無駄なエラをたった5分で消す方法！
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- Опубліковано 25 гру 2020
- 【小顔神ヒロ先生と人気美顔器のコラボ】
セルキュア4T++ × 小顔神ヒロのクイック小顔セミナー
bit.ly/3mle2NE
【ヒロ先生のSNS】
［instagram］→ / hiro1111323
【経歴】
・一般社団法人 日本美容整骨協会 理事
・日本美容整骨学院 最高技術責任者
・柔道整復師/針灸師/美容整骨師
紹介
整骨理論を美容に特化させた「美容整骨」を立ち上げた人物。
整骨院時代には20万人以上の治療を経験。現在は美容整骨師のトップとして美容整骨師を全国600店舗に輩出。
ゴッドハンドでの施術は、日本全国に留まらずイタリアやフィンランドなど海外からも来院。
数多くの有名人や一流モデルも美容整骨技術にて施術。芸能界でも高い評価を得ている。
【企業案件、お仕事の依頼は】→wadahiroyuki55555@gmail.com
画像-引用元
ja.m.wikipedia.org/wiki/%E3%8...
ja.wikipedia.org/wiki/%E5%A4%...
Henry Vandyke Carter - Henry Gray (1918年) Anatomy of the Human Body (See “ブック” section below)Bartleby.com: Gray’s Anatomy, Plate 382, パブリック・ドメイン, commons.wikimedia.org/w/index...
Image:Gray385.png modified by Uwe Gille - Image:Gray385.png, パブリック・ドメイン, commons.wikimedia.org/w/index...
#小顔
#小顔矯正
#美容
#マッサージ
#トレーニング
#ストレッチ
一回で効果がすごくて感動しました😭続けます！！！
5:11
7:14
ご視聴ありがとうございます😊
どれくらいで効果で始めましたか？！
@しょこ大好き 参考ってやつだよ
@しょこ大好き 因みに貴方は効果ありました？
@@user-oh9ox5xd3s 遠回しにコメ主のモチベをあげようとしてる説
4:40 ミッション①(口開けた時に出る筋肉と頬骨下の間にある凹みを押す😮)1分間
6:37 ミッション②(食いしばって😬出てくる咬筋をつまんで上に押し上げる😮)１分間
1日たった４分、毎日続けるぞ〜‼︎
ご視聴いただきありがとうございます😊
是非続けてご活用くださいね👍✨
顔の右側だけイケメンになった
コメントご視聴ありがとうございます😊
反対もお試しくださいね👍✨
@@user-mi6ex3qt1s 顔の片方もイケメンになれなくて辛いんだよな...鏡持ってきてやるよ...
@@user-mi6ex3qt1s どういたしまして❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘
@@user-mi6ex3qt1s きいてるきいてるww
@@user-nd1wv7ch5e 何が？
1ヶ月後、小学生の時の好きだった人と再会するので毎日続けたいとおもます。
10月15日(金)💚
10月17日(日)💚💚
10月18日(月)💚💚💚
10月20日(水)💚💚💚💚
10月22日(金)💚💚💚💚💚
11月12日(金)💚💚💚💚💚💚
追記:UA-cam開かずに記録つけなくてもマッサージする習慣がつきました！浴槽に浸かりながらマッサージするとスッキリして気持ちいいし、心なしかフェスラインも綺麗になって、口角も常に上がってるような気がします！
再会ドキドキだけど、楽しみです💚
コメントご視聴ありがとうございます😊
楽しみですね👍✨🥰
頑張って！！
毎日できてなくて草
@@user-lk2ju8ln9t 🥵
