3 minute face width reduction! Get a noticeably smaller face
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- Опубліковано 11 лип 2024
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『よ～いSTART』位から始まります！
（自分＆皆様用）
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このコメ1番上にあげたい🥺
自分用
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私用にもしていい？
do ll 全然どうぞ！
@@kii6570 ありがとう(*^^*)
こういう系のコメントすごく助かるの私だけ？笑
ありがとうございます！助かります！
1回で効果が凄すぎました！！😳
続けます！いつも動画ありがとうございます🙇🏻♀️☺️🙇🏻♀️
これやり始めて2日目なんですが、マスクした時に余裕が出来ててびっくりしました笑笑
嘘をつくな
@@user-nl4gk7jp5x ついてないですけど
@@user-gb5vk9zk3w 5ヶ月続けましたか？
@@user-nl4gk7jp5x 毎日続けてないけど気付いた時にやってますよ
私も5日くらいやったんですけどマスクめっちゃゆるくなりました！！
これやったら眼鏡の横幅が合わなくなっちゃって効果ある！？って調子のってやってなかったら戻っちゃいました…💦やっぱり続けるのって大事ですね😅
信頼できる先生！！
頑張ってみます！
これ凄い!!!!!!一回やっただけなのに、ちょっと横にくぼみが出来た!!!!!!これは毎日やらんと!!!!
これマジで凄いです！
頬骨の根本の方？が平らになった！
ホントに尊敬できるこの人☺️
ずっと顔の横幅で悩んでましたが、少し悩みが解消されました。
ありがとうございます。
続けてみます😭
めっちゃ、効いてる感じ(笑) これは凄い続けよう。💪💪
軽く3週間ほど続けてたら顔幅が1cm狭くなりました！
顔幅悩んでたのでめちゃめちゃ嬉しかったです！ありがとうございます！
これからものんびり続けていこうと思います！
いい感じに細くなりました！！
これから一ヶ月頑張って続けてみたいと思います！
これをやり始めてから頬骨の左右のバランスが改善された気がします。ありがとうございます！
ただ、押し込むときの力のかけ方が悪いのか、どうしても手首が痛くなってしまいます。
手や腕で押し込んだりなど負担のかからないような頬骨改善方法があると嬉しいです。
半信半疑で試したら、本当に顔がちっちゃくなって目が大きく見えて驚きました！！継続して頑張ろうと思います。
ありがとうございます！
今日から1週間やっていきたいと思います！
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😉👍🎶
はじめまして😆✨
先生の動画以前から拝見させて頂いていますが先生のお顔がより一層イケメンになってますね❤️効果もかなりあって感謝してます ありがとうございます🙏🤗✨✨
今日から取り入れてみますー！
とても楽しくて、先生の動画を見ながら真似するのが毎日の日課になってます。少しずつですが、顔の印象が変わって来たのを感じます！本当に感謝しています。
希望なんですが、頬が前に出ている（前に出っ張っている）のを引っ込めるのに効果的な方法があったら、教えてくださったら嬉しいです！
やってほっぺ触ってみたら頬骨が出てたのが中にしまわれてました！！✨2週間続けます✨
マッサージやった後顔がすごいシュッってなってて頬骨がめちゃめちゃじんじんするくらいの痛みがあって効果が実感出来ました！
自分用(ちょっと余裕あり)
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とても効果ありそうです。ありがとうこございます。
え、めっちゃすごいこれ
友達のストーリーに映る自分の顔を見て自分ってこんなに頬骨出てたんだ…😱ってなったので今日から頑張ります💪
今初めて一回やっただけで、効果ありました。
とても分かりやすい説明で見やすかったです。
明日からも続けていきます。
こんないい動画が無料で見れるなんて本当に便利な世の中になったよね
本当ですよね
学生なんでありがたいです
え！これすご笑笑
これする前写真撮ってたんだけど、頬骨引っ込んだ！笑
