1日5分小顔リンパマッサージで顔痩せスッキリ💆‍♀️肌荒れ中でもできるよ

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КОМЕНТАРІ • 1,7 тис.

  • @toto-h4p
    @toto-h4p 8 місяців тому +410

    3日続けたくらいで,親に「なんか痩せたんじゃない?300gくらい.」と言われました笑 一応気づいてもらえるくらい効果があってびっくりです.動画ありがとうございます.今日も可愛いなりました.

    • @tmjpdtpd.
      @tmjpdtpd. 8 місяців тому +10

      朝とか夜とか1日何回してますか?参考にさせて欲しくて

    • @toto-h4p
      @toto-h4p 8 місяців тому +33

      @@tmjpdtpd. 朝または夜(時間のある時に)1日1回だけです!というのも他のマッサージを1日に何度もやっていたらニキビが出てしまい治すのに数ヶ月かかった経験があるからです... 日本人は肌が薄く傷つきやすいなどあると思うので,1回より多くはしない方が良いと思います^^;
      ずっとPCの前に座っている人間なので作業をしていると顔が凝った感じがしてくるんですが,そいういう時はお手洗いに行って,上向いて前向いて...を繰り返す,肌を触らない運動をしてむくみが流れないかなあと試行錯誤しています!ご参考になれば!

  • @user-sz7gz2fy6k
    @user-sz7gz2fy6k 10 місяців тому +68

    60歳過ぎてますが昨年の8月から顔のリンパ流しを始めて2週間位からまぶたの二重がはっきりしだしたり眉毛の高さも揃ってきて嬉しくなり、毎日やるのが日課のようになりました。今では顔の輪郭もきれいになってきました!先日はローラーも買いました。すご〜くいいですよ!愛先生のUA-camに出会えて良かったです♡これからも頑張ります😊

  • @BondGirl007mdk
    @BondGirl007mdk 2 роки тому +16

    就寝前に続けること18日。周りから『顔がスッキリしてラインが綺麗』と褒められるようになりました。
    写真に写る自分の顔が、二重顎、とにかくデカイ顔で本当に酷くなっていく一途で悩んでいた時に、あい先生の動画に出会いました。
    本当に効果が出ます。思い切り笑えるようになり、他の方も書かれてますが、私も滑舌が良くなりました。
    継続は力なり!あい先生、ありがとうございます。

    • @BondGirl007mdk
      @BondGirl007mdk 2 роки тому +3

      あい先生、❤をいただいたのにすみません。
      誤字があったので編集しました。これからも、継続していきます。

  • @腰痛にき
    @腰痛にき 10 місяців тому +2867

    俺は今日もとっても可愛なった

    • @erosu6960
      @erosu6960 9 місяців тому +173

      俺も可愛くなれたでー

    • @はまじ-p6u
      @はまじ-p6u 9 місяців тому +92

      おれもーーー😊

    • @ンプー-w6g
      @ンプー-w6g 9 місяців тому +68

      がんばろー!!!

    • @meki8796
      @meki8796 8 місяців тому +51

      俺も\(℃゜)/

    • @na___o0__1225
      @na___o0__1225 8 місяців тому +82

      何この子達、可愛い

  • @user-cm2fz8qp8o
    @user-cm2fz8qp8o 2 роки тому +1793

    自分用
    0:18 耳下腺リンパ節
    1:08 顎下
    2:00 顎下ゴリゴリ
    2:57 咬筋
    3:52 頬骨筋
    4:52 前頭筋
    5:43 エラ
    6:30 耳下腺リンパ節

  • @山田太郎-s4b6w
    @山田太郎-s4b6w 8 місяців тому +80

    このマッサージを毎日やり始めて今日で一か月です。一カ月続けた俺えらい。引き続き毎日やります!

    • @セミコロン-e2t
      @セミコロン-e2t 7 місяців тому +2

      効果ありましたか?

    • @山田太郎-s4b6w
      @山田太郎-s4b6w 7 місяців тому

      @@セミコロン-e2t マッサージを初めてもうすぐ2ヶ月ですが、この前家族にシュッとしたねと言われました!別動画の頭のリンパマッサージと併用してます。

    • @山田太郎-s4b6w
      @山田太郎-s4b6w 7 місяців тому

      @@セミコロン-e2t やり始めてもうすぐ2ヶ月ですが、この前家族にシュッとしたねと言われました!最近は頭のリンパと併用してます。

  • @いちごスペシャル-t5f
    @いちごスペシャル-t5f 2 роки тому +863

    最初に長ったらしい説明を入れないで、すぐに始めてくれるのがめっちゃ嬉しい!

