@@patrick3157 هل تعتقد أن افضل كلمة على وجه هذه الأرض تقال هكذا لا،بل لها سبع شروط حتى تقبل منك و من هذه الشروط :اليقين و التصديق و العلم بها و الاخلاص لله و محبتها و الانقياد لما دلت عليه و كفى بالله شهيدا بينى و بينك ادعوك إلى الله
🧡قال النبي صلى الله وعليه وسلم 🧡 من استغفر للمؤمنين والمؤمنات فلهو بكل مؤمن ومؤمنة حسنه 🧡 ((اللهم اغفر لي ولوالدي وللمؤمنين والمؤمنات الاحياء منهم والاموات ))
صحيح دا اهم ركن في الاسلام بعد الشهادة والتوحيد، اشهد ان لا اله الا الله وان محمدا رسول الله ،،، قال صلي الله عليه وسلم :العهد الذي بيننا وبينهم الصلاة فمن تركها فقد كفر
قال رسول الله سباب المسلم فسوق و قتاله كفر) كفر مخرج من الملة؟!؟ كفر دون كفر كما فسره السلف كذلك ترك الصلاة (تهاونا وكسلا)لا جحودا كفر دون كفر وهو ما عليه الجمهور وانت قلت المحققين اي محققين؟!ما عليه الجمهور كما هو معروف ومنقول ابو حنيفة ومالك والشافعي وابن تيمية وفي رواية عن أحمد اوجز ب حديث الشفاعة فقط اخرجو من النار من لم يعمل خيرا قط/اما ما اختاروه وافتو به علماءنا الافاضل حتى ذهبو الى التكفير بترك الصلاة الواحدة(عمدا)لا يقوم عليه دليل وكيف يكفر مسلم يشهد ان لا اله الا الله بترك الصلاة تهاونا وهو مؤمن ومعترف بها ولم يكفروه بترك الزكاة أو الحج و حذاري ان تتهمنا يا اخي بالارجأ أو قول الجهمية فسوف انقض كلامك جملة وتفصيلا😊😊❤❤
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا ونبينا وحبيبنا سيدنا محمداً رسول الله وعلى آله وصحبه أجمعين وسلم تسليما كثيرا عدد خلقه ورضا نفسه وزنه عرشه ومداد كلماته ❤️
اللهم صّلِ وسَلّمْ عَلۓِ نَبِيْنَا مُحَمد ﷺ سبحان الله وبحمده عدد خلقه سبحان الله وبحمده رضا نفسه سبحان الله وبحمده زنة عرشه سبحان الله وبحمده مداد كلماته سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم استغفر الله العظيم الذي لا إله الا هو الحي القيوم و أتوب إليه نصيحة اذا شفت اي مقطع اكتب اي شي تؤجر عليه عشان تكون لك صدقة جارية في كل مقطع و اكتب كلام يخلي الناس تقلدك عشان يجيك اجر اي شخص سو زيك .
كم المدة راح اطول اذا ابدي من الصفر لحد ما اصير اكدر اسوي عقلة واوكف على ايدي مع العلم طولي 170 ووزني 76 مو سمين دهةن هواي لان لاعب حديد بس ما اكدر اسوي هاي السوالف كم شهر لازم اتدرب
1.العدات لا تزيد عن 5 عدات اذا التمرين جديد عليك ادي عده واحدة وركز على اتقان المهاره 2.الراحة بن الجولات تمتد من 1-5دقايق في وقت الراحة اعمل استطالات خفيفة 3.سرعه اداء التمارين تكون متوسطة 4.لا تصل لاقصى حد تقدر تادية 5.لابد يكون التمرين صعب بالنسبة لك اي التمرين الي تريد يزيد لك الصوة اذا التمرين اصبح سهل ، صعبة ممكن تضيف وزن او تسوية بسرعه اندفاعية. هذي النقاط قد تقدر تطبيقها في بعض التمارين اكثر من غيرها من التمارين ملاحظة هذي التمارين تعطي قوة عضلية ، وكتله لكن بشكل اقل وتمارين التضخيم تطور قوة لكن بشكل اقل
