Продукт №1 для мозга 👉 улучшение внимания и памяти
Вставка
- Опубліковано 26 кві 2024
- Курс ЗДОРОВОЕ КЕТО 👉 drberg.ru/kurs-bk?...
СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО материалы Доктора Берга ➡️ online.drberg.ru/free
Продукт №1 для мозга, который гарантирует улучшение памяти и хорошее внимание. А также - улучшение когнитивных функций. Питание для мозга должно быть сбалансированным и содержать все необходимые витамины для мозга. Не допускайте дефицит витамина В1 и дефицит витамина д3, если думаете, как улучшить внимание и концентрацию.
_____
Натуральный витамин В1 💊 drberg.eu/produkciya/159-natu...
Витамины D3+K2 💊 drberg.eu/produkciya/6-vitamin...
Масло из печени трески 💊 drberg.eu/produkciya/67-maslo-...
Исландский келп 💊 drberg.eu/produkciya/73-island...
Натуральные пищевые дрожжи 💊 drberg.eu/produkciya/21-pisshe...
Читайте полезные статьи в блоге 📃 drberg.ru/blog
КЕТО-МЕНЮ на 2 недели 👉 drberg.ru/menu
Книга Доктора Берга 📗 drberg.ru/book
Курсы Доктора Берга 🧑🎓 drberg.ru/dr-berg-courses
Пройти ТЕСТ на ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ ⚖️👉 test.drberg.ru/
Витамины и БАДы 💊 drberg.eu/
Кто такой Доктор Берг 👨⚕️ 👉 drberg.ru/o-doktore
_____
ССЫЛКИ, которые упоминал Доктор Берг:
1) Дефицит витамина B1: для чего он нужен? В каких продуктах содержится витамин B1? • Дефицит витамина B1: д...
2) Как сделать добавку с витамином Д самостоятельно? • Как сделать добавку с ...
3) Интервальное голодание для улучшения работы мозга и улучшения памяти. • Интервальное голодание...
0:00 - полезные продукты для мозга;
1:17 - витамин В1 для мозга;
4:09 - витамин Д3 для мозга;
4:50 - цинк для работы мозга;
5:30 - DHA для мозга;
7:35 - лучший продукт для мозга;
8:37 - источники витамина В1;
9:34 - причины истощения нутриентов;
11:55 - лучшее, что можно сделать для мозга.
Есть много продуктов, которые могут поддержать мозг. Но некоторые из этих продуктов лучше по содержанию нутриентов, чем другие.
Продукты, которые поддерживают когнитивные функции:
• Внимание.
• Восприятие.
• Память.
• Обучение.
• Планирование.
• Решение проблем.
• Принятие решений.
• Многозадачность.
Правильные питательные вещества необходимы для повышения когнитивных функций. Но самое главное - топливо, на котором работает мозг. Лучшее топливо для мозга - это кетоны.
Лучшие питательные вещества для поддержки мозга:
1. Витамин В1.
2. Витамин D3.
3. Цинк.
4. Омега-3 жирные кислоты.
Существует связь между кишечником и мозгом. Очень важно поддерживать кишечник, чтобы улучшить когнитивные функции.
Лучшие продукты для поддержания здоровья кишечника - это ферментированные продукты:
• Кислая капуста.
• Кефир.
• Кимчи.
• Ферментированные овощи.
Продукт №1 для мозга и улучшения когнитивных функций - это промысловый лосось.
Продукты с высоким содержанием витамина B1 для поддержки когнитивной функции:
1. Пищевые дрожжи.
2. Семена подсолнуха.
3. Свинина.
Что истощает витамин B1:
• Алкоголь.
• Рафинированный сахар.
• Рафинированные углеводы.
• Чай.
• Кофеин.
• Стресс.
• Антибиотики.
• Некоторые лекарства.
• Шоколад.
_____
Этот ролик в оригинале на английском 🇺🇸 - • Why the #1 Best Brain ...
Опубликован 15 апреля 2022 года
ℹ️ ИСТОЧНИКИ ИНФОРМАЦИИ:
1) pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28899...
2) www.frontiersin.org/articles/...
3) www.sciencedirect.com/science...
РЕКЛАМА на канале 📩 ask@drberg.ru
ВКОНТАКТЕ dr.berg
ИНСТАГРАМ / drberg.ru
ТЕЛЕГРАМ t.me/drBerg
ЯНДЕКС ДЗЕН zen.yandex.ru/drberg
❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте.
