Excelente explicación soy odontóloga y siempre les dijo a mis pacientes lo que Ud. dijo es un problema complejo que abarca muchos otros factores. Le recomendaré a mis pacientes además de los recursos con los que ya contamos. Todos irán a ver tus vídeos.Felicitaciones,!
Señora Marcela,con sus explicaciones,mejoramos y nos vamos a graduar como terapeutas,yo comparto sus vídeos a todo el que queja de un dolor. Gracias ,muchas Gracias,Bendiciones .
Buenas tarde no he tenido la suerte de estar en un video en vivo para agradecerle grandemente q usted ha cambiado mi vida les escb desde Cuba tengo 68 años muchas bendiciones para usted y su colectivo
Hola Marcela yo sufro de esa enfermedad y me levanto con la cara prendada y ahora escucho esos grillitos en mis oídos y ya he ido al otorrino y nada gracias por tus consejos saludó desde Venezuela 🇻🇪 bendiciónes
Estimada Marcela, su aporte a los que padecemos bruxismo es extraordinario. Le escribo desde Argentina. Hace 30 años que me handicho que tengo bruxismo y utilizo placas miorelajantes. Por lo que Ud hace con estos videos se intuye que una gran profesional que no oculta ni esconde nada, y da todo su conocimiento a los pacientes. Yo concurro a una Clínica particular que tiene seis sedes en la ciudad de Buenos Aires, y la odontóloga/o ATM que me han hecho las placas, nunca se extendieron en explicaciones ni el 10% de lo que Ud dice en el video.Soy Ingeniero, Trabajé 42 años en la profesión, aquí y en dos países europeos, mi consigna siempre fue "Todo lo que no se da se pierde". Le agradezco infinitamente su gran generosidad en ayudar a las personas. Que Dios la bendiga siempre
Buenos días querida Marcela, soy de Guayaquil - Ecuador, llevo más de 40 años escuchando que tengo bruxismo y lo que me han enviado es complejo B y relajantes musculares. Con los años he destruido mi dentadura y hoy a mis 71 años sufro y pago las consecuencias. Por este inconveniente siento que empeore. Ayer la busqué para oír sus consejos. Muchas gracias. Hoy empecé mi rutina, tal como ud. Lo ha dicho. Me a ayudado a cambiar mi vida con los ejercicios explicado. Que Dios continue bendiciendola por su generosidad de conocimientos compartidos.❤
También esta asociada con la neuralgia del Trigémino...padecí más de 20 años pero mi odontologo,se especializó en dolor tempomandibular,y hoy gracias a Dios ya no tengo dolor..la neuralgia se sabe que es un dolor recurrente pero hoy día estoy mejor
Querida Marcela: Parece que estuvieras hablando de mí. Tu canal es maravilloso. Tú eres una gran mujer. Los hábitos atómicos lo leí hace tres meses , buscando ayuda para centrarme y mejorar en todo. Tus lecciones son una gran ayuda. Eres la mejor , te felicito y agradezco. Fernanda desde Valencia España 😘. Te deseo una feliz Navidad junto a tu familia y allegados.🎉
Gracias Sra. Marcela. Ha hecho usted una radiografía de lo que me ha estado ocurriendo con sufrimiento sin poderme explicar. Reciba Ud. mi aprecio por su labor divulgadora en bien de la salud. Y bendiciones . Muchas gracias
Soy paciente de Bruxismo. Tengo 79 años y realmente es muy difícil para el día a día. He atendido con mucho interés toda la información que Ud. ha proporcionado y agradezco su labor. He iniciado hoy estos ejercicios y vale la pena el esfuerzo. Gracias por este y por todos los ejemplos que presentas diario!
Gracias Dra que bendicion haber encontrado esta terapia. Sufro de este dolor terrible e pensado que era presion alta. He ido a tantos odontologos y nada . Pero ahora ya podré estar mas tranquila haciendo estos ejercicios. Dios le bendiga.
Muchas gracias por compartir sus conocimientos que se traduce en bienestar para quienes la seguimos. Sus vídeos, explicaciones y terapias son estupendas.
Gracias mil, por tan innumerables beneficios que recibimos con tus conocimientos al servicio del ser humano. Dios bendice al que multiplica los talentos que Él le dió. Gracias, gracias 💝
Querida Marcela millpmes de gracias. Soy bruxadora, tengo 50 años y esta rutina es realmente INCREÍBLE. como me ha ayudado. Solo palabras de agradecimiento. Abrazos desde Argentina
Excelente video. Me ayudó en seguida a aliviar enormemente el dolor cervical. Veo que tus ejercicios funcionan con una inmediatez impresionante. Infinitas gracias por compartirnos tus conocimientos valiosísimos.
