افضل تسخين قبل البداء🥇تمارين العامة 🏆🤩|تمارين رياضية بفائدة تصل الي 100🏆🥷 | Cap Ninja

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 27 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 2

  • @mohamedmorsy4350
    @mohamedmorsy4350 7 місяців тому +1

    🎉🎉🎉

    • @CapNinja
      @CapNinja  7 місяців тому

      حبيبي يا كبير لسه الناهردة الجديد

Наступне
Автоматичне відтворення
تمرين البلانك plank exercise - تمرين فى السليم6:38تمرين البلانك plank exercise - تمرين فى السليم
تمرين البلانك plank exercise - تمرين فى السليمmuscle clinic - ماسل كلينك
Переглядів 2,2 млн
بدون دايت أو رياضة خفض ارتفاع سكر الدم بعد الأكل بنسبة 70% | بحث علمي مفاجأة سارة9:14بدون دايت أو رياضة خفض ارتفاع سكر الدم بعد الأكل بنسبة 70% | بحث علمي مفاجأة سارة
بدون دايت أو رياضة خفض ارتفاع سكر الدم بعد الأكل بنسبة 70% | بحث علمي مفاجأة سارةDr. Ahmed Metwally - Nutrition Professor
Переглядів 435 тис.
تمارين رياضية لتقوية عضلات الظهر لـ مرضى الديسك9:22تمارين رياضية لتقوية عضلات الظهر لـ مرضى الديسك
تمارين رياضية لتقوية عضلات الظهر لـ مرضى الديسكالعربي 2
Переглядів 72 тис.
Психіатр Глузман УПЕРШЕ сканує Зеленського, Путіна й Трампа1:32:34Психіатр Глузман УПЕРШЕ сканує Зеленського, Путіна й Трампа
Психіатр Глузман УПЕРШЕ сканує Зеленського, Путіна й ТрампаТСН
Переглядів 728 тис.
Этот бой - Самое большое РАЗОЧАРОВАНИЕ за всю КАРЬЕРУ БУАКАВА!01:00Этот бой - Самое большое РАЗОЧАРОВАНИЕ за всю КАРЬЕРУ БУАКАВА!
Этот бой - Самое большое РАЗОЧАРОВАНИЕ за всю КАРЬЕРУ БУАКАВА!БЕЗУМНЫЙ СПОРТ
Переглядів 1,7 млн
Заява ЗАЛУЖНОГО ШОКУВАЛА увесь СВІТ😱ТРЕТЯ СВІТОВА ВІЙНА ПОЧАЛАСЬ?08:20Заява ЗАЛУЖНОГО ШОКУВАЛА увесь СВІТ😱ТРЕТЯ СВІТОВА ВІЙНА ПОЧАЛАСЬ?
Заява ЗАЛУЖНОГО ШОКУВАЛА увесь СВІТ😱ТРЕТЯ СВІТОВА ВІЙНА ПОЧАЛАСЬ?Вікна-новини
Переглядів 401 тис.
Cat mode and a glass of water #family #humor #fun00:22Cat mode and a glass of water #family #humor #fun
Cat mode and a glass of water #family #humor #funKotiki_Z
Переглядів 41 млн
افضل طريقة لتمرين البلانك - استهدف كل عضلات الجسم !8:07افضل طريقة لتمرين البلانك - استهدف كل عضلات الجسم !
افضل طريقة لتمرين البلانك - استهدف كل عضلات الجسم !muscle clinic - ماسل كلينك
Переглядів 352 тис.
افضل خطة لتمارين المقاومة ؟ بالبيت #18:02افضل خطة لتمارين المقاومة ؟ بالبيت #1
افضل خطة لتمارين المقاومة ؟ بالبيت #1د.إبراهيم الدخيل
Переглядів 196 тис.
اقوى تمرين لعضلات المؤخرة تمرين البريدج - bridge exercise - تمرين فى السليم 💪10:06اقوى تمرين لعضلات المؤخرة تمرين البريدج - bridge exercise - تمرين فى السليم 💪
اقوى تمرين لعضلات المؤخرة تمرين البريدج - bridge exercise - تمرين فى السليم 💪muscle clinic - ماسل كلينك
Переглядів 191 тис.
تمارين لتقوية عضلات الظهر10:31تمارين لتقوية عضلات الظهر
تمارين لتقوية عضلات الظهرDonya Ya Donya
Переглядів 124 тис.
