Sigo todas suas dicas faz três anos e emagreci perdi 13 kilos não ganhei peso não fiquei com excesso de pele tô muito feliz muito obrigado por cuidar da gente ❤️
Eu como farinha de linhaça no lugar da farinha de mandioca,sou maranhense e adoro comer farinha,foi a melhor forma que achei de substituir a farinha,engiro no almoço e jantar...
Coloco no arroz para cozinhar . Não sei se devo, porém no arroz com grãos eu vejo a linhaça marrom. Compro os grãos separados e coloco a quantidade que quero.
Amo suas dicas e receitas, graças a Deus q emagreci 8kilos em menos de 2 meses só ouvindo suas explicações estou acima do peso estou com dor no tornozelo ,graças a Deus me sinto melhor e faço exercícios todos os dias em casa ,Deus abençoe vc e família ricamente
Olá, uma das melhores maneiras que encontrei para o consumo da linhaça, foi, usando_a, misturada na farinha de tapioca, fica gostosa! Em três colheres de sopa de farinha da tapioca, misturo meia colher de sopa de linhaça e meia de chia ou jejilim, sal a gosto, depois de feita a tapioca espalho por cima uma colher de azeite. Fica uma delícia!!!
Obrigada vídeo valioso Gente só pra dizer Jesus te ama muito e olhe o mundo ao redor Jesus tá vivo Jesus tá voltando Jesus tá voltando Jesus tá voltando
Eu uso a linhaça no lugar da aveia na minha panqueca doce ( eu coloco quatro claras de ovos, uma banana media amassada, duas colheres de farinha de linhaça dourada, canela a gosto, as vezes coloco cacau em pó) fica perfeito...
Desde que comecei meu emagrecimento consumo a linhaça dourada e é maravilhosa. Faço o uso do farelo como farinha (no franguinho grelhado fica uma delicia, na vitamina também) e a sementinha uso alguns dias para a saúde intestinal que melhorou bastante desde então. Linhaça é vida, é só amor.
Adorei sua explicação sobre a linhaça. Inventei um pão de linhaça e ficou ótimo. Ele leva uma chicara de linhaça (metade preta e metade dourada , uma de aveia e uma de farinha de trigo....meia xícara de azeite , uma colher de sopa de açúcar demerara , uma colher pequena de sal ,um pacotinho ou tablete de fermento biologico.e um copo de água morna .
Q vídeo maravilhoso, tô emagrecendo só com suco de linhaça ele sacia msm a fome Uma maçã c casa 250 ml de água gelada 2 colheres de sopa de farinha de linhaça Suco de um limão espremido Bate tudinho no liquidificador e acrescenta 1 colher de sopa de chia após batido...fica uma delícia 😋😋😋
É bem interessante ter alguém para explicar sobre os benefícios da linhaça ❤ entre outros produtos que nem fazemos ideia de que como faz bem para nossa saúde ❤
Adorei o suco, eu uso a farinha pra fazer panqueca e pão de frigideira, uso 1ovo, 2 colheres de linhaça 1colher de aveia,pitada sal e colherinha café de fermento, e faço numa frigideira tefal, hummm
Eu uso linhaça todos os dias tbm a chia Eu compro as sementes eu trituro acho mais confiável tenho boa saúde Essa foto ai no lado ja estava com 69 anos foi tirada em 2022 em setembro completo 70 anos me alimento bem saudáveis 😁🙋♀️🙌🙌 Curitiba Paraná 🙌🌻🌻🥀🥀
Boa tarde tudo bem, eu amo suas dicas pois estava pré diabético e com dieta balanceada voltou ao normal a glicose e tou mantendo. Uma pergunta: a diferença do pão integral para o pão comum é principalmente a quantidade de fibras e carboidratos entre um e outro, já aprendi que a fibra ajuda a controlar o açúcar no sangue. Olha minha pergunta: se eu comer sempre uma colher de linhaça, triturada na hora, junto ao café de manhã com pão comum , a fibra vai ajudar equilibrar o carboidrato desse pão? O que quero saber é que se comer linhaça com pão comum teria o mesmo benefício que comer pão integral?
