ІНЬ ЙОГА | Глибоке розслаблення та відчуття себе
Вставка
- Опубліковано 27 вер 2024
- Інь Йога - найбільш глибока, повільна та медитативна практика йоги, яка допоможе розслабитись на фізичному та ментальному рівні.
Практика складається з динамічного комплексу "Політ дракона" та глибокого розслаблення в асанах,. Під час тривалого перебування в кожній асані починають звільнятися глибокі шари тканин, - зв’язки, сухожилля, фасції. А разом із ними вивільняються й енергетичні блоки, піднімаються та трансформуються заблоковані емоції.
Бажаю вам чудової практики!
Завантажити застосунок "Тиша - медитації українською" в AppStore:
apps.apple.com...
В PlayMarket:
play.google.co...
Мій інстаграм: / valeria.vainraukh
Інстаграм застосунку: / tysha.app
Телеграм: t.me/tysha_med...
--------
Підтримати канал можна тут:
Станьте спонсором цього каналу, щоб практикувати наживо щочетверга о 20:00:
/ @tysha.meditate.ukraine
Або пригостіть мене кавою тут:
www.buymeacoff...
Дякую, що медитуєте та турбуєтесь про себе!
Дякую за практику,неймовірні відчуття себе і тіла після неї🧘.Вдячна вам за контент, він став безпечним місцем для мене🙏💌
Дякую. За медитацію українською.
Неймовірні відчуття в тілі після Вашої практики. Низький уклін! Намасте!
Дякую🤍
Дякую за медитацію❤️
щиро дякую!!!
яка ви приваблива та сонячна😭
Чекаю ще таких відео
Дякую ❤️ Вже 3 практика з вами, перші кроки повернення після тривалої павзи
Чудово, дякую за відгук☺️
дуже дякую!!!💗💗 відчуття неймовірні
Дякую за практику! "Політ дракона" для мене був трохи зашвидкий, не встигала, але в цілому практика сподобалась)
Дякуб за цю прекрасну практику! На ютюбі не вистачало йоги українською, знімайте ще😍ця практика допомогла мені нарешті розслабитися, і навіть захоітлося трохи сльозу пустити, адже усвідомила, що на цьому тижні мало турбувалась про себе.. Дякую за вашу роботу🥰🥰🥰
Дякую за практику 💚
Дуже вдячна❤
Дякую за цю практику. Вітання з Запоріжжя) тепер дуже хочу провести практику йоги в Карпатах!) Як зроблю це - напишу)
Дякую вам за таку чудову практику ❤
Спасіба ти і справила всю мою Боль❤
Десь неділю займаюсь цією йогою. Відчуваю прогрес. Дякую, каналу 😊🇺🇦
дякую.
Дякую, Дякую, Дякую сердечно. Українська мова - як мед, для Душі.
УКРАЇНА ПОНАД УСЕ 💙💛💙💛💙💛💙💛
Дякую за чудову практику!❤❤❤
Це була найкраща практика для усвідомлення себе та тіло❤🩹
В мене були мурахи по тілу та сьози. Велике дякую Вам за можливість відчувати себе. Ви неймовірна💜
Гори - це любов😍
💗💗💗
Це неймовірно ❤❤❤❤❤
Дуже хороша практика! Дякую! Саме те що треба нам всім зараз. Намасте🙏
Намасте🙏
Дякую Велике за пророблену роботу
Чекаю ще ваші відео❤️☺️
Дякую! Дуже гарно і доступно. Велику роботу робите!
Чудова практика ❤
Дякую за вашу працю.
Прошу зробіть йогу у поєднанні з афірмаціями Любов до себе ❤
Чудова практика,мені вдалося розслабитися❤Дякую❤🙏🏻
Благодарую! Це було Божественно!❤.
Дякую за таку спокійну і приємну практику ❤
Це щось неймовірне! Настільки спокійно почуваюсь після практики...природні звуки Карпат дуже вдало поєднюються із чашею. Дякую вам за можливість чути це. Всього вам найкращого❤
Вау!
Дякую вам за прекрасні медитацію!
