LA MEJOR QUINOA | COMO HACER QUINOA Jacquie Marquez
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- Опубліковано 29 сер 2020
- La quinoa está considerada un super alimento ancestral proveniente de los andes, que ha ganado mucha popularidad desde que se estableció como un alimento fundamental para los astronautas. Su preparación es muy parecida a la del arroz, pero debes lavarlo muy bien para eliminar la sapoina que recubre la semilla, responsable de ese sabor amargo y jabonoso que la caracteriza. Sigue los pasos al pie de la letra y obtendrás una quinoa, deliciosa y sueltecita cada vez!
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🥞 QUINOA CON ARANDANOS Y COCO • COMO PREPARAR QUINOA |...
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Besitos con sabor a quinoa 💋
Jacquie 💜
No se debe echarle sal al principio..sólo al final porque se endurece la quinua
Magnífica y fácil receta. Gracias
Me encantó gracias por compartir felicidades linda
Gracias por su receta
Espectacular receta Bendiciones
Me encanta me pareció muy fácil de preparar
Gracias por el tip para lavar la quinoa...!
Gracias muy rico 😋
Desde Ponce, Puerto Rico...estoy preprarando quinoa...
Buena me gustó boya preparar a cambio del atrás
Gracias
Que rico me encantan estas recetas
Muchas gracias ! Gracias a ti me acabo de salir mi primera quinoa perfecta ! me quedaba muy empegostada y ahora esta como me gusta ♥️
Super deliciosa me gusta su manera de enseñar no es complicada y muy fácil Gracias 🤗👏🏼👏🏼
Gracias por compartir
Hoy prepare por primera ves Quinoa Orgánica salió excelente siguiendo estos pasos ya fría prepare una excelente ensalada
Muchas gracias!
Uff primera vez con estos pasos , quedó muy buena me encanto y use agua aún si sabe muy bien , pero la próxima probaré con el caldo de verduras.😊😊😊
Muchas gracias , ya lo hize y salió delicioso… 😊
Perfectamente explicado mil gracias ahorita la are igual 👍🫶
Muchas gracias, por la receta. La estoy cocinando ahora, gracias a que te encontré por acá. Ví otras recetas aunque no me gustaron. Te agradezco mucho. Feliz fin de semana. Gracias.
Gracias ♥️
Vi 5 videos para preparar Quinoa y la manera en que tú la preparas es la Más Deliciosa ❤ amo hacer quinoa y a mi familia también le encanta
Mmmm se mira rico esa comidita voy a tratarlo no es la primera vez que me hablan de la quinoa y pues ando buscando el sustito para el arroz y creo ya lo encontré 😋😎🍻🎉👍🇵🇷👍👍👍👍
La acabo d hacer y no tenía caldo d pollo y la hice con agua y me quedo súper así q me imagino q con caldo d pollo quede espectacular 😋. Lo q noto q me quedo un poquito más dura pero si me quedo desgranadita q normalmente me quedaba empegostada
Gracias amiga hermosa
Excelente 👍 Muchas gracias!!!! Saludos desde 🩵🤍🩵
Easy thank you.
Excelente te felicito gracias por tus recetas 😊❤️
Gracias aprendí hacer Quinoa. Ya no me queda amarga 👍🏼
Acabo de comprar la mia para eliminar el arroz 👍👍👍gracias!
La prepararé a ver como me va ☺️
Me quedo de show gracias 🙏🏽
No sabia como c preparaba la quinoa,empeze a masticarlas y no me gusto,😊sentía tierra q masticaba...pero vi tu video como prepararla y me gustó q es como el arroz guisado..muchas gcs.
Super la voy hacer nunca he probado la quinoa
Me cuentas que tal te quedó! 😘
Jacquie vi la receta de las empanadas!!!! Que maravilla, seguro las hago. Gracias por compartir algo tan nutritivo !! Saludos desde Bolivia 🇧🇴
Hola me gusto como explicaste la preparación de la quinta nunca la he probado pero viendo el.valor nutrición voy a consumirla gracias
Gracias! Seguí su receta y quedó riquísima 👌🏻
Hola.. Ya guarde tu receta, que desde hace mucho tiempo andaba yo buscando una receta de la Quinoa.. manana voy a ver tu video, porque ahorita estoy de prisa - Gracias por tu receta. Saludos y un abrazo
Excelente, felicitaciones desde Perú!
