1日5分小顔リンパマッサージで顔痩せスッキリ💆♀️肌荒れ中でもできるよ
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- Опубліковано 29 вер 2024
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柔道整復師の国家資格をもった
人体のスペシャリストであり、
リンパマッサージ師として全国で活躍。
現在までに述べ2万人施術。
世界初のリンパ3D技術
“山岡式メディカルリンパ®"の創始者として、
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俺は今日もとっても可愛なった
俺も可愛くなれたでー
おれもーーー😊
がんばろー！！！
俺も＼(℃゜)/
何この子達、可愛い
こういったハウツーものって身構えてしまいがちなところ、励ましながら明るく楽しく、見てる人たちの心も一緒にほぐしてくれるところが素敵♪
耳下腺を触っても痛くなくなりました！初めはめちゃくちゃ痛かったのに…今はプチプチとしたものが流れる感覚まで分かるようになりました！
効果としては、フェイスラインが本当にスッキリしました！🎉
私これ少し前から毎日お風呂上がりにやってるんだけどめっちゃスッキリした！二重顎とか無理矢理作ってもちょっとしかできないしフェイスラインめっちゃきれいになってる！これやらないとスッキリしなくて毎日欠かさずやってます😂もう順番とか覚えたから推しの動画見ながら楽しくやってます！ありがとうございます❤
１ヶ月続けてますが効果大アリです！！
１ヶ月で-4落ちました〜
①この動画を1日１回
②なるねぇの地獄通り越してもはや天国やる
③舌の位置は口の上の方
④水を飲む！！
⑤主食はご飯
週一でチートday作って緩くしてました♡少しでも参考になれば！
4キロ落ちるの凄いです🥺
ありがとうございます、参考にさせていただきます🙌🏻
久しぶりにやったけど最高。終わった後も顔がポカポカしてます！
変わりたいので、頑張ってやってみます❗😊✨
毎日リンパ流してます。リンパを流すことがこんなに大切とは思いませんでした。久々会ったかたに『やせた？』と言われました😄
この半年で激太りして顔がパンッパンになったのでこのマッサージがんばります！🥺
今日から朝夜1回ずつやります！！
挑戦します😊
またまたコメント失礼します!!
0:16 0:16 0:16 0:16 0:16 0:16
0:16 0:16 0:16 0:16 0:16 0:16
見事に正月太りし、4kgも太ったことに驚いてます。最近暴食が酷いけど、なんとか落ち着かせてダイエット再開します!!記録として✍️
3/4 夜○
3/5 夜○
3/6 おやつの時間○ 夜○
3/11 夜○
旦那に顎肉「荒地の魔女やん」て言われて心底むかついたので今日24/6/30からやります😭二重顎消して絶対訂正させてやる😭😭😭
3日目
7回目！
こちらは美肌効果も期待できますか？
今日から3ヶ月間続けます
エラのところって、ボトックス打っててもマッサージして大丈夫ですか？
10日目
0:18
9/6 〇
9/7 〇
9/8 〇
9/9 〇
9/10 ×
9/11 〇
9/12 ×
9/13 〇
9/14 〇
9/15 〇
9/16 ×
9/17 〇
9/18 〇
9/19 〇
9/20 ×
9/21 〇
9/22×
9/23 〇
16日目
最初に長ったらしい説明を入れないで、すぐに始めてくれるのがめっちゃ嬉しい！
これ9ヶ月やってるけど本当にフェイスライン綺麗になる🥺❤️🔥できない日もあるけどやるのとやらないのとじゃ違う！何より横顔がめちゃくちゃ綺麗って言われるようになった🥰あい先生ありがとう～💗これからも続けます💗💗
彼氏に振られました💦もー、振ったことを後悔させるぐらいめちゃくちゃ可愛くなってやる！！！！みんなも一緒に続けよ！
女は振られてからが、もっと可愛くなるぞ〜😈
絶対綺麗に成ってやるー😁
その意気！
可愛くなっても性格に原因ある場合男女問わず原因解消にはならない気がするけど
@@arigatou77369 おまえが性格に難あるの草
😢9/1からとりあえず一週間頑張る💪
9/1⭕️
9/2⭕️
9/3⭕️
9/4❌️
9/5⭕️
9/6❌
9/7⭕️
9/8❌
9/9❌
9/10⭕️
9/11⭕️
9/12❌
9/13❌
9/14❌
9/15❌
9/16⭕️また今日から頑張る😤😤
9/17⭕️
9/18❌
9/19⭕️
9/20⭕️
9/21⭕️
9/22⭕️フェイスラインすっきりした
9/23⭕️
9/24❌眠気に勝てなかった
9/25⭕️
効果ありましたか？🥹
@@どらら-p9r フェイスラインスッキリしました！ 目のクマののところはいまだに痛いです（ ; ; ）！
@@r.channel7200 返信ありがとうございます！効果あるみたいでめっちゃやる気出てきました！！お互い頑張りましょ✊🏻🌟
@@どらら-p9r頑張りましょう❤わたしは今日これからです❣️
@@r.channel7200 私もこれからです！面倒くさがりなんですが１ヶ月は続けられるように頑張ろうと思います💪
これまじでやばい！！！
何やっても全然顔だけ痩せなくて....
