Acabo de cocinar quinoa por primera vez, hice esta receta y me encantó, solo que no le agregué sal (enserio ni una pizca) únicamente basto con lo salado de la salsa soya. ⭐⭐⭐⭐⭐
Creo que se llama chaufa de quinua y sin arvejas ni zanahoria ni choclo. En su lugar va la cebolla china y alguna proteína y la tortilla de huevo cortada en cuadritos.
Hola Chef Rogelio hoy prepare la Quinoa me quedo súper mi esposo encantado que lastima que no se puede subir foto muchísimas gracias muy buena receta saludos desde Guatemala
Gracias Chef por esa increible receta, es un cereal con muchas propiedades que el mundo entero debiera probarlo.....en mi hermoso país Bolivia 🇧🇴 se le dice el "GRANO De ORO", existen más de 10 variedades de Quínua como también de platos milenarios, espero alguna vez los puedas tambien preparar.....Saludos!!!
Hola cheff Rogelio Lara! Gusto en saludarlo, me encantan sus recetas, aprendo mucho de usted. A mi me gusta bastante cocinar y por eso lo sigo y lo veo. Gracias por compartir lo que sabe!! 👏👏 felicidades por su rotundo exito en la cocina mexicana. 🙌 xq se ve que lo hace con amor y dedicación y asi queda todo mas rico. 😍😋👍👌 bendiciones a usted y toda su familia. 🙏🙏🙏 🌹🌷💖💓
@@ranian.a5157 no solamente es Peruano el producto ni tampoco Boliviano, lo hay también en Ecuador y Chile enterense primero cuáles son los países que dan ese producto.🤔
Ya lo estoy preparando ☺️ se me antojo mucho,estoy a dieta y pues hay que cambiarle porque lo había hecho en ensalada 🥗 gracias,saludos desde México 🇲🇽
No mencionaste algo importante con la quinua, al momentoo de hervir no se debe poner sal antes que revienten por q si lo pones antes no va cocer como quieres va tener apariencia cruda..
Se ve rico. Remojo mi quinua hasta que brote antes de asarla o saltearla. luego lo cocino. desbloquea más nutrientes de esa manera. el proceso dura al menos una hora.
Sr. CHEF ROGELIO LARA. Le saludo respetuosamente. Y también con respeto le comento que el arroz frito es una receta de origen asiático ...... y no lleva mantequilla. Cierto es que cada quien hace sus "versiones' y puede agregar a su gusto lo que desee y decida .....pero un CHOW FAN no lleva ni pimienta, ni mantequilla. Y eso al más afamado de los chefs se lo podría discutir y demostrar. El comentario es porque,, realizando una analogía, qué les parece si al mole poblado le ponemos gengibre! Pues obvio ya no es mole poblano, sería "una version". Lo demás es para reflexión. Saludos.
Soy de Bolivia y la quinua es originaria de mi pais, SE DICE LA QUINUA, NO EL QUINOA, no se porque todo el mundo la llama QUINOA es *QUINUA* asi como se escribe se pronuncia, ya todo el mundo aprendanse!!
Gracias chef soy nueva en su canal siempre hago la quinoa con vegetales pero hice su receta al pie como dijo y me quedó deliciosa la comida a mi esposo le encanto ! Gracias 🙏🏽
La he hecho dos veces queda riquísima, solo que le agrego pollo en cubitos salteado con ajo y orégano ñam ñam.
Mm, deliciosa idea 😋
Le agregas agua fria o caliente?
@@anagarces1545 9
Ñam ñam me encanto !!!😂😋♥️
Lo haré asi jj
Muy buena receta con LA QUINUA que es un súper alimento.
Muchas gracias y saludos
Excelente explicación gracias por compartir tus conocimientos Dios te bendiga siempre
🤗🙏
Buenas!!
Soy uma novata con la quinoa y empezar con este platazo ha hecho que me enamore!
Gracias!!!
Gracias a usted y saludos
bro metele un QUESO RALLADO AL ULTIMO en el PLATO Y VERAS UNA DELICIAAAAAA.....
Gracias y saludos
Muy buena la receta amigo. ES LA QUINUA ...NO EL QUINUA.
Gracias y saludos
Wow, lo hice sin la soja y sin el ajonjolí y de igual manera quedó DELICIOSO, graciaaaasss ♡ el mejor chef de todo UA-cam
Muy amable, muchas gracias y saludos
Muy buena la receta, la quinua hecha como arroz se llama pisará!!!
