👇🏻 OTROS VÍDEOS DE INTERÉS 👇🏻 💥 Como CRUJIR tronar el CUELLO solo de forma segura 👉 ua-cam.com/video/RU6SR96f12k/v-deo.html ¿Tienes el cuello FUERTE o DEBIL? Haz este sencillo TEST para descubrirlo 👉 ua-cam.com/video/LZXP3PgLSLg/v-deo.html 3 EJERCICIOS para eliminar el dolor de TRAPECIO y cuello para SIEMPRE 👉 ua-cam.com/video/rV_eH33KIsk/v-deo.html El mejor ejercicio para el DOLOR DE CUELLO 👉 ua-cam.com/video/2DVjrQTzmYk/v-deo.html 🏥 Más de 650 vídeos para mejorar tu salud: bit.ly/3qQIC3D 💪 Mis programas de ejercicios: bit.ly/33Mpk7I 👨🦲 Atiendo tu caso personalmente: bit.ly/3pw6Y2z 📩 Recibe mis vídeos cada semana en tu email bit.ly/3UH02g4
Gracias x compartir tus conocimiento !!!para nosotros es de un gran valor y te estamos muy agradecidos ....Feliz Año Que Comienza!!!GRACIAS DESDE ARGENTINA.🇦🇷💜😘
Hola disculpa yo quería preguntarte algo sobre el tendón de Aquiles mira que yo sentí que me dio un tirón no muy severo pero ahora me duele caminar fui al doctor y me checo rápido solo me apretó el pie y ya me dijo que no parecía roto qué tal vez inflamado pero no me siento seguro con ese diagnóstico que puedo hacer ya que es seguro del trabajo
Dr. Ud. Es fantástico. Anoche lo hice y amaneci con menos dolor y en el transcurso del día no sentí ningún malestar. Dios derrame lluvia de bendiciones para ud. Su generosidad es única . Tiene el cielo ganado. Mil bendiciones. Los repeti esta noche y seguiré en esta disciplina 😊😊😊😊😊😊😊
Hola Doctor, no creo en coincidencias pues precisamente en dias pasados tenia frecuentes dolores de cuello y su video me salio en la informacion diaria sin buscar. Hice los ejercios como lo indico y en la primera me senti muy bien. Tengo 66 años y quiero felicitarlo y darle gracias por compatir su coniciniento para ayudar a mucha gente. Le saludo y bendigo desde El Paso Texas.
Hola buenos dias tengo artrosis en columna vertebral ,Cervical, hombros ,espalda vamos el cuerpo entero, me mandaron estos ejercicios la fisioterapeuta del centro de salud ,los ejercicios los hago todos los dias, si algun día no lo hago lo noto mucho asique todos los dias hay que hacerlo me gusta mucho porque es como si le tuviera en mi casa, gracias anticipadas,me e suscrito a su canal gracias ,🤗
🙏Muchas gracias por compartir, no se imagina el dolor que tenia hoy y buscando encontre su video, y hize sus ejercicios, se me fue el dolor, muchas gracias de❤ un gran abrazo.
Saludos, tengo 35 años tengo artrosis, desgaste y algunas vertebras comprimidas. Le doy las gracias porque con sus ejercicios he sentido un gran alivio.
Soy una fiel seguidora de tus vídeos . Tengo problemas en varias partes del cuerpo y el dolor y yo convivimos. Tus ejercicios son maravillosos. Eres un gran profesional, una bendición que haya personas que faciliten que la vida de otros sea más fácil. Mil gracias ❤
Muchas gracias , Marcos! He realizado todos los ejercicios para fortalecer las cervicales. Estoy " ardiendo" esa zona... Pero qué bien me viene. Un saludo.