  • @idee1977
    @idee1977 Рік тому +14

    昨日やって、今朝起きたのですが、スッキリ小顔になってました!ありがとうございます

    • @aiai
      @aiai  Рік тому +5

      ありがとうございます🫶励みになります🥹✨

  • @未来トランクス-t5q
    @未来トランクス-t5q 9 місяців тому +12

    前々から気になっていたので始めました
    コメ欄を見て、自信がつきました
    まずは変化が訪れるまで1ヶ月頑張ってみます

  • @めろんぱん-q4v
    @めろんぱん-q4v 10 місяців тому +101

    結婚式まで残り1ヶ月
    小顔にしたいなと思った時にたまたま出会ったこの動画
    当日までやることを決めました
    そして初めた初日にもうフェイスラインが上がっているのが分かりました
    そして夫には内緒でやってたさなか、2日目にして夫から、なんか可愛くなった?と言われました
    絶対この動画のおかげです!!!
    式が終わっても続けたいと思えました!!
    出会えてありがとうございます!!❤️

  • @Kimrim1226
    @Kimrim1226 Місяць тому +17

    これ2ヶ月以上まえからやってるんだけどほんっとにスッキリした!フェイスラインが見えるようになって友だちにも初めて顔小さいねって言われてほんとに嬉しい❤これからも続けていきます!

  • @達也-x6r
    @達也-x6r Рік тому +272

    男ですが、顔大きいことが気になって1ヶ月ほどやり続けた結果、友達に「え、めっちゃ痩せた?すご」って言われました😂w
    ありがとうございます!これからも続けます!🙇‍♂️

  • @Nekoru87
    @Nekoru87 Рік тому +154

    これまじでやばい!!!
    何やっても顔だけ痩せてる実感がわかなくて...。色々試してみてる自分ですが
    これ1週間ちょいやってるけど、めちゃめちゃ顔スッキリしました!!
    これからも継続して顔スッキリするぞー!

    • @惣右衛門-c3f
      @惣右衛門-c3f 3 місяці тому +1

      二重アゴも解消されますか?

    • @ねね-r5n
      @ねね-r5n 3 місяці тому +1

      自分これプラス舌回しとあいうべ体操?したら二重アゴとか全部消えたよ!​@@惣右衛門-c3f

    • @惣右衛門-c3f
      @惣右衛門-c3f 2 місяці тому +1

      @@ねね-r5n ありがとう!

  • @oishi-pan6904
    @oishi-pan6904 8 місяців тому +96

    前やって本当に効いて、
    腫れぼったい目がよく朝スッキリで
    二重の調子がよかったです。
    だいぶサボっちゃったけど、また可愛くなりたいから再開します🫡

    • @SelineDyon-u8n
      @SelineDyon-u8n 5 місяців тому +1

      Ну вам помогло этот массаж?

  • @めろん-r4b
    @めろん-r4b Рік тому +24

    やり始めて4日目くらいだけど少し食事にも気を使ってたらほんとに顔痩せた気がする😭うれしい

  • @chi-cs8um
    @chi-cs8um 7 місяців тому +63

    これ9ヶ月やってるけど本当にフェイスライン綺麗になる🥺❤️‍🔥できない日もあるけどやるのとやらないのとじゃ違う!何より横顔がめちゃくちゃ綺麗って言われるようになった🥰あい先生ありがとう~💗これからも続けます💗💗

  • @はるとも-f1q
    @はるとも-f1q Місяць тому +9

    初めて4日目ですが親に顔スッキリしたねと気づいて貰えました!!これからも続けます!!ありがとうございます!!

