Dr. André, seu canal é muito top! Faço uso diário da chia e de outras dicas suas. Diariamente pratico uma hora de exercícios. Sem muito sofrimento já perdi 10 kg entrando para a faixa de peso ideal e diminuí a circunferência abdominal em 15cm. Muito obrigado!
Minha mãe começou a tomar essa chia todos os dias e a diabetes dela ficou controlada em níveis normal.. antes chegava até 400 o valor da diabetes e a médica já queria que ela tomasse insulina. Depois que ela começou a consumir chia não toma mais nem os remédios; ela faz o controle furando o dedo todos os dias e os níveis não passam de 120, pra quem tinha níveis de 400 esse ai tá ótimo 🙏
Uso chia há quase 1 ano, 1 colher cheia de sopa em uma xícara de água, deixo hidratar 24 horas e tomo todos os dias em jejum as 7:00 da manhã, ela da saciedade e ajudando na prática de exercícios. E realmente ela baixou o triglicérides ficando normal, e a glicose também. É uma benção criada por Deus!!! Obrigado Dr. SP agradece.
@@marinagrana7089 Tomo normalmente durante o dia, como ela fica hidratada em 200ml de água, então você continua com a quantidade normal para a sua estrutura.
🍃💕 querida pessoa que está lendo essa mensagem. que nunca falte o alimento em sua casa e que DEUS abençoe grandemente você e família hoje amanhã e sempre! 💕🍃
não sei quantos irão ler esse comentário. mas não desista de clamar. pois DEUS opera milagre na vida daquele que clama. DEUS TE ABENÇOE GRANDEMENTE! 🙌🐑
A tribulação está as portas, o meteoro está pra ser jogado no oceano, primeiro ai do apocalipse,e as pessoas adorando quem não conhece, saiam das religiões se quiser ser salvo, visite o canal Robert Smith 3502 e saiba mais.
Isso para quem Não tem tantos Problemas como Eu, tenho!!! Além deTodos , meus Problemas de saúde,Diverticulos.,Hipoteriodismo., Pólipos in Intestino,Estômago,Utero..não posso comer certas coisas..(Principalmente, tudo que contém Sementes.., e algumas Verduras.. também tenho Hérnia de Hiato.. peguei uma Bactéria do Leite.. e estou com Esofagite Erosiva Grade C - estou desistindo de ir ao Médico, estou cansada!! Pois pouco Resolvem.. Não está Fácil.. - Obrigado por ouvir-me..”Deus” abensoe sempre!!
Eu bebo 3 litros de água todos os dias. Tenho 1.73 de altura, o peso ideal pra minha altura é 70kg. Entre 2015 e 2017 fiquei um pouco acima do peso por comer pizza e hambúrguer todos os finais de semana na casa da minha ex-namorada, o peso máximo que cheguei foi 80kg, meu rosto era mais cheio e tinha uns pneuzinhos. Acho academia ridículo, achei 3 exercícios pra fazer em casa (flexão, agachamento, abdominal) e fiz o teste durante um mês, quando ví que funcionou não parei mais. De 2017 a 2020 perdi 11,5 kg malhando em casa, hoje estou com 69.5kg e estou muito feliz! Nunca mais paro de malhar em casa, até perder esses 11,5 kg eu malhava de segunda à sabado, foi uma luta e eu ví a gordura ir toda embora em forma de suor. Todos os dias era uma poça de suor no chão, até que não tinha mais poça pois já tinha queimado toda a gordura do meu corpo. Hoje malho 3 vezes por semana (segunda, quarta, sexta). Até 2016 eu descuidava da água, assim que comecei a malhar passei a tomar muito mais água até chegar nos 2 litros e desde 2020 tomo 3 litros de água por dia 💪🏻🙂 Pra quem tiver interesse em emagrecer sem fazer dieta e comendo normalmente igual eu fiz e consegui, na época fiz questão de gravar um vídeo mostrando a minha rotina, os exercícios que criei pra eu ter resultados mais rápidos. Flexão, Abdominal e Agachamento já existia, mas eu faço esses exercícios do meu jeito, acabei criando uma alternativa bem diferente e bem mais funcional e lembre-se, começando a malhar, tem que tomar no mínimo 2 litros de água todos os dias, nunca se esqueçam de se hidratar porque vocês vão suar pra kacete igual eu suei. Espero que gostem dos meus exercícios personalizados e do meu vídeo 🙂 Depois quando tiverem resultado, voltem nesse comentário e fale pra mim como está sendo 😊 Link do meu vídeo: ua-cam.com/video/XActXYqeGBg/v-deo.html Se inscrevam lá no meu canal pra me dar uma força, muito obrigado ❤️
Eu queria que quem lesse comentários cuidasse da saúde sob orientação médica!! Não só vai ter saúde como vida longa!! Não adianta crê em Deus e se entupir de carne vermelha, ultraprossessados, cerveja e achar que está protegidos.
