная! :-)
В отличии от больниц..
К сожалению не всем видео надо следовать, и брать к руководству. Здесь работает профессионал! Удачи, Максим! А всем - здоровья! Привет из Литвы!
Молодёжь ЗОЛОТАЯ
Упражнения понравились! Они ведь так помогают, спасибо большое, Доктор! И так по человечески, заботливо-чтоб не переусердствовали (мне очень важно это напоминание!), и шарф надели, под сплитом не сидели, сквозняков избегали, и это так и есть!
Люди, слушайтесь Максима, заботьтесь о себе по 5 минут два раза в день и вы будете хорошо себя чувствовать и радоваться жизни без таблеток, желаю всем здоровья!
Какой красивый парень!!!
От одного вида выздоравливаю!!!
😆
Двойник моего внука!
Согласна, красавец и заинтересован в профессии
Посмотрел, все проделал, афигел, поставил лайки, подписался на канал и пожалел что не увидел раньше!!!
Вместе с Вами все упражнения сделала , голова просветлела . Божьего благословения на Ваши труды .
Основательный подход профессионала сразу чувствуется. Спасибо! Теперь делаю почти каждый день, дискомфорт полностью ушёл!Реальная и практическая помощь, а не академический вебинар с потоком речевого пустозвона для выкачивания денег. Успехов Вам, Максим, в продвижении канала и дальнейшего развития профессиональной деятельности!
Искала упражнения для шеи. Посмотрела Ваше видео и перестала искать другие. Спасибо не только за практику, а и за теорию. Вы врач от Бога. Уверена, что и как человек, Вы добрый, внимательный, заботливый. Присоеденяюсь ко всем благодарным комментариям （лайк）. Подписалась.
🎉С Рождеством и наступающим Старым Новым годом! Всем зрителям этого канала новых успехов в оздоровлении собственных организмов благодаря доброму доктору Максиму и его видео!!!❤🎉
Мужчина, храни Вас Бог! Весь день сегодня шея болела, а сейчас прошло 😭😭😭 СПАСИБО
Спасибо Максим,за тваю доброту ,за помощь нам,за твоё сердце,спасибо маме твоей за такого сына,желаю всех благ и здоровья,будь счастлив!
Судья по комменты Вам очень помогло это упражнение!
@@МахАл-э9з она помогает новрно, но не мне :(
Комплекс отлично помогает тем, кто много сидит за компьютером.
Комплекс буквально 10 минутный, а эффекта на 1000 % ! Спасибо !
Лучшее видео. Очень понятно. Доступно. Грамотно подано. Молодец. Спасибо большое!
Спасибо огромное
Спасибо тебе сынок! Просто и эффективно.
Какой замечательный, красивый доктор!!!!!!!!!
После ваших упражнений почувствовала тепло в шее, она стала гибкой, даже в глазах посветлело)) Благодарю вас!
Максим, будьте счастливы😭😭😭 я просто выла от боли но ваши упражнения за 5минут помогли обрести лёгкость и счастье!!!
Просто помирал от ноющей боли в шее, Максим, вы просто ювелир! Спасибо за ваше прекрасное видео, 5 минут и никакой боли и дискомфорта, храни Вас Господь наш милостевый!!!
А если протрузия илт грижа, можна?
сходи к физиотерапефту... я за 10 сеансов по 20 минут каждый отдал 3000 р. Стало хорошоо....
@@dimabuls9365 , а какую процедуру конкретно делали ?
@@IloveandIamloved сходите , специалист все подскажет, в каждом случае свои тонкости.. эта тема весьма проста, сродни массажу, только в нужном месте... это вам не хирург....любой массаж влияет положительно на самочувствие.. С себе сам делаю, но это не то....помогает, но не очень....нужен контакт с биополем другого человека....
@@dimabuls9365 , спасибо за ответ . Я просто подумала , что у вас была какая то физиопроцедура в виде токов , магнитотерапии или еще чего . А Вам , как я поняла , массаж делали ?