◎3:08外側翼突筋プレスの説明
・5:11実践（1分）
◎6:37咬筋プレスの説明
・7:14実践（1分）
横顔が本当にコンプレックスだったので頑張ります🔥🔥🔥
ご視聴ありがとうございます😊
めっちゃ助かる！！
やっぱりこの人しかいない
もう感謝でしかないです🙇
コメントご視聴ありがとうございます😊
是非続けてご活用くださいね👍✨
自分用に…🤓
5:12 エクササイズ１つ目
7:14 エクササイズ２つ目
ご視聴ありがとうございます😊
食いしばりと顎関節症で悩んでたんですけど、これやったら楽になりました😭人生変わる😭
ありがとうございます！！
コメントご視聴ありがとうございます😊
引き続きご活用くださいね👍
5:11
7:14
自分用
めちゃめちゃ効果あります🌟
ありがとうございます😊
ご視聴ありがとうございます😊
めちゃめちゃ需要ある！
ありがたい🥰
すごいです！
ほっぺがふにゃふにゃになりました🥰
嬉しい✨
エラが悩みだったので感動です🥺
コメントご視聴ありがとうございます😊
是非続けてご活用くださいね👍✨
ほんとにこれ凄かったです！ずっと悩んでたので感謝です😳✊🏻✊🏻
コメントご視聴ありがとうございます😊
是非毎日続けてご活用ください👍✨
これ凄い...ずっと悩んでた出っ張りが一瞬で平になった！？ずっと続けます💓
コメントご視聴ありがとうございます😊
是非続けてお試しくださいね👍✨
エラ張ってるのずっとコンプレックスで、マッサージとかしてきても治らなかったけど、一週間これ試してみたらめちゃめちゃスッキリしたし、友達にも「輪郭綺麗」って褒められました❕ほんとに感謝です💭
コメントご視聴ありがとうございます😊
お役に立てて良かったです🥹👍✨
すごすぎる…一回やっただけで顔の形変わった🤩
コメントご視聴ありがとうございます😊
動画で流れてきてやってみたら本当に柔くもちもちになりました❗
ありがとうございます。
コメントご視聴ありがとうございます😊
是非続けてご活用くださいね👍
すごく実感得られました！
ありがとうございます😊
コメントご視聴ありがとうございます😊
引き続きご活用くださいね👍
まさかと思って、
鏡を見に行ったらびっくりした…
ありがとうございます!!
応援してます💪
コメントご視聴ありがとうございます😊
続けてお試しくださいね👍
やばいです！めっちゃ効きました😭生まれ変われた見たい、、！感謝しかないです！ほんとにありがとうございます。コンプレックスだったのでほんとに嬉しい、、
コメントご視聴ありがとうございます😊
是非このまま続けてご活用くださいね👍✨
歯軋りひどくて歯医者でも咬筋めちゃくちゃ発達してるって言われたし、常にガッチガチだったんですけどほんとに一回で緩んでくれました！！！本当に感謝してます！！！毎日続けます、、、！！！！
コメントご視聴ありがとうございます😊
お役に立てて良かったです！
引き続きご活用くださいね👍✨
ゾロレベルの顋でうあ
どんくらいで効果でましたか？？
ヤバいこれめっちゃ効く。
顔がシュッとしてきたし、顔周りがポカポカ暖かくなってきた。
これからも続けて頑張るぞー！💪
コメントご視聴ありがとうございます😊
引き続きご活用くださいね👍
自分用
5:11
7:14
一回やるだけでも全然違う!!やってみる価値ありすぎる
ご視聴いただきありがとうございます😊
助かる！！
ずっと色んなマッサージしてきたけど何も効果でなくて、骨が張ってるんだろうな、、😭って諦めてたけどこれめっちゃ細くなった、、え、人間ってこんな顔軽くて顎シュッとするんだ、、感動、、感謝しかないです☺️❤毎日します！！
コメントご視聴ありがとうございます😊
引き続きご活用くださいね👍✨
すごく柔らかくなったのを実感したものそうですが、目もぱっちり開いた気がします！卒業式前に知れて最高です！続けます！
コメントご視聴ありがとうございます😊
お役に立ててよかったです👍✨
これはすごい！！長年の悩みが解消された！
コメントご視聴ありがとうございます😊
