Comecei a fazer os seus treinos há um mês,estou muito satisfeita com o resultado já perdi bastante peso fazendo redução alimentar também,minha barriga de grávida sumiu,meninas não desista é muito bom 🙏🏼❤️🌸😘.
Carol vc é maravilhosaaa...paguei um ano de queima ,não tive mais como pagar continuo com vc por aqui onde tem uma playlist com treinos maravilhosos.....Deus o abencoe sempre pensando nas suas alunas ❤
Bom dia Carol. Amei esse treino. Amo treinar com vc. Meu marido falou que estou com as costas fortes. Graças aos seus treinos. Gratidão. Amando acompanhar sua viagem. Amo ver a Didi e sua mãe. Energia boa. Tenho que te ver td dia. Faz parte da minha vida. Te amo. Bjs e abraços. 👏😍😃💓👑🎉😘
Comecei ontem a fazer seus exercicios, e estou amando ❤Mesmo em tão pouco tempo minha auto estima já melhorou 🥰 Ainda estou longe de onde quero chegar, mas o primeiro passo eu já dei. Obrigada Carol ❤
Carol! Per favore fai degli allenamenti per chi ha problemi e dolore alle ginocchia😔😔 . Grazieeeee. Faccio sempre i tuoi allenamenti, sei meravigliosa e molto competente in quello che fai. Buon mercoledi❤️💋
Esse projeto mira aqui é maravilhoso!!! Sempre tem algo q nos incomoda e cada corpo é diferente do outro... Dessa forma vc ajuda a todos.. muito obrigado... Vc é maravilhosa Carol! Q Deus te ilumine hj e sempre
Tem uns 15 dias que comecei a fazer seus treinos e como não sou iniciante (estou voltando depois de 2 anos parada) já começo ver os músculos láaaaano fim do túnel rs Obrigada pelos treinos fazem total diferença e não digo apenas para o corpo , treino é vida , faz bem pro corpo , mente e alma ❤
Eu adorei apoio na parede, sempre tive dificuldade em fazer no chão...espero logo adquirir força pra fazer no chão....#eutreinoemcasacomcarol e tenho resultados, pernas já estão definidas, isso em duas semanas, já vou comprar meus pesos😅
Caroool estou treinando a uns 5 meses e emagreci, perdi as dobrinhas das costas, minhas coxas e glúteos estão mais firmes ❤💪💪 por mais que dias estou Superr desanimada pra fazer mais agente faz até sem ânimo,dps já pega o ritmo 😅😅
Sou magra mas tenho umas gordurinhas nas costas que estão me incomodando demais!! Vou fazer esse treino a partir de amanhã e daqui há um mês volto pra fazer se vi resultado ❤
Oi Carol, sou nova aqui no seu canal. Adorei você ensina muito bem, você é maravilhosa. Uma dúvida, isso ajuda a melhorar a postura incorreta, no caso corcunda?
Faz mais videos carol assim de grupos musculares separado. Peitoral, tríceps, bíceps, ombro… principalmente alguns que tem pouco no canal.
Verdade
Booooa!
Ou separar por playlist os vídeos que já tem
Verdade ❤😍
Exatamente
Foco meu povo! Jaja o resultado chega, de o seu melhor todos os dias que a tua colheita será extraordinária.
Falou tudo Juliana 😊.
Comecei a fazer os seus treinos há um mês,estou muito satisfeita com o resultado já perdi bastante peso fazendo redução alimentar também,minha barriga de grávida sumiu,meninas não desista é muito bom 🙏🏼❤️🌸😘.
Carol posso fazer esse treino junto cm treino pros braços?
Adoro treino pra costas, ajuda demais nas dores do dia a dia 😢
Obrigada Carol 😍
Carol vc é maravilhosaaa...paguei um ano de queima ,não tive mais como pagar continuo com vc por aqui onde tem uma playlist com treinos maravilhosos.....Deus o abencoe sempre pensando nas suas alunas ❤
Ahhh que bom ter vc no time!! Nao importa o lugar ne ❤️❤️❤️
Bom dia Carol. Amei esse treino. Amo treinar com vc. Meu marido falou que estou com as costas fortes. Graças aos seus treinos. Gratidão.
Amando acompanhar sua viagem. Amo ver a Didi e sua mãe. Energia boa.
Tenho que te ver td dia. Faz parte da minha vida. Te amo.
Bjs e abraços.
👏😍😃💓👑🎉😘
Comecei ontem a fazer seus exercicios, e estou amando ❤Mesmo em tão pouco tempo minha auto estima já melhorou 🥰 Ainda estou longe de onde quero chegar, mas o primeiro passo eu já dei. Obrigada Carol ❤
É incrível como vc passa confiança força de vontade pra gente seus treinos são mara mulher ❤❤❤❤👏
Carol! Per favore fai degli allenamenti per chi ha problemi e dolore alle ginocchia😔😔 . Grazieeeee.