Не удержалась, пуши комментарий спустя полгода) Эти упражнения - просто палочка-выручалочка! Ещё раз спасибо, делаю их периодически, даже спать стало гораздо комфортнее)
А какая у вас проблема? Что вам помогли эти упражнения
Благодарю бога что вы есть на наше счастье. Мне 62 и я оживаю после ваших упражнений.Выбираю для себя подходящие.Браво здоровья вам и вашим близким.
Красавчик, все генеально - просто. Чувствуется желание объяснить и показать как можно доступнее.
Огромная благодарность и успеха.
У меня как раз из-за любой нервной нагрузки спазмируются мышцы шеи. Спасибо Вам за методику расслабления мышц.
У меня тоже. Как справляетесь?
Mari M ,вам же показали.
А у меня вся спина(
такая же фигня, так достало уже. тянуть ее начинает как жгуты натягиваются, даже подергивать может немного .
@Alex тоже качает кружится и так 5 лет .достало блин
Спасибо большое сынок, если ты знал как ты мне помог,я только что от врача, завтра на анализ и. Таблетки,а я сделала за тобой и аж в голове прояснилось, низкий поклон тебе сынок, дай Господь тебе всего самого доброго
Огромное спасибо за Ваш труд! Грамотно, чётко, без лишних слов и слов паразитов..а-а-а...,м-м-м и т.д. ! Приятно слушать! Приятно смотреть! И самое главное, что это профессионально! Вы помогаете тем, у кого нет возможности пойти на массаж, нанять массажиста или посетить врача. Вы несёте доброту и здоровье отчаявшимся людям! Всех Вам благ, дорогой Человек!
Огромная благодарность за спасение шеи 🔥🔥🔥это просто волшебно! И вправду в глазах и голове какое то просветление!
Ваши упражнения теперь в приоритете,а значит и вас будем вспоминать добрым словом.Спасибо!!
Такой красивый и такой грамотный , приятно, что есть ещё такие мужчины, я от одного голоса выздоровела😊, спасибо большое
Спасибо....пусть Господь Бог благословит тебя и твою семью!!!
Спасибо вам огромнейшее😍😍👍🏻👍🏻👍🏻желаю чтобы все кто смотрит это видео избавились от этих болей навсегда ❤️
Благодарю ,Максим за твой труд .Спасибо тебя Господь.
❤🎉❤ спасибо большое ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤😂❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
У меня два товарища с именем Максим, оба молодцы, мастера своего дела, если что то делают, то досконально, с душой👍да и сами по себе очень порядочные и честные. Дай бог тебе всех благ!!!!
Спасибо Вам,Максим, мне легче стало. Просто чудо! Смотрю Ваши передачи часто! Вы-талант!
Спасибо Максим!!! Я в восторге у меня больше года болела шея с левой стороны а тут с одного раза почти прошла и голова меньше стала болеть Благодарю за такой ценный подарок
Огромное спасибо, Максим! Облегчение - получилось, боль уменьшилась! Полностью присоединяюсь ко всем добрым пожеланиям!!! Успехов и счастья тебе по жизни!
Все в восторге от упражнений , а если бы вы попали к нему на прием , у меня вообще нет слов , дай Бог ему большого здоровья , специалист своего дела , таких добросовестных врачей , сейчас нет
Дай,Вам,Бог,здоровья и большой любви.Огромное спасибо.
Спасибо большое! Какой Вы классный доктор! Дай Бог Вам всего доброго! И дальнейшего роста!