Exatamente! O " versículo faz por ti que eu te ajudarei" é uma frase que pode ser encontrada na Bíblia Sagrada, mais especificamente no livro de Isaías, capítulo 41
🍃💕 se você viu esse comentário não foi por acaso. DEUS proteja seu lar e que ele faça morada em teu coração ❤.....JESUS TE AMA ❤ você é muito especial pra DEUS 🙌💕
Suco de uva misturado com 50% de água, chia, farinha de linhaça( feita em casa), gergelim preto e gergelim branco, misturo tudo e deixo de um 1 dia pra outro. Meu intestino agradeceu demais
Sigo sempre os vídeos do Dr.. Eu sempre vejo postagens de vídeos falando sobre tratamentos que curam isso ou aquilo, mas na verdade só querem vender seus produtos e o Dr., sempre ensina com Gratuidade. Parabéns a todos!.
passei a consumir chia, linhaça, nozes e castanhas para controle do ldl e triglicérides Receita misture suco integral de uva e chia, leva a geladeira para comer com pai ou torrada
Pra quem nao tem tempo ou preguiça como eu : Comprei um vidrinho de essência de baunilha e um estevia , uma xicara de leite , 2 colher de sopa de chia , estevia a gosto e baunilha a gosto . Deixa hidratar de um dia para o outro . Nao fica ruim nao 😋
Sou de Recife! Até hoje nunca comi chia, tenho 60 anos e tenho gordura no fígado. Aparti de hoje vou procurar tirar algumas coisas ruins e colocar outras boas.
Dr André, adoro seus ensinamentos. Eu acho que todos os médicos deveriam ter aulas de nutrição na faculdade. Qdo perguntamos para os médicos sobre alimentos, uma grande parte não sabe que alimentos curam. Convivo com médicos e vejo muito isso. Parabéns pela sua dedicação.❤❤❤
Sou de araquari SC Brasil 😅😅😅❤❤❤❤ Eu amo esses vídeos maravilhosos que nosso cardio traz pra nós Dr é sábio e além do dom da medicina é um anjo pra nós. Que queremos nosso coração bom ❤❤
Eu tenho triglicerídeos elevados, sempre acima de 350, há uns cinco anos, e nunca baixa menos de 280, depois se eleva de novo....é um inferno....minhas pernas doem para fazer caminhadas...comecei a tomar chia duas colheres de sopa , assim crua mesmo, misturada no café com leite, faz uns 40 dias, e em poucos dias as dores nas pernas diminuíram bastante. Infelizmente não consegui emagrecer, mas as dores nas pernas aliviaram bastante.
Eu baixei meus trigliriceride com chá de cravo e folha de louro td dia ,manhã e noite, arroz integral, alimentação integral regulada e nada de açúcar, tomo café com leite desnatado com canela,e caminhada
Feliz dia para todos nós, principalmente para dr. André! Vou consumir sementes de chia! Agradecida 🙏🏼 dr. André por nos informar o alimento bom para nosso organismo! 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼
Muito Boa Tarde Dr ANDRÉ GRATIDÃO SEMPRE EU NUNCA COMI A Chia. 12:15 Eu ti assisto daqui do interior da Bahia uma cidadezinha pequena Chamada MORRO DO CHAPÉU com 32 mil habitantes NA CHAPADA DIAMANTINA . Gratidão sempre por compartilhar seus conhecimentos médicos conosco 👏👏👏👏♥️♥️♥️.
Eu faço uso de 1 colher de sopa no meu iogurte, na salada de frutas ou na água sempre hidrato pq dobra de tamanho por isso só utilizo 1 colher de sopa. Amoo❤
Obrigado pelas receitas doutor André. Deus abençoe você. A chia é muito saudável, vou fazer a de limão e canela. Não posso comer mel. Que pena. Dá para colocar o iogurte de cenoura que vem adoçado já. Também não consumo vitamina de banana desde quando vomitei uma vitamina de banana, quando estava grávida, não suporto o cheiro, mas eu como a banana cortada com aveia, vou experimentar com chia também . Yo no voy quedarme. Son de los hermanos! Mira! mira!