#улучшениеРаботыМозга #питаниеДляМозга #ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета
*_4 самых полезных видео на этом канале:_*
Про сахар ua-cam.com/video/cajk4y8fpeM/v-deo.html
Про больную печень ua-cam.com/video/6seuw0lrO5Q/v-deo.html
Часто ходите в туалет по ночам? ua-cam.com/video/kX4H-g0L-oI/v-deo.html
Как сжечь жир ua-cam.com/video/cZrL8D0573c/v-deo.html
Также в составе гречки присутствуют марганец, молибден, кобальт, никель, титан, селен, йод, кремний, сера и др. А еще в гречке много витаминов: A, D, C, E, B1, B2, B3, B5, B6, B9 (фолиевая кислота), P (рутин), PP (никотиновая кислота). Аминокислотный состав гречневой крупы также богатый'" вот вам и все витамины группы б, а б12 есть в хлорелу или кишечник сам его выробатывает
Он знает абсолютно все об организме человека!!!
Доктор,у меня шесть гемонгеом и врачи говорят,что витамины группы В,способствуют их росту. Но у меня проблемы с головой(головокружение,плохая память), у меня явная нехватка В1. Что делать??В12,у меня в крови 900. Мне 62 года,вес,57кг
@@user-mm5zo2lm3z б12 выробатывается в кишечнике, если еда там сентезиоуеться правильно. Много спортсменов сыроедов и им б12 не нужен почему-то:) б12 есть в гранате, ананасе и хлорелла тоже его имеет, он есть в ещё какой-то зелени, но збл название, так же он есть в фукусе. Это редкая зеленная водорс.
Да
Долгих лет вам жизни доктор. Спасибо большое всем кто помогает смотреть эти передачи.
Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 30 человек.
Служба поддержки канала
Доктор объясните как набрать вес после сильного отравления лекарством и травами ЖКТ без флоры не перерабатывает пищу повышена кыслотность на строгой диете4месяца кушаю через 2 часа малые порции,на улицу не выхожу1 год. Слабость страх . Очень Вам Благодарна .
Где бы ещё денег взять на лососи и все остальное
Мы любим вас и лосося 😄, спасибо доктор.
Спасибо😮
Доктор умный, мудрый, красивый, очень доходчиво объясняет, спасибо за видео, Божьего вам благословения, здоровья, терпения!
Доходчиво объясняет переводчик)
Доктор Берг, дайте пожалуйста ссылку как и где достать витамин В1. Из какой еды. И как ещё вообще.
Что надо кушать, чтобы получить витамин В1?
@@user-js2wn5qw7n гугл в помощь
А ещё доктор любит привирать.
Этот Доктор всё проверяет на себе, даже опасные опыты
Подсела на доктора Берга, как на наркотик. Прекрасный перевод, а озвучка!!!! Нет слов, впечатление, что именно это голос, интонация, грамотное изложение материала - это говорит сам доктор!
Ребята, ваша команда достойна озвучивать мировые кинематографические шедевры!
Спасибо вам и процветания!!!
Д-ру Бергу низкий поклон!
Здравствуйте, благодарим за теплые слова.❤ Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 30 человек.
Служба поддержки канала
@@DrEricBerg ❤🙏🙏🙏
Лучше бы ты подсела на героин.
@@dertrety9480‼️📚🕶 Исследуйте Писание.........
Очень грамотно , доходчиво, без лишней воды . Благодарность !
Огромное уважение переводчику! Отличная работа! 👍👍👍
Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 30 человек.
Служба поддержки канала
Просто потрясающе! А можно к вам в команду переводчиков? )
Благодарность доктору и всей команде, великолепному чтецу перевода!
смотрите и нашего юрия Фролова, тоже толковый
Самый полезный канал!!! Благодарю доктора Берга и тех кто переводит для русскоязычного народа❤
Огромная благодарность Доктору !
Вам уже надо дать Высшую награду в области медицины и физиологии ! ❤❤❤🙏🙏🙏
Огромная благодарность, дорогой доктор Берг, пусть Господь даст вам здоровье и благополучие во всём.❤
🎉 Храни вас Бог, доктор,вы чудо!
