En Tu Bendito Nombre Mi Señor Jesús ABRAZA Fuertemente a Marcela Pedraza en Fortaleza, Sabiduría, Salud, Amor, y Bienestar a su Familia, Hogar, Matrimonio, Planes, y Projectos AMÉN🍃
Gracias por esos concejos que nos ayudan en nuestra S. Nesecidad es físicas, que Dios la bendiga de él resibira la recompensa, porque es una bendición para los que no podemos pagar por esos tratamientos. Gracias infinitas. Hilda Gómez, Guatemala.
Ya ni tengo palabras para usted REYNA 😮😊😳💖⭐️😍Dios le page todo lo que usted está aciendo por todo el mundo 🌍 💕💕💕se nota el Amor con el que usted abla de terapia fisica💕💖💕❤️🥰mis megores deseos para usted y toda su familia💖💕💕💕💕
Gracias por este vídeo. Yo noté que cuando sudaba mucho mis calambres aumentaban. Aún tomando bastante agua. Hace unos meses, inicié tomando electrolitos y haciendo ejercicios de pilates reformer. Desde entonces mis calambres han mejorado mucho.
Yo por eso no tomo medicamento es importante esa cuestión eso que dice está doctora es muy cierto. Yo lo he sabido desde siempre por eso no tomo medicamento Veces te ayuda porque a veces no. Pero segurito que tienen efectos secundarios todos los medicamentos. Hoy precisamente le estaba comentando a una señora porque yo trabajo en la medicina tradicional viene gente por pomadas Y estas cuestiones masajes y eso. Le decía en lugar de tomar pastillas mejor vengan el masaje la pomada se desinflaman algo por dentro tomado y se acabó Siempre lo natural es lo mejor
Hola buenas tardes soy de Argentina Por tener colesterol tomo Rosuvastatina , estoy operada de columna por escoliosis y tomo ultraneural y otros Como tengo la arteria femoral izquierda y me tienen que poner un stent ,ya tengo un stent en la aorta Tuve un infarto hace,14 años Ahora tengo unos movimientos en las manos involuntarios , cuando tengo el celular en las manos Se me sacuden y me marca cualquier número o letra , Tengo 75 años y Tomo mucha medicación Muchas gracias,Hace mucho que la sigo y hago casi todo lo que enseña. ,Muchas gracias !!!!!
Muchas gracias Dra padezco de calambre tomo Enalapril y aspirina diario soy de Cuba muchas gracias por enseñarnos sus ejerciciosy su explicaciones al respecto felicidades
Que buen consejo sera Marcela ..yo si sufro de calambres en la mañana .no tomo nada ..pero voy hscer los estiramientos antes de ponerme de.pie ..DIOS LA BRNDIGA ...GRACIAS GRACIAS .😍
@pilates Marcela Pedraza, DLB 🙏🏻, me da hormigueo en el brazo izquierdo y entumecimiento, Tomo por ahora vitaminas, como el cloruro de magnesio combinado, confiando en Dios 👑 q me sane 🙏🏻
Gracias Marcela es Vd. Genial. Sufro mucho de calambres. Tengo q.descubrir la causa. Acojo con esperanza sus ejercicios.Gracias. (Desde Asturias, España). La sigo con mucha alegría y gratitud. Oro por Vd.
Yo sufro de calambres desde que me operaron de cáncer de mama. Tomo Eutirox para la tiroides. Tomo para el colesterol Rosuvastatina. Tengo también muchos calambres también en la pantorrilla, manos y pies. Gracias por sus comentarios.
Dios te bendiga mi querida. Marcela pedrosa. Dios te siga llenando de mucha salud para que nos sigas ayudando a tantas Personas que necesitamos. De estos ejercicios.