Se ve excelente. Si a esto se le agrega unos camarones o pollo debe quedar muy bien tambien.
Acabo de cocinar quinoa por primera vez, hice esta receta y me encantó, solo que no le agregué sal (enserio ni una pizca) únicamente basto con lo salado de la salsa soya.
⭐⭐⭐⭐⭐
Muchas gracias y saludos
Creo que se llama chaufa de quinua y sin arvejas ni zanahoria ni choclo. En su lugar va la cebolla china y alguna proteína y la tortilla de huevo cortada en cuadritos.
Me gusto mucho su receta muy nutritiva
Megusto. Mucho
Perfecto con el ajonjolí, le da muy buen salud
Muy rica receta no la sabía hacer pero gracias por compartir saludos
Muchas gracias quería saber cómo hacer la quinoa y me llevo el paquete completo
Que rico se vé,
Mil gracias por compartir su conocimiento Chet.
Una manera saludable de sustituir el arroz ❤❤👍👍👍
Saludos y bendiciones a todos seres humanos
Hola amigo me gusto mucho la receta de quinoa muy nutritiva y saludable la voy hacer en mi cocina
Gracias por la receta, delicioso. Además me encanta la explicación rápida, práctica y muy clara.
Muchas gracias y saludos
Hola Chef Rogelio hoy prepare la Quinoa me quedo súper mi esposo encantado que lastima que no se puede subir foto muchísimas gracias muy buena receta saludos desde Guatemala
Me da mucho gusto saberlo, Muchas gracias y saludos desde California Hasta Guatemala
Excelente la receta grasias
Muy buena receta , muchas gracias
Gracias riquísimo.
Gracias a usted y saludos
Gracias Chef por esa increible receta, es un cereal con muchas propiedades que el mundo entero debiera probarlo.....en mi hermoso país Bolivia 🇧🇴 se le dice el "GRANO De ORO", existen más de 10 variedades de Quínua como también de platos milenarios, espero alguna vez los puedas tambien preparar.....Saludos!!!
Tr
Está delicioso,ya lo hice y en este momento lo estoy disfrutando 😋.
Gracias chef,Dios lo bendiga 🙏.
Pero el huevo tienen cholesterol cual es el chiste
Siga al dr bayter
@@edgardmuller500i fórmate
Lo voy a preparar para mí almuerzo 😋
Yo preparé el mío sin mantequilla y ¡salió buenísimo! 🚀🚀
Hoy lo preparé y quedó delicioso! Muchas Gracias! ☺️☺️
Me da mucho gusto saberlo, Muchas gracias y saludos
Este fin de semana lo haré, se ve riquísimo
Muchas gracias y saludos 🙋🏻♂️😊
El nombre correcto es quinua,
se escribe y pronuncia quinua y es de origen peruano.
La receta esta rica. Comensare a comer quinoa y NO MAS arroz hasta para mi perro no mas arroz. 😅
Holaa 🤗 es mi primera ves espero q me salga bien...
Quedó deliciosa gracias. A cambio de maíz le puse pimentón rojo
Se ve rico
Que buena receta, muy creativo y sobretodo NUTRITIVO. GRACIAS POR COMPARTIRNOS 👍
Gracias a usted y saludos
Cómo lavar la Quinoa, no la he comido me regalaron un 1/2 kg y quiero hacerlo
RICOOOOO CON PECHUGA D 🐓 QUEDA RICO SALUDABLE LE AGREGAS PEREGUIL O CILANTRO K HONGOS 👌👌🍲🍲
Gracias por compartir me interesó la receta quinoa tipo frito, , so!o que no es nada saludable usar latas en vez de alimentos naturales , lastima
Hola cheff Rogelio Lara! Gusto en saludarlo, me encantan sus recetas, aprendo mucho de usted. A mi me gusta bastante cocinar y por eso lo sigo y lo veo. Gracias por compartir lo que sabe!! 👏👏 felicidades por su rotundo exito en la cocina mexicana. 🙌 xq se ve que lo hace con amor y dedicación y asi queda todo mas rico. 😍😋👍👌 bendiciones a usted y toda su familia. 🙏🙏🙏 🌹🌷💖💓
Muy buena RECETA. Nutritiva y fácil. Felicitaciones.
La QUINUA ES ORIUNDA DEL PERÚ, Y ES LA QUINUA EN FEMENINO Y para que sea más saludable mejor es con aceite de oliva
Hola👍 una pregunta yo nunca la e cocinada se ladava primeri la quinoa??