Подача, перевод, разъяснения- ВЫСШИЙ КЛАСС. !!!!!🥰❤👌🤝
Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 20 человек.
Служба поддержки канала
Доктор и вся команда, огромнейшая вам всем благодарность ❤️❤️❤️❤️❤️
Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 20 человек.
Служба поддержки канала
Огромное спасибо вам за вашу работу! Отдельная благодарность переводчику👍🤝
Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 20 человек.
Служба поддержки канала
@@DrEricBerg Истинный знаток, профессионал и человек своего дела!!! Он отвечает не только на вопросы: ,,ЧТО?", но и ,,ПОЧЕМУ?", и ,,КАК"!!!
Огромное СПАСИБО!!!
Какой Великий Человек!! Подтверждаю, я врач, подписываюсь под каждым его словом. Дай Бог Здоровья и Счастья этому Гениальному Доктору👏👏👏👏👏👏👏👏👏!
Восхищение и слова благодарности нашему любимому доктору Бергу!
Сколько полезной информации в голове доктора. Столько знать,какой умный,за короткое время узнала столько,что за всю жизнь ни один врач ,ни какой информации не прочла. Он ходячая инциклопедия,небесами послан для людей
Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 30 человек.
Служба поддержки канала
Энциклопедия
Спасибо доктору, спасибо переводчику! С Вашей помощью получаем много знаний о здоровье и как лечиться.
Не просто болтавня! Спасибо всем,кто участвует в этом полезном контенте!Здоровья всем!👍🤝😊
Прошу прощения - пишется болтовня , а не болтавня.
@@jokerusfunny2395 Благодарю!
Приятно слушать профессионального врача.
*,.
Чай,кофе пьет всё человечество, !!!
Спасибо, Доктору Бергу, за столь ценную информацию! Каждое видео это кладезь для здоровья! Благодарю Доктора и всю команду единомышленников!!!!
Доктор Берг молодец. Всё знает о правильном питании. Уважение и благодарность. Перевод хорошой и с приятным голосом - очень идёт доктору Бергу, спасибо 👍❤️
Спасибо доктору Эрик Бергу и его команде !Thanks to Dr. Berg and his team!
Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 30 человек.
Служба поддержки канала
Я тоже не перестаю восхищаться эрудицией этого человека!!!!!!...👍👍👍👍💖💖💖💖💖
Спасибо доктор. Вам нет цены.Здоровья вам.Берегите себя. О.Крит.
Вот узнала из этой лекции, что у меня витамин В1 в дефиците, т к. Диабет типа и принимаю метформин 7год, но лечащий врач, ни разу не предложила хоть какие то в витамины.. Очень благодарна нашему любимому народом доктору Бергу. Низкий Вам поклон. Команда просто замечательная и была удивлена что переводчик озвучивает речь доктора. Очень подходит тембр голоса к красавчик доктору Бергу... ❤❤❤❤❤
Эти дебилы- участ.врачи из поликлиник,ни когда ни чего не говорят. Я тоже принимаю Метформин,и мне тоже ни чего не говорили про витамины,узнала недавно,что вместе с Метформином нужно принимать витамин В12!!! Потому что от метф. происходит нехватка этого витамина и развиваются другие заболевания. Наверное и В1 тоже нужно принимать
Большое спасибо доктору Бергу и его команде!! Ваши лекции очень интересны, понятны и полезны... Если это возможно,хотелось бы услышать лекцию о таком заболевании как псориаз ..Как появляется это заболевание, влияет ли оно на мозг,и почему не вылечивается?....
Самый лучший из лучших доктор мира❤️ Я не представляю жизнь без нашего грамотного переводчика 🔥дай бог им здоровья на долгие годы 🙏
Здравствуйте👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️
📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл о дефиците нутриентов
online.drberg.ru/priznak_def?
Служба поддержки канала
Кто переводчик гениально надо его Гинеса
спасибо, доктор и всем переводчикам.Мир не без добрых людей.
Восхищаюсь знаниями доктора Берга и подачей информации. Спасибо за заботу. Здоровья вам и вашей команде.
Zdorove vam i vashey komandi
Dr. Berg - просто клад!!!! Знаний и пользы для людей, которые хотят быть здоровыми!!! Очень благодарю!!!❤️❤️❤️🙏🙏🙏
Ваша передача. , это свет в окошко и желаю Вам , здоровье и счастье!!
