TCHAU, CANELITE

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  • Опубліковано 12 жов 2021
  • No vídeo de hoje vou te mostrar como se livrar daquela dor cansada na frente da perna após caminhada, corrida ou subir escadas.
    Mostro por que você sente essa dor e como fazer um tipo de liberação miofascial.
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КОМЕНТАРІ • 19

  • @orquizateixeira9342
    @orquizateixeira9342 2 роки тому +1

    Boa noite Dr, gostei da dica. Muito obrigada.

  • @mariaclaudia5027
    @mariaclaudia5027 2 роки тому

    Boa noite a todos, Doutor seus vídeos são maravilhosos e ajuda muitas muitas pessoas ,obrigada.

  • @filipefernandes3758
    @filipefernandes3758 11 місяців тому

    Excelente explicação

  • @ligiamariabarbosaferreira9457
    @ligiamariabarbosaferreira9457 2 роки тому

    👏🏻👏🏻👏🏻 Obrigada!😍

  • @nisarapinheiro1699
    @nisarapinheiro1699 2 роки тому +1

    Obrigada,maravilha,sofre my esses dias com essa dor!!

  • @mariaaparecidaloures8165
    @mariaaparecidaloures8165 2 роки тому +1

    Obrigada sofro demais com essa dor.vou fazer.

  • @GuilhermeMallmann96
    @GuilhermeMallmann96 5 місяців тому +4

    Eu acabei de vez com a Canelite caminhando 5km por dia durante 30 Dias com um ritmo rápido e com um tênis de qualidade (Corre vento 2).

  • @mariaaparecidasilva9178
    @mariaaparecidasilva9178 2 роки тому

    Suas explicações são muito fáceis de fazer. Obrigada dr Alexandre!!!

  • @albertonilson3886
    @albertonilson3886 2 роки тому

    Louvor para oração

  • @o_felipecarvalho
    @o_felipecarvalho 2 роки тому

    Bah estou em uma viagem e com muita dor na lateral da canela. Vou fazer e espero que ajuda🙏

  • @igor972
    @igor972 2 роки тому

    Ae Xandão. Faz uma análise sobre o que acha do canal: Knees over Toes, de um cara que tem uma abordagem diferente sobre como blindar os joelhos

  • @figadorubronegro7884
    @figadorubronegro7884 2 роки тому

    Dr., tenho doença de Charcot-Marie-Tooth, o que enfraqueceu muito meu tibial. Alguma sugestão? Obrigado!

  • @antonioramossouza4042
    @antonioramossouza4042 2 роки тому

    👏👏👏🏃🏃🏃

  • @PabloHenS
    @PabloHenS 2 роки тому

    Quantas vezes devo fazer essa série?

  • @NadiaCMarzo
    @NadiaCMarzo 9 місяців тому

    Não consigo cruzar as pernas tem como fazer de outro jeito😮

  • @ledacosta7598
    @ledacosta7598 2 роки тому

    Boa noite!
    Eu sinto dor, debaixo do pe, nos dedos!!

    • @DrAlexandreMota
      @DrAlexandreMota  2 роки тому +1

      Leda, você já deu uma olhada nos vídeos onde falo sobre dor no pé, fascite plantar e neuroma de Morton? Sugiro que assista.