قوة العصب بشكل عام المقصود فيها التواصل العصبي العضلي.... اذا مان دماغك قادر على توصيل الاشارات للعضلات باقل طاقة واسرع وقت ممكن بحيث يتحكم بكل العضلة باشارة عصبية واحدة...... والقوة تعتمد بسكل لابأس به على مدى التواصل العضلي العقلي
@@mmmm-mj3ko بصراحة معك حق ولكن اتذكر مرة قرأت أن النورادرينالين والادرينالين تسرع نقل الإشارات العصبية وتواصل الخلايا مع بعض لكن في سياق الخوف وليس التمرين، وايضا قرأت أن الخوف يجعل العضلة تنقبض بسرعة بكامل قوتها وكل اليافها بسبب هده الهرمونات والنواقل العصبية وهذا أمر لا يحدث في التمرين العادي يعني مهما ضغطت على العضلة لن تعمل بكامل طاقتها بالمقارنة مع حالة الخوف والرعب وهذا كله يصب في صالح حماية الإنسان والدفاع عن نفسه بضربة قاضية أو هروب سريع
عبد الباري ممكن تعمل شرح او خلال الفيديو القادم تتكلم عن كيف تقوية الاصابع وكيف وصلو الي يسوون البلانش بأصبعين لهذا المستوى هل يحتاجون قوة عظم ؟ لأن زي ماتعرف الاصابع مافيها عضلات
سلام عليكم و رحمة الله و بركاته اذكروا الله وصلوا على سيدنا الحبيب المصطفى محمد اللهم صلِ على سيدنا محمد و على آله وصحبه كما صليت على سيدنا ابراهيم وعلى آل سيدنا ابراهيم في العالمين انك حميد مجيد❤️❤️❤️❤️❤️ياحي ياقيوم برحمتك استغيث اصلح لي شأني كله ولا تكلني الى نفسي طرفة عين❤️❤️❤️❤️❤️ اللهم اغفر للمؤمنين و المؤمنات و المسلمين و المسلمات الاحياء منهم و الاموات🌹❤️ في حديث رواه مسلم في الصحيح: ثلاثة لا يكلمهم الله ولا ينظر إليهم يوم القيامة ولا يزكيهم ولهم عذاب أليم: المسبل إزاره، والمنان فيما أعطى، والمنفق سلعته بالحلف الكاذب، هذا من باب الوعيد عند أهل السنة والجماعة ليسوا كفاراً بل من باب الوعيد والتحذير والترهيب، المسبل يدل على أنه كبيرة من الكبائر، والمنان في العطية الله جل وعلا قال: لا تُبْطِلُوا صَدَقَاتِكُمْ بِالْمَنِّ وَالأَذَى [البقرة:264]، والمنفق سلعته بالحلف الكاذب، اللي يقول: والله إنها علي بكذا، والله إني شريتها بكذا، والله إنها ...... بكذا وهو يكذب حتى ينفقها يمشيها ويأكل أموال الناس بالباطل هذا وعيد شديد يدل على أن هذا من الكبائر من كبائر الذنوب مثل الحديث الآخر: ثلاث لا يكلمهم الله ولا يزكيهم ولهم عذاب أليم: شيخ زاني -شيخ شايب- وملك كذاب، وعائل مستكبر، هذا يدل على أن الزنا مع الشيخوخة مع كبر السن يكون أعظم من الزنا في الشباب أكبر إثماً، وهكذا الملك الكذاب إثمه أكثر؛ لأنه قد أعطاه الله الملك وأغناه الله عن الكذب فما الحاجة للكذب، وعائل مستكبر مع فقره يستكبر، الغني قد يحمله الغنى لكن هذا مع كونه فقير يستكبر هذا يدل على أن الكبر طبيعة له وسجية له نعوذ بالله فاشتد بهذا إثمه نسأل الله العافية لا حول ولا قوة إلا بالله. نعم. المقدم: جزاكم الله خيراً سماحة الشيخ.