Hola me llamo Carmen y soy de chile sufro de mochos calambre de las piernas primero en una y después en la otra y en las costillas gracias saludo y bendiciones
Gracias Dra Marcela, muy buena charla. Lástima no encontrar un nutricionista bueno que realmente lo escuché a uno mire el historial y arme el plan. Desafortunadamente en las EPS le imprimen a uno un listado y ya no explican porciones tips cambios reitero de acuerdo a cada paciente. Yo he decidió actuar bajo mi intuición y con doctores con los que resuene. Estre ellos me gustan sus videos en general
Sufro de calambres, en la espalda completa, en los pies y a veces la boca, estoy tomado capsulas para la menopausia y pregabalina para los dolores en los pies, tengo también acido úrico y colesterol un poco alto, hígado graso.
Muchas gracias por tan buenos videos. Le agradezco por toda la información que nos da todos los días con distintos ejercicios. Dios la bendiga la sigo desde Argentina .❤❤
Gracias por compartir tengo todos esos síntomas de calambres y tengo una edad avanzada Venezuela Jehová la bendiga ❤🎉muy bueno su programa me he beneficiado gracias 😅
Gracias Marcela- me es muy útil tus concejos sobre los calambres que sufro un montón, creo que es falta de sal y agregaré azúcar en lugar de edulcorante ❤❤❤❤
Hola dra,me encanta sus videos !! La veo desde Argentina,mi marido sufre mucho de calambres y toma atorvastatina, valsartan y nebivolol le mando un gran abrazo ,!¡!! Que Dios la bendiga siempre por ser tan buena persona y buena profesora, explica tan bien todo que no hay manera de no hacer correctamente sus ejercicios
Hola Marcela ,muy buena su ayuda profesional, muchas gracias!!! Yo tomo atorvastatina y sufro de calambres en mis piernas lo sufro dormida y despierto con ese gran dolor. Practicare sus ejercicios, mil gracias.
Buenos días gracias por todos los videos que me han ayudado a mejorar mi calidad de vida yo sufro de tremendos calambres desde la parte superior de las piernas hasta la pantorrilla, tomo los medicamentos: Losartan, complejo B para las cervicales, Atorvastatina, y Dapagliflozina en tabletas. Bendiciones desde México.
Muchas gracias doctora Marcela por explicarme esto yo sufro de calambres en el cuerpo a nivel abdominal y en los lomos en las piernas. Y los pies . Me dicen que es por las cirugías que he tenido
Gracias por compartir sus conocimientos, en mi caso siempre me han dado calambres desde muy niña por el frío,soy excesivamente friolenta, mi circulación está bien
Gracias de todo corazón mi querida Dr. Marcela Dios la sigas bendiciendo con mucha salud para que sigas ayudando a tantas personas que necesitamos de usted con sus consejos y orientaciónes, Dios la bendiga grandemente, saludos desde República Dominicana.
Dra. Marcela DIOS en su Infinito AMOR la colma cada día de inmensa sabiduría y fortaleza para cumplir sus sueños, Dra. Mi dificultad surge de un calambre en el dedo gordo del pie derecho, se me pone tan erecto que hasta el tendón también se afecta por toda la pierna hasta casi llegar a la rodilla, esto dura hasta más de diez minutos y es doloroso. Como, me puedo ayudar en ese momento y evitar otros posteriores. Muchas gracias por sus enseñanzas y el legado que nos deja para la posteridad ❤
Yo soy dianbetica he impertensa y tengo hipotiroidismo y la verdad voy al gimnasio pero nomás de repente me dieron muchos calambres según un médico me dijo que es meralgia parestesica ,a ,y se me olvidó decirle que tengo artropatia de charcot, pero muchas gracias por su video
GRACIAS MARCE DIOS TE BENDIGA TE CONOZCO Y SIGO TUS EJERCICIOS LOS COMPARTO CON OTRAS PERSONAS Y SE QUE AHORA TE SIGUEN HACEN Y COMPARTEN TUS VIDEOS .BENDICIONES❤❤
Muchas graciasssss por todas Tu information,qué el padre eterno le siga dando mucha Fe saludddddd energias positivas, sabiduria; feliz y bendecido dia, abrazo fraternal.
Creo que ya encontré la solución, el hígado y mi columna , no se con que médico ur. Haré los ejercicios que estás indicando muchas gracias. Felicidades.
