Медитація від пригніченості / Віднайти внутрішні сили/ Майндфулнес українською
Вставка
- Опубліковано 10 січ 2023
- Якщо ви відчуваєте пригніченість, апатію або тривогу більше 2-ох тижнів, - рекомендуємо звернутись до спеціаліста. Потурбуйтесь про себе!
Організації, що надають українцям безкоштовну психологічну допомогу:
«Розкажи мені» tellme.com.ua
UA MENTAL HELP uamentalhelp.org
ЇЇ ПІДТРИМКА (допомога жінкам та представникам ЛГБТ-спільноти)
t.me/Her_Support_Bot
Дякую вам за підтримку каналу, ваші коментарі та лайки допомагають просуванню контенту, а отже шлях внутрішнього спокою зможе пізнати ще більше українців.
Завантажити застосунок "Тиша - медитації українською" в AppStore:
apps.apple.com/ua/app/id64503...
В PlayMarket:
play.google.com/store/apps/de...
Мій інстаграм: / valeria.vainraukh
Інстаграм застосунку: / tysha.app
Телеграм: t.me/tysha_meditate
--------
Підтримати канал можна тут:
Станьте спонсором цього каналу, щоб практикувати наживо щочетверга о 20:00:
/ @tysha.meditate.ukraine
Або пригостіть мене кавою тут:
www.buymeacoffee.com/meditate.ua
Дякую, що медитуєте та турбуєтесь про себе! - Навчання та стиль
Медитації українською - це неймовірно. Дякую💙💛
Велика подяка за медитації украінською!
Дякую за легкість! Борюся з раком і ваші медитації з самого початку дають мені надзвичайні сили ❤️
Підтримую вас всією душею і серцем🙏 Дякую, що поділились🤍
Вирішила послухати цю медитацію, бо відчувала сильний неспокій, у горлі стояв ком, здавалось, що бракує повітря. Всю медитацію очі були на мокрому місці, а коли я поклала руки на груди я просто ревіла та кричала в подушку, але я впевнено можу сказати, що мені стало краще. Це дуже сильна медитація, сміло раджу. Дякую автору ❤️
Дякую Вам за гарну мєдитацію.зараз це ліки для Ураїців в такє тяжку годину.Ви від Бога така людина.
Велике Вам дякую, за цю медитацію сльози текли рікою. Тепер таке відчуття легкості в грудях немов хтось забрав звідти тонну каміння !!!
Дякую за медитації українською мовою, вони дуже магічні 🩵💛
Дякую Вам за чудову медитацію, Миру Добра Здоров'я Сонечка Любові Кохання Романтики..
Дякую за медитацію. Дякую за підтримку. Дякую за українську
Дякую за бажання допомагати людям 💐💙💛💝
Дякую вам що,я маю можливість медитувати українською рідною мовою.Медитація неймовірна❤❤❤
Дякую,завжди актуальна тема, особливо зараз,чудова музика і голос, прекрасна українська мова!❤️❤️❤️🙏
Вдячна щиро від усього серця! Напевно, вперше у мене медитація українською. І це неймовірно! Успіхів Вам та Процвітання!
Дякую! Бажаю вам гарних практик✨
Чудова медитація! Дякую вам за можливість чути рідну мову.
Це звучить і діє божественно, хоча я й не вірю в бога)
Спасибі за неймовірну любов та теплоту ❤❤❤
Серце наповню радістю
Ваше звучання … українською
Дякую, дякую, дякую 🙏🙏🙏
Дякую Вам за цю медитацію! Вперше за весь час, що я медитую, в мене лились сльози від цієї медитації! Але це дало мені спокій і щастя, дякую Вам за те, що Ви робите!)))
Дякую щиро за чудову роботу! Приємний голос, професійна мова, текст по темі, музичний супровід не перебиває сприйняття! Так тримати! Слава Україні!
Дякую, що турбуєтесь про себе і медитуєте українською! Героям Слава!
Дякую за цю медитацію, це єдине що не дає мені зійти з глузду і допомагає тримати себе в одній частині ❤️
Дякую! Особливо, що залишаєте час для мелодії після медитації, щоб вихід з неї був плавним ❤️
Дякую вам, за український контент і можливість медитувати на український мові.
Дякую ! Допомагає заспокоїтись
це неймовірно. коли ви почали розповідати про емоції, я неусвідомлено і майже без болі почала плакати.
🥹💔
Дякую за можливість медитувати українською
Дякую, дуже приємний голос і вдало вибрані слова .
Неймовірна медитація, дякую! Для мене співпало все - музика, голос, текст. Це дало можливість повністю відчути свій внутрішній стан і простір
💆🏼♀️🤍
Це надзвичайно❤❤❤, дякую за прекрасні медитаціі❤❤❤
Дуже люблю медитувати українською. Навіть не пробувала робити це іншими мовами. І не хочу. Бо і так знаю що медитації українською найкращі. Дякую що створюєте такий корисний контент😍💫✨
Дякую, що підтримуєте!
Дякую за медитацію, ща супровід в свій внутрішній простір. Через тривогу, пригніченність немає сну, 3-4 години на день, тобто ніч, потім включаю Вашу медитацію для сну. Таке життя, воно бентежне, і це мабуть нормально - на нього реагувати) А з допомогою Вашіх метидацій - реагувати і проживати, зберігаючі себе, повагу та любов до себе і до життя.
