නිවැරදිව Journaling 📚 කරන්නේ කෙසේද? How to do journaling correctly

[@umesh6819]

Journal එක අවසන් කරන අවස්ථාව දි Positive විදිහට අවසන් කිර්‍ර්ම වැදගත් නොකර්පු දෙවල් ලියලා එකත් stres වෙනව.. මෙකෙ මාර ගැම්මක් තියන වැඩක්. Thx.

[@DulakshikaSayuri]

ඇත්තටම වටිනා විඩියෝ එකක් ...
මට අවු: 18 යි ..ගොඩක් videos හෙව්වා journal කරන විදිය ගැන ඒත් මට හරි ගියෙ නෑ උපරිම දවස් දෙකයි තුනයි කරන්නේ ...ඒත් sir ගේ මේ විඩියෝ එක බැලුවට දැන් මාස දෙකක් එකදිගටම ඒක කරා ...ඇත්තටම සතුටුයි මට මාස දෙකකින් පස්සේයි comment කරේ
ගොඩක් ස්තුතියි ❤️🦋

[@Dvhjhdfjhc]

Wow wow wow wow......

[@kaushalyasamarasinghe187]

ඔබතුමා සැබෑම කල්‍යාණ මිත්‍රයෙක් අපි සැමටම🙏

[@chathurasumangala-q3t]

මේ විඩියෝ බලන කොට ජිවිතේ ගැන බය හිතෙනවා

[@pradeepaatapattu1317]

සොබාවික සුන්දරත්වය උතුරා යන වටපිටාවක ඔබ සිටින්නේ!!!!! ❤

[@anjaladilrani23]

මොනවාද කියන්නේ කියලා හිතෙනවා .තමා තුළින් තමාව දැකීම කීවෙ කියලා දැනුන .මොකද හැම රැකම මන් පොතක නොලීවට හිතෙන් බලන්න පුරුදු වෙලා ඉන්නෙ.ප්‍රශ්න කියලා දෙයක් ඉතිරි වෙන්නැ.එව එක සංසිද්ධියක් විදියට විතරයි දැනෙන්නේ .සර් කීව වගේ පොතක් අරන් ලියන්නම්.වීඩියෝ එකේ වටිනාකමට කියන්න වචන නැ.මගේම ඇතුලාන්තයට කතාකරේ.බොහොම ස්තුති ඔබතුමාට .🙏🙏🙏

[@pradeepaatapattu1317]

පටන්ගමු මෙලෙසින් ලියා පන ලබන ජර්නලයක් ඔබෙ සුරතින් 🌾🌾🌾🌾🌾🌾🌟🌟🌟❤❤❤

[@nisansalafernando8993]

ඉතාම වටිනා වීඩියෝවක්. මම හිතන්නේ, මේක ජීවිතයේ යම් කෙනෙක්ට තමන්ගේ හොඳම version එකට යන්න යොදාගන්න පුලුවන් හොඳ අවස්ථාවක්. අපි ව්‍යාපෘතිවල, සංවර්ධන වැඩසටහන්වල ප්‍රගතිය ගැන හොයලා බැලුවට අපි ගැන හොයල බලන්න දවසෙන් යම් කාලයක් වෙන් කරන්නේ නෑ. Journaling කියන්න අපිට අපිවම තක්සේරු කරගන්න ලැබෙන හොඳ අවස්ථාවක්. මාත් journaling කලාට හරියටම ඒක කරන්නේ කොහොමද කියලා දැනන් හිටියේ නැහැ. මේ වීඩියෝ එකෙන් මට ඒ ගැන හොඳ අදහසක් ලැබුණා. බොහෝම ස්තූතියි! බොහෝම පින්. ස්තුතියි! මේ වගේ video කරලා මිනිසුන්ගේ ජීවිත වෙනස් කරන්න හැකියාව ලැබේවා! ඔබට බොහෝම පින්!