Doctora Marcela La persona que está ayudando al Mundo a tener mejor calidad de vida.Ama su profesión.
Un Ser humano extraordinario.
👍👍👍❤️❤️🇪🇨🇪🇨🙏🏼🙏🏼
Compresión de los nervios es lo mismo que radiculopatia?
En Tu Bendito Nombre Mi Señor Jesús ABRAZA Fuertemente a Marcela Pedraza en Fortaleza, Sabiduría, Salud, Amor, y Bienestar a su Familia, Hogar, Matrimonio, Planes, y Projectos AMÉN🍃
AMÉN ! y que el Espíritu Santo le siga dando SABIDURÍA para seguir colaborarndo con la mejor calidad de vida de todos!
Gracias por esos concejos que nos ayudan en nuestra
S. Nesecidad es físicas, que Dios la bendiga de él resibira la recompensa, porque es una bendición para los que no podemos pagar por esos tratamientos. Gracias infinitas. Hilda Gómez, Guatemala.
Ya ni tengo palabras para usted REYNA 😮😊😳💖⭐️😍Dios le page todo lo que usted está aciendo por todo el mundo 🌍 💕💕💕se nota el Amor con el que usted abla de terapia fisica💕💖💕❤️🥰mis megores deseos para usted y toda su familia💖💕💕💕💕
Eso si me agrada no como cuando pasan esas mujeres si escrupulo eso es beneficio para todos muchas gracias
Muchas gracias por compartir ecxelente información dios la abrace con su amor grandemente
Gracias por este vídeo. Yo noté que cuando sudaba mucho mis calambres aumentaban. Aún tomando bastante agua. Hace unos meses, inicié tomando electrolitos y haciendo ejercicios de pilates reformer. Desde entonces mis calambres han mejorado mucho.
Yo por eso no tomo medicamento es importante esa cuestión eso que dice está doctora es muy cierto. Yo lo he sabido desde siempre por eso no tomo medicamento
Veces te ayuda porque a veces no. Pero segurito que tienen efectos secundarios todos los medicamentos. Hoy precisamente le estaba comentando a una señora porque yo trabajo en la medicina tradicional viene gente por pomadas Y estas cuestiones masajes y eso. Le decía en lugar de tomar pastillas mejor vengan el masaje la pomada se desinflaman algo por dentro tomado y se acabó
Siempre lo natural es lo mejor
Gracias doctora Marcela nos ayuda mucho todo lo que enseña ya no todas las personas contamos con recursos para pagar esos lugares de ejercicios
Hola buenas tardes soy de Argentina Por tener colesterol tomo Rosuvastatina , estoy operada de columna por escoliosis y tomo ultraneural y otros Como tengo la arteria femoral izquierda y me tienen que poner un stent ,ya tengo un stent en la aorta Tuve un infarto hace,14 años Ahora tengo unos movimientos en las manos involuntarios , cuando tengo el celular en las manos Se me sacuden y me marca cualquier número o letra , Tengo 75 años y
Tomo mucha medicación Muchas gracias,Hace mucho que la sigo y hago casi todo lo que enseña. ,Muchas gracias !!!!!
Eres la mejor vompañera de peregrinar quevtengo . GRACIAS Dios te bendiga
Muchas gracias Dra padezco de calambre tomo Enalapril y aspirina diario soy de Cuba muchas gracias por enseñarnos sus ejerciciosy su explicaciones al respecto felicidades
Que buen consejo sera Marcela ..yo si sufro de calambres en la mañana .no tomo nada ..pero voy hscer los estiramientos antes de ponerme de.pie ..DIOS LA BRNDIGA ...GRACIAS GRACIAS .😍
@pilates Marcela Pedraza, DLB 🙏🏻, me da hormigueo en el brazo izquierdo y entumecimiento, Tomo por ahora vitaminas, como el cloruro de magnesio combinado, confiando en Dios 👑 q me sane 🙏🏻
Gracias Marcela es Vd. Genial. Sufro mucho de calambres. Tengo q.descubrir la causa. Acojo con esperanza sus ejercicios.Gracias. (Desde Asturias, España). La sigo con mucha alegría y gratitud. Oro por Vd.
