Kniebeugen richtig ausführen - Deine Anleitung mit 4 Varianten für Anfänger und Fortgeschrittene

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 16 лип 2024
  • Спорт

КОМЕНТАРІ • 25

Наступне
Автоматичне відтворення
Liegestütz Varianten ➡️ 3 Varianten unterschiedlicher Schwierigkeitsstufen5:35Liegestütz Varianten ➡️ 3 Varianten unterschiedlicher Schwierigkeitsstufen
Liegestütz Varianten ➡️ 3 Varianten unterschiedlicher SchwierigkeitsstufenErgotopia
Переглядів 17 тис.
Deshalb solltest du in die tiefe Hocke kommen14:08Deshalb solltest du in die tiefe Hocke kommen
Deshalb solltest du in die tiefe Hocke kommenLiebscher & Bracht | Die Schmerzspezialisten
Переглядів 1,2 млн
7 Minuten Bauchmuskeltraining für Anfänger - Effektive Übungen für zu Hause ohne Geräte!9:307 Minuten Bauchmuskeltraining für Anfänger - Effektive Übungen für zu Hause ohne Geräte!
7 Minuten Bauchmuskeltraining für Anfänger - Effektive Übungen für zu Hause ohne Geräte!Ergotopia
Переглядів 4,4 млн
Кто Последний Уснёт - Получит 250.000 (Сатир, Хазяева, Кокошка, Дилблин) Часть 21:19:34Кто Последний Уснёт - Получит 250.000 (Сатир, Хазяева, Кокошка, Дилблин) Часть 2
Кто Последний Уснёт - Получит 250.000 (Сатир, Хазяева, Кокошка, Дилблин) Часть 2ExileShow
Переглядів 4,3 млн
Відомі ІМЕНА ПРИЧЕТНИХ ДО УДАРУ ПО ОХМАТДИТУ 08.07.202400:17Відомі ІМЕНА ПРИЧЕТНИХ ДО УДАРУ ПО ОХМАТДИТУ 08.07.2024
Відомі ІМЕНА ПРИЧЕТНИХ ДО УДАРУ ПО ОХМАТДИТУ 08.07.2024Факти ICTV
Переглядів 487 тис.
Incredible magic 🤯✨00:53Incredible magic 🤯✨
Incredible magic 🤯✨America's Got Talent
Переглядів 76 млн
Гордон. Дата переговоров с Россией, затопит ли Путин Киев, когда разбомбим Москву, когда будет свет1:32:28Гордон. Дата переговоров с Россией, затопит ли Путин Киев, когда разбомбим Москву, когда будет свет
Гордон. Дата переговоров с Россией, затопит ли Путин Киев, когда разбомбим Москву, когда будет светВ гостях у Гордона
Переглядів 705 тис.
Yoga: So wirken Übungen auf Beweglichkeit, Schmerzen und das Gehirn | ARD GESUND12:30Yoga: So wirken Übungen auf Beweglichkeit, Schmerzen und das Gehirn | ARD GESUND
Yoga: So wirken Übungen auf Beweglichkeit, Schmerzen und das Gehirn | ARD GESUNDARD GESUND mit Dr. Julia Fischer
Переглядів 115 тис.
Das verbessert deinen Ausfallschritt - Was DU bisher FALSCH gemacht hast!7:35Das verbessert deinen Ausfallschritt - Was DU bisher FALSCH gemacht hast!
Das verbessert deinen Ausfallschritt - Was DU bisher FALSCH gemacht hast!SanoGym - Fit & Schmerzfrei
Переглядів 6 тис.
10 Minuten ABS Workout ohne Geräte - Einfache Routine für einen Sixpack13:0710 Minuten ABS Workout ohne Geräte – Einfache Routine für einen Sixpack
10 Minuten ABS Workout ohne Geräte - Einfache Routine für einen SixpackErgotopia
Переглядів 166 тис.
Leber heilen: So reinigst du deine Leber effektiv11:13Leber heilen: So reinigst du deine Leber effektiv
Leber heilen: So reinigst du deine Leber effektivDr. med. Ulrich Bauhofer | ganzheitlich gesund