[@upulithagalahitiyawa1981]

හිතින් හිතල,෴ මොලේ පිරිල ෴ ඔලුව කැක්කුමයි 😢😢😢
This journaling tips r amazing work👍👍👍

[@dayanthinawarathna1737]

Today my 63 birthday thanking you to giving this gift for my life .l like to joing your coaching group

[@ideatv7984]

රමින්දු අයියා ඔබ හරි මාර්ගය පෙන්වාදෙන අවංක ආදරණීය සහෝදරයෙක් ජයමවේවා෴තෙරැවන් සරණයි නිවනම වේවා෴

[@nipunabeysinghe1678]

1:10 2:36 4:09 5:20 7:38 8:35 9:50 11:08 12:43 13:46

[@malshisewmini8925]

❤😊

[@EaswJames]

❤❤🎉🎉

[@rakhithaabeykoon9297]

මගේ ජීවිතය සෑහෙන්න වෙනස් කරපු වීඩියෝ එකක් මේක. ඉගනගන්න අයට පාවිච්චි කරන්න පුලුවන් දේවල් ගැනත් වීඩියෝ එකකුත් කරන්නකෝ

[@manoharimayuri7498]

Superb ...sir මම හොයපුදේ තමයි ඔබ තුමා අද දාලා තියෙන්නෙ ....thanks a lots

[@chamalashen6486]

ඔව්. ජර්නල් එකක් ලියන් යන එක ඇත්තටම වටින දෙයක්. විශේෂයෙන්ම ආයෙ දවසක අපි ඒක කියවද්දී ඇත්තටම අපේ ජීවිතේ මේ තරම් සතුටු දවස් ගත කළා නේද කියලා කියවනකොට හිතට දැනෙන සතුට ඉතාම වටිනවා. ඒ වගේම තමයි journal එකක් දිනපතා ලියන කෙනෙක්ගෙ හිත හරිම සැහැල්ලු වෙනවා. ඒ මොකද, ජීවිතයේ මුහුණ දෙන ඒ ඒ ගැටලුවලදී අප දැනට සිටින තැන සහ අප සිටිය යුතු තැන ගැන වඩාත් පැහැදිලි හා නිවැරදි අවබෝධයක් ලබා ගැනීමට මෙය උපකාරී වනවා. ස්තූතියි. ❤️

[@sujithpremachandra4572]

අනිවාර්යයෙන්ම jurnaling පටන් ගන්නවා
බොහෝම ස්තුතියි සර්

[@Dilkiabeykoon]

ඇත්තටම මම මේක ලියන්න හදද්දි තේරුම් ගිය එක දෙයක් තමය් අපි අපි ගැන හිට්ගන්නෙ නැහැ නේද කියන එක..ඒවගේම ගොඩක් අයට අද දවස ගත කරන්නෙ කොහොමද කියන එක ගැනවත් කිසිම අදහසක් නැහැනේද කියන එක..ඇත්තටම මේ video එක ගොඩක් helpfull ..thank you❤❤🎉

[@Soumya_Ranasinghe]

ගොඩක් තැන්වල Low of actraction ගැන හරි වැරදි මත තමයි තියෙන්නෙ ඔහේ නිදන් ඉන්නකොට අරක මේක පහල වේවි කියලා ලමයි හිතන තැනටම අසරණ කරලා තියෙන්නෙ සමහර UA-camrs ලා හැබැයි මේක ඇත්තටම ගොඩක් හොද Video එකක් ♥️ Thank you so much sir

[@pradeepaatapattu1317]

තමන් ගේ ජීවන අත්දැකීම් එලිදරව් කරමින් වැඩසටහන් ඉදිරිපත් කිරීම ඔබ සාමාන්‍යයෙන් සිදුකරනවා එය ඉතා හොඳ දෙයක් කෙනෙකුට අවබෝධ ධාරිතාව පුලුල් කරගැනීමට හේතු වෙනවා 🙏🌟🙏🌟❤

[@pradeepaatapattu1317]