  • @melomelonyan-y9g
    @melomelonyan-y9g Рік тому +78

    毎日続けてるんだけどほんとに顔変わった、他撮り盛れるようになった これほんとに凄いよ 凄すぎる

  • @ayamiko5185
    @ayamiko5185 10 місяців тому +94

    1ヶ月毎日続けたら本当に顔の輪郭変わりました😳‼️顎のラインがシュッとして目も以前よりスッキリ大きくなった印象。旦那にも1週間過ぎたあたりからびっくりされました。
    クリスマスやお正月とイベント続きで体重は減っていないのに顔がスッキリするだけで痩せて見える不思議🥺
    他の動画と共に寝る前の日課になっています◎ありがとうございます❤

    • @1wkykk
      @1wkykk 9 місяців тому +1

      これみて頑張ってます!5分って地味にながめなんだけど、何とか毎日続けてる♡

  • @ぷんぷん-g3m
    @ぷんぷん-g3m 9 місяців тому +11

    まって直後からスッキリしてビックリなんだけど!!毎日続けます!ありがとうございます!!❤️‍🔥

  • @アナゴ料理
    @アナゴ料理 8 місяців тому +34

    これ朝と夜5日ぐらい続けただけでもう鏡で見て分かるほど効果出てる、ありがとうございます!!

  • @ささのはさらさら-r9w
    @ささのはさらさら-r9w Рік тому +9

    自分でもわかるくらい小顔になりました。
    家族からも小さくなったと言われて、家族にも教えました。いつか先生にお会いできるの楽しみにしております。
    本当にありがとうございます。

  • @むーみん-o2n
    @むーみん-o2n 7 місяців тому +7

    初めて推しとチェキを撮るのに少しでも自信が欲しくて、当日の1週間前に急遽始めました。
    毎日朝晩やったら自分史上一番小顔になれて、一番良い笑顔で撮れました〜!😂
    継続してもっときれいになります!この動画に感謝です✨

  • @sho2623
    @sho2623 Рік тому +34

    男ですがやり出してから気持ち顔がすっきりしてきました!
    母親もやりたいって言い出してこの動画シェアして頑張ってます😂

  • @usatandaisuki
    @usatandaisuki 2 роки тому +10

    こういったハウツーものって身構えてしまいがちなところ、励ましながら明るく楽しく、見てる人たちの心も一緒にほぐしてくれるところが素敵♪

  • @埖の子
    @埖の子 10 місяців тому +14

    ついにマスクを外して生活できる日に戻りましたよ💙
    一昨年の11月から毎日かかかさずずっとやり続けてました
    マスクを外して生活している今、明らかに自分に小顔感を感じます。まるまるで少しエラが角ばった顔がすごく嫌いだったのですが、努力を重ねたいまでは、結果が出てとても自分に自信を持てています。
    自分にも頑張ってくれてありがとう
    そして先生も、この動画を出してくれてありがとうございます

  • @山岸葵-b4y
    @山岸葵-b4y 2 роки тому +108

    ずっと話したり笑うと左の口角が上がらずに口の開きが斜めになるのがコンプレックスだったんですけど、この動画5日間続けたら口角の下がりが無くなって、笑うと両方の口角があがって綺麗な笑顔になりました😭この動画に出会えてよかったですありがとうございました😭🤍

  • @k.8190
    @k.8190 18 годин тому +2

    すごーい!!一回やっただけで顔がスッキリしました!!続けます♡

  • @O_su___zu
    @O_su___zu Місяць тому +8

    来年の4月から大学生だから、いま164cmで60kあるデブだけど
    4月までに10キロ痩せて可愛くなって、自分の自信がある状態で入学したい✨✨
    新しい人生の一歩のために今日から毎日リンパ爆流しする!

  • @なやんこ
    @なやんこ Рік тому +95

    もう1週間くらい続けてる!!
    こんなにまず続いたのが初めて!
    顔が小さくなったかと言われると分からないけど、マッサージ後は確実に目が開いてる!!頑張って続ける👍🏻

  • @サランちゃん-g2p
    @サランちゃん-g2p 2 роки тому +19

    この動画を10日間続けています。 周り人からも 「痩せた?スッキリしたね」と 嬉しい言葉を言ってもらえました🤗
    効果が直ぐ出るのは凄いです。続けますよー🙆‍♀️

  • @Sa10__zZ
    @Sa10__zZ 9 місяців тому +485

    1週間くらいやってるけど、二重顎やば😂って言ってた彼氏に「顎痩せた?お肉ない」って言われてめっちゃ効果感じてるから毎日これだけは続けます!!

    • @nanari-q8e
      @nanari-q8e 5 місяців тому +14

      こういうコメントめちゃくちゃ励みになるし頑張ろって思えます🥹🥹
      お互い頑張りましょー!!