,,,,,,, Boa tarde Dr André eu uso chia em todos meus alimentos hoje mesmo fiz meu arroz integral com chia linhaça açafrão quinoa couve almeirão roxo 💜 hortelã pimenta salsa páprica cebola roxa cebola branca e um colher 🥄 de chá de sal obrigado será que fiz o certo Deus abençoe amigão do coração ❤️
Boa noite Dr André 💕 Eu uso chia todos os dias e várias receitas coloco em frutas coloca no cuscuz e faço pudim de chia com iogurte natural e frutas vermelhas pela manhã
Olá Dr.André, sou de Brasília DF e amo seus vídeos. Sempre conteúdos valiosíssimos contribuindo para nossa saúde e bem estar! Eu já consumo chia todos os dias, mas agora c suas receitas vou aproveitar os benefícios dessa maravilha muito mais. Obrigada vc é incrível
Amo Dr querido! Eu faço assim obrigada e me faz muita bem,tento não exagera nem nas coisas benéficas, pois se pesa no meu organismo ja sei q exagerei naquele dia, ou noite rsrs. É q aprendi ja à algum tempo com vcs profissionais da saúde, q nosso corpo da sinais 😊e como da!😊 obrigada por tantas dicas valiosíssima sempre. Deus os abençoe toda sua família e o Dr com muita saúde. Feliz Natal e Ano novo repleto de bênção, q possamos ter muitos médicos humanos e capacitados cada vez mais como o Dr, e outros q admiro e merecem o respeito e gratidão. Um grande abraço 🎉🎉🎉🎉
Prezado Dr Amigo! A cada vídeo o Sr se supera! Já pensou reunir essas lições num livro? Ou em alguns livretos? Assim, nós, seus discípulos, teríamos acesso a todo esse conhecimento em duas formas complementares magníficas! Lógico, estou pensando em meu modo de assimilar conhecimento. Mas fica aqui uma sugestão que talvez possa interessar outras pessoas. Deus lhe abençoe! Seja muito feliz! 💛
Eu já havia comprado a chia, não gostei, não sabia fazer, mas hoje eu deixei em água, gostei. Estou assistindo aos vídeos do UA-cam para ver como fazer e pra que serve. Eu falo de Santa Isabel Est. de SP. Um abraço, Faria.
Realmente esses produtos farinhados fazem muito mal(glúten) tão cedo não quero mais tudo natural agora tô bemmmmm melhor podem acreditar obrigado por todo conhecimento
Eu consumo chia, linhaça dourada, beringela em capsula. Minha digestão é terrivel, depois que operei da vesícula piorou. Sou diabética e tomo forxiga. Estou otima.❤
Olha, consumo chia há 4 anos. Cortei açúcar, gluten, álcool e reduzi lacticínios. Faço exercícios 5x na semana.Evitava tomar medicamentos desnecessários. Moro no sítio e uso água de poço e a maioria das verduras que uso é de produção propria. De repente, nesse ano, meu colesterol aumentou muito, estou pré diabética e com doença renal crônica. E não emagreço por nada! Já não sei o que fazer. Fazer 70 anos foi o pior de tudo!!!
Precisa ir no endócrino pois ele vai avaliar sua tireoide. Eu tenho 61 ano. Meu cardiologista que descobriu . O médico é quem deve nos avaliar. Espero ter ajudado e parabéns pelos 79 anos
0:12 Dr André, a imagem de frente da chamada é tão chocante que quase desisto de ver. Mas o tema é importante. Embora eu tenha alguma noção de como consumir a chia, vou me inteirar do video com suas orientações que são muito sérias e importantes. Infelizmente a foto, embora chocante, é o que acontece. Não seria possível evitar estas imagens?! Perdoe-me, talvez eu seja ... talvez seja necessário. 😔.
O Mininu bom Vc é doutor! Kkkk amo suas dicas! Desde julho passado, retirei por completo o açúcar e farinha de trigo branco! Meu clínico me falou: não sei o que fez, mas sei trigliceres está ótimo ! 👏👏👏 E, confesso q dei uma relaxada no meu suco verde em jejum, de ora-pro-nobis com Linhaça e uvas passas. Vou retomar e acrescentar a chia😋😋😋 Deus Te abençoe doutor🙏! Vc é ótimo ! Obrigada por cuidar de Nos à distância!
Amei as dicas ,já comprei a semente de chia ,e a linhaça dourada ,da linhaça fiz farinha e estou usando muito bom com poucos dias já notei diferença no intestino,🙏🏻muito obrigada já vou fazer pudim de chia 👏🏻👏🏻👏🏻
Dr. André, seu canal é muito top! Faço uso diário da chia e de outras dicas suas. Diariamente pratico uma hora de exercícios. Sem muito sofrimento já perdi 10 kg entrando para a faixa de peso ideal e diminuí a circunferência abdominal em 15cm. Muito obrigado!
Parabéns! Gostei de saber do seu progresso. Muito legal
Obrigada vc e maravilhoso amo tudo que faz amei o arranjo da dua mesa bj.😊❤
Chia dilata a pupila dos olhos ?