色々試してたけど
これ1週間ちょいやってるけどめちゃめちゃ顔スッキリした！！
これからも続ける！
二重アゴも解消されますか？
自分これプラス舌回しとあいうべ体操?したら二重アゴとか全部消えたよ！@@惣右衛門-c3f
1週間くらいやってるけど、二重顎やば😂って言ってた彼氏に｢顎痩せた？お肉ない｣って言われてめっちゃ効果感じてるから毎日これだけは続けます！！
こういうコメントめちゃくちゃ励みになるし頑張ろって思えます🥹🥹
お互い頑張りましょー！！
@@nanari-q8e ありがとうー！！
誰かの励みになれてるって知れて嬉しい！！打倒、顎肉✊🏻🔥お互い頑張ろうね！
3日続けたくらいで，親に「なんか痩せたんじゃない？300gくらい．」と言われました笑 一応気づいてもらえるくらい効果があってびっくりです．動画ありがとうございます．今日も可愛いなりました．
朝とか夜とか1日何回してますか？参考にさせて欲しくて
@@tmjpdtpd. 朝または夜（時間のある時に）1日1回だけです！というのも他のマッサージを1日に何度もやっていたらニキビが出てしまい治すのに数ヶ月かかった経験があるからです... 日本人は肌が薄く傷つきやすいなどあると思うので，1回より多くはしない方が良いと思います^^;
ずっとPCの前に座っている人間なので作業をしていると顔が凝った感じがしてくるんですが，そいういう時はお手洗いに行って，上向いて前向いて...を繰り返す，肌を触らない運動をしてむくみが流れないかなあと試行錯誤しています！ご参考になれば！
男ですが、顔大きいことが気になって1ヶ月ほどやり続けた結果、友達に「え、めっちゃ痩せた？すご」って言われました😂w
ありがとうございます！これからも続けます！🙇♂️
朝昼晩と暇さえあればやっちゃうぐらい気持ちいいし、めっちゃ効果出てます😊
旦那に「前は顔が四角くてダラーんってしてて可哀想だったけど、今は輪郭あって目もぱっちりして可愛くなった〜」と褒められました！あい先生ありがとうございます😭
でも、可哀想な時に一言注意して欲しかったなぁ🤣
これからも続けてもっと小顔目指します👍
三日坊主なので、いいねで呼んでください😢
自分用
0:18 耳下腺リンパ節
1:08 顎下
2:00 顎下ゴリゴリ
2:57 咬筋
3:52 頬骨筋
4:52 前頭筋
5:43 エラ
6:30 耳下腺リンパ節
😊😊😊😊😊😊😊😊
ありがたい
前やって本当に効いて、
腫れぼったい目がよく朝スッキリで
二重の調子がよかったです。
だいぶサボっちゃったけど、また可愛くなりたいから再開します🫡
Ну вам помогло этот массаж?
これ2週間くらい続けてるけど顔のサイズの変化はまだ出てないけどニキビやニキビ跡がだんだん消えてきたけど関係あるのかな？続けてみます！
60歳過ぎてますが昨年の8月から顔のリンパ流しを始めて2週間位からまぶたの二重がはっきりしだしたり眉毛の高さも揃ってきて嬉しくなり、毎日やるのが日課のようになりました。今では顔の輪郭もきれいになってきました！先日はローラーも買いました。すご〜くいいですよ！愛先生のUA-camに出会えて良かったです♡これからも頑張ります😊
1回目！私の事ブスとかいったやつ覚えとけよ！絶対可愛くなるからな！
2回目！
3日目！耳下腺マッサージ痛すぎる笑毎日やったら痛く無くなるのかな😭
4日目！三日坊主回避出来た😚これからも続けたいです。
5日目！こんなに続いたの初め手かも
6日目！しばらく旅行に行ってて出来なかった😭明日から学校始まるから今日は気合い入れてマッサージしました！
7日目！
8日目！
9日目！
10日目！
11回目！効果出てきたかも?!