සරලව ,සාරවත් කෙටි වීඩියෝවක් ලස්සන ජීවිතයකට ❤❤❤❤❤❤🙏🙏🙏🙏 ඔබට තුති❤❤❤❤

[@rathnayakeruwanthi1196]

Mechchara dawasak mokakado petalila wage denuna. Koheda e mokakda kiyala hitha ganna bariwa hitiye. Godak pin sir. Me hema dema saralawa kiyala dunnata . Jieewithe epa wela Eth ath hariyanna bari kamata allan hitiye. Den nam marama gemmak . ❤ . Thank you so much sir ❤

[@pradeepaatapattu1317]

නීල් ආම්ස්ට්‍රෝන් ගේ විෂාද කතන්දරය අදයි ඇහුවේ ! පුදුම සාධාරණ උදාහරණයක් තමයි " අල්ලා ගැනීම" ගැන 🙏🙏🙏🙏🙏

[@thankyouksiriwardana6902]

Thank

[@dasuniwijetunge3452]

එයා විශාදය තිබ්බ කෙනෙක් කියල තාරේ සමීන් පර් ෆිල්ම් එකේ කියනව අහල තියෙනවා

[@chaduniimadhuwanthii449]

දැනුම පිරිච්චි පුස්තකාලයක් ❤️

[@pradeepaatapattu1317]

සන්තෝෂය කොටුකරගත් නිසා තමයි අසන්තෝෂය අපව පෙළන්නේ 🙏🙏🙏🌟🌟🌟❤❤

[@nipunprebhat8039]

කොටු පැනහන් සැප කනෙ

[@mihindumangala9494]

ඉතාමත් අගයකොට සලකනවා ඔබතුමාන්ගේ උපදෙස් බොහොමත්ම ස්තූතියි.

[@shehansiriwardena5302]

Thank you ❤මම දැන් අවුරුද්දක් විතර journal කරනවා.ඒකෙන් මාගෙ pattern adura ගනිමින් ඉන්නේ. මේ video eken තව අලුත් දේවල් දැන ගත්තා.❤❤❤

[@nissankafernando7427]

ස්තුතියි ඔබතුමාට ජිවිතයට ලොකු පාඩමක් බොහොම ස්තුතියි ...........!👏👏👏👏👏👏👍😀👌

[@PalithaLakshman-iz3gg]

Well explaination ,thank for u and universe too.❤

[@udenimadhushika3940]

@Ramindu Randeniya Sir,could you pls do a video on how to become a psychologist.

[@krishanthasandaruwan2918]

මටම කිව්ව වගේ. ගොඩක් ස්තුතියි සර්

[@ChandiKumari-w6p]

හොදටම තෙරුම් ගියා. Thank you sir ...🙏🙏🙏❤️❤️❤️

[@chathzkidedunu9770]

I'm going through really bad time listening to ur videos makes me heal thank you for each n every word you speak more power n more blessings to you sir !! ❤

[@tcgamachchige3498]

ගොඩක් ස්තුතියි ඔබතුමාට,
මන් vison එකක් හදාගෙන වැඩ කරන්ව සර්. මට ඔබතුමා වැනි කෙනෙක් සමග කතා කරන්න අවස්ථාවක් තියෙනවද ඒ ගැන.
සැමටම සාර්ථක ජිවිතයක් ප්‍රාර්ථනා කරනවා🙏🙏🙏

[@chathuranganiweerarathna6072]

Aththtm mm ada thamai me video ek dakke. Mm journaling gana mechchara kal danagena hitiye naha.Eth meeta awuruddkt kalin mtm hithila mn langa thibuna podi pothak aragena me widiht kra. Mt mawam wenas kraganna one una..Mage waradi , mt labunu dewal, achieve krapu dewal liyala ethanin ehat review kra. Aththtm me awrudda iwara weddi mt balala marm sathutak danuna. Aththtm 2023 anthimt mm hithapu dewal ewidihtm me awrudda iwara weddi mm godak durt lan kragaththa.. Aththtm ek wenasm experience ekak..Mm nodanuwathwm hari krala thiyenne journaling kiyala mm aththtm danne ada. Godak sathutui. Thank you sir me gana kiyala dunnat.....