Hola, cuál fue el examen para su diagnóstico? tengo sospecha de que algo tengo, he pasado periodos de mucho dolor, quisiera realizarme exámenes pero no sé por dónde partir, gracias
¡Gracias! Llevo con este problema más de un año, y hoy acaba de ver tu canal. Hice tus ejercicios durante 20 minutos y ??? Dios! El malestar de mi cuello & hombro desapareció... muy agradecido por tus consejos profesionales...un saludo de las afueras de Londres...👋🇪🇸🇬🇧
Mil , mil gracias. Si la artrosis de por si es limitante en esa zona desespera aún más si se asocia a mareos. Como te repito es un trabajo encomiable dar herramientas para personas que pasamos crisis de esta zona y poder luchar. Gracias, gracias, gracias
Querido Marcos, muchas gracias por este video y por los masajes, los he hecho ahora, pero seguiré haciéndolos porque el dolor es extremo y me incapacita mucho. Aprovecho para desearte un feliz comienzo de año 2023, que Dios derrame grandes bendiciones por tu infinita generosidad, que te mantenga saludable y bien protegido. Eres un ser luminoso que brindas un servicio increíblemente maravilloso porque somos muchos quienes nos beneficiamos de tu sabiduría, bondad y conocimiento. Abrazos desde Ecuador 🇪🇨
Gracias Doctor, voy a empezar hoy hacer sus Ejercicios, muy amable 🕊️ Nuestro Dios los llene de bendiciones siempre, por medio de nuestro Señor Todopoderoso Jesucristo, Amén! ❤️🕊️👪
Hola Dr. Causalmente estoy teniendo esos dolores. Tengo 60 años. Hice los ejercicios y me aliviaron enseguida. Me gusta mucho su fisioterapia. Gracias. Dios lo bendiga. ❤❤❤
Hola buenos días te agradezco mucho sentí un alivio espectacular,e estado prácticamente una semana con malestares musculares en todo cabeza hasta el cuello ,sin poder descansar tanto así que ni la pastilla me alivio como su terapia saludos sig adelante ayudando a todo el mundo que pasamos mal con estos malestares musculares FUERTE ABRAZOS BENDICIONES LE ENVIO DESDE ECUADOR CUIDAD GUAYAQUIL.
¡Gracias! proporcionas unas excelentes herramientas explicadas con una claridad difícilmente superable. Tu canal me está ayudando a entender, comprender y escuchar mejor mi cuerpo gracias a tus explicaciones.
Buenas tardes Dr,tengo mucho dolor inflamación,ahorita m lo pasaron,los voy a poner en práctica , muchas gracias x compartir estás maravillas con nosotros❤ q Dios te bendiga 🙏🙏🙏
Hola Marcos, sos realmente mi fisioterapista favorito. Fui a un centro particular pago de diez sesiones, pero no puedo seguir pagandolo, pues es bastante caro. Buscando x internet te descubri, y quiero decirte que son hermosas las sesiones que dás, es como estar en directo en una, porque haces los ejercicios con nosotras, es como tenerte aquí en mi casa. Gracias por tu aporte y Dios te bendiga en abundancia. Desde Argentina, Buenos Aires. Milgracias.
Buenos días!!! Muchas gracias de corazón ❤️❤️ en estos tiempos donde hablemos muchos que no podemos ir a un fisio x motivos económicos " te agradezco mucho" tengo artrosis generalizada" es desesperante, pero el cuello hasta la cabeza, me limita la vida, con mareos, náuseas, etc!!! Te descubrí hoy, 10 de abril 2023!!! Doy gracias x eso!!!
Yo tengo 34 años y sufro de discopatia cervical ósea desgaste de discos y creo que al parecer también artrosis por que tengo todos los síntomas , sufro mucho de contracturas musculares horribles y dolor en la zona del craneo y cuello por más masajes que me hago no se quitan, intentaré estos ejercicios por qué se ven muy bien 🙌🏻🙏🏻🙏🏻 Gracias !!!!!!
Hola Doc Ud me enseñó a sacar el líquido de las rodillas y fue magnífico . Voy a hacer esto tnb estoy muy complicada con mi artrosis fundamentalmente en la zona del cuello y de mi oído enzona derecha. Aparecio éste síntoma del oido ( zumbido constante)y me da inestabilidad. Mi vida se ha deteriorado mucho. Es un circuito complicado . Gracias Doc Abrazo desde Argentina
👇🏻 OTROS VÍDEOS DE INTERÉS 👇🏻
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El mejor ejercicio para el DOLOR DE CUELLO 👉 ua-cam.com/video/2DVjrQTzmYk/v-deo.html
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Gracias x compartir tus conocimiento !!!para nosotros es de un gran valor y te estamos muy agradecidos ....Feliz Año Que Comienza!!!GRACIAS DESDE ARGENTINA.🇦🇷💜😘
T
Hola disculpa yo quería preguntarte algo sobre el tendón de Aquiles mira que yo sentí que me dio un tirón no muy severo pero ahora me duele caminar fui al doctor y me checo rápido solo me apretó el pie y ya me dijo que no parecía roto qué tal vez inflamado pero no me siento seguro con ese diagnóstico que puedo hacer ya que es seguro del trabajo
Hola,me sirvió mucho, gracias,y gracias
Muchas gracias por los ejercicios. Tengo problemas cervicales y me sirven un montón.!!!
