【有料級】たった一回で若返る！美容整体師が教える驚きのリフトアップ術
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- Опубліковано 29 бер 2021
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ほうれい線を消すルーティン動画はこちら
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ぜひ参考にしてみてくださいね✨
ルーティン動画拝見しました。効果ありそうです(^^)
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自分用↓↓↓
1:20 側頭部
2:45 頭の後ろ
4:22 首のストレッチ
6:46 耳持ち上げ
8:27 唇の運動
9:40 エラから持ち上げ
❤
効果ありそうです。
毎日続けます。
ショートヘアの先生も とても素敵です。
ひと月つづけたのですが、美容院で頭皮が柔らかくなったと褒められました。ありがとうございます。
確かに一回で効果があったので毎日続けます。
内山先生、ありがとうございます。
とても気持ちがいいです。
寝る前にやっています。
よく眠れるようになりました😊
先生とっても素敵ですよ。芸能人の顔がだんだん変わっていくのは成形だけではないと証明されたって感じです。
とても有意義な一時を持てました。効きそうです。毎朝頑張っていきます。
説明がとても分かりやすくてお上手！続けられそうで楽しみです！有難うございます😃
ありがとうございます！
ぜひ続けてやってみてください✨
耳回しがすご～く気持ちよくて、目まですっきりしました。
すごく楽しくできました。頑張ってみます。ありがとうございました。
初コメです！初めて拝見しましたが爽やかな髪型で素敵だと思います✨💕
分かりやすいリフトアップ方法をありがとうございます😊これなら朝と夜、２週間頑張れそうです😋
うちやま先生、素晴らしい技術を分かりやすい動画での共有をありがとうございます！😂
もう年だからと諦めていたんですが、一回でも効果があり希望が持てます！
感謝の気持ちでいっぱいです✨🙏✨
Looks great! will try from today! thank you very much!
髪短い方がより素敵です！
毎日うちやま先生の動画を見て頑張ってます！
目指せ！健康美！
ありがとうございます🎵スッゴク気持ち良いですね‼️ 続けてみます‼️
最近いろいろ気になって、こちらにたどり着きました。これ、とっても効果ありです！続けたいと思います。やることが増えて大変ですがコツコツやりたいと思います。ありがとうございました。
ありがとうございます＾＾
ぜひコツコツ続けてみてくださいね！
肩こりに効くし顔も退き上がるので最高です
ありがとうございます
気持ちいいストレッチですっきりしました。どの動画もわかりやすいです。ありがとうございます。
是非続けてやってみて下さい😊✨
短いのも新鮮ですね♪
どちらもお似合いで素敵です😆💯
初めてみましたがいいですね😀見ながら即やってみました✌️😀
頭の血流が良く成ってるのが分かりますね✨✨１日一回を目標に無理なくする様にしますね✌️😌⤴️⤴️
毎日やっています。
顔が変化してきているので、これからも続けて行きます❤
凄く体が温まりましたありがとうございました。髪型お似合いですね！
うちやま先生配信ありがとうございます。初めて拝聴しましたが実践しながら疑問より先行でご指導の言葉頂きやりやすいです。これ以後もご指導のほどよろしくお願いいたします。
ありがとうございます！励みになります☺️🙌
毎朝がんばってます。説明なしの動画があればうれしいです。
毎日 できるだけ続けようと思います。いい勉強になりました。ありがとうございます
ぜひ続けてやってみてくださいね✨
いいこと教えてくれてありがとうございます😊
素晴らしい筋肉運動ですね！
毎日やります。有難うございました。
先生も頑張って下さい。
Děkuji za velmi užitečné a smysluplné video :-) 💖💖💖
ありがとうございました。辛くなくできるので、続けられそうです。
最強版に感謝です。🙆
おお、すごい
熱くなって汗かくくらいです笑
一回やっただけでフェイスラインがすごくスッキリしました！
即登録高評価！！
2週間やってみます❤
たまたま、みつけたチャンネルでした。