انواع تمرين الضغط والعضلات المستهدفة فى كل نوع - تمرين فى السليم8:45انواع تمرين الضغط والعضلات المستهدفة فى كل نوع - تمرين فى السليم
انواع تمرين الضغط والعضلات المستهدفة فى كل نوع - تمرين فى السليمmuscle clinic - ماسل كلينك
Переглядів 1,3 млн
6 أخطاء في تمارين الضغط ( البوش آب ) تجنبها6:056 أخطاء في تمارين الضغط ( البوش آب ) تجنبها
6 أخطاء في تمارين الضغط ( البوش آب ) تجنبهاCoach Fahid almuher (‫الكابتن فهد المهر‬‎)
Переглядів 1,8 млн
احصل على عضلات صدر أكبر في البيت | بدون أدوات7:14احصل على عضلات صدر أكبر في البيت | بدون أدوات
احصل على عضلات صدر أكبر في البيت | بدون أدواتعمر الجبلي
Переглядів 1,8 млн
افهم تشريح عضلات الكتف وفجرها فى التمرين يا بطل 🔥💪| دكتور حازم طارق10:02افهم تشريح عضلات الكتف وفجرها فى التمرين يا بطل 🔥💪| دكتور حازم طارق
افهم تشريح عضلات الكتف وفجرها فى التمرين يا بطل 🔥💪| دكتور حازم طارقmuscle clinic - ماسل كلينك
Переглядів 187 тис.
كيف تصل ل 100 عدة من تمرين الضغط حتى لو مستواك صفر | خطوات عملية مع متدرب مبتدئ6:43كيف تصل ل 100 عدة من تمرين الضغط حتى لو مستواك صفر | خطوات عملية مع متدرب مبتدئ
كيف تصل ل 100 عدة من تمرين الضغط حتى لو مستواك صفر | خطوات عملية مع متدرب مبتدئmuscle clinic - ماسل كلينك
Переглядів 1,3 млн
Cool Items!🥰 New Gadgets, Smart Appliances, Kitchen Tools Utensils, Home Cleaning, Beauty #shorts00:40Cool Items!🥰 New Gadgets, Smart Appliances, Kitchen Tools Utensils, Home Cleaning, Beauty #shorts
Cool Items!🥰 New Gadgets, Smart Appliances, Kitchen Tools Utensils, Home Cleaning, Beauty #shortsCool Items Official
Переглядів 75 млн
Заява ЗАЛУЖНОГО ШОКУВАЛА увесь СВІТ😱ТРЕТЯ СВІТОВА ВІЙНА ПОЧАЛАСЬ?08:20Заява ЗАЛУЖНОГО ШОКУВАЛА увесь СВІТ😱ТРЕТЯ СВІТОВА ВІЙНА ПОЧАЛАСЬ?
Заява ЗАЛУЖНОГО ШОКУВАЛА увесь СВІТ😱ТРЕТЯ СВІТОВА ВІЙНА ПОЧАЛАСЬ?Вікна-новини
Переглядів 401 тис.
вернулись в ПРОШЛОЕ 🔃 | WICSUR #shorts01:00вернулись в ПРОШЛОЕ 🔃 | WICSUR #shorts
вернулись в ПРОШЛОЕ 🔃 | WICSUR #shortsБискас
Переглядів 3 млн
⚡КОРЕЙЦІ ПРОТИ росіянок00:57⚡КОРЕЙЦІ ПРОТИ росіянок
⚡КОРЕЙЦІ ПРОТИ росіянок5 канал
Переглядів 1,1 млн
🔥"СВОшник" РОЗНОСИТЬ шоу путіністів! Ведучий ШОКОВАНИЙ від цих СЛІВ #shorts01:12🔥"СВОшник" РОЗНОСИТЬ шоу путіністів! Ведучий ШОКОВАНИЙ від цих СЛІВ  #shorts
🔥"СВОшник" РОЗНОСИТЬ шоу путіністів! Ведучий ШОКОВАНИЙ від цих СЛІВ #shortsZAXID.NET
Переглядів 656 тис.
до конца, там самая счастливая табалапка🐾🐾 #тикток #табалапка00:44до конца, там самая счастливая табалапка🐾🐾 #тикток #табалапка
до конца, там самая счастливая табалапка🐾🐾 #тикток #табалапкаMaryana Lokel
Переглядів 1,9 млн
КТО НЕ ДВИНЕТСЯ, ПОЛУЧИТ МАШИНУ!00:28КТО НЕ ДВИНЕТСЯ, ПОЛУЧИТ МАШИНУ!
КТО НЕ ДВИНЕТСЯ, ПОЛУЧИТ МАШИНУ!GERASEV
Переглядів 2,5 млн
НА ЦЕ можна дивитись ВІЧНО! Такої ПАЛКОЇ зустрічі НІХТО НЕ ЧЕКАВ00:14НА ЦЕ можна дивитись ВІЧНО! Такої ПАЛКОЇ зустрічі НІХТО НЕ ЧЕКАВ
НА ЦЕ можна дивитись ВІЧНО! Такої ПАЛКОЇ зустрічі НІХТО НЕ ЧЕКАВМи - Україна
Переглядів 1,3 млн