Muchas gracias por los videos. Me han servido mucho porque mis dedos estaban bien tiesos por el Parkinson. Los ejercicios son muy efectivos,muy acertados y muy adecuados para una persona mayor. Bendiciones
Soy licenciado en educación física y del Deporte y tus videos me han ayudado bastante ya que habia ejercicios que no sabia que los podia implementar con los adultos mayores muchas gracias por tus aportaciones y que labor tan bonita de trabajar con gente que lo necesita Bendiciones ❤
Hola! Es muy valioso que tomes ejemplo de la profesionalidad de Mariana para aplicarla a todas esas personas que necesitan mejorar o prevenir problemas de salud! A seguir, estás yendo por buen camino!
Muchas gracias Doctora Mariana Quevedo.Tenga Usted Bonito Lunes Y productiva Semana Con La Bendición Del Creador Que Todo Lo Puede.Gran Abrazo Desde Colombia.
Con todo respeto a ambos, ella es una profesional de la Fisioterapia, no una médico o doctora. No todos los profesionales de la salud estudiaron medicina. Un saludo.
Hola Mariana me da mucho poder saludarte yo te veo por UA-cam todos los días lo que no me gusta cuando toda la rutina la repites toda me gusta que cambies los ejercicios pero te agradezco mucho estos ejercicios saludos un fuerte abrazo desde Pachuca hg. Lupita Ortiz ❤❤😊😊
Marina . Muchas bendiciónes .y gracias que el señor Jesús té guíe y te ilumine . Pará que puedas compartir tu profesión. en éste grupo tan maravilloso .🙏
Hola 👋 Marianita... muchas gracias por tan excelente rutina... siempre con motivación y Actitud para tener una mejor calidad de vida gracias a tí... Abrazos ❤🤗🌹
Hola 👋 Mariana buenas tarde muy bueno tus ejercicios logré por fin que mi esposo empiece hacer ejercicio gracias por tu constancia un abrazo a la distancia ❤️😘🇦🇷
Hola Mariana gracias por la rutina, tenía tiempo sin hacer ejercicios y los extrañaba,,,, gracias muy completa rutina que Dios te bendiga a ti y a tu linda familia ❤🎉🌹
Buenos días Mariana, no sabes cuánto nos has ayudado a mi grupo de adultos mayores son conmigo 50 , te cuento que una de ellas llegó al grupo casi no podía moverse, y en este momento hasta baila muchas gracias y bendiciones para ti y la familia incluida canela
Buenísimos los ejercicios. Gracias por compartir sus conocimientos que son de gran bendición. Dios le provea las mas ricas y abundantes bendiciones 🤗❤🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Muy buenas noches,gracias por ser una personita muy valiosa ya que te preocupas por nosotros los adultos mayores Dios te bendiga,tus ejercicios son maravillosos y lo más importante es que los haces a la par con nosotros,eres única muchas pero muchas garcias🙏🙏🙏🙏🙏🙏
Hermosa Maranita tan lindos sus ejercicios y tan noble su pasiencia y el amor a todos los adultos mayores y tanvien para toda edades miles de bendiciones para ud y su amada familia 🙏🎁🫶💐🤗💖
Marianita, tengo 74 años, hago la mayoría de tus ejercicios, eres muy profesional y muy humanista. En Costa Rica le queremos mucho, deseamos lo mejor del mundo para Tí y tu preciosa 👪 familia.
Gracias linda feliz inicio de semana y gracias por el ejercicio de evitar caídas me a dado fuerza a mis piernas Dios la bendiga y a su equipo tambin. ☺️01
De Puebla México muy agradecida y feliz porque me motivas como si te tuviera muy cerca xq creo Dios te encomienda a ser tan persistente como el a cuidar con amor y gran conocimiento a todos tus seguidores bendiciones
Una rutina estupenda Mariana. Gracias. Te voy a seguir. Es mi ritmo ideal. 52 años. No tenía forma física y es tan importante hacer despacio estos ejercicios te cansas menos y al final sientes que has hecho un buen trabajo muscular. Es mi sensación.
Hola, maravila de rutina ganando fuerza y músculo en brazor y piernas, además que todo el cuerpo se ejercita y la mente también, muy buena Marianita, que Dios te bendiga mucho y siempre!!!!!! 🥇🥇🎈🎈🎉🎉🎀🎀💪💪❤❤
Buenas tardes Mariana… Apenas ayer empecé a seguirte.. Feliz de encontrar una persona paciente y preocupada por la salud y bienestar de los adultos… Dios te bendiga y multiplique tus dones para bien de los demás.. Muy interesante la clase.. Muchas muchas gracias..
