ГЛАВНОЕ СОБЫТИЕ 2024 ГОДА бесплатный вебинар доктора Шишонина 9 ноября 2024 года в 11.00 (мск). Откройте для себя естественный путь избавления от гипертонии без таблеток и лекарств! Присоединяйтесь к живому вебинару. Регистрируйтесь по ссылке: 120x80.ru/Ytwebgipertoniya
Добрый вечер доктор!!! Я с Украины. Вы наверное понимаете от чего у меня постоянные стрессы. Давление постоянно поднимается. Самое высокое было 200 на 120. Я случайно увидела ваши упражнения для шейных позвонков. Стала делать упражнения каждый день и давление начало снижаться до 140 на 80. Благодарю Вас за вашу помощь! Дай Бог Вам здоровья, счастья, удачи и мирного неба! 🙏🙏🙏
Я пила таблетки от давления и у меня после них голова болела ещё сильнее. Я перестала их пить. Вместо таблеток стала заваривать семена укропа, пила чай Каркадэ холодный, делала упражнения для шейного позвонка. Через недели две мне становилось всё лучше.
Спасибо дорогой доктор за ваш неоценимый труд !!! 30 лет безуспешно боролась с высоким. давлением . Наконец я нашла Вас ,за что бесконечно благодарна Всевышнему .Слушаю все Ваши лекции ,выполняю все рекомендации,упражнения, гимнастику для шеи.Давление постепенно приходит в норму.Перестала принимать таблетки.Каждое утро хожу минимум 1 час. Состояние стабилизировалось.Давно не ощущала лёгкости во всём- в теле, настроении,в целом в жизни .Дорогой доктор Александр Юрьевич, низкий поклон Вам,будьте здоровы,живите долго и счастливо.❤
Много уважаемый доктор! Пусть вас Господь хранит. Мы конечно молимся о вас с любовью. Вы отличный специалист и очень обаятельный,симпатичный доктор. И самое главное ГРАМОТНЫЙ,ЛЮБЯЩИЙ СВОЮ ПРОФЕССИЮ И ЛЮДЕЙ ДОКТОР!❤❤❤
Великий Человек нашего времени. Показал одно видео д. Шишонина, одному терапевту. Она и слушать не хочет, и сказала что все это ересь, а сама из компьютера не вылазит. Всё черпает отуда. Это говорит о том что она вообще ничего не понимает. А доктор прав на все 100%. Спасибо доктор!!!
Самый лучший ,самый добрый ,самый большой Профессионал своей работы Александр Юрьевич , благодарю за ваши знания ,лекции ❤ Бравоооооооо Новосибирск ❤❤❤
Здравствуйте наш любимый доктор Александр Юрьевич! Вы выбрали самую рутинную работу и с легкостью блестяще ее выполняете доктора в поликлинике отмахиваются от хронических гипертоников как от назойливых мух .. Вы настойчиво с научным обоснованием рассказываете всем нам как нужно восстанавливаться Спасибо Вам! С Богом!
Доктор,спасибо огромное за помощь гипертоникам. Вот, наконец то, я поняла,что страшен не высокое давление,а резкое его снижение. Респект Вам и уважуха❤ . Здоровья Вам и удачи 🎉
Я терапевт,стаж 25 лет,благодарю Вас за эту очень ценную информацию,согласна с каждым Вашим словом👍🏼👍🏼👍🏼 🔥🔥🔥Пусть все врачи будут такими как Вы-Вы человечный,милосердный ,глубоко понимающий суть всего что нас окружает и происходит в нашнм теле.Желаю Вам всего самого наилучшего 🙏🏼🙏🏼🙏🏼🌹💕🌹💕🌹💕🌹💕🌹
Спасибо, доктор! Неожиданно подскочило д. Пришлось скорую вызвать. Мне 78лет.Никогда не страдала от гипертонии. ТЕРАПЕВТ выписала кучу лек. Пульс 36 стал. Запаниковала. Сегодня случайно увидела Ваш ролик. Огромнвя благодарность, за рекомендации, постараюсь следовать им. Так много ещё хочется сделать!