🎉grasias marce que dios te vendiga y te ❤proteja de todo mal y que dios tevendiga oy mañana y sienpre❤❤
Yo sufro de calambres desde que me operaron de cáncer de mama.
Tomo Eutirox para la tiroides.
Tomo para el colesterol Rosuvastatina.
Tengo también muchos calambres también en la pantorrilla, manos y pies.
Gracias por sus comentarios.
Yo tomo tamoxifeno, llevo dos años y estoy fatal. Me dan calambres en los dedos de los pies, pantorrillas, aduptores... Es horrible!
Hola, busque en intagram al doctor Ludwing Johnson, encontrará mucha información sobre sus padecimientos.
Dios te bendiga mi querida. Marcela pedrosa. Dios te siga llenando de mucha salud para que nos sigas ayudando a tantas
Personas que necesitamos. De estos ejercicios.
Dios me la bendiga es una persona de un gran corazón
Muchas gracias señora Marcela por esos consejos tan buenos
MUCHÍSIMAS GRACIAS CORAZÓN POR ESTE IMPORTANTE VIDEO
QUE DIOS LA BENDIGA SIEMPRE AMEN 🙏🙏🙏❤️❤️❤️
Hola me llamo Carmen y soy de chile sufro de mochos calambre de las piernas primero en una y después en la otra y en las costillas gracias saludo y bendiciones
Muchísimas gracias dra. Marcela Pedraza. Me ayudó muchísimo. Saludos desde Costa Rica 🇨🇷 PURA VIDA ❗
doctora marcela
gracias
es usted muy clara al dar sus conocimientos
estoy feliz porque le entiendo todo con la nutrición
Muchas gracias. PREGUNTO, en el momento del calambre, qué puedo hacer?
Gracias doctora muchas bendiciones desde Perú 🙏❤️
Gracias Dra Marcela, muy buena charla. Lástima no encontrar un nutricionista bueno que realmente lo escuché a uno mire el historial y arme el plan. Desafortunadamente en las EPS le imprimen a uno un listado y ya no explican porciones tips cambios reitero de acuerdo a cada paciente. Yo he decidió actuar bajo mi intuición y con doctores con los que resuene. Estre ellos me gustan sus videos en general
gracias dos por un día más de vida
Gracias gracias por tantos consejos que nos compartes. Un saludo desde Sinaloa México.
Sufro de calambres, en la espalda completa, en los pies y a veces la boca, estoy tomado capsulas para la menopausia y pregabalina para los dolores en los pies, tengo también acido úrico y colesterol un poco alto, hígado graso.
Muchas gracias por tan buenos videos. Le agradezco por toda la información que nos da todos los días con distintos ejercicios. Dios la bendiga la sigo desde Argentina .❤❤
Buenos días , Amiga , saludos desde Costa Rica gracias por mantenernos informados y por su esfuerzo
Buenos días gracias saludos Dios la proteja siempre tengo el gusto de verla en estos buenos y maravillosos ejercicios ❤❤❤
Gracias por compartir tengo todos esos síntomas de calambres y tengo una edad avanzada Venezuela Jehová la bendiga ❤🎉muy bueno su programa me he beneficiado gracias 😅
Gracias Marcela- me es muy útil tus concejos sobre los calambres que sufro un montón, creo que es falta de sal y agregaré azúcar en lugar de edulcorante ❤❤❤❤
Bendiciones para usted yo la sigo y me ha es de mucho beneficio ver sus consejos
❤ gracias, por aportar tanto, horrible los calambres hay que conocer mucho acerca de ésto ❤
🎉yo locompartire es exelente es pensar en Los demas Gracias Doctor Dios LA BENDIGA
MUCHÍSIMAS GRACIAS POR TODO LO QUE NOS BRINDA DOCTORA DIOS.LE BENDIGA GRANDEMENTE GRACIAS ❤❤❤
Hola dra,me encanta sus videos !! La veo desde Argentina,mi marido sufre mucho de calambres y toma atorvastatina, valsartan y nebivolol le mando un gran abrazo ,!¡!! Que Dios la bendiga siempre por ser tan buena persona y buena profesora, explica tan bien todo que no hay manera de no hacer correctamente sus ejercicios
Hola Marcela ,muy buena su ayuda profesional, muchas gracias!!! Yo tomo atorvastatina y sufro de calambres en mis piernas lo sufro dormida y despierto con ese gran dolor. Practicare sus ejercicios, mil gracias.
