SACA EL ESTRÉS DE TU CUERPO

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  • Опубліковано 28 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 490

  • @marthadejesusdiazcapote5876
    @marthadejesusdiazcapote5876 10 місяців тому +146

    Eres una persona adorable Marcela Pedraza Dios te Bendiga, yo en un trabajo sobre el Dengue hemorrágico tuve un accidente y se me fracturó la rotula año 1983,me operó el Dr.Alvarez Cambra, yo vivo en Ciudad de La Habana Cuba, y estuve 10 meses sin caminar y me dejó una Condromalacia rotuliana, que bien me han hecho tus consejos, 2 veces me limpiaron esa rodilla por Artroscopia, quisiera que Dios te de una larga vida, por ser tan generosa y con tanto amor y profesionalidad te quiero mucho y te agradezco❤❤❤

  • @renetorres1516
    @renetorres1516 10 місяців тому +27

    Cuánta verdad Marcela, gracias por tu dedicación al prójimo. El Señor te bendiga ❤

  • @HaydeePalma-v9b
    @HaydeePalma-v9b 10 місяців тому +57

    Definitivamente ésta dama es una joya. La estoy siguiendo durante un tiempo mas o menos largo y he visto clases maravillosas . Ésta mujer es una dama muy inteligente , con un corazón extraordinario. Dios la bendiga siempre 🙏❤

  • @rosahelenaromero4550
    @rosahelenaromero4550 10 місяців тому +31

    Gracias Bella mujer, por su generoso corazón, al querer ayudar a mucha gente😊

    • @rosariovahos8597
      @rosariovahos8597 10 місяців тому +1

      Muchas gracias Marcela Pedraza tus ejercicios son maravillosos un abrazo mil gracias ❤

  • @laurasalazar5285
    @laurasalazar5285 10 місяців тому +19

    Gracias Marcela eres lo maximo
    Dios te conserve para que nos sigas brindando tu ayuda y asi tener calidad de vida.

  • @anaceciliapulido6325
    @anaceciliapulido6325 8 місяців тому +4

    Dra. Marcelita muchas gracias por todo lo que nos enseña, el Señor Jesucristo bendiga y guarde siempre su vida y salud.

  • @claudia1068
    @claudia1068 10 місяців тому +19

    Dios va a bendecir siempre su camino porque a usted le nace de su corazón que la gente pueda sanar en verdad. Es una mujer maravillosa gracias por todos estos vídeos que hacen tanto bien a la gente. La salud vale oro y todos merecemos estar sanos y vivir felices.

  • @karolbibianasinisterra2796
    @karolbibianasinisterra2796 10 місяців тому +8

    Excelente gracias por tan.valiosos ejercicios psra. sacar el estres, comparto mucjo sus videos es un aliento para mejorar nuestra calidad de vida en la practica de ellos.

  • @xiomaramartinez2063
    @xiomaramartinez2063 10 місяців тому +15

    Marcela gracias por toda tu ayuda , he mejorado mucho viendo tus vídeos y haciendo los ejercicios 💚

  • @AmparoCorrea-is5vg
    @AmparoCorrea-is5vg 10 місяців тому +7

    Eres un regalo de Dios ❤❤❤

  • @SailisRivero
    @SailisRivero 9 місяців тому +1

    Doctora me encanta sus videos y la forma de explicar me encantas que Dios la bendiga siempre 🙏🙏🙏

  • @cristinarosales1392
    @cristinarosales1392 10 місяців тому +15

    Mi padre dios te bendiga por todo lo que nos enseñas.mil bendiciones ❤

  • @angelariveros2252
    @angelariveros2252 10 місяців тому +6

    Muchas gracias
    Estoy siguiendo la rutina y la voy a memorizar anotada con un número, la sigo siempre desde que la conocí a Dios gracias
    Muchas bendiciones a Ud

  • @ayeciaguilar2664
    @ayeciaguilar2664 7 місяців тому +1

    Agradecida por estos ejercicios Dios te bendiga grandemente.