Золотой мальчик!Спасибо,все так понятно показал и обьяснил,сразу стало легче.Удачи ему!👏
Спасибо Максим,очень выручили этими упражнениями в остром периоде,не могла даже шевельнуть кистью,так стреляло в шею и голову,встала ночью и через силу начала делать растяжки,наплакалась от боли,но все равно полегче стало,и теперь делаю их два раза в день,шевелю шеей активно без боли в одну сторону,а в другую ещё есть напряжение,но думаю добьюсь хорошего результата т к улучшения есть.Добра вам ,здоровья,терпения и удачи во всех ваших делах,вы делаете доброе дело для людей и это вам зачтется Господом,хочется чтобы как можно больше докторов делились своими знаниями и практическими навыками с простыми людьми,ведь это так хорошо когда без таблеток помогаешь себе,конечно только не лениться, а делать,ведь под лежачий камень вода не по течёт,научили так и делай и благодарит Бога что есть такие доктора!!!
Спасибо большое ! 3 года мучался . Вернул к жизни .
Всего доброго и лучшего !
Отличная разминка после 10 часов работы за компьютером. Лёгкость в шее и голове. Спасибо огромное!
Спасибо огромное, потянула 3 дня мучалась 1 раз сделала, эффект моментальный
Сколько доброты и заботы видно в том, как вы это показываете.
все вместе с вами сделала.стало легче.спасибо огромное,доктор.
😄😁🥰
Благодарю Максим, зарядка помогла, делал утром и вечером, на 3-й вечер шея задвигалась и перестала беспокоить, раскрепостилась и исчезла ограниченность в движениях. Для меня похоже на чудо. Благодарю ещё раз!
Максим, Вы просто МОЛОДЕЦ!! Всё понятно, наглядно и Главное эффективно и действительно ПОМОГАЕТ!! Побольше бы таких молодых профессионалов!
Максим, огромное Вам спасибо. Шея стала такой мягкой, появилась легкость. Мучают головные боли, повышенное вчд из-за шейного остеохондроза. У вас отличные упражнеия! Становится легче.
Здравствуйте, а случайно не стягивает голову? У вас лордоз шеи?
Умничка, спасибо за уроки!! Они облегчат людям жизнь.С удовольствием смотрю Ваши ролики! .Здоровья и процветания Вам и Вашему каналу!!
Со всей ответственностью заявляю помощи и полезных советов больше чем во всей нашей поликлинике. Спасибо от души.
П
СПАСИБО!!!! Очень хорошие советы!!!
Вы классный доктор, спасибо Богу за Вас и вы хорошо воспитаны
9999
Бога нет
@@rustemzakirov5733 Бог--любовь, кто не любит, тот Бога не познал.Он источник жизни, радости, счастья.Место, где нет Бога--ад.
@@valtsvch3082 тупень
МАКСИМ, ОГРОМНАЯ БЛАГОДАРНОСТЬ ЗА ВАШУ РАБОТУ, ИНФОРМАЦИЯ ДЛЯ НАС БЕСЦЕННАЯ, ОЧЕНЬ ПОЛЕЗНАЯ, А ГЛАВНОЕ ПОМОГАЕТ! ДАЙ БОГ ВАМ ЗДОРОВЬЯ И СЧАСТЬЯ!!!
Молодец! на себе всё чётко показывает рассказывает никакой лишней болтовни!
Максим милый спасибо.Дай АЛЛАХ тебе счастья в жизни.И дай АЛЛАХ твоим родителям здоровья.
Огромная благодарность, просто умница все четко и не сложно!!!!
От души спасибо.все показал тоже от души.молодец.дай бог тебе здоровья..
Максим, большое спасибо за полезное видео! Усталость, напряжение и плохое настроение как рукой снимает.
Бонусом получила эстетическое удовольствие-вы ОЧЕНЬ симпатичный мужчина)
К врачам можно и не ходить,лечимся дистанционно у Макса.молодец побольше таких врачей 👍👍👍
Максим молодец.Совсеми коминтариями согласна😊
Спасибо,сынок! Дай Бог Вам здоровье! Ваш упражнение мне очень помогает
Благодарю,Максим. Очень подробно описывается массаж, что позволяет каждому применять технику самомассажа, очень понравилось.👍❤❤❤
У меня в голове даже прояснилось, буду делать каждый день, спасибо доктор!!