    • @Sa10__zZ
      @Sa10__zZ 5 місяців тому +12

      @@nanari-q8e ありがとうー!!
      誰かの励みになれてるって知れて嬉しい!!打倒、顎肉✊🏻🔥お互い頑張ろうね!

  • @kyonharu9264
    @kyonharu9264 2 роки тому +7

    続けて2か月。昨日マスクをしていたのに仕事先の方に「顔!小さくなったよね!!!痩せたよね!!!」と嬉しいお言葉を頂きました。(マスク外した顔コロナ禍になってから1度も見せてなかったのに🙌)この動画に出会って毎日続けて(時々お休みしちゃった時もあったけど)ほんとによかったです。あい先生ほんとうありがとうございます😌これからも毎日続けてもっと小顔になりたいです!

  • @めなめる-u2n
    @めなめる-u2n 9 місяців тому +20

    2週間位でフェイスラインすっきりしてきました!!!
    1日やらないで次の日に持ち越すだけで耳下腺痛い😂笑
    お風呂で体が温まるまでリンパマッサージするのが合ってるようで習慣になりつつあります✨
    いつもより顔に汗出る気が😮
    心のバランスを崩してしまっていたのですが、日々よく頑張ってる♪と体に触れる事で自分を労れてるなと自信に繋がります😊❤

  • @nyokorun
    @nyokorun 3 роки тому +908

    1週間続けて自分でもわかるくらい変わりました!!!!やってみる価値大アリです皆さんやってください!!

    • @ひなた-f1k
      @ひなた-f1k 2 роки тому +19

      分かりました

    • @めんだこたこたん
      @めんだこたこたん 2 роки тому +22

      やってみます!
      そのコメントありがとうございます!

    • @sasachi8562
      @sasachi8562 2 роки тому +13

      1日1回でされたんですか♡?
      私も頑張ります♡!!

    • @みぃちゃん-y3j
      @みぃちゃん-y3j 2 роки тому +10

      夜やっとくと朝から美人で居れますよね😆❤️

    • @abesjxlz
      @abesjxlz 2 роки тому +8

      @@sasachi8562 1日1回が丁度いいです!

  • @サロペットのかなぐ
    @サロペットのかなぐ Рік тому +267

    ほんとみんなっていい女

  • @NM-vr1yf
    @NM-vr1yf Рік тому +207

    3ヶ月続けてますが、本当に顔の輪郭が小さくなりました!!!
    これは、人生変わります。
    嬉しすぎます😭

    • @k__o84s2
      @k__o84s2 5 місяців тому

      顔の頬などのお肉もなくなりましたか?😭

    • @NM-vr1yf
      @NM-vr1yf 4 місяці тому

      @@k__o84s2 全体的に顔痩せしました!私は特に二重顎とたるみが凄かったのですが、それが解消しました🥹

  • @ro-su9480
    @ro-su9480 Рік тому +19

    凄い効果ある感じしたから続けます!!
    好きな人とデートする日までに絶対小顔になるぞ

  • @hideki-c1r
    @hideki-c1r Рік тому +10

    マッサージした後、顔が柔和になったと妻から褒められました✌️
    あい先生、素敵な動画ありがとうございます🎉

  • @美和-w6j
    @美和-w6j Рік тому +10

    先生のリンパマッサージを知って実践 前にするようになってから良い睡眠も取れて二重顎も徐々にマシになったり便秘解消もなり良い事尽くめですよ☺️

  • @SoyLatte-m8j
    @SoyLatte-m8j 2 роки тому +21

    あい先生…😨耳の近くのあごのライン、ホントに出てきた…。手足は8月から毎日、顔は9月から毎日観ながらやっています。49歳ですけど、とってもうれしい😂大切なことを教えてくれてありがとう、がんばります✨💪

  • @おやぎ-m3v
    @おやぎ-m3v 23 дні тому +5

    これほんとにすごい!!!!!7年間顎関節症に悩まされていて、諦め半分で咬筋のマッサージを続けてみたら3日後!顎が!正しい位置に入った気がする!!!歯医者さん行っても他のマッサージしてもダメだったのに!ついでに食いしばりで張っていたエラもすっきりしてきた😭😭この動画に出会えて良かったです本当にありがとうございます!!!