@@CalisthenicsArab سلام عليكم و رحمة الله و بركاته اذكروا الله وصلوا على سيدنا الحبيب المصطفى محمد اللهم صلِ على سيدنا محمد و على آله وصحبه كما صليت على سيدنا ابراهيم وعلى آل سيدنا ابراهيم في العالمين انك حميد مجيد❤️❤️❤️❤️❤️ياحي ياقيوم برحمتك استغيث اصلح لي شأني كله ولا تكلني الى نفسي طرفة عين❤️❤️❤️❤️❤️ اللهم اغفر للمؤمنين و المؤمنات و المسلمين و المسلمات الاحياء منهم و الاموات🌹❤️ في حديث رواه مسلم في الصحيح: ثلاثة لا يكلمهم الله ولا ينظر إليهم يوم القيامة ولا يزكيهم ولهم عذاب أليم: المسبل إزاره، والمنان فيما أعطى، والمنفق سلعته بالحلف الكاذب، هذا من باب الوعيد عند أهل السنة والجماعة ليسوا كفاراً بل من باب الوعيد والتحذير والترهيب، المسبل يدل على أنه كبيرة من الكبائر، والمنان في العطية الله جل وعلا قال: لا تُبْطِلُوا صَدَقَاتِكُمْ بِالْمَنِّ وَالأَذَى [البقرة:264]، والمنفق سلعته بالحلف الكاذب، اللي يقول: والله إنها علي بكذا، والله إني شريتها بكذا، والله إنها ...... بكذا وهو يكذب حتى ينفقها يمشيها ويأكل أموال الناس بالباطل هذا وعيد شديد يدل على أن هذا من الكبائر من كبائر الذنوب مثل الحديث الآخر: ثلاث لا يكلمهم الله ولا يزكيهم ولهم عذاب أليم: شيخ زاني -شيخ شايب- وملك كذاب، وعائل مستكبر، هذا يدل على أن الزنا مع الشيخوخة مع كبر السن يكون أعظم من الزنا في الشباب أكبر إثماً، وهكذا الملك الكذاب إثمه أكثر؛ لأنه قد أعطاه الله الملك وأغناه الله عن الكذب فما الحاجة للكذب، وعائل مستكبر مع فقره يستكبر، الغني قد يحمله الغنى لكن هذا مع كونه فقير يستكبر هذا يدل على أن الكبر طبيعة له وسجية له نعوذ بالله فاشتد بهذا إثمه نسأل الله العافية لا حول ولا قوة إلا بالله. نعم. المقدم: جزاكم الله خيراً سماحة الشيخ. ا
لا اله الا الله محمد رسول الله صلى الله عليه وسلم سبحان الله العظيم سبحان الله وبحمده اللهم صلي على محمد وعلى اله وصحبه اجمعين 💓🤗اللهم ارزقنا حسن الخاتمه انا وكل من قال امين ❤️❤️
والله تلخبطت انا ابغاء قوة عضلية و اتعلم مهارات بس 5 عدات اشوفها تافه بنسبة لي مثال تمرين عقلة اسوي 13 عدة و متوازي 15 و ضغط 20 اقلل و لا اثبت على هذه الارقام
اللهم صلى وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى أله وصحبه وسلم ❤️ سبحان الله وبحمده سبحان الله الله العظيم❤️ سبحان الله وبحمده عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته❤️ الحمد الله❤️ لا إله إلا الله❤️...
قال ﷺ: (من قال لا إله إلا الله صدقًا من قلبه دخل الجنة)
من كان آخر كلامه لا إله الآ الله دخل الجنة 😁
@@patrick3157 من عند الله و رسوله يا عدو الله
بارك الله فيك
@@youssefrabea1708 طيب انا قلت لا إله إلى الله ليش،مادخلت الجنه ياجاهل كذاب انت ورسولك
@@patrick3157 هل تعتقد أن افضل كلمة على وجه هذه الأرض تقال هكذا
لا،بل لها سبع شروط حتى تقبل منك و من هذه الشروط :اليقين و التصديق و العلم بها و الاخلاص لله و محبتها و الانقياد لما دلت عليه
و كفى بالله شهيدا بينى و بينك
ادعوك إلى الله
قال رسول الله صلى الله عليه وسلم(( بلّغو عني ولو بآية))
الراجل دا بيقول كلام زي الفل
صحيح ، فتقوية الاعصاب ، هي ايضآ ، يلجأ اليها ، لاعبي الكاراتية ، او تيكواندو ، والخ 👌🏻
(اللهم صل على محمد وعلى أزواجه وذريته، كما صليت على آل إبراهيم. وبارك على محمد وعلى أزواجه وذريته، كما باركت على آل إبراهيم. إنك حميد مجيد)
لا اله الا الله .سبحان الله .