Мне 65 лет и я пришла в поликлиннику пешком,терапевт померила давление было 140/90 .Так вот,она мне сказала что нужно начинать пить таблетки,когда я ей пыталась обьяснить что у меня обычно 110/60 она мне ответила ,,но сейчас же у вас 140/90,,.Молодая девушка,чему учат их непонятно,или просто фарму продвигает?😊
А представьте, что если она не назначит таблетки при давлении 140, то другой больной пойдет и напишет на нее жалобу! Она не должна верить вам на слово, тем более, что при физической нагрузке у вас повысилось давление, значит есть признаки ишемии и гипертонии.
Аналогичная ситуация, побегала на медосмотре по этажам, пришла подписывать результаты давление 140/90 терапевт сразу на таблетка начала садить, пора пить начинать😂 56 лет каждый день нахаживаю с собакой от 10000 шагов, люди, заводите собак, которые вас будут выгуливать каждый день в любую погоду🎉❤
совершенно верно, тонометр вызывает напряжение перед измерением, нужно себя очень сильно убедить, что это просто аппарат. Я послушала Ваше другое видео, где Вы говорите о том, что не нужно постоянно мерить давление, достаточно измерить давление несколько раз и будет понятно, какое оно у вас. Здорово, что Вы это сказали.
Который раз слушаю доктораШишонина.,таких докторов ,раз два и обчелся,если бы на приемах в поликлинике были такие терапевты,статистика уменьшилась количество больных .Шишонин наш,постоянно изучает,анализирует и доносит до нас с терпением и желанием Дай Бог ему сил здоровья,энергии
Живу в Канаде, недавно разразился скандал: группа врачей в связке с фармацевтами лечили людей от гипертонии пустыми таблетками, которые даже вообще не помогают. Пострадали 100 тыс пациентов. Все деньги. Спасибо за ваши лекции начала гимнастику
На Кавказе к сожалению давно нет больше долголетия. В моей республике высокая смертность, средняя продолжительность жизни особенно среди мужчин 60-65 лет..
У меня тонометр сломался и я очень расстроилась. А после Вашей информации поняла : "к добру". Нет слов, чтобы описать Вам свою благодарность Александр Юрьевич. Живите и здравствуйте!
Дорогой Александр Юрьевич! Гимнастика Ваша делает чудеса. Прошло головокружение по утрам, перестало болеть левое плечо, рука стала подниматься. Здоровья Вам и всех благ ! Если так подумать хорошенько, то Вы уникальный. Спасибо Вам за ваш труд.
Слушаю вас первый раз, завариваю чай на завтрак.. Доверие к вашим словам возникло сразу, поэтому и подписываюсь.😃😃😃 Мне 60 лет, в последний год заметила что давление ползет вверх, 150/85… сегодня вы мне помогли связать этот симптом с болью и хрустом в шейном отделе позвонка..Слава Богу что еще не села на таблетки. Спасибо вам, иду слушать ваше видео б упражнениях😜
Какой нафиг господь , где он ? У доктора есть конкретные документы , а у "господя " ничего . Если бы он был , то не было бы на Земле ни войн , ни тюрем . Хватит же верить в сказку.
@@alexanderdrager3296Вы правы! Очень даже правы. Кто уповает на бога, тому здесь делать нечего, правда? Пусть ей и помогает тот, кому она верит, я лично не возражаю.
