Merci Alexandra j'adore les séances de marche active et j'ai bcp aimé la tienne qui permet de se bouger et se dépener avec des mouvements simples m^me si parfois j'ai manqué un peu de coordination. L e format de 15 min est parfait .💙🙏💙
Génial 😃 merci pour ton retour, c'est pas grave pour la coordination, le plus important est de bouger ! J'ai repris les tournages/montages, je serai bientôt de retour sur la chaîne et je publierai de nouveaux renfos doux, marches actives et autres. À très vite sur ton tapis !
@@AlexandraLepoix Merci pour ta réponse et super si bientôt des,nouvelles séances de renfo doux et de marches active. D'ailleurs demain renfo séance 3😉. Trés contente de d'avoir découverte😉
Une petite forme aujourd'hui, cette séance était parfaite ! Merci pour ce beau contenu et ce partage de ton bel extérieur. Hâte d'en faire d'autres de ce genre :)
Merci Alexandra j'adore les séances de marche active et j'ai bcp aimé la tienne qui permet de se bouger et se dépener avec des mouvements simples m^me si parfois j'ai manqué un peu de coordination. L e format de 15 min est parfait .💙🙏💙
Génial 😃 merci pour ton retour, c'est pas grave pour la coordination, le plus important est de bouger ! J'ai repris les tournages/montages, je serai bientôt de retour sur la chaîne et je publierai de nouveaux renfos doux, marches actives et autres. À très vite sur ton tapis !
@@AlexandraLepoix Merci pour ta réponse et super si bientôt des,nouvelles séances de renfo doux et de marches active. D'ailleurs demain renfo séance 3😉. Trés contente de d'avoir découverte😉
Le pas de meringue mon exercice préféré 😘 merci beaucoup Alexandra 🤗
C'est vrai 😄🎶 ? J'essaierai de refaire des vidéos de danses latines comme celle-ci : ua-cam.com/video/UkuEl-5ssjg/v-deo.html alors !
Merci pour cette séance dans un bel environnement verdoyant !
Merci Camille, c'était pendant les douces chaleurs de l'été ☀️ j'espère qu'il ne fait pas trop froid par chez toi !
Merci Alexandra pour cette séance super sympa qui booste le métabolisme et les endorphines!! et puis les choix musicaux sont top, merciii
Merci beaucoup Sandra ☺ contente que tu l'aies faite de si bon matin !
Une petite forme aujourd'hui, cette séance était parfaite ! Merci pour ce beau contenu et ce partage de ton bel extérieur. Hâte d'en faire d'autres de ce genre :)
Merci Aurélie ☺ J'en profite tant qu'il fait beau🌲🌳
Très bonne séance à faire avec des enfants en vacances :)
Salut Cécile, bonne idée pour occuper les garçons 😃 merci pour ton retour