ФОЛИЕВАЯ кислота - средство от ДЕПРЕССИИ и витамин для МОЗГА! К чему приводит дефицит витамина В9?
Вставка
- Опубліковано 1 чер 2024
- 👨⚕️Записаться на бесплатную консультацию →
doctordlin.ru/?...
✅ Еще больше полезной информации в нашем Telegram. Присоединяйтесь → t.me/Dr_Dlin
Почему фолиевая кислота - это главный витамин для мозга? Из-за чего фолиевая кислота является средством от депрессии и стресса? К чему приводит дефицит фолиевой кислоты?
Фолиевая кислота (витамин В9) считается важным витамином для мозга, так как регулирует работу мозга, центральной нервной системы, отвечает за память и скорость мышления. Дефицит фолиевой кислоты провоцирует раздражительность, усталость, поэтому её и называют средством от депрессии.
Смотрите это видео до конца, чтобы узнать, для чего ещё нужна фолиевая кислота, понимать все нюансы применения фолиевой кислоты и знать, как правильно восполнить дефицит фолиевой кислоты.
0:00 Фолиевая кислота - главный витамин для мозга, памяти и скорости мышления
0:35 К чему приводит недостаток фолиевой кислоты?
1:16 Для чего нужна фолиевая кислота
2:12 Важные функции фолиевой кислоты
3:11 Как восполнять недостаток фолиевой кислоты?
3:41 Как и зачем принимать фолиевую кислоту беременным?
4:10 Как лучше подбирать витамины и микроэлементы?
#доктордлин #витаминыдлямозга #фолиеваякислота #отдепрессии #отстресса #какулучшитьпамять #работамозга #витамины #здоровье #мозг #память #зож
Как с нами можно связаться и где нас найти:
► Vkontakte - drdlin
► Сайт - bit.ly/3sw8CCv
► Rutube - rutube.ru/channel/24797119/
► Telegram - t.me/Dr_Dlin
Клиника доктора Длина находится по адресу г. Москва, ул. Гиляровского 51. Приходите, будем рады вам помочь!
Хотите узнать, что нужно делать со своим позвоночником и суставами, чтобы быть здоровым и активным долгие годы? Тогда обязательно подписывайтесь на канал:
/ @doctordlin
Узнать о нас подробнее и записаться на бесплатную консультацию можно здесь → bit.ly/3sw8CCv
Материалы, предоставленные в данном ролике, носят информационный характер и предназначены исключительно для ознакомительных целей. Не следует использовать информацию из видео как медицинские рекомендации и указания к применению. Определение диагноза и выбор способов и методик лечения осуществляется только лечащим врачом на личном на очном приеме с учетом особенностей организма и данных исследований каждого человека.
*А вы знаете, в каких продуктах содержится фолиевая кислота?*
👨⚕Записаться на бесплатную консультацию →
doctordlin.ru/?O538L8dYc0
✅ Еще больше полезной информации в нашем Telegram. Присоединяйтесь → t.me/Dr_Dlin
Здраствуйте. Маему. Сыну. 22лет. У. Ниво. Недавно. Поевился. На. Лице. Дрожени. Какой. Витомин. Из. Групы. В. Нужен. Напишите. Пажалуста.
Витамин B9содержится в овощах и зелени,в частности в помидорах.Как он участвует в кроветворении?Мой сын умер от онкологии.Я заметила некую странность:дели,болеющие онкологией,терпеть не могли томатный сок.Я будучи беременной не принимала фолиевую кислоту.Мой мальчик перед тем как умереть спросил у меня:"Мама,почему я болею?Тогда я не знала,что сказать.Теперь знаю,что дети отвечают за грехи своих родителей.Отец Фаддей писал:"Родители едят кислый виноград,а дети скрипят зубами"
Я его все время слушаю и выполняют что он рекомендуется, умница Сергей, доктор замечательный❤❤❤
У доктора очень хорошо поставлена речь,феноменальная память и опыт в работе,всегда приятно слушать и запоминать грамотные советы.
Где бы найти такого грамотного доктора,даже в платном м/ц советов грамотных нет,спасибо
ДОБРЫЙ ДЕНЬ ДОКТОР ! БЛАГОДАРЮ ВАС ЗА ПОЛЕЗНУЮ ИНФОРМАЦИЮ!!! 👍❤🙏
У него не только хорошо речь поставлена, но он и сам хорошенький, да ещё и умный...
God skolko RAZ MOJNO vitamin B 13 PRIMOMAT DIABETOK 2TIPA
B12
@@anunazganun5569 не допускаете , что текст читается по компьютеру. Хвалебные речи.