Parabéns
Qqqq@@CardioDF
Minha mãe começou a tomar essa chia todos os dias e a diabetes dela ficou controlada em níveis normal.. antes chegava até 400 o valor da diabetes e a médica já queria que ela tomasse insulina. Depois que ela começou a consumir chia não toma mais nem os remédios; ela faz o controle furando o dedo todos os dias e os níveis não passam de 120, pra quem tinha níveis de 400 esse ai tá ótimo 🙏
Uso chia há quase 1 ano, 1 colher cheia de sopa em uma xícara de água, deixo hidratar 24 horas e tomo todos os dias em jejum as 7:00 da manhã, ela da saciedade e ajudando na prática de exercícios.
E realmente ela baixou o triglicérides ficando normal, e a glicose também.
É uma benção criada por Deus!!!
Obrigado Dr. SP agradece.
TEM TOMAR QUANTOS COPOS DE AGUA POR DIA ?
Agua não tem quantia p se beber!,você bebe o quanto mais você pude@@marinagrana7089
@@marinagrana7089 Tomo normalmente durante o dia, como ela fica hidratada em 200ml de água, então você continua com a quantidade normal para a sua estrutura.
Dr posso comer a chia eu tive pancreatite e depois de 5 meses fiz cirurgia pedra na visicula só diabética
Dr também estou na menopausa isso tá cabando comigo como isso é ruim dr
🍃💕 querida pessoa que está lendo essa mensagem. que nunca falte o alimento em sua casa e que DEUS abençoe grandemente você e família hoje amanhã e sempre! 💕🍃
Que assim seja, Deus abençoe a cada um de nós .amém
Para você ,em dobro tudo que desejar e fizer ao próximo.
Amém
Amém 🙏❤
Amém 🙏
não sei quantos irão ler esse comentário. mas não desista de clamar. pois DEUS opera milagre na vida daquele que clama. DEUS TE ABENÇOE GRANDEMENTE! 🙌🐑
DEUS ABENÇOE A TODOS NÓS.
EM NOME DE JESUS CRISTO ❤
A tribulação está as portas, o meteoro está pra ser jogado no oceano, primeiro ai do apocalipse,e as pessoas adorando quem não conhece, saiam das religiões se quiser ser salvo, visite o canal Robert Smith 3502 e saiba mais.
Deus abençoe a todos Frank Maceió Alagoas
Obrigada tava precisando, idem
Amém eu creio e tomo posse em nome de Jesus. Deus abençoe a todos nós
Que médico simples. Na cozinha de casa trazendo receitinhas para seus seguidores. Deus abencoe sua missão! Assisto todos os videos.
Deus abençoe rica e abundantemente Amém 🙌 Família
Vida longa com muita saúde a todos vocês que estão lendo essa mensagem. ❤❤❤❤
Chia,iogurte natural,kiwi,goiaba,linhaça dourada,em tudo funciona!SÃO PAULO,CAPITAL! 12:16
Tudo de bom 🙌🙌🙌🙌👏👏👏👏👏
Isso para quem Não tem tantos Problemas como Eu, tenho!!!
Além deTodos , meus Problemas de saúde,Diverticulos.,Hipoteriodismo.,
Pólipos in Intestino,Estômago,Utero..não posso comer certas coisas..(Principalmente, tudo que contém Sementes.., e algumas Verduras.. também tenho Hérnia de Hiato.. peguei uma Bactéria do Leite.. e estou com Esofagite Erosiva Grade C - estou desistindo de ir ao Médico, estou cansada!! Pois pouco Resolvem..
Não está Fácil.. -
Obrigado por ouvir-me..”Deus” abensoe sempre!!
Eu bebo 3 litros de água todos os dias. Tenho 1.73 de altura, o peso ideal pra minha altura é 70kg. Entre 2015 e 2017 fiquei um pouco acima do peso por comer pizza e hambúrguer todos os finais de semana na casa da minha ex-namorada, o peso máximo que cheguei foi 80kg, meu rosto era mais cheio e tinha uns pneuzinhos. Acho academia ridículo, achei 3 exercícios pra fazer em casa (flexão, agachamento, abdominal) e fiz o teste durante um mês, quando ví que funcionou não parei mais. De 2017 a 2020 perdi 11,5 kg malhando em casa, hoje estou com 69.5kg e estou muito feliz! Nunca mais paro de malhar em casa, até perder esses 11,5 kg eu malhava de segunda à sabado, foi uma luta e eu ví a gordura ir toda embora em forma de suor. Todos os dias era uma poça de suor no chão, até que não tinha mais poça pois já tinha queimado toda a gordura do meu corpo. Hoje malho 3 vezes por semana (segunda, quarta, sexta). Até 2016 eu descuidava da água, assim que comecei a malhar passei a tomar muito mais água até chegar nos 2 litros e desde 2020 tomo 3 litros de água por dia 💪🏻🙂
Pra quem tiver interesse em emagrecer sem fazer dieta e comendo normalmente igual eu fiz e consegui, na época fiz questão de gravar um vídeo mostrando a minha rotina, os exercícios que criei pra eu ter resultados mais rápidos. Flexão, Abdominal e Agachamento já existia, mas eu faço esses exercícios do meu jeito, acabei criando uma alternativa bem diferente e bem mais funcional e lembre-se, começando a malhar, tem que tomar no mínimo 2 litros de água todos os dias, nunca se esqueçam de se hidratar porque vocês vão suar pra kacete igual eu suei.