Dr. Ud. Es fantástico. Anoche lo hice y amaneci con menos dolor y en el transcurso del día no sentí ningún malestar. Dios derrame lluvia de bendiciones para ud. Su generosidad es única . Tiene el cielo ganado. Mil bendiciones. Los repeti esta noche y seguiré en esta disciplina 😊😊😊😊😊😊😊
Usted es un maestro. También es un ángel. Lo felicito.
Hola Doctor, no creo en coincidencias pues precisamente en dias pasados tenia frecuentes dolores de cuello y su video me salio en la informacion diaria sin buscar. Hice los ejercios como lo indico y en la primera me senti muy bien. Tengo 66 años y quiero felicitarlo y darle gracias por compatir su coniciniento para ayudar a mucha gente. Le saludo y bendigo desde El Paso Texas.
Hola buenos dias tengo artrosis en columna vertebral ,Cervical, hombros ,espalda vamos el cuerpo entero, me mandaron estos ejercicios la fisioterapeuta del centro de salud ,los ejercicios los hago todos los dias, si algun día no lo hago lo noto mucho asique todos los dias hay que hacerlo me gusta mucho porque es como si le tuviera en mi casa, gracias anticipadas,me e suscrito a su canal gracias ,🤗
Hola amigo! Gracias 1000 por tus ejercicios, me han quitado vértigo, mareos y dolor de cabeza al despertar! Desde Argentina una fiel seguidora 🇦🇷❤
🙏Muchas gracias por compartir, no se imagina el dolor que tenia hoy y buscando encontre su video, y hize sus ejercicios, se me fue el dolor, muchas gracias de❤ un gran abrazo.
Qué bueno!!! Me hizo re bien!! Recién lo hice
Saludos, tengo 35 años tengo artrosis, desgaste y algunas vertebras comprimidas. Le doy las gracias porque con sus ejercicios he sentido un gran alivio.
Soy una fiel seguidora de tus vídeos . Tengo problemas en varias partes del cuerpo y el dolor y yo convivimos. Tus ejercicios son maravillosos. Eres un gran profesional, una bendición que haya personas que faciliten que la vida de otros sea más fácil. Mil gracias ❤
Muchas gracias , Marcos! He realizado todos los ejercicios para fortalecer las cervicales. Estoy " ardiendo" esa zona... Pero qué bien me viene.
Un saludo.
Mil gracias, en verdad!, tenía mareos con nauseas,hice los ejercicios, y se me quitó❤❤❤❤, lo veré todos los días.abeazos desde Puebla,México
Gracias por tu aporte para todos los que sufrimos de artrosis ❤❤❤
Maravilloso. Gracias.
Hola Doctor solo escucharlo se ve su profecionalismo con sus terminoss mil graciassss.
Gracias Marcos!!!❤❤
Me han diagnosticado artrosis cervical y rectificación, tengo 52 años. Muchas gracias Marcos por tus vídeos, me sirven de gran ayuda🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Hola, cuál fue el examen para su diagnóstico? tengo sospecha de que algo tengo, he pasado periodos de mucho dolor, quisiera realizarme exámenes pero no sé por dónde partir, gracias
¡Gracias! Llevo con este problema más de un año, y hoy acaba de ver tu canal. Hice tus ejercicios durante 20 minutos y ??? Dios! El malestar de mi cuello & hombro desapareció... muy agradecido por tus consejos profesionales...un saludo de las afueras de Londres...👋🇪🇸🇬🇧
Mil gracias Doc 🙏🏻agradecida xq tengo 3semanas haciendo ls ejercicios y estoy muy recuperada 👏👏Dios te bendiga xayudarnos a cada uno qte seguimos ❤
Muchas gracias sus ejercicios bendiciones
Mil , mil gracias. Si la artrosis de por si es limitante en esa zona desespera aún más si se asocia a mareos. Como te repito es un trabajo encomiable dar herramientas para personas que pasamos crisis de esta zona y poder luchar. Gracias, gracias, gracias
Comparto totalmente tu comentario.🥂
Hola, tienes mareos por esta condición?
@@alejandraquintero7024 Si, esporádicamente. Gracias!!
Hola a parte de los mareos inestabilidad contraturado tenés también
@@gustavoponce6107 si
Ligiafranco felicitaciones doctor Dios te de larga vida para oír tus comentarios de salud bendiciones 😘 🙏 desde colombia
Marcos me encanta como explicas,muy agradecida desde ahora seré una más en hacer tus ejercicios gracias gracias mil!!!!❤❤❤
Gracias dr me alivian muchísimo sus ejercicios ❤
excelentes movimientos, es un verdadero descanso para mi cuello, garganta, y soy feliz!! gracias.
Hola yo estoy muy agusto c toda las explicaciones claras sencillas, lo felicito es muy bueno en trabajo FELICIDADES .
