Dr. Comecei essa dor com um espirro 🤧. Eh do lado esquerdo, com uma facada em um ponto superior ao meio das costas. Sinto maior dor a noite. Depois de um dia de trabalho. Ela irradia para abaixo do peito esquerdo. E dói ao respirar profundamente. Com os exercícios melhoram. No outro sia, começa tudo de novo.
Exatamente isso, minha dor é esta e do lado esquerdo ... vou ver o vídeo quantas vezes precisar para não errar nada. Deixo meu like, o senhor é um bom homem.
Comecei ter está dor depois que fiz um ultra som abdominal e a moça que fez este ultra som apertou tanto do lado esquerdo que sai com está dor.Nunca tive antes está dor,agora parece que estou levando uma facada do lado esquerdo na cintura.Ela passa as vezes sem precisar tomar nada.
Boa noite doutor Alexandre uma noite eu estava deitado e dei uma tosse muito forte ... Dês de então sinto uma dor terrível na costela e sinto algo parecido com uma bolinha subindo e descendo quando respiro
Estou com uma dor nas costelas que vão para coluna principalmente quando me movimento e quando vou levantar.trabalho pegando peso.e já fiz tratamento mais não fiz repouso.é uma dor forte .
Boa noite dr Alexandre, tenho 62 anos e gosto muito de dançar e no aniversário de minha filha dancei muito , isso durante a tarde e quando a noite fui p o hospital com dores terríveis na costela do lado esquerdo , fiz tomografia e nada tinha. Disseram que eu estava com começo de pneumonia, fiz o tratamento por quinze dias mas as dores não passaram. Pois hoje qualquer movimento as dores voltam. Se puder me ajudar desde já fico muito grata
Bom diaa Dr Alexandre quero aqui agradecer a Vc sofri por mais de anos com dor no peito e nos braços fui a cardiologista fiz vários exames e nada depois que comecei a fazer os exercícios que vc passou liberou tudo muito obrigado que Deus abençoe sempre vc e sua família parabéns
Dr quem puder me responde eu estava acima do peso a decisão duas dietas de exercício ideias de peso só que eu começo a sentir dor como tivesse machucado é normal
Bom dia vim agradecer,Eu estava com dor na costela a dias , fui ao médico tomei injeção remédio etc... Era muito dor , fiz esse exercício melhorei 🙏 Eu nw dormia direito até pra respirar doía. Obrigada
Muito obrigado, Doutor! Eu estou sofrendo com essa dor do meu lado esquerdo tem 4 dias, após um treino de costas na academia. Graças aos seus exercícios, aliviou bastante.
Excelente! Comecei com uma dor horrível ao inspirar, e após o exercício com as mãos sobre o peito (segundo exercício), melhorou muito! Concluí o exercício praticamente sem dificuldade mais de respirar. Muito obrigada!!! Deus o abençõe cada vez mais! Rumo à 1 milhão (mais do que merecido!)!😃🎉
Doutor boa noite eu estou sentindo essa dor nas costelas ainda é pior quando eu ando e subo ladeira eu fico cansado e falta de ar e orrivel essa sensação começo por esses dias nunca tive isso fui na emergência no upa aqui onde eu moro so passaram remédio nem tirarão o raio-x me aplicaram injeção só é fui pra casa
Dr. Alexande eu cai e machuquei a costela esquerda, já está com 8 dias, já tenho uma lesão antiga, tudo que faço me encomoda, respirar, me abaixar, ao deitar, faço compressas, já tomei antiflamatorio e todo dia ao acordar amanheço com bastante dores,acabei de fazer o exercício aí que o Sr. Mostrou no vídeo, a minha maior dor é quando respiro fundo, quando me abaixo e dentre outros
Fiz uma artrodese lombar pela barriga dia 24/10/24 tirei os pontos dia 05/11 e quando cheguei em casa comecei a sentir muitos espasmos com dor aguda na costela direita nas costas e no terceiro dia foi subindo para o ombro e parte da frente as costelas doem quando respiro só posso dormir de barriga para cima. Não tenho vesícula
Tenho 70 anos,estou forte graças a Deus mS as dores veem no corpo de todos os lados sempre feito picadas nas costelas nos músculos dos braços no peito e sinto um crescimento num osso no meio do peito na divisão bem no fundo ;onde minha avó dizia ser espinhosa caída.
Eu sinto dores na musculatura das costelas, prático capoeira e movimentos aonde me dobro fazendo pressão na costela sinto uma dor no local, mas depois que relaxo(fico de pé) a dor passa gradativamente, mas é rápido
Maravilha que Deus lhe pague eu estava com muita dos após o exercício com as mãos em cima do externo voltei a respirar melhor e a dor diminuiu bastante parabéns sou Val de belem do Pará
Bom dia! Eu fiz um raio-x e deu começo de pneumonia, estou tomando amoxilina clavulanato comecei quarta,estou colocando toda secreção, graças a Deus está melhor até a corso que minha costela fo ldo direto dói ao levanta e quando toco
Muito bom! Tomei uma pancada no judô, 70kg encima da costela hahah 1 semana de miosan e não melhorou, apesar de não ter fraturado (fiz RX). Fiz o exercício 1 e 3 e já senti uma melhora ao esticar o braço! ainda está dolorido, mas bem menos. Vou continuar aplicando e ver se melhora mais com os dias. Obrigado demais!
