والله جربتو ومرانيش نكذب كنت 80 درتو ثلاث ايام ونهار الاخير كليت ملتزمتش كان لازم نتعشى غير زبادي برك وهذاك غدوة من ذاك وزنت روخي لقيت 76. نخلعت وشنو هو رجيم قاسي بزاف
Kayn regim lbeyd fla chaîne dyali madertch regim lli golt 3lih hit hmelt mora had lvideo mais après lhmala dert des vidéos 3la kifach khsert lwazn chofi la chaîne ghatl9ay lli bghiti
تبارك الله عليك عفاك اختي عندي سؤال و جاوبني عليه محتاجة جوابك واش البطاطا عادية و لا البطاطا الحلوة و انا لدرت هاد الريجيم زعما ننغلاضش حت البطاطا معروفة كتغلط
Howa chweya 9aseh alors ila konti makt3ani mn ta chi marad jerbi nhar lewel chfti rasek mzn kmli chfti rasek ma9dertich hbssi gha howa ila bditih darori cherbi lma mzzzzn
والله جربتو ومرانيش نكذب كنت 80 درتو ثلاث ايام ونهار الاخير كليت ملتزمتش كان لازم نتعشى غير زبادي برك وهذاك غدوة من ذاك وزنت روخي لقيت 76. نخلعت وشنو هو رجيم قاسي بزاف
عمري 36وطولي متر وثمنية وستين سنتيمتر عندي ثلاث اطفال شحال لازم يكون وزني
كنظن بين 65 -70 kg
عفاك ختي فين هو فيديو رجيم لي قلتي عليه في اخير للفيديو
Kayn regim lbeyd fla chaîne dyali madertch regim lli golt 3lih hit hmelt mora had lvideo mais après lhmala dert des vidéos 3la kifach khsert lwazn chofi la chaîne ghatl9ay lli bghiti
@@chamachamstv merci hbibti lijawbtini ombrouk 3lik w ana chat 9nat sodfa awel mera khti obtawfi9 ani 3ad nbhet 3la rijim
مرحبا أختي افضل رجيم هو الكيتو دايت أختي صحي
اول مرة نسمع بهاذ الريجيم الله روفقك
كمونتار وجام قبل مانتفرج 😘😘😘👍👍
Tabaraka allah hbibati twahachetak azeine ❤❤❤👍👍👍😘
انبداه ليوم انشاء الله
واش ممكن نستغنا على لبطاطا ف الافطار
اه تقدري تكلي دانون مسوس فلفطور
انا سمعت فهاد الرجيم ولكن ماتشجعتش حيت اصلا ماعنديش مع البطاطا
ولكن هانجرب ان شالله ونشوف الفرق
ختي عافاك كيفاش طيبتي بطاطا؟ زعما واش فيها شي عطرية اولا والو؟
Fiha mlha kamoun et bzar hh safi et chweya zit beldeya
@@chamachamstv شكراا اختي معا انا كنت شفت واحد الفيديو آخر قالو فيه ما خاص يكوي ف بطاطا والو!
تبارك الله عليك عفاك اختي عندي سؤال و جاوبني عليه محتاجة جوابك واش البطاطا عادية و لا البطاطا الحلوة و انا لدرت هاد الريجيم زعما ننغلاضش حت البطاطا معروفة كتغلط
مرحبا انا استعملت غير بطاطا عادية
حبيبتي بطاطا بوحدها مكتغلضش ألا كليتيها مع الخبز عاد كتغلض
عملته نزلت ٣كيلو بس تعبني بقيت يومين تعبانه وخدر في جسمي وجع في البطن
انا مادارلي حتى شي اعراض جانبية بالعكس عادي
Ana bdito lyoma mn dB 3j ngolikom résultat 🙏❤️
شني نتيجة اختي
واش عطاك نتيجة
@@khaoulaben5112 Saraha akhti kathassi bskhfa makyna tahaja mn ghir hadchi ms mn b3d dart Wahd régime tayajt presque 15 kilos f 3 mois
شنو درتي أختي باش طيحتي أنا رآه جاني إكتأب والله
@@khaoulaben5112 3ndk fb ndwi m3ak!?
Allah iwf9ak khtitoo yamm allah i3tik saha pitzza yamm hhhh
شكرا يا احلى شموسة😍❤
سلام اختي نفس لبلاصة كنمشي ليها نهار الاحد 😃😃😃
zwina fin hadi
في سيدي رحال اختي
قمر ماشاء الله الرجيم ناجح
ههههه ثالث ايام بطاطا راني معاها ليوم بديتها مزالني يومين 🥺😒☺️🤣😂😂
مالا راكي كيفي مام انا بديت ليوم ربي يعينا شحال توزني
Bravo 👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻
واش الاخت لقيتي نتيجة
انا دخت في نهاري حبستو
@@abla1273 oui bien sûr l9it résultat et Ldb fo9ma nhes brassi zedt kan3awdo
عفاك اختي انا عمري 13 واش مزيان ليا هاد ريجيم
Howa chweya 9aseh alors ila konti makt3ani mn ta chi marad jerbi nhar lewel chfti rasek mzn kmli chfti rasek ma9dertich hbssi gha howa ila bditih darori cherbi lma mzzzzn
واش مشي موشكيل الا مكليتش لعشا باش نضعاف
شكرا ليك غير واحد لقضية انا ولد هههه
Mzn t3echa mais bekri m3a dik 19:00 🕖 omatakolch bezaf o9bl kola wejba chreb kass kbir dyal lma
@@OualidMars hhhh ok ok dsl
قتليني بالضحك ملي قلتي غانبعد على هاد لبطاطا واحد لعام كراهتني فراسي😂😂
هههههه وايييه
اصلان البطاطا فيها النشويات
Oui je sais
الی زدت علی ثلاث ابيام الوزن ديالي مغاديش يزيد
Mli thebsi regime lbatata matrrj3ich takli normal non hawli tne9ssi mn kimiyat dyal lmakla
شحال طولك حبيبتي
1,64 bedebt
ممنوع دسير أختي
نعم في الحقيقة ممنوع لكن مقدرتش نشد راسي ههههه
اول يوم فالرحيم
👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻
افيا 47كيلو عفاك جوبيني
47 kilo donc makhassekch régime
تكلمي عربي حاولي
انشاءالله ححاول في الفيديوهات القادمة ❤️
👍 👍 👍 👍
اي
راكي تلعبي مشي هك الله يهديك
انا هاكا شفتو في بزاااف ديال المصادر ماشي غا مصدر واحد و جربتو و صدق و لك حرية الاختيار