  • @mariadelourdessalamancamon3001
    @mariadelourdessalamancamon3001 10 місяців тому +8

    Gracias, muchas gracias, desde Puebla,cese dolor eterno de la espalda alta.! Esto me ayuda mucho.! Hasta el dolor de cabeza q antes nunca tenía.!!❤

  • @nallelinava2911
    @nallelinava2911 19 днів тому

    Eres una profesional me encanta como explicas hoy en día es lo mejor para estar sanos y llegar a una edad adulta sin tantos problemas de salud… eres un ejemplo de mujer a seguir Dios te bendiga

  • @MariaElenaHernandezsanch-lx4or

    Gracias Marcela, eres especial para todas las k te seguimos. Dios te colme de Bendiciones.❤Salud.

  • @mirtaaguilar9338
    @mirtaaguilar9338 10 місяців тому +4

    Hola Marce , tengo espondiloartropatia , y por estrés en mí hermoso trabajo e activado mí enfermedad inmunológica , gracias por ayudarme , Dios es muy grande y te pone nuevamente en mí camino, mil gracias de corazón

  • @mariaantonieta1468
    @mariaantonieta1468 10 місяців тому +4

    Señora linda sumerce no sabe cómo me llegó este video a tiempo en este momento tengo cefalea tensional me estoy enloqueciendo solita voy a practicar estos ejercicios le agradezco de todo ❤️. Estoy pendiente de más vídeos que me puedan ayudar. Mil gracias. Bendiciones por montón 🙏🏻.

  • @mariangeles9121
    @mariangeles9121 10 місяців тому +30

    Me encanto su exposición, sacando el estrés del cuerpo, usted ama su carrera, Dios la Bendiga🙏, quedé encantada aprendiendo los ejercicios, gracias Marcela 👏👏👏 Desde se Cuba🇨🇺

  • @samaryperezsoto8484
    @samaryperezsoto8484 10 місяців тому +9

    Hola Marcela , excelentes vídeos. Qué continúen los éxitos !!!

  • @MaricelaMartínez-e1f
    @MaricelaMartínez-e1f 9 місяців тому +1

    Saludos Mary desde México muchas g4aciás doctora por sus enseñanzas me han ayudado mucho para mi rodilla pues me quitaron unas bolitas que eran calsificaciones🎉❤😅 bendiciones

  • @ManuelGonzalez-pv5iq
    @ManuelGonzalez-pv5iq 4 місяці тому +1

    Soy ana de Irapuato Gto.ago las rutinas y me siento muy bien muchas gracias.mexico 😊😊❤

  • @carloshuaman1160
    @carloshuaman1160 10 місяців тому +8

    Hau Dios adoro a esta sra. Es muy bell y muy amable ...❤❤❤😊😊

  • @faridejimenez3959
    @faridejimenez3959 3 місяці тому +1

    Gracias Marcela. Dios te bendiga 🤗🙏

  • @hildezavaleta3543
    @hildezavaleta3543 10 місяців тому +4

    Muy importantes y maravillosos ejercicios gracias por compartir esta sabiduría el señor la bendiga por estas enseñanzas un abrazo cariñoso. Desde Tuxtla Gutiérrez Chiapas México

  • @roxanad.odez.3860
    @roxanad.odez.3860 10 місяців тому +5

    Realmente este video es efectivo!! Todo lo que hace y dice es totalmente verdad! Felicitaciones , una excelente profesional. Gracias.

  • @DeliaAlvarado-h1l
    @DeliaAlvarado-h1l 2 місяці тому

    Señora que Dios la bendiga grandemente

  • @esthertostadomenendez7337
    @esthertostadomenendez7337 4 місяці тому +1

    Yo pienso que no tengo remedio por la edad que tengo pero viendo su gran interés de hacer el bien estoy siguiéndola con mucho interés gracias Marcela y que le acompañe siempre una buena salud. Tengo una artrosis galopante y la cadera izquierda se me está juntando con el maxilar innferio.Muchas gracias

  • @MaricelaMartínez-e1f
    @MaricelaMartínez-e1f 9 місяців тому +1

    Mary de México a mí sí me duele cada vez que lo hago gracias 😮

  • @mauraidagarcia6795
    @mauraidagarcia6795 10 місяців тому +4

    Excelente y humanitaria explicación y demostración, padezco de Epilepsia, en una gran etapa de mi vida Migraña, el estrés, a pesar de mi carácter fuerte, responsable y alegre, me ha golpeado siempre. Lo compartí con mi hija que es más migrañosa que yo y siempre está estresada, lo haremos con todo el que lo necesite

  • @maritzamartinez1386
    @maritzamartinez1386 10 місяців тому +2

    Muchas gracias, vivo estresadisima, con muchisimos dolores, hasta tratada por fibromialgia, la veo deade El Salvador ❤

  • @aliciadolgoruco5327
    @aliciadolgoruco5327 2 місяці тому

    Me encanta desde Argentina!!