Meu Deus tenho tudo isso morro de medo e dor obrigada pela atenção já fiz exames a barriga tá tudo bem é isso até na cama dói mas que no trabalho 😭😭😭 tua tomar adalgur diazepam k não seja nada
Boa noite. Doutor Machuquei no treino de jiu-jitsu, respirando não sinto dor, o problema se giro o tronco ai sinto dor e se me espreguiço reparo que a costela fica bem resaltada , lesão foi do lado esquerdo .
Bom dia Dr .. pode fazer caminhada com uma costela trincada? Eu quebrei a última costela, gostaria de caminhar ,mais qualquer movimento de mal jeito dói,e por qto tempo não posso caminhar.., muito obrigada e Deus te abençoe sempre
É uma dor de facada entre as costelas, muito forte, nas costas, como se a faca estivesse parada alí. Durante esforço físico. Não tenho nenhuma dessas outras causas. Alivia deitando e colocando a perna direita sobre almofada. Obrigado.
Doutor, minha dor começou do nada, dormi e acordei com dor. Mas não dói quando respiro, não dói quando me movimento só quando eu aperto. Faço exercícios físicos, mas no dia da dor não fiz. Coloquei bolsa de agua quente e melhorou bastante.
Bom dia Dr Alexandre em dezembro fazendo caminhada na rua escorreguei e caí de costas em cima de uma pedra tirei um raio x e não acusou nada mas fiquei com dor no triciple na espátula e ombro já tenho problemas de hérnia de disco bico de papagaio artrose no quadril não quero fazer cirurgia já tenho 67anos me ajude
Olá Dr Alexandre. Essa dor da minha costela geralmente aparece a noite quando estou deitada para dormir, dói atrás e na frente do lado esquerdo. Quando me levanto melhora. Me ajude aí pfvr 😢
Amei seus exercícios, caí e estou com muita dor na costela do lado esquerdo,muita dor ao respirar forte, espirrar e mexer com o lado esquerdo,uma sensação de bastante dor embaixo do peito😖
Boa noite doutor Alexandre eu estou sentindo dor nas costas do lado direito na altura da escápula vindo para o ombro, na noite anterior comi muita massa com. Queijo no outro comi pizza no café da manhã e no almoço tomei uma tacinha de vinho depois comecei arrotar e gofar o que tinha comida pela manhã tomei sal de frutas água com limão Buscopan passou o desconforto abdominal mais a dor nas costas continua o que eu faço?
Dr eu tenho essas dores quando quando faço trabalho rápido não consigo nem respirar trava começa a travar minha perna direita e radia a dor pro ombro direito..mais a dor começa debaixo da costela direita dor como se fosse umas facadas ..
Eu estava a ponto de fazer colonoscopia e endoscopia mesmo sem nenhum relato de incômodo neles, pq já fiz USG e Tomo, de abdômen não deu nada, e as dores contiavam... Fiz o exercício do externo algumas vezes em 3 dias, não sinto mais dores ❤. Se eu pudesse, te daria um abraço ❤ Gratidão ❤
Fiquei com essa dor depois de um quadro de tosse. Quando tossi, senti uma dor como se tivesse quebrado minha costela. Agora não consigo tossi. Dói quando levanto, quando deito. Como de fosse uma facada do lado esquerdo das costelas
@@maxisileirocha eu tbm, tive sinusite após uma alergia respiratória. Tratei por mais de 20 dias com anti-histamínico, antibiótico, Anti-inflamatório e agora estou tratamento a asma. A dor veio com a tosse e os médicos falaram que era muscular mas não passava com nada. Disseram que a dor iria passar qdo a tosse fosse aliviando. Faz 15 dias que a tosse passou e sempre que deito se bruços sinto como se tivesse uma bola na cama. Qdo estico o braço direito para estender roupas tbm. É exatamente assim, como se fosse uma facada. Eu aperto e não sinto dor. Já fiz exames de rx pra descartar pneumonia e inflamação e não tenho nada. Agora vou fazer ultrassom, mas a dor não alivia nem com relaxante muscular ou analgésicos. O único remédio que tirou a dor foi nimesulida mas só podia usar por 7 dias e 4 horas após o término a dor voltou 😭
A minha dor já começou a uma semana quando eu sento na cadeira que eu levanto me dá uma é uma dor horrível o médico mandou tomar remédio por 5 dias amanhã vai fazer 5 dias ainda tá doendo Hoje eu fui soluçar e doeu muito devo fazer Doutor
Bom dia doutor! A uma semana me estiquei para pegar uma bolsa no alto e na hora comecei a sentir uma dor imensa do lado esquerdo do peito como se fosse uma facada nas costelas e responde nas costas. Não consigo deitar do lado esquerdo por conta da dor e quando me dobro pra frente dói muito também. Pelo amor de Deus me ajudaaaaa
Boa noite, sinto exatamente isso. Já fiz ultrassom, tomo, raiox e nada! Já tomei codeina, tramal e anti-inflamatório.. somente alivia, nada passa. Essa dor pode ser proveniente da coluna para também quem já tem histórico? Dói quando puxo o ar, solto o ar, dói quando toca, dói se eu sentar de vez, dói ao tentar virar o tronco pro lado, dói pra alongar... já tô assim tem mais de 15 dias. A ortopedista passou Tc de dorsal, disse que não havia nada no raiox. Porém já possuo histórico de doença degenerativa da coluna, osteoporose avançada, fiz umas 12 cirurgias na cervical etc
Gostei das explicações Minha dor lado esquerdo na direção das costelas as vezes da pontada no peito perto das costelas,só melhora infelizmente com o medicamento INFRALAS dizem que este medicamento é horrível.