Bom dia passei a consumir a linhaça dourada a pouco dias eu gosto muito de comer com frutas com aveia vou fazer esse suco bom também obrigada pelas dicas 😘
Parabéns pelo vídeo. Geralmente a farinha de linhaça não amarga. Ela só fica com um sabor rançoso se ficar armazenada por muito tempo pois oxida. O importante é comprar a semente e triturar no momento em que for usar ou comprar as farinhas estabilizadas que vendem nos supermercados.
Gostei das dicas sobre linhaça. Gostaria de saber se for ingerida em grãos o organismo fará a absorção dos nutrientes correta. E quanto a chia e necessário que seja hidratada antes de ingeri- la ? Obrigada pelos vídeos que nos proporciona. 😚
Eu sou fã dos seus vídeos,adorei você falar sobre a linhaça.Eu já uso a linhaça faz anos e sintome me muito bem.Eu faço ovos mexidos com linhaça e são deliciosos .Bato os ovos com salsa picada e um pouco de cúrcuma e meto duas colheres de sopa rasas de linhaça se comer ao pequeno-almoço fico saciada até às 18h ao jantar só como uma boa sopa de legumes e 2 peças de fruta ex banana e tangerina
Eu adoro com leite e banana, eu tomava um copo pela manhã no lugar do café. Eu tomava porque estava desconfiada que estava vermes. O intestino funciona muito bem. ❤bjo pra vc.
Eu sirvo a farinha de linhaça:com alface, cenoura vermelha, beterraba, alho poró, pimentão verde e vermelho, azeite, uma pitada de sal, fica deliciosa. 😊
Comprei hoje a Chia e a linhaça dourada. Tô amando saber os benefícios!! Tenho problema sério com emagrecimento. Mas com suas dicas, inclusive desse suco já vai ser um bom começo.
Oi Patrícia tudo bem 😊 Eu amo linhaça dourada Faço todos os dias no batidão da manhã Coloco frutas linhaça, canela e ameixa seca bato tudo e tomo, é uma delícia e meu intestino está funcionando bem mais fácil.
Eu adoro tenho sempre essa farinha em casa moro em portugal e aqui a farinha de linhaca e muito barato nao chega a 2 euros um pacote no mercado eu gosto muito de fazer um crepe de linhaca 1 ovo 2 colheres de linhaca uma pitada de sal uma colher de cha de leite magro so ora afinar um pouco a massa e pimenta do reino a gosto coloque na frigifeira com um fio de azeite ou oleo de coco poeba massa e depois dore o outro lado e ja esta pronta uma delicia pura ou encrementada As vezes janto isso ponho uma folha de alface tomate queijo fresco e oregano um lanche rapido e saudavel nem sinto falta de pao beijinhos
Tudo bom Dra, posso comprar a farinha da linhaça? Porque vc falou que se passar muito tempo perde os nutrientes. Aquela que compra a farinha feita é boa?
Comptei linhaça enganada como se fosse quinoa 😀 agora entrei no seu canal para saber o que serve! graças à Deus 🙌 ñ sou diabética e nem estou acima fo peso, mas vou fazer o que vc ensinou. Um abraço e obrigada
Boa tarde, muito bom seus vídeos, ótima explicação, parabéns pelo trabalho, conteúdo maravilhoso,adoro seus vídeos são maravilhosos, também só estudante de Nutrição ❤️
Em se tratando da farinha de linhaça, observa-se o grande valor proteico que a mesma oferece, consumo há uns três anos e, tenho obtido bons resultados em exames de coleta de sangue, solicitado pelo médico endocrinologista, que ao verificar a redução das taxas, o torna muito feliz pelo sucesso de uma boa reeducação alimentar.
Patricia meu nome é Ana moro no Valparaiso de Goiás. Vc falou da farinha de linhaça, eu quero saber sobre o grão de linhaça ,como devo usar o grão. Obrigada
Oi tudo bem! Ti sigo da tanto tempo e adOro as suas dicas essa da linhaça não sabia q tinha tantos beneficios assim sou uma Brasileira q ti sigo de tão longe vivo na Italia e dei as tuas dicas pra minha irmã q morra na suiça nos te amamos muito obrigado❤❤ por passar tudo q vc sempre pesquisou pra nossa saúde valeu!
Parabéns pelo video !!! Uma dúvida tem pessoas que usam pra fazer emulsificante pra sorvete.... o emulsificante industrial tem menos gordura ? Creme de leite x linhaça qual tem mais gordura ?
