COMO LAVAR Y COCER O COCINAR LA QUINOA SIEMPRE PERFECTA
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- Опубліковано 8 лют 2025
- Hoy en este vídeo te explico el porque y de que manera se tiene que lavar la quinoa .
Una semilla muy pequeñita pero cargada con infinidades de beneficios y de vitaminas .
Espero que os guste el vídeo muchas gracias a todos feliz día .
#quinoa #light #calorías
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INGREDIENTES
200 GR DE QUINOA ( 1 CUP )
3 TAZAS DE AGUA
INGREDIENTS
200 GR OF QUINOA (1 CUP)
3 CUPS OF WATER
Exelente explicación.Si quieren un tip extra ,yo nunca tiro el agua después de cocer la quinua, una vez fría se la hecho a mis plantitas, es un fertilizante buenicimo, nosotros comemos sano y mis plantitas felices.
Gracias!
Gracias por el dato.
Muchísimas gracias! 😊
@@viryi62 11
donde consigues la quinoa???
Un día estás jugando videojuegos y otro día necesitas un tutorial de cómo lavar la quinoa, no tengo pinshe idea y justo hoy tengo que cocinarle para mi mamá, ando batallando con la quinoa rebelde ;3
😂😂😂
😅
Jajajajaa si
Cuántas veces enjuagó la quinoa?
No he encontrado un vídeo tan bueno como este para una primera preparación. Me ha ayudado mucho. Muchas gracias.
Yo tampoco
Justo lo que buscaba😃! Haré guiso de quinua por primera vez pero en los videos no explicaban esa parte de como lavar la quinua y justo me apareció este video.😃Gracias!
Hola, gracias! Buscaba cómo hacer bien el lavado y me fue muy útil ver tu video ya que no la amasaba como lo haces tú. Por si sirve el dato, yo por medida de quinoa agrego 1y1/2 de agua, cuando llega a hervor lo pongo a mínimo hasta que ya no se ve agua y apago. Lo dejo reposar unos minutos con tapa y ya queda perfect, no necesita ser colada y quedan más nutrientes en el alimento. Por si sirve el tip ☺️ Gracias! Muy buen video
Las gracias te las doy a ti cariño por tu comentario y por tus consejos . Muchas gracias de nuevo cariño te mando un beso muy grande 😘😘😘
No se le agrega sal ???
Hola buenísimo vídeo , yo la como casi todos los día ,me encanta , eso sí la compro en el super que viene ya lavada y le pongo para una taza de Quinoa 2 tazas de agua y queda buena no necesito colgarla xq queda igual q el arroz graneado , es más fácil y queda deliciosa igual .👍🤭
Hola por favor el agua es fría o tibia. muchas gracias.
Cierto 2 tazas es suficiente, no tiene caso después colarla y ponerla a escurrir ya cocida 👍🏻
Y cómo le quitaste ese sabor particular?
¿No lleva sal?
Los sal o no? 😅
Buenísima la quinua, yo aprendí a prepararla sofriendola con un poco de aceite de oliva, hasta que quede doradita, luego agua y sal, pero el agua le hecho la misma que de quinua, porque si ni me sale masacote, jeje bueno intentaré esta manera de preparar, saludos
Gracias por este tutorial.
Exelente para las y los nuevos en la preparation de la quinoa.
Muchas gracias.
El mejor video para los que apenas estamos comenzando a usarla.
Excelente, gracias x compartir
Waoo que buena manera de lavar y preparar la quinua bendiciones mujer por aportar algo bueno a este mundo.