bom dia Dr. cai de moto dia 01/04 bati as costas no chão... fui direto ao médico pois estava sentindo muita dor, o raio-x do convênio estava quebrado e o médico me examinou e falou que não ia nem pedir o Raio-x pois se não eu estaria gritando de dor!! 2/04Retornei em outra unidade pois não consegui nem dormir a primeira noite.. Fez o raio-x e o médico falou que não tinha nada me passou 3 remédios e deu 2 dias de atestado! Dia 10 retornei pois não melhorou a médica examinou o msm raio-x e falou que é normal doer assim na região batida! me deu mais 2 dias de atestado e mais dois remédios! Dia 21/04 retornei novamente pois as dores pioraram pois esfriou o tempo e estava com tosse, parecia uma faca entrando no peito msm! O Dr. pedido outro raio X viu que tinha algo errado e pediu uma tomografia.. Foi constatado uma quebrada e duas com fissura! me deu mais 7 dias de atestado sem medicação agora me encontro de repouso! Só consigo dormir de barriga para cima e quando espirro ou tusso parece uma faca entrando no peito!
Muito obrigada, eu estava com dores fortes, ate pra levantar doia muito, dificil de respirar e se mover, fiz o exercício e melhorei na hora. De verdade, fiquei chocada como passou na hora, muuuito obrigada ❤️
Olá Dr tenho 63 anos e pelo que vi nos seus vídeos me identifiquei com o diagnóstico de espasmo. Sinto essa dor alguns anos creio que foi algum movimento ou pancada. Tenho hernia de disco , não sei se tem a ver. A dor aparece quando sento na cadeira pra trabalhar ou quando faço muitas atividades durante o dia, as vezes ela desaparece mas as vezes não consigo nem curvar a coluna pra pegar algum objeto em local um pouco mais baixo. Se eu abaixar dói. As vezes some tudo. Mas todo dia em algum momento a dor vem. Não chega ser uma facada mas incomoda bastante. Pode me ajudar?
Faz quase 1 ano que sim essa dor tipo uma facada no lado esquerdo, desde que eu fiz uma sessão de quiropraxia que na época era voltado pra coluna. Fui pra ortopedistas, eles não olharam nada e só diziam que se fosse fratura já era pra ter cicatrizado, passava um antiinflamatório e não aliviava nada. Essa semana esteve doendo bastante por causa de alguns movimentos que fiz que contribuíram, mas esse primeiro exercício eu fiz e aliviou mais da metade da dor no mesmo instante. Vou manter sempre que eu sentir, agradeço muito pelas dicas!!!!
@@wanderson77_7 eu ainda sinto quando tenho um acesso muito alto de estresse, mas sempre faço esse exercício do vídeo e sempre alivia. Eu ainda não sei qual é meu problema, mas esse exercício é a única coisa que me serviu. Também tenho problema acho que de tendinite no meu ombro direito, mas eu faço as vezes uma massagem inspirada nesse vídeo e ajuda também a aliviar a dor
@@wanderson77_7 quando sinto, tomo Torsilax. Mas no geral tento só fazer a massagem mesmo, porque não é muito bom tomar remédio. Só que quando tá forte, é o único que faz efeito. Tenho umas dores na lombar também e no ombro que esse remédio alivia
Meu Deus! Melhorou na hora! Fiz o primeiro exercício e a dor já melhorou uns 60 - 70%, e quando fiz o segundo ela quase passou! (melhorou uns 95%). Muito obrigado, Doutor. Estava doendo para respirar.
Ola , seu quadro esta igual a da minha mulher , vc sarou ? Ela tratou um inicio de pneumonia e acho q ela tossio tanto que deve ter lesionado a costela l. Esquerdo !