Gracias!!!
😊Lo intentare
Nueva suscriptora. Me encantó tu forma de explicar y voy hacerlo tal como nos recomiendas. Muchas gracias
Bienvenida!!!
Q Linda, te recuerdo en la telenovela "El Rostro de Analia". Bendiciones. Me gustan tus Recetas (ya me subscribi a tu canal).
Wow, primera vez que cocino quinoa, segui tus indicaciones y me quedó super rico. Thank you !!!
Seguí los pasos indicados, espero me quede bien.
Muchas gracias, desde ayer estoy visitando tu canal y me encanta, una suscripción más ❤️👏😘😋😋😋
Gracias! Bienvenida!!!
La mejor receta de quinoa comprobada que he encontrado 🙌🏻 espero probar más variedad después 🥰
Y si se hace en olla arrocera electrica sera q queda bien
Gracias por la receta, no tenia no idea de como cocinarla ya que soy de Republica Dominicana y aca no se Cocina ese Plato,❤
Esta es mi primera vez haciendo quinoa. No conocía este producto antes. Tu video me ayudó mucho. Seguí todos tus pasos y medidas y me quedó perfecto. Me encanta el sabor. Ahora es mi reemplazo preferido para el arroz. Gracias.
Johana y es muy saludable para el cholesterol y triglecirios
Gracias
Bella Jacquie muchas gracias por su receta la voy a preparar así como nos asesoro , muchas gracias por compartir , saludos y bendiciones 🌹🙏
Primera receta que veo de ti pero ahorita mismo te sigo me flechaste
.
No sabia hacer quinoa ya aprendi
Hola guapa tu receta de la quinua gracias soy isabel soy de peru y vivo en Barcelona
Yo la preparó igual que el arroz y me queda muy bien
Se cosina igual k el arroz quiero robar por primera vez pero no se muchp d acer eso
Hola Jacquia Ma, excelente receta muy buena, la are para probar, felicitaciones. Eres linda guapa ❤
Hoy la hice y me siento tan feliz y orgullosa. Me quedó súper deli. Muchas gracias!!!!
Felicidades!!! La práctica hace al maestro, cada vez que la hagas te quedará mejor!
La haré hoy. Te contaré cómo me quedó
Jacquie vi un video de casualidad y ame 🤩 tus recetas.
Una consulta se debe dejar en agua para activarla cómo lo haces con las legumbres? se puede frezar la quinoa ? Es la primera vez que voy a usarla
Saludos desde Argentina🇦🇷
Puedes dejarla en remojo si quieres pero no es necesario. Se puede freezar pero no te lo recomiendo porque cambia la textura. 💖
Hola me acabo de suscribir bendiciones
HOLA, ME PODRÍAS MANDAR UNA RECETA DE HAMBURGUESA DE QUINOA. CHAUUU...GRACIAS TOTALES ¡¡!!FELICITACIONES ¡¡!!
GRACIELA DE ARGENTINA.
Hola me encanto como hago con ensalada por ejemplo lechuga oh tomate oh pepino
Gracias guapa
Se dice qui-noa o qui-nua en dos silabas correcto, Me gusta q lo dices correctamente
Me acabo de subscribir pues andaba buscando como hacer la quinoa pues quiero sustituir el arroz blanco porque necesito bajar unas libritas. Voy a buscar otras recetas pues me encanta como explica. Me puede decir que marca de quinoa compra???
Bienvenida! La que compro es Orgánica marca Kirkland la consigo en Costco.
Hola Jacquie! Que marca de aceite de coco usas? 🙏
Guapa
La quinua es de Los Andes del Perú, también de Bolivia.😊❤
Hola . Si es que la remojo de un día para el otro es la misma cantidad de agua para una taza o menos
Irina Puebla menos!
Hola mi duda es así se cose como está en el video y después se utiliza para guisarla en otras recetas?
Que tiempo aproximadamente se cocina antes de dejarla descansar los 10 minutos?
Hola Jacquie me puedes decir por favor que procesador de alimentos usas? Gracias
Pimpinelap65 Breville! www.amazon.com/dp/B00PHNFML2/?ref=exp_jacquiemarquez_dp_vv_mw
Genial, muchas gracias
Hola quisiera saber si tiene vencimiento gracia
Y luego podemos cortar el pimenton y la cebolla?