Espero que gostem dos meus exercícios personalizados e do meu vídeo 🙂
Depois quando tiverem resultado, voltem nesse comentário e fale pra mim como está sendo 😊
Link do meu vídeo: ua-cam.com/video/XActXYqeGBg/v-deo.html
Se inscrevam lá no meu canal pra me dar uma força, muito obrigado ❤️
Eu queria que quem lesse comentários cuidasse da saúde sob orientação médica!! Não só vai ter saúde como vida longa!! Não adianta crê em Deus e se entupir de carne vermelha, ultraprossessados, cerveja e achar que está protegidos.
Realmente as pessoas põe tudo na conta de Deus.Vai a igreja pedir saúde e sai de lá pro churrasco ou feijoada. Aff!!Tadinho do nosso Deus.!
Gostei muito de saber!❤❤❤
Isso mesmo, faça por merecer a graça de Deus, consumindo alimentos saudáveis e movimentando o corpo físico.
Exatamente! O " versículo faz por ti que eu te ajudarei" é uma frase que pode ser encontrada na Bíblia Sagrada, mais especificamente no livro de Isaías, capítulo 41
Concordo , mas coitadinho Deus não é não: Deus é Grande e Todo Poderoso 🙏
Além de lindo, ainda sabe cozinhar. Pelo amor doutor, o senhor existe mesmooooooo💙💚
Sensacional esse doutor. Ele passa um carisma incrível! Que Deus abençoe a vida dele e da família! Trabalho fantástico!
🍃💕 se você viu esse comentário não foi por acaso. DEUS proteja seu lar e que ele faça morada em teu coração ❤.....JESUS TE AMA ❤ você é muito especial pra DEUS 🙌💕
Amém, Deus abençoe a todos nós 🙏🏻
Verdade. Nada acontece por acaso.
Amém ❤
Amém 🙏
Amém Yuri. Vc tb é muito especial p Jesus
Sim, temos que clamar à Deus sempre,eu necessito de Deus Amém
Suco de uva misturado com 50% de água, chia, farinha de linhaça( feita em casa), gergelim preto e gergelim branco, misturo tudo e deixo de um 1 dia pra outro.
Meu intestino agradeceu demais
Sigo sempre os vídeos do Dr.. Eu sempre vejo postagens de vídeos falando sobre tratamentos que curam isso ou aquilo, mas na verdade só querem vender seus produtos e o Dr., sempre ensina com Gratuidade. Parabéns a todos!.
passei a consumir chia, linhaça, nozes e castanhas para controle do ldl e triglicérides
Receita
misture suco integral de uva e chia, leva a geladeira para comer com pai ou torrada
Uso já há algum tempo e posso afirmar que o colesterol melhora consideravelmente. Meu HDL está 186 e meu TRIGLICERIDEOS 57
Médico usado por Deus para nos ajudar que Deus o abençoe e a todos que estão lendo este versículo que Deus os abençoe.
Uso chia diariamente
Coloco na água deixo na geladeira e vou utilizando como de costume
Maristela capim grosso Bahia
A chia melhorou meu refluxo e azia, nada melhorava, não fico mais sem ela!
Pra quem nao tem tempo ou preguiça como eu :
Comprei um vidrinho de essência de baunilha e um estevia , uma xicara de leite , 2 colher de sopa de chia , estevia a gosto e baunilha a gosto . Deixa hidratar de um dia para o outro .
Nao fica ruim nao 😋
Adoro comer cuscuz no café da manhã, incluo sempre: farelo de aveia, farinha de linhaça dourada e farinha de chia ❤ fica delicioso!!!
Farinhas só se for feita na hora,caso contrário oxida,oesquisem
@@neidenascimento6540 Oi Neide, sim, faço as farinhas na hora ❤️
Sou de Recife! Até hoje nunca comi chia, tenho 60 anos e tenho gordura no fígado. Aparti de hoje vou procurar tirar algumas coisas ruins e colocar outras boas.
Eu tenho misturado uma colher de sopa de Chia no cuscuz, junto com farinha de semente de abóbora, farinha de banana verde. Eu acho gostoso.