Bom dia Dr Alexandre me chamo Regina moro em Nova Yorque. Tenho uma dor insuportável mais do lado esquerdo atrás na minha costela não posso mudar de posição se tenho que levantar e com gritos até afirmar outra posição! Não posso mudar todas as movimentações da extremamente insuportáveis. Obrigada pleeeeeease help meeeee.
bom dia dortor eu estava em cimna de uma banca eu fui decer e ela tombou e pegou embaixo do brço e nas costela mais tirei chaparaix e naõ deu nada mais etou com uma dor insurportavel não posso nem ira nacana e esta dificultamdo a respiraçao na emergencia do hospital me receitaro este remediocetroprofeno e deocil mais não resolveu ador esta itença ai eu vi seu vidio e vou fazer os exercicio grato
Eu tô com uma dor nas costelas direção do pulmão a dor maior do lado direito abaixo do soutien , sinto dores de cabeça, quando baixo a cabeça ou me curvo um pouco dói bastante irradia para a frente na direção do peito do lado esquerdo, e do lado direito irradia para frente acompanhando a borda das costelas . tocando o lado direito re no final da costela ao tocar dói. Fico ofegante as vezes , já fiz raio X, ultrassonografia e dei de água no rim , fiz espirometria e deu 75% da respiração pulmonar já nasci com essa dificuldade fiquei internada com 2 meses e depois com 40 anos tive pneumonia . Fiz o exercício e senti desconforto ao inspirar. Tem 3 dias essa dor parece que estou recebendo uma facada, já fui no pneumologista,cardiologista,clínico geral e nada até agora nada
Bom dia DR. Sou jogador de golfe e senti uma forte dor tipo Facada na lateral esquerda abaixo da costela, após uma tacada forte. Essa dor se repetiu durante dois dias e suspendi as atividades de golfe. Procurei um ortopedista e ele recomendou fisioterapia acupuntura e cinco dias de antiinflamatórios. Após duas semanas ainda não melhorou. Você já teve algum paciente com esses sintomas? Atletas de golfe ou tênis? Ps: sou destro.
Dr eu sinto essa dor no lado direito tbm na costela qd eu vou jogar vôlei eu jogo de oposto e toda vez q eu vou cortar doe pra caramba e qd movimento o braço direito para cima ou para traz doe tbm q exercício o senhor me recomenda pra não sentir mais essa dor
Dr. Comecei essa dor com um espirro 🤧. Eh do lado esquerdo, com uma facada em um ponto superior ao meio das costas. Sinto maior dor a noite. Depois de um dia de trabalho. Ela irradia para abaixo do peito esquerdo. E dói ao respirar profundamente. Com os exercícios melhoram. No outro sia, começa tudo de novo.
Doutor sinto essa dor do lado direito ...porem piora quando fiko sentado...e fiz exame deu gordura no figado grau 1
E passou algum remédio ????
Nossa Dr fiz poucas vezes,e já respirei sem dor ,que benção
Amém graças a Deus
Amanheci tucindo muito aí apareceu essa dor só quando tusso muito
Exatamente isso, minha dor é esta e do lado esquerdo ... vou ver o vídeo quantas vezes precisar para não errar nada. Deixo meu like, o senhor é um bom homem.
Comecei ter está dor depois que fiz um ultra som abdominal e a moça que fez este ultra som apertou tanto do lado esquerdo que sai com está dor.Nunca tive antes está dor,agora parece que estou levando uma facada do lado esquerdo na cintura.Ela passa as vezes sem precisar tomar nada.
Eu tbm tenho essa dor horrível do lado esquerdo e acho que foi depois que fiz a última mamografia.
Hoje acorde sentindo essa dor tomei paracetamol dipirona nada aliviou, depois desses exercícios a dor sumiu 🙌🏾❤️
Boa noite doutor Alexandre uma noite eu estava deitado e dei uma tosse muito forte ... Dês de então sinto uma dor terrível na costela e sinto algo parecido com uma bolinha subindo e descendo quando respiro
eu tbm...já fiz raio x, ultrassom e nada de achar a causa. começou qdo eu tossi no ônibus e tava sentada de mau jeito
Estou com uma dor nas costelas que vão para coluna principalmente quando me movimento e quando vou levantar.trabalho pegando peso.e já fiz tratamento mais não fiz repouso.é uma dor forte .
Bom dia, dor aumenta na hora deito de lado esquerdo
Boa noite dr Alexandre, tenho 62 anos e gosto muito de dançar e no aniversário de minha filha dancei muito , isso durante a tarde e quando a noite fui p o hospital com dores terríveis na costela do lado esquerdo , fiz tomografia e nada tinha. Disseram que eu estava com começo de pneumonia, fiz o tratamento por quinze dias mas as dores não passaram. Pois hoje qualquer movimento as dores voltam. Se puder me ajudar desde já fico muito grata
Muito obrigado!
Na pinha opinião o exercício q mas me ajudou foi o primeiro 🎉❤🎉❤🎉❤🎉❤🎉❤🎉❤🎉🎉🎉🎉
Bom diaa Dr Alexandre quero aqui agradecer a Vc sofri por mais de anos com dor no peito e nos braços fui a cardiologista fiz vários exames e nada depois que comecei a fazer os exercícios que vc passou liberou tudo muito obrigado que Deus abençoe sempre vc e sua família parabéns
Gratidão, Euzébio.
Comentários como esse seu fazem eu ganhar meu dia!!!
MARILUCE REIS
@@marilucedosreis6324 Muito Obrigada pela sua seus conselhos vou fazer os exercícios.