[@BigBoss123-q4c]

If possible, post two videos a week, it's a great energy for me.

[@vinodinichandrasekaran2430]

බොහොම ස්තුති ❤❤❤❤❤❤

[@paramiwijesiri8364]

ගොඩාක් පිං sir 🙏 අද තමයි මං හරියටම journal කරන හැටි තේරුම් ගත්තෙ. මගෙ හිතට ගොඩාක් සතුටුයි ❤️

[@Anupamamaduwanthi-ew9by]

ස්තුතියි ඔබ තුමාට.video ela balana 3 wana awasthawa.

[@slwwe3927]

අයියේ පුලුවන්නම් self discipline හදාගන්න විදිය ගැන වීඩියෝ එකක් කරන්නකෝ

[@Lakshitha-y4j]

Athatama godak watinawa

[@thushymawalagedara2215]

Hi Ramindu,
I watched this video today for several times and started to do my journaling.
Thank you so much for your guidance 🙏🏻

[@shyamilakumari2291]

හොදම අදහස් දෙන චැනල් එකක.ජය🙏❤️

[@dehamisanwedya2585]

බොහොම ස්තූතියි ස ❤

[@kalanimuthugama4435]

Journeling krnne komda kiyala hoynna hithuwa welwaka mai me vedio ek pop up une❤❤❤❤❤ wishwayata sthuuthiii...obatath sthuuthi😊

[@Charulakshani]

Thank you for your greate advices❤️

[@sunethpathirana9159]

Wonderful advise. Thanks for sharing 🙏

[@shakilamalki8510]

ස්තූතිවන්ත වෙනවා ඔබට ❤

[@shanikaaberathna9078]

ස්තූතියි ස්තූතියි ස්තූතියි 🙏 ස්තූතියි 🙏 🙏

[@SakunikaSandali]

"Yajagrahanaya parajaya yana dekama athaarinna oni" eka mara watinwa ❤

[@ISuru_Kasun]

සතියට එක දවසක් ලියනව දැනට ❤

[@nipunprebhat8039]

බොරු ඇ😂😂😂

[@ISuru_Kasun]

@@nipunprebhat8039 ubata wadak nane. ube wadk balaganin

[@manoharimayuri7498]

Thanks sir ...මම බොහෝ කාලයක් ඉදන් මේ ආකාරයට පොතක ලියනවා.අද තමයි එක හරියටම කරන විදිහ දැනගත්තේ....

[@jeancleomate]

Sir, I feel you have put a different step than other coaches. Feel it is good. Please continue it. ❤

[@dilinirajapaksha8160]

Ada thama sirge video eka baluwe. Aththamai hariyatama journaling gana danagatjthe me vdo eken. Mara watinawa me de ape life ekata
Thank.u sooo much sir

[@21dulanjali]

today is the first day i spend day as coach said and start journaling. as the coach said ,i trust this will change my life. i do not stop it until i stable in my mind and life. thank you sir(:

[@RenukaWijepala-d1y]

Thanks...Thanks...Thanks...

[@AnulaIndraniRanasinghe]

Ramindu puthe oyaarth purna kenekwela iwarai mme wayasata honda nayakayek pohosath minisek watina dewal aran thawath wajabmna❤

[@Hoshi996]

බොහොම ස්තූතියි !

[@kanthinallaperuma7997]

ඉතාමත්ම නිවරදි.විග්‍රහයක්.ස්තුතිය පුතා

[@marketingwithruchiranga]

I've been wanting to learn proper journaling for a while now, and this morning, I was thinking about it again. Just a few hours later, this video was suggested! Thank you, Coach Ramindu Randeniya!