  • @ローズ明見
    @ローズ明見 Рік тому +7

    あい先生のこの顔リンパマッサージビデオが一番自分に合って、寝る前にすると朝顔がスッキリしている状態です。本当に凄いリンパのプロですね❗

  • @おにぺん
    @おにぺん Рік тому +9

    エラと思ってたところ、痛過ぎてびっくりしました…先生の優しいお声と関西弁癒されます。なるべく続けてやってみます!

  • @こめまろ823
    @こめまろ823 2 роки тому +90

    このマッサージ朝晩しだして3日、顎がカクカク音が鳴るのがなくなりました😭歯医者にも相談しても解決しなかったので予想にしてなかった悩みが解決して嬉しいです✨頑張って続けます✨🎉

  • @ねむ-h7b
    @ねむ-h7b 4 місяці тому +11

    振った元彼を少しでも見直させるために、自分自身を見た目から変えて心も強くしていくために頑張る
    ちょっと間空いたからまた1からカウントし直す!毎日やる!

  • @ゆゆ-c4x6d
    @ゆゆ-c4x6d 2 роки тому +42

    マッサージの効果もすごいし、あい先生が可愛すぎて癒されました☺️💕
    これから毎日続けます✨

  • @ベティベティ-v3g
    @ベティベティ-v3g Місяць тому +8

    顔こりすぎてむくみすぎてしんどかったんですけど、たった一回やのに顔もぽかぽかなっておめめぱっちりなってすっきり楽です~!
    顔も首もあたまもごりごりありまくりですね

  • @つかさ-s7z
    @つかさ-s7z Місяць тому +8

    これ本当に浮腫みとれてスッキリします続けます😭

  • @Anna-eq9yl
    @Anna-eq9yl 2 місяці тому +3

    身体が浮腫む病気で入院中ですが、お世話になってるセラピストの方に教えてもらった、あい先生のリンパ動画を見て毎日実践しています!
    顔や足の浮腫みが取れてきたのをとても実感していますし、
    夫にも「顔がすっきりしてきたね!」と言ってもらえました♡
    11月には結婚式もあるので、前向きに毎日コツコツやっていき
    もっと綺麗になっていこうと思います!!ありがとう、あい先生ー!!

  • @コマ-j9r
    @コマ-j9r Рік тому +6

    このリンパマッサージしてからなんか自分の顔が可愛くなった感じがします。肌も綺麗になった感じがするし。リンパって凄い効きめ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
    ありがとうございます🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉

  • @kykc5768
    @kykc5768 Рік тому +406

    男だけど、好きな女の子に振り向いてもらえるように今日から毎日この小顔マッサージ頑張っていきます!
    ながらでできるのめちゃくちゃ助かります😭

    • @taip2958
      @taip2958 Рік тому +31

      俺もやってやる!

    • @あやと-l1c
      @あやと-l1c 9 місяців тому +15

      幸あれ…

    • @おいちー
      @おいちー 7 місяців тому +3

      どーだったーー?

    • @kykc5768
      @kykc5768 7 місяців тому

      @@おいちー
      小顔マッサージ頑張って少し自信ついたので学校行事のスポーツフェスティバルの時にツーショット撮ろ!って誘ったら撮ってくれたり水族館デート誘ったらオッケー貰えてめちゃくちゃ嬉しかったんですけど水族館デート前日にLINEでドタキャンされました( ; ; )
      理由聞いたら「彼氏が嫌がってるから行けない」って言われて彼氏持ちだったのを知って撃沈しました、、、、、
      でもこの小顔マッサージを続けて自分の価値は少なからず上がったと思うのでこれからまたいい出会いを探します😭

    • @mipyoko5728
      @mipyoko5728 6 місяців тому

      どーだったぁ?

  • @user-vq7rr7yj4
    @user-vq7rr7yj4 2 роки тому +33

    この方の動画素敵すぎる。
    愛あるメッセージありがとうございます。
    マッサージめっちゃ気持ちよかった〜!!
    毎日続けます✨

  • @AK-o_mory
    @AK-o_mory 8 місяців тому +26

    すきなひとには振り向いてもらえなかったけど、自分が好きな自分になるため頑張ります🔥

  • @ドイツ-v1k
    @ドイツ-v1k 8 місяців тому +16

    1ヶ月間続けたらめっちゃ顔スッキリした。あなたは天才です😮

  • @にたまごくらっしゅ
    @にたまごくらっしゅ 7 місяців тому +37

    続けてる人がコメント欄にたくさんいるから自分も頑張ろってなる!