@@anavega9841 tienes q lavarla bien hasta q quede el agua blanca
@@ranian.a5157 no solamente es Peruano el producto ni tampoco Boliviano, lo hay también en Ecuador y Chile enterense primero cuáles son los países que dan ese producto.🤔
Quinua netamente peruano no hay mas
Gracias por compartir, .me interesó por n.g.h
Ya lo estoy preparando ☺️ se me antojo mucho,estoy a dieta y pues hay que cambiarle porque lo había hecho en ensalada 🥗 gracias,saludos desde México 🇲🇽
Muchas gracias y saludos
No mencionaste algo importante con la quinua, al momentoo de hervir no se debe poner sal antes que revienten por q si lo pones antes no va cocer como quieres va tener apariencia cruda..
En que momento pongo la sal
Siempre q la cocino le pongo sal antes 6:28 del hervor y si se coce.
Se ve delicioso el arroz de quinoa gracias por compartir sus recetas Dios lo bendiga 👌👌👌
Hola esta muy delicioso la quinua preparado por husted gracias voy practicar. QUÉ DIOS LO BENDIGA.
Gracias a usted e igualmente saludos cordiales y bendiciones
Hoy mismo haré esta receta se ve deliciosa siempre la he comido en ensaladas pero algo nuevo y rico no hace mal ☺️gracias por las recetas chef 👍🏽
Que ricoooooooo!!!😘😘😘😘😘
Muchas gracias y saludos
Que rico!! Yo le añado un poco de ajo majado natutal..
Muchas gracias y saludos
GRACIAS POR LA RECETA CHEF..
JUSTO LO QUE BUSCABA... 🤗😎😊
Lo acabo de hacer y es la mejor receta que me e encontrado hasta el día de hoy..SABROSISIMO..
Saludos y gracias!
Muchas gracias y saludos
Muchas gracias por la receta, la hice y realmente quedó muy rico.
Muchas gracias y saludos
*That quinoa looks good. I will try your recipe!❤❤❤❤❤❤❤❤❤*
Thank you 🙋🏻♂️😊
Muy ricoa
Me like
La prepararé el día de hoy muchas Gracias chef por traernos esta deliciosa receta bendiciones
Hola muy bueno solamente usaría vegetales naturales nada en lata x los conservantes
Muchas gracias y saludos
Me pregunto 🤔 si le quedara bien El Ajo I la cebolla???
Si , Muchas gracias y saludos
Podemos poner cualquiera de mais
Hola
Fhj
Si , muchas gracias y saludos
Gracias chef Rogelio. La hice y riquísima. Bendiciones
Me da mucho gusto saberlo , Muchas Gracias y saludos
Agua caliente o emperatura ambiente?
Muy bueno el video y la receta, estimado Chef Rogelio Lara, acabo de preparar y quedo delicioso, los niños se lo acabaron todo. Gracias por compartir!
Gracias a usted y saludos
Muy rica
Muchas gracias y saludos
Si señor es una delicia rico con vegetales
Por favor no como la quería llamar es quinua es oriunda de peru
Gracias a la pachamama
en.wikipedia.org/wiki/Quinoa
Hola Chef Rogelio, me gusta la quinoa, creo q esta fácil espero prepararla pronto🥘 gracias 😋
Gracias a usted , Saludos
Muchas gracias por esta rica receta, muy fácil, saludable y riquísima...Bendiciones!🙏🙏💜💚
Gracias a usted e igualmente, Saludos y bendiciones
Hola soy jaziel entrare a un concurso y seria un gusto usar su receta si usted me lo permite
Claro que si , Muchas gracias y suerte
Hola chef, puedes una embarazada comer esa rica receta 😋? Dígame k si.
Es excelente para usted y su bebe
Ya me decia una corazonada que haga coser la zanahoria antes del sartén jajaja.
Puedo ponerle pollo desmenuzado
Adónde compra sus cacerolas están muy buenos
Son de Princess house
M kedo deliiiii l a acompañe con una ensaldita d lechuga😁😅
Muchas gracias y saludos
Porque hay una kinoa que tiene puntos negros ?Qué diferencia hay la que tiene puntos negros y la blanca gracias bendiciones.
Aquí dejo un enlace para más información, pero se cocinan igual. ua-cam.com/video/r7ILtay9mAc/v-deo.html
Saludos cordiales y bendiciones
Buenos dias. Sera que le puede agregar otro tipo de carne?