Dr quem puder me responde eu estava acima do peso a decisão duas dietas de exercício ideias de peso só que eu começo a sentir dor como tivesse machucado é normal
Doutor o senho é otimo❤
Bom dia vim agradecer,Eu estava com dor na costela a dias , fui ao médico tomei injeção remédio etc... Era muito dor , fiz esse exercício melhorei 🙏 Eu nw dormia direito até pra respirar doía. Obrigada
Seria comico se nao fosse trágico...doi pra caramba
Excelente aula prof
Obrigado
Eu sinto essa dor muito forte e ela muda de lugar quando é o movimento os braços a dor aumenta intensamente
A dor é muito forte quando respiro ou s movimento
Fiz do diafragma, já senti uma melhora ❤
Olá Dr. Alexandre. A minha dor é na costela do lado esquerdo, principalmente quando me movimento.
Boa tarde Dr
Doe muito na costela abaixo do peito
Do lado direito
Até mesmo quando tuso
Excelente explicação Alexandre Mota. Que o Espírito Santo seja sempre contigo 🤜🤛👌👍
Muito obrigado, Doutor! Eu estou sofrendo com essa dor do meu lado esquerdo tem 4 dias, após um treino de costas na academia. Graças aos seus exercícios, aliviou bastante.
😅valeu!
O meu também depois de um treino de costa começou doer só que do lado direito...
Excelente! Comecei com uma dor horrível ao inspirar, e após o exercício com as mãos sobre o peito (segundo exercício), melhorou muito! Concluí o exercício praticamente sem dificuldade mais de respirar. Muito obrigada!!! Deus o abençõe cada vez mais! Rumo à 1 milhão (mais do que merecido!)!😃🎉
Externo é com x, ótimas dicas 🙏🏻
Muito obrigado doutor estava com dor a meses nada ajudava fiz muitos exames e nada resolvia e agora estou sentindo alívio . Deus abençoe
Responde pra nós Dr Alexandre
Doutor boa noite eu estou sentindo essa dor nas costelas ainda é pior quando eu ando e subo ladeira eu fico cansado e falta de ar e orrivel essa sensação começo por esses dias nunca tive isso fui na emergência no upa aqui onde eu moro so passaram remédio nem tirarão o raio-x me aplicaram injeção só é fui pra casa
Dr. Alexande eu cai e machuquei a costela esquerda, já está com 8 dias, já tenho uma lesão antiga, tudo que faço me encomoda, respirar, me abaixar, ao deitar, faço compressas, já tomei antiflamatorio e todo dia ao acordar amanheço com bastante dores,acabei de fazer o exercício aí que o Sr. Mostrou no vídeo, a minha maior dor é quando respiro fundo, quando me abaixo e dentre outros
Melhorou?
Meu Deus a dor passou.😮🙏
Doía ao respirar. Obrigado muito obrigado doutor. Fiz só o primeiro exercício. 👏👏👏
Fiz uma artrodese lombar pela barriga dia 24/10/24 tirei os pontos dia 05/11 e quando cheguei em casa comecei a sentir muitos espasmos com dor aguda na costela direita nas costas e no terceiro dia foi subindo para o ombro e parte da frente as costelas doem quando respiro só posso dormir de barriga para cima. Não tenho vesícula
Obrigado doutor, estava cm mt dor e agora melhorou 80% 🙏
A minha dor é do lado esquerdo 😊
Tenho 70 anos,estou forte graças a Deus mS as dores veem no corpo de todos os lados sempre feito picadas nas costelas nos músculos dos braços no peito e sinto um crescimento num osso no meio do peito na divisão bem no fundo ;onde minha avó dizia ser espinhosa caída.
Boa noite sou de Goiânia Goiás eu tenho essa dor intensamente já tem 10 dias nada passa
Eu sinto dores na musculatura das costelas, prático capoeira e movimentos aonde me dobro fazendo pressão na costela sinto uma dor no local, mas depois que relaxo(fico de pé) a dor passa gradativamente, mas é rápido
Nossa obrigadaaa... Estou aqui acordada sento, levanto, deito com muita dor e melhorou bastante.
Maravilha que Deus lhe pague eu estava com muita dos após o exercício com as mãos em cima do externo voltei a respirar melhor e a dor diminuiu bastante parabéns sou Val de belem do Pará
Bom dia! Eu fiz um raio-x e deu começo de pneumonia, estou tomando amoxilina clavulanato comecei quarta,estou colocando toda secreção, graças a Deus está melhor até a corso que minha costela fo ldo direto dói ao levanta e quando toco
Nossa estava com muita dor fui fazendo os exercícios enquanto eu assistia seu vídeo melhorei bem muito obrigada vou continuar ....
Oi assistir este seu vídeo preciso d ajuda estou sofrendo d uma dor horrível do lado direito
Perfeito
Eusinto uma dor nacotela isquerda eu ja dispreocupei muito obrigado
Muito bom!
Tomei uma pancada no judô, 70kg encima da costela hahah 1 semana de miosan e não melhorou, apesar de não ter fraturado (fiz RX). Fiz o exercício 1 e 3 e já senti uma melhora ao esticar o braço! ainda está dolorido, mas bem menos. Vou continuar aplicando e ver se melhora mais com os dias. Obrigado demais!
