5 สิ่งจะเกิดขึ้นทานไข่ 3 ฟอง 7 วันติดต่อกัน +8 เวลาที่ควรดื่มน้ำที่สุด ลดพุง ลดไขมัน | หมอท๊อป EP440

5 สิ่งจะเกิดขึ้นทานไข่ 3 ฟอง 7 วันติดต่อกัน +8 เวลาที่ควรดื่มน้ำที่สุด ลดพุง ลดไขมัน | หมอท๊อป EP440
อย่าลืมแชร์ให้เพื่อนๆนะครับ😉
===
⭕️ สมัครสมาชิกรายเดือนได้ที่
👇👇👇
m.ua-cam.com/users/sponsor_channel...
===
📍ผู้ที่สนใจลุยใน VIP CLUB
รับโบนัสและราคาพิเศษ
👇👇👇
📱Line : @drtopstore
lin.ee/IaXjOl5
===
❤️💛💚ไม่แน่ใจเลือกคลาสไหนดี มีคำตอบ คลิก‼️
⭕️คลาสไหนที่เหมาะกับท่าน
drtopacademy.com/DoctorTopMas...
⭕️วีดีโออธิบาย “เลือกคลาสไหนดี❓”
• เลือกคลาสไหนดีที่สุด‼️...
“Success is a decision”
#มีคนทำได้ท่านทำได้แน่นอน
แล้วเจอกันในคลาสครับ😊🌈
#หมอท๊อป
===
📚ลิ้งค์สั่งหนังสือ
✅ Lazada ลดพิเศษ+ส่งฟรี
s.lazada.co.th/s.64Pda
5 สิ่งจะเกิดขึ้นทานไข่ 3 ฟอง 7 วันติดต่อกัน +8 เวลาที่ควรดื่มน้ำที่สุด ลดพุง ลดไขมัน | หมอท๊อป EP440,5 สิ่งจะเกิดขึ้นทานไข่ 3 ฟอง 7 วันติดต่อกัน +8 เวลาที่ควรดื่มน้ําที่สุด ลดพุง ลดไขมัน,5 สิ่งจะเกิดขึ้นทานไข่ 3 ฟอง 7 วันติดต่อกัน,สิ่งจะเกิดขึ้นทานไข่ 3 ฟอง 7 วันติดต่อกัน,8 เวลาที่ควรดื่มน้ําที่สุด ลดพุง ลดไขมัน,เวลาที่ควรดื่มน้ําที่สุด ลดพุง ลดไขมัน,เวลาที่ควรดื่มน้ําที่สุด! ลดพุง ลดไขมัน เพิ่มภูมิคุ้มกัน ตลอดชีวิต,เวลาที่ควรดื่มน้ําที่สุด! ลดพุง ลดไขมัน

[@user-es8jj9qs2v]

1.น้ำหนักลดลง(โปรตีนสูง)
2.กระดูกแข็งแรง(แคลเซียมสูง)
3.บำรุงสมอง(สารโคลีน)
4.บำรุงเลือด(ธาตุเหล็ก)
5.สุขภาพตาดีขึ้น(สารลูทีน)
ขอบคุณสำหรับความรู้ค่ะ❤❤❤

[@user-nc6zz5oy9o]

ขอบคุณค่ะ ที่สรุปให้ดูบางทีใจร้อนดูไม่จบค่ะ

[@user-gj1mx2xi4w]

หนูจะดื่มน้ำมากๆทุกๆเช้า.ถ้ามีเวลาหรือไม่ลืม.คือช่วงเร่งรีบ.อาจจะลืม.
คนสมัยเก่าแก่เขาบอกมาสมัยก่อนนั้นติื่นนอนตอนเช้าเขาไห้ดื่มน้ำสามแก้วหรือหนึ่งขันช่วยระบายและร่างกายดีด้วย.พ่อแม่บอกมาอย่างนั้นแต่คนสมัยก่อนนั้นไม่ค่อยจะมีโรคร่างกายแข็งแรงมากดัวย

[@MeiiNansaya]

1.หลังตื่นนอน
2.หลังออกกำลังกาย
3.ครึ่งชม. ก่อนอาหาร
4.ก่อนอาบน้ำ
5.ก่อนเข้านอน
6.รู้สึกไม่สบาย
7.เมื่อรู้สึกอ่อนเพลีย
8. เมื่ออยู่บริเวณที่ผู้ป่วยเยอะ