Hoy día vi este video, Dios bendito empecé ha realizar los ejercicios y senti un alivio total en cuello parte de atrás,, no imagina la sensación de tranquilidad, continuaré con esto,,, Agradezco de corazón a Ud bendecida Marcela, eres mi ángel doctora, Admiro su labor eficiente que realiza con cariño, solidaridad y mucha sabiduría.... Exito total Bendiciones 🙏🙏🙏 🤗🤗🤗
1er ejercicio (7:40) “empuñar la mano y colocarla frente al cuello, que apoye la pera, y abrir la boca, levantando el peso de la cabeza”: 6 repeticiones, 2 veces, utilizar el peso de la cabeza. 2do ejercicio (11:00) “el pincho”: 6 repeticiones (min 10 seg, ojalá 20 seg), hay ej. modificado para los que tienen artrosis. 3er ejercicio (15:30) “círculos en la cara, sobre el macetero” llegar al arco cigomático: hacer 6 círculos hacia adelante y 6 hacia atrás. 4to ejercicio (16:45) “2 dedos pulgares bajo el hueco atrás de la pera”: soltar el peso de la cabeza hacia adelante, 6 repeticiones (mantener unos 6 o 7 segundos).
Muchas gracias excelente video, no captaba que era esa enfermedad y me dolía la mandíbula de un lado se me quitaba y luego el otro lado con la primera vez que hice el ejercicio como magia se me quitó el dolor , como se me inflaman los tendones o nervios no se de las manos o el hombro como dos días luego se me quita, creí era lo mismo, gracias seguiré haciendo los ejercicios desde México
Buenas , saludos desde Costa Rica. Que Dios le siga dando ese don que tiene para explicar y dar de su conocimiento para los que tenemos este padecimiento. Realmente muy acertado su video. Muchas gracias, pondré en práctica los ejercicios.
Dra Marcela que interesante información. Como ud lo dice todo es disciplina y asi debe se para este tema complejo, lo padezco y empiezo desde hoy porque me ha afectado exactamente lo que ud menciona. Soy muy juiciosa con la placa, es mas impirtante que la pijama para mi. Hice los ejercicios viendo el video y si funcionan, es custion de acordarse todos los dias hasta que suelten los musculos y dejen de afectarsen las otras cadenas musculales. Gracias infinitas por tan valiosa información. ❤❤😍😍💕💕💕💕👌👌
Saludos desde Venezuela. Gracias mi querida Marcela...yo ya tengo desgaste dental. Voy a hacer los ejercicios ...que Dios te bendiga siempre. Que Dios te bendiga siempre.❤
Muchas gracias Marcela yo tengo Bruxismo todo lo que dijo las quijadas como se cierra y los dientes quebrados dolores en el cuello y vértigo,desde que empeze a ver el vídeo me di cuenta que yo tenía eso. Ya empeze con los ejercicios ❤
Yo por primera vez viendo este video,hace poquito empece a sufrir de la mandibula lado derecho y veo este video y doy gracias a Dios por poner en mi camino esta gran ayuda de esta maravillosa Doctora💖desde ya lo empiezo a poner en pràctica espero en mi Dios bendito que me ayude y tambien a muchos que estan subscritos al canal,nueva seguidora❤bendiciones para todos🙋🏻♀️🙌🙏💖
Mil gracias Marcela! Yo tengo ese problema desde hace años, además rectificación cervical y artrosis. Hace años mi odontólogo me hizo una férula pero no la he usado siempre. Ahora tengo cita con él la próxima semana y se la llevaré para que la revise. Ya hice los ejercicios que nos muestras en este vídeo y los haré todos los días, porque yo sufro mucho de dolor de cuello. Eres una persona especial de gran corazón ❤️ que nos ayudas un montón. Dios 🙏 te bendiga y te mando un beso 😘 desde España.