すごい効果ありました！頬が出てとがっていたので継続します❤️
頑張ってー！
ほんっとに最高です！！😭😭大好きです😭😭
試したら細くなりました。本当にありがとうございます😊。これからも頑張ります‼️
チャンネル登録させて頂きました！
横幅が気になっていたので頑張ります！とてもわかりやすいです！
ありがとうございます！
登録ありがとうございます！
よかったです☺
今日からこれもやります✍️
今日ら始めてみようと思います🤸🤍
今日から頑張ります！
1日目✌️
今まで頬骨だけ押さえるやり方でやってきて、全く効果感じてこなかったのですがその理由がようやくわかりました😂
やり方もわかりやすい、効果もすごい、こんな動画待ってました！！
続けてみます！ありがとうございます！
報告ありがとうございます！
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10月29日→🙆♀️
30日→🙆♀️
31日→🙆♀️
11月 1日→🙆♀️
2日→🙆♀️
3日→🙆♀️
4日→🙆♀️1週間❕
5日→🙆♀️
6日→🙆♀️
7日→🙆♀️
8日→🙆♀️
9日→🙆♀️
10日→🙆♀️
11日→🙆♀️
12日→🙆♀️2週間❕
13日→🙆♀️
14日→🙆♀️
15日→🙆♀️
16日→🙆♀️
17日→🙆♀️
18日→🙆♀️
19日→🙆♀️3週間❕
20日→🙆♀️
21日→🙆♀️
22日→🙆♀️
23日→🙆♀️
24日→🙆♀️
25日→🙆♀️
26日→🙆♀️4週間❕
27日→🙆♀️
28日→🙆♀️
29日→🙆♀️1ヶ月❕
30日→🙆♀️
12月 1日→🙆♀️
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5日→🙆♀️
6日→🙆♀️
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1月 1日→🙆♀️
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2日→🙆♀️
3日→🙆♀️
4日→🙆♀️
すごい！！頑張ってください！
@@user-dp3zf3rs8w
ありがとうございます🙇♀️
取り敢えず一ヶ月やってみてやった動画の中で1番効果でた。面長改善の動画はまだそこまで出てないから続けて見てます🥹🫵🏻
素晴らしい😆✨是非続けてみて下さい🙌
やってみたら凄い🎉継続って大事ですね
コメントありがとうございます☺️効果感じてもらえて嬉しいです👍
まじ朝起きたらちっちゃくなっててビビった、１ヶ月続けます💪🏻
嬉しい変化ですね😊
続けてもらうと今より確実に良くしていけるので、ぜひ一ヶ月継続してみて下さいね🙌✨
2:10 3:40 4:40 5:45
長年悩んでいた頬骨の出っ張りが自分で解消できてとても嬉しいです。ありがとうございました。身体の左側の背中から腰が痛く、歪んでいるのだと思いますが、歪みや背中の痛みをましにするストレッチがあれば知りたいです。
コメントありがとうございます。リクエストとして検討させてくださいね☺️
1:36
今日から毎日やります！
彼氏が出来たので、可愛くなる努力として今日で1週間続けました！習慣付けれるように頑張って顔小さくします！！！🔥
少しでも、可愛くなったって思って貰えるように❣️
彼氏とうまく行きますよーに✨
15センチあった横幅が毎日続けて13.5センチに狭くなりました！本当にありがとうございます😊まだこの動画や他の動画など続けていきたいと思います！
どれくらいやり続けましたか？？
@@jampan723 2ヶ月毎日やりました！今も続けています！
それはすごいっすね
先生！
頬骨を引っ込めて横幅をせまくしたいんですが、最近上がった頬骨の動画の方とどっちをやればよいですか？？
両方はあり？？🤔
とても参考になります！
ありがとうございます！
笑った時に目の下の肉をなんとかしたいです💦あと笑った時の鼻が矢印鼻になるのをなんとかしたいです💦
ぜひ動画お願いします！！🥺
リクエストありがとうございます☺️
最高です。
あざす
頬骨の周りの筋肉がガチガチでほっぺに影ができるほどだったんだけど、これやっただけで影が薄くなった！
毎日やります！ありがとうございます！！
柔らかくすることはとってもいいことです！引き続き一緒に頑張りましょう😄
で、どうだった？？
毎日やれば、どんどん顔細くなってきますよね。
So glad we found you - see ya on the next adventure- hoping you will
find us too !!