  • @DelfinaGarcíaHernan
    @DelfinaGarcíaHernan 9 місяців тому +1

    Ya la comparti marcela mi Señor Jesucristo te presten vida y salud para seguir ayudando a muchísima gente que lo nesecitamos❤gracias gracias me llamo Delfina de cordoba veracruz gracias

  • @marthamozombite6769
    @marthamozombite6769 10 місяців тому +3

    Gracias Marcela ❤ una bendición de Dios haberla conocido!! Siempre ando estresada por mi trabajo y mis hijos,con su ejercicio me renuevo 🎉❤

  • @hildamarbetuliaantunezbrac7112
    @hildamarbetuliaantunezbrac7112 10 місяців тому +5

    Sentí relajación en la cara 😊

  • @SIGUE-369
    @SIGUE-369 10 місяців тому +2

    🙏🏻GRACIAS A DIOS POR HABER ENCONTRADO TUS VIDEOS Y JUSTO ESTÉ ES EL QUE MÁS NECESARIO ES, TENGO LUPUS ERITEMATOSO SISTEMICO Y MUCHÍSIMO ESTRÉS QUE A VECES HASTA ALTA FIEBRE, E INFECCIONES, LA PARTE GÁSTRICA ESTÁ MUY MAL POR MUCHOS ANTIBIÓTICOS Y HOY HACIENDO ESTOS EJERCICIOS PUEDO ESTAR MEJORANDO.
    🙏🏻DIOS TE BENDIGA POR TODO TÚ APORTE Y PROFESIONALISMO, SALUDOS DESDE ARGENTINA 🇦🇷❤️

  • @yianie.c8664
    @yianie.c8664 6 місяців тому +1

    Gracias a Dios la encontré Sra. Marcela todos en casa hacemos sus rutinas. Dios nos la bendiga.

  • @anasaragonzalezarenes5272
    @anasaragonzalezarenes5272 10 місяців тому +4

    FELICITACIONES!!! GRACIAS!!! POR SU GENEROSIDAD!! Y ERES HERMOSA!!! CARIÑOS, DESDE ARGENTINA!!!❤

  • @lidiasanchezmtz.103
    @lidiasanchezmtz.103 9 місяців тому +2

    Hola estoy muy agradecida por qué recién te encontré en UA-cam, sufro de contracturas muy fuertes x defecto de nacimiento, más estress y tanta compu x 3ñ trabajo, se me acaba de ir el quiropráctico, y te encontré!!! Gracias.

  • @eherr126
    @eherr126 10 місяців тому +3

    Marcela que fennoommeenall eres Nuestro Creador me la bendiga siempre.,desde Chicago IL.❤

  • @reynarojas2414
    @reynarojas2414 10 місяців тому +3

    Muchas gracias sea bendecida con lo mejor del cielo ❤

  • @anaceciliapulido6325
    @anaceciliapulido6325 8 місяців тому +1

    Cuando una persona pone al servicio de las personas sus conocimientos, es más bendecida, gracias por su generosidad.

  • @GladisAmaroRave
    @GladisAmaroRave 10 місяців тому +2

    Doctora Marcela que benficion tan grande tuiene usted con sus aportes alas personas que lo lo necesitamos ❤Dios la bendiga

  • @mariacenobia5199
    @mariacenobia5199 9 місяців тому +1

    Muchas gracias por compartir sufro mucho de estrés y ya me afecta el dolor bilateral en un brazo , Dios la bendiga siempre 🙏

  • @belkisleon7309
    @belkisleon7309 9 місяців тому +1

    eres eselente pilates gracias a Dios y ATI x esos ejercicios te felicito como terapeuta siempre en contacto

  • @igseladiaz9143
    @igseladiaz9143 10 місяців тому +1

    Super gracias de.verdad q sus ejercios me han ayudado en todo.desde.españa

  • @anatalpalar8769
    @anatalpalar8769 10 місяців тому +4

    Soy Ana de Argentina. Muchas gracias Marcela. Excelente todo lo que enseña me ayuda muchísimo... Gracias Larga y saludable vida para ti.❤