Comecei a tomar 1 colher de farinha de linhaça, dissolvida em 1 copo de água ( praticidade...), 2 vezes ao dia(manhã e noite), para melhorar o intestino... Mas, fui viajar e esqueci de levar a linhaça ... Só aí, uns 4 dias sem ela, é que percebi que os sintomas voltaram ... Inclusive as dores de uma bursite ... Ao voltar para casa, voltei a consumir e... bingo! A linhaça é realmente um potente antinflamatório. Mas, tem que consumir diariamente.
Boa.noite!!! Uso linhaça dourada a muito tempo, só que misturo com semente de chia.farinha de maracujá, gergelim, kinua , misturo com kefir , vc acha que estou correta???
Doutora Boa noite , estou usando a farinha de linhaça para diminuir meu colesterol, posso consumir a farinha no meio da minha alimentação, no almoço no prato! Obrigada!❤
Onde moro a marrom e dourada tem o mesmo valor como tbm a farinha e a semente Passei usar a dourada amarga menos e logo se transforma em geleia obg Deus te abençoe
Oi Patricia, muito obrigada pelas orientações e pelas receitinhas 😃Preparei a vitamina e acrescentei néctar do coco para adoçar. Quando possível, fale sobre esse néctar.
Se podemos perder os nutrientes ao fazer grandes quantidades da farinha da linhaça por muitos dias, quer dizer que a farinha que compramos já perdeu os nutrientes?
Oi eu descobri com o seu video que preciso de linhaça porque não como peixe nem nada do tipo e seria a unica fonte de omega 3 pra mim . Ou tem outra ???? 👍
Patrícia Eu junto a farinha de linhaça dourada com a marrom... Também acrescento a farinha de banana verde e também a farinha de amêndoas em um pote a consumo todos os dias. Acredito que em torno de 3 colher. Isso pode me trazer algum efeito colateral?
Eu consumo farinha de linhaça toda manhã no café da manhã, eu tomo junto com o whey e creatina
Sigo todas suas dicas faz três anos e emagreci perdi 13 kilos não ganhei peso não fiquei com excesso de pele tô muito feliz muito obrigado por cuidar da gente ❤️
Sou diabética.... adoto suas dicas!!!!
Muito obrigada!!!!!😃
Meu sonho e perder 10 kilos
😊
Ponho a linhaça de molho a noite é tomo em jejum, é uma maravilha para o intestino
Também faça isso ☺️
Que tipo de molho por exemplo? Estou com problema no intestino
Eu como farinha de linhaça no lugar da farinha de mandioca,sou maranhense e adoro comer farinha,foi a melhor forma que achei de substituir a farinha,engiro no almoço e jantar...
Engordar?
no máximo deve_se comer uma colher de sopa
Vou fazer Isso amo farinha
Coloco no arroz para cozinhar . Não sei se devo, porém no arroz com grãos eu vejo a linhaça marrom. Compro os grãos separados e coloco a quantidade que quero.
Nada de comprar farinha de linhaça, melhor em grãos.
Eu compro a linhaça e faço a farinha em casa, e tomo no suco. Não fica amargo não, e o intestino funciona que uma maravilha. ❤️
Verdade, uso na vitamina de banana com whey, o gosto da linhaça fica impercepitivel. Lembrando que compro a linhaça em grãos e não a farinha pronta!
Nossa vou experimentar para o meu intestino
@@MariaSouza-fx1gtvai ficar suave 🙌
Amo suas dicas e receitas, graças a Deus q emagreci 8kilos em menos de 2 meses só ouvindo suas explicações estou acima do peso estou com dor no tornozelo ,graças a Deus me sinto melhor e faço exercícios todos os dias em casa ,Deus abençoe vc e família ricamente
Oi.como vc faz uso da linhaça??
?
?
@@mariafernandes3818 comecei usar agora eu ponho uma colher de sopa
Olá, uma das melhores maneiras que encontrei para o consumo da linhaça, foi, usando_a, misturada na farinha de tapioca, fica gostosa! Em três colheres de sopa de farinha da tapioca, misturo meia colher de sopa de linhaça e meia de chia ou jejilim, sal a gosto, depois de feita a tapioca espalho por cima uma colher de azeite. Fica uma delícia!!!