Querido Marcos, muchas gracias por este video y por los masajes, los he hecho ahora, pero seguiré haciéndolos porque el dolor es extremo y me incapacita mucho. Aprovecho para desearte un feliz comienzo de año 2023, que Dios derrame grandes bendiciones por tu infinita generosidad, que te mantenga saludable y bien protegido. Eres un ser luminoso que brindas un servicio increíblemente maravilloso porque somos muchos quienes nos beneficiamos de tu sabiduría, bondad y conocimiento. Abrazos desde Ecuador 🇪🇨
Hola Francisca cómo está de su artrosis
Feliz tarde . Espero UD este muy bien. Este ejercicio sirve para quien tiene osteoporosis? Gracias
Excelentes ejercicios , no solo de cervicales , sino para todo el cuerpo. Millones de gracias 🙏
Muy útil estos ejercicio mil gracias ...he notado la disminución del dolor
excelente sesión , por tus demostraciones y explicaciones tan claras para ponerlas en práctica Gracias °°
Hola sr sacristán ,muchas gracias por sus ejercicios para mí cuello me han ayudado mucho lo sigo todos los días Díos lo bendiga siempre.
Gracias doctor,Dios le bendiga.
Buenísimo, que bueno mi grave problema cervical, esto me puede ayudar mucho gracias mil
He visto el vídeo y voy a hacer estos ejercicios a diario. Muchísimas gracias
Gracias tengo mucho interés y agradezco mucho estos ejercicios que se me ayudaran. Saludos y gracias.
Gracias Doctor, voy a empezar hoy hacer sus Ejercicios, muy amable 🕊️ Nuestro Dios los llene de bendiciones siempre, por medio de nuestro Señor Todopoderoso Jesucristo, Amén! ❤️🕊️👪
Muchas gracias Dr. hice tus ejercicios y sentí micho alivio .
Mil gracias por tu maravilloso aporte
Garcías Doctor, me ha salvado la vida 🥹😢☺️🫶🤲👏👏👏
Muchas gracias por sus ejercicios,me han servido mucho tube una operación de cuello Dios lo bendiga siempre.
Qué bueno,cuéntame bien explicado. Muchísimas gracias.
Muy bueno Dtor lo realice junto a su explicasion y senti el alibio bendiciones
Hola Dr. Causalmente estoy teniendo esos dolores. Tengo 60 años. Hice los ejercicios y me aliviaron enseguida. Me gusta mucho su fisioterapia. Gracias. Dios lo bendiga. ❤❤❤
A mi también me alivio el dolor 😊
Alivio inmediato
Gracias, gracias, gracias
Muchas gracias muy buenos consejos y ejercicios Dios lo bendiga.
Gracias.por estos ejercicios tan bueno para nuestra salud
Excelente ejercicio. Muchas gracias por compartir.
Gracias por tus asesorías,muy buena labor
Mil gracias por tan excelentes ejercicios
Gracias buscando ejercicios para mí artrosis de cuello, te encontré y me gustaron, Dios te bendiga
Hola buenos días te agradezco mucho sentí un alivio espectacular,e estado prácticamente una semana con malestares musculares en todo cabeza hasta el cuello ,sin poder descansar tanto así que ni la pastilla me alivio como su terapia saludos sig adelante ayudando a todo el mundo que pasamos mal con estos malestares musculares FUERTE ABRAZOS BENDICIONES LE ENVIO DESDE ECUADOR CUIDAD GUAYAQUIL.
Fantásticos ejercicios. Me ayudaron muchisimo
Muchas gracias, me hizo muy bien los ejercicios
Gracias Marcos, mucha ayuda...¡
Muchas gracias, no sabes que bien me hacen estos ejercicios
Gracias Dios continué bendiciéndote doctor ❤
Muchas gracias si sirven, cuando lo hago siento dolor pero luego se me alivia❣️🙏🙏
Mi marido me la esta confeccionando en este momento. Soy de Chile. Muchas gracias 🎉🎉🎉🎉🎉
Mil gracas mil, querdo Marcos.
Dios lo bendiga por sus videos
¡Gracias! proporcionas unas excelentes herramientas explicadas con una claridad difícilmente superable. Tu canal me está ayudando a entender, comprender y escuchar mejor mi cuerpo gracias a tus explicaciones.
Cuanto me alegra saber que mi contenido te está siendo de ayuda. Muchas gracias por apoyar el canal.
Cada enseñanza la aplico para poder entender la TÉCNICA. MUCHAS GRACIAS y
Le DESEO UN FELIZ AÑO
Muchas gracias..voy a empezar a hacerlos tengo la artrosis cervical y es muy doloroso.