12回目！
13回目！毎日続いてたのに昨日は眠気に負けてしまった…😢
14回目！
9月3日！夜🙆🏻♀️ 今日から日にち式にする！
9月4日！朝🙆🏻♀️
9月5日！朝🙆🏻♀️ 夜🙆🏻♀️
9月6日！朝🙆🏻♀️
9月7日！夜🙆🏻♀️
9月8日！夜🙆🏻♀️
9月9日！朝🙆🏻♀️ 夜🙆🏻♀️
9月10日！朝🙆🏻♀️
9月11日 夜🙆🏻♀️
9月12日 朝🙆🏻♀️夜🙆🏻♀️
9月15日 夜🙆🏻♀️
9月16日 夜🙆🏻♀️
9月17日！朝🙆🏻♀️夜🙆🏻♀️
9月18日！朝🙆🏻♀️夜🙆🏻♀️
9月19日！朝🙆🏻♀️夜🙆🏻♀️
9月22日!夜🙆🏻♀️
9/23！夜🙆🏻♀️
9/24！朝🙆🏻♀️夜🙆🏻♀️
9/25!朝🙆🏻♀️夜🙆🏻♀️
9／26朝🙆🏻♀️夜🙆🏻♀️
9/27夜🙆🏻♀️
9/28朝🙆🏻♀️夜🙆🏻♀️
9/30夜🙆🏻♀️
このマッサージを毎日やり始めて今日で一か月です。一カ月続けた俺えらい。引き続き毎日やります！
効果ありましたか？
@@セミコロン-e2t マッサージを初めてもうすぐ２ヶ月ですが、この前家族にシュッとしたねと言われました！別動画の頭のリンパマッサージと併用してます。
@@セミコロン-e2t やり始めてもうすぐ2ヶ月ですが、この前家族にシュッとしたねと言われました！最近は頭のリンパと併用してます。
0:18 耳下腺リンパ節
1:08 顎下
2:00 顎下ゴリゴリ
2:57 咬筋
3:52 頬骨筋
4:52 前頭筋
5:43 エラ
6:30 耳下腺リンパ節
男ですがやり出してから気持ち顔がすっきりしてきました！
母親もやりたいって言い出してこの動画シェアして頑張ってます😂
筋トレ中に肩痛めてしばらく出来なくなった時になんとなく辿り着いたこの動画
そのまま習慣になって3ヶ月続いてます。こないだたまたま会った元職場の先輩に「なんか顔シュッとして可愛くなったね！？」って言われました。
ちなみに僕も先輩も男です。
かっこ良くなれるようマッサージも筋トレも頑張ります。
w
おれ今日から毎日するからやるの忘れてたら教えてくれ
1ヶ月毎日続けたら本当に顔の輪郭変わりました😳‼️顎のラインがシュッとして目も以前よりスッキリ大きくなった印象。旦那にも1週間過ぎたあたりからびっくりされました。
クリスマスやお正月とイベント続きで体重は減っていないのに顔がスッキリするだけで痩せて見える不思議🥺
他の動画と共に寝る前の日課になっています◎ありがとうございます❤
これみて頑張ってます！5分って地味にながめなんだけど、何とか毎日続けてる♡
結婚式まで残り1ヶ月
小顔にしたいなと思った時にたまたま出会ったこの動画
当日までやることを決めました
そして初めた初日にもうフェイスラインが上がっているのが分かりました
そして夫には内緒でやってたさなか、2日目にして夫から、なんか可愛くなった？と言われました
絶対この動画のおかげです！！！
式が終わっても続けたいと思えました！！
出会えてありがとうございます！！❤️
あい先生…😨耳の近くのあごのライン、ホントに出てきた…。手足は8月から毎日、顔は9月から毎日観ながらやっています。49歳ですけど、とってもうれしい😂大切なことを教えてくれてありがとう、がんばります✨💪
お父さんに毎日デブ、顔でかいって言われ続けてほんと辛いので頑張ります😢
3月29❤️🔥
30❤️🔥❤️🔥
31❤️🔥
4月1❤️🔥❤️🔥11❌21❤️🔥
2❤️🔥❤️🔥 12❌22❤️🔥
3❤️🔥 13❤️🔥23
4❤️🔥 14❤️🔥24
5❤️🔥❤️🔥 15❤️🔥25
6❤️🔥❤️🔥 16❤️🔥26
7❤️🔥 17❤️🔥27
8❤️🔥❤️🔥 18❌28
9❌ 19 ❌29
10❤️🔥 20❤️🔥30
頑張って💪
マッサージって1日１回でOKですか？！🤔
続けてる人がコメント欄にたくさんいるから自分も頑張ろってなる！
今日から垢抜けるために頑張ります！効果でた方居たら教えてほしいです!
