👌 EJERCICIOS para quitar el DOLOR DE CUELLO y hombros - Incluye estiramientos de cuello

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  • Опубліковано 5 жов 2024

КОМЕНТАРІ • 41

  • @delamanodetufisio
    @delamanodetufisio  2 роки тому +3

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  • @rossanapalominohernandez8605
    @rossanapalominohernandez8605 2 роки тому +5

    Muchas gracias por la rutina del cuello. Tengo fibromialgia y esta es la parte que más me molesta. Explicas muy bien. Eres excelente, cuando termino los ejercicios siento mi cuello relajado 😊

    • @delamanodetufisio
      @delamanodetufisio  2 роки тому +1

      Muchas gracias, me alegra saber que te gusta mi contenido! :D

  • @ocasadministracion724
    @ocasadministracion724 8 місяців тому

    Me cayeron del cielo!! tengo un dolor de cabeza tensionka que me esta volviendo loca

  • @jtbetancor7173
    @jtbetancor7173 Рік тому

    Muy bien trabajadas escápulas y cuello
    Gracia ,tengo Fibromialgia, escoliosis..!

  • @karinaaly4667
    @karinaaly4667 Місяць тому

    Mi primera clase he quedado molida pero se que lo lograre 🌼 recién diagnosticada…yo todo culpaba al estres y no escuchaba mi cuerpo

  • @celestenazarethrondonherna4856

    Que Dios te bendiga.

  • @patriciacuellar9708
    @patriciacuellar9708 Рік тому +1

    Gracias!!

  •  11 місяців тому

    Gracias, nuy bien explicado, tengo un hombro dislocado que se curo mal en la infancia y que me produce mucha tension en el cuello, tus ejercicios han sido geniales y aliviaron el dolor

  • @bernarditayevenez7182
    @bernarditayevenez7182 3 місяці тому

    Gracias por tus ejercicios

  • @marisoldeguerra2892
    @marisoldeguerra2892 Рік тому

    Quisiera ejercicios para dolores de la cervical

  • @anateresalotierzo3615
    @anateresalotierzo3615 2 роки тому +1

    Muy bueno gracias

  • @vitalinamoreno1200
    @vitalinamoreno1200 10 місяців тому

    Excelente los ejercicios.

  • @mariaserrano880
    @mariaserrano880 5 місяців тому

    Muchas gracias, estos ejercicios valdrían para rectificación cervical?

  • @ITessie3
    @ITessie3 6 місяців тому

    Muchas gracias Dra 🙏✨🤗

  • @ariel771822
    @ariel771822 3 місяці тому

    muchas gracias!

  • @orlandomejia8052
    @orlandomejia8052 2 роки тому +2

    Excelente y muy productivo estoy siempre pendiente

  • @celestenazarethrondonherna4856

    Gracias...
    Me ayudaron

  • @inmaculadadiazlopez8128
    @inmaculadadiazlopez8128 2 роки тому +3

    Que suerte haberte encontrado.
    Tengo fibromialgia y fatiga crónica y tus ejercicios don fantásticos y fáciles de hacer.
    Muchísimas gracias de verdad.

    • @delamanodetufisio
      @delamanodetufisio  2 роки тому

      Muchísimas gracias por tus palabras, me alegra mucho que mi contenido te ayude. Un saludo!

  • @Florenciasanchez-l9r
    @Florenciasanchez-l9r Рік тому

    Muy bueno doc 👍

  • @patriciaespinosa5643
    @patriciaespinosa5643 Рік тому +1

    Gracias❤

  • @jefyte1994
    @jefyte1994 Рік тому

    Tengo 29 años y acabo de ser mamá con fibromialgia, ha sido mi primera vez haciendo los ejercicios y me he sentido muy cómoda y más descargados los músculos, gracias

  • @elloresb1235
    @elloresb1235 2 роки тому +2

    Que pro

  • @esperanzabarragancortes6303
    @esperanzabarragancortes6303 Рік тому +1

    Dios la bendiga.muchas gracias .excelente.excelente.Dios la guarde.🇨🇴🇨🇴🇨🇴🇨🇴💞❤️💕

  • @nancyrodriguez2343
    @nancyrodriguez2343 Рік тому +1

    Hola tengo rectificacion cervical y firomialgia que me aconsejas ?

  • @veronicaramos6165
    @veronicaramos6165 Рік тому

    Gracias, tengo fibromialgia y estoy en una crisis de dolor he seguido tu rutina y me ha ayudado mucho 👏👏

  • @nievesalvarez5863
    @nievesalvarez5863 Рік тому +1

    Me gustan tu ejercicios, me van muy bien para el dolor de cuello, gracias

  • @marinavasquez8813
    @marinavasquez8813 2 роки тому +1

    Muy buena informaciòn .gracias👌🌟💪

  • @rocioduran1281
    @rocioduran1281 2 роки тому +1

    Muchas gracias, me relajo ☺️

    • @delamanodetufisio
      @delamanodetufisio  2 роки тому

      ¡Gracias a ti por hacer los ejercicios conmigo y comentar cómo te fueron! Un saludo

  • @olgagomezvelasco
    @olgagomezvelasco 2 роки тому +1

    Super buenos!! Gracias