[@user-oi7ph1gl2x]

นศึมึ...คมรร.ึมึมคมรึมรมึมึ คมคมึใใึใใึมึมึึมคมรม.ึมใมึม.ึมึมีมึมึมึมึมึมนขบบงง😅งงงงบบบฃบบบ😅บ😅😅บ 13:10 บฃบง😅😅บงบงบ 13:10 บบฃ😅ของงฃ😅บ😅ฃ😅บาทฃบ😅ง😅งบบ😅บ😅ฃง😅บจง😅บบ😅ฃ😅บ😅บ😅😅งบบขบ😅ฃบ😅ฃงบฃ😅จฃบ😅บ 13:23 ง😅งจบ😅บบ😅บบฃงฃ😅บาทบบ😅😅บ😅บาทง😅😅😅งบใจบ😅😅งง😅บบบ😅😅😅😅😅😅

[@user-vw3oo9gz5y]

ก่อนหน้านี้หนูเป็นโรคโลหิตจาก และก็ไม่ชอบกินยา 2 ปีที่ผ่านมากินไข่ 3-4 ฟองเกือบทุกวัน ทำให้หนูมีค่าเลือดที่ดีขึ้นได้บริจาคเลือดด้วยคะ

[@user-yx6cm2oy5n]

ดีจังค่ะ ...โลหิตจางเหมือนกัน บริจาคเลือดไม่ได้..แต่หมอไม่แนะนำเลยนะคะ ให้แค่ยาบำรุงเลือดมา

[@user-vb6bj4bl5t]

​@@user-yx6cm2oy5n20:11

[@sorraponsuntharapot1378]

อายุ 67 กินไข่ต้ม(ยางมะตูม) 2 ลูกทุกวัน หลายปีแล้ว

[@user-ox5ng2ql1h]

🎉 จะกินไข่ต้ม​ ตอนเช้า​ 2​ ฟอง​ กินมาสองปีกว่าแล้ว​ สุขภาพ​ ดีขึ้น​ และผิวพรรณ​จะดีกว่าเก่า​ 🎉🎉🎉

[@meilimeili5541]

กินไข่ขาวด้วยไหม

[@user-ox5ng2ql1h]

@@meilimeili5541 กินครับ

[@user-jc5wt6wc1k]

สวัสดี​ขอบคุณ​สุดยอด​มาก​❤

[@uariwann9125]

กินไข่ขาว หรือไข่แดงค่ะ ตอนเช้า 2ฟอง ่เคยกิน วันละ 3ฟอง ไข่ต้มค่ะ ช่วยอธิบายด้วยค่ะ คุณหมอ นัท❤

[@user-gj1mx2xi4w]

คุณหมอนี่ดีมากเลยไม่หวงวิชาแถมยังนำเกร็ดความรู้มาฝากทุกๆคนไห้ได้ความรู้อีกด้วยขอบคุุณกับสิ่งดีดีที่คุณหมอมามอบไห้ค่ะ.อนุโมธนาสาธุด้วยค่ะ
ขอไห้พบแต่ความสุขความเจริญรุ่งเรืองมากขึ้น..เรื่อยๆตลอดไปนะค่ะ

[@user-kh4bq5ds3o]

เป็นคุณหมอที่น่ารักมากเลยค่ะ​ให้ความรู้เป็นวิทยาทานแก่บุคคลทั่วไป​ และผู้ที่ทุกข์ยาก โดยไม่แบ่งแยก​หวังผล​ ขอบคุณมากนะคะ​ เคารพนับถือคุณหมอเสมอค่ะ👍👍

[@user-cg9cf4py1d]

หายากค่ะคุณหมอแถวบ้านไข่แบบที่คนหมอพูดถึงบ่ดอกค่ะ

[@user-ci9jw3zo2k]

​@@user-cg9cf4py1d ลิลลี่,ล 47:38 ๖ใต

[@riwmrtwo1410]

ขอบคุณครับ.กับสาระที่...ดี.ๆๆ..ครับ.