Благодарю, Максим, за очень качественное, профессиональное видео
Максим! Спасибо Вам за то, что даете нам неоценимые знания и умение! Берегите себя! Растите дальше! И будьте здоровы и счастливы!
Справа мыщца заблокировалась, отдавала боль в ключицу. Было больно перманентно, сильнее становилось при глотании. Сделала ваш комплекс упражнений, уже ничего не болит. Спасибо! Буду продолжать 🎉Храни вас Милостивый и Милосердный Господь❤
Смотрю Ваш канал, слежу за новыми видео. Лучше видео нигде не видела, рассказываете все просто и понятно. Сейчас болезни позвоночника это проблема 21 века. Благодарю что делитесь своими знаниями. Удачи в Вашей работе ну и конечно побольше таких видео.
Шишонин доктор даёт для шеи,класс!
Очень помогает,спасибо!
Офигеть. ..помог!!! Так быстро...я в восторге спасибо!!!
Ок
@@ТатьянаБлинникова-о7и не тебе
А что у вас за проблема была?
Максим, и овал лица Очень Хорошо подтягивается. Делаю четыре дня. Спасибо, успехов Вам.🥰
Как же вас доктор, приятно слушать и смотреть. Молодой, красивый, умный, знающий своё дело.Супер!!!👍👍👍
Максим спасибо вам большое за чудесные упражнения! Сделала стало легче,даже настроения поднялось.Мне понравилась как показываете упражнения на себя,за это отдельная благодарность.
Каждый раз, когда приходится делать упражнения, добрым словом вспоминаю Вас, Максим, с пожеланиями здоровья, долгих лет жизни и больших профессиональных успехов. Всех Вам благ!❤❤❤
Помогло! Лёгкая боль осталась, но не за раз же... Спасибо за Методику расслабления швейных мышц.
Спасибо, доктор Максим ! Спасибо,что Вы есть ! Вы - профи ! Берегите себя !
Спасибо при помощи этих упражнений хорошо снижается повышенное давление
А ещё лучше повышенное давление снижается сбросом лишнего веса !
@@northing69 ,у меня лишнего веса пара кг в мои 55 лет , а давление скакало 2 месяца .
@@IloveandIamloved убрать быстрые углеводы и соль - проблема исчезнет сама
@@northing69 , я , конечно , стараюсь , но у меня вся шея в грыжах и другие отделы с проблемами. Боюсь , что без мануальщика одним праыильным питанием не обойтись ..
Людмила Во А что мешает начать с правильного питания?
Огромное спасибо, Максим, за твои видео. После этих упражнений сразу проходит боль! 👍
Максим желаю Вам всего самого доброго в жизни. Вы спаситель многих! И к вам всё вернётся во благо тысячекратно! Здравия Вам и благополучия!
Умный и добрый доктор! Один раз сделала-уже легче.
БЛАГОДАРЮ ЗА ПОКАЗ УПРАЖНЕНИЙ .ИНАЧЕ К МАССАЖИСТУ НЕ НАХОДИШЬСЯ ДАЙ БОГ ВАМ ЗДОРОВЬЯ
Спасибо!!! Перестала голова болеть, боль была именно в шее изначально . Буду рекомендовать вас всем своим дорогим и близким! :)
Максим спасибо Вам большое, месяц боли в шее, к врачу не иду, один раз сходила, прописали три вида уколов и всё, я рецепт выкинула естественно и стала искать в ютубе про боли в шее и нашла Вас, дай бог вам всего самого наилучшего 🙏🙏🙏
Здоровье Вам и Вашим родителям, дорогой доктор.
Умничка!Все доступно и легко.У меня ушел спазм шеи.Здоровья Вам и успеха.
А за сколько у вас ушёл спазм просто я делаю 3 дня а спазм не уходит
Облегчения мгновенно наступило! Упражнения показано на высоком уровне! Буду продолжать делать! Бог помощи доктору в работе а нам в выздоровление!
Огромное СПАСИБО ДОКТОР! Вместе с Вами сделала упражнение, и все прошло, легче стало, посветлело! Два месяца мучилась.