  • @CarmenGMarquez
    @CarmenGMarquez 10 місяців тому +3

    😢 Dios te bendiga grandemente eres admirable ❤❤❤

  • @MarianLópez-o7g
    @MarianLópez-o7g 10 місяців тому +2

    Bendecido día Dra Marsela q interesantes ejercicios los acabó de compartir mil gracias x compartir sus conocimientos 🙏🤗

  • @blancanino
    @blancanino 10 місяців тому +2

    Doctora que gusto es poder disfrtar cada uno de sus concejos, yo la sigo desde Venezuela,muy agradecida x cada uno de su s ayudas

  • @helenaflorez7123
    @helenaflorez7123 9 місяців тому +1

    Gracias marcela por estar ayudando las personas

  • @maicolfernandez-qq1kh
    @maicolfernandez-qq1kh Місяць тому

    Grasias Dra Marcela estoy fascinada con sus ejércisios , los hago todas las noches no me pierdo ninguno de sus vídeos , por que de todo lo que habla sufro , dolores terribles en cuello y espalda ,ya tengo 55años , las articulaciones , las manos los pies , aveces me siento impotente, deje los analgésicos, y prefiero medicina Naturistas. Que Dios te bendiga .

  • @chevislara371
    @chevislara371 10 місяців тому +3

    Muchos saludos cariñosos hermosa Marcela nuevamente le envío una mega lluvia de bendiciones por ser tan noble y por ayudar a los demás yo en especial e aprendido mucho de usted gracias por compartir sus videos 🙏👼🍀☀️🌻👍

  • @yolandamunoz5647
    @yolandamunoz5647 10 місяців тому +2

    Dios te bendiga Marcela por ser una persona tan maravillosa, compartiendo el conocimiento y la sabiduría que Dios Padre te concede. . Y AYUDANdo A MUCHOS QUE LO BESECITAMOS.
    Dios es tu grande proveedor .

  • @rociovaca2292
    @rociovaca2292 10 місяців тому +2

    Muchas gracias Dra.Marcela 32:03

  • @aliciamoreno1173
    @aliciamoreno1173 10 місяців тому +2

    Gracias hermosa por compartir Dios te bendiga desde aguascalientes

  • @lillianasibaja3150
    @lillianasibaja3150 10 місяців тому +3

    Un abrazo desde Costa Rica, la admiro mucho, es muy profesional

  • @floryavendanobasquez6701
    @floryavendanobasquez6701 10 місяців тому +1

    Ere una persona exelente.
    Me gustan mucho tus ejercicios.
    Los trato de hacer.
    Muchas gracias.
    Tengo 72 años .

  • @matr7194
    @matr7194 9 місяців тому +1

    Soy de chile muchas gracias sus videos son de mucha utilidad padezco de dolores lumbares y cadera. Excelente profesional gracias ❤❤❤❤

  • @mariariv3455
    @mariariv3455 10 місяців тому +1

    SALUDOS DESDE LA REPÚBLICA MEXICANA ESTOY PASANDO UNA SITUACIÓN MUY PARECIDA CASI TODO LO QUE DIJO .QUE ESTA RELACIONADO CON EL ESSTRES . PUES VOY A HACER .LOS EJERCICIOS .BENDICIONES Y GRACIAS

  • @floramartinez4855
    @floramartinez4855 10 місяців тому +3

    BELLISIMO MUCHISIMAS GRACIAS BENDICIONES SIEMPRE

  • @pamelatroncosom.548
    @pamelatroncosom.548 10 місяців тому +3

    Hola Marcela gracias por tus consejos y ejercicios

  • @mirieladeleon9869
    @mirieladeleon9869 6 місяців тому +1

    Le doy gracias a dios q me ha puesto a usted mediante sus videos en mi vida ,me ayudan mucho ,muchas gracias por compartir tanta inteligencia ❤

  • @monicatorres602
    @monicatorres602 9 місяців тому +1

    Gracias
    Doctora

  • @pattyjohana6539
    @pattyjohana6539 2 місяці тому

    Marcela Todas tùs terapias son buenisimas y hoy que las necesito por mi condicion cervical que me diagnosticaron 😢 me estas ayudando muchisimo mil gracias te mamdo un abrazo 🤗 y Bendiciones para tý ❤