Obrigada vídeo valioso
Gente só pra dizer Jesus te ama muito e olhe o mundo ao redor Jesus tá vivo Jesus tá voltando Jesus tá voltando Jesus tá voltando
Aleluia .Glória a Deus
Eu creio ele ta voltando
Sim, tudo indica que está voltando. No entanto, para quem está vivo, pode voltar hoje mesmo.
Amém 🙌
Glória a Deus,Jesus está voltando!
Prossigamos em conhecer a Deus através da Bíblia que foi espirada pelo santo Espírito do Senhor.🙏
Eu uso a linhaça no lugar da aveia na minha panqueca doce ( eu coloco quatro claras de ovos, uma banana media amassada, duas colheres de farinha de linhaça dourada, canela a gosto, as vezes coloco cacau em pó) fica perfeito...
Uso uma colherinha d café d linhaça no meu prato d comida. Todos os dias d minha vida desde2007.
Desde que comecei meu emagrecimento consumo a linhaça dourada e é maravilhosa. Faço o uso do farelo como farinha (no franguinho grelhado fica uma delicia, na vitamina também) e a sementinha uso alguns dias para a saúde intestinal que melhorou bastante desde então. Linhaça é vida, é só amor.
Eu posso colocar a farinha de linhasa na comida quando eu coloco no prato e jogar a farinha em cima
E emigrasse mesmo??
Stand hilária vc consegui emagrecer
@@neidecarneiro7091 e a pessoa tem que imigrar? Pra onde vai?
Qual é a melhor para soltar o intestino a farinha ou as sementes?
Sou Plínio Poletto Concórdia sc,adorei suas dicas,vou fazer tudinho conforme vídeo, grande abraço, Deus acima de TODOS 🙏🇧🇷🇧🇷🇧🇷🇧🇷
Adorei sua explicação sobre a linhaça. Inventei um pão de linhaça e ficou ótimo. Ele leva uma chicara de linhaça (metade preta e metade dourada , uma de aveia e uma de farinha de trigo....meia xícara de azeite , uma colher de sopa de açúcar demerara , uma colher pequena de sal ,um pacotinho ou tablete de fermento biologico.e um copo de água morna .
Não vai ovo nesse pão
Brigaduuu
Vou experimentar
Atrapalhou foi o trigo! O resto tá de boa.
Levou trigo estragou
Tiro o trigo
Q vídeo maravilhoso, tô emagrecendo só com suco de linhaça ele sacia msm a fome
Uma maçã c casa
250 ml de água gelada
2 colheres de sopa de farinha de linhaça
Suco de um limão espremido
Bate tudinho no liquidificador e acrescenta 1 colher de sopa de chia após batido...fica uma delícia 😋😋😋
Tem que cuidar pois a chia para consumir tem que ser hidratada.
Comecando a jornada da linhaça, chia,quinoa aos 45 anos que Deus me ajude!🙌
É bem interessante ter alguém para explicar sobre os benefícios da linhaça ❤ entre outros produtos que nem fazemos ideia de que como faz bem para nossa saúde ❤
Adorei o suco, eu uso a farinha pra fazer panqueca e pão de frigideira, uso 1ovo, 2 colheres de linhaça 1colher de aveia,pitada sal e colherinha café de fermento, e faço numa frigideira tefal, hummm
adorei sua receita!
Daisy Laurino Guerra oi seria melhor vc evitar o fermento eu faco o meu sem fermento e encluo banana amassada ou uvas passas
Gostei
Obg pela receita
Gostei muito do seu canal é muito bom suas informações é muito importante para o nosso dia dia . Parabéns 😘
Vc e top. Sou membro há um ano. Vc mudou a minha vida . Hoje o meu bem melhor coisa, suas dicas. Parabéns 😍
Vai fazer parte da minha vida chia e linhaça, que maravilha..
Depois de bater a linhaça no liquidificador posso colocar na geladeira?