一緒にしてみて、顔と頭がじんじんして、効いてる感じ大‼️本当に良い感じです。
チャンネル登録しました。2週間続けてみます👍☺️
簡単でわかりやすい！ 続けます！
感動です。一回やっただけで、顔がすごく元気になった感じです。毎日やっていきたいと思います。ありがとうございます！
嬉しいコメントありがとうございます😊✨
先生いつも役立つ動画ありがとうございます❤️めっちゃお似合いですね💗垢抜けたイケメンさんですね💗
いつもありがとうございます😊前も今もすてきです！色々言いたくても感謝が前に出ます。マスクのせいで顔が大変なことになって老化に苦しむのは社会問題だとさえ思います。
いつも、ありがとうございます😊髪型、短いほうが、よく、お似合いですよ、カッコいいです👌😊
似合いますねぇ
短髪も素敵だと思います✨
これ朝のルーティンにいれてみますね！
お、髪切ったんですね。
短いヘアスタイルがめっちゃ爽やかで似合ってます。
上半身と顔と頭がぽっかぽか🔥
になりました、絶対効いてる！！
先生ありがとう😭
良い動画ありがとうございます😊
先生短髪素敵すぎます😭💓
めちゃくちゃ気持ちいい！！
すげえ❗これ見ているだけでも顔の印象が変わっているのがめちゃめちゃ感動できるし涙が出るくらい嬉しい🎵😍🎵
これは先日骨盤体操の中にありました。その時は、首筋伸ばす！という流れでした。こんなふうに、効果があるとはわかりませんでした。ありがとうございます💐
髪短いほうが素敵です。今日で８日続いてます。ありがとうございます😊
1:22 両手を耳の上にあて持ち上げる
2:45 後頭部に皮膚を集める
4:24 片方の手で頭を横に倒す
6:48 耳をつまんで斜め上に持ち上げる
8:29 唇を尖らせて横or斜め上に持ち上げる
9:41 エラ～頭のてっぺん 持ち上げて寄せる
初めてしました〜顔がポカポカしてます！これは良さそう〜続けてみます
最強版
めちゃめちゃ気に入りました🤩🤩🤩👏👏👏
ありがとうございます！！
分かりやすく説明してもらえるので、続けてできます🎵
めちゃ顔の血流良くなって気持ち良いですね！教えてくださってありがとうございます！
話し長々じゃなく、すぐに、やり方教えて貰えるのが嬉しい😊✨さっそく登録完了！
最高です♪
凄い💖👏一回でほうれい線がリフトアップできました😳まずは右側が効果すぐ出ましたよ👏口元下から唇ぐらいまで上がったんで これは効果絶大👍✨
普段動かさない所なのですっごく気持ちが良かったです
ありがとうございます
チャンネル登録ありがとうございます！
ぜひ続けてみてください！
リフトアップ法がんばります😆
髪カットして夏versionになったんですね✨カット前もカット後もカッコイイですっ😊💕
髪型サッパリして断然いいですよ～。血流良くなりました、タルミ取れた様子毎日やります。ありがとうございます。
最近歯を抜いてから急激にほうれい線と口元のたるみが気になり始めました。まだ20代でしかも急激な変化にすごく恐怖を覚えて最近は毎日鏡を見るのも本当につらい日々です😔先生のこのトレーニングは１回で変化を感じられたので毎日続けていこうと思います！顔のたるみ本当に駆逐したい…！！がんばります！！
髪型すごく素敵です❣️
これから夏に向けて涼しげでさわやかな感じがしますねー😊
何だかお肌もキレイになっていませんか??✨
イケメン度爽やか度、上がってすっごく若くなってます
先生とストレッチするのがさらに楽しみになりました。
ヘアースタイルとても似合っててカッコイイですよ。つい最近先生の動画で朝晩若返りを頑張っています。頭皮のマッサージはシャンプーの時もやろうと思いました。抜け毛にも効果絶大だと思います。本当にポカポカして細胞が活性化してます。2週間後が楽しみです。
先生のお顔が変わりましたさすがです！
いきなり髪に目がいきました。引き締まったお顔に似合ってますね。
今日 こちらを見つけて、先程やってみました！ 説明も丁寧で やかりやすくて 今日からやりたいと思います✨
是非続けてください😄
先生のストレッチすごいです✨
エステの施術をしていますが、ほうれい線やたるみのお悩みは毎回でてきます。
こちらのストレッチしてから夕方とくにたるまず、写メをとっても老け顔になりません✨
次回は顔の筋肉についてなにがどこにあり、なぜこうなるかなど、細かくわかると一般の方が美容外科だけに頼る方もへると思います✨
実行して2回アゴのラインがスッキリ此れからが楽しみです‼️頑張ります☺👌
分かりやすく毎日出来そうです
気持ちよかった〜!