اذكر الله وصل على النبي .،
اول مدرب في اليوتيوب يقول كلام معقول
حياك الله
شكرا لك وجزاك الله خيرا
ربنا يباركلك فيها❤
حياك الله ❤
🧡قال النبي صلى الله وعليه وسلم 🧡
من استغفر للمؤمنين والمؤمنات فلهو بكل مؤمن ومؤمنة حسنه 🧡
((اللهم اغفر لي ولوالدي وللمؤمنين والمؤمنات الاحياء منهم والاموات ))
جزاك الله خير اخي عبد الباري انا كتير تعلمت واستفدت منك الله يبارك فيك
حياك الله، وجزاك 🤝🏻
من ترك الصلاة فهو كافر وإن كان غير جاحد لها، هذا هو القول المختار والمرجح عند المحققين من أهل العلم؛ لقول النبي ﷺ في
صحيح دا اهم ركن في الاسلام بعد الشهادة والتوحيد، اشهد ان لا اله الا الله وان محمدا رسول الله
،،، قال صلي الله عليه وسلم :العهد الذي بيننا وبينهم الصلاة فمن تركها فقد كفر
غلط حتى تركها مع الاقرار بها كفر
اما قولك فهو قول الجهمية الكفار
قال رسول الله سباب المسلم فسوق و قتاله كفر) كفر مخرج من الملة؟!؟ كفر دون كفر كما فسره السلف كذلك ترك الصلاة (تهاونا وكسلا)لا جحودا كفر دون كفر وهو ما عليه الجمهور وانت قلت المحققين اي محققين؟!ما عليه الجمهور كما هو معروف ومنقول ابو حنيفة ومالك والشافعي وابن تيمية وفي رواية عن أحمد اوجز ب حديث الشفاعة فقط اخرجو من النار من لم يعمل خيرا قط/اما ما اختاروه وافتو به علماءنا الافاضل حتى ذهبو الى التكفير بترك الصلاة الواحدة(عمدا)لا يقوم عليه دليل وكيف يكفر مسلم يشهد ان لا اله الا الله بترك الصلاة تهاونا وهو مؤمن ومعترف بها ولم يكفروه بترك الزكاة أو الحج و حذاري ان تتهمنا يا اخي بالارجأ أو قول الجهمية فسوف انقض كلامك جملة وتفصيلا😊😊❤❤
شكرا ع المقطع.. باقي سلسلة تمارين المتقدمين بتمارين الأرجل
نعم باذن الله الاسبوع القادم
اللهم صلّ وسلم وبارك على نبينا محمد❤
روعه.
والله غيرت رأيي عن الاعصاب
7:26. الله يخفضلك البنوته 💗🥰
الله يكرمك 😁
ذيل
بارك الله فيك
مشكووور ع الجهد الرائع
لا إله إلا الله
قال ﷲ تعالى
مُحَمَّدٌ رَسُولُ اللَّهِ وَالَّذِينَ مَعَهُ أَشِدَّاءُ عَلَى الْكُفَّارِ رُحَمَاءُ بَيْنَهُمْ تَرَاهُمْ رُكَّعًا سُجَّدًا يَبْتَغُونَ فَضْلًا مِنَ اللَّهِ وَرِضْوَانًا سِيمَاهُمْ فِي وُجُوهِهِمْ مِنْ أَثَرِ السُّجُودِ ذَلِكَ مَثَلُهُمْ فِي التَّوْرَاةِ وَمَثَلُهُمْ فِي الْإِنْجِيلِ كَزَرْعٍ أَخْرَجَ شَطْأَهُ فَآزَرَهُ فَاسْتَغْلَظَ فَاسْتَوَى عَلَى سُوقِهِ يُعْجِبُ الزُّرَّاعَ لِيَغِيظَ بِهِمُ الْكُفَّارَ وَعَدَ اللَّهُ الَّذِينَ آمَنُوا وَعَمِلُوا الصَّالِحَاتِ مِنْهُمْ مَغْفِرَةً وَأَجْرًا عَظِيمًا ﴾ [الفتح: 29].