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Muchas gracias por los videos. Me han servido mucho porque mis dedos estaban bien tiesos por el Parkinson.
Los ejercicios son muy efectivos,muy acertados y muy adecuados para una persona mayor. Bendiciones
Mariana cómo puedo escuchar de nuevo en español?
Muchas Gracias ❤❤❤🎉🎉
Soy licenciado en educación física y del Deporte y tus videos me han ayudado bastante ya que habia ejercicios que no sabia que los podia implementar con los adultos mayores muchas gracias por tus aportaciones y que labor tan bonita de trabajar con gente que lo necesita
Bendiciones ❤
Hola! Es muy valioso que tomes ejemplo de la profesionalidad de Mariana para aplicarla a todas esas personas que necesitan mejorar o prevenir problemas de salud! A seguir, estás yendo por buen camino!
Gracias por estar siempre con nosotros ni bella Marianita bendiciendo bes para tu bella familia
Mariana, excelentes ejercicios y ademas impartidos con mucho amor. Muchas gracias. Bendiciones 🤗♥️
😂necesito por mi salud muy poco movimiento
Muchas gracias Doctora Mariana Quevedo.Tenga Usted Bonito Lunes Y productiva Semana Con La Bendición Del Creador Que Todo Lo Puede.Gran Abrazo Desde Colombia.
Con todo respeto a ambos, ella es una profesional de la Fisioterapia, no una médico o doctora. No todos los profesionales de la salud estudiaron medicina. Un saludo.
Gracias por estar con nosotros y motivarnos al movimiento
Hola Mariana me da mucho poder saludarte yo te veo por UA-cam todos los días lo que no me gusta cuando toda la rutina la repites toda me gusta que cambies los ejercicios pero te agradezco mucho estos ejercicios saludos un fuerte abrazo desde Pachuca hg. Lupita Ortiz ❤❤😊😊
Marina . Muchas bendiciónes .y gracias que el señor Jesús té guíe y te ilumine . Pará que puedas compartir tu profesión. en éste grupo tan maravilloso .🙏
Buenos días, gracias Mariana por tu tiempo y dedicación. Dios te bendiga ❤
Gracias por sus rutinas muy excelentes para el adulto mayor dios te siga bendiciendo
Muy feliz tarde Mariana. Mil gracias por estar siempre. Saludos desde Medellín Colombia . Feliz semana
Gracias Mariana! Saludos desde Mar del Plata, Argentina para los tres!
Hola 👋 Marianita... muchas gracias por tan excelente rutina... siempre con motivación y Actitud para tener una mejor calidad de vida gracias a tí... Abrazos ❤🤗🌹
Saludos 🤗
Gracias!!!!Marianita, sos hermosa!!! Te quiero❤❤❤
Gracuas Mariana , excelente rutina . Muchas Bendiciones desde Colombia .
Perfecta rutina, realizada con éxito y feliz ❤❤❤
Con el mismo cariño de siempre!!!
Mariana eres muy linda porque te preocupas por los adultos mayores para que tengamos buenas salud. Bendiciones 🙏🙏🙏
😂
❤😂
0:03 Hola Marianita tengo 69 años y me va súper bien realizando tu rutina ,eres una bendición para nosotros los mayores ,Dios te bendiga
Gracias Marianita por tu tiempo y tu dedicación .
Dios te recompense
me encanta el trabajo q esta niña hace con los adultos mayores
soy feliz cuando los practico
es excelente
Desde Colombia muy agradecida por tus ejercicios dirigidos, muchas bendiciones🙏👍👏👏♥️
Una Super rutina. Que agradable es levantarse y hacer estos ejercicios nos iluminan el día. Muchas gracias.
Super marianita gracias ...bendiciones 👏👏💪🏋️♂️💗💗👍👍
Igualmente!
Gracias 🙏 Mariana Dtbendiga
Eres genial tus ejercicios me han servido mucho para mí salud Dios te bendiga mucho
Buenas días me alcanzan estos ejercicios gracias muchas bendiciones
Hola 👋 Mariana buenas tarde muy bueno tus ejercicios logré por fin que mi esposo empiece hacer ejercicio gracias por tu constancia un abrazo a la distancia ❤️😘🇦🇷
Gracias Mariana, querida!! Bendiciones ,para vos y tu hermosa flia. Te quiero mucho 💕
Igualmente!