Cuanta veces a la semanda se puede comer quinoa y q cantidades, GRACIAS
Es como el sustituto del arroz puedes comerlo todos los dias
Hola! Y si no quiero el sabor de cebolla, pimentón y ajo, puedo omitir esos ingredientes y solo echarle agua y sal?
Noreimi Mendez si! Eso es solo para darle gusto!
Se ve sabroso pero me revienta los oidos cada vez que golpea las ollas con los cucharones.
El caldo es caliente?
Yo. Ke preparó. Una pisca de sal. Rosada. Una cucharada de aceite. De olivo. 2 ajos. Y listo. ✅delisiosa.
Y se descarta la cebolla, pimentón cuando ya está la quinoa?
LA QUINOA PERUANA REAL ES ORO EN PAÑO, AQUÍ EN LA UNIÓN EUROPEA LA QUINOA REAL PERUANA TAMBIÉN ESTA' SUPER VALORADA.
Coser antes de quisarlo ?
Se ve muy rico..!!!!😋😋😋.. pero que tanto de carbohidratos contiene la quinoa???🙄🙄🙄
Depende la cantidad de QUINOA, ejemplo 189 gramos tiene aproximadamente 39 gramos de carb
Gracias deliciosa
Que es la quinoa es el amaranto??
No
Tengo entendido que la saponina puede ser tóxica y dejando remojar queda en la semilla...
Por eso se debe dejar remojando con chorro de jugo de limón :)
Quinoa
Cómo se llama esa kinoa se ve más grande
Chama me quedo arrechisima la Quinoa. 😧 El peo era que no estaba lavando esa vaina.
Que pobre manera de expresarse 🫢
Que vida tan aburrida vivir criticando a los demás y ver lo malo en todo, ¿ porque no fuiste y elogiaste a los que se expresan de manera elocuente en los comentarios ? Pero bueno uno transmite lo que tiene.
Que escasez de vocabulario.
Pero se sabe que la quinua no revienta con sal ?,
Lo dañaste con el caldo de pollo. Teníamos un programa de radio (Abraxas) y Maggi hasta nos invitó a sus empresas para explicarnos que en su origen ellos eran naturistas y que querían llegar allí otra vez, porque bajamos la venta de caldo de pollo en Rep. Dominicana. Explicábamos los dañino que eran estos caldos sin mencionar nombres de empresas.
Nota: Maggi fabrica su caldo de pollo en Rep. Dominicana y lo distribuye en el área del Caribe, para cada país varía la fórmula, por ejemplo, en Jamaica la usan con jengibre y bajo en sal. Nos mostraron el procedimiento de fabricación paso a paso y las materias primas utilizadas. En R. D. utilizan más sal principalmente por su competencia que usa mucha sal, pero en general fuera de aquí usan bajo en sal o sin sal.
Ella no uso maggi, de hecho explica que en un video enseña a hacer el caldo de pollo natural
Mi caldo natural de pollo 🐔 lo utilizó para muchas cosas y sale más sabroso.
Ú
Quinua es su nombre verdadero…
Yo no la lavé.. pucha veré si se come o va al basurero
A todas le salió y a mi me sobró mucha agua no se reseca 😢 no se que hice mal
Pero cuando lo sirvio? Espere todo el video y nunca se sirvio.... Pufff tremendo video...!
Perdón pero una nutricionista dice que no se le puede agregar aceite
A quien le hago caso ? Gracias
La verdad que vine para aprender a cocinar la quinoa, pero me distraje. Qué mujer más hermosota! jajajaja
Se enredo con las medidas de la sal del agua y de la quinoa por enseñar una receta con una medida pero preparó otra con otra medida. Si le metes muela al tenedor, sugiero no volverlo a meter a la olla... vaya chef
La quinoa no se puede dejar remojando, mucho menos por un día entero. Si la dejas remojando la semilla se va a hidratar con el agua mezclada con las saponinas y después no hay manera de sacarle ese gusto feo.
No queda con ese gusto! Ya lo experimente
Y si no tengo aceite de coco...😔
Puedes usar cualquiera aceite
Pero no picó los ingredientes? Por que?