Que o SENHOR JESUS abençoe sua vida sua família
Dr André, adoro seus ensinamentos. Eu acho que todos os médicos deveriam ter aulas de nutrição na faculdade. Qdo perguntamos para os médicos sobre alimentos, uma grande parte não sabe que alimentos curam. Convivo com médicos e vejo muito isso. Parabéns pela sua dedicação.❤❤❤
Sou de araquari SC Brasil 😅😅😅❤❤❤❤
Eu amo esses vídeos maravilhosos que nosso cardio traz pra nós Dr é sábio e além do dom da medicina é um anjo pra nós. Que queremos nosso coração bom ❤❤
Eu tenho triglicerídeos elevados, sempre acima de 350, há uns cinco anos, e nunca baixa menos de 280, depois se eleva de novo....é um inferno....minhas pernas doem para fazer caminhadas...comecei a tomar chia duas colheres de sopa , assim crua mesmo, misturada no café com leite, faz uns 40 dias, e em poucos dias as dores nas pernas diminuíram bastante.
Infelizmente não consegui emagrecer, mas as dores nas pernas aliviaram bastante.
Pra emagrecer tem q diminuir uns 70% de açúcar e farinha de trigo pão bolo
Eu baixei meus trigliriceride com chá de cravo e folha de louro td dia ,manhã e noite, arroz integral, alimentação integral regulada e nada de açúcar, tomo café com leite desnatado com canela,e caminhada
PARABÉNS!!!DOUTOR.ADOREI SUAS RECEITAS COM A CHIA VOU FAZER AQUI EM CASA TAMBÉM.🙂🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
Tomo água com chia todos os dias. Essa sementinha é uma benção.
Eu triturei sementes de chis,sementes girassol gergilim preto branco ,linhaça,abobora e uso todas 😍
Querido Dr , O senhor e muito importante nesse planeta , grata
Alimentação saudável faz toda diferença .
Já faço uso,deixo molho de um dia para outro,sacia muito a fome e ajuda perde peso,sim.Parabens❤
Que médico iluminado. Obrigado Dr. Por existir aqui nesse canal. Gratidão.
Eu sempre faço arroz com chia fica muito gostoso hidrato na água por 5 minutos antes de pôr no arroz fic uma delícia
Ótima dica! Vou fazer em casa tb! Obrigado
Engraçado! Apareceu pra mim agora e tô comendo Chia agora!!! Com leite desnatado, mel e farinha de aveia. ❤
Aconteceu a mesma coisa comigo kkkkkk
Maravilha!
Parabéns doutor,pela sua boa vontade em melhorar a saúde das pessoas.
Deus o abençoe.
Faço uso todos os dias no omelete de banana.. Praia Grande SP
Mas não deve comer ela sem ser hidratada
Este médico é sensacional
Que Deus o abençõe sempre.
Nossa eu já havia assistido tantas vídeos da chia , mas nem um tão bom quanto o seu ❤
Sim Dr... minha família come chia todos os dias.. somos de Santo André - SP
Feliz dia para todos nós, principalmente para dr. André! Vou consumir sementes de chia! Agradecida 🙏🏼 dr. André por nos informar o alimento bom para nosso organismo! 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼
Sou de Petrolina-Pe e como chia todo dia!
Muito Boa Tarde Dr ANDRÉ GRATIDÃO SEMPRE EU NUNCA COMI A Chia. 12:15 Eu ti assisto daqui do interior da Bahia uma cidadezinha pequena Chamada MORRO DO CHAPÉU com 32 mil habitantes NA CHAPADA DIAMANTINA . Gratidão sempre por compartilhar seus conhecimentos médicos conosco 👏👏👏👏♥️♥️♥️.
Sou do Amazonas.. Manaus… eu uso chia sim
Eu uso chia na salada, na farofa no chá verde sou a Regina moro em Joinville 😊
Coloco chia todos os dias na minha vitamina de mamão no café da manhã e tb açafrão.
Sentiu melhoras em algo?:
Yuri Silva, Deus lhe abençoe, pôr essas reflexão, Deus lhe proteja sempre 🙏🙌
Eu faço uso de 1 colher de sopa no meu iogurte, na salada de frutas ou na água sempre hidrato pq dobra de tamanho por isso só utilizo 1 colher de sopa. Amoo❤
Sim, a chia e a semente de linhaca fazem parte, SL RGS
Obrigado pelas receitas doutor André. Deus abençoe você. A chia é muito saudável, vou fazer a de limão e canela. Não posso comer mel. Que pena. Dá para colocar o iogurte de cenoura que vem adoçado já. Também não consumo vitamina de banana desde quando vomitei uma vitamina de banana, quando estava grávida, não suporto o cheiro, mas eu como a banana cortada com aveia, vou experimentar com chia também . Yo no voy quedarme. Son de los hermanos! Mira! mira!
Meu Dr preferido!