Muchas gracias Marianita, por ayudarnos a los adultos mayores, Dios te siga bendiciendo grandemente
Buenos Días !! Gracias Mariana por que necesitamos hacer músculo y mantenerlo y este tipo de vídeo es excelente 🎉
Gracias por la rutina muy buena, excelente 😊😊😊
Hola Maruana!! Muy linda rutina . Felicidades ❤
Hola!!
0:11 Marianita eres genial con todos los ejercicios que nos recomiendas felicidades
Buenas tardes Mariana ,como siempre muy agradecida ,me siento bendecida al haberte encontrado.❤❤❤❤
Muchas gracias,excelentes ejercicios,❤❤❤ desde Argentina 😊
Hola Mariana gracias por la rutina, tenía tiempo sin hacer ejercicios y los extrañaba,,,, gracias muy completa rutina que Dios te bendiga a ti y a tu linda familia ❤🎉🌹
Muchas gracias por tu tiempo y por ser tan linda ❤❤me ayudan mucho tus ejercicios
Gracias por su hermosa labor para los adultos mayores. Dios la siga bendiciendo rica y abundantemente. Excelentes los ejercicios. ❤❤❤❤
Muchísimas gracias , querída Mariana .
Bendiciones flia ❤
Gracias muy bien este vide me sirve mucho lo seguiré haciendo ❤
Excelentes ejercicios. Mariana muchas gracias por preocuparte por nosotros los adultos mayores bendiciones
Muchas gracias Marianita linda, que maravillosas, tus rutinas gracias por existir, Bendiciones 🥰🤗🙏🙌🩷
Muy propios para nuestra edad gracias bendiciones dios te bendiga siempre sigue así siempre de linda sigue ahí siempre
Grandiosa rutina muuuuchas gracias Mariana bendiciones
Bendecido día
Muchas gracias Mariana
Dios te bendiga ❤🎉❤🎉
Excelente rutina!!! Felicidades por este nuevo video!!! Abrazos a los tres!!!
Gracias
Mil gracias srta Mariana, mil bendiciones por estar con las personas adultas mayor y darnos una mejor calidad de vida❤🙏💪👏
Buenos días Mariana, no sabes cuánto nos has ayudado a mi grupo de adultos mayores son conmigo 50 , te cuento que una de ellas llegó al grupo casi no podía moverse, y en este momento hasta baila muchas gracias y bendiciones para ti y la familia incluida canela
Excelente Mariana, muchas gracias por esta rutina que nos permite estar mas fuertes!!!💪💪💯
Buenísimos los ejercicios. Gracias por compartir sus conocimientos que son de gran bendición. Dios le provea las mas ricas y abundantes bendiciones 🤗❤🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Muchas gracias hermosa, por preocuparse por nosotros los muchachos adultos, saludos desde Durango, Mexico
Muchas gracias por compartir estás rutinas.Bendiciones😊
Gracias por tus rutinas,son buenísimas
Gracias a ti!!
Gracias Marianita, por esta rutina un abrazo desde Perú
Iniciando el mes de noviembre con excelente rutina . Gracias Mariana por tu gran apoyo a los adultos mayores 👏
Gracias Mariana!! Hermosa clase, soy de Argentina❤
Felicidades a ti por este trabajo que hacer con nosotro❤❤❤❤
Hola hermosa MARIANA muy buena rutina gracias saludos 👍 ❤️ 🌷
Saludos querida Mariana, me encantan sus rutinas que Dios la bendiga siempre y mil gracias
Muchas gracias querida Mariana por tu dedicacion para con nosotros para que wstemos bien.Dios te proteja y bendiga a vos y familia.❤❤❤
Gracias , bendecido día y semana. Todo lo bueno y todo lo mejor para ti. Bendiciones.
Infinitas gra cias doctora. 🤗🤗🙋♀️
Muchas gracias Maríanita por esta estupenda rutina. Dios te bendiga. Bonito día ❤
Gracias por tu ayuda, eres genial, Dios te bendiga 🙏
Hola Mariana muy buenos todo tus ejercicios todo empezaré gracias desde argentina abrazo grande
Muy buenas noches,gracias por ser una personita muy valiosa ya que te preocupas por nosotros los adultos mayores Dios te bendiga,tus ejercicios son maravillosos y lo más importante es que los haces a la par con nosotros,eres única muchas pero muchas garcias🙏🙏🙏🙏🙏🙏
Muchas gracias, desde España, y felicidades por tu gran ayuda a favor de las personas mayores.Que Dios te bendiga.