Hola Marcela ,hace dos días que comencé con estos ejercicios que nos has brindado, no paro de bostezar😂 y siento que me está descomprimiendo desde los oídos (cómo destapandose) hasta el esternón. También me a movilizado algo emocional, trabas o bloqueos que no sabía cómo alivianarlas a nivel corporal teniendo bruxismo. ❤Las aplicaré a las clases de gimnasia que doy porque se que son muy beneficiosas. Gracias por compartir esta medicina y que tengas auspicioso 2024🎉
Hola...Marcela ... Hoy Día lunes 27 de noviembre de este año ... Te escribo para contarte mí experiencia. . Yo hace como dos o tres meses venía con este tema de dolor en la mandíbula y estralaba mucho .. tanto que para cada bocado que iba a llevar a la boca tenía que abrir una y otra vez la boca para poder así masticar .. sabes estos últimos días ya me dolía toda la cara . Y anoche domingo 26 de noviembre vi tu vídeo .. y antes de dormir hice los 4 ejercicio. Hoy día lunes 27 volví a hacer a la mañana y ahora por la noche. Y la verdad estoy muy agradecida. Gracias a Dios y tus consejos. Hoy pude comer sin ni un poquito de dolor .. me gustaría verte y decirte gracias. Porque ya veo la mejoría.. y así como dijiste el ejercicio número 2 es seguro que veríamos o notariamos una mejora. Así .e paso y anoche cuando lo hice por primera vez pude sentir esa pelotita .. pero ya no lo sentí ... De ❤ muchísimas gracias por compartir lo que sabes .. Saludos Desde Misiones República Argentina..... ❤❤❤❤
Desde ayer empecé a hacer los ejercicios y hasta dormí mejor. He estado más que estresada porque tuve una cirugía y mi bruxismo empeoró pero no sabes que bien me siento después de hacer estos ejercicios. Los seguiré haciendo ❤❤❤❤
Gracias Dra Marcela, excelente explicacion voy a ponerlo en practica. El Bruxismo hace que ne levante con dolor de cabeza, voy a hacerlo diariamente al levantarme y al acostarme para lograr sanar.
Muchas gracias Dra. He visto muchisimos videos sobre bruxismo y ATM, ninguno ha sido tan completo como este. FELICITACIONES Y BENDICIONES, GRACIAS MIL GRACIAS
Yo sufro de todo lo que dijo. Uso dos placas para dormir. Me duele cada una de esas partes del cuerpo. Fuera de eso tengo fibromialgia y tengo artrosis y problemas de discos en la nuca. Gracias por toda la ayuda que UD da con sus videos.
Marcela, desde México te agradezco infinitamente que nos ayudas con nuestros problemas y el que pongas imágenes de los músculos de los que hablas.. Nos da una idea de lo que no sabemos. No cabe duda de que eres un Ángel mandado por Dios. Bendiciones ❤❤❤
Muchas gracias dra. Otros ejercicios que haré. Mi vida cambió a partir de que Dios permitió que la encontrarla a usted. Un amor de persona, hago todos los días sus ejercicios para hombros y cervicales. Hoy puedo dormir mejor también con el rollo cervical. Dios la bendiga por siempre. Soy de Argentina. Abrazos!!!! 🇦🇷♥️🙏😘
Gracias señora linda con mucho tiempo dolor de cabeza cuello y hombro ahora dolor de cara y quijada voy a empezar con los ejercicios le agradezco y muchas bendiciones 🙏🙏🙏❤❤❤
Hola, hace poco empecé a sentir esa fatiga no e ido al especialista esta en mis cosas por hacer, pero solamente con hacer los ejercicios con ver este video por primera ves de una vez sentí alivio, seguiré realizando la terapia, mil gracias por estos vídeos tan importantes
Ensallè estos ejercicios mientrs miraba el video, genial!! Me quitò en el momento dolor de cuello, hombros y hasta parte del tòrax como en un 75%, que buenos sus ejercicios señora bella, estoy muy mal desde hace muchos años, gracias por compartir❤ Dios la bendiga🙏🫂
Marce no tengo palabras para agradecer tú paciencia, claridad y entrega para compartir tus conocimientos. Tengo unas semanas siguiéndote y he sentido varios cambios. Dios te bendiga, te compense y te estimule a seguir con tu labor de sanacion. Un abrazo con mucho afecto
Gracias, gracias, gracias!!! Llevaba meses con dolor, sin poder descansar, con contracturas en el cuello, costillas, la parte superor de la cabeza, ya no podia mas con mi vida, vi e hice mil ejercicios hasta q hice estos y por fin me ha relajado ❤❤ gracias, gracias, gracias!!