[@user-tl6bz2wx9c]

สวัสดีค่ะ
ขอบคุณมากค่ะ

[@user-jz2un8so3w]

ขอบคุณ​ค่ะ

[@user-ob4id6se9x]

ขอบคุณมากค่ะ

[@user-zt1nx1us1c]

ขอบคุณความรู้ดีๆฟรีๆค่ะคุณหมอ

[@user-sp9up7vb2g]

ขอบคุณตะคุณหมอ

[@user-xr7lx3rc8s]

ชอบคุณหมอมากคะที่ให้ความรู้มากๆคะ

[@user-yc5rp4qf5k]

ขอบคุณค่ะ

[@zxccxffg3788]

ขอบคุณคุณหมอมากคะ

[@user-bo7wv7xb1v]

ชอบฟังเพราะใช้คำดีๆ

[@phonephone3331]

ขอขอบคุณคุณหมอนะค่ะตามๆ❤👍

[@Maneepatchaya]

ขอบคุณมากคะ❤❤

[@user-qv9my7ji2i]

ขอบคุณหมอมากค่ะที่ให้ความรู้

[@user-yg7eg4nt7x]

ดีมากค่ะศศิพัฒนา

[@prathumwanyimsang3706]

ขอบคุณค่ะคุณหมอ

[@manfredkistner9448]

สวัสดี​ค่ะ​ขอบคุณค่ะ

[@Channel-jx1jj]

ขอบคุณคุณหมอมากนะคะ

[@panidatariya9382]

รายการคุณหมอดีมากๆๆคะ

[@KhamBongChalaophon]

ดีมากความรู้ที่ดีจ้า

[@beerbeer6979]

ขอบคุณมากๆ ค่ะคุณหมอ ..หมอทอ๊ป

[@user-cl9qi6et4l]

ขอบคุณมากนะคะ...อาจารย์หมอ

[@user-uy9su6tf9x]

ได้ความรู้ มีสาระดีค่ะ ขอบคุณค่ะ

[@jetdofamily987]

ขอบคุณความรู้ดีๆ คับ ตั้งใจอุดหนุนหนังสือ 2 เล่ม คับ

[@room789]

ขอบคุณค่ะ❤

[@youdee7204]

❤❤❤❤❤❤ชอบหมอบรรยายมากค่ะ ติดตามมาตลอดค่ะ

[@user-fd1ep5cb3b]

ขอบคุณคุณหมอให้สาระดีๆขอบคุณ

[@user-rl8vy4yl1w]

❤❤❤❤❤❤ขอบคุณค่ะ

[@goodluck9915]

ขอบคุณครับ

[@Ooy267]

ขอบคุณค่ะ ที่ให้ความรู้ ช่วยคนมีทรัพย์น้อยได้ฟัง

[@Ooy267]

เคยซื้อหนังสือคุณหมอไปแล้วนานแล้วค่ะ แต่เปิด
ครอสเรียนที่แถมมาไม่ได้ค่ะ พอดีอยู่ตัวคนเดียว อายุมาก (67) แต่ไม่เป็นไรฟังยูทูปก็ได้ ในไลน์ก็มี เลยคิดว่าไม่เป็นไร

[@user-io5tc6wq6z]

ขอบคุณคับ

[@user-ww6go9sp3c]

ได้รับความรู้จากคุณหมอ ที่มีค่าที่สุ สำหรับ ทุกคน ขอบคุณคุณหมอมากค่ะ

[@wanidanita1556]

ขอบคุณคะ สำหรับข้อมูลดีๆๆๆ ชอบไข่ต้มคะ

[@supaphornsaekhow9750]

ขอบคุณ คุณหมอมากๆน่ะค่ะติดตามคุณหมอเป็นประจำค่ะ

[@watsanaboonsawat1688]

ขอบคุณค่ะ❤❤❤❤❤❤

[@oungkanakanngan]

ชอบมากนะคะ

[@malichamberland1512]

👍👍👍👍👍👍👍👍ขอบคุณค่ะ

[@user-qd3sw6ow9u]

ดูคลิปคุณหมอแล้วได้ความรู้สุดๆ

[@seneejansing1860]

ขอบคุณค่ะ❤❤❤

[@ArtThai-ds7uf]

กดซื้อหนังสือแล้วครับ
คุณแม่มีภาวะไตเสื่อม คุณพ่อก็อายุมากแล้ว หวังว่าหนังสือที่คุณหมอสร้างขึ้นนี้จะทำให้ท่านมีชีวิตที่ยืนยาวยิ่งๆขึ้นไปครับ❤

[@user-dm8jv8xh9c]

ดีมากๆเลยค่ะ มีประโยชน์ต่อสุขภาพ และการได้ข้อคิดในการรักษาสุขภาพขอบคุณคุณหมอค่ะ

[@user-ge9jq3hk2o]