Sou de Brasília e adoro chia… uso em tudo 😊
,,,,,,, Boa tarde Dr André eu uso chia em todos meus alimentos hoje mesmo fiz meu arroz integral com chia linhaça açafrão quinoa couve almeirão roxo 💜 hortelã pimenta salsa páprica cebola roxa cebola branca e um colher 🥄 de chá de sal obrigado será que fiz o certo Deus abençoe amigão do coração ❤️
Compartilha a receita com a gente. Riquíssimo esse arroz né?
Boa Noite!! Olha Dr eu tento comer pelo menos 2x por semana e as esqueço, mais sei que faz muito bem para a nossa saúde. DEUS TE ABENÇOE SEMPRE. 🙏🙏🙏
Boa tarde Dr: Querido do UA-cam
Bom feriado pra vc e sua família,
Deus te abençoe hoje e sempre.
Boa noite Dr André 💕
Eu uso chia todos os dias e várias receitas coloco em frutas coloca no cuscuz e faço pudim de chia com iogurte natural e frutas vermelhas pela manhã
Obrigada Dr. você é uma criatura de DEUS! Que ELE O ABENÇOE SEMPRE! 🩵
Uso, às vezes, a chia. Maringá Paraná.
Eu sou de Maringá PR sensacional os vídeos recebo as informações riquíssimo adoro. Obrigado DR André
Salvador uzo chia as vezes pelas manhã coloco banana aveia maçã ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤ estou emagrcedo demais Deus te abençoe sempre sua vida e sua família
Olá Dr.André, sou de Brasília DF e amo seus vídeos. Sempre conteúdos valiosíssimos contribuindo para nossa saúde e bem estar! Eu já consumo chia todos os dias, mas agora c suas receitas vou aproveitar os benefícios dessa maravilha muito mais. Obrigada vc é incrível
Muito obrigado e fico muito feliz em saber ☺️
Amo Dr querido! Eu faço assim obrigada e me faz muita bem,tento não exagera nem nas coisas benéficas, pois se pesa no meu organismo ja sei q exagerei naquele dia, ou noite rsrs. É q aprendi ja à algum tempo com vcs profissionais da saúde, q nosso corpo da sinais 😊e como da!😊 obrigada por tantas dicas valiosíssima sempre. Deus os abençoe toda sua família e o Dr com muita saúde. Feliz Natal e Ano novo repleto de bênção, q possamos ter muitos médicos humanos e capacitados cada vez mais como o Dr, e outros q admiro e merecem o respeito e gratidão. Um grande abraço 🎉🎉🎉🎉
Dr.André este vídeo! Fala tudo que preciso. Acredito que você também faz uso este alimento
Sim! Adoro chia!
Prezado Dr Amigo! A cada vídeo o Sr se supera! Já pensou reunir essas lições num livro? Ou em alguns livretos? Assim, nós, seus discípulos, teríamos acesso a todo esse conhecimento em duas formas complementares magníficas! Lógico, estou pensando em meu modo de assimilar conhecimento. Mas fica aqui uma sugestão que talvez possa interessar outras pessoas.
Deus lhe abençoe! Seja muito feliz! 💛
Doutor tu és Sábio e muito eficiente
Eu já havia comprado a chia, não gostei, não sabia fazer, mas hoje eu deixei em água, gostei. Estou assistindo aos vídeos do UA-cam para ver como fazer e pra que serve.
Eu falo de Santa Isabel Est. de SP.
Um abraço,
Faria.
Faço pão de chia com linhaça e queijo todos os dias e gosto muito.
Me passa a receita do pão. Por favor! 😘
Por favor também gostaria muito da receita! Deus te Abençoe 🙏 muito obrigada 🙏
Se possível, nos passe a receita! 🙏
Todos cardiologista deveriam ser assim como você!parabéns
Deve sim 👏🏽 eu sou de Ferraz de Vasconcelos São Paulo
O Dr.André é uma grande benção 🙌🙌🙌
Obrigado Dr comecei usar na alimentação a farinha de linhaça e já estou emagrecendo,agora vou incluir a chia
Realmente esses produtos farinhados fazem muito mal(glúten) tão cedo não quero mais tudo natural agora tô bemmmmm melhor podem acreditar obrigado por todo conhecimento
Estou fazendo o uso de chia, e recomendo
Eu iniciei chia em minha alimentação a 2 anos.
Misturo no cucuz, na tapioca, no pão de aveia etc.
Sou Telma de Manaus.
Perfeito!
Mas não esquecermos de beber Água. Ela é uma fibra.
Mas você joga a semente ou a farinha na tapioca?
@@frb4663Hidrate antes de inserir na massa.
A chia baixa o açúcar no sangue. Quando vc coloca a chia na tapioca?
Sou de São Vicente, litoral de São Paulo ❤
Um abraço. Deus abençoe 🙏
Graças a Deus, consumo todos os dias chia com psyllium!