ما أحسن فديوهاتك واضحه بكل شي
شكرا كوتش
شكرا لك كثيرا اخي الكريم وجزاك الله كل خير
❤❤
الله يحفظهاويخليها لك ويفرح قلبك بها 👍👍👍
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
زادك الله من فضله ،الحمدلله انك ما تنزل اغاني زادك الله ،واكثر من شكر الله على هذه النعم التي اعطاك ،وقال سبحانه ،لئن شكرتم لازيدنكم
المقصود عندنا في المغرب🇲🇦 بقوة الاعصاب يعني قوة الاوتار العصب يعني الوتر 😅 و يقولون "شخص معصبن" يعني له قوة العصب رغم انه ضعيف الكتلة العضلية و ناشف
يعني العصب هو نفسه القوة العضلية أو القوة ولا في فرق بينهم ارجوك رد علي
@@عبد-ل5ظ لا ليس نفس الشيئ قوت العصب لها تمارينها الخاصة عكس تمارين العظلات كما قلت انك تجد شخص بدون عظلاة او نحيف لاكن قوي و السر هو قوت العصب لديه
اللهم صلِّ وسلم على محمد صلى الله عليه وسلم... اللهم ارزقني بسطة في العلم و الجسم
احسنتم اخي عبدالباري
الي الامام
💪🙏
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا ونبينا وحبيبنا سيدنا محمداً رسول الله وعلى آله وصحبه أجمعين وسلم تسليما كثيرا عدد خلقه ورضا نفسه وزنه عرشه ومداد كلماته ❤️
اللهم صل وسلم على نبينا محمد
اللهم صّلِ وسَلّمْ عَلۓِ نَبِيْنَا مُحَمد ﷺ
سبحان الله وبحمده عدد خلقه سبحان الله وبحمده رضا نفسه سبحان الله وبحمده زنة عرشه سبحان الله وبحمده مداد كلماته
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
استغفر الله العظيم الذي لا إله الا هو الحي القيوم و أتوب إليه
نصيحة اذا شفت اي مقطع اكتب اي شي تؤجر عليه عشان تكون لك صدقة جارية في كل مقطع و اكتب كلام يخلي الناس تقلدك عشان يجيك اجر اي شخص سو زيك .
@الرجل الشرقي عفواً اخي الكريم و انت ايضا
و عليكم السلام و رحمة الله و بركاته و مغفرته
ما قصرت الله يعطيك العافية ❤️
كم المدة راح اطول اذا ابدي من الصفر لحد ما اصير اكدر اسوي عقلة واوكف على ايدي
مع العلم طولي 170 ووزني 76 مو سمين دهةن هواي لان لاعب حديد
بس ما اكدر اسوي هاي السوالف
كم شهر لازم اتدرب
بارك الله بك ، وفقك الله
عبد الباري.. ما شاء الله الاسم وحدة يحببك في المقابل، الله يبارك فيك
حياك الله يا مصطفى ❤
اللهم صلي على سيدنا محمد والى محمد
صراحه انا ارتحت من كلامك وعلى طول اشتركت بدون اي تفكير ماشاء الله تبارك الله عليك تقدر توصل معلومه بشكل جيد شكرا لك🤍🤍🤍🤍
الحمدلله, انا سعيد بك 💪
جزاك الله خير يا اخي
نجم النجوم وبرنس البرانيس وكابتن الكباتن
حبيبي يا أنس 🙏
الله يعطيك العافية ولو عجبك التعليق ما رح قلك شو رح تساوي
ياه أهلا ومرحبا 😇
انت صرت معضل
ما شاء الله لا قوة إلا بالله
إنسان محترم ... أحييك
حياك الله يا أحمد 🍓
جاوبت على كل أسألتي ... شكرا لك ❤
اناا اول مرة اشوف هذه القناة وعجبتني بزاف تحياتي لك من الجزائر ❤️❤️❤️
أهلا ومرحبا بك ياصديق انا سعيد بك 😋
شكرا جزيلا استفدت جدا
اللهم لك الحمد
أحسنت فيديو مفيد جدا جزاك الله خير تسلم وربنا يخليلك ريما يباركلك فيها
آمين، انا سعيد بك ياصديق
1.العدات لا تزيد عن 5 عدات
اذا التمرين جديد عليك ادي عده واحدة وركز على اتقان المهاره
2.الراحة بن الجولات
تمتد من 1-5دقايق
في وقت الراحة اعمل استطالات خفيفة
3.سرعه اداء التمارين تكون متوسطة
4.لا تصل لاقصى حد تقدر تادية
5.لابد يكون التمرين صعب بالنسبة لك
اي التمرين الي تريد يزيد لك الصوة
اذا التمرين اصبح سهل ، صعبة ممكن تضيف وزن او تسوية بسرعه اندفاعية.
هذي النقاط قد تقدر تطبيقها في بعض التمارين اكثر من غيرها من التمارين
ملاحظة هذي التمارين تعطي قوة عضلية
، وكتله لكن بشكل اقل
وتمارين التضخيم تطور قوة لكن بشكل اقل
الرجاء الاشتراك بقناتي للاستفادة والافادة
لا تعمل نفسك محاضر ومعلم يا صغير يا طفل امشي اشرب حليبك
@@مسعودابوعصا الله يهديك
الرجل ما سوالك شيئ بس انت نبعصت منه لأنه سوى شيء انت ما سويته@@مسعودابوعصا
جزاك الله الخير
الله يسسسعدك
😯😯 وين كنت غافل عن هاي القناة
والله روعه استمر 😄
يا أهلا وسهلا 😇🙏👌
من قال لا إله إلا الله صدقن من قلبه دخل الجنه
اللهم صل وسلم على نبينا محمد ❤️❤️☝🏾
لا اله الا الله محمد رسول الله صلى الله عليه وسلم سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
اللهم صلي وسلم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه وسلم اجمعين
عليه أفضل الصلاة والسلام
اشكرك يا أستاذ على لغتك الفصحى.