Excelente Marcela!!! Y gracias por enseñarnos tanto sin egoísmo. Sos una genia!!! Dios ya te bendijo😀💖
Muchas gracias doctora por la información sus ejercicios me han ayudado mucho
E misión tan hermosa Dios te conceda larga vida gracias gracias gracias❤
Gracias Marce
Tus videos son maravillosos. Bendiciones❤
1A excelente información.Dios me la bendiga 🙏🙏🙏
Gracias Marcela! Excelente. Saludos desde República Dominicana 🇩🇴 🤗
Excelente video de la dra Marcela,que gran enseñanza los calambtes son muy dolorosos
Muchas gracias muy interesante el video,los voy a poner en practica los ejercicios pues padezco de calambres,pero no tomo ningun medicamento😊
Mil gracias por la información nos ha ayudado muchísimo YO SOY te bendiga siempre
excelente videos
demasiado profesional
objetiva
gracias
Gracias Marcela por su buen corazón bello y hermoso de su ser humanitario Dios la bendiga le de salud dicha y prosperidad feliz día desde Panamá
Soy Maria Duperly Bedon desde Andalucía España y me ha servido mucho su programa
Gracias ☺️
🎉sos tan amable y cariñosa pata explicar , gracias marcela desde Argentina ❤
Gracias Doctora por su grande information
Buenos días gracias por todos los videos que me han ayudado a mejorar mi calidad de vida yo sufro de tremendos calambres desde la parte superior de las piernas hasta la pantorrilla, tomo los medicamentos: Losartan, complejo B para las cervicales, Atorvastatina, y Dapagliflozina en tabletas. Bendiciones desde México.
Holaaaa Buenos Días guapa Gracias por compartir ❤👍☕️
Hola Marcela estoy siguiendo todo lo q enseñas gracias me está ayudando vastante Silvia giosa de argentina
Compartido !! .... Muchas gracias . Desde París muchos parabienes
Gracias doctora por sus importantes enseñanzas !! Dios la Bendiga cuide y proteja siempre!💖💖💖
Muchas gracias señora Marcela, Miryam de Medellín Colombia
Mil bendiciones mi bella doctora OAPITO DIIS LA BENDIGA❤❤❤❤
Muchas gracias doctora Marcela por explicarme esto yo sufro de calambres en el cuerpo a nivel abdominal y en los lomos en las piernas. Y los pies . Me dicen que es por las cirugías que he tenido
Gracias Marcela muchas gracias bendiciones
Gracias, Mrs. Pedraza por su abnegacion para ayudarnos a mantenernos fuertes y saludables❤❤❤🎉😊
cada vez que veo sus videos.. mi conclusión es que todos los necesito..gracias Marcela !
Gracias por compartir sus conocimientos, en mi caso siempre me han dado calambres desde muy niña por el frío,soy excesivamente friolenta, mi circulación está bien
Felicitaciones por toda esta enseñanza. Dios le siga bendiciendo
Felicitaciones Marcela desde Inglaterra. 😘🙏👏
Muchísimas gracias por estos videos
Hola Marcela, un gusto seguirte! Y si los cslambres son en las manos qué ejercicio puedo hacer?
Que buenos estiraminos ...Dios la Brndiga ...😍
Muchas gracias Dra.
Por la información.
Dios la bendiga
Gracias gracia por sus mensajes tan importantes para nosotras, Dios le bendiga grandemente. Saludos desde Chile ciudad Pichilemu.