  • @jirosabunekomama
    @jirosabunekomama Рік тому +6

    毎朝の日課で続けていたら、本当に顔が小さくなりました。
    首のリンパマッサージも継続して頑張っています♪
    最近では肌荒れしなくなりましたー
    あい先生、ありがとうございます😊😊

  • @hiiragi_19
    @hiiragi_19 4 місяці тому +9

    2月から始めて約半年、他のリンパマッサージの動画も並行して続けてたら自信が持てるようになったし、義母にも顔痩せた?って言われるようになってhappyhappyです!❤

    • @aiai
      @aiai  4 місяці тому +1

      いつもありがとうございます✨
      voicyでも色んなお話ししてるので(㊙️話とか笑)ぜひ聴いてみてね🥰
      ▶︎ r.voicy.jp/xYQm44ELm2W

  • @777ぷるめりあ
    @777ぷるめりあ 2 роки тому +7

    1週間たったくらいから耳下腺が痛くなくなり、効果を実感しました。
    美容室に行くと二重顎でたるんでるのが目に付くのですが、この前行ったときは気にならなかったです。
    この動画に出会えてよかったです。これからも続けてもっと小顔になりますよーに。

  • @nene_rariru
    @nene_rariru 5 місяців тому +7

    肌荒れ中もできるの本当にありがたい

  • @あさのくまはん
    @あさのくまはん 2 роки тому +9

    他の動画でやってましたがこれと首のリンパを増やして始めてたら3日目くらいで彼氏に顎少し痩せたねって言われました!
    効果ありです!
    これからも続けます!
    変な声素敵でした♡

  • @bphh2098
    @bphh2098 4 місяці тому +18

    年齢とともに顔が丸くなって肉がつく様になったんだな〜て諦めてたんだけど、たまたま見かけて2.3日やってみてたら、顔が!だいぶ!小さくなってる!!嬉しい!ありがとうございます!

  • @el6000hk
    @el6000hk 2 роки тому +20

    40代近くなってマジでリンパの大切さがわかりました。
    筋トレより本当に痩せるし、マッサージでセルライトが無くなり細くなります!!!!!!

  • @rariho-7182
    @rariho-7182 Рік тому +16

    1回やっただけでもスッキリした感じめっちゃする!!!本当にめっちゃ感謝です😭😭毎日続けてみます!!

  • @えーこ-k6l
    @えーこ-k6l 2 роки тому +56

    朝昼晩と暇さえあればやっちゃうぐらい気持ちいいし、めっちゃ効果出てます😊
    旦那に「前は顔が四角くてダラーんってしてて可哀想だったけど、今は輪郭あって目もぱっちりして可愛くなった〜」と褒められました!あい先生ありがとうございます😭
    でも、可哀想な時に一言注意して欲しかったなぁ🤣
    これからも続けてもっと小顔目指します👍

  • @コマ-j9r
    @コマ-j9r 6 місяців тому +4

    4ヶ月続けてまーす。疲れた時や時間が取れなかった日はやらないでいましたがそれでも続けてまーす👍

  • @おみちゃん-s3w
    @おみちゃん-s3w 2 роки тому +25

    4日目です!
    既に目に見える効果でてて感動です。。
    引き続き頑張ります!!!
    ありがとうございます😭😭💕

    • @user-bw7vu5dt1r
      @user-bw7vu5dt1r 2 роки тому +2

      できれば答えてほしい。あごしたから耳近くにかけてゴリゴリみたいなやつが右側にはあるんだけど左側にはない。これって俺だけなんかな

  • @aoi3530
    @aoi3530 Рік тому +270

    色んな顔痩せやりましたが1番効果感じてます🥺
    他も色々な動画見始めたのでどう変化していくか楽しみです!!
    あい先生の優しい話し方に癒されて全然苦を感じることなく続けられそうです☺️