Buenos GgGBuenos 27 3 22232 la ggfGgfgfla ttt a los dos librería de informaciónf su página fsu y su gsde u de vuelta al mundo para su mejouso r r que ffuturo en g fue rr por la gfarmacia de su maldad en que no r f fde fue un tt que se llamfa g en r f y se r a los que viven en el nombre de fnombre g y sus amigose en la iglesia amigos del f y ff f de los años de fde que nos han a la visitado por favor nos hanrr llamado en la iglesia g y nos dice fque aque que es es una farsa de unungar ggun y fg f rrrr fun graciasaa no se ve g gg que nof tengo un tema de que ff no es quemi y a que le gusta hablar g con la gente de acuerdo a lo mejor me gustaría f a futuro de mi f g y de la actividad del 27 de febrero es de 500 f años y no es recomendable 500 por persona y familia fque no gdfque no r que que no tengo r de fmi que te quiero mucho que no debo hacer algo con mi vida f que nno a o que no me mate que f tengque o gracias a la gente a que se le g el trabajo y que le diga que le gusta f a la gente que le ff la cara yle fgo a la gente que f en f a su casa de gla ffde y dijo a la gente f la r ff ff ff f trrrrrtrrrr no ff f que se fr en ff ff fff ffque de fff ff f fue un fracaso dun fe fg ff fue una gran batalla rrrftf en la casa frente a f ff de f f que no se te había fr tr rrr f f rddd nfof f ff r trrrrrf que es f y fresco para fiestas r que frg r ff rf f f de lo contrario se ha vuelto un nuevo fff fen de los ff franceses y f de los Estados americanos f en la casa dgobierno y el francés francés ffrf f y su padre ff ff fue una ff f de rff f ya no rr ff ff frente a los ff fue f por lafarmacia del gobierno de la ff y de los e funcionarios de los Estados fff fff el r fd r que el gobierno de la provincia fue una gran oportunidadde de los diez años f ela n de los años de la historia rf fue laprimera porf de la historia familigar fue ff por favor que en la iglesia f fue un día feliz y fue ff porla por favor fue un fff de mi familia qufe y de mi vida y de r años r a la vida r ffgf a la que asimismo se le había grabado un poco fuerte ff
Es la primera vez que voy a preparar quinoa. Muy detallada la explicación. Muchas gracias
Muchísimas gracias,no sabía que se tenían que hacer estos lavados. La hice directamente al cazo con agua.Jeje ahora si sabré como hacerla.Gracias
La quinoa que se compra envasada a veces dice que ya viene lavada. Hay que fijarse en lo que dice el envase.
😁😃 por primera vez hoy haré Quinoa y lo haré para la cena!! Pero antes quise venir a ver estos consejos😊🤗
X2😁
Me encanta! Gracias por Compartir!! Muy saludable!!
Gracias!!! No sabía cómo se lavaba..
Gracias por mostrarlo
GRACIAS POR ESTE VIDEO, SOY UN VERDADERO INÚTIL A LA HORA DE COCINAR, ME SIRVIÓ MUCHÍSIMO
Muchísimas gracias, justo lo qué estaba buscando 😊🎉
Buenisimo !! Boy a intentar hacerlo . Cuando chica lo comía riquísimo, pero yo no se como preparar . Ahora con tus i dicaciones lo i tentar. Gracias y las plantitas también recibirán sus beneficios . Graciass!!!❤😅
Este es el mejor video que miro, de como cocinar la Quinoa, sin afeite ,saludos desde new York
Muchas gracias desde Venezuela ❤❤
Muchas gracias a ti cariño por tu comentario me alegra mucho ver y leer que te ha gustado la receta te mando un beso muy grande 😘😘😘
Mas claro que el agua la explicacion 😊 gracias mil !
GRACIAS, ERES UNA SUPER GENIO, LINDA!!!
El mejor vídeo que he encontrado sobre preparar quinoa, 👍🏽 Pulento muy bueno
Hola buenas tardes h dgu4q6kvvnvvvvb. Tyku
Gracias por la información 👍 excelente.
Las gracias te las doy yo a ti cariño por tu comentario me alegra mucho saber que te ha gustado la receta te mando un beso muy grande 😘😘😘
Gracias,por enseñarme a como lavar y cocinar la quinoa🎉
Muchas gracias a ti cariño ❤️😘😘😘
Muchas. Gracias ya la habia combinado con arroz la sude y quedo delicioso.
Gracias! Private hacerla, xk soy diabética y me la han recomendado en vez de arroz. DLB ❤
Muchas gracias a ti cariño por tu comentario me alegra mucho ver y leer que te ha gustado la receta te mando un beso muy grande 😘😘😘
Buen día!!! Ahora sí entendí como cosinar la quinoa. Gracias!!! Guillermo de Córdoba capital argentina
Gracias. Por. El. Dato. No tenía. Idea. Como. Lavarla. Cocinarla. ❤chaooo
Muchas gracias a ti cariño por tu comentario me alegra mucho saber que te ha gustado la receta te mando un beso muy grande 😘😘😘
Muchas gracias por tan buena explicacion. 👏🏻👏🏻
Muchas muchas gracias por tan estupenda explicación.