  • @nancycorrea-dg2wr
    @nancycorrea-dg2wr 10 місяців тому

    Gracias Gracias Gracias 🙏 ❤mariela hice la prueba de la respiración y sin darme cuenta me estaba durmiendo 😊🎉besos y bendiciones

  • @rociovaca2292
    @rociovaca2292 10 місяців тому +4

    Muchas gracias Dra Marcela, solo
    No pude hacer el que está realizando porqué tengo osteoporosis, pero los primeros me han dejado liviana muchas gracias
    Abrazos ágape

  • @NuryGuzman-sv6eq
    @NuryGuzman-sv6eq 10 місяців тому

    Guerida doctora bendiciones principal mente etu salud mui especial para todo los gue estamos sufriendo de eSe malestar es muy duro mucho de des pero gracias por saca de tu guerido ti empo para nosotros de colombia amen del aado

  • @mariariv3455
    @mariariv3455 10 місяців тому +1

    Y LA SIGO DESDE HACE UNOS MESES SOY MEXICANA. PERO SON MUY INTERESANTES TODOS ESTOS EJERCICIOS

  • @silviagalliani8099
    @silviagalliani8099 10 місяців тому +3

    Esplendidado y valioso el video .muy agradecida por tu saber y empatia❤❤❤❤❤

  • @BeatrizTovar-k7f
    @BeatrizTovar-k7f 10 місяців тому +2

    Maravilloso!!! Gracias Dra.Marcela. Que Dios le siga dando sabiduría y así compartir con nosotros. Venezuela ❤

  • @mariadelcarmensiminelakis4597
    @mariadelcarmensiminelakis4597 8 місяців тому +1

    Cuánta ayuda brindas generosa, querida Marcela. Dios te bendiga. Es tu don que ofreces y que el Señor te ha entregado.

  • @RosibelMartinez-d5w
    @RosibelMartinez-d5w 9 місяців тому +1

    Gracias Marcelita por sus consejos ya que me han ayudado mucho la sigo todos los días desde Nicaragua.

  • @marthadejesusdiazcapote5876
    @marthadejesusdiazcapote5876 10 місяців тому +2

    Ahora que es tan difícil hacerse esas Artroscopia que sería de mi y de tantos si UD no tuviera este maravilloso programa, gracias Marcela😅

  • @mariaauroraacostadecaridad2783
    @mariaauroraacostadecaridad2783 10 місяців тому +2

    Hola Marcela gracias por alludarnos con esos consejos para mejorar nuestra salud Bogotá Colombia

  • @alexandraland5956
    @alexandraland5956 10 місяців тому +2

    Mil bendiciones que Dios le proteja😊

  • @DelfinaGarcíaHernan
    @DelfinaGarcíaHernan 9 місяців тому

    Muchísimas gracias señora hermosa voy hacer sus ejercicios tengo dolor de coxis desde hace días gracias gracias ❤mi Señor y Salvador Jesucristo le bendigan grandemente y le sigan dando sabiduría y gracia y amor para compartir con amor ❤para nosotras que no podemos pagar un curso por mi situación económica gracias

  • @MariaPaucar-vs6tj
    @MariaPaucar-vs6tj 10 місяців тому +1

    Gracias x ayudarme con los ejercicios para el cuello ya que duemucho

  • @olgaluciarodas6157
    @olgaluciarodas6157 10 місяців тому +1

    Q ejercicios tan maravillosos yo me mantengo muy estresada con dolor en el cuella

  • @evamariaalvarez19
    @evamariaalvarez19 5 місяців тому

    Gracias Marcela x darnos tanto para mejorar nuestra salud ,desde que empecé a ver sus videos siento que me está ayudando muchísimo haciendo todos los ejercicios que puedo.Soy de Argentina

  • @aracellycanas4663
    @aracellycanas4663 10 місяців тому +1

    Buenas noches , si doctora me dolió.
    Gracias por tan excelentes ejercicios los necesitaba por que tengo un estrés severo

    • @AmilcarGonzalez-d6c
      @AmilcarGonzalez-d6c 10 місяців тому

      Exelente explicación profesional magnífica doctora dios la bendiga Amilcar González desde panamá

  • @JhoVel5
    @JhoVel5 7 місяців тому

    Muy bueno, lo puse en práctica y me relajó bastante.
    Recomiendo revisar las cervicales con tu médico de confianza, pide una radiografía y mira la posición de tu espalda, a veces la ansiedad, taticardia y depresión aparecen en tu vida, piden cambio de hábitos como mover mas el cuerpo, trotar así sean 10, 15 o 30 minutos poco a poco para ir soltando esas tóxinas, recomiendo tomar vitamina D3 K2, Citrato de Magnesio y Vitamina B12, con esto mas Yoga te recuperas, lo estoy haciendo y me ha ido muy bien!!!