ขอบคุณมากค่ะหมอท๊อป❤❤❤🎉🎉🎉

[@phimphakoito4855]

สวอาดีคะคุณหมอสุดหล่อ😊😊😊😊😊

[@surinboonpim7252]

ข้อมูลดีมากจ่ะทำตามที่คุณหมอแนะนำ
เพื่อสุขภาพที่ดีของคนมีอายุจะได้อยู่กับลูกหลานและไม่เป็นภาระด้วยถ้ารักตัวเองต้องอดทนขอบคุณมากค่ะ🌹🌹🌹🌹🌹

[@darizznakalasin45]

ให้ความรู้..ก็ดี.. ขอบคุณค้าา..
แบ่งเวลามีผักบุ้งเยอะก็ดี.ค้าา..

[@PpIi-cf2wg]

ละเอียดมากๆคะคุณหมอ
กราบขอบพระคุณด้วยความเคารพนับถือค่า
สาธุๆๆๆเจ้าคร่า

[@user-ui4og8ml2l]

ป้ากินทุกวันเลยค่ะไข่ต้ม

[@pornchaichakngoen2953]

สุดยอดครับขอบคุณครับ

[@user-yx1yu3jo9w]

❤❤🎉ชอบมากจ้า❤

[@Ae9Smile.happy.569]

🙏ขอบคุณคุณหมอท๊อป
มากมากนะค่ะ☺️กับความรู้ที่ได้รับฟังในวันนี้😊อิอิวันนี้กินไข่ดื่มน้ำอย่างถูกวิธีแล้วเราขอบคุณมากนะคะ😊เป็นวิทยาทานเป็นกัลยาณมิตรที่ดีที่สุดกับทุกทุกคนที่ได้เข้ามารับฟังมากมากค่ะ👍สุดยอดมากมาก😊ค่ะ👍👍👍

[@chityaiemsisanith1289]

Thank you so much Dr.for sharing knowledge super helpful 😊

[@oppopopo4490]

ดีมากเลยครับ

[@user-T19]

ขอบคุณครับหมอ 5555 แต่ฮาตรง "ไม่ต้องไปเสียเงินป่าวๆปี้ๆ" 2:30 😅🤣😂

[@sandbaanganesha2617]

ตอนนี้ข้างที่นอนมีกระติกน้ำ ตื่นมากินน้ำ แบบหมอท็อปบอกเลย รู้สึกสุขภาพดีขึ้นมาก ขอบคุณครับ

[@user-mf7hc6ro9g]

ชอบหมอท๊อปมากเลยค่ะ สอนดี พูดดี เข้าใจง่าย ทำให้เรามีสุขภาพที่ดี รูปร่างก็ดีขึ้นขอบคุณคุณหมอท๊อปมากๆนะคะ

[@user-ce8ow1bp8o]

สวัสดีค่ะคุณหมอท๊อป❤❤❤❤❤

[@suniphagluaymai5756]

Thank you 🇹🇭🇮🇱🙋🏻‍♀️🙏

[@user-yp9nf6th8u]

ชอบมากครับ แต่เนื้อหายาวเกินเวลาดูไม่พอ แต่ดีมากครับ

[@user-gd4wy4rn1o]

สุดยอด

[@kanoknuch1154]

ขอบคุณในวิทยาทาน ขอพระรัตนตรัยประทานพรให้อ.หมอท้อปเจริญในทุกๆด้านอายุยืน100ปีเจ้าค่ะ สาธุๆๆ.

[@JaCk-97989]

ไข่เป็ด
ก็ใช้ได้เหมือนกันมั๊ยคะ

[@user-yo3pt8tb7h]

ชอบคุณหมอ ให้ความรู้สุขภาพกับประชาชนทุกคน เต็มที่กับทุกที่ ชอบประโยคนี้กดไลน์ กดติดตาม ตามเพราะประโยคนี้เลยคะ อนุโมทนาสาธุบุญนะคะ

[@tharithamonjackson7942]

ขอบคุณคะ คุณหมอ😊

[@ffekaoo4808]

ใช่ครับ😊

[@a.heurich7508]

สวัสดีค่คุณหมอ

[@user-ri2el9ko3g]

กินไข่วันละ3-4ฟอง เป็นประจำค่ะ
ยิ่งมารู้จักคลิปของหมอท็อป ยิ่งมั่นใจค่ะ

[@user-jv4el3uq4e]

กินทั้งฟองหรือเฉพาะไข่ขาวครับ?