お役に立ててよかったです🤩
引き続きご活用くださいね👍
毎回、先生の色々なマッサージ動画を見て、マッサージしています！！先生の動画はどれも、効果がめちゃくちゃ効きます！✨いつもありがとうこざいます、！！😭✨
コメントご視聴ありがとうございます😊
是非ご活用くださいね🙌✨
このチャンネルは本当にどの動画も効果すごすぎて1番信頼してる✨✨✨✨
コメントご視聴ありがとうございます😊
引き続きご活用くださいね👍✨🙇🏻
凄すぎて感動しました、、、ありがとうございます、、、、、！
コメントご視聴ありがとうございます😊
是非毎日続けてご活用くださいね👍✨
効果が本当にすぐ出ました。
ありがとうございます✨
コメントご視聴ありがとうございます😊
是非毎日続けてご活用ください👍✨
これ凄いです、感動です🥲エラ張りってどうしてもノーマルとかで写真撮ると目立つのでどうにかして無くしたくて､､､痛気持ちくてやりやすいです！毎日続けます！！！！
コメントご視聴ありがとうございます😊
是非続けてご活用くださいね👍✨
今エラの張りはどんな感じですか？良かったら教えてください！
すんごく、気持ちいです！
ありがとうございます😌
コメントご視聴ありがとうございます😊
やばいこの人まじで神だ
コメントご視聴ありがとうございます😊
まじで効きすぎる！！！！やばいびっくりしてる！！これ4日間朝晩続けたら14.5のマスク付けられるようになった！今までほっぺのお肉が飛び出して付けれなかったのにそれが無くなった！！最高！！！
コメントご視聴ありがとうございます😊
是非続けてご活用くださいね👍✨
ほんと何しても効果なかったエラ消えた…
凄い…
コメントご視聴ありがとうございます😊
お役に立てて良かったです。
引き続き続けてご活用くださいね👍✨
続けたら消えました？1回やっただけで消えましたか？自分が間違ったやり方でやってるかもしれないけど効果なくて…
@@Gay_Naoyuki 元々エラがないのでは？
@@Gay_Naoyuki
もしかしたら咬筋からのエラ張りじゃなくて、骨格でのエラ張りなのかもしれないです!
こんなに効果感じられた動画初めてです。ありがとうございます😭！！！
コメントご視聴ありがとうございます😊
是非続けてご活用くださいね👍✨
食いしばり酷すぎて、
噛み合わせ合わなくなってる気がしてました。
この動画のおかげで解消しました。
ヒロさん本当にありがとうございます。
毎日続けます❣️
コメントご視聴ありがとうございます😊
お役に立てて良かったです🥹引き続きご活用くださいね👍✨
ほんとに柔らかくなりました
新感覚でした
初めてこういう動画で実感得ることができました
ありがとうございます😊
コメントご視聴ありがとうございます😊
毎日続けてご活用くださいね👍✨
すごい！！！！！
たまたま出てきた動画で、興味本位でやってみたら、めちゃくちゃ効果ありました！！！！
とてもエラ張りで顔もデカくて、それが嫌だったんですけど、触っても柔らかくて、見た目も変わりました！！！！
ちゃんと日々継続したいと思います！ありがとうございます😭！！！！！！感動的です！！！！
コメントご視聴ありがとうございます😊
是非続けてご活用くださいね👍✨
高校生になってからマスクをしていたのもあり急に頬が太ってきて、大学生になってからもコンプレックスだったのでとても有難いです！これ痩せるモチベにもなります！ありがとうございます！
コメントご視聴ありがとうございます😊
是非続けてご活用くださいね👍✨
食いしばりに悩んでいて意識してもなかなか治らなかったのですが、最初のぶっ差しだけでやっていない方との差が明らかで、次の持ち上げで先生が仰っているようにふにゃふにゃになりました！！！本当にすごいです😳！
目で見てもやった方がスッキリしていて、、本当に凄い😭やり続けます😭
感動しました🥲ありがとうございます！
コメントご視聴ありがとうございます😊
効果感じてもらえて嬉しいです😃
引き続きご活用くださいね👍✨