Faccio sempre i tuoi allenamenti, sei meravigliosa e molto competente in quello che fai.
Buon mercoledi❤️💋
Mirei nas costas ... Arrasou minha diva
Boa tarde carol ❤!!! Boa tarde a todos!!!! Deus abençoe. Cada um de vcs ❤
Esse projeto mira aqui é maravilhoso!!! Sempre tem algo q nos incomoda e cada corpo é diferente do outro... Dessa forma vc ajuda a todos.. muito obrigado... Vc é maravilhosa Carol! Q Deus te ilumine hj e sempre
Carooool aqui você foi dms
Tenho ctz que esse treino vai me ajudar muito com as dores nas costas
Eu amei! Postura já melhorou bem mas.
Carol to viciada em você, turbinou meu emagrecimento. Amo que é rapidinho
Tem uns 15 dias que comecei a fazer seus treinos e como não sou iniciante (estou voltando depois de 2 anos parada) já começo ver os músculos láaaaano fim do túnel rs
Obrigada pelos treinos fazem total diferença e não digo apenas para o corpo , treino é vida , faz bem pro corpo , mente e alma ❤
Carol sempre surpreendendo. Tô amando oooo❤
Laisaaa querida!! Gostou???
Showwwwwwwwwwww Carol, tenho feito seus treinos em casa, tem dado mega resultadoooooooooooo! Valeu charmosaaaaaaaa!
Eu adorei apoio na parede, sempre tive dificuldade em fazer no chão...espero logo adquirir força pra fazer no chão....#eutreinoemcasacomcarol e tenho resultados, pernas já estão definidas, isso em duas semanas, já vou comprar meus pesos😅
Obrigada, Carol, estava precisando do treino de costas. 👏👏👏👏💖💖💖💖
Amei o treini de costas, combinei com biceps e ombros
Carol acabei de conhecer vc mulher, e já morei nas costas kkkk adorei
Obrigada ! Você é super !
Deus abençoe sua vida sempre Carol ❤️🙏🏽❤️🙏🏽❤️❤️🙏🏽❤️❤️🙏🏽❤️🙏🏽🙏🏽
Uhuuuuuu 🎉👏😅 que treino satisfatório senti minhas costas gritando 😆👍
Muito obrigado amiga amo seus treinos
Luuu eu que agradeço 😍😍😍
Bom dia! Estou amando os treinos muito obrigada Carol Deus lê abençoe sempre .
Amemmm querida!! Deus te abençoe tbm ❤️❤️
@@carolborba ♥️🌹
Que maravilha ! Carol charmosa linda ! Consegui voltar o vídeo !🤩👏👏👏👏👏👏👏👏👏
Olá faço todos os dias seu treino!....treinos excelente!!
Caroool estou treinando a uns 5 meses e emagreci, perdi as dobrinhas das costas, minhas coxas e glúteos estão mais firmes ❤💪💪 por mais que dias estou Superr desanimada pra fazer mais agente faz até sem ânimo,dps já pega o ritmo 😅😅
Estou amando os exercicios Carol. Obrigada
Carol vc e demais obrigada ❤
Amo os treinos de costas dela,super me ajudou
Show de treino , gratidão 🙏
Eu que agradeço amore 👏🏻👏🏻👏🏻
Boraaaa treinar costas sem pensar,boraaaaa mirar na musculatura das costas. Amooooo uhuuu Bom dia
Boraaa aninha 😍😍😍
Bom dia 2 anos te acompanho no canal estou fazendo todos os treinos estou amando ❤️😘
Uhulll!! Que bom ter vc por aqui ❤️❤️❤️❤️
Eita treino de milhões tirar as dobrinhas kkkkk super prof.amando vê a Didi fazendo sucesso amo sua família Deus abençoe
Que treino Carol agora os braços que luti😂😂❤❤ obrigada
🤣🤣🤣🤣
3:00 começo dos exercícios
Ah !!maravilhosa sempre inovando❤ Por isso que não te abandono
Já chego dando like, q ela é d+++, Amoooooo.
Ahhhh obrigada Auriii 😍😍😍
Obrigada pelo seu trabalho fantástico, Carol!
Treino concluído!! Obrigada, prof!! #MiraAqui 💪💪💚
Arrasouuu liz 💪🏻👏🏻👏🏻👏🏻
Que treino perfeito, pega muito,❤❤❤❤ obrigada Carolll linda❤
Amei seu treino! Transpirei muito! Gratidão ❤
Oicarol amei u treino gostei muito 🎉 estou aqui derretendo obrigada Deus lhi 🎉 abençoe vc i sua família 🎉❤❤❤
Tbm fiz o de Pilates com a bola, maravilhoso gostaria de mais treinos
amei mirei nas costas
Obrigada Carol
Os treinos dela são maravilhosos estou toda dolorida 😊
😂😂😂😂😂😂❤
Feito, otimo treino com essa maravilhosa.