[@maheshalakminigamage477]

Thank you so much universe. Thank you sir

[@dulanilasika7578]

Journaling gana video godak balauwa..obathuma tami hariyatana e gana kiuwe..thanj you sir🙏🙏

[@chandrakanthi7024]

වටිනාකමක් ලැබුන⁣. තෙරැවන් සරණයි.ස්තුතියි .

[@thakshilagunathilaka5287]

ජර්නලය ලියන නිවැරදි ම විදිහ අද ඉගෙන ගත්ත

[@pradeepachandani3496]

බොහොම ස්තුතියි ඔබට

[@Dreamrootproduction]

Sir thank you so mach godak watinawa
Sir
overthinking gena video ekak karanna

[@moonflower-lq6gl]

ස්තූති ❤

[@rdusrajapaksha]

Thank you for your excellent explanation. You are a role model. Respect you for your decision on starting this UA-cam channel.

[@niyeshaishari2226]

Thank u for ur demonstration ...excellent explanation which is about the journaling...

[@darshanadias9]

බොහොම පින් ඔබට 🎉🎉🤝💐

[@IshankaDilhari]

Hoda pahadili kirimak,thanks sir,

[@Hashini-hq7dx]

ස්තූතියි 💙💫

[@chaminda.wow6262]

ගොඩාක් ස්තුතියි 🙏
හොඳ පැහැදිලි කිරීමක් 💞

[@janithak1325]

Thank you sir. Liyanna ona kama thibuna namuth danan hitiye na.

[@DevikaPrasadhi-nn2jk]

Thank you ❤❤❤ this will be the turning point of my life

[@VCRAAAAA]

ගොඩක් ස්තූතියි ඔබතුමාට.🙏🙏

[@udarasanjeewani8378]

ස්තුතියි 🌼🌼🌼

[@thilankachathurangi7387]

ස්තූති ඔබට 🙏

[@dileshabalasooriya]

An excellent program. Thank you so much sir. We love you.

[@chandravijayapala7015]

Excellent presentation! thank you!

[@renakadilhan5054]

වටිනා වීඩියෝ එකක් ❤

[@SitharaLakshani-g3o]

Godak sthuthiy sir

[@maheshdesilva84]

Great vidio 💝

[@SathyanjaleeAdhikari-b9s]

Thank you sir❤

[@ramonakuruppu5726]

Ramidu you did a great job with this video..keep up the good work thanks a million 👏👍

[@SandayaSenanayaka]

ස්තුතියි උපදෙසණයට❤

[@PriyanthiAbewardhana]

ස්තුතියි ඔබතුමන්ට

[@change6522]

Love it I also journaling for a long time, that I learnt from differvent books such as 5 minute journal but this one gave me a different perspective and surely will see some positive results within a short period of time that I haven't seen for a long time . Thank you

[@chathuryanadi9991]

බොහොම ස්තූතියි ☺️

[@pradeeprathnayaka1080]

Thanks sir

[@impulspower7047]

obha thuma nam puduma charithayak , metharam nirlobi ,thanks

[@ArtyNames]

Thank u for the video.very helpful...
English hadaganna puluwan perfect method ekak gana video ekak karanna puluwannam godak watinawa thank u

[@hemamalihettithanthreege5470]

Valuable lecture . Thank you ✨❤

[@mihiraniherath5992]

Ada man balanne sir.budusaranai

[@MegaIshara]

jata wewaa

[@nimashadissanayaka2154]

බොහෝම ස්තූතියි සර්..❤️❤️

[@thilininimasha5420]

නියම ගුරුවරයෙක් ❤❤

[@ExcitedGears-ix5zc]

Hoda Explained ekak❤❤

[@sachithkavindaperera6763]

සර් තව ටිකක් පැහැදිලි කරන්නකෝ සාරාංශයක් විදියට අවසානයට

[@shyamaliedesilva277]

Wonderful.. great.. STARTED TO PRACTICE

[@hasithatec8975]

valuable video, thank you sir

[@lalinfernando7438]

Thank you so much for this great teachings