Meu Deus tenho tudo isso morro de medo e dor obrigada pela atenção já fiz exames a barriga tá tudo bem é isso até na cama dói mas que no trabalho 😭😭😭 tua tomar adalgur diazepam k não seja nada
Boa noite. Doutor
Machuquei no treino de jiu-jitsu, respirando não sinto dor, o problema se giro o tronco ai sinto dor e se me espreguiço reparo que a costela fica bem resaltada , lesão foi do lado esquerdo .
Bom dia Dr .. pode fazer caminhada com uma costela trincada? Eu quebrei a última costela, gostaria de caminhar ,mais qualquer movimento de mal jeito dói,e por qto tempo não posso caminhar.., muito obrigada e Deus te abençoe sempre
Dr Alexandre boa noite tem uma dor nas costelas esquerdo já faz 3 dias um palmo abaixo do sutiã
É uma dor de facada entre as costelas, muito forte, nas costas, como se a faca estivesse parada alí. Durante esforço físico. Não tenho nenhuma dessas outras causas. Alivia deitando e colocando a perna direita sobre almofada. Obrigado.
Oi Sonia, tô com essa dor e acho que tô com pontada, vc melhorou?
Doutor, minha dor começou do nada, dormi e acordei com dor. Mas não dói quando respiro, não dói quando me movimento só quando eu aperto. Faço exercícios físicos, mas no dia da dor não fiz. Coloquei bolsa de agua quente e melhorou bastante.
Espirrei e fiquei com dor na costela fiz o exercício e passou obrigada 😊
Por acaso encontrei seus vídeos, estou tentando fazer uma maratona! Muito bom 🙏
Bom dia Dr Alexandre em dezembro fazendo caminhada na rua escorreguei e caí de costas em cima de uma pedra tirei um raio x e não acusou nada mas fiquei com dor no triciple na espátula e ombro já tenho problemas de hérnia de disco bico de papagaio artrose no quadril não quero fazer cirurgia já tenho 67anos me ajude
Nossa esse Alexandre caiu do céu,Deus abençoe 🙏😘
Olá Dr Alexandre. Essa dor da minha costela geralmente aparece a noite quando estou deitada para dormir, dói atrás e na frente do lado esquerdo. Quando me levanto melhora. Me ajude aí pfvr 😢
Seus ensinamentos são maravilhosos. Estava com a dor da facada no lado direito da costela, escapula muito dolorida aorealizar os exercícios. Gratidão.
Se curou ???
Boa noite doutor
Comecei com essa dor após uma tosse que não passava 😢
Oi , minha esposa esta com os seus sintomas , vc sarou ?
Tô desse mesmo jeito
Bom dia !
Tenho dor nas costelas do lado esquerdo , não prejuca a minha respiracao , mais incomodado bastante
Amei seus exercícios, caí e estou com muita dor na costela do lado esquerdo,muita dor ao respirar forte, espirrar e mexer com o lado esquerdo,uma sensação de bastante dor embaixo do peito😖
Boa noite doutor Alexandre eu estou sentindo dor nas costas do lado direito na altura da escápula vindo para o ombro, na noite anterior comi muita massa com. Queijo no outro comi pizza no café da manhã e no almoço tomei uma tacinha de vinho depois comecei arrotar e gofar o que tinha comida pela manhã tomei sal de frutas água com limão Buscopan passou o desconforto abdominal mais a dor nas costas continua o que eu faço?
Dr eu tenho essas dores quando quando faço trabalho rápido não consigo nem respirar trava começa a travar minha perna direita e radia a dor pro ombro direito..mais a dor começa debaixo da costela direita dor como se fosse umas facadas ..
Bom dia
Vou já fazer estes exercícios , no meu caso foi na academia que não respirei ou fiz algum movimento incorreto , obrigada !