本当に先生カッコよくなっていってる！
枝(;゜゜)うえええうええううえ
一回で気になっていたマリオネットラインが薄くなり驚きです‼️ 継続してやってみます❣️
良かったです＾＾ぜひ継続してください！
どっちもかっこいいけど個人的には今のが好きです🤗💓
久々に先生の動画みたら
先生めっちゃ若返っててびっくりした!!!
めちゃくちゃ顔上がりました！
凄いです！
夜やると翌朝肩もスッキリだし顔もリフトアップしてます🙌続けます！
良かったです✨
ぜひ毎日続けてやってみてください！
みっこ先生のチャンネルからこちらもやってみました！
私に足りなかったことばかり🤣ありがとうございます♥
少しずつ、続けます☺これからもよろしくお願いします💕
この動画は、うちやま先生の色々な動画が凝縮されていると思うので😊 毎日１番最初にやってます✨ リンパ流してから次へ🎉
ありがとうございます☺️続けて効果があったらまたコメント下さいね😉
ひゃくぱーショートのがよき！
とても参考になりました忘れずに毎日実行します。
良かったです！
ぜひ続けてやってみてくださいね✨
初コメントです♡
今までの髪型もとってもお似合いだったけど、
短い方がさらに爽やかで男らしいです。
ステキですねー♡
ショートのが似合ってます！そして若返ってます！！
最近チャンネル登録しました🙌✨
分かりやすい動画ありがとうございます🙇
短髪も似合いますよ😊👍✨
この動画に出会って1ヶ月と少し。毎日続けてる結果これはほんとに最強☆頬の位置だけでなく、目元も引き上がりますね。顔全体がシュッとしてきてきました。ずっと続けてキ-プします。
毎日続けていただきありがとうございます！
そうなんです！色々と引き上がるのでシュッとしますよね✨
ぜひ続けてやってみてください＾＾
自分は口を横に動かすのが出来ませんでした💧 一番気になる頬のたるみはそのせいか！と気付いたので、しばらく続けてみようと思います😅
ありがとうございます。
うちやま先生、こんばんは🌙😃❗
こちらもやってみました。
とても気持ちがいいです🤗
セルフなのにやはり眠くなっチャイましたね～☺️ 続けたいと思います、ありがとうございます‼️
良いリラックス効果が出てますね✨
とてもお似合いです❤ 垢ぬけたと思います🥰
これやったら、めっちゃ顔回りがポカポカして来ました！頑張って続けます👍
風呂後にやります！！！！
ありがとうございます！！！！！
今日から始めます。初めてしましたがめっちゃ気持ち良かったです！！
ぜひ継続してやってみてください！
？あぬ
こうゆうのやるの面倒で億劫で保存だけかなり前にしてました。やっとやってみたらかなり気持ち良かったです。サボること確実ですがなるべくやりたいと思います！
ありがとうございました。
無理せず続けられる範囲でやってみてくださいね😊
確かに上がっています！😮自分の顔が好きになりますように😊
コメントありがとうございます❤️是非毎日のルーティンにしてみてください☺️
先生がどんどんイケメンになっていくので、ヤル気が出ます‼️
淡々とやってるのも好きです♪
偶然見つけて毎日頑張ってます、とても効果ありますね。
是非続けてください✨
イケメンだからどんな髪型でも似合ってます、前のも好きでしたが短いほうが指の位置とか見やすいですね❗️
簡単で分かりやすく最高でしたありがとうございました😊
簡単なのでぜひ続けてやってみてくださいね✨
ここのコメ欄平和すぎる…🥰
顔が、ピンク色になって血流が良くなった効果実感しまいました。首から肩にかけて軽くなりました。続けてみます👍
血流が悪かった証拠ですね。ぜひ続けてやってみてください✨
😊があたたかいです。ありがとうございます。
🙇
この動画を見つけてから、
毎日いろいろやってます‼️
始めてから一月弱ですが、
顔の血行が良くなりました😊
これからも続けます‼️
あ、先生の髪、素敵ですよ～❤️
先生 何時も有り難う❗
すごくいいです❗ 毎日楽しいです。
毎日楽しいって良いですね！ありがとうございます＾＾
不思議と肩こりが治りました！
ありがとうございます！！！