年齢とともに顔が丸くなって肉がつく様になったんだな〜て諦めてたんだけど、たまたま見かけて2.3日やってみてたら、顔が！だいぶ！小さくなってる！！嬉しい！ありがとうございます！
お母さんに太ったって言われたからはじめるーー！！！！！んがー！！！
頑張れ笑
このマッサージ朝晩しだして3日、顎がカクカク音が鳴るのがなくなりました😭歯医者にも相談しても解決しなかったので予想にしてなかった悩みが解決して嬉しいです✨頑張って続けます✨🎉
色んな顔痩せやりましたが1番効果感じてます🥺
他も色々な動画見始めたのでどう変化していくか楽しみです！！
あい先生の優しい話し方に癒されて全然苦を感じることなく続けられそうです☺️
今日から顔やせ始めます‼️😭頑張るので応援してください；；
がんばれーーー！！！
がんば
ずっと話したり笑うと左の口角が上がらずに口の開きが斜めになるのがコンプレックスだったんですけど、この動画5日間続けたら口角の下がりが無くなって、笑うと両方の口角があがって綺麗な笑顔になりました😭この動画に出会えてよかったですありがとうございました😭🤍
元々顔小さいな！ってよく言われる方やけどフェイスラインもっと綺麗に見えるようにしたいなと思って1ヶ月くらい続けてるけど周りの人になんか輪郭凄いくっきりしてるな最近！って言われるようになってきた！
男だけど、好きな女の子に振り向いてもらえるように今日から毎日この小顔マッサージ頑張っていきます！
ながらでできるのめちゃくちゃ助かります😭
俺もやってやる！
幸あれ…
どーだったーー？
@@おいちー
小顔マッサージ頑張って少し自信ついたので学校行事のスポーツフェスティバルの時にツーショット撮ろ！って誘ったら撮ってくれたり水族館デート誘ったらオッケー貰えてめちゃくちゃ嬉しかったんですけど水族館デート前日にLINEでドタキャンされました（ ; ; ）
理由聞いたら「彼氏が嫌がってるから行けない」って言われて彼氏持ちだったのを知って撃沈しました、、、、、
でもこの小顔マッサージを続けて自分の価値は少なからず上がったと思うのでこれからまたいい出会いを探します😭
どーだったぁ？
0:18 耳下腺リンパ
1:08 顎ライン
2:00 顎の下グリグリ
2:57 咬筋
3:52 ほっぺた
4:52 おでこ
5:43 エラ
6:30 耳下腺リンパ
すきなひとには振り向いてもらえなかったけど、自分が好きな自分になるため頑張ります🔥
マッサージの効果もすごいし、あい先生が可愛すぎて癒されました☺️💕
これから毎日続けます✨
３ヶ月続けてますが、本当に顔の輪郭が小さくなりました！！！
これは、人生変わります。
嬉しすぎます😭
顔の頬などのお肉もなくなりましたか？😭
@@k__o84s2 全体的に顔痩せしました！私は特に二重顎とたるみが凄かったのですが、それが解消しました🥹
1週間続けて自分でもわかるくらい変わりました！！！！やってみる価値大アリです皆さんやってください！！
分かりました
やってみます！
そのコメントありがとうございます！
1日1回でされたんですか♡？
私も頑張ります♡！！
夜やっとくと朝から美人で居れますよね😆❤️
@@sasachi8562 1日1回が丁度いいです！
去年の夏休みから継続して10ヶ月が経ちました。
私もう無敵、可愛いよ美人
学校の集合写真鬼盛れる
あなただけ加工してるみたい”って言われました。みんなやるしかない
自分の顔の肉が許せなすぎるのでがんばります💪
エラ部分のマッサージ、気になりすぎてるせいか強く擦ってしまったのか、出来物が😢せっかく効果あるマッサージなので力加減気をつけて継続してみます！
毎日継続して1ヶ月ちょっと経ちました。顔がだんだんスッキリしてきました！感謝です🧡
やり始めて4週間くらいで、2番目と3番目のマッサージ(アゴラインの裏側を親指でマッサージ)の時、ブチブチとした感触もでてきました😳
これは、先生がよくおっしゃっている老廃物のイクラちゃんですか？
耳下腺リンパとやらから失くした排泄物はどこに行ってるんだろう？
脇行って、次鼠蹊部からの尿かなー？
嘘だ〜と思ってやった
顎がトンガってフェイスラインスッキリして驚きでした。
最初「自家製リンパ節」に聞こえて、