  • @dorapaiva5526
    @dorapaiva5526 9 місяців тому

    Gracias por tu generosidad, al brindar a través de éste medio compartir tus conocimientos, Dios te bendiga y proteja grandemente larga vida para ti, dra Marcela! 🙏🏽🙏🏽🙏🏽❤❤❤❤

  • @margaritamauricio3137
    @margaritamauricio3137 10 місяців тому +1

    Saludos del estado de México k Dios te bendiga sienmpre

  • @luisaleyluna908
    @luisaleyluna908 7 місяців тому

    Gracias mil gracias ❤❤❤❤❤❤❤😊desde chile y bendiciones por ser tan generosa 🫂 gracias

  • @MaríaHelenaArboleda
    @MaríaHelenaArboleda 10 місяців тому +1

    Gracias por compartir tus maravillosos videos dios te bendiga siempre

  • @marilinpenedovizcaino9538
    @marilinpenedovizcaino9538 9 місяців тому

    Mil gracias por esos ejercicios son maravillosos tengo 68 años y muchos problemas oseos,los practique,mis agradecimientos desde Cuba 🇨🇺

  • @elizabethvallejos3284
    @elizabethvallejos3284 10 місяців тому +1

    Me en canto desde Argentina

  • @dianahincapie5232
    @dianahincapie5232 8 місяців тому

    ❤ MARCELA ERES UNA BENDICIÓN DIOS TE BENDIGA Y TE GUARDE SIEMPRE ♥️ ERES LA MWJOR OJALÁ PUDIERA HACER TERAPIAS CONTIGO SOBRE UNA PEQUEÑA PROTUCION EN LA COLUMNA CERVICAL C5 C6 AYÚDAME POR FAVOR ESTOY MUY SINTOMÁTICA 🙏🏻🙏🏻

  • @carmendiazalvarado1156
    @carmendiazalvarado1156 10 місяців тому +1

    Estoy muy agradecida. Muchas vendiciones❤❤❤🎉🎉

  • @silviaaurorafernandezmarin288
    @silviaaurorafernandezmarin288 9 місяців тому

    Gracias tengo ataques de ansiedad hize sus ejercicios apenas empecé ❤

  • @teresaaviladearias9719
    @teresaaviladearias9719 10 місяців тому +2

    Genial,gracias Dios te bendiga

  • @MelbaChaparro
    @MelbaChaparro 10 місяців тому +1

    Excelente profesional Marcela. Gracias por compartir todo ese conocimiento en favor de la humanidad❤❤

  • @maritzalopez2135
    @maritzalopez2135 10 місяців тому +1

    Muchas gracias por ayudarnos bendiciones desde cuba ❤

  • @EdithPena-ul9bh
    @EdithPena-ul9bh 9 місяців тому

    Está super lo estuve haciendo no tan bien pero me ayudó mucho gracias por compartir 😊 💜 💕 que Dios te bendiga..ah lo compartí en lo que estamos pasando 😢😢😢 la menopausia ahora lo are en mi feos..

  • @bettycortes9006
    @bettycortes9006 10 місяців тому +2

    Maravilloso Marcela querida!!! ❤❤❤

  • @YadiraNavarro-dr3tn
    @YadiraNavarro-dr3tn 10 місяців тому +1

    Muchas gracias...
    Magnífico....
    Saludos cordiales desde Costa Rica...

  • @mariadelcarmenchavez5332
    @mariadelcarmenchavez5332 10 місяців тому +1

    Muchas gracias Hada Marcela eres maravillosa y muy humilde y muy humana que Dios te bendiga con mas conocimiento y si hay más felicidad en compartir que en recibir ❤❤❤❤❤

  • @nezuko5171
    @nezuko5171 10 місяців тому +1

    Excelentes recomendaciones. Un alivio sorprendente 😮. Muchas gracias Marcela