Ви робите надзвичайну роботу в таких важки час для всіх нас!❤
Дякую
Дуже дякую за практику! Обожнюю інь-йогу і у вашому супроводі було дуже приємно приймати асани. В кінці шавасана зі звуками чаші - це був космос 💫 саме звуковою медитацією я б закінчувала кожну практику) дякую вам за роботу і за ніжну мелодійну українську ❤
дуже круто було
Практика неймовірна 🙏дякую
Щиро дякую, це було прекрасно, такий спокій.✨
Дякую! Зараз і спробую !🙏
Щиро дякую вам,дуже глибока практика🪽✨
💙💛💙💛💙💛💙💛👏
1:14 Початок 🫶
Дуже дякую❤
Дякую Вам ❤
Дякую 💖💖💖
прекрасно ❤❤❤ дякую 🕉️
Дякую!!!🙏 завтра зранку перегляну і помедитую, бо зараз не можу відключитись-десь, щось гупає… і мене підкида дивитись карту тривог… нерви… 😢
Доброго дня! Ви робите добру справу, ваш голос це теж щось. Дякую що допомагаєте повернутись в нормальний стан, заспокоїтись, налаштуватись на гармонію.
Цей комплекс називається інь, я так розумію що він більше спрямований на жіночу частину аудиторії, чи могли б ви зробити такий же комплекс для ян, що підходив більше чоловікам?
В кожного з нас є і чоловіча і жіноча енергія, тому цей комплекс для всіх🙌
Інь тут більше в значенні «повільна, спокійна, медитативна»
Нам всім потрібне сповільнення зараз🧘🏼
Дякую за українську❤, але як на мене дещо швидкий перехід між асанами та ще б довше шавасани)
Дякую вам за чудовий канал! За ваш голос, за щирість з якою ви ділитесь своїми знаннями.
Скажіть будь ласка, чи ви вивчали метод інь йоги, де саме і чи можна попросити контакти? Я цікавлюсь цим методом, але знайшла тільки на англійській мові курси.
Буду дуже вдячна🙏🏻
Дякую🙏
Познайомилась з цим методом на інструкторських курсах Олени Бакай (м. Львів).
Дякую вам за медитацію, але що робити, як що не можу відпустити думки та просто розслабити тіло?😢
А де можна повчитись у вас йоги?
🤍✨
У мене сльози ...
Чому?
Дякую Вам за йогу, хотілося б нового відео з інтенсивнішой йогой на 30-40 хв. Дуже приємно робити і слухати йогу по Вашим відео.
Супер! Таке професійне поєднання йоги і тілесно орієнтованої терапії ❤❤❤
Дякую вам за цю чудову практику! Бажаю вашому каналу розвитку!
Чудова практика! Виконувала її з Вами після своєї динамічної, було дуже класно! Люблю Ваші медитації! Завтра Всесвітній день йоги. Вітаю зі святом! Надхнення Вам та удачи вашому каналу.
Дуже дякую❤️, 37 хвилин пролетіли, а я навіть не помітила)
Дякую від щирого серця ❤ це чудовл
це ідеальна практика❣дякую🙏
Дякую за незабутню практику! Ваш голос та додаткові пояснення, поради у процесі дуже допомагають. Як прекрасно заземлитися і послухати своє тіло. Це було вау 🤌🏼🕊️
Дякую за відгук!🤍
Дякую. Дуже хочеться більше йоги на свіжому повітрі 🌱
Дякую, і я!
Буду думати над новими практиками, погода якраз сприяє✨
Моя улюблена практика)
❤Неймовірне поєднання йоги, медитації, чуттєвості, прекрасний голос. Дякую ❤
Дякую 😊
Дякую.🤍
Дякую вам за цю медитацію❤❤❤Це неймовірний стан особливо коли ранком сидиш на березі річки , пахне чай у термосі та відчуваєш пісок ніжками❤
Валеріє, дякую за неймовірну практику! Дуже чекаю на наші зустрічі онлайн. Ваша йога для мене - це психотерапія ❤
🥹🤍
У Вас чудово виходить! Такий глибокий стан! Розбудила тіло і наповнилась разом з Вами . 😊 🙏 Практика чудова
Дякую, чудова практика. Насолоджуюсь, навіть коли не все виходить)
Це той випадок,коли ставлю лайк одразу, перед переглядом або прослуховуванням ролика! Дякую! Обов'язково виконаю з радістю і цю практику! Щаслива бути з Вами!
Дуже чекала на нову практику, спасибі!
Дуже дякую за практику. Йогою займаюсь досить давно, але лише починаю відкривати для себе медитації. У Вас дуже приємний і заспокійливий голос ❤
Гарних вам практик!❤
дякую за практику🫂🩷