Meu Deus a respiração foi um milagre obg
Eu estava a ponto de fazer colonoscopia e endoscopia mesmo sem nenhum relato de incômodo neles, pq já fiz USG e Tomo, de abdômen não deu nada, e as dores contiavam... Fiz o exercício do externo algumas vezes em 3 dias, não sinto mais dores ❤. Se eu pudesse, te daria um abraço ❤ Gratidão ❤
Eu tenho dor nas costela sinto que está inflamada do lado esquerdo e dói o abidomi o que devo fazer
Obrigado Dr estou com essa dor
Fiquei com essa dor depois de um quadro de tosse. Quando tossi, senti uma dor como se tivesse quebrado minha costela. Agora não consigo tossi. Dói quando levanto, quando deito. Como de fosse uma facada do lado esquerdo das costelas
@@maxisileirocha eu tbm, tive sinusite após uma alergia respiratória. Tratei por mais de 20 dias com anti-histamínico, antibiótico, Anti-inflamatório e agora estou tratamento a asma. A dor veio com a tosse e os médicos falaram que era muscular mas não passava com nada. Disseram que a dor iria passar qdo a tosse fosse aliviando. Faz 15 dias que a tosse passou e sempre que deito se bruços sinto como se tivesse uma bola na cama. Qdo estico o braço direito para estender roupas tbm. É exatamente assim, como se fosse uma facada. Eu aperto e não sinto dor. Já fiz exames de rx pra descartar pneumonia e inflamação e não tenho nada. Agora vou fazer ultrassom, mas a dor não alivia nem com relaxante muscular ou analgésicos. O único remédio que tirou a dor foi nimesulida mas só podia usar por 7 dias e 4 horas após o término a dor voltou 😭
Ajudou muito , obrigada
A minha dor já começou a uma semana quando eu sento na cadeira que eu levanto me dá uma é uma dor horrível o médico mandou tomar remédio por 5 dias amanhã vai fazer 5 dias ainda tá doendo Hoje eu fui soluçar e doeu muito devo fazer Doutor
Bom dia doutor! A uma semana me estiquei para pegar uma bolsa no alto e na hora comecei a sentir uma dor imensa do lado esquerdo do peito como se fosse uma facada nas costelas e responde nas costas. Não consigo deitar do lado esquerdo por conta da dor e quando me dobro pra frente dói muito também. Pelo amor de Deus me ajudaaaaa
Boa noite, sinto exatamente isso. Já fiz ultrassom, tomo, raiox e nada! Já tomei codeina, tramal e anti-inflamatório.. somente alivia, nada passa. Essa dor pode ser proveniente da coluna para também quem já tem histórico? Dói quando puxo o ar, solto o ar, dói quando toca, dói se eu sentar de vez, dói ao tentar virar o tronco pro lado, dói pra alongar... já tô assim tem mais de 15 dias. A ortopedista passou Tc de dorsal, disse que não havia nada no raiox. Porém já possuo histórico de doença degenerativa da coluna, osteoporose avançada, fiz umas 12 cirurgias na cervical etc
Estou com essa dor também, é terrível
Boa tarde estou com essa do
Gostei das explicações
Minha dor lado esquerdo na direção das costelas as vezes da pontada no peito perto das costelas,só melhora infelizmente com o medicamento INFRALAS dizem que este medicamento é horrível.
Bom dia ! Eu caí da escada dói muito pra se movimenta, pricinpalmete ao deitar
Estou fazendo o exercício de respiração tateando a costela sentindo uma boa melhora
bom dia Dr. cai de moto dia 01/04 bati as costas no chão... fui direto ao médico pois estava sentindo muita dor, o raio-x do convênio estava quebrado e o médico me examinou e falou que não ia nem pedir o Raio-x pois se não eu estaria gritando de dor!!
2/04Retornei em outra unidade pois não consegui nem dormir a primeira noite.. Fez o raio-x e o médico falou que não tinha nada me passou 3 remédios e deu 2 dias de atestado!
Dia 10 retornei pois não melhorou a médica examinou o msm raio-x e falou que é normal doer assim na região batida! me deu mais 2 dias de atestado e mais dois remédios!
Dia 21/04 retornei novamente pois as dores pioraram pois esfriou o tempo e estava com tosse, parecia uma faca entrando no peito msm! O Dr. pedido outro raio X viu que tinha algo errado e pediu uma tomografia..
Foi constatado uma quebrada e duas com fissura!
me deu mais 7 dias de atestado sem medicação agora me encontro de repouso!
Só consigo dormir de barriga para cima e quando espirro ou tusso parece uma faca entrando no peito!
Muito obrigada, eu estava com dores fortes, ate pra levantar doia muito, dificil de respirar e se mover, fiz o exercício e melhorei na hora. De verdade, fiquei chocada como passou na hora, muuuito obrigada ❤️
Olá Dr tenho 63 anos e pelo que vi nos seus vídeos me identifiquei com o diagnóstico de espasmo. Sinto essa dor alguns anos creio que foi algum movimento ou pancada. Tenho hernia de disco , não sei se tem a ver. A dor aparece quando sento na cadeira pra trabalhar ou quando faço muitas atividades durante o dia, as vezes ela desaparece mas as vezes não consigo nem curvar a coluna pra pegar algum objeto em local um pouco mais baixo. Se eu abaixar dói. As vezes some tudo. Mas todo dia em algum momento a dor vem. Não chega ser uma facada mas incomoda bastante. Pode me ajudar?
Boa noite doutor cai no chão sinto dor na costela lado esquerdo
Boa noite dr. Estou com uma dor do lado direito tbm e começou depois que peguei peso
Demorou quanto tempo pra melhorar ? Eu melhorei mas voltou
Dps que eu limpei a casa
@@anaoliveira5022amiga, depois que fiz essea exercícios que o dr ensinou, melhorei uns 3 dias depois, fui fazendo os exercícios, foi muito bom
@@suelirodrigues1971 eu tô assim e uns dias, dor no ombro pega a coluna direita e desce pra costela
Faz quase 1 ano que sim essa dor tipo uma facada no lado esquerdo, desde que eu fiz uma sessão de quiropraxia que na época era voltado pra coluna. Fui pra ortopedistas, eles não olharam nada e só diziam que se fosse fratura já era pra ter cicatrizado, passava um antiinflamatório e não aliviava nada. Essa semana esteve doendo bastante por causa de alguns movimentos que fiz que contribuíram, mas esse primeiro exercício eu fiz e aliviou mais da metade da dor no mesmo instante. Vou manter sempre que eu sentir, agradeço muito pelas dicas!!!!
