【ランニング】2分でできる！ピッチを上げる、腕振りのトレーニング

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 13 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 1

  • @tomato4163
    @tomato4163 3 роки тому +1

    身長が小さくてピッチがなかったので助かりました

Наступне
Автоматичне відтворення
【ランニング】バネのある走りを習得！接地時間を短くするトレーニング4:00【ランニング】バネのある走りを習得！接地時間を短くするトレーニング
【ランニング】バネのある走りを習得！接地時間を短くするトレーニングORPHE
Переглядів 14 тис.
【初心者必見】お尻を使えば楽に速く走れる！！！6:13【初心者必見】お尻を使えば楽に速く走れる！！！
【初心者必見】お尻を使えば楽に速く走れる！！！三津家貴也
Переглядів 406 тис.
【ランニング】2分でできる！ストライドを伸ばす筋力トレーニング3:28【ランニング】2分でできる！ストライドを伸ばす筋力トレーニング
【ランニング】2分でできる！ストライドを伸ばす筋力トレーニングORPHE
Переглядів 21 тис.
вернулись в ПРОШЛОЕ 🔃 | WICSUR #shorts01:00вернулись в ПРОШЛОЕ 🔃 | WICSUR #shorts
вернулись в ПРОШЛОЕ 🔃 | WICSUR #shortsБискас
Переглядів 3 млн
Уличный боец с ДУХОМ воина01:00Уличный боец с ДУХОМ воина
Уличный боец с ДУХОМ воинаБЕЗУМНЫЙ СПОРТ
Переглядів 2,2 млн
ПРОВЕРКА НА ВШИВОСТЬ (смешное видео, юмор, поржать, приколы)00:59ПРОВЕРКА НА ВШИВОСТЬ (смешное видео, юмор, поржать, приколы)
ПРОВЕРКА НА ВШИВОСТЬ (смешное видео, юмор, поржать, приколы)Натурал Альбертович
Переглядів 4,2 млн
Lp. Сердце Вселенной #60 РОЖДЕНИЕ ЛОЛОЛОШКИ [Финал] • Майнкрафт1:17:34Lp. Сердце Вселенной #60 РОЖДЕНИЕ ЛОЛОЛОШКИ [Финал] • Майнкрафт
Lp. Сердце Вселенной #60 РОЖДЕНИЕ ЛОЛОЛОШКИ [Финал] • МайнкрафтMrLololoshka (Роман Фильченков)
Переглядів 1,8 млн
「ピッチはどうすれば出せるのか？」の回答8:58「ピッチはどうすれば出せるのか？」の回答
「ピッチはどうすれば出せるのか？」の回答為末大学 Tamesue Academy
Переглядів 81 тис.
難しくない！！もっと簡単にお尻を使って走れます！byみつか9:44難しくない！！もっと簡単にお尻を使って走れます！byみつか
難しくない！！もっと簡単にお尻を使って走れます！byみつかUtaRun SUI
Переглядів 412 тис.
【ランニング】3分でできる！オーバープロネーション改善トレーニング4:27【ランニング】3分でできる！オーバープロネーション改善トレーニング
【ランニング】3分でできる！オーバープロネーション改善トレーニングORPHE
Переглядів 25 тис.
【足の回転を速くする】ほとんどの人はピッチの上げ方が間違っているかも!?14:13【足の回転を速くする】ほとんどの人はピッチの上げ方が間違っているかも!?
【足の回転を速くする】ほとんどの人はピッチの上げ方が間違っているかも!?【走りの学校】足の速さは才能じゃない!!
Переглядів 66 тис.
足の回転が遅い理由は〇〇！ピッチを上げる仕組みと練習方法【陸上・短距離】17:10足の回転が遅い理由は〇〇！ピッチを上げる仕組みと練習方法【陸上・短距離】
足の回転が遅い理由は〇〇！ピッチを上げる仕組みと練習方法【陸上・短距離】SPRINT ACADEMY SHIZUOKA
Переглядів 22 тис.
【たったの5分で終わる】体幹＆腸腰筋の足が速くなる自重トレーニング10:27【たったの5分で終わる】体幹＆腸腰筋の足が速くなる自重トレーニング
【たったの5分で終わる】体幹＆腸腰筋の足が速くなる自重トレーニング【走りの学校】足の速さは才能じゃない!!
Переглядів 910 тис.
【金哲彦】スピードアップに必要なのは○○！有料レベル動画です10:37【金哲彦】スピードアップに必要なのは○○！有料レベル動画です
【金哲彦】スピードアップに必要なのは○○！有料レベル動画ですやる気!元気!森脇チャンネル
Переглядів 233 тис.
【初心者必見】正しいランニングフォームを伝授します！【着地】【腕振り】6:56【初心者必見】正しいランニングフォームを伝授します！【着地】【腕振り】
【初心者必見】正しいランニングフォームを伝授します！【着地】【腕振り】真鍋未央 miobi life style
Переглядів 153 тис.
【ランニング】2分でできるヒールストライクの改善トレーニング2:44【ランニング】2分でできるヒールストライクの改善トレーニング
【ランニング】2分でできるヒールストライクの改善トレーニングORPHE
Переглядів 10 тис.
Як азовська піхота прийняла групу розвідки вс рф? Зізнання окупантів і кадри з GoPro16:06Як азовська піхота прийняла групу розвідки вс рф? Зізнання окупантів і кадри з GoPro
Як азовська піхота прийняла групу розвідки вс рф? Зізнання окупантів і кадри з GoProАЗОВ
Переглядів 541 тис.
Unexpected way to open the new Audi A6 e-tron Frunk 😮! #shorts00:22Unexpected way to open the new Audi A6 e-tron Frunk 😮! #shorts
Unexpected way to open the new Audi A6 e-tron Frunk 😮! #shortsthomas.letsgo
Переглядів 4,7 млн
When you lose control of your Waboba Moon Ball. @TheWabobaTeam #wabobapartner00:42When you lose control of your Waboba Moon Ball. @TheWabobaTeam #wabobapartner
When you lose control of your Waboba Moon Ball. @TheWabobaTeam #wabobapartnerDaniel LaBelle
Переглядів 150 млн
СИНИЙ ИНЕЙ УЖЕ ВЫШЕЛ!❄️01:01СИНИЙ ИНЕЙ УЖЕ ВЫШЕЛ!❄️
СИНИЙ ИНЕЙ УЖЕ ВЫШЕЛ!❄️DO$HIK
Переглядів 3,2 млн
вернулись в ПРОШЛОЕ 🔃 | WICSUR #shorts01:00вернулись в ПРОШЛОЕ 🔃 | WICSUR #shorts
вернулись в ПРОШЛОЕ 🔃 | WICSUR #shortsБискас
Переглядів 3 млн
😳Трамп ПОТІШИВ Скабєєву, але одразу РОЗЧАРУВАВ #shorts00:44😳Трамп ПОТІШИВ Скабєєву, але одразу РОЗЧАРУВАВ #shorts
😳Трамп ПОТІШИВ Скабєєву, але одразу РОЗЧАРУВАВ #shorts24 Канал онлайн
Переглядів 341 тис.
Рождение Немецкой Легенды - Mercedes 190E 2.3-1601:00Рождение Немецкой Легенды - Mercedes 190E 2.3-16
Рождение Немецкой Легенды - Mercedes 190E 2.3-16TheAutoTop
Переглядів 2,2 млн
Прочистка шлюзов00:23Прочистка шлюзов
Прочистка шлюзовНовостной Гусь
Переглядів 2,4 млн