Спасибо, что рассказали про такой полезный витамин. Не знала, что фолиевая кислота влияет на многие функции нашего организма. Наши прародители не принимали никакие добавки, а ели натуральные продукты, богатые витаминами и микроэлементами. От этого они были здоровее и долго жили. А настанет ли такое время, когда все необходимые вещества мы будем получать из продуктов? Кто может нам это обеспечить?
Доктор спасибо! Что честны и готовы помочь людям! Не ставите цены за консультацию.Благодарю,что ещё есть грамотный человек.Спасибо,доктор🖖
Вы,думаете, бесплатно? Если цены не поставили,не значит,что бесплатно
Достаточно много даётся советов и бесплатно . За бесплатной медициной в Европу ...!!!
Цены не ставит? Значит, все-таки они есть, эти цены?
Все это есть винтернете.
Не знала такого про фолиевую кислоту. Очень полезная информация 💫 Благодарю Вас, Доктор Сергей 💖
Процветание вам и вашему каналу во всех сферах жизни
Болшое спосиба!❤
Сережа, вы Супер!❤️
Благодарю, спасибо 🙏 большое
Благодарна за полную информацию!!!
Доктор огромное спасибо.
Благодарю вас!!!
Спасибо вам большой.
Благодарю за полезную информацию!
Благодарю вас, спасибо 🙏 большое
Поучительно! Спасибо
Спасибо!
Спасибо большое❤❤❤
Спасибо доктор всегда даёте хорошие советы❤
Спасибо большое!!!
Коротко, ясно и все по делу.
👍👍👍
Хорошо все сказал большое спасибо
Большое спасибо за совет,всех благ вам
❤❤❤Вы ПРОСТО Красавец и Умница ❤❤❤❤❤
Спасибо за советы, Вас слушать интересно!
Спасибо за ясное и четкое обьяснение.поделилась.👏🏽👏🏽👏🏽🌹🌹🌹
Благодарю за информацию.Всегда слушаю ваши советы.
Очень хорошие советы, кратко, четко, и грамотно.
Спасибо, очень интересно .
Храни Вас Господь!
Ассолому Алейкум.🎉🎉 Спасибо большое.❤❤
Благодарю. Уже купила , буду принимать.
Спасибо за информацию🎉
Благодарю Вас Док все ясно понятно хорошая речь дикция
Спасибо доктор! 👍👏🤝🙏🌹🌹🌹
Благодарю вас за подробное разьяснение о фолиевой кислоте. У меня проблемы с щитовидной, врач эндокринолог ничего не назначает кроме тироксина, а я понимаю, что необходимы дополнительно какие- то витамины. Подписалась на ваш канал в Телеграмм.
В каком городе можно пройти такого врача,?
От гипотериоза важен селен. Съедайте 2 бразильских ореха в день, суточная норма селена. Мне эндокринолог цинк советовал , волосы выпадали сильно. А так кроме увеличения дозы эль тироксина ничего не советуют, вы правы.
Как вы доктор, прекрасно объясняете доступно .вы просто гениален ,по всем вопросам.❤ спасибо за работу
Спасибо доктор
Очень. Благодарна доктор за рподробную информацию о фолиевой кислоте. Всех благ Вам желаю!!!!!
Благодарю 🙏🙏🙏❤❤❤
Что-то доктор не отвечает на вопросы зрителей, почему?
Не считает нужным?
Спасибо!!!
Спасибо за видео
Спасибо ❤
Спасибо🙏
Спасибо
Здравствуйте , как можно получить консультацию по интернету ? Спасибо 🙏 ❤
Прекрасный доктор хорошо что хоть в интернете есть такие отличные врачи
Запишитесь к нему на прием.
Благодарю за все упражнения в ваших видео и ценную информацию о фолиевой кислоте. Вы - лучший доктор! ❤💪
Благадарю
раньше и не задумывалась о важности фолиевой кислоты. А сей час вот пью для женского здоровья Пренатал фолиевая Плюс В12, Железо, Йод
ГДЕ ВРАЧИ ? У НАС для нас врачей нет ВАМ БОЛЬШОЕ СПАСИБО
Благодарю
Очень грамотный врач, обожаю вас смотреть. Здоровья вам и благополучия ❤
Где такие врачи? Как вы, спасибо
Интересно, в Норвегии возможно купить
Здравствуйте Я очень нравится вашей передачи Вы очень хорошо объясняете и Вы очень хороший доктор спасибо..Я хотела Вас спросить B12 и фолиевая кислота Можно вместе пить
Здравствуйте, мне 58 лет нужно ли мне принимать фолиевую кислоту.