めちゃめちゃ効果ありました！すごいです！
コメントご視聴ありがとうございます😊
是非毎日続けてご活用くださいね👍✨
すごいです！！たった一回で咬筋がやわらかくなりました！！続けます！！
コメントご視聴ありがとうございます😊
毎日無意識に食いしばってしまうので続けてご活用くださいね👍✨
ほんとに凄い😂
感動するぐらい柔らかくなる笑
コメントご視聴ありがとうございます😊
ぜひ続けてご活用くださいね👍✨
ありがとうございます！続けて見ます！
コメントご視聴ありがとうございます😊
今まで何やってもダメだったのに
嬉しすぎて泣きそう😌
コメントご視聴ありがとうございます😊
お役に立てて良かったです👍✨
大発見ありがとうございます！
何十年も悩みの種のエラが！スッキリしてます。一番効いてます！
コメントありがとうございます😊
最近、先生の動画にはまってやってます。
毎日全部やりたいけど、やりたいが渋滞してその日目についたものをしています。
今、「骨を動かすだけで顔痩せ」をやったあとにこれをやってみました。
凄いです。
左側だけ耳の下にくるエラが硬くて張っていて、コンプレックスで長年髪型で隠してきました。
今は硬かった部分が押せばわかるぐらい小さくなってます！
これまでも色々してきたけど逆に目立った気がするほどだったのに、今エラが無くなるとは...。
場所と原因があるんですね！
顔が初めて卵型になりました。鼻や目・口もくっきり？して美人度UPして自分の顔じゃないみたいです。
見ている友達もビックリしてます。
マスクつけたら、マスクが大きいです。笑
癖になってると思うので、これからも続けます。
驚きと喜びで長いコメントですみません。ご迷惑でしたら消して下さい。
本当にありがとうございます！
コメントご視聴ありがとうございます😊
お役に立てて良かったです😭
是非これけらも無理なく続けてくださいね。
特に気になるものは毎日のルーティーンにしてご活用ください👍✨
もともとホームベース型？でしたか？？？
私これから毎日やろうと思ったんですけど、どの形から卵型になったのか気になります！！
手だけでできるし、効果でててすごいです嬉しいです✨ありがとうございます！
コメントご視聴ありがとうございます😊
引き続きご活用くださいね👍✨
１回やって鏡見たらびびった
ちょっとやけどシュッとしてた凄い、、
毎日続けますありがとうございます😳
コメントご視聴ありがとうございます😊
是非続けてお試しくださいね👍✨
食いしばりがひどくて、ずっとエラに悩んでいたのですが、一回で咬筋が柔らかくなったのを実感しました！！！
本当にすごい！！感激です！！
顔もスッキリしました！続けていきたいと思います😆✨✨✨
コメントご視聴ありがとうございます😊
是非続けてご活用くださいね👍✨
1回しただけでほんとに左右で膨らみが全然ちがう！すごすぎる！毎日します🥺
コメントご視聴ありがとうございます😊
引き続きご活用くださいね👍✨
とっても良かったので続けてみたいとおもいます！！
コメントご視聴ありがとうございます😊
是非続けてご活用くださいね👍✨
凄いです！
ありがとうございます！
コメントご視聴ありがとうございます😊
これ本当にすごいです、！
やった方のほっぺただけつまんで引っ張る余裕ができた🥺
絶対継続します!!ありがとうございます、！
コメントご視聴ありがとうございます😊
是非続けてご活用くださいね👍✨
少しやっただけでも実感できてめちゃいいです！！これから毎日やります！
コメントご視聴ありがとうございます😊
引き続きご活用くださいね👍✨
１回で効果をすごく感じました！
素敵な動画を作ってくださり本当に感謝してます！
毎日続けます！！
コメントご視聴ありがとうございます😊
是非続けてお試しくださいね👍✨
最近垢抜けしたくていろんな動画をやっています！
だんだん自分の理想に近づく感じがあります!ありがとうございます!!🙇🙇🙇
コメントご視聴ありがとうございます😊
是非続けてお試しくださいね👍✨