eres excelente persona yo he mejorado mucho con tus ejercicios
Bonita clase ! Me gustan mucho las rutinas cortas y eficientes 😊❤ Gracias
EXCELENTE EJERCICIO, DIOS TE BENDIGA MARIANA
Gracias!!!!Marianita,x tus clases,Dios te premiará x tu bondad.Beso enorme Te quiero ❤❤❤
Dios la bendiga muchas gracias bendiciones
Hola Mariana, un placer saludarte y muchas gracias por la rutina de hoy
Bonito día y excelente fin de semana. GRAAACIAAASSS
Hola buenos días MARIANA MUCHAS GRACIAS POR TU AYUDA Y TU BUEN TRABAJO GRACIAS 🤩 GRACIAS
Hermosa Maranita tan lindos sus ejercicios y tan noble su pasiencia y el amor a todos los adultos mayores y tanvien para toda edades miles de bendiciones para ud y su amada familia 🙏🎁🫶💐🤗💖
Marianita, tengo 74 años, hago la mayoría de tus ejercicios, eres muy profesional y muy humanista. En Costa Rica le queremos mucho, deseamos lo mejor del mundo para Tí y tu preciosa 👪 familia.
Gracias Marianita🎉🎉🎉
Gracias Mariana, me encantó volver hacer esta rutina. Y me da tanta ternura tu perrita
Ola buenos días que Dios te bendiga y gracias por todo
Excelente rutina, la tendré entre mis favoritas, ya que trabajamos todo el cuerpo.
Gracias 🎉🎉🎉
Gracias Dra. Quevedo por sus clases Dios Todopoderoso Jehová le bendiga siempre 🙏
Gracias linda feliz inicio de semana y gracias por el ejercicio de evitar caídas me a dado fuerza a mis piernas Dios la bendiga y a su equipo tambin. ☺️01
Muchas gracias Mariana. Saludos lindo día
Hola Mariana estoy feliz , logre mejorar mis movimientos . Más flexibilidad ❤❤❤😊
Una muy buena semana y a darle al ejercicio para sentirme mejor, gracias Mariana 🎉🎉
De Puebla México muy agradecida y feliz porque me motivas como si te tuviera muy cerca xq creo Dios te encomienda a ser tan persistente como el a cuidar con amor y gran conocimiento a todos tus seguidores bendiciones
Buenisima esta clase, muchas gracias
Gracias por tus consejos Mariana saludos desde el puerto de Veracruz
Gracias Mariana tu apoyo es muy bueno para nuestras vidas❤
Una rutina estupenda Mariana. Gracias. Te voy a seguir. Es mi ritmo ideal. 52 años. No tenía forma física y es tan importante hacer despacio estos ejercicios te cansas menos y al final sientes que has hecho un buen trabajo muscular. Es mi sensación.
Hola, maravila de rutina ganando fuerza y músculo en brazor y piernas, además que todo el cuerpo se ejercita y la mente también, muy buena Marianita, que Dios te bendiga mucho y siempre!!!!!! 🥇🥇🎈🎈🎉🎉🎀🎀💪💪❤❤
Muchas gracias Mariana, Dios te bendiga, cariños para tu familia.
Eres genial amiga gracias 🫂 bendiciones
Gracias por tu entrega. Una sugerencia, podrías hacer una rutina con ligas para fuerza 💪. Mil gracias
Muchas gracias Dios la bendiga feliz día bendiciones
Gracias Mariana me encantó. Y tan tierno tu perrito. Así también quiere cariño mi perrita 😊🐶
Me encanto esta rutina graciad Marianita❤
Gracias Mariana❤espero volver a tomar mis rutinas que me hacen mucha falta 🙂🌷😊
Super increíble 🥰. 3er día ☺️
Gracias 😊
Es la primera vez q hago esta clase contigo,me gustó mucho,gracias Marianita, beso grande❤❤❤
Gracias preciosa Mariana por preocuparse por nosotros los mayores ,DIOS te bendiga
Buenos días Mariana, muy chéveres los ejercicios , Dios le multiplique ❤
Me encanta esta rutina! Muchas gracias Marianita!!! Me ayudas un montón! Que nuestro buen Dios te bendiga siempre!! ❤
Buenas tardes Mariana… Apenas ayer empecé a seguirte.. Feliz de encontrar una persona paciente y preocupada por la salud y bienestar de los adultos…
Dios te bendiga y multiplique tus dones para bien de los demás..
Muy interesante la clase..
Muchas muchas gracias..