Шишоний - Гений!!!!!! Я насчёт сдачи "экзамена" при регулярном измерении давления. Тысячу раз согласна с Вами! Ваши слова бальзам на душу! Спасибо! Спасибо! Спасибо! 💃💃💃❤️🔥
Храни. Вас. Бог. Александр. Юрьевич.. Благодарю. Создателя и Творца. За таких специалистов и вам подобных.. О медицине и говорить не хочется. Стремные врачи или купили дипломы или зазомбировали их слов нет просто.. Как над дураками над нами глумятся. Или просто не хотят на лечить нормально о сидят сао
Свои часы отсиживают и все. К нормальным врачам нет записи или сжирают их они долго не работают. Так что. Просто не понять что творит ся. Один вред.... Уже боимся врачей как врагов.... Аминь ваши ролики. Спасение. Господне ни теряйте свое лицо. И будет. Вам награда на небесах запомощь всем обиженным. Аминь
Друзья в 2020 г.когда был Ковид и больницы принимали только этих больных.Я нашла спасение делая гимнастику для шеи "Клуб гипертоников" и с тех делаю ежедневно.От гипертонии ушла 😊
У меня интересное чудо получается. Давление снизилось со 160 до 140. Стало чуть лучше. Но появился писк в ушах. Как с ним бороться? В поликлинику идти бесполезно, врачи со слабой подготовкой и кроме таблеток из ерунды ничего не назначат. Кто знает подскажите
Очень грамотно и толково. А самое главное, что не перекладывается ответственность за гипертонию на алкоголь и табакокурение. Чувствуется почерк мастера. Спасибо Вам огромное и долгих лет жизни.
Врач на приёме измеряет давление-всегда повышенное. Я обьясняю, что чувствую себя нормально, а врач верит же показаниям тонометра и тут же медсестре даёт указание: выдать таблетку😮. Соответственно и диагноз не подлежит сомнению. Хотя давление повышается не так часто. Делаю тибетскую гимнастику ,гимнастику для шеи и т. д. Благодарность огромная таким прекрасным докторам😊❤
Спасибо большое, дорогой доктор Александр Юрьевич, за ваше желание помочь людям, донести до ума каждого понимание гипертонической болезни и методов лечения её. Давление меряю без страха и стресса, быстрее от любопытства, какое оно в данный момент. Имею проблемы с давлением, делаю вашу зарядку, помогает. Не могу сказать, что избавилась от гипертонии, она никуда не ушла. Упражнения облегчают жизнь
Наконец то взяла паузу от суеты и всё посмотрела до конца!!! Урааа--обнадеживаете, доктор--,верю, что справлюсь с гипертонией, мучаюсь 30лет!!!,Спасибо,дорогой !!!👍👍👍
Не знаю... У меня измерение давления всегда только интерес вызывало. Ещё в детстве с братом играли, брали у мамы тонометр и друг другу измеряли. И сейчас как игра для меня в какой-то мере. В-общем, довольно дружелюбное отношение у меня к этому чудесному аппаратику
@@nataliakarin ну, как сказать... Я на этом канале оказалась как раз потому, что внезапно впервые в жизни столкнулась с повышенным давлением. Даже скорую вызывала, тоже впервые в жизни. Сейчас вот наблюдаю по рекомендации врача, веду дневник давления. На таблетки не хочется подсаживаться, поэтому здесь. Но перед измерением всё равно никакого волнения нет
14:50-16:30.Да, сам процесс измерения - это для меня ужасный стресс. Поэтому перестала его измерять совсем, не хочу даже знать эти цифры. Всегда вспоминаю, что раньше бабушки ничего не измеряли и жили долго. Моя бабушка до 92 лет...20 лет назад, в 35 лет впервые был скачок давления, что аж вызывали скорую на работу.