そんなのあるんだー、と思ってたら「耳下腺リンパ節」でしたw
爆笑😊しました。
顔がどうしても痩せなくて顎下がやばい😢
ウェディングフォトまでに痩せたい！！
頑張ります！
みんなも頑張りましょう🥰🙏
がんばろ〜！
咬筋を押してアーンてする時に開けづらいというかガクってするんですけどそれはマズいですか？
専門家でもなんでもないのでわからないですけどそれは顎関節症じゃないですか？
明日初デートですあああとりあえずかおやせがんばるふああああああ
この方の動画素敵すぎる。
愛あるメッセージありがとうございます。
マッサージめっちゃ気持ちよかった〜！！
毎日続けます✨
2週間位でフェイスラインすっきりしてきました！！！
1日やらないで次の日に持ち越すだけで耳下腺痛い😂笑
お風呂で体が温まるまでリンパマッサージするのが合ってるようで習慣になりつつあります✨
いつもより顔に汗出る気が😮
心のバランスを崩してしまっていたのですが、日々よく頑張ってる♪と体に触れる事で自分を労れてるなと自信に繋がります😊❤
自分用
0:31 1:20 2:13 3:11
4:04 5:04 5:54 6:42
7/31 ✅
8/1 ✅
8/2 ✅
8/3 ✅
8/4 ✅
8/5 -
8/6 ✅
8/7 -
8/8 ✅
8/9 ✅
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8/13✅
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8/15
ついにマスクを外して生活できる日に戻りましたよ💙
一昨年の11月から毎日かかかさずずっとやり続けてました
マスクを外して生活している今、明らかに自分に小顔感を感じます。まるまるで少しエラが角ばった顔がすごく嫌いだったのですが、努力を重ねたいまでは、結果が出てとても自分に自信を持てています。
自分にも頑張ってくれてありがとう
そして先生も、この動画を出してくれてありがとうございます
顔痩せ運動しても全然顔の肉落ちないからこれもやるー😭🔥💪🏻
🎀2月24日
♡力入れすぎて耳の下痛い😂
🎀3月17日
♡久しぶりに戻ってきた！顔痩せと一緒にマッサージも頑張る💪❤️🔥
小顔目指して頑張る^_^ １ヶ月達成
1日目〇
2日目〇
3日目〇
4日目〇
5日目 ✕ 胃腸炎で
6日目 ✕辛すぎて
1週間‼️ ✕出来んかった😿
8日目 〇
9日目 〇
10日目 〇
11日目 〇
12日目 〇
13日目 〇
2週間‼️ 〇
15日目 〇
16日目 〇
17日目 〇
18日目 〇
19日目 〇
20日目 〇
3週間目‼️ 〇
22日目 ✕
23日目 〇
24日目 ✕
25日目 〇
25日目 〇
26日目 〇
27日目 ✕
4週間目‼️〇
2/22✕
2/23 〇
2/24 〇
2/25 ×
2/26×
2/27 △
2/28 ×
2/29〇
3/1 ×
3/2 〇
まじ2ヶ月くらいサボってたしんどい
もう夏くるぞ💢💢やります😩💧
この動画2日に一回くらいやってて、3週間ぶりくらいに実家とビデオ通話したら、いきなりエラなくなった！？って言われました効果あるみたいですありがとうございます、。😂
エラ張り結構強かったですか？
初めて1ヶ月くらい経って今も毎日やってます！
最近やると耳下腺とか顎の下押しても痛みがなくなったんだけど、効果出てるってことかな？痛みがないと逆にやってる意味ないかもって不安になってる🥲
私の顔よ、お腹とか足は運動するくせに顔だけいつもやらず老廃物ばかり溜め込んでごめんよ🙏
だから今日から寝る前にやります！
毎日続けてるんだけどほんとに顔変わった、他撮り盛れるようになった これほんとに凄いよ 凄すぎる
3/24 ！
健康診断で激太りしてた＆不意に取られた写真の二重あごヤバすぎてショックでこれとひなちゃんねるの顔痩せ1日１回(夜、朝もできそうならやる)やったら今日で1週間だけどめちゃくちゃフェイスライン変わったすごい
二重あごまだあるけどシュッとしてる
凄い効果ある感じしたから続けます！！
好きな人とデートする日までに絶対小顔になるぞ
顎下押すとき爪が食い込んで痛いんだけどわたしだけかな？😭
短く切ってても痛い💦
指の腹でやっては?