何度も言うけどホンマにイケメンやな
眉骨が横に出てる場合の改善方法お願い致します😭
いつもありがとうございます。
いつも見させて頂いています。
頬骨の下に黒い影がありそれが気になっています。治すこと出来ますか？
皮膚が黒くなっている訳では無いようです。
自分用
側頭筋を緩める
2:15
耳ビョーン口開け
3:48
猫の手ぐりぐり
4:47
押しながらしまい込み
5:54
追記:自分用と書いていますがぜひ使ってください！一緒に小顔になりましょう(๑˃̵ᴗ˂̵)♡
使わせてもらいますっ(*^▽^*)
横幅と口ボゴが気になるのですが
この動画の横顔を仕舞い込むのは
更にロボゴ酷くなったりしますか？
毎日するつもりですが
横顔を狭くする動画とロボゴを治す動画のどちらもするべきか
横顔かロコボのどちらかのみの動画をする方どちらがいいですか？
フェイスラインの動画を毎日続けて
本当別人くらいすっきりしたので盲信しています笑
これはマジで違う印象になってビックリ。
いや、マジですごい。
ありがとうございます！！
マスクしたときに横幅の張りが目立ってしまうので、非常に助かります😂
マスク外せる頃には小顔になっていますよーに！
先生、以前丁寧なお返事有り難うございました。あれから２週間頭痛薬飲まないで居られました‼️
偏頭痛が改善されたの初めてです‼️有り難うございます‼️
これとエラ動画と歪み動画を毎日してるので、どれが効いてるのか分かりません。全部かもしれません。
長年の悩みだった偏頭痛が先生の動画のお陰で、ほっとんど起こらなくなりました。有り難うございます😭
顔はまだでかいです。
片頭痛、良かったですね！！
今、エラ張りの新しいバージョンを撮ったので、今度アップします☺
顔の縦幅と横幅両方やりたいんですが、どっちが先がいいとかはありますでしょうか？
あと目の位置がズレてるのがきになるのでシンメトリーになりたいです…！
これとエラの動画、小顔1分間、縦に小さくする動画を続けて1週間してたら周りから顔小さくなったね！といわれるようになりました！
より効果がある順番ありますか？すごいです！
私、顎関節症っぽくて口を開くと音がします。痛みはないので自分的には大丈夫なのですが、やっぱり2つ目のはやらない方がいいですか？また、耳を引っ張るだけでも効果はありますか？
先生の動画のおかげで頬骨が中に入ってエラも小さくなってきたのですが、屋台骨を失った皮膚？脂肪？で今度はフェイスラインにガタつきが😭なのでフェイスラインがピンとなる方法があったら知りたいです～下頬の肉がすごい😢
横幅が広いのでコレいいです👍
毎日続けていきます💪
良かったです☺頑張ってくださいね！
半信半疑でやったらめっちゃ効果あってびっくりしました…ありがとうございます🥰🥰🥰🥰🥰🥰
りんごさんのコメで凄くモチベあがります😚そのコメして下さってありがとうございます！😍
@@sakanakunn_2123 ほんとですか！！私このマッサージ3ヶ月毎日やり続けてるんですけど本当に顔が変わった気がします！顔のお肉が減ったので二重にもなりました🥰ほんとにおすすめです！！お互いがんばりましょう！💪('ω'💪)
@@rinn4279 まじすか！モチベ上がるとか言っておいて今日初めてやるんですけどそんなに変わるんですか！今までは悲惨な顔を見ながらマッサージして泣きそうだったのがちょっと楽しみになってきました！ありがとうございます！！！😍
@@sakanakunn_2123 ほんとです！！初めの方は効果少し感じれるぐらいなんですけど時間が経つと共に自分でもわかるようになってくると思います！！継続大事ですよ！(*•̀ᴗ•́*)و
@@rinn4279 もうありがとうございますしか言えないです😭早速今日の夜からちゃんとやっていこうと思います！ぎゃぁあ！さいこー！って思ってます😆
動画見ながらやって思ったこと。
自分顔の肉多っ( ；∀；)
あ、分かる
最後のマッサージやってる時、肉がムニッてむっちゃ出てきたんだが
これって横幅を短くすることで縦幅が長くなっちゃうことってありますか？面長解消マッサージを二週間ほど続けているのですが……。またこの動画のマッサージと面長解消マッサージを同時に進行しても大丈夫でしょうか？質問多くてすみません😖
最近、顔幅に悩んでいて改善できないかなって思ってた矢先、1回やっただけなのに、幅が狭くなりました。毎日、続けます。
私は頬骨が高くて悩んでいるのですが、この頬骨を狭めるマッサージをすることによってさらに高くなってしまうことはありますか？
横ではなくて、前に出ている頬骨をしめる方法を知りたいです。
横顔が酷すぎて悩んでます😭
どの動画に対してもなんですが。
全部の行程が出来ない場合、１つの行程だけやっても効果ありますか？
最初は興味のあるものをやっていましたが、顔の意外な部分が結構凝っているのに驚き、全部して行く事にしました。咬筋は初めてマッサージをやりました。頬骨の下の部分は時々凝りを見つけて解して来ましたが、動かす様にマッサージをした後は、側頭部ー咬筋―頬骨の辺りがほわーッとして血流が良くなった感じがします。咬筋は耳に近い部分が痛かったです（笑）。
耳のマッサージが無いか、チャンネル内を検索してみましたが、有りませんでした。これも眼に関するのと同じで周りから解す必要がある、と思いますが、教えて頂ければ幸いです。
日常生活で支障は全くありませんが、70年の人生で重力Gの影響を受けているな、と感じています。此処の処で動画を拝見しながら、マッサージをするようにしたら、変化を感じています。
私は、エラがとても気になってるんです😢
歯ぎしりのし過ぎかなって思うんですけどこれやってればエラ治りますか？？
最後のやつしてたら頬骨が親知らずに当たってめっちゃ痛いしあんまり出っ張りが治ってない感じがします。親知らずは頬骨の出っ張りと関係あるのでしょうか、抜歯した方がいいですかね？
即効性ヤバいです‼️頑張って続けます。
ありがとうございます！一緒に頑張りましょう☺️
これ面長を治す方法の後にやっても大丈夫なんですか？
2:10
3:45
4:44
5:50
結局この動画が1番効果あったからまた毎日やってみよ(•'-'•)
8.13start
1日目〇
2日目休み
3日目〇2回朝夜
4日目
5日目
6日目
7日目
8日目◯
9日目
10日目
凄いです、めっちゃ細くなってました!!