Es la primera vez que voy a prepararla y me ha sido de gran utilidad. Aprecio mucho tu concisión y la inclusión de los valores nutricionales que le hacen un alimento estupendo. Probaré con todas tus recetas.
Me encantó la explicación. ¡Gracias! ¡Que Bella su actitud!🤗💕😋
Muy buena explicación, hoy comí por primera vez,es un sabor suavecito así sola, luego con un poquito de azúcar y es muy rica. Y uno se siente bien sabiendo que es muy saludable😁😁😁
Disculpa como le agregas el azucar? Al momento de cocer o al estar ya servido?
Cintia, si le agregas azúcar ya no es tan saludable como piensas. Si hay un ingrediente que debes sacar de tu alimentación es el azúcar. Y no importa si es morena orgánica o con estevia, definitivamente no es saludable. Mejor échale un poquito de sal.
@@albeiroozunasalgado8179 la sal también es mala jajajaj o peor
Puede ser miel también ☺️
@@dalilacovanti9631 la refinada, pero si es sal de mar o rosa del himalaya al contrario, es muy beneficiosa para el ser humano... pero de igual manera es mejor consumir todo con moderación 😉
Muchas gracias por el video 🙏😊🇲🇽💗☕
Por fin...una receta que no le ponen aceite .saludos
MUCHAS GRACIAS POR EXCELENTE EXPLICACIÓN! ACAPULCO, MÉXICO.
Que me habéis hecho el día Maja 👍🏻👍🏻👍🏻🆗🙏
Excelente , yo lo hago asi para el desayuno a la mañana
Muy buen video, muchas geacias😊
Muchas gracias a ti cariño por tu comentario me alegra mucho ver y leer que te ha gustado la receta te mando un beso muy grande 😘😘😘
Tanto que busque, al fin una buena explicación. Espero que me quede igual. GRACIAS
excelente explicación......sin tanto rodeo.....felicidades 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
Gracias justo rn este momento la preparo
Muchas gracias a ti cariño por tu comentario me alegra mucho saber que te ha gustado la receta te la recomiendo te va a encantar, ya me contarás. Te mando un beso muy grande 😘😘😘
En Peru lo llamamos quinua, es muy nutritiva y exquisita
Buenas noches, ¿tendrías la amabilidad de darme la receta de la forma en que se cocina en Perú, por favor? También quisiera saber si la quinoa funciona igual que el arroz una vez que está cocido. Me refiero a si duplica o triplica su tamaño cuando está cocida. ¿Cuál es la relación de tazas de quinoa por tazas de agua? ¿El agua debe ser fría o hervida? Muchas gracias.
Buen video sin tanto rollo 👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼
Muchas gracias por compartir tus conocimientos de una manera tan sencilla😘😘
Gracias bendiciones 🙏❤️
Muy. Buen. Lavado. Graciaaas. Os dejo mis. Saludos
Muchas gracias muy amable bendiciones
Gracias
Es lo q buscaba
Wow! Gracias . La hare !
Gracias, excelente explicación 🥰👏🏻
Gracias por enseñarme a hacer la quinoa
Buena explicación sobre preparar la quinua
Muy fácil explicado, gracias!!
Muy clara tu explicación ❤
Muchas gracias cariño por tu comentario me alegra mucho ver y leer que te ha gustado la receta , te animo a que la prepares porque seguro que te va ha encantar ¡ ya me contaras ! , te mando un beso muy grande😘😘😘
Muchas gracias por el aporte me ayudó bastante
Gracias por alludarno soy diabetica y empecé a comer quinoa
Muchas gracias cariño por tu comentario me alegra mucho ver y leer que te ha gustado la receta , te animo a que la prepares porque seguro que te va ha encantar ya me contaras . Reyes te mando un beso muy grande😘😘😘
Gracias muy útil, muy bien explicado y datos adicionales perfecto muchas gracias un gran abrazo para ti sigue con más vídeos en tu canal 👌🌹🌎❤️🙌
Gracias... ya aprendí gracias a ud. a preparar la quinua saludos igual...