جزاك الله خير
الله يرحم ولديك وربي ايصون ويبارك مشكور ياغالي كلامك مرتب ومقنع لاني رياضي افتخر بيك والله
حياك الله ياخليل انا سعيد بك 😇
العصب هو نفسه قوة العضل ولا في فرق بينهم
شكرا على هذه المعلومات القيمة والله يحفظك أختك الصغيره استمر💪💪💪💪💪💪💪💪
💪
كا بروسلي 👍🙂❤️
قوة العصب بشكل عام المقصود فيها التواصل العصبي العضلي.... اذا مان دماغك قادر على توصيل الاشارات للعضلات باقل طاقة واسرع وقت ممكن بحيث يتحكم بكل العضلة باشارة عصبية واحدة...... والقوة تعتمد بسكل لابأس به على مدى التواصل العضلي العقلي
على فكرة سرعة توصيل الإشارة العصبية لا بتزيد ولا بتنقص هي ثابتة ما الها علاقة ابدا بقوة العضلة
@@mmmm-mj3ko بصراحة معك حق
ولكن اتذكر مرة قرأت أن النورادرينالين والادرينالين تسرع نقل الإشارات العصبية وتواصل الخلايا مع بعض لكن في سياق الخوف وليس التمرين، وايضا قرأت أن الخوف يجعل العضلة تنقبض بسرعة بكامل قوتها وكل اليافها بسبب هده الهرمونات والنواقل العصبية
وهذا أمر لا يحدث في التمرين العادي يعني مهما ضغطت على العضلة لن تعمل بكامل طاقتها بالمقارنة مع حالة الخوف والرعب
وهذا كله يصب في صالح حماية الإنسان والدفاع عن نفسه بضربة قاضية أو هروب سريع
هل شفت الرياضي الأوكراني اناتولي حجم جسمه لكنه يحمل اوزان كبيرة جدا وبيعمل مقالب في صالات الجيم اذهل كل الحضور من كمية القوة اللي يمتلكها
استمر يا وحش أستفدت منك الكثير ❤
اللهم لك الحمد، شد حيلك 💪
صرلنا عم نستناه من مبارح بشوق ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️روعة 😘😘
حبيبي 😁
الله يصلحها وخليها لك
الله يكرمك ويجزيك الخير
ما شآء الله ربنا يبارك ويخلي
شكرا شكرا لك
الله يرزقنا لياقتك ياشيخ
آمين، وأحسن كمان 😇
@@CalisthenicsArab كذاب وبتحسد
انت اسطورة كمل
انت الأسطورة ❤
ربي يحفظ لك العصفورة
صلاه عليه وسلم❤
زيادة القوة سهلة المهم اانو تسوي عدات قليلة 1-5 حيث تصل للفشل العضلي في العدة الأخيرة و في مدة قصيرة راح تصير تحمل نفس الوزن و تقدر تسوي بيه عشر عدات
لااله الا الله
تسلم على المعلومات وكل عام وانتم بخير
عبد الباري
ممكن تعمل شرح او خلال الفيديو القادم تتكلم عن كيف تقوية الاصابع وكيف وصلو الي يسوون البلانش بأصبعين لهذا المستوى هل يحتاجون قوة عظم ؟ لأن زي ماتعرف الاصابع مافيها عضلات
تمام بإذن الله نتكلم عنها
انتة إنسان محترم ربنا يبارك فيك وتحياتي لك من مصر
أنا مش بحب الجم لكن إن شاء الله هبدء فى التمرين الأعصاب
شد حيلك يا طارق
بوركت جهودك اخي استمر . وسلام لريما .