Si
Se ve rico. Remojo mi quinua hasta que brote antes de asarla o saltearla. luego lo cocino. desbloquea más nutrientes de esa manera. el proceso dura al menos una hora.
La remoja en agua caliente o fría???por favor ...
Voy a probar nunca la he hecho voy a ver que tal me queda y les digo gracias.
Gracias a usted , Saludos
Se ve deliciosa su receta , la voy a hacer , gracias por compartir sus recetas
Gracias a usted , Saludos
Nunca había cocinado la quinoa y tu receta me gustó la prepare y quedó RI Q U I S I M A diez de diez 😋😋😋
Muchas gracias y saludos
Que linda receta! Yo no puedo comer arroz entonces si receta me quedo perfecta. Muchas gracias, Ud. si tiene talento en la cocina!
Muy amable, muchas gracias y saludos 😊🙋🏻♂️
En USA donde puedo encontrar el ajonjoli
En cualquier tienda de productos Orientales, muchas gracias y saludos
Está excelene. Gracias.
Benficiones.
Gracias a usted e igualmente saludos cordiales y bendiciones
Sr. CHEF ROGELIO LARA. Le saludo respetuosamente. Y también con respeto le comento que el arroz frito es una receta de origen asiático ...... y no lleva mantequilla. Cierto es que cada quien hace sus "versiones' y puede agregar a su gusto lo que desee y decida .....pero un CHOW FAN no lleva ni pimienta, ni mantequilla. Y eso al más afamado de los chefs se lo podría discutir y demostrar.
El comentario es porque,, realizando una analogía, qué les parece si al mole poblado le ponemos gengibre! Pues obvio ya no es mole poblano, sería "una version". Lo demás es para reflexión. Saludos.
Si hago dos tazas de quinoa serían 4 de agua
Correcto , Muchas gracias y saludos
La quinoa no tiene sabor amargo. Es deliciosa
Soy de Bolivia y la quinua es originaria de mi pais, SE DICE LA QUINUA, NO EL QUINOA, no se porque todo el mundo la llama QUINOA es *QUINUA* asi como se escribe se pronuncia, ya todo el mundo aprendanse!!
Muy bueno su receta gracias por compartir
Gracias a usted y saludos
@@ChefRogelioLara 😊
Donde se consigue quinoa económica en colombia?
Depronto en los mercados de comida saludable o en las droguerías de naturales.
La haré, pero con verdura fresca
Que rico chef, y muy saludable, apenas estoy usando la quinoa por primera vez, me gusta la receta para sustituir el,arroz, que si engorda, gracias
A que sabe la quinoa?
Gracias hermano. Hice tu receta y me quedo muy bien para alguien que no sabe cocinar como yo 😁😁😁😁😁. Bendiciones
Gracias a usted e igualmente saludos cordiales y bendiciones 🙋🏻♂️😊
Dónde puedo conseguir el quinoa
En el supermercado donde venden granos como arroz , Lentejas y más , Muchas gracias y saludos
Lo preparé!….. y wooow! Una delicia!! 👌 Gracias!!!
Gracias a usted , Saludos
Me quedo redechupete gracias ☺️
Gracias a usted y saludos
Muy RICA LA QUINUA FRITA
¿de que material es la sartén que no se pega?
Es de acero inoxidable y le pongo un poco de aceite en aerosol
Super Ricooo mil Gracias chef
Gracias a usted y saludos
Gracias chef soy nueva en su canal siempre hago la quinoa con vegetales pero hice su receta al pie como dijo y me quedó deliciosa la comida a mi esposo le encanto ! Gracias 🙏🏽
Me da mucho gusto saberlo, muchas gracias y bienvenida
Gracias a usted es que le fascina cocinar .
Agregelr ajos picados y cebolla
Gracias y saludos
De todas las recetas que eh visto esta es la mejor definitivamente. . . Esta receta es de cada semana en mi casa. Gracias.
Me da mucho gusto saberlo, muchas gracias y saludos
Me volví fan de la receta. ¡Me encanta! ❤
Muchas gracias y saludos
Pero cuántas porciones salen!?
5 A 6
Gracias por tu reseta bendiciones
Gracias a usted e igualmente saludos cordiales y bendiciones
Que delicia de receta, podría agregar un poco de cebolla China al final?
Si, muchas gracias y saludos