Primer ejercicio 7:44
Segundo ejercicio 11:06
Tercer ejercicio 15:32
Cuarto ejercicio 16:49
Muchas gracias, la ansiedad bajó
Que es jaqueca
@@MariaFlores-ek3fw dolor de cabeza
Gracias 🫂
Excelente explicación soy odontóloga y siempre les dijo a mis pacientes lo que Ud. dijo es un problema complejo que abarca muchos otros factores. Le recomendaré a mis pacientes además de los recursos con los que ya contamos. Todos irán a ver tus vídeos.Felicitaciones,!
Mil gracias por tu comentario 😊
❤
Señora Marcela,con sus explicaciones,mejoramos y nos vamos a graduar como terapeutas,yo comparto sus vídeos a todo el que queja de un dolor. Gracias ,muchas Gracias,Bendiciones .
❤
❤
Buenas tarde no he tenido la suerte de estar en un video en vivo para agradecerle grandemente q usted ha cambiado mi vida les escb desde Cuba tengo 68 años muchas bendiciones para usted y su colectivo
Me alegra enormemente que nuestro contenido te ayude tanto, un enorme abrazo desde Colombia 🇨🇴
No solo bruxismo. Todos los videos suoer bien explicados. Y que paciencia para decirlos. Que Dios la bendiga siempre.
Lo que me facina de tus ejercicios es que funcionan de inmediato ❤
Marcela gracias desde España x venir a mi casa gracias a su generosidad y profesionalidad se le entiende muy bien su alma y❤ es grande.
me alegra enormemente poderte ayudar ❤
Muchas gracias 😊
No estoy diagnosticada de bruxismo. Pero, mi cara siempre está contracturada. Los ejercicios me hacen muy bien!
Excelente y adelantado a la época , soy "bruxista" crónico y los ejercicios serán parte de mi vida diaria. Gracias por millones.
Sra. Mar cela, para mí, es UD. un ángel enviado por DIOS.
Qué manera tan didáctica para enseñarnos los ejercicios. Gracias.
Hola Marcela yo sufro de esa enfermedad y me levanto con la cara prendada y ahora escucho esos grillitos en mis oídos y ya he ido al otorrino y nada gracias por tus consejos saludó desde Venezuela 🇻🇪 bendiciónes
Estimada Marcela, su aporte a los que padecemos bruxismo es extraordinario. Le escribo desde Argentina. Hace 30 años que me handicho que tengo bruxismo y utilizo placas miorelajantes. Por lo que Ud hace con estos videos se intuye que una gran profesional que no oculta ni esconde nada, y da todo su conocimiento a los pacientes. Yo concurro a una Clínica particular que tiene seis sedes en la ciudad de Buenos Aires, y la odontóloga/o ATM que me han hecho las placas, nunca se extendieron en explicaciones ni el 10% de lo que Ud dice en el video.Soy Ingeniero, Trabajé 42 años en la profesión, aquí y en dos países europeos, mi consigna siempre fue "Todo lo que no se da se pierde". Le agradezco infinitamente su gran generosidad en ayudar a las personas. Que Dios la bendiga siempre
Buenos días querida Marcela, soy de Guayaquil - Ecuador, llevo más de 40 años escuchando que tengo bruxismo y lo que me han enviado es complejo B y relajantes musculares. Con los años he destruido mi dentadura y hoy a mis 71 años sufro y pago las consecuencias. Por este inconveniente siento que empeore. Ayer la busqué para oír sus consejos. Muchas gracias. Hoy empecé mi rutina, tal como ud. Lo ha dicho. Me a ayudado a cambiar mi vida con los ejercicios explicado. Que Dios continue bendiciendola por su generosidad de conocimientos compartidos.❤
Que sabiduría ,gracias por compartir ❤
También esta asociada con la neuralgia del Trigémino...padecí más de 20 años pero mi odontologo,se especializó en dolor tempomandibular,y hoy gracias a Dios ya no tengo dolor..la neuralgia se sabe que es un dolor recurrente pero hoy día estoy mejor
Querida Marcela: Parece que estuvieras hablando de mí.
Tu canal es maravilloso. Tú eres una gran mujer. Los hábitos atómicos lo leí hace tres meses , buscando ayuda para centrarme y mejorar en todo. Tus lecciones son una gran ayuda. Eres la mejor , te felicito y agradezco. Fernanda desde Valencia España 😘. Te deseo una feliz Navidad junto a tu familia y allegados.🎉
Gracias Sra. Marcela. Ha hecho usted una radiografía de lo que me ha estado ocurriendo con sufrimiento sin poderme explicar. Reciba Ud. mi aprecio por su labor divulgadora en bien de la salud. Y bendiciones . Muchas gracias
Muchas gracias por tu mensaje, te mando un abrazo enorme 😊
Muchísimas gracias... excelente explicación... Soy una persona afectada por el bruxismo..