ريما قرأت التعليق وبترد عليك السلام 😂🙏
ما شاء الله عليك ..... من سوريا يلي على كيفك
اللهم صل وسلم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين
ما شاء الله عليك حفظك الله ♥️♥️
حياك الله
صلو على الحبيب محمد
الله يحفظ الأموره ❤ و يحفظك
شوفة هالبنت فرحتني الله يخليلكياها
😁😁
الله يكرمك يا محترم
حياك الله ياصديقي 💪
ماشاء الله تقدم رائع عبد الباري محتواك من اجمل المحتوى العربي كل الدعم لك تستاهل
حبيبي يا ابراهيم 😁
صلوا على الحبيب المصطفى محمد صلى الله عليه وسلم
احسن واحد بيشرح كاليسثنكس شرحك واضح ومفهوم الله يجزيك الخير وعم استفاد منك بهالمعلومات بشكل كبير
الله يكرمك انا سعيد بك
سَيِّدُ الِاسْتِغْفَارِ أَنْ تَقُولَ: اللهمَّ أَنْتَ رَبِّي لا إِلَهَ إلا أَنْتَ، خَلَقْتَنِي وَأَنَا عَبْدُكَ، وَأَنَا عَلَى عَهْدِكَ وَوَعْدِكَ مَا اسْتَطَعْتُ، أَعُوذُ بِكَ مِنْ شَرِّ مَا صَنَعْتُ، أَبُوءُ لَكَ بِنِعْمَتِكَ عَلَيَّ، وَأَبُوءُ لَكَ بِذَنْبِي، فَاغْفِرْ لِي؛ فَإِنَّهُ لا يَغْفِرُ الذُّنُوبَ إلا أَنْتَ.
ما شاء الله 🤍
السؤال المهم كيف أدمج هذه التمارين مع تمارين الحديد مع عدم تأثير أي منهما على الأخر؟
عملت فيديو مفصل بيحكي عن الموضوع
ua-cam.com/video/unev357ESAU/v-deo.html
سلام عليكم و رحمة الله و بركاته اذكروا الله وصلوا على سيدنا الحبيب المصطفى محمد اللهم صلِ على سيدنا محمد و على آله وصحبه كما صليت على سيدنا ابراهيم وعلى آل سيدنا ابراهيم في العالمين انك حميد مجيد❤️❤️❤️❤️❤️ياحي ياقيوم برحمتك استغيث اصلح لي شأني كله ولا تكلني الى نفسي طرفة عين❤️❤️❤️❤️❤️ اللهم اغفر للمؤمنين و المؤمنات و المسلمين و المسلمات الاحياء منهم و الاموات🌹❤️ في حديث رواه مسلم في الصحيح: ثلاثة لا يكلمهم الله ولا ينظر إليهم يوم القيامة ولا يزكيهم ولهم عذاب أليم: المسبل إزاره، والمنان فيما أعطى، والمنفق سلعته بالحلف الكاذب، هذا من باب الوعيد عند أهل السنة والجماعة ليسوا كفاراً بل من باب الوعيد والتحذير والترهيب، المسبل يدل على أنه كبيرة من الكبائر، والمنان في العطية الله جل وعلا قال: لا تُبْطِلُوا صَدَقَاتِكُمْ بِالْمَنِّ وَالأَذَى [البقرة:264]، والمنفق سلعته بالحلف الكاذب، اللي يقول: والله إنها علي بكذا، والله إني شريتها بكذا، والله إنها ...... بكذا وهو يكذب حتى ينفقها يمشيها ويأكل أموال الناس بالباطل هذا وعيد شديد يدل على أن هذا من الكبائر من كبائر الذنوب مثل الحديث الآخر: ثلاث لا يكلمهم الله ولا يزكيهم ولهم عذاب أليم: شيخ زاني -شيخ شايب- وملك كذاب، وعائل مستكبر، هذا يدل على أن الزنا مع الشيخوخة مع كبر السن يكون أعظم من الزنا في الشباب أكبر إثماً، وهكذا الملك الكذاب إثمه أكثر؛ لأنه قد أعطاه الله الملك وأغناه الله عن الكذب فما الحاجة للكذب، وعائل مستكبر مع فقره يستكبر، الغني قد يحمله الغنى لكن هذا مع كونه فقير يستكبر هذا يدل على أن الكبر طبيعة له وسجية له نعوذ بالله فاشتد بهذا إثمه نسأل الله العافية لا حول ولا قوة إلا بالله. نعم. المقدم: جزاكم الله خيراً سماحة الشيخ.