Se curou?
@@wanderson77_7 eu ainda sinto quando tenho um acesso muito alto de estresse, mas sempre faço esse exercício do vídeo e sempre alivia. Eu ainda não sei qual é meu problema, mas esse exercício é a única coisa que me serviu. Também tenho problema acho que de tendinite no meu ombro direito, mas eu faço as vezes uma massagem inspirada nesse vídeo e ajuda também a aliviar a dor
@@alessandrafabricio1072 toma.algum remedio.para dor ??
@@wanderson77_7 quando sinto, tomo Torsilax. Mas no geral tento só fazer a massagem mesmo, porque não é muito bom tomar remédio. Só que quando tá forte, é o único que faz efeito. Tenho umas dores na lombar também e no ombro que esse remédio alivia
@@alessandrafabricio1072 obg por responder
Boa noite!
Eu tenho uma dor nas costas principalmente quando eu trabalho agachando e levantando...
Boa noite doctor eu estou a passar mal com dor de peito na divisão tem instalador os ossos e a dor tem sido forte.... Me ajuda.
Obrigado por pensar e ajudar tantas pessoas passar o conhecimento do Sr gratuitamente mas tenho certeza que Deus vai sempre abençoar o Sr
Meu Deus! Melhorou na hora! Fiz o primeiro exercício e a dor já melhorou uns 60 - 70%, e quando fiz o segundo ela quase passou! (melhorou uns 95%). Muito obrigado, Doutor. Estava doendo para respirar.
Olá Bon dia eu estava trabalhando e cumesei a sentir uma dor insuportável de baixo da costela do lado direito se eu respiro fundo dói muito
Estou com esta dor. Fiz esforço físico, carregando baldes de areia em cada mão. Foi quando me movimento e voto o tronco.
Tô fazendo....tá aliviando!!! Muito obrigada ❤🙏🙏🙏
Bom dia
Tive pneumonia, e de tanto tossir,deu desatenção muscular e as vezes ainda dói!a tosse já passou mas a dor continua
Ola , seu quadro esta igual a da minha mulher , vc sarou ? Ela tratou um inicio de pneumonia e acho q ela tossio tanto que deve ter lesionado a costela l. Esquerdo !
Sinto dores no lado direito perto das costelas, sinto mas quando sento é depois levanto
Boa noite Doutor sinto dor dos dois lados das costelas
Bom dia Dr Alexandre me chamo Regina moro em Nova Yorque. Tenho uma dor insuportável mais do lado esquerdo atrás na minha costela não posso mudar de posição se tenho que levantar e com gritos até afirmar outra posição! Não posso mudar todas as movimentações da extremamente insuportáveis. Obrigada pleeeeeease help meeeee.
bom dia dortor eu estava em cimna de uma banca eu fui decer e ela tombou e pegou embaixo do brço e nas costela mais tirei chaparaix e naõ deu nada mais etou com uma dor insurportavel não posso nem ira nacana e esta dificultamdo a respiraçao na emergencia do hospital me receitaro este remediocetroprofeno e deocil mais não resolveu ador esta itença ai eu vi seu vidio e vou fazer os exercicio grato
Me ajudou muito eu não estava aguentando respirar
Deus abençoe você viu estava sentindo muita dor esse exercício me ligou bastante tá obrigado Fernando muito grato
Doutor não tenho mais gripe nem secreção . Finjo tossir ai doi lado direto e embaixo final costela. So doi quando movimento. Deus nos abençoe
Boa noite eu sinto essa dor em pontada muito forte ela muda de lugar
Eu tô com uma dor nas costelas direção do pulmão a dor maior do lado direito abaixo do soutien , sinto dores de cabeça, quando baixo a cabeça ou me curvo um pouco dói bastante irradia para a frente na direção do peito do lado esquerdo, e do lado direito irradia para frente acompanhando a borda das costelas . tocando o lado direito re no final da costela ao tocar dói. Fico ofegante as vezes , já fiz raio X, ultrassonografia e dei de água no rim , fiz espirometria e deu 75% da respiração pulmonar já nasci com essa dificuldade fiquei internada com 2 meses e depois com 40 anos tive pneumonia . Fiz o exercício e senti desconforto ao inspirar. Tem 3 dias essa dor parece que estou recebendo uma facada, já fui no pneumologista,cardiologista,clínico geral e nada até agora nada
Bom dia DR. Sou jogador de golfe e senti uma forte dor tipo Facada na lateral esquerda abaixo da costela, após uma tacada forte. Essa dor se repetiu durante dois dias e suspendi as atividades de golfe. Procurei um ortopedista e ele recomendou fisioterapia acupuntura e cinco dias de antiinflamatórios. Após duas semanas ainda não melhorou. Você já teve algum paciente com esses sintomas? Atletas de golfe ou tênis? Ps: sou destro.
Dr eu sinto essa dor no lado direito tbm na costela qd eu vou jogar vôlei eu jogo de oposto e toda vez q eu vou cortar doe pra caramba e qd movimento o braço direito para cima ou para traz doe tbm q exercício o senhor me recomenda pra não sentir mais essa dor