Soy paciente de Bruxismo. Tengo 79 años y realmente es muy difícil para el día a día.
He atendido con mucho interés toda la información que Ud. ha proporcionado y agradezco su labor.
He iniciado hoy estos ejercicios y vale la pena el esfuerzo.
Gracias por este y por todos los ejemplos que presentas diario!
Gracias Dra que bendicion haber encontrado esta terapia. Sufro de este dolor terrible e pensado que era presion alta. He ido a tantos odontologos y nada . Pero ahora ya podré estar mas tranquila haciendo estos ejercicios. Dios le bendiga.
Muchas gracias por compartir sus conocimientos que se traduce en bienestar para quienes la seguimos. Sus vídeos, explicaciones y terapias son estupendas.
Ciertamente Marcela, tus recomendaciones funcionan estupendamente y desde el primer momento.
Muchas gracias.
Soy odontóloga rehabilitadora oral, muy buena explicación Marcela gracias 👍👏
Muchas gracias a ti, que linda labor tienes 😊 un abrazo enorme
Gracias mil, por tan innumerables beneficios que recibimos con tus conocimientos al servicio del ser humano. Dios bendice al que multiplica los talentos que Él le dió. Gracias, gracias 💝
Gracias a ti por vernos ☺️ un abrazo enorme
Buen día, sra. Marcela, qué mesura y tranquilidad,para darnos a conocer, sobre este mal ; Bruxismo. bien, por los ejercicios. Tengo este mal.
Deseara q esta doctora estuviera en mi pais para q me atendiera, es maravillosa. Pero por lo menos hare los ejercicios. Dios la bendiga.
Querida Marcela millpmes de gracias. Soy bruxadora, tengo 50 años y esta rutina es realmente INCREÍBLE. como me ha ayudado. Solo palabras de agradecimiento. Abrazos desde Argentina
Así es
Soy argentina. De la Matanza. Me puedes recomendar algún médico especialista.
Excelente video. Me ayudó en seguida a aliviar enormemente el dolor cervical. Veo que tus ejercicios funcionan con una inmediatez impresionante. Infinitas gracias por compartirnos tus conocimientos valiosísimos.
Hoy día vi este video, Dios bendito empecé ha realizar los ejercicios y senti un alivio total en cuello parte de atrás,, no imagina la sensación de tranquilidad, continuaré con esto,,,
Agradezco de corazón a Ud bendecida Marcela, eres mi ángel doctora,
Admiro su labor eficiente que realiza con cariño, solidaridad y mucha sabiduría....
Exito total
Bendiciones
🙏🙏🙏
🤗🤗🤗
1er ejercicio (7:40) “empuñar la mano y colocarla frente al cuello, que apoye la pera, y abrir la boca, levantando el peso de la cabeza”: 6 repeticiones, 2 veces, utilizar el peso de la cabeza.
2do ejercicio (11:00) “el pincho”: 6 repeticiones (min 10 seg, ojalá 20 seg), hay ej. modificado para los que tienen artrosis.
3er ejercicio (15:30) “círculos en la cara, sobre el macetero” llegar al arco cigomático: hacer 6 círculos hacia adelante y 6 hacia atrás.
4to ejercicio (16:45) “2 dedos pulgares bajo el hueco atrás de la pera”: soltar el peso de la cabeza hacia adelante, 6 repeticiones (mantener unos 6 o 7 segundos).
Muchas gracias excelente video, no captaba que era esa enfermedad y me dolía la mandíbula de un lado se me quitaba y luego el otro lado con la primera vez que hice el ejercicio como magia se me quitó el dolor , como se me inflaman los tendones o nervios no se de las manos o el hombro como dos días luego se me quita, creí era lo mismo, gracias seguiré haciendo los ejercicios desde México
Me llegó como una bendición . Y me encantó el estilo de la presentadora. Genial.
La mejor y más útil cuenta de fisioterapia 👏🏽🤩😍gracias por la ayuda 🙏🏼guardado para hacerlo todos los días de la vida!!!
Me alegra que lo incluyas en tu rutina, me cuentas cómo te va 😉❤
Muchas gracias por estos ejercicios, que me están haciendo mucho bien , saludos desde Cádiz España
Esta vieja es una dura ❤
Además de aportar un grano de arroz a esta sociedad q tanto lo necesita.....amo su sencillez 😊
No hay porqué decirle vieja😢 es ofensivo !!!