これはびっくり。。効く！！
顎関節症とかそれこそ食いしばりで筋肉張ってたけど、ほんとにふにゃふにゃ
最高すぎるありがとう。
毎日つづけます
コメントご視聴ありがとうございます😊
効果感じてもらえて嬉しいです🥹
すごい！！ほんとに一瞬で顎楽になった！！！すごすぎます！！鍼でもどうにもならなかったのに😭ありがとうございます！
コメントご視聴ありがとうございます😊
お役に立てて良かったです👍✨
これほんとにすごいです、、、！！！１回やっただけでも全然ちがいます😭毎日続けていきます！！！
コメントご視聴ありがとうございます😊
是非続けてご活用くださいね👍✨
マッサージ効かないと思ってる私、やってみたら凄すぎ😭左右差出るほど変われました！！！ありがとうございます😊
コメントご視聴ありがとうございます😊
効果感じてもらえて良かったです👍✨
一回やっただけで圧倒的にエラが消えて顔が小さくなったように見えました！ずっと悩んできたことなのでとっても嬉しいです毎日続けます！ありがとうございます！
コメントご視聴ありがとうございます😊
是非続けてご活用くださいね👍✨
今日から毎日頑張ります🥲
ご視聴いただきありがとうございます😊
これはすごいです！
コメントご視聴ありがとうございます😊
毎日頑張ってますし、頑張り続けます！
コメントご視聴ありがとうございます😊
毎日のルーティーンとしてご活用くださいね👍✨
凄いです！これやったらほっぺた硬かったのがふにゃふにゃになりました！！！
コメントご視聴ありがとうございます😊
引き続きご活用くださいね👍
感謝しかない
コメントご視聴ありがとうございます😊
最近部活無くて困ってて、
おすすめ乗ってきたから良かったです！
コメントご視聴ありがとうございます😊
是非続けてご活用くださいね👍✨
１回やっただけで片方だけスッキリしました！😫！！ほんとにすごい！
コメントご視聴ありがとうございます😊
引き続きご活用くださいね👍✨
すごい。。😭めっちゃスッキリしました毎日やります
コメントご視聴ありがとうございます😊
是非続けてご活用くださいね👍✨
1日目！今日から頑張ります💪
ご視聴いただきありがとうございます😊
始めて1週間？くらいだけど横向いたら出っ張ってた頬骨がだんだんなくなってきてる！！ほんと感謝です！
コメントご視聴ありがとうございます😊
効果感じてもらえて良かったです！
引き続きご活用くださいね👍✨
一回で変わりました！！毎日続けます！ありがとうございます神様！
コメントご視聴ありがとうございます😊
この動画含めて4つの動画を朝起きて洗顔後のスキンケアの時と夜寝る前のスキンケアの時やってます。
まだ1週間目ですが、一回り小さくなった感じがします。
毎日会う彼にも、大丈夫？！とか、顔小さくなり過ぎて笑っちゃうとか言われるくらいです。本当に凄いです😂😂
先生本当にありがとうございます😊😊
コメントご視聴ありがとうございます😊
凄い効果出てますね😆
引き続き効果キープできるようにご活用くださいね👍✨
今日から毎日努力します！！
コメントご視聴ありがとうございます😊
これはすごい！効果ありました！
コメントご視聴ありがとうございます😊
これ効果あります、、マスクから顔がはみ出さなくなったし歪みもなおってきた最高🥺
コメントご視聴ありがとうございます😊
効果感じてもらえて嬉しいです😃
引き続きご活用くださいね👍✨
1回で咬筋が緩み、フェイスラインが少しシャープになりました！ありがとうございます！
模型を使っての解説もとても分かりやすく、勉強になりました。ありがとうございました。
手軽に出来る方法なので続けていきたいと思います😊
コメントご視聴ありがとうございます😊
是非続けてお試しくださいね👍✨
1回で効果がめちゃくちゃ出て嬉しかったです！これからも続けようと思います！
コメントご視聴ありがとうございます😊
引き続きご活用くださいね👍✨
１回するだけで全然違う！！
すごい！！
コメントご視聴ありがとうございます😊