Eu uso linhaça todos os dias tbm a chia
Eu compro as sementes eu trituro acho mais confiável tenho boa saúde
Essa foto ai no lado ja estava com 69 anos foi tirada em 2022 em setembro completo 70 anos me alimento bem saudáveis 😁🙋♀️🙌🙌
Curitiba Paraná 🙌🌻🌻🥀🥀
Eu gosto da Linhaça. Obrigada pelas informações
Boa tarde tudo bem, eu amo suas dicas pois estava pré diabético e com dieta balanceada voltou ao normal a glicose e tou mantendo. Uma pergunta: a diferença do pão integral para o pão comum é principalmente a quantidade de fibras e carboidratos entre um e outro, já aprendi que a fibra ajuda a controlar o açúcar no sangue. Olha minha pergunta: se eu comer sempre uma colher de linhaça, triturada na hora, junto ao café de manhã com pão comum , a fibra vai ajudar equilibrar o carboidrato desse pão? O que quero saber é que se comer linhaça com pão comum teria o mesmo benefício que comer pão integral?
Bom dia eu gostei muito da farinha da linhaça que você tá ensinando 👍🙏♥️🙌🙋
Ola Patrícia! Td bem? Então é melhor consumir linhaça e chia trituradas ao invés do grão inteiro?
Faco uso da linhaca dourada e da marron...amo...coloco em caldos, iogurte, no suco, nas frutas.... saúde em dia..💋
Bom dia passei a consumir a linhaça dourada a pouco dias eu gosto muito de comer com frutas com aveia vou fazer esse suco bom também obrigada pelas dicas 😘
Gosto muito de sua informação sobre a saúde
Parabéns pelo vídeo. Geralmente a farinha de linhaça não amarga. Ela só fica com um sabor rançoso se ficar armazenada por muito tempo pois oxida. O importante é comprar a semente e triturar no momento em que for usar ou comprar as farinhas estabilizadas que vendem nos supermercados.
Já usei,e continua usando , ótimo
Boa tarde Patrícia.
Pode consumir a linhaça ,junto com a chia?
Adorei saber dos benefícios da farinha de linhaça
Obrigada Patrícia, amo suas informações e dicas! Não sabia que a linhaça oxidava, vou triturar em menor quantidade a partir de agora. Bjs ☺️
Obrigada pelo vídeo! Eu quando vivia no Brasil usava muito, parei aqui mas vou voltar a usar
Gostei das dicas sobre linhaça. Gostaria de saber se for ingerida em grãos o organismo fará a absorção dos nutrientes correta. E quanto a chia e necessário que seja hidratada antes de ingeri- la ? Obrigada pelos vídeos que nos proporciona. 😚
Obrigada pela informação
Agora que irei consulmir😊
Eu faço mix de farinha , linhaça jergilim, semente de girassol.
Legal não sabia dos benefícios da linhaça dourada vou passar a usar 👍🏼🙏🏼
Eu sou fã dos seus vídeos,adorei você falar sobre a linhaça.Eu já uso a linhaça faz anos e sintome me muito bem.Eu faço ovos mexidos com linhaça e são deliciosos .Bato os ovos com salsa picada e um pouco de cúrcuma e meto duas colheres de sopa rasas de linhaça se comer ao pequeno-almoço fico saciada até às 18h ao jantar só como uma boa sopa de legumes e 2 peças de fruta ex banana e tangerina
Eu adoro com leite e banana, eu tomava um copo pela manhã no lugar do café. Eu tomava porque estava desconfiada que estava vermes. O intestino funciona muito bem. ❤bjo pra vc.
Sou a Márcia de Unaí,Minas Gerais.
Assisto os seus vídeos e sempre faço as suas receitas. Você é uma excelente nutricionista!
Baixou o meu triglicérides. Até colesterol
Parabéns, Dra Leite! Suas aulas são ma-ra-vi-lho-sas!!!!
Estou no processo de emagrecimento e estou amando todas as suas dicas 👏
Aqui todos está usando, muito bom para o intestino também, pra quem tem dificuldade
Eu sirvo a farinha de linhaça:com alface, cenoura vermelha, beterraba, alho poró, pimentão verde e vermelho, azeite, uma pitada de sal, fica deliciosa. 😊
Gosto muito das suas receitas
Comprei hoje a Chia e a linhaça dourada. Tô amando saber os benefícios!! Tenho problema sério com emagrecimento. Mas com suas dicas, inclusive desse suco já vai ser um bom começo.
Olá boa tarde tudo bem quero tira uma dúvida poso consumi uma colher de chá de linhaça por dia
Obrigada 😃
Oi Patrícia tudo bem 😊
Eu amo linhaça dourada
Faço todos os dias no batidão da manhã
Coloco frutas linhaça, canela e ameixa seca bato tudo e tomo, é uma delícia e meu intestino está funcionando bem mais fácil.