Genial explicación
Hola, muchas gracias cariño 😘😘😘
Gracias por sus consejos desde Colombia
Me ha llamado la atención este grano hace unos dias cuando vi
en un vidio lo dificultoso que se hacia su Cultivo en un Pais y creo que fue en Bolivia, y si estoy equibocada corríjanme por favor, pues la escacés de agua imposibilitaba crecer sus plantas, y de paso explicaban lo Nutritivo que es éste diminitivo grano y tan difícil que se hace su venta en esos Pueblos.... Ya lo encontré y ahora busco information de como consumirlo y ver que tanto me beneficiará a mi salud. 👍
GraXias, espero encontrar muy buenas recetas y tener éxito con mi Planes de @limentación y Nutrición... 😊👍
Bendiciones 🤲
En Perú 🇵🇪 tambien crece y te. Recomiendo que la consumas en harinas y en batidos... En dulce
La Quinua abunda aquí en Perú tiene muchos nutrientes y es muy apreciada en los países de Europa donde se exporta aquí no es cara se prepara en comidas y también en bebidas sus nutrientes equivalen a la carne de res a la leche y mucho más la de exportación se va lavada a Europa y los EE.UU. desconozco pero imagino que igual a cualquier parte del mundo
Graciassssss...♥♥♥♥
Muchas gracias a ti cariño ❤️😘😘😘
Muchas gracias!! Me sirvió!
Excelente explicación gracias ! Saludos desde Miami 🤩
Gracias preciosa ❤❤❤❤
Gracias x tu explicación fue muy clara.
Gracias , al fin podré hacerle a mi marido
Muy útil su información! Muchas gracias!!!
Que bueno todo lo que sabe linda
Gracias por ayudarnos y compartir tus conocimientos 💕
Infinitas bendiciones🙏🙏🙏
Muy bien explicado
Exelente gracias por la receta
Excelente tu canal y tu forma de guiarnos paso a paso . Pregunta deje la quinoa toda la noche en agua, al otro día la lave y volví a dejarla en remojo , la saque de esa agua y lave muy muy bien en el colador y la dejé escurriendo en la heladera toda la noche. La puedo usar igual? Muchas gracias y bendiciones 🙏
Hola saludos desde Lima El Perú
Claro que la puedes usar pero No hay necesidad aquí la lavamos 3 veces y ya. Es inútil remojar porque no es dura.
Yo diría que se puede dejar de remojar después de lavada. Porque en el remojo absorbe todas las toxinas
Gracias por compartir tus videos de como se ase la quinoa Dios te bendiga ♥️♥️♥️
Bendiciones 😘 me gustan tanto tus recetas que no tengo palabras!!! Cuando veo una de ellas me da una alegría 😂 inmensa gracias de corazón ❣!!!
Gracias por compartir sus conocimientos.pregunto.La puedo añadir a las arepad y que cantidad?Mil gracias
Muy bueno, gracias por su receta muy explicativo y práctico.
Hola agua caliente o fría? muchas gracias.
Muchas gracias, me encanta la Quinoa 👍💐
Bendito UA-cam, mil gracias
No lo e probado nunca, será cosa de probarlo.Un beso guapa.
Mil gracias ,buenas recomendaciones
Muy buenos consejos, voy a hacerlo, gracias y saludos de Argentina.
Gracias por su información, bendiciones 🙌lo trataré
Ñe
Gracias!
Muchas gracias a ti cariño por tu comentario me alegra mucho ver y leer que te ha gustado la receta , te animo a que la prepares porque seguro que te va ha encantar ya me contaras . Gloria te mando un beso muy grande😘😘😘
Me gusto su receta gracias..☺
Gracias por hablar de las cantidades
Excelente 👌 me gusta 👍
Que bueno, gracias!
Vi una receta de empanadas con quinoa. Las voy hacer, después cuento mi experiencia. ❤
Muchas gracias cariño por animarte a preparar las recetas , también darte las gracias por tu comentario te mando un beso muy grande😘
Encontré la mejor explicación de como preparar la kinoa.
Gracias yo la cocia una taza por dos de agua o caldo ahora la hare asi
Buenas esplicasion
Hace micho la uso y me encanta. Muy cierto que hay quelsvaela muy bien
Muchas gracias
Ya la he preparado muy buena Dios te bendiga gracias
Como es tu for m a de prepararla, voy a intentarlo x primera vez?
K bn Explicado gracias.
Espero ahora me resulte, no entendía por qué me quedaba amarga...ni modo...tendré que volverla hacer.
Gracias por su receta...muy buena.
Ahora si me resultará.
Muchas gracias ☺️