@@CalisthenicsArab سلام عليكم و رحمة الله و بركاته اذكروا الله وصلوا على سيدنا الحبيب المصطفى محمد اللهم صلِ على سيدنا محمد و على آله وصحبه كما صليت على سيدنا ابراهيم وعلى آل سيدنا ابراهيم في العالمين انك حميد مجيد❤️❤️❤️❤️❤️ياحي ياقيوم برحمتك استغيث اصلح لي شأني كله ولا تكلني الى نفسي طرفة عين❤️❤️❤️❤️❤️ اللهم اغفر للمؤمنين و المؤمنات و المسلمين و المسلمات الاحياء منهم و الاموات🌹❤️ في حديث رواه مسلم في الصحيح: ثلاثة لا يكلمهم الله ولا ينظر إليهم يوم القيامة ولا يزكيهم ولهم عذاب أليم: المسبل إزاره، والمنان فيما أعطى، والمنفق سلعته بالحلف الكاذب، هذا من باب الوعيد عند أهل السنة والجماعة ليسوا كفاراً بل من باب الوعيد والتحذير والترهيب، المسبل يدل على أنه كبيرة من الكبائر، والمنان في العطية الله جل وعلا قال: لا تُبْطِلُوا صَدَقَاتِكُمْ بِالْمَنِّ وَالأَذَى [البقرة:264]، والمنفق سلعته بالحلف الكاذب، اللي يقول: والله إنها علي بكذا، والله إني شريتها بكذا، والله إنها ...... بكذا وهو يكذب حتى ينفقها يمشيها ويأكل أموال الناس بالباطل هذا وعيد شديد يدل على أن هذا من الكبائر من كبائر الذنوب مثل الحديث الآخر: ثلاث لا يكلمهم الله ولا يزكيهم ولهم عذاب أليم: شيخ زاني -شيخ شايب- وملك كذاب، وعائل مستكبر، هذا يدل على أن الزنا مع الشيخوخة مع كبر السن يكون أعظم من الزنا في الشباب أكبر إثماً، وهكذا الملك الكذاب إثمه أكثر؛ لأنه قد أعطاه الله الملك وأغناه الله عن الكذب فما الحاجة للكذب، وعائل مستكبر مع فقره يستكبر، الغني قد يحمله الغنى لكن هذا مع كونه فقير يستكبر هذا يدل على أن الكبر طبيعة له وسجية له نعوذ بالله فاشتد بهذا إثمه نسأل الله العافية لا حول ولا قوة إلا بالله. نعم. المقدم: جزاكم الله خيراً سماحة الشيخ. ا
لا اله الا الله محمد رسول الله صلى الله عليه وسلم
سبحان الله العظيم سبحان الله وبحمده
اللهم صلي على محمد وعلى اله وصحبه اجمعين 💓🤗اللهم ارزقنا حسن الخاتمه انا وكل من قال امين ❤️❤️
@@king.1706 لاتشطح
سبحان الله والحمد لله ولا اله الا الله والله اكبر
حلو كابت ❤️ عاشت ايدك
حبيبي يا جعفر 🍓
فيديو رائع احسنت الشرح ياكابتن
حبيبي يا علي 😇
موضوع جميل ومفيد صرحة اشكرك
العفو ياصديق 😇
الله يعطيك العافية تواصل الحديث بدون نفس مزعج جدا
صلى الله عليه وسلم
شكرا، شغل ابداع وبالتوفيق 💐
🙏😁💪
راقي جداً ...ربّي يحفظلك ريما وتقبّل ارق تحيّه من مُشترك جديد ..لك جزيل الشكر والتقدير 🙏🙏🙏🌹🌹🌹.
الله يسلم
جزاك الله خيرا 💙
استمر يا مبدع
وحزاك ياصديقي 🌺
والله تلخبطت انا ابغاء قوة عضلية و اتعلم مهارات بس 5 عدات اشوفها تافه بنسبة لي
مثال تمرين عقلة اسوي 13 عدة و متوازي 15 و ضغط 20 اقلل و لا اثبت على هذه الارقام
لو رح تلعب عدات قليلة فلازم التمرين يكون صعب عليك بحيث لا تستطيع اداء اكثر من 5 او 6 عدات .. خلي تمارينك اصعب من خلال اضافة اوزان او عمل اداءات اصعب
ربنا يحفظها ويبارك فيها
اللهم صلى وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى أله وصحبه وسلم ❤️
سبحان الله وبحمده سبحان الله الله العظيم❤️
سبحان الله وبحمده عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته❤️
الحمد الله❤️
لا إله إلا الله❤️...
الله يعطيك العافية 🙏🙏