Талантливые врачи везде редкость хоть за границей хоть в России
Хочу пожелать вам еще много лет, чтобы радовать нас своими познаниями. Спасибо.
Спасибо,докторБерг!мы очень благодарны Вам!!!вы наш доктор,пусть.Всевышний даст Вам долгую,счастливую жизнь без болезней,здоровья близким и команде!!!
Какой материал!какой перевод!
А голос диктора ,грамотность подачи!!!
Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 20 человек.
Служба поддержки канала
Доктор Бёрг - УНИКУМ !!! Так профессионально, лаконично, коротко и главное конкретно по теме доносить информацию, никакой воды. Спасибо. Абсолютный РЕСПЕКТ !!!
Просто уникальная подача информации,браво док!
Голодание - супер явление
Логика и фундаментальные научные обоснования. Это ценно и достойно доверия. Спасибо!
Величайший доктор,это на вес золота.❤❤❤
Здравствуйте👋, Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл "ТОП-25 эффективных добавок"👉
online.drberg.ru/ingredients_bm? .
Служба поддержки канала
Какой 👨🏻⚕️ ВРАЧ словами не передать и переводчик супер,как будто бы сам врач говорит 👍👍👍🤲🏻🤲🏻🤲🏻😘😘😘👏🏻👏🏻👏🏻👌👌👌
Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 20 человек.
Служба поддержки канала
Доктор Берг, благодарю Вас за полезную информацию.Как это прекрасно,когда человек искренне делится своими знаниями!!!
Милый Доктор Berg огромное спасибо Вам за Вашу работу. Счастья ,радости Вам и долголетия!!!!!!!!❤️❤️❤️❤️❤️🌹🌹🌹🌹🌹💫🫶🙋
Уважаемый доктор Берг!
Большое спасибо вам за ценные и нужные советы, рекомендации!!
Спасибо вам, что делитесь знаниями, информацией и помогаете людям, решать проблемы здоровья!
Спасибо переводчку!
Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 30 человек.
Служба поддержки канала
Благодарю вас сердечно за ваш труд!Да хранит вас всех Господь !!!
Спасибо Вам огромное!!!Ваш труд бесценен,благодаря Вам я похудела на 15 кг за 2 месяца,улучшилось настроение,мозг стал лучше работать,появилось желание жить.
Худеть нужно на 2-3 кг,в месяц,иначе вес вернётся снова🤗
@@user-ep3lx3uz5e если вес изначально большой, то это нормально и вес не вернётся соблюдая дальше такое питание
@@mirakuznetsova Это лишь отговорка,так проще🌚
@@user-ep3lx3uz5e не поняла о какой отговорки пишите??
А я уже месяц на кето, толку нет совсем, минус 200 грамм, жаль, возлагала такие надежды.
Огромное спасибо доктор за полезные советы. Всем крепкого здоровья!
Всегда вежливый , благородный доктор Берга ❤
Спасибо дорогой наш доктор Эрик, 1000 лайков за информацию и Ваши труды ✨👍🏻✨👍🏻✨👍🏻✨👍🏻🕊💐❤️
Как же я тебя люблю.Я в свои 62 ,процветаю,у меня как будто под ногами нет земли,летаю.Всем советую жить по принципу Берга.Всем желаю здоровья.Много описывать не буду, есть люди,которые не верят.Всем тепла из Испании!
Уважаемый доктор, подскажите, пожалуйста, как долго нужно принимать vit B1!? На постоянной основе или какими-то курсами!??
Ещё бы,в Испании живёт.
@@user-qq8fx2ww4g ну и что в Испании живёт? Чем проще продукты тем лучше
Док.Берг, огромная признательность Вам и всей Вашей команде,желаю Вам вселенской любви!!!
Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 20 человек.
Служба поддержки канала
Здравствуйте!!!! ДОКТОР мы очень благодарны за ваш полезные информацию пусть всегда хранить вас АЛЛАХ желаем вам удачи успехов
Спасибо огромное доктор Берг! У Вас столько знаний и с такой лёгкостью Вы делитесь с нами! Я восхищаюсь Вашей эрудицией! Здоровья Вам, счастья и очень буду рада, слушать Ваши лекции.. Огромное спасибо переводчику! Изумительный перевод!
Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 30 человек.
Служба поддержки канала
Переводчик прям его,также спокойно и чётко всё доносит👍
Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 20 человек.