  • @user-dp7jl9cl7m
    @user-dp7jl9cl7m Рік тому +13

    最近サボっていたけど、久しぶりにやったら1回で顔がすっきりした!
    明日からも継続します✨

  • @みゅ-g7m
    @みゅ-g7m 5 місяців тому +4

    いや、これほんとにすごいです笑 ノーマルで写真撮る機会あって、1週間だけがんばろう!ってなってしてみたら、写真で見た時にわかるくらい顎がシュッとなってました!!ありがとうございます😭 効果出てから2週間くらい続けてる

  • @tyuri7564
    @tyuri7564 Рік тому +5

    3ヶ月間出張にいくのに何か変化を持って3ヶ月を過ごしたい思い始めました。始めてから2週間半くらい経ちまして、用事があって帰った際に、知り合いになんか痩せた?って言われたのはすごく嬉しかったです。朝と夜にやるようにしてます。夜は髪の毛引っ張る内容の方をやってます。引き続き頑張ります!

  • @satsuki-335
    @satsuki-335 8 місяців тому +6

    顎ラインが膨らんでいたのですが、こちらの動画を見ながら約一週間経った本日顎ラインがシュッとしたと家族に気づいてもらえました!効果が目に見えてモチベーションも上がってきたので今後ともお世話になります🙇

  • @みぃな-t7w
    @みぃな-t7w 2 роки тому +112

    4日目で顔がスッキリしたように思ってたら、姉に「あれ!顔痩せた‼️」と言われてめっちゃ嬉しかったです😁こんなに早く結果が出てくると思ってなかったので、これはオススメです。継続して、二重顎を消して小顔になるように頑張ります‼️
    あい先生ありがとうございます😆

  • @Kimrim1226
    @Kimrim1226 4 місяці тому +4

    私これ少し前から毎日お風呂上がりにやってるんだけどめっちゃスッキリした!二重顎とか無理矢理作ってもちょっとしかできないしフェイスラインめっちゃきれいになってる!これやらないとスッキリしなくて毎日欠かさずやってます😂もう順番とか覚えたから推しの動画見ながら楽しくやってます!ありがとうございます❤

  • @るんるん-z9v
    @るんるん-z9v 2 роки тому +26

    毎日朝と夜にマッサージして 4日目ですが鏡を見てフェイスラインが綺麗に出ていてびっくりしました😳😳これからも続けていきます❕

  • @hanahana_0206
    @hanahana_0206 10 місяців тому +25

    今日始めてこの動画お風呂で実践してみたんですけど、短時間のマッサージなのにスッキリしたと感じました!!コメ欄でも継続して顔痩せしたというコメント多かったので私も今日から続けてみようと思います😊✨
    追加
    次の日休憩中にこのマッサージをして、スッキリした感じあって効果凄いなあと思っていたら両親から顔痩せた!?って驚かれました😂1日間なのに効果バリやばいです笑笑まだまだ先は長いので頑張りたいと思います🙌🏻

  • @松岡舞-y8e
    @松岡舞-y8e 2 роки тому +9

    一回でも悩みの目の下のたるみがあきらかに良くなりました❣️リンパで人生ハッピーになりたい🎵あい先生ありがとう✨

  • @konkonouziful
    @konkonouziful 8 місяців тому +27

    筋トレ中に肩痛めてしばらく出来なくなった時になんとなく辿り着いたこの動画
    そのまま習慣になって3ヶ月続いてます。こないだたまたま会った元職場の先輩に「なんか顔シュッとして可愛くなったね!?」って言われました。
    ちなみに僕も先輩も男です。
    かっこ良くなれるようマッサージも筋トレも頑張ります。

  • @るんるるる-v9k
    @るんるるる-v9k 2 роки тому +73

    めっちゃ可愛くなったよ〜!とか褒め褒めしてくれるし、一つ一つがとてもわかりやすい動作なのでもっとやりたいもっとやりたい!となりますね✨お顔もシュッとなって、これは続けられる!

  • @user-jr8fk6tw5i
    @user-jr8fk6tw5i 9 місяців тому +127

    大学かわいくなって行きたいので頑張ります、、

  • @ままのの-p6z
    @ままのの-p6z 9 місяців тому +8

    3.11 夜
    3.12 夜
    3.13夜
    三日目にして効果見えてきた!うれしい!!

  • @もちこLife
    @もちこLife 5 місяців тому +5

    1回やっただけで何かシュッとした気がした!!
    好きな男の子に振り向いてもえるように頑張るっ!!!