Boa tarde Patrícia cai nos seu canal de paraquedas e estou amando. Obg.
Eu adoro tenho sempre essa farinha em casa moro em portugal e aqui a farinha de linhaca e muito barato nao chega a 2 euros um pacote no mercado eu gosto muito de fazer um crepe de linhaca
1 ovo 2 colheres de linhaca uma pitada de sal uma colher de cha de leite magro so ora afinar um pouco a massa e pimenta do reino a gosto coloque na frigifeira com um fio de azeite ou oleo de coco poeba massa e depois dore o outro lado e ja esta pronta uma delicia pura ou encrementada
As vezes janto isso ponho uma folha de alface tomate queijo fresco e oregano um lanche rapido e saudavel nem sinto falta de pao beijinhos
Excelente receita Andrea, gostei. Bjs 😘
Amei a receita do suco , mais sou hipertensa , posso fazer sem o gengibre? obrigada 🙏🏿 vou fazer!
Tudo bom Dra, posso comprar a farinha da linhaça? Porque vc falou que se passar muito tempo perde os nutrientes. Aquela que compra a farinha feita é boa?
Adorei obrigado
Parabéns! Patrícia, vc é maravilhosa! A uns três anos atrás. Eu fui em uma nutricionista. Que eu tive certeza que eu sabia mais do que ela.
Isso acontece com vários profissionais.
Eu coloquei uma colher de farinha de linhaça na sopa, ficou muito bom!
Sou diabética faço tapioca com linhaça e queijo branco.fica uma delícia 😋
Como vc faz ?
Muito obrigado, esta receita do suco,
Comptei linhaça enganada como se fosse quinoa 😀 agora entrei no seu canal para saber o que serve! graças à Deus 🙌 ñ sou diabética e nem estou acima fo peso, mas vou fazer o que vc ensinou. Um abraço e obrigada
Já comecei a ingerir a linhaça,
Boa tarde, muito bom seus vídeos, ótima explicação, parabéns pelo trabalho, conteúdo maravilhoso,adoro seus vídeos são maravilhosos, também só estudante de Nutrição ❤️
Amei a aula da farinha de linhaça agora vou tomar com leite posso usar uma colher de sopa
Em se tratando da farinha de linhaça, observa-se o grande valor proteico que a mesma oferece, consumo há uns três anos e, tenho obtido bons resultados em exames de coleta de sangue, solicitado pelo médico endocrinologista, que ao verificar a redução das taxas, o torna muito feliz pelo sucesso de uma boa reeducação alimentar.
Patricia meu nome é Ana moro no Valparaiso de Goiás.
Vc falou da farinha de linhaça, eu quero saber sobre o grão de linhaça ,como devo usar o grão.
Obrigada
Oi tudo bem!
Ti sigo da tanto tempo e adOro as suas dicas essa da linhaça não sabia q tinha tantos beneficios assim sou uma Brasileira q ti sigo de tão longe vivo na Italia e dei as tuas dicas pra minha irmã q morra na suiça nos te amamos muito obrigado❤❤ por passar tudo q vc sempre pesquisou pra nossa saúde valeu!
Obrigada Alessandra pelo carinho. Fico feliz! Bjs 😘
@@NutricionistaPatriciaLeite posso comer a linhaça só com banana?
Adorei os benefícios estou no propósito de emagrecer gostaria de saber como fazer o leite tem que deixar de molho
Poderia falar sobre o Amaranto e sobre a Quinoa e dar receitas com esses ingredientes? O que é melhor - o grão, flocos ou farinha? Obrigada.
Coloquei sementes de linhaça no suco integral de uva deixei um tempo na geladeira, como se faz com a chia.Ficou muito bom!
Marquei o video pra passar depois a receita do suco pro caderno 😙 você é demais Dra.
Patrícia Leite um bom e consumir a linhaça dourada você me ajudou muito com suas explicações
Eu te sigo ha bastante tempo e te admiro, obrigado por nos ajudar com essas dicas super importantes
Parabéns pelo video !!!
Uma dúvida tem pessoas que usam pra fazer emulsificante pra sorvete.... o emulsificante industrial tem menos gordura ? Creme de leite x linhaça qual tem mais gordura ?
