✅cómo QUITAR el DOLOR de ESPALDA Rápido✔️
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- Опубліковано 28 чер 2024
- 👇Apúntate a mi programa aquí:👇
entrenaconrobertogalvan.com/p...
Así que Indestructibles,
💚 Como sois muchos ya con Dolor de ESPALDA, he querido hacer este vídeo para que sea el motivo que sea el que te provoca tu DOLOR de ESPALDA, ya sea por una 🧐Protrusión Discal, 🧐una Hernia de Disco, 🧐Espondilolisteis, 🧐Escoliosis... decirte al menos cuál de todos esos remedios caseros que oyes hablar realmente sí te son beneficiosos, y cuáles no mantengas esperanzas o te ahorres tu tiempo y tu dinero.
He querido crear este vídeo con un juego, en el que quiero que aciertes con un verdadero o falso, qué remedios caseros ayudan de verdad con el el 👉DOLOR de ESPALDA👈, para responderte a todas las preguntas que más te haces cuando te duele la espalda.
Este vídeo es un resumen del último directo en que doy respuesta a muchas preguntas que tenéis sobre el dolor de espalda crónico,
✔️cómo poder eliminar el dolor lo más rápido posible, qué terapias existen y cual usar y en qué momento,
✔️cuales pueden ayudarte y cuáles no según la fase en la que te encuentres, el acceso a una lista que tengo en mi canal con ejercicios para el dolor de espalda crónico,
✔️en qué consiste mi método espalda indestructible, cómo ya he ayudado a muchas personas a vivir sin dolor,
✔️investigaciones sobre el dolor en las que baso toda la información que os doy, entrevistas a médicos actualizados en dolor hablando sobre medicamentos que puedes usar cuando y porqué,
✔️pero sobre todo cuáles son simples placebos que te los puedes ahorrar.
Entre otras cosas, tienes aquí los accesos directos:
0:00 Introducción
01:15 como eliminar el dolor de espalda rápido
3:08 porqué me duele la espalda
6:46 qué me impide eliminar el dolor de espalda
18:36 investigaciones sobre el dolor crónico de espalda
33:27 el mejor método para eliminar el dolor de espalda
39:55 casos de éxito sin dolor de espalda
40:21 cómo apuntarme a espalda indestructible
42:50 qué terapias existen para el dolor de espalda
52:29 ejercicios para el dolor de espalda
📣📣📣Si has llegado a leer hasta aquí COMPARTE este vídeo con alguna persona que conozcas que pienses que pueda ayudarle, así le estarás AYUDANDO a él y a mi también.
Las barreras cuando tienes DOLOR principalmente están en tu MENTE porque tienes miedo a lo desconocido y porque los datos que te dan no son muy alentadores, de verdad he querido ayudarte lo máximo posible con este contenido y seguiré editando más vídeos para continuar ayudándote.
cómo ELIMINAR el DOLOR Crónico de Espalda provocado por una HERNIA, una Protrusión, y Estenosis del canal medular, como ya lo ha hecho Francisco en mi programa de ENTRENAMIENTO On-Line.
Si llevas con dolor de espalda más de 6 meses, has probado todo tipo de terapias y no te han funcionado.
Te sientes frustrado porque te han dicho que tienes que conformarte con ese dolor para toda la vida, tienes miedo de agacharte o moverte por si ese dolor aparece y te paraliza.
No puedes hacer tus actividades de vida diaria o salir con tus relaciones sociales y no encuentras ninguna postura que alivie tu dolor.
Si es así, estoy 100% convencido de que este programa va a ayudarte.
He creado el programa ESPALDA INDESTRUCTIBLE con el único objetivo de ayudar a personas como tú a conseguir ELIMINAR SU DOLOR CRÓNICO DE ESPALDA sin PASTILLAS, REPOSO U OTRAS TERAPIAS PASIVAS, utilizando, para ello ejercicios de fuerza y movilidad adaptados a ti.
Llevo trabajando y desarrollando esta forma de trabajo desde hace años con muchas personas que han sufrido de Dolor de espalda como tú.