[@user-ri2el9ko3g]

@@user-jv4el3uq4e ทั้งฟองค่ะ

[@user-fq6sx1cr4f]

ทานข้าวด้วยไหมค่ะ หรือทานไข่อย่างเดียวทั้งวัน

[@user-ri2el9ko3g]

ทานข้าวกล้องค่ะ

[@suriyaritrittidech-gv5cu]

ผมกินไข่ต้มวันละ3-4ฟอง

[@Channel-jeab]

ไข่เป็ดได้ประโยชน์เหมือนกันไหมค่ะ

[@user-sp9up7vb2g]

คุณหมอคะนำแกว่งสันส้มดื่มดีไหมคะ

[@user-ko5ko6yb9b]

ขอบคุณค่ะหมอ ที่นำเสนอสิ่งดีดีให้รู้ค่ะ🥰🥰

[@user-lv8pi5uz2v]

ขอบคุณคุณหมอมากค่ะที่ให้ความรู้และคำแนะนำดีดีค่ะ ขอบคุณมาากค่ะ🙏

[@JAY_Nattakit]

ตามซื้อหนังศือ ครับผม...

[@uedaurairat7682]

อยู่ต่างประเทศ ไม่ได้ไปเรียน แต่ฟังคุณหมอแนะนำแหละทำตาม ได้ผลดีมากๆเลยค่ะ ขอบคุณมากนะคะคุณหมอ

[@user-xs3mk7rp9c]

ดีค่ะประหยัดและง่ายๆค่ะได้ประโยชน์สูงสุด

[@charincharin653]

ไทรอยด์เป็นพิษทานได้มั้ยคะ

[@rakwarun6693]

กราบขอบพระคุณคุณหมอมากๆค่ะ

[@room789]

ตามใหม่ค่ะ ค่ะ❤

[@drew130519]

หมอครับ ไข่3ฟอง ควรทานมื้อเดียว หรือ มื้อละฟองครับ

[@rudyiritz7926]

คุณหมอน่ารัก อธิบายเข้าใจง่าย 😊

[@ny69gamerroom27]

ผมทำ If16/8 ตอนเช้าก่อนกินกาแฟดำผมกินไข่ต้ม1ใบ
แต่มื้อแรกผมเริ่ม12:00ถึง19:30 ได้ไหมครับ

[@alinnanparnhongsa8861]

ไข่เบทาโ_ร ดีไหมค่ะ

[@PonAon-nw7ik]

ขาชาครับทำอย่างไงครับ

[@user-ms8nc3jl1u]

คนเป็นไตระยะสองทานไข่แดงได้มั้ยคะ

[@user-sv8dd9ji9v]

ไข่เป็ดได้ไหมคะ

[@user-pe5mr1zh8l]

กำลังเริ่มกินไข่ค่ะ

[@sodsakornmaksin1966]

จะหาซื้อหนังสือได้ที่ไหนบ้างคะหมอ

[@user-mm4ek3km1m]

กินข้าวกับใข่นี่แหละอิ่มนาน

[@prayooncotticotti-tm1sw]

กินมานานแล้วค่ะ ต้ม3ฟอง บางทีก็ตุ๋น เลี่ยงทอด นานอารมณ์ไม่เหวี่ยงเหมือนเมื่อก่อน อิ่มนานขึ้น น้ำหนักลงด้วย5โล

[@kallayaneegerber7447]

กินไข่กี่วันลดได้ 5 กก. ค่ะ

[@user-ug4xs3tr8o]

หมายถึงกิน1วันแค่3ฟองใช้ไหมค่ะ

[@BB-il9ki]

ผมนี้กินทุกวันเลยครับ😊❤

[@user-pf7gp1mv9v]

แล้วสำคนที่น้ำหนักน้อยตอนนี้40นิดๆเป็นเบาวานด้วยภูมิแพด้วยกินแล้วน้ำหนักยิ่งลดละคุณหมอต้องทำยังไงค่ะ

[@user-he5dg7xt4o]

ทานไข่แดงด้วยใช่มั้ยคะ

[@user-vn8mp6iy8m]

เป็นไข่เป็ดได้ไหมคะ

[@user-bk2fd9nq3v]

สรุปยากมาเลยครับ