Переглядів 1,2 млн
Mache diese 3 Knie-Übungen jeden Morgen - deine Knie werden dir danken7:57Mache diese 3 Knie-Übungen jeden Morgen – deine Knie werden dir danken
Mache diese 3 Knie-Übungen jeden Morgen - deine Knie werden dir dankenLiebscher & Bracht | Die Schmerzspezialisten
Переглядів 2,3 млн
Kniebeuge: Knie über Fuß schädlich?! | Perform Perfect6:56Kniebeuge: Knie über Fuß schädlich?! | Perform Perfect
Kniebeuge: Knie über Fuß schädlich?! | Perform PerfectfuncFIT Personal Training
Переглядів 11 тис.
Richtig Kniebeugen - So vermeidest du Verletzungen und maximierst dein Training7:23Richtig Kniebeugen - So vermeidest du Verletzungen und maximierst dein Training
Richtig Kniebeugen - So vermeidest du Verletzungen und maximierst dein TrainingSteffen Barth - Reha Experte
Переглядів 39 тис.
Kniebeugen | Richtige Ausführung & Varianten für einen knackigen Po2:47Kniebeugen | Richtige Ausführung & Varianten für einen knackigen Po
Kniebeugen | Richtige Ausführung & Varianten für einen knackigen PoBodyChange
Переглядів 109 тис.
Korrekte Ausführung einer Kniebeuge für ein wirkungsvolles Rückentraining3:29Korrekte Ausführung einer Kniebeuge für ein wirkungsvolles Rückentraining
Korrekte Ausführung einer Kniebeuge für ein wirkungsvolles Rückentraining1x1SPORT
Переглядів 7 тис.
Євро 2020: як Україна перемогла Португалію, технічна поразка від УЄФА, чому Шевченко залишив збірну?28:13Євро 2020: як Україна перемогла Португалію, технічна поразка від УЄФА, чому Шевченко залишив збірну?
Євро 2020: як Україна перемогла Португалію, технічна поразка від УЄФА, чому Шевченко залишив збірну?Гра Футболів
Переглядів 49 тис.
Бутылка - это ключ к успеху #футбол #football #shorts #viral #trending00:34Бутылка - это ключ к успеху #футбол #football #shorts #viral #trending
Бутылка - это ключ к успеху #футбол #football #shorts #viral #trendingФУТБОЛ ӨМІРІ
Переглядів 734 тис.
Taekwondo VS MMA. Jhoon Rhee Championship 2024. Everything ended peacefully. #mma #taekwondo00:20Taekwondo VS MMA. Jhoon Rhee Championship 2024. Everything ended peacefully. #mma #taekwondo
Taekwondo VS MMA. Jhoon Rhee Championship 2024. Everything ended peacefully. #mma #taekwondoFarakicks
Переглядів 2,1 млн
Самый Безумный Спор 😱00:42Самый Безумный Спор 😱
Самый Безумный Спор 😱EpicShortsRussia
Переглядів 3,5 млн
ENGLISH OR SPANISH00:13ENGLISH OR SPANISH
ENGLISH OR SPANISHGloves N' Kit
Переглядів 357 тис.
7 ФУТБОЛИСТОВ, ПОЙМАННЫХ НА ОБМАНЕ17:427 ФУТБОЛИСТОВ, ПОЙМАННЫХ НА ОБМАНЕ
7 ФУТБОЛИСТОВ, ПОЙМАННЫХ НА ОБМАНЕЖИЗНЬ ФУТБОЛ
Переглядів 339 тис.
SIUUUUU 😳 At 39 years old, Cristiano Ronaldo 🇵🇹 still makes football look easy 🔥00:10SIUUUUU 😳 At 39 years old, Cristiano Ronaldo 🇵🇹 still makes football look easy 🔥
SIUUUUU 😳 At 39 years old, Cristiano Ronaldo 🇵🇹 still makes football look easy 🔥beIN SPORTS USA
Переглядів 14 млн
ENGLISH OR SPANISH00:13ENGLISH OR SPANISH
ENGLISH OR SPANISHGloves N' Kit
Переглядів 357 тис.