Sé que ya habrás probado otros métodos que no te han funcionado y que por eso puedes estar dudando de si empezar o no.
Te hago esta pregunta: ¿te han llevado un seguimiento tan individualizado como te voy a hacer yo en este programa?
Porque que algo sea individualizado quiere decir que se va a adaptar al 100% a lo que TÚ necesitas.
Estoy promocionando ESPALDA INDESTRUCTIBLE durante esta semana y sé que las plazas se van a llenar.
Así que si quieres informarte de en qué consiste el programa y ver si realmente es para ti:
Escríbeme un mensaje en éste vídeo con la palabra “INDESTRUCTIBLE” y me pondré en contacto contigo en menos de 24 horas para informarte de todo.
Suscríbete y recibe ejercicios nuevos:
👉SUSCRÍBETE: / robertogalvan
ROBERTO GALVÁN, Entrenador Personal en QUINE SALUD
Licenciado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte, ELIMINANDO el DOLOR a través del ENTRENAMIENTO Personal. - Наука та технологія
👉Puedes inscribirte en este link
entrenaconrobertogalvan.com/producto/espalda_indestructible/
Y si tienes alguna duda sobre el programa podemos hablarlo por vídeo llamada aquí en este otro enlace que te dejo
calendly.com/entrenaconrobertogalvan/30m
💪💪💪
Hola Roberto, me hicieron una resonancia magnética y tengo dos hernias discal L4-L5 y L-5 S-1,es un poco molesto los dolores pero hay que seguir, he empezado a ver tus vídeos, gracias amigo desde Cuba 💪
Hola Óscar,
Mañana hago un directo que te puede ayudar
Aquí tienes el enlace
ua-cam.com/users/livexOcUrBCHBvk?si=gG7XXqYiY_hM3yYJ
💪💪💪
Buenos días,,,Roberto a mi interesaría una plaza
Hola Vicente me quedan 2 plazas para Diciembre
Puedes inscribirte en este link
entrenaconrobertogalvan.com/producto/espalda_indestructible/
Y si tienes alguna duda sobre el programa podemos hablarlo por vídeo llamada aquí en este otro enlace que te dejo
calendly.com/entrenaconrobertogalvan/30m
💪💪💪
Respondiendo a los INDESTRUCTIBLES
Te vuelvo a dejar aquí el enlace para que puedas reservar una plaza para el programa Vicente
calendly.com/entrenaconrobertogalvan/30m
💪💪💪
Yo lo necesito
Ya te he enviado el enlace en el otro comentario 💪💪💪
Me gusta Ami me tiemblan mucho mis pies meduele los brazos la parte caja tengo ernias ele cuatro y ele cinco Meda mucho sueño meduele lacavesa y tengo mucolumna en ese me duele el cueyo por favor como me comunico con ustedayudame por favor como se lo que me mandas
👇Puedes reservar una cita por vídeo llamada:
calendly.com/entrenaconrobertogalvan/30m
Te haré unas preguntas y te diré cómo mi programa te puede ayudar
tenemos un directo por si quieres verlo en 30 min
ua-cam.com/users/livejTAGIc2ESZ8?si=D4iV55ETyiC-9h4c
También mepunsala ernias de la parte baja y los cultivos Meda el dolor como me inscribo tengo sesenta seis años y soy la misma que te acabo de mandar otro mensaje y con lasernias tengo seis años
Te escribí en el otro mensaje 💪💪💪
🙋🙋🙋🙋
💪💪💪
Ya puedo entrar al programa?
César te he enviado un email, me quedan 3 huecos para la siguiente edición, si quieres podemos empezar ya, mira el email que te he enviado. 💪💪💪
Buenas noches!!!
@miguelangellozanoaviles hola Miguel Angel!!! No te pierdes una 💪💪💪
Muy bueno. Pero habla mucho uno se cansa d esperar los ejercicios .
Siempre puedes avanzar en el navegador hasta el sitio donde estén los ejercicios, además si llegas al final tienes un regalo gratis, hay que tener más paciencia en la vida porque sino las cosas no llegan, el directo es necesario dar mucha información que hay mucha gente que la necesita.
💪💪💪