Gracias de todo corazón mi querida Dr. Marcela Dios la sigas bendiciendo con mucha salud para que sigas ayudando a tantas personas que necesitamos de usted con sus consejos y orientaciónes, Dios la bendiga grandemente, saludos desde República Dominicana.
Que buenos concejos, gracias, y el perrito es hermoso 🐶💕
Muchas gracias
Los consejos para el dolor de calambre
Voy a seguir practicando
Dra. Marcela DIOS en su Infinito AMOR la colma cada día de inmensa sabiduría y fortaleza para cumplir sus sueños, Dra. Mi dificultad surge de un calambre en el dedo gordo del pie derecho, se me pone tan erecto que hasta el tendón también se afecta por toda la pierna hasta casi llegar a la rodilla, esto dura hasta más de diez minutos y es doloroso. Como, me puedo ayudar en ese momento y evitar otros posteriores. Muchas gracias por sus enseñanzas y el legado que nos deja para la posteridad ❤
Le agradezco mucho yodos viestros consejos.
Marcela, tus videos los comparto a grupos, siempre!
Muchas gracias doña Marcela.por sus videos tan saludables
Gracias por toda su ayuda. Dlb!!!
Se nota grandemente que hace su profecion con amor y un gran don Dios la vendiga muchas gracias
Gracias por compartir esa sabiduría. Yo tomo naproxeno y para el colesterol.
Dios la bendiga!
Muy bien explicado, muchas felicidades, graciad
Tomo levotiroxina x tengo hipotiroidismo. Gracias x compartir la terapia para los calambres. 😀🇵🇪
Señora Pilares, yo sufro mucho de calambres que me dan por las noches gracias por sus consejos, Dios me la bendiga siempre.
Yó tengo constantemente calambres con mucho dolor , gracias x su consejo
Excellente imformacion, muchas gracias ❤
Yo soy dianbetica he impertensa y tengo hipotiroidismo y la verdad voy al gimnasio pero nomás de repente me dieron muchos calambres según un médico me dijo que es meralgia parestesica ,a ,y se me olvidó decirle que tengo artropatia de charcot, pero muchas gracias por su video
Excelente video de la dra Marcela que buenas enseñanzas
Muy útiles todos estos ejercicios de gran conocimiento. Son una revelación en mi vida y en mi camino como maestra de gimnasia. Gracias!!
Gracias por su tiempo dedicado a nejorar calidad de vida desde Colombia
Hola Marcela me dan calambres en la pantorrilla muy dolorosos y tengo varices ahí… gracias x tú información..❤❤❤ saludos de chile.
Consume más sal ,porque los calambres son por falta de oxigenación de los músculos y la sal es fundamental para la oxigenación del músculo !!!!
Gracias por compartir
GRACIAS MARCE DIOS TE BENDIGA TE CONOZCO Y SIGO TUS EJERCICIOS LOS COMPARTO CON OTRAS PERSONAS Y SE QUE AHORA TE SIGUEN HACEN Y COMPARTEN TUS VIDEOS .BENDICIONES❤❤
Buenos días, placer escucharlas, sus informaciones son muy valiosa. A mí el hierro, el ácido folico
Gracia Dra. Excelentes video , Dios la bendiga por sus grandes aportes a la salud de nuestra SOCIEDAD.
Hola! He tenido calambres en la pierna izq. Y ahora estoy con un trombo. Ignoraba que anticipa problemas de trombo. Mil gracias.
Muy buena información
Gracias por sus consejos , que son muy imporantes de metere en practica.❤
Gracias Marcelas, bendiciones saludos. Cuidense
Muchas graciasssss por todas Tu information,qué el padre eterno le siga dando mucha Fe saludddddd energias positivas, sabiduria; feliz y bendecido dia, abrazo fraternal.
Creo que ya encontré la solución, el hígado y mi columna , no se con que médico ur. Haré los ejercicios que estás indicando muchas gracias. Felicidades.
Muy buenos ejercicios
Gracias por los remedios y consejos que Dios lo colme de bendiciones
Hola marcela buenas noches bendiciones yo sufro de muchos calambres pero los ago y Meda muchooo más muchas gracias ❤❤