  • @chuna57
    @chuna57 2 роки тому +8

    加齢でもっちゃりした顎周りが憂鬱でした。朝、仕事前にマッサージしてから出勤→帰宅してマスクをとってびっくり。自分にしかわからないレベルだけど、一回り小さくなっていました!一回でも変わりました!しばらく続けます。
    本当にありがとうございます。

  • @うめ-g7r
    @うめ-g7r Місяць тому +7

    これ1番効果あるめっちゃ好き
    丸顔だけど、やった後顎がシュってなる

  • @shii1627
    @shii1627 2 роки тому +8

    これほんとにすごい。たった3日間で顎がシュッとなった!

  • @erikak.8692
    @erikak.8692 10 місяців тому +20

    顔がどうしても痩せなくて顎下がやばい😢
    ウェディングフォトまでに痩せたい!!
    頑張ります!
    みんなも頑張りましょう🥰🙏

    • @モイ-g4u
      @モイ-g4u 6 місяців тому +2

      がんばろ〜!

  • @matsuki-h2u
    @matsuki-h2u 9 місяців тому +6

    昨日免許更新してきて、写真見比べてみたら3年前より体重増えたのに顔が小さくなっていたので、このマッサージのおかげだと思います😊ありがとうございます✨

  • @こしはらさとし
    @こしはらさとし 5 місяців тому +14

    こういう系の動画で1番効果あるぞ。まじで

  • @suzumenonamida4858
    @suzumenonamida4858 2 роки тому +12

    今までやってきた筋トレとは違って、本当に体と心にやさしいマッサージだなぁと感じました。体にコンプレックスがあるから変わりたいと思ってトレーニングをしますが、とにかく自分に負担ばかりかけていて、食いしばって動いていたように思います。やはりマッサージを通じてまずは自分を知ることから始めたいと思います!これからは体を大切にしていきたいです。動画をありがとうございました!

  • @pixuk1510
    @pixuk1510 3 місяці тому

    ありがとうございます!

    • @aiai
      @aiai  3 місяці тому

      ありがとうございます🥹✨

  • @ニコロビン-b7w
    @ニコロビン-b7w 2 роки тому +6

    これを、何日やったかわかりません!とにかく一日中何回も!動画見つけてからずっとやってました!お化粧してても、押すだけなので、ほんとに最高!!いつでもどこでも、きもちよーーくなれるあい先生のリンパ❤️かなり顔が変わりました!!これからもやり続けます❤️あい先生だいすき☺️❤️❤️

  • @ナヨンイム-d2i
    @ナヨンイム-d2i Рік тому +4

    あい先生の声聞きながらマッサージする時間が幸せ
    心が落ち着く

  • @u__gohan7660
    @u__gohan7660 Рік тому +5

    リンパマッサージをするようになってからほんっとに顔のむくみが取れて、特に夜お酒を飲んだ次の日は顔のサイズが変わるくらい違いますー!❤あい先生もすき!!

  • @mm-ru1xl
    @mm-ru1xl 7 місяців тому +8

    これほんとにすごいです!
    マッサージとか色々しても変わらなかったほうれい線が気にならなくなりました〜😂♡
    ありがとうございます🥹

  • @小は
    @小は 11 місяців тому +5

    これ凄い!!みんなと写真撮った時自分の顔が丸く大福だったので、始めましたがスッキリしているように見えます!
    面倒な時は耳下腺マッサージだけしています

  • @ノーマル-x6l
    @ノーマル-x6l 8 місяців тому +4

    これ初めて3日目、明らかに顔のお肉落ちた!!!!
    写真でみるとより分かりやすい
    3日でこの効力なら1ヶ月やったら私、顔無くなる気がする。
    ありがとうございます!まだまだ頑張る!

  • @yuiyoshida5801
    @yuiyoshida5801 2 роки тому +9

    最近始めました!これプラス頭のリンパマッサージもするとスッキリして顔が熱くなるぐらいポカポカ効いてきます!頑張って続けます♡

  • @菅野美樹子
    @菅野美樹子 Рік тому +4

    あい先生を信じて、毎日コツコツ取り組んでいこうと思います!
    これからもよろしくお願いします🤍

  • @마코-r7b
    @마코-r7b 2 роки тому +6

    先生のは本当に1回で効果あります!肌に負担少ないしめっちゃおすすめ🥺