Так много информации от Александра Юрьевича, что"враз не осилить"... Информация очень интересная, а главное, полезная для нашего с вами здоровья! СПАСИБО, НАШЕМУ ДОКТОРУ ЗА ЗАБОТУ И ПРОСВЕЩЕНИЕ!!!❤
Дуже дякую вам за вашу інформацію про життя і здоров'я людини. Ви дуже гарно все роз'яснили нам я дуже дякую вам за вашу інформацію про життя і здоров'я людини та її життя в Україні і в цілому світі Господи Боже поможи помилуй Амінь. Я по професії Медик широкого профілю і народна медицина і я лікар масажист це лікар на цілий корпус організму і психолог і опікуна за хворими людьми різного віку це моя професія медика і я дуже дякую вам за вашу благородну справу що ви дуже гарно все роз'яснили нам я дуже дякую вам за вашу благородну роботу в медицині 😮😊❤Хай Господь Бог вас оберігає Матінка Божа здоров'я посилає вам і вашій родині Амінь З повагою Регіна Юліянівна жінка яка співає пісню. 😮❤
Здравствуйте, уважаемый доктор. Живу в Талдыкоргане Казахстан, уже на пенсии, работала преподавателем , считаю, раз связана гипертония с головным мозгом, то заработала можно сказать ее. Ваша гимнастика и рекомендации очень мне помогают и хочу знать больше и следовать Вашей методике. Будьте здоровы, пусть удача и успех Вам сопутствуют.С глубоким уважением к Вам и медицине Светлана Анатольевна
Здравствуйте Светлана! Я тоже с Талды-Кургана. В 70 годах о Н так назывался. Я уехала оттуда в Крым. Сейчас живу в Симферополе, некоторые родственники остались там. Связи нет, не знаю почему. В интернете их нет. Мне 73 года. Желаю вам здоровья.
Добрый вечер Александр Юрьевич, уже соскучилась за вами. Спасибо, что снова вы на экране. Как приятно вас слушать умного доктора. Спасибо вам большое за ваши знания и за то что вы так грамотно нам преподаёте. Дай вам Господь крепкого здоровья.
Как хорошо,когда слушаешь и понимаешь доктора и при этом доброго человека,способного доходчиво ,иногда с юмором донести важное для здоровья.Хочется пожелать Вам здоровья,радости,успехов ,мира.Хороших и теплых дней.Вы прекрасны !!❤❤❤
Я так понимаю: от сильных стрессов сосуды головного мозга сужаются(мильная головная боль, обручем сдавленные области головы), также сужаются другие сосуды в организме, сердце не может обеспечить достаточное количество кислорода тканям тела с потоком крови, отсюда и высокое давление, и другие болячки. Лично у меня. Улыбайтесь, товарищи, расслабляйтесь, творите доброе, будьте терпимее к себе и к другим, и будет вам счастье!!!!!!❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉
Теперь я поняла почему у меня так долго держалось повышенное давление до 200 Я не знала что головой ложилась на спинку дивана и именно тем участником что перекрывала поступление крови и кислорода И когда прослушав доктора Шишонина Стала принимать совсем другое положение и ТЬФУ ТЬФУ давление нормализовалось СПАСИБО ОГРОМНОЕ ВАМ ДОКТОР ДАЙ БОГ ВАМ КРЕПКОГО ЗДОРОВЬЯ СЧАСТЬЯ ЛЮБВИ УДАЧИ БЛАГОПОЛУЧИЯ ИСПОЛНЕНИЯ ВСЕХ ЖЕЛАНИЙ
Можно мерить и не переживать. Можно сидеть и мерить через 20- 30 мин или на другой руке(если давление на них у вас одинаковое). А не бежать сразу за таблетками. Для эластичности сосудов надо каждый день съедать большой зубок чеснока и тогда сосуд не разорвётся при 220.
@@ТатьянаДобро-г3л Благодарю Вас за отличный совет. Постараюсь держать себя в руках. Давление стараюсь мерить редко, только при панических атаках оно у меня подлетает с моих 90 до 150/100....
... А, я не знала, что "... Встанем - ляжем" - это упражнение! Когда, я "страдала" давлением, у меня по утрам, была подобная ситуация я практиковала "это" ляжем-встанем и правда ведь, помогает! Пробуйте, Доктор знает, что посоветовать... Проверено... Поможет!!! 👍👍🔥
@@Sermax0001Надо не эпизодически, а ежедневно трудиться ходить и делать упражнения для шеи Шишонина по его советам. Но вот насчёт гречки и мёда ЭТО не понимаю. Когда-то мы высылали гречку из Москвы в Ростов родственице - диабетику гречку в обмен на кубанское подсолнечное масло😊, а мёд натуральный как лекарство это просто чудо!