Часто смотрю видео на такие темы. И уже многих врачей и массажистов посетила. Тоже есть проблема..... И могу с уверенностью сказать,Вы профессионал. И видео у Вас доходчивые и полезные! Благодарю за вашу работу!
Наконец-то я нашла упражнения, которые реально снимают спазм и дают крови нормально циркулировать. Как я устала от сильнейших болей поутру, когда ни вздохнуть, ни выдохнуть, а еще и тошнит. Все правильно, начинать надо с малого, чтобы никакого дискомфорта, мышцы настолько спазмированы, что все зажато , и нервы, и сосуды, а это нереально больно! Все делаю потихоньку с возрастающей амплитудой от занятия к занятию. Спасибо, доктор, вы нереально крут!
Спасибо,аж попустило.умница.молодой,толковый.здоровья вам.
Благодарю 🙏 это просто подарок для моей шеи) Вы волшебник 🫶
Столько восторженных комментариев! Тоже хотел внести свой хвалебный отзыв, спасибо огромное, шея стала гибкой как у совы 🦉
Гибкой как у леблядя....
У меня спазм шейно-воротниковой области и тут наткнулась случайно на ваше видео обязательно буду следовать вашим упражнениям 🤗
Какой хороший человек! Дай Бог Вам и Вашей семье здоровья 💛
Супер доктор! Все упражнения уникальны,все гениально просто. Благодарю.
Огромная благодарность вам, Максим. Шея болела, еле повернуть могла её. С вашими упражнениями уже почти все боли и скованности ушли. Храни вас бог!
Спасибо Вам. У бога весы точные! Пусть он тебе даст возможность открыть свою клинику! Аминь 🙏
Ну просто большой молодец-,все по полкам разложил! Огромное человеческое спасибо! Благословений вам Божьих!
Пока я делала все упражнения, слушая вас, у меня прошла головная боль.
Спасибо вам огромное за этот ролик!!!
Благодарю! Счастья вам!
Максимка, умничка! Какой приятный ,молодой доктор! Ваши методики лечения прост клад для пациентов любого возраста. Спасибо и дай Бог вам здоровья и успехов во всём!
Спасибо вам большое! Уже больше месяца невыносимо болит шея, начала терять сознание от спазмов, постоянно туманная голова. Сделала упражнения, немного подвигалась и стало намного легче! Спасибо!
АХ! Как хорошо и мужчина красивый...вдвойне приятно.
Xorosho,,spasibo
На красоту заришься да?☝️🤩
@@РовшанВалиев-э5ъ А что преступного в том? Красота всегда приятна...Особенно умная
Андромеда да еще и Галактическая ,это даже не Вселенная а Галактика
Вы большой молодец! Благодарю за упражнения, грамотно и понятно
Спасибо! Стало гораздо лучше, до этого аж до слез больно было. Очень полезное и информативное видео!
Здравствуйте меня зовут Кымбат я из Казахстана город Астана, на днях неудачно повернула шею и ужас, не могла повернуть, наклонить вперёд самое болезненное, естественно раздражаюсь от боли , вставать больно 😣 😢
С утра пока готовила завтрак потом обед, после обеда вообще стало ещё хуже, видимо от нагрузки
Столько упражнений сделала, искала в тик токе, Инстаграмм, устала разминать шею, нашла Вас и о чудо сразу стало легче - огромное спасибо чудо врач 🙏🏽🙏🏽🙏🏽
Как тяжело было и как сразу стало легче, правда больновато было вперёд наклонять, но сразу стало легче и боль уменьшилась
Я уже собралась ехать в больницу и делать блокаду, лицо и голос перекосило от боли😭😢😰
Уже неделю не могу на право смотреть. Продула шейные мышцы, сильные боли. На массаж ходила, не помогает. Эти упражнение мне помогло. Супер, без болтовни, сразу к делу👍.
Спасибо вам большое 🌹🌹🌹