Esta ? Y vieja ?
Es solamente una señora sabia e además guapísima e atractiva
Gracias los hice recién xq no puedo ni siquiera dormir hoy debido al dolor. Desde Argentina, Dios los bendiga!
Dios la bendiga y la proteja y la ilumine en su camino en union con Su familia ❤😊
Tengo bruxismo y al.hacer estos ejercicios inmediatamente senti alivio en mis maxilares. Jijiji. Mil gracias. Siiiiiii . Gracias.gracias
Exelentes ejercicios... muchas gracias... Dios la bendiga... por ser como es... y ayudar a tanta gente...
Muchísimas gracias doctora Qué Dios padre todopoderoso la siga bendiciendo gracias por su hermosa labor
Muchas gracias por entregar sus conocimientos para beneficio para los que no pueden pagar una terapia, Dios la bendiga siempre ❤
Muchísimas gracias por su explicacion, he sufrido de bruxismo desde niña. Mejor explicacion que esta ninguna. Bendiciones!!
Buenas , saludos desde Costa Rica. Que Dios le siga dando ese don que tiene para explicar y dar de su conocimiento para los que tenemos este padecimiento. Realmente muy acertado su video. Muchas gracias, pondré en práctica los ejercicios.
Tengo el macetero izquierdo dolorido y me cuesta abrir la boca para comer hace una semana 😮 qué bien me viene este vídeo por Dios 😊❤❤❤ gracias 🥰
Dra Marcela que interesante información. Como ud lo dice todo es disciplina y asi debe se para este tema complejo, lo padezco y empiezo desde hoy porque me ha afectado exactamente lo que ud menciona. Soy muy juiciosa con la placa, es mas impirtante que la pijama para mi. Hice los ejercicios viendo el video y si funcionan, es custion de acordarse todos los dias hasta que suelten los musculos y dejen de afectarsen las otras cadenas musculales. Gracias infinitas por tan valiosa información. ❤❤😍😍💕💕💕💕👌👌
Gracias doctora Marcela, usted es muy linda alcompartirnos sus conocimientos. Dios la bendiga grandemente.
Sentí alivio de inmediato GRACIAS excelente profesional 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
Yo tambien
Clase magistral mil gracias profe Medellín la saluda 😊👏👏👏💐
Siempre con mucho gusto, un abrazo desde Bogotá 😊
Saludos desde Venezuela. Gracias mi querida Marcela...yo ya tengo desgaste dental. Voy a hacer los ejercicios ...que Dios te bendiga siempre. Que Dios te bendiga siempre.❤
Buenas noches, gracias por sus ejercicios buenas enseñanza tengo 74 años , le escribo de aquí de Bogota
INFINITAMENTE GRACIASSSS MARCELA. Si también comparto mucho tus vídeos. Son MARAVILLOSOS
Todo lo que explica es excelente, hace rato la sigo por todos lados, me encanta todo lo que comparte, Dios la Bendiga infinitamente
Muchas gracias Marcela yo tengo Bruxismo todo lo que dijo las quijadas como se cierra y los dientes quebrados dolores en el cuello y vértigo,desde que empeze a ver el vídeo me di cuenta que yo tenía eso.
Ya empeze con los ejercicios ❤
Un montón de gracias 😊 sea llena de dicha su alma ❤
Hola saludos muy cierto , ya tengo otra referencia para mis pacientes, son muy buenos sus ejercicios, gracias por compartir Dios te Bendiga 🙏
Yo por primera vez viendo este video,hace poquito empece a sufrir de la mandibula lado derecho y veo este video y doy gracias a Dios por poner en mi camino esta gran ayuda de esta maravillosa Doctora💖desde ya lo empiezo a poner en pràctica espero en mi Dios bendito que me ayude y tambien a muchos que estan subscritos al canal,nueva seguidora❤bendiciones para todos🙋🏻♀️🙌🙏💖
Muy agradecida por su ayuda, yo sufro mucho, he buscado ayuda durante años, nadie nunca me explico estos ejercicios. Gracias y bendiciones
❤estoy .mandando esto a personas que han sido internadas por esos dolores
Mil gracias Marcela! Yo tengo ese problema desde hace años, además rectificación cervical y artrosis. Hace años mi odontólogo me hizo una férula pero no la he usado siempre. Ahora tengo cita con él la próxima semana y se la llevaré para que la revise. Ya hice los ejercicios que nos muestras en este vídeo y los haré todos los días, porque yo sufro mucho de dolor de cuello. Eres una persona especial de gran corazón ❤️ que nos ayudas un montón. Dios 🙏 te bendiga y te mando un beso 😘 desde España.