Comecei a tomar 1 colher de farinha de linhaça, dissolvida em 1 copo de água ( praticidade...), 2 vezes ao dia(manhã e noite), para melhorar o intestino... Mas, fui viajar e esqueci de levar a linhaça ...
Só aí, uns 4 dias sem ela, é que percebi que os sintomas voltaram ... Inclusive as dores de uma bursite ...
Ao voltar para casa, voltei a consumir e... bingo! A linhaça é realmente um potente antinflamatório. Mas, tem que consumir diariamente.
Mas você deixa de molho antes de beber ou não? Essa é a minha dúvida...
@@alexandrarosa802 Precisa bater no liquidificador,, porque o intestino não Consegue Digerir essas Semente ❤
Para consumir a farinha de linhaça tem que fazer algum procedimento antes de consumir? Colocar antes na água ou coisa parecida? Obrigado 🙌 🙌 🙌
Nem imaginava que a linhaça dourada tinha tantos benefícios. Adorei saber do suco detox
Oi. gosto muito das suas dicas..quero saber se faz bem misturar as duas farinha. linhaça e chia.
Amei ♡ comprei ontem uma caixinha de farinha de linhaça Dourada , estava na promoçao kkk , vou fazer a farofa hoje pro almoço 😋
Se qqqqqqqqqqp
Eu adoro vc ❤ Deus te abençoe grandemente 🙏
Bom dia , por quanto tempo guardado a farinha eu uso e guardo na geladeira e uso uma colher de sopa pela manhã.amo seus vídeos aprendo muito com eles
Patrícia eu posso tomar esse suco por alguns dias, dar um tempo e começar de novo, ou tomo direto?,❤❤
Parabéns Patrícia ótima dicas fica com Deus ê Jesus Cristo
Pro intestino é a melhor cisa do mundo: recomendado😊
Amei as receitas dra deu diabetes tipo 2 estou apreensiva mais sei que posso reverter essa situação ovada pelas dicas Deus abençoe
Boa.noite!!!
Uso linhaça dourada a muito tempo, só que misturo com semente de chia.farinha de maracujá, gergelim, kinua , misturo com kefir , vc acha que estou correta???
Está certissima, mt saudavel oq vc faz
Boa tarde! A linhaça sem a casca é bom? Obrigada ❤
Ola, pode ser tomado sem bater a semente? tem o mesmo efeito?
Nutri, boa tarde. A linhaça serve para o fígado?
Doutora Boa noite , estou usando a farinha de linhaça para diminuir meu colesterol, posso consumir a farinha no meio da minha alimentação, no almoço no prato! Obrigada!❤
Onde moro a marrom e dourada tem o mesmo valor como tbm a farinha e a semente
Passei usar a dourada amarga menos e logo se transforma em geleia obg
Deus te abençoe
Boa noite Dra. Posso usar a semente por cima da comida ou somente a farinha?
Suas dicas são muito importantes, eu simplesmente amo. Obrigada por compartilhar!
Muito obrigada ☺️
Oi Patricia, muito obrigada pelas orientações e pelas receitinhas 😃Preparei a vitamina e acrescentei néctar do coco para adoçar. Quando possível, fale sobre esse néctar.
Faço o uso da farinha da linhaça dourada nas refeições e saladas, muito bom e amo❤️linhaça
Aqui, em Campo Grande_RJ, diferença de 1,00, no kg da dourada (à granel)! Tem q pesquisar!
Se podemos perder os nutrientes ao fazer grandes quantidades da farinha da linhaça por muitos dias, quer dizer que a farinha que compramos já perdeu os nutrientes?
Não conhecia adorei o benefício..
Obrigada ❤
Amei o suco , Patricia! Gratidão ! Mais um jeitinho de usar a linhaça ! 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻♥️
fico super feliz!!
Admirei coloque sempre essas dicas ok obg
Oi eu descobri com o seu video que preciso de linhaça porque não como peixe nem nada do tipo e seria a unica fonte de omega 3 pra mim .
Ou tem outra ????
👍
Chia
Patrícia Eu junto a farinha de linhaça dourada com a marrom...
Também acrescento a farinha de banana verde e também a farinha de amêndoas em um pote a consumo todos os dias. Acredito que em torno de 3 colher.
Isso pode me trazer algum efeito colateral?