Служба поддержки канала
Очень интересный и познавательный канал,спасибо вашей всей бригаде,за великолепный перевод.Всех благ земных вам всем.
Очень полезные советы и вкусные, но очень дорогие, особенно лосось настоящий, его очень любят и здоровые люди
Дорогой Доктор. Ваши видео очень интересные, познавательные, полезные, бесценные для тех, кто хочет следить за своим здоровьем. ОГРОМНОЕ вам спасибо!,,,🙏🙏🙏 Дай БОГ вам здоровье за ваши очень необходиые для нас видео. Врачи об этом крайне редко рассказывают, только очень хорошие профессионалы в своем деле и то только на Ютубе. Низкий вам поклон. Татьяна, Москва, 65 лет.
Докттор Берг здравствуйте!
как я вам благодарна за ваши толковые ,благородные, полезные советы, огромное вам спасибо. Вам здоровья и долголетия!
Как же приятно слушать - умного человека🤗👍
Спасибо Вам что Вы делаете! У меня пошли сдвиги в здоровье, благодаря Вам, а это огромный прогресс!
Спасибо Уважаемый Наш Доктор!Спасибо каналу ,который познакомил с доктором Бергом! Благодаря вам я изменила желания в еде!стараюсь -выполнять ваши рекомендации!Здоровья!
Не жалею, что подписалась на ваш канал! Замечательно доступные и понятные видео и рекомендации! Очень благодарна лично Вам и вашей команде! Здоровья и успехов вам и нам!
Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 30 человек.
Служба поддержки канала
Здравствуйте доктор Берг спасибо за ваш труд и за безплатную советы
Переводику с английского желаю здоровье не болейте берегите себя
Процветания вашему каналу 👍👍👍🤝🤝🤝
Уважаемый Доктор Берг ! Благодарю Вас за полезную информацию 🙏🏻❤️
Спасибо доктор я никогда незнал благодарю вас великий труд обожаю вас🤗☀️👍👍👍👍👍👍👍
СПАСИБО БОЛЬШОЕ ТДОРОГОЙ дОКТОР! бУДЬТЕ СЧАСТЛИВЫ! вЫ СПАСАЕТЕ НАМ ЖИЗНЬ!
Доктор!Вы очень помогаете своими рекомендациями.Спасибо вам большое!Вы лучший!!!😍😍😍
Доктор- гений!!!
Конкретно, научно, а главное- никто не даёт лучшей полезной информации.
Респект!!!
Долгихлет вам доктора 👍🙏
Поддеживаю все положительныне коментарии., Уважаемый Доктор вы даете бесценные знания, прекрасно систематизированные,
прекрасно изложены. Вы талантливый ученый, прекрасный человек.
Недавно начала следовать Вашему учению.
возможно, в будущем смогу поделиться своим маленьким опытои. Первые шаги дали положительные результаты.
Здравствуйте, благодарим, что делитесь с нами!😊
Рады слышать, что вы воспользовались рекомендациями и получили результаты!❤️
Будьте здоровы! 🙏
Разнообразить свой рацион полезными кето рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания”.
Стоимость книги ВСЕГО 490 рублей.😊
Оплатить можно по ссылке
drberg.ru/menu?
Служба поддержки канала
Здравствуйте, как ваши успехи!?
Доктор Берг ,вы самый лучший,доступный ДОКТОР,спасибо за ваш труд.Переводчик просто --СУПЕР
Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 20 человек.
Служба поддержки канала
Доктор Бэрг,вы самыйлучший.
Женщины подсаживаются на мужчин с голосом.увы и эмоции захлестывают одна одной подпевают..хи
Мой золотой ДОКТОР ВЫ ОТ БОГА СПАСИБО ВАМ И ПЕРЕВОДЧИКУ ЗДОРОВЬЕ
Доктор, Берг, Ваши лекции о работе продуктов в организме человека уникальны, давно слушаю Вас, спасибо большое, думаю Ваши рекомендации многим помогли и мне так же, от шоколада придётся отказаться.
Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга
про то, как избавиться от тяги к углеводам и сладкому
ua-cam.com/video/Ozd6A9AaQAQ/v-deo.html,
ua-cam.com/video/C5C3JlwDoEw/v-deo.html,
ua-cam.com/video/ee8i0f2b3cg/v-deo.html.