是非続けてご活用くださいね👍✨
①説明4:45 カウントダウン5:11
②説明6:50 カウントダウン7:14
ご視聴ありがとうございます😊
即効性ありすぎる😂
時間ある時やります！
コメントご視聴ありがとうございます😊
是非続けてご活用くださいね👍✨
凄すぎる！１回で変化あった！！！
コメントご視聴ありがとうございます😊
このまま続けてお試しくださいね👍✨
1日何回か決まりありますか？ひろさんのマッサージ？が毎回ホントに効いて助かってます☺️
コメントご視聴ありがとうございます😊
1日2回目安にご活用くださいね👍
何度もコメントすみません🙇🏻♀️これを毎日続けていれば毎日段々結果が出てきますか？それとも一時的に効果がてるものですか？コメントの返信ありがとうございます🥰🙏🏻
@@ww3710ki-na 本人じゃなくてすみません。
毎日続ければ、一時的だとしても効果が出ると思いますよ！！((語彙力
エラが張ってるせいで髪下ろせなかったのでめっちゃ嬉しいです🥺好きな人の好きな髪型がショートだったのでほんと助かりました🥲🥲
コメントご視聴ありがとうございます😊
自信もってショートにできるようにご活用くださいね👍✨
最近こちらのチャンネルに出会いました！
エラが気になっていてやってみたところ、すごく効果があってびっくりしてます。これからもやっていきたいと思います。
コメントご視聴ありがとうございます😊
引き続きご活用くださいね👍✨
すっごい効果感じます！！！
毎日のメニューにしようかなっておもってるのですがやればやるほどもっと小さくなりますかね？
コメントご視聴ありがとうございます😊
セルフケアですので限界はありますが良い状態キープ出来るよにお試しくださいね👍✨
HIRO 先生こんばんは！ガイコツの模型を動かして説明してもらうと凄くわかりやすくて、楽しいです！これからもたくさん、まだ見ていない先生の動画を見たいと思いました！
コメントご視聴ありがとうございます😊
是非ご活用くださいね👍✨
顔が変わった！！！！
信じられないよ😭😭😭
感謝です😭😭😭😭
コメントご視聴ありがとうございます😊
是非続けてご活用くださいね👍✨
すごい！触ったらやった方だけ柔らかくなってた🥳
コメントご視聴ありがとうございます😊
忘れないように頑張ります！
ご視聴いただきありがとうございます😊
是非続けてご活用くださいね👍✨
輪郭ずっと気にしてたので続けてみます！！
コメントご視聴ありがとうございます😊
是非続けてお試しくださいね👍✨
ヤバいこれ､､､､顔ちっちゃくなったねって言われた､､､､毎日続けます！ありがとうございます！
コメントご視聴ありがとうございます😊
引き続きご活用くださいね👍
これめっちゃいい！
普段何もないときも噛む癖あるけど自然と上下の歯が離れるようになった。
今日で3日目だけど1回目の時点で効果出てた…！
コメントご視聴ありがとうございます😊
効果感じてもらえて嬉しいです🥹
是非続けてお試しくださいね👍✨
今日から3週間頑張ります！！
コメントご視聴ありがとうございます😊
是非続けてお試しくださいね🙌✨
すごいー、ほんとだ！
コメントご視聴ありがとうございます😊
続けてご活用くださいね👍✨
かなりのエラ張りですが、何回かやってみたら少しスッキリして、さらに顔がとても柔らかくなり驚いています😳
コメントご視聴ありがとうございます😊
是非続けてご活用くださいね👍✨
ありがとうございます。初めて効果があるものに出逢えました‼️感動です。これからも色々教えて下さい
コメントご視聴ありがとうございます😊
そう言ってもらえて嬉しいです😭
是非続けてご活用くださいね👍✨
咬筋プレスやったあと鏡みたらすごくスッキリしてた!!継続する️✨
コメントご視聴ありがとうございます😊
是非ご活用くださいね👍✨
シュッとした！こういう系で効果あったことなかったからすごく嬉しい！！ありがとうございます😭
コメントご視聴ありがとうございます😊
是非続けてお試しくださいね👍✨