Eu consumo chia, linhaça dourada, beringela em capsula. Minha digestão é terrivel, depois que operei da vesícula piorou. Sou diabética e tomo forxiga. Estou otima.❤
Boa tarde. Eu coloco chia no Way Protein, algum problema nisso? Sou de São Paulo.
Não tem problema
Eu já consumo chia e linhaça, realmente, é muito bom muito obrigada Dr por tantas informação
EI VC QUE LER COMENTÁRIOS SAIBA QUE JESUS CRISTO TE AMA MUITO ❤❤
Amém e muito obrigado ☺️🙏
Amém 🙏
Amém que Deus abençoe sempre.❤
Amém brigada
Uso a semente de chia no cozimento do feijão
Ajuda na cremosidade e fica nutritivo. Pra 500g de feijão uso 2 colheres de sopa de chia.
🎉🎉🎉🎉🎉🎉 Big monster Brasil Peres Caldas novas Goiás 🕊️🎖️🎖️🎖️🕊️
Que benção é esse médico, gente??❤❤
Olha, consumo chia há 4 anos. Cortei açúcar, gluten, álcool e reduzi lacticínios. Faço exercícios 5x na semana.Evitava tomar medicamentos desnecessários. Moro no sítio e uso água de poço e a maioria das verduras que uso é de produção propria. De repente, nesse ano, meu colesterol aumentou muito, estou pré diabética e com doença renal crônica. E não emagreço por nada! Já não sei o que fazer. Fazer 70 anos foi o pior de tudo!!!
Faça exame da tireoide
Na sua família há bastante casos de pessoas que tem colesterol alto? Você consome alimentos que aumentam o colesterol bom?
Tireóide e reposição hormonal, fazer exames
Nossa, espero que vc já tenha descoberto a causa e já tenha tbm paliativos para combater esses transtornos.
Precisa ir no endócrino pois ele vai avaliar sua tireoide. Eu tenho 61 ano. Meu cardiologista que descobriu . O médico é quem deve nos avaliar. Espero ter ajudado e parabéns pelos 79 anos
Sou de Muqui no Espírito Santo.
0:12 Dr André, a imagem de frente da chamada é tão chocante que quase desisto de ver. Mas o tema é importante. Embora eu tenha alguma noção de como consumir a chia, vou me inteirar do video com suas orientações que são muito sérias e importantes. Infelizmente a foto, embora chocante, é o que acontece. Não seria possível evitar estas imagens?! Perdoe-me, talvez eu seja ... talvez seja necessário. 😔.
Vamos tentar evitar as fotos chocantes
Boa tarde. Doutor muito boua as dicas mais pra mim nao precisa do mel
Evite açúcar e fritura e perda 6 kg de gordura, igual euzinho desde o dia 6 de abril de 2024
Enquanto tempo vc perdeu 6kg ?
❤Eita GLÓRIAAA a DEUS ALTÍSSIMO!! Esse médico é uma bênçãos do SENHOR, nota milllll.
Até receita ele trouxe 😊❤. Esse doutor é 10!! 🎉🎉 Transmite informações com alegria e prazer de compartilhar
Ai Dr. Não posso deixar de prestar atenção na sua cozinha fofa de linda 🤣🤣❤️❤️
Amo chia, coloco nos potinhos com iogurte natural, leite e mel deixo na geladeira , e depois acrescento frutas na hora de consumir ❤. Sou do RJ.
EU ❤ chia, uso todos os dias.
O Mininu bom Vc é doutor! Kkkk amo suas dicas!
Desde julho passado, retirei por completo o açúcar e farinha de trigo branco! Meu clínico me falou: não sei o que fez, mas sei trigliceres está ótimo ! 👏👏👏 E, confesso q dei uma relaxada no meu suco verde em jejum, de ora-pro-nobis com Linhaça e uvas passas. Vou retomar e acrescentar a chia😋😋😋 Deus Te abençoe doutor🙏! Vc é ótimo ! Obrigada por cuidar de Nos à distância!
Uso chia. Na água… tomo o dia todo! Adoro! Adoro seu canal de Andre❤
Amei as dicas ,já comprei a semente de chia ,e a linhaça dourada ,da linhaça fiz farinha e estou usando muito bom com poucos dias já notei diferença no intestino,🙏🏻muito obrigada já vou fazer pudim de chia 👏🏻👏🏻👏🏻
Doutor André!! Seu canal é uma benção em nossas vida!!! Tânia Barros de Cuiabá Mato Grosso! ❤
Very good my friend thank you ❤❤❤❤
Boa tarde dr❤
Usa a chia em tudo que como è muito boa super recomendo👏👏👏
Quando eu for à Brasília, vou te visitar no consultório, Dr. André 🙌🤗
Sou de Santo Antônio da platina Paraná.