В поликлинике на приёме у врача всегда повышенное давление, хотя я гипотоник. Дома, интуитивно, давно уже не измеряю давление. Записала себе в тетрадку 😊 5 правил. Спасибо Вам большое за объяснения и рекомендации ❤
Пока посидишь в очереди перед кабинетом врача, так давление всегда поднимается. Зашла на прием, давление 140 на 90. О, сказала врач, высокое, срочно каптоприл. И дала мне таблетку. Давление снизилось быстро. Так теперь я поняла, доктор могла навредить мне, не смотря на клятву Гиппократа ,,не навреди,,. Спасибо, уважаемый доктор!
Это нормальное для вас давление , если нормально себя чувствуете , а для других - это катастрофа . Да и доктор ни чего ни сказал о пульсе . Если пульс зашкаливает при давлении и ещё резко вставать с постели - это точно не тренировка , а самоубийство .
Огромное Спасибо Господу 🙏 что Господь послал мне ДОКТОРА ШЫШОНИНА А.Ю. болела шея много лет врачи отмахивались ,я после двух операцый сложных долго лежала,давление не могли збить,5 разных препаратов в деньи никаких результатов,молилась и вот я Вас нашла ,гимнастика для шеи ,тяжело дается все скрипит и болит ,но я верю ,все будит норм.Вам Доктор Мира Добра Будте Здоровы .❤❤❤Храни Вас Господи🙏🙏🙏
@@МиленаШевченко-о5й Правильно делает, что не пугает народ! Зачем? Моей маме 90 лет, она давление вообще никогда не мерила и лекарства не пила и пить не собирается
А ко мне вообще привязали виртуального помощника врача, звонит чуть не каждый день,надоедает, спрашивает, хорошо ли я себя чувствую, мерила ли давление и т.д. С одной стороны хорошо, а с другой уже достала . В последнее время забила на нее и танометр. Давление в норме, зарядка для шеи иногда, ходьба тоже, ну не получается каждый день, свой дом, огород, а сейчас вообще еду в поезде,но я подвижная всегда. Я согласна с доктором, когда стресс, то давление вперёд, живите с радостью люди❤
В советское время давление лечили успокоительными лекарствами...маме давали реланиум ,элениум и т.п., что то для сердечка, массаж шейно грудного, анализы брали. Теперь успокоительного никто не выпишет, запретили то ,что помогает "успокаивать мозг" , валерьянка сегодня не поможет... кучу таблеток от давлентя в зубы и пей до конца... ты здыхаешь...бигфарма процветает...
Да, это так! Из-за тонометра, мне очень сложно было проходить все медкомиссии(кроме военных, почему-то). И этот факт сыграл огромную роль в моей судьбе и жизни. К большому сожалению. Ни один врач не принимал на веру мои объяснения на сей счёт. Только Вы доктор, профессионально обратили на это внимание. Спасибо.
Как же я Вас люблю, дорогой!Замечательный врач и человек!🎉🎉🎉🎉 Мало врачей, отважется говорить открыто о ошибках коллег. По Вашм показаниям, живу с нормальным давлением 9 лет, а мне 79 лет.Счастье, что в нашей стране есть такие врачи ,как Вы! Низкий Вам поклон!🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉
Врач от Бога! Респектище огромное за то, что делится с людьми знаниями и не дает нам загнуться от болезней и кучи таблеток. Упомянутую доктором смесь из настоек я когда-то делала и подтверждаю, что это очень хорошая вещь, я ее пила перед сном в период сильного стресса на работе. Ее называли настойка ВКПБ (валериана, корвалол, пустырник, боярышник).