Gracias por su vídeo muy bueno Dios lo bendiga yo tengo problema de cervical
Excelente video! Gracias por explicarlo de una manera sencilla y muy clara. Saludos desde Córdoba Argentina ✋😊👋👋
Muchas gracias,es un gran alivio, saludos desde Argentina
Muchas gracias Doctor !, hice los ejercicios y mi dolor se calmó 😊,,DIOS lo bendiga! 🙏
Buenas tardes Dr,tengo mucho dolor inflamación,ahorita m lo pasaron,los voy a poner en práctica , muchas gracias x compartir estás maravillas con nosotros❤ q Dios te bendiga 🙏🙏🙏
Muy buen video .te saca un poco el dolor d cabeza gracias desde Bs As
Hola Marcos, sos realmente mi fisioterapista favorito. Fui a un centro particular pago de diez sesiones, pero no puedo seguir pagandolo, pues es bastante caro. Buscando x internet te descubri, y quiero decirte que son hermosas las sesiones que dás, es como estar en directo en una, porque haces los ejercicios con nosotras, es como tenerte aquí en mi casa. Gracias por tu aporte y Dios te bendiga en abundancia. Desde Argentina, Buenos Aires. Milgracias.
Si gracias gracias gracias ❤❤❤
Magnífica demostración.Gracias.
Un millón de gracias
Muy buenos ejercicios
Buenos días!!! Muchas gracias de corazón ❤️❤️ en estos tiempos donde hablemos muchos que no podemos ir a un fisio x motivos económicos " te agradezco mucho" tengo artrosis generalizada" es desesperante, pero el cuello hasta la cabeza, me limita la vida, con mareos, náuseas, etc!!! Te descubrí hoy, 10 de abril 2023!!! Doy gracias x eso!!!
Como estás
Gracias hermano Dios te bendiga
Gracias!voy a hacerlo mi cervical lo necesita !!
Gracias y bendiciones desde Bogotá Colombia
Gracias
Que buena mejoría
Buen día muchas gracias ahorita estoy en crisis tengo mucho hormigueo en el cuerpo y dolor gracias por esos ejercicios
Muchas gracias doctor por compartir...ese es un dolor que me aqueja demasiado..me siento muy mal junto con el dolor de cabeza..le agradezco mucho
Muchas gracias muy amable 🌻
Gracias doctor. Dios le bendiga siempre.
Yo tengo 34 años y sufro de discopatia cervical ósea desgaste de discos y creo que al parecer también artrosis por que tengo todos los síntomas , sufro mucho de contracturas musculares horribles y dolor en la zona del craneo y cuello por más masajes que me hago no se quitan, intentaré estos ejercicios por qué se ven muy bien 🙌🏻🙏🏻🙏🏻 Gracias !!!!!!
Te recomiendo que cambien tu comida hay ciertos alimentos que son agresivos para tu dolor y no te das cuenta
@@moisesfernandez6690 hola cómo cuáles me podrías decir
GRACIAS! Gracias! gracias!! 🙏✨
Mil gracias. Estuvo excelente tu terapia ❤
Muchísimas Gracias, muy entendible y muyyyyyy bueno!!!
Geisin ,Desde Ecuador muy buenos los ejercicios y con resultados favorables gracias y Bendiciones
Muchas gracias por sus videos bendiciones para ti y tu familia 🙏🙏🙏❤
Excelente ejercicios para la artrosis cervical
Continúen con su propuesta de trabajo
Como necesitaba estos masajes gracias
Qué lindo calvito.Muchísimas gracias por el tiempo que nos das al ayudarnos.Eres tan profesional.Díos te bendiga .
Muchas gracias por los ejercicios me ayudan mucho para el dolor de cuello gracias saludos desde el sur de Chile 😊
Gracias SOS de gran ayuda. Saludos desde Argentina 👍
Gracias realmente me llegaron saludos Honduras
Hola Doc
Ud me enseñó a sacar el líquido de las rodillas y fue magnífico .
Voy a hacer esto tnb estoy muy complicada con mi artrosis fundamentalmente en la zona del cuello y de mi oído enzona derecha.
Aparecio éste síntoma del oido ( zumbido constante)y me da inestabilidad.
Mi vida se ha deteriorado mucho.
Es un circuito complicado .
Gracias Doc
Abrazo desde Argentina
Gracias Dr por su información tengo artrosis en la cervical pondré en práctica los ejercicios
Buenas noches Dr. Muy agradecida, lindo Año
Gracias por su tiempo y por compartir consejos tan útiles. Bendiciones
Gracias amigo,, bien explicado