Sou magra mas tenho umas gordurinhas nas costas que estão me incomodando demais!! Vou fazer esse treino a partir de amanhã e daqui há um mês volto pra fazer se vi resultado ❤
Obrigada pela os exercícios sempre faso
Bom dia!! gostei das suas explicações boa fica ❤❤❤❤
Jaaa muito obrigada 💪🏻😍😍😍
Excelente exercícios
Nossa que ideia 💡 maravilhosa. Vou seguir todos os passos ❤
to amando esses treinos de grupos separados. Faz mais!
Amei esse treino de costas. Valeu Carol.
Bom dia Carol treino maravilhoso
Anaaa foi babadooo ne ❤️❤️❤️
Treinão top d+ direto e reto!!! Vamu q vamu 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼
Show, Carol Deus te abençoe!
Fiz hoje mesmo, adorei! Obrigadaaa
Maravilha..Eu que preciso fortalecer ,por limitações...
Vamos que vamos adoro
Boraaaa amore 💪🏻💪🏻💪🏻
@@carolborba carozinha amo seus treino tá mim ajudando muito obrigada viu
Passei por aqui de novo. Obrigada
Ameiiiii o projeto miraaqui# era isso q precisavamosss....amamosssssss❤❤❤
Oi Carol maravilhosaaaa ,bora lá treinar galera já continuando os treinos 🏃♀️🏃♀️🏃♀️🏃♀️😘😘🏋♀️🏋♀️🏋♀️
Booora meu povoo 💪🏻💪🏻💪🏻
Carol, quais exercicios para fortalecer o musculo serratil anterior? Estpu precisando.
Uhuuuuuu bora ❤
Partiuuuu si 💪🏻💪🏻💪🏻
Bom demais, vou fazer agora um treino de abdômen, treino bom é treino concluído ✅ , obrigada minha inspiração 😍
Carol adoro seus treinos eu faça todos os dia nunca abandonar agente 😅😊💪💪
❤❤❤ adorei primeiro dia já estou me sentindo ótima estava com dores obrigada carol😊
Treino maravilhoso Carol amei obrigado ❤🔥
Treino show! Juntando esse com um pra abdomem hoje! Valeu, Carol!
Bommmm dia Carol 😘 vou fazer com certeza 😅😊Carol faz treinos pra parte interna das coxas 😊😊 fazendo favor 😊
Vamoooo luu 😍💪🏻💪🏻💪🏻
Misericórdia Carol pegou muito amei treino top agora minhas coxas vai ficar durinha
Amei!!!! Adorando esses foca!!!!!
Bom dia Carol,uma dor maravilhosa❤❤adoroooo
Nao ia Treinar carol hoje mas essa notificação me convenceuuu🎉
Uhullll, so vemmm di ❤️❤️
Deu muita diferença minhas costas tá retinha assinale para Larissa Maria Pereira Silva Silva eu sou uma criança que te adora eu sou fã número 1
😢 meu sonho é voltar a usar decote atrás, depois de 2 gestações ❤ tô na na luta carol
Essa mulher é maravilhosa!
Treino concluído com sucesso ❤❤❤
Amei esse treino ❤
Bom dia !! Carol! Amoooo treinar superiores!! ❤️❤️❤️❤️❤️
Melhor coisa neee ro!!! Viciaaa!!
Bom dia Carol, adorei o treino de hoje vc é tooop demais.#mireinascostas.
Carol vc arrasa demaaaais ♥
Vou fazer esse treinao mas tarde!
Pegou muito! Adorei!
Amoooo seus treinos, Carol!
Adorooooo.obrigada Carol
Nalvinhaaa eu que agradeço ❤️❤️❤️
Adoro. Obg😘
Eu que amoooo vcs ❤️❤️❤️
Bom dia bb
Tô amando esses treinos,bora definir as costas e arrasar como vc arrasa ❤❤
Vamos juntassss elisa ❤️❤️❤️
Menina amei que repetir o treino duas vez ❤️👏👏👏👏
Oi Carol, sou nova aqui no seu canal. Adorei você ensina muito bem, você é maravilhosa.
Uma dúvida, isso ajuda a melhorar a postura incorreta, no caso corcunda?
Bom dia maravilindaaaa, estou amando esse mira ❤. Amoooo tus ❤️
Misericórdia 😅😅..preciso de treinos assim,veio em boa hora Carol!! Simbora!✌🏾
Adoro seus vídeos!! Muito obrigada ❤
meu treino favorito!
Bom dia!
Curtinho mais maravilhoso 😊
Assim que a gente gosta ne Antooo