Служба поддержки канала
Спасибо, Вам доктор, за новые видио, у меня нет тяги к сладкому, для улучшения работы мозга или для активной работы я немного могу себе позволить шоколад орехи и самое главное какао, оно хорошо работает, содержит медь, это даёт кислород мышцам, Доктор Берг, если можно расскажите о какао, заранее Вам благодарна.
Великолепные лекции , в основе которых профессиональные знания биохимии !
Благодарю, Доктор Берг за ценную информацию. ❤💖❤
Спасибо Вам за лекцию Но не всегда есть возможность питаться правильно.Будем стараться.
Громадное спасибо за это бесценное видео, Доктор Брег!!! Все Ваши советы очень мне помогают!!!
Благодарю Вас, доктор Берг!🙏❤️Ваши рекомендации и разъяснения очень ценны и полезны!!👍❤️
Спасибо Большое доктору, он доходчиво и понятно обесняет самое главное, благодоря Бергу я стала грамотней, низкий поклон всем кто переводит и создаёт этот канал.
Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 20 человек.
Служба поддержки канала
Я всем рекомендую нашего замечательного доктора ✨💜✨🌹✨
Одно дело, когда тупо голодаешь и сидишь на диете а потом срываешься, и другое , когда понимаешь, что с тобой происходит…думаю в этом успех канала…до 50 дожил, и только понял как жить надо)
Ты так ничего и не понял, если честно ;)
@@Badula_n_his_brother ты не Петросян ?…
@@Docent911 двух Петросянов в одном треде быть не может, а поскольку скудоумием блеснул ты, то у нас, вроде как, выбор не очень велик
@@Badula_n_his_brother подъе..бешь меня когда по большому сяду…словоохотливый..а меня кометировать будешь, если тебя об этом попрошу..
@@Badula_n_his_brother и пуху на себя не накидывай…
Очень интересно и полезно, супер 👍👍👍
Спасибо доктору Бергу и всей вашей команде 💕
Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 20 человек.
Служба поддержки канала
думаю грецкие орехи тоже для мозга. спасибо огромное за ваш труд, очень доступно и интересно.💞💞💞💞💞💝
СПАСИБО ВСЕМ ЗА ВСЕ. ОЧЕНЬ ИНТЕРЕСНО, ПОЛЕЗНО, ПРИЯТНО И НУЖНО.
Мы не едим лосось потому что он стоит как Золото! И 95 процентов россиян не могут его себе позволить!
Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга
про бюджетные кето-продукты
ua-cam.com/video/eTrXoavsAkM/v-deo.html .
Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания и разнообразить его полезными кето рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания.
Стоимость книги всего 490 рублей, и скачать её можно по ссылке
drberg.ru/menu?
Служба поддержки канала
И слава Богу! Потому что весь лосось сейчас искусственно выращен на гормонах и антибиотиках. И вреда от них больше , чем пользы от Д3 и В1. Кушайте жирную рыбу натурального вылова: селедку, скумбрию и орехи: грецкие, кедровые, тыквенные семечки.
Да , конечно на лосось не хватает .
А на сигареты ,кофе и алкашку всегда найдется 😂
Спасибо за это нашему ПФ и государственных в думе.
Есть альтернатива дорогой рыбе это скумбрия. Ничем не хуже лососи и дешевле. Попробуйте.🤗
Благодарю вас доктор! Много полезной информации, доступно излагаете всё, всех благ вам и процветания вашего канала!
Благодарю Вас доктор Берг , за очень полезные и нужные лекции , за прекрасные и доходчивые, которые никто нам не рассказывает , очень много я почерпнула из Ваших полезных лекций , низкий Вам поклон , !!!!!
Доктор клёвый, много чего от него узнал, и помог в болезни, что наши врачи пожимали плечами, не зная что со мной после ковида.
Благодарю его, спасителя моего от души.
уникальная передача,полезной информации много,о чем многого и не знала,спасибо огромное!
Дорогой доктор Берг,огромное спасибо за ваш труд и вашей команде.Ваши лекции приятно слушать ,поучительно,полезно .Благодарю .Просто необходимая информация.