Насчёт измерения давления в точку! Это точно постоянное напряжение, какие цифры сейчас покажет тонометр. И потом разочарование, что снова выше, чем хотелось бы. Самое интересное, что доктор со стажем 30+ лет, моя хорошая подруга, говорила мне прекратить измерять давление регулярно. Объяснила тогда, что с моим невротичным темпераментом это лишь усугубляет проблему. Я тогда не поверила... Доктору и подруге не поверила... А зря... Сегодня же уберу тонометр подальше и возьму только в том случае, когда будет слабость, сонливость и вялость. Обычно так себя чувствую, когда давление падает при приёме препаратов. Хочется от них совсем отказаться. Пока применяла ситуативно в течение года, когда решилась, что без таблеток никак не получается. Регулярно хожу по 5 км, плаваю в бассейне раз в неделю, делаю зарядку дома. Точно найду способ жить без таблеток от гипертонии. Намерена сделать это 💯
Добрый день, Александр Юрьевич! Согласна с вами по поводу танометра. Перестала измерять давление и стало гораздо спокойнее жить. Спасибо Вам большое за советы и рекомендации! Вас очень интересно слушать. А главное всё работает!
73 года прожила, просыпаюсь утром 220/120. И никогда не одну таблетку не пила и не собираюсь. У нас нет умных врачей. У них большинство диплоиы купленнюые. 23 года на пенсии и в больницу совсем не хожу. Слава Богу как то столько прожила. А вам большое спасибо. Вы меня поддержали. Благодарю вас, вы хороший врач
Здравствуйте Доктор, вы врач от Бога. Врачи в поликлиннике только выписывают таблетки. Я постепенно перестала их принимать, чувствую себя хорошо. Мне 66 лет, делаю гимнастику для шеи, хожу, но вот не могу отказаться от углеводов. По привычке измеряю давление, вроде нормальное. Спасибо вам за науку, здоровья вам.
Уже 4 года занимаюсь упражнениями доктора Шишонина, привлекла и мужа. Обоим стало значительно лучше, но у мужа застарелая гипертония и ниже 140 давление не опускалось. Да и нервничал при приближении тонометра... Придумала я для него упражнение с условным названием Следующая станция - Дагомыс. Я думаю, что смысл этого упражнения понятен: представлять, что через 10 минут он подъедет к заветной станции, или уже вышел из поезда: солнышко, море... Через пару недель он стал показывать результаты 129 - 132 (верхнее). Нам уже 60+. Думаю, что люди с возрастом просто забывают, как расслабляться... Особенно хорошо это упражнение срабатывает, если лечь после комплекса Шишонина...
Мне 80 ФП живу похож ад постоянно 60 27:06 180 пью юперио конкор диувер не помогает статины не пью бляшки в шее 47 и 27 что делать вы врачи нас запутали хочу попробовать ваш метод@@katiamedvedeva8967
Доктор,Большое Спасибо Вам за работу над Гипертонией, Вам желаю удачи , успехов и Крепкого Здоровья!!!!!!! Очень Довольны Вашими Знаниями . Большое Спасибо !!!!!!!❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
У меня был опыт, когда после первого укола , назначенного врачом ( их надо было получить 10), у меня с 220х120 резко упало до 100х60.... Это было что-то. Потом еще были похожие моменты, после которых я разочаровалась в " лечении" гипертонии и не хожу в больницу. Смотрю и пользуюсь советами доктора Шишонина. Спасибо Вам большое!!!
Давление нельзя резко понижать уколами, можнл получить инсульт. Правильно доктор говорит. Я водой с лимоном спасаюсь, полстакана воды+ полимона сок и держу под язык каждый глоток, через полчаса давление в норме. .
Мне 67 я из Германии. Живу здесь уже 29 лет. 2 года как отказалась от таблеток. Сама решила буду много гулять и давление нормализовалось.Теперь послушала вас доктор как же вы правы.Теперь начну ещё делать упражнения.У меня шейный грудной и поясничный остеохондроз. Уже месяц как исключила из питания полностью углеводы ,всё мучное, сахар и все продукты с сахаром. ЧУВСТВУЮ СЕБЯ УЖЕ ЛУЧШЕ.У меня астма даже дышать стало легче. У меня полинейропатия ,очень надеюсь .что смогу вылечиться,хотя врачи говорят что полностью не лечится Я в это не верю.Очень надеюсь благодаря вашим советам доктор избавится ещё от нескольких заболеваний. Дай вам бог здоровья и долгих счастливых лет.Силы для того,чтобы вылечить как можно больше людей.