Скажите пожалуйста а можно купить и самим принимать фолиевая кислота без консультации врача.У меня сахарный диабет 2 типа болею давно уже лет 15.
Интересно, а можно какими-то анализами выяснить, есть ли дефицит этого витамина? Ранее у меня были все симптомы его нехватки, примерно год назад прошли, но я отказался от алкоголя совсем
Наши участковый терапевт ни во что не вникают, ни на результаты МРТ, ни жалобы наши, даже направление к невролог не выпросить, а вам спасибо!!!!
Так все они такие
Наши такие же бестолочи, извините, проблемы с сердцем, заставляют проходить ЭКГ, а сами туда даже не заглядывают, халатное отношение
Доктор скажите пожалуста для профилактики можно пить????
Уважаемый доктор в можно пить как витаминные добавки?
Для мужчины подойдёт этот лекарство?
Доктор у меня гипертиреоз можно ли мне фолиевая кислоту заранее спасибо
В каком случае применять при щитовидке.При гипотериозе или при гипертеризе????
Все отлично. «Не впариваете так сильно».
Нет таких врачей,с кем можно посоветоваться по витаминам и БАДам
Врачи зациклены на хим.препаратах им не выгодно оздоровление народа
Про БАДы вам к доктору Лисенковой.
Благодарю Вас, уважаемый Доктор за содержательную информацию.
Как можно совмещать препарат железа и витамины В12 и В9???
Заранее очень благодарна Вам!!!
Здравствуйте. Нигде не могу найти информацию (и в вашем видео тоже), что на самом деле считается дефицитом витамина Б9? Дефицит - это значения ниже минимального значения референса или иные цифры?
Спасибо большое. Ну таких врачей найти который заботиться о больных.Такое отношение бывает как будто вы пришли на приём кусок хлеба просить. А Вам огромное спасибо и здоровья вам и вашим близким❤
❤spasibo za Vasu kompetentnost😋
Спасибо большое .вы себе представить не можете как вы мне помогли
А где такие врачи и клиники?
Уважаемий дотор а сажие по скольо нада принемать при сахарном диа бете купила эту кисоту всево 5 мл так сколько нада
Мне сказали после операции на молочную железу фибро аденома 3-степени добра качественная ,нельзя пить витамины .,что скажете?
Спасибо. Я принимаю Бады. Вита вумэн. В комплекс, а-липоевая кислота ,омега3, вит д и ещё много чего куркумин,вит.С,лицетин.Мне 69 лет. Хожу зимой до 13 км.
Здравствуйте скажите пожалуйста фолиевая кислота бесплодие мужской помогает?
Причёска класс, тоже хочу такую
Маликов 🤗
Купила недавно фооиевую кислоту, но в ней нет никакой кислинки! Так должно быть???
Пью эваларовский фолат. Уже второй курс заканчиваю. Я сердечница, поэтому фолат мне показан по здоровью.
Вот это да
Dr a dlya mujcin sutocnaya doza , te requlyarno
А как его пить?
Какой анализ надо здать чтоб узнать Фолиевая кислота есть мало.
А при сотрясении помогет
Вот уже мне за 70 , а ни один врач не говорил, что пить надо и какие про витамины... А здесь услышала про фолиевую к-ту, благодарю доктора за разъяснения!!!!! 😅😂😂 принимаю уже эту ,, фол.к-ту,, порядком 7-9 лет... 😊❤
Благодаря видио и рекомендации я нашла хорошие БАДы, спасибо большое,и советы хорошие.
Доктор спасибо вам за этот ролик, хочу спросить, можно ли применять фолиевую кислоту для профилактики? По 200- 400 мг? Если да, то как долго?
Тоже интересует
так б9 и б12? в обоих видео вы говорите что другой витамин главный.
Способствует выработки железа...)
А если врачи не знают, что тогда
А как же АСД принимают при онкологии? Там фолиевая кислота и селен.
Так ли сильно влчкт фолиевая кислота на развитие онкологии? Если ее можно купить и принимать без проблем , в любых дозировках
Капец.... И я ее не пью 😖надо начинать!
А сахарникам можно
Не знала о таком, пила только при беременности и на этапе планирования. Кто кстати ищет хорошую фолку, могу порекомендовать фолат эваларовский, это форма метилфолата, она лучше усваивается, можете и аналоги посмотреть, но они дороже, нет смысла переплачивать.
Как. Назвается. Пажалуста. Напишите
@@elanhesabim4505 полное название "Фолат эвалар", поспрашивайте в аптеках там сразу поймут о чем речь, именно фолат, не фолиевая кислота)
Сколько надо таблеток в день если у меня 50мг