Огромное спасибо,Доктор Берг!!!опять для себя почепнула много полезного!!!поняла,почему так иногда хочется именно свинины 😁.и мне от этого прям легче становится.видимо дело именно в В1.ну нет у нас лосося,да ещё промыслового...правда,вот горбуша есть, но мне её не хочется, а лосося очень хочется ,остаётся печень трески,видимо .да это мои проблемы .я просто спасаюсь на Вашем канале.и получаю огромное моральное удовлетворение от общения с человеком,который способен увидеть суть вещей 👌👌👌🙏🙏🙏💜💙❤️. всех благодарю,кто принимает участие в содержании этого канала!переводчику отдельный реверанс😂,!!!всех благ!🤚
Изучите состав льна. И льняного масла
@@323ser я изучила,пью его,масло, регулярно,добавляю в пищу то есть.но там нет В1🙄☺️омега 3 есть . свинина вкуснее😂😂😂.спасибо 🙏.
Также в составе гречки присутствуют марганец, молибден, кобальт, никель, титан, селен, йод, кремний, сера и др. А еще в гречке много витаминов: A, D, C, E, B1, B2, B3, B5, B6, B9 (фолиевая кислота), P (рутин), PP (никотиновая кислота). Аминокислотный состав гречневой крупы также богатый"" вот вам и все группы б1 и т.д
@@nikolai.isTiNA.12-3.69 спасибо.там ещё есть фитиновая кислота,которая не даёт усваиваться всему этому.гречка,как и все крупы,снижает кислотность.у меня её почти нет.отсюда проблемы.гречка ,извиняюсь,не лезет.правда,если её проквасить и лепешки сделать, ещё ничего.но лень....благодарна за ответ.узнав как там много всего,буду квасить и печь лепешки!🙏😂
Особые умельцы вместо печени подсовывают семенники лососевых
Супер! Нравится слушать доктора, очень полезно то что он рассказывает …👏👍
Берг- Вы великолепно все рассказываете, понятно и доступно
Отличные советы для здоровья!!! Очень грамотный подбор!!!
ЗДРАВИЯ -- ДОКТОР ЕРИК!! БЛАГОДАРИМ ЗА ВАШИ ЛЕКЦИИ ПО ЗДОРОВЬЮ ЧЕЛОВЕКА!! ВЫ -- ЛУЧШИЙ!! 👍👍🍁🍁👍👍🍁🍁👍👍🍁🍁👍👍🍁🍁👍👍🍁🍁👍👍🍁🍁👍👍🍁🍁👍👍🍁🍁
Огромное спасибо Вам доктор, за полезные информации . Канал у Вас отличный и полезный, если бы было больше времени, я бы слушала 24 часа только Вас🙏🥰
Спасибо большое доктор, поражаюсь вашим знаниям
Да воздаст вам господь всевышний Аллах благом амиинь
Спасибо, уважаемый доктор Берг!
Огромное спасибо и доктору, и переводчику.
На счёт алкоголя точно. 5 год как отказался и мыслю всё лучше и лучше, а главное без алкоголя справляюсь со стрессами.
Зелень, зелень и ещё раз зелень надо кушать очень много и всё будет хорошо😊
Огромное спасибо доктору Бергу за ценную для здоровья информацию и благодарность переводчику за прекрасную озвучку.❤
Здравствуйте, благодарим за теплые слова. ❤️ Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 30 человек.
Служба поддержки канала
Доктору восхищение, уважение. Вы СУПЕР 🔥♥️♥️♥️♥️♥️🇷🇺🇷🇺🇷🇺
Благодарю Вас доктор,очень доходчиво и легко объясняет .
Слушаю и внимаю , разложу по полочкам и приступаю....
Великолепные познавательные видео. Неоценимая работа команды , Доктор и Переводчик , слушая , понимаешь , сколько полезного труда вложено , сколько людей по планете скажут ,Вам, ОГРОМНОЕ СПАСИБО !!!!!!!! И посылают свой искренний 😘😘😘 поцелуй !!!!!!!! Здоровья и долголетия всем - всем - всем !!!
Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 20 человек.
Служба поддержки канала
Напиши еще слово БлагоДарю и я выпаду в осадок
@@user-wq2nu2xd8u совсем не обязательно обижать людей. Вам что-то не нравится, зачем вы здесь?
@@user-it9xe7qm3s та куда не плюнь одни благоДарители плюс ни капли конструктива и либо это все купленные комменты либо они реально тупо благоДарители без выражения мнения