ほんとみんなっていい女
もう1週間くらい続けてる！！
こんなにまず続いたのが初めて！
顔が小さくなったかと言われると分からないけど、マッサージ後は確実に目が開いてる！！頑張って続ける👍🏻
あい先生の動画に巡り合って3日目です。この3日間何本かの動画を組み合わせてリンパストレッチやマッサージやってますが、あんなに肩や背中が痛かったのが無くなり、顔もスッキリしました☺️まじで見やすい動画だし、三日坊主な私でも続けられそうです😂❤末長くよろしくお願いしますw
驚くほどスッキリするから絶対にみんなこれやるべき！！！！
7/23 ⭕️
7/24 ⭕️⭕️朝夜やった！
7/25 ⭕️
7/26 ⭕️
7/27 ⭕️ほんまスッキリするみんなやって欲しいこれ
7/28 ❌家帰ってそのまま気づいたら寝てた！
7/29 ⭕️
これ朝と夜5日ぐらい続けただけでもう鏡で見て分かるほど効果出てる、ありがとうございます！！
最近顔パンパンで元々二重だったのに一重気味になってだけどこのマッサージやったり早く寝るようにしたら二重戻ってきた！これからも朝夜やります！体育祭でたくさん写真撮りたいので！
一日目◯
二日目◯
三日目◯
四日目◯
五日目◯
六日目✖️（地味に忙しかった。言い訳ですが。）
七日目△（夜しかできなかった ）
今日からお世話になります𖤐´-
1日〇
2日〇
3日○
4日○
5日〇
6日〇
7日〇
8日〇
9日〇
10日〇
11日〇
12日〇
13日〇
14日〇
15日〇
16日〇
17日〇
18日〇
19日〇
20日〇
21日〇
22日〇
23日〇
24日〇
25日〇
26日〇
27日×
28日〇
29日〇
30日〇
31日〇
1日〇
2日×
3日×
4日×
5日〇
6日〇
7日〇
8日〇
9日〇
10日×
11日〇
12日〇
13日〇
2023/05/03 3日目
5/4動画は見てないけど触ってた
5/5 ⚪︎
5/6 ⚪︎
5/7 ⚪︎
5/8 ⚪︎
5/12 ⚪︎
6/9 ○
40代近くなってマジでリンパの大切さがわかりました。
筋トレより本当に痩せるし、マッサージでセルライトが無くなり細くなります！！！！！！
1週間やってみたのですが顎を引いた時に二重顎の厚さ？が明らかに薄くなった気がします！www
5月初旬から先生の顔、脚、腕リンパを毎日欠かさず続けて52.3キロあった体重が45.5キロまで減りました。まだまだ体脂肪とかもあるので頑張ります。
8/29❤
30❤❤
31❤
9/1❤
9/2❤
9/3❤❤
9/4❤❤ガッコウスタートなのによく頑張った！1週間達成‼️
9/16❤サボっちゃってたけどまた再開！可愛くなるぞ！！
せっかちな自分用
0:21
1:11
2:03
3:02
3:55
4:55
5:45
6:33
大学かわいくなって行きたいので頑張ります、、
これほんとにすごいです！
マッサージとか色々しても変わらなかったほうれい線が気にならなくなりました〜😂♡
ありがとうございます🥹