ありがとうございます(*´ω｀*)
よかったです！報告ありがとうございます☺️
正直サムネの変化の違いがあまり分からなかったんですけど、実際やってみたら頬骨が引っ込んだ気がします!即効性も感じました
これをした後に前に出てる頬骨を引っ込める矯正をしても大丈夫ですか？
頬骨に負担がかかりますか？
顔の横幅じゃなくて目尻からこめかみまでの余白なくす方法とかないんかな、、
ほんとにそれです...
もう整形しようぜ…
これふと思ったんですけど、このマッサージして横幅が狭くなったせいで目が内側によったり(？)歯が出たりしないんですか？？
これって前に出た頬骨はどうしたらいいですか？？
昨日からやり始めています。
動画がすごく分かり易いです。
マッサージですが、寝る前と朝とでは、どちらが良いですか？
お風呂上がりが1番いいって聞きました！なので寝る前とかの方が効果は出やすいと思います！というか両方やった方が効果抜群な気がします
最後のマッサージをすると顔に跡が付いてしまうのですが、対処法はありますか？
口の下から顎までが長いので顎を短くする方法を教えてください。
このマッサージと顎肉を落とすマッサージとエラ解消のマッサージと蒙古襞のマッサージは同時にやっても大丈夫ですか？
1日目！🙆♀️
コロナ期間ほぼ毎日やってましたが、まじで顔がスッキリしました今まで色んな方のをやってみましたが、うちやま先生がわたし的に一番効果がありました
太るとすぐ顔に肉がつくタイプでむくみやすかったのですが、触った感じもまず変わりコツコツやってきてこの動画に出会えて良かったです！ありがとうございます！
そして、かわいい人の特徴？で笑ったときや喋ってる時に口の隙間がある気がして調べたところ頬壁というらしいのですがこれが見える？ようにしたいです
もし、改善マッサージあればお願いします🙇♀️
コメントもリクエストもありがとうございます！
今日から2週間頑張って続けていきたいと思います‼️
5/30 ◎
秒で終わってるやん
朝か、夜どっちがいいですかね？
目のとこの横幅だけじゃなく口のとこの横幅もせまくなりますか？？
丸顔すぎていやなのでがんばります、！
自粛中に可愛くなりたい…😳
がんばろー！
鼻が小さくなる方法を紹介して欲しいです！
どのマッサージを続けても効果が出なかったので、すごい効果的なやつを教えてください！
鼻を小さくしたいなら、この動画お勧めです↓ぜひやってみてください！
ua-cam.com/video/9rGR9bIk7lA/v-deo.html
団子鼻を卒業！鼻をキュッと小さくシュッと見せる鼻美人マッサージ
美容整体のうちやま先生。
ありがとうございます！
やってみます！
あと、鼻の長さを短くする方法はありますか？
何個もすみません。
今は人中を短くする方法をやらせて頂いてるのですが、鼻も短くして
より黄金比に近づけたいなと思い...
自分で鼻の長さを短くする方法、結構難しいんですよね汗
でも分かりやすく動画作ってみます(^^)
ただ時間かかってしまうと思うので、お待ち頂けると幸いです汗
美容整体のうちやま先生。
本当にありがとうございます！
はい！待ってます🙇♀️
2:15
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4:47
5:54
続けます！
顔のお肉多すぎて、最後のやつやったときがちアンパンマンわらた
続けます頑張ります🔥
頬やせなどもあるので是非見てみてください☺️