Yeşil metabolizma hızlandırıcı smoothie 💚
Вставка
- Опубліковано 10 лип 2023
- Yeşil detox 💚 Geçen hikayemde paylaştığımda çok sormuştunuz. Detaylarını anlatayım;
Öncelikle malzemeler
1 adet yeşil elma
Yarım limon
1 adet salatalık
Yeşil elma ve salatalıkları doğruyoruz. İçerisine limonun suyunu sıkıyoruz ve suyu ekleyip karıştırarak aç karnına tüketiyoruz. Ben genelde sabah kahvaltısından önce günde 1 haftada 3 kere tüketiyorum. Sindirim sistemim yavaş olduğu için sindirim sistemimim daha hızlı çalıştığına ve daha sık tuvalate çıkardığına şahit oldum 🤩 Açken tükettiğimiz için uzun süre tok tutuyor. Kan basıncımı ve şekeri dengelediği hissediyorum tatlı ihtiyacımı azaltıyor. Denerseniz paylaşın sevgiler 🤍
#healthylifestyle #healthylifestyle #foodrecipes #drink #smoothie #smoothies #asmr #shoerts #shorrt
karbonatlı veya sirkeli suda bekletirsek meyvelerin üzerinde ki ilaç ve mum kalıntıları temizlenir
Ben limonu soydum cnku acilik verir dye tahmn ettm..fresh bi tadi var valla cok hoş yazin icine bde buz atariz oh misss🎉
Yaptım gayet güzel
Biz şimdi yapıyoruz galiba enfes olucak❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Super 👍
Normal ılık su mu koydunuz ve ne kadar
This is the chosen one. This is the one my brain chose to fall asleep to last night
Bu blendirmi?
Bunu yapınca ânında tüketmek mi gerekiyor dolapta durabilir mi?
Yeşil detox 💚 Geçen hikayemde paylaştığımda çok sormuştunuz. Detaylarını anlatayım;
Öncelikle malzemeler
1 adet yeşil elma
Yarım limon
1 adet salatalık
Yeşil elma ve salatalıkları doğruyoruz. İçerisine limonun suyunu sıkıyoruz ve suyu ekleyip karıştırarak aç karnına tüketiyoruz. Ben genelde sabah kahvaltısından önce günde 1 haftada 3 kere tüketiyorum. Sindirim sistemim yavaş olduğu için sindirim sistemimim daha hızlı çalıştığına ve daha sık tuvalate çıkardığına şahit oldum 🤩 Açken tükettiğimiz için uzun süre tok tutuyor. Kan basıncımı ve şekeri dengelediği hissediyorum tatlı ihtiyacımı azaltıyor. Denerseniz paylaşın sevgiler 🤍
#healthylifestyle #healthylifestyle
Super❤
❤
Hayırlı günler dilerim bir şey danışmak istiyorum ne kadar sokuyorsunuz suyu bir de yarım limon demişsiniz suyunu sıkıyoruz diye yazmışsınız siz videoda limonları kabuklarıyla beraber koydun galiba yanlış görmediysem
11 yaşındayım ve ne yazıki 63 kiloyum😢😢 bunu yapıp içsem kilo verirmiyim diyetle
Hastaneden diyetisyenden randevu alıp görünsen daha sağlıklı kilo verirsin 😇 evde spor yaparsan diyetle beraber kilo verirsin. Yağa dönüşecek şekerli ürünleri bırakırsan otomatikman kilo verirsin, ve ekmeği her yemekte 1-2 dilim
Limonu kabukları ile birlikte mi atıyoruz içine, beyez kısmı acılık vermiyor mu?
Limon kabukları ilaçlanmış limonlar ise zararlı.
@@Weltschmerz19 haklısın ama bilmiyoruz ki ilaç kullanıldı mı? En iyisi kabuğunu hiç atmamak galiba : )
Metabolizma yavaşlatıcı lazım bana🤤
Yaşlanınca zayıflar
Blendiri nerden aldın
Ben elmayı kabuklu yapacaktım fakat üstünde bicagin tersiyle kazidigimda purtukler cikmaya basladi. Kabugu ilacli olabileceği ihtimaliyle O yüzden kabuğunu soydum.
Malesef parlak olması için meyveleri mumluyorlar ve çoğunda bu var o yüzden mümkün olduğunca sebze meyveleri uzun zamandır kabuksuz tüketiyorum bende
Deneyecegim sanki güzel olacak :) Olmazsa yazarim yazmazsam oldu demek 😂
Son durum ne ve tadı nasıl😂
Bunu hangi saatte içmeli 😊
Gece 4 de
Limonun Kabuğunu soysanıza arkadaş
Limon suyu mu yoksa limonu mu ekliyoruz siz zannedersem limonları koydunuz içine ama bir de su ne kadar koyuyoruz bilgi verebilir misiniz
Manzara kâfi.
Smoothie gereksiz.
Igrenc yaptim icemedim😂