Gracias Doctora por su valiosa ayuda, Dios la bendiga
Hola. Estoy haciendo los ejercicios mientras veo el video y realmente me relaja. Gracias desde Argentina 🤗🇦🇷
Hola Marcela ,hace dos días que comencé con estos ejercicios que nos has brindado, no paro de bostezar😂 y siento que me está descomprimiendo desde los oídos (cómo destapandose) hasta el esternón. También me a movilizado algo emocional, trabas o bloqueos que no sabía cómo alivianarlas a nivel corporal teniendo bruxismo. ❤Las aplicaré a las clases de gimnasia que doy porque se que son muy beneficiosas. Gracias por compartir esta medicina y que tengas auspicioso 2024🎉
Muchas gracias Sra. La aplaudo y le deseo todas las bendiciones por su ayuda desinteresada para quienes no podemos asistir a una fisioterapia.
Hola...Marcela ... Hoy Día lunes 27 de noviembre de este año ... Te escribo para contarte mí experiencia. .
Yo hace como dos o tres meses venía con este tema de dolor en la mandíbula y estralaba mucho .. tanto que para cada bocado que iba a llevar a la boca tenía que abrir una y otra vez la boca para poder así masticar .. sabes estos últimos días ya me dolía toda la cara . Y anoche domingo 26 de noviembre vi tu vídeo .. y antes de dormir hice los 4 ejercicio. Hoy día lunes 27 volví a hacer a la mañana y ahora por la noche. Y la verdad estoy muy agradecida. Gracias a Dios y tus consejos. Hoy pude comer sin ni un poquito de dolor .. me gustaría verte y decirte gracias. Porque ya veo la mejoría.. y así como dijiste el ejercicio número 2 es seguro que veríamos o notariamos una mejora. Así .e paso y anoche cuando lo hice por primera vez pude sentir esa pelotita .. pero ya no lo sentí ...
De ❤ muchísimas gracias por compartir lo que sabes .. Saludos Desde Misiones República Argentina..... ❤❤❤❤
Muchas Gracias Dra. Que maravillosa explicación y profesionalismo, haré los ejercicios todos los días..un abrazo desde Santiago de Chile
Gracias por su vida Dra. Marcela..
La felicito por su gran amor hacia la humanidad..y su grande sabiduría!. ❤
Querida Marcela gracias por la ayuda tan grande que nos da al enseñarnos tan buenos ejercicios Dios la bendiga mucho
Desde ayer empecé a hacer los ejercicios y hasta dormí mejor. He estado más que estresada porque tuve una cirugía y mi bruxismo empeoró pero no sabes que bien me siento después de hacer estos ejercicios. Los seguiré haciendo ❤❤❤❤
Gracias mi doctora Dios me la bendiga gaste mucho examenes porque varios doctores
Hola Marcela, gracias por esta guía de ejercicios le saludo desde Costa Rica 🇨🇷👌👍🏼
Gracias Dra Marcela, excelente explicacion voy a ponerlo en practica. El Bruxismo hace que ne levante con dolor de cabeza, voy a hacerlo diariamente al levantarme y al acostarme para lograr sanar.
Muchas gracias Dra. He visto muchisimos videos sobre bruxismo y ATM, ninguno ha sido tan completo como este. FELICITACIONES Y BENDICIONES, GRACIAS MIL GRACIAS
Almas nobles y hermosas. Pocas y usted Marcela. Es una de ellas. Gracias gracias gracias.
Grasias a Dios que bendita es usted , Doñita por esta obcion tan amorosa 🙏🙏🙌🙌🤗🤗🤗🤗🤗
Hola soy Raquel 70 años gracias por los ejercicios de bruxismo
Gracias, Marcela usted es una bendición para mi vida, seguirla es lo mejor que me ha pasado en estos videos
Gracias Marcela soy la señora Marlene Martinez de Venezuela tenia folor vi su video sobre bruxismo hice lod ejercicios y se me calmo el dolor
Yo sufro de todo lo que dijo. Uso dos placas para dormir. Me duele cada una de esas partes del cuerpo. Fuera de eso tengo fibromialgia y tengo artrosis y problemas de discos en la nuca. Gracias por toda la ayuda que UD da con sus videos.