Після цієї практики в мене дійсно трошки відпустив затиск у тілі, у животі.
Починається новий день, новий гарний день ❤ Дякую 🙏
А звідки ютюб знає про мою пригніченність та рекомендує цю медитацію? Дякую йому та автору каналу, дуже вчасно )
Я люблю твої медитації❤🥰😘❤️🔥❤️💓
Супер! Дякую за ваші старання!!
Дякую Вам велике
Обожнюю ваші медитації та якість звуку неймовірна дуже приємно вас слухати🤍
Неймовірно, просто дякую❤️
Люблю слухати під час ранкової розтяжки.Просто виловлювати важливі фрази❤
Дякую💛💙
Дякую за практику💫
🙏🤍
Дякую за медитацію.було потрібно огорнути себе співчуттям
Сердечно дякую за чудову можливість чути таку прекрасну практику українською. Відчуття неймовірні спочатку біль в лівому коліні, а до кінця легкість та тепло в тілі. Буду далі практикувати щодня.
ця медитація була дуже потрібна мені!!!💗 Щиро дякую 💞💞💞
Дякую! проревіла всю медитацію і відчула полегшення після🙏🏻
Сльози звільняють від емоційних затисків🥹 Дякую, що поділились своїми почуттями🤍
Дуже чуттєва медитація, у мене появилися сльози під кінець 😊
Дякую за прекрасну медитацію❤❤❤
Дякую 🎉
практика дійсьно дієва💙💛
Дякую!
Дякую🙏
дякую за медитацію українською)
Після медитації відчула свободу❤️🔥 це саме те що мені потрібно! Буду слухати медитацію кожен день!
🙏🏻🤍
Яка ж я щаслива, що знайшла цей канал! Він пречудовий ❤
В перше таке слухаю, але спочатку почала плакати а потім стало так легко та тепло. Ні разу не пожалкувала що її послухала. Тепер це мені на тиждень вправа.
Бажаю вам гарного усвідомленого тижня🤍 Рада, що вам допомогло!
Вперше вирішила прослухати)
дякую вам, цікава практика
Дуже хочу медитацію на розвиток безпечної привʼязаності та довіри саме від Вас🙏🏻❤️ Дякую, за те що робите! Інколи достатньо вашого голосу, щоб відчути себе краще❤️
Дякую 🤍
Супер ❤ щиро дякую каналу за українську
Дякую, що створюєте ці відео❤️
🤍
Дякую 🙏.
Чарівний голос , чарівна практика 💐
Стало так легко.Дякую.Це те,що було потрібно мені саме зараз.😊☺😘
Дякуючи за україномовне відео ❤
Дякууууую💛 обожнюю кожну медитацію і автора каналу😌
Дякую❤
Дякую за медитації українською❤
Побажання від пидписників: зробіть будь-ласка більше медитацій протяжність від 30 хвилин, дякую.
💛💙вдячна з вашу медитацію
Дякую вам за чудову медитацію, дуже стало легко і приємно після неї))
Дякую! Це було прекрасно ❤ Бажаю вам сил творити!
Дякую!!!🇺🇦🇺🇦🇺🇦
До того як ввімкнути відео я навіть не могла підібрати слово щоб описати свій стан. Медитація як завжди вчасна і актуальна. Дякую, ви мені дуже допомагаєте❤
Дякую щиро ❤ мені спокійно і легко
Я заплакала… Дякую за прекрасну медитацію ❤
Дякую за цю чарівну медитацію❤️
Дуже гарна практика! Неочікувала такого результату ❤️🔥
Щиро Вам дякую за медитацію, Ви не уявляєте як підтримуєте ❤ сльози лилися і стало легше ❤
Дякую за медитацію, хай щастить і виходять нові відео❤
Дякую🙏Ридала майже всю практику,нарешті вивільнелась шалена втома🙏
Дякую ❤ дуже приємні відчуття
Дякую за вашу працю🤍
Дякую за медитацію ❤
Дякую❤
Дякую! Дуже приємний голос!
Дякую ❤за практику українською🩵💛🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
Дякую 💙💛
Велике спасибі. Працює
Дякую❤наче заспокоїлась, і серце нормально б'ється нарешті.
Дякую, дуже гарна медитація. Ви просто неймовірні😊❤
Дякую)
сьогодні обстріляли мій Дніпро та зараз я слухаю це, дякую Вам за Вашу працю 🙏
Дякую за вашу працю❤ дякую за найкращі медитаціі!!!
Дякую💞
Дякую за чудову медитацію
Дякую за медитацію, дякую що робите контент українською мовою.
Дякую за цю прекрасну медитацію ❤мені сподобалась ☺️
🙏 дякую
Дуже ефективна медитація. Рекомендую👍. А вам красно дякую♥️
Дуже велика дяка за ваші медитації!
Величезне Дякую
Стало світліше. Дякую!
Дякую за ваше світло!❤
Я дуже вам дякую 🥺❤
Дякую безмежно вам🙏Весь день було дуже важко....Під час медитації лилися сльози ,але мені стало легше❤
Дякую, що поділились🥹❤️🩹
Дякую 🙏
Ваш голос просто чудовий 🥰☺️
Неймовірно😍
Дякую❤ під час всієї медитації плакала🥹 і відчула полегшення після😊
Такі гарні відчуття, дякую, що поділились!❤