Hola. Saludos desde Quibdó. Gracias por sacar un espacio para explicar tantas cosas que ayudan a todos. Dios te bendiga
Marcela, desde México te agradezco infinitamente que nos ayudas con nuestros problemas y el que pongas imágenes de los músculos de los que hablas.. Nos da una idea de lo que no sabemos. No cabe duda de que eres un Ángel mandado por Dios. Bendiciones ❤❤❤
Gracias Dra. Por su ayuda, los practique junto con usted y los seguiré practicando, son valiosos sus conocimientos 🙏🤗🌹
Muchas gracias dra. Otros ejercicios que haré. Mi vida cambió a partir de que Dios permitió que la encontrarla a usted. Un amor de persona, hago todos los días sus ejercicios para hombros y cervicales. Hoy puedo dormir mejor también con el rollo cervical. Dios la bendiga por siempre. Soy de Argentina. Abrazos!!!! 🇦🇷♥️🙏😘
Gracias señora linda con mucho tiempo dolor de cabeza cuello y hombro ahora dolor de cara y quijada voy a empezar con los ejercicios le agradezco y muchas bendiciones 🙏🙏🙏❤❤❤
Un millón de gracias ❤❤❤❤un abrazo desde España 🤗
Gracias gracias gracias la primera vez q lo realize sentí mucho alivio Dios la bendiga 😊
Marcela querida,millones de bendiciones por tu ayuda a la humanidad🙏☀️❤️❤️❤️
Hola, hace poco empecé a sentir esa fatiga no e ido al especialista esta en mis cosas por hacer, pero solamente con hacer los ejercicios con ver este video por primera ves de una vez sentí alivio, seguiré realizando la terapia, mil gracias por estos vídeos tan importantes
Muchas gracias , lo mejor para el bruxismo. Es todo una profesional .bendiciones bella mujer.
Gracias Marcela.x su claridad para explicar es una verdadera profesional desde Argentina ❤❤❤
Muchas gracias Marcela hoy encontré este video y me ha fascinado lo seguiré practicando muchísimas gracias
Mis respetos. Que hermosura como explica y como funciona. Mil gracias
He hecho los ejercicios. Gracias por hablar de bruxismo. Mis sintomas coinciden.
Qué MARAVILLA de ejercicios! Sentí el alivio inmediatamente. Gracias Marcela❤️👍🏼❤️
Buenas tardes Marcela. Usted es regia, GRACIAS por sus vídeos. Éxitos y más éxitos bebdecidos
Gracias por tanta ayuda para las personas que tenemos dolor
Ola grasias por ❤ darnos con sejos estoy Long Beach 🏖️ ca bendiciones
Díos te bendiga Marcela por la información tan valiosa que nos brindas
Ensallè estos ejercicios mientrs miraba el video, genial!! Me quitò en el momento dolor de cuello, hombros y hasta parte del tòrax como en un 75%, que buenos sus ejercicios señora bella, estoy muy mal desde hace muchos años, gracias por compartir❤ Dios la bendiga🙏🫂
Marce no tengo palabras para agradecer tú paciencia, claridad y entrega para compartir tus conocimientos. Tengo unas semanas siguiéndote y he sentido varios cambios. Dios te bendiga, te compense y te estimule a seguir con tu labor de sanacion. Un abrazo con mucho afecto
Gracias por sus consejos y quiero compartir que me relaje tanto haciendo los ejercicios, buenísimo!!!
Le pedia a Dios que viniera un angelito c una obsion asi , grasias por hablarnos Doñita amada .
Me cayó como anillo al dedo. Gracias Dra Marcela. Saludos desde Ibagué, Tolima
Marcela gracias me ayudaron mucho los ejercicios los seguiré haciendo mil gracias y te envío muchas bendiciones
Magnífico Dra.soy odontólogo y he comenzado a tratar a mis pacientes con su método con excelentes resultados gracias
Marcela. Muchas gracias!!! Excelente explicación.
Bendiciones para ti y los que están a tú lado. Saludos. Desde Uruguay.
Siempre con mucho cariño, un saludo enorme desde Colombia 🇨🇴
Gracias, gracias, gracias!!! Llevaba meses con dolor, sin poder descansar, con contracturas en el cuello, costillas, la parte superor de la cabeza, ya no podia mas con mi vida, vi e hice mil ejercicios hasta q hice estos y por fin me ha relajado ❤❤ gracias, gracias, gracias!!