Имейте ввиду, что мозгу нужна глюкоза, если нет углеводов мозг сделает, добудет себе её "поеданием" собственных органов, в частности - почек и др.органов. Видимо надо давать больше белка, хотя бы 1,5 гр на 1 кг веса.
Рекомендую начать принимать квас доктора Щинова очень хорошо для кишечника. И заниматься на тренажёре Супер здоровье. У нас у большинства гипоксия. Тренажёр помогает Многие врачи не знают про эффект Вериго-Бора, а он есть. Здаровья и благополучия.
Прочитала все комментарии и со всеми я согласна.Вы действительно чудо доктор, вас послушаешь и сразу успокаиваешься.Одно обидно , что у нас нет такого доктора.
Доктор, про тонометр - это сущая правда! 100%!!! Я стрессую даже, видя пуфик, на котором сижу, меряю давление. А тонометр с глаз долой убираю а шкаф, ну его нафиг, чтобы не раздражал.
От една седмица правя Вашата гимнастика.Първите дни всичко ме боля-шия,рамене,гръб,глава.Сега няма болки.Главата я чувствам по-бистра,главоболието понамаля,а го имах всеки божи ден.Не се уморявам както преди.Животът стана сякаш по-приятен...Благодаря Ви.Продължавам да се боря.
Спаси Вас Бог, доктор. Многое полезно для нас. Только надо корректировать по своему состоянию : мне Ваша гимнастика не подошла (сложный гиперлордоз), но растягиваю шею другими упражнениями ; слежу за давлением с утра весь день по пульсу. Если , зашкаливает, то значит надо снижать АД : кладу к ногам горягую бутылку и дышу животом, пока не уйдет тахикардия. Помогает лимфатический массаж тела, в т.ч. живота - болевых точек и по меридианам( на макушке , стопе) . Нервы успокаиваю точкой на мер.печени - 2 см от складки между 1 и 2 пальцами на тыльной стороне стопы. Если быстро надо успокоиться - грызу корень валерьянки . Хорошо иметь привычку пить горячеватую воду весь день, вместо объедания.Попробую Ваш совет : по 5 сек ложиться и вставать 2- 5 мин. Спаси Вас Господь !
Упражнение "неваляшка" проделала, снизилось АД до 123/62/63. Меряю АД утром и вечером, так советует кардиолог, верно Вы сказали. Бывало падало 94/64/55 вечером, ничего не ощущала, выпила кофе с сахаром, АД выравнялось.
Вы правы , боюсь показание тахометра, часто за день измеряю несколько раз, пережила инфаркт миокарда , слушаю вас и начинаю сбивать давление. Удалось снизить спасибо. Выполняю ваши советы, упражнение шеи, хожу по 2км . Мне 83
Александр Юрьевич, стал для меня наркотиком ❤ Видя его, мой организм уже реагирует положительно. От всей души желаю здоровья дорогому и любимому доктору. Удачи во всем и всегда !!!
Всё верно! Всё случилось со мной, как Вы рассказали. И вот бросила таблетки, дышу, прогулки, гимнастика. Со мной случилось это год назад, таблетки вызвали кашель,другие так же, но у меня пульс повышался а давление иногда. Респект Вам ❤🎉❤
Уважаемый Александр Юрьевич, благодарю за ценную, полезную информацию. За простое и действенное упражнение. Вам респект, творческих успехов, мирного неба, здоровья и любви на долгие годы❤
Проверено лично, всё правда!❤ давлением никогда не страдала, но сильно болела голова, отекали веки, горстями жрала мидокалм, ибупрофен и кеторол. На второй день после гимнастики для шеи таблетки стали не нужны, просто кайф! Вот уже 8 дней я занимаюсь и мне пилюльки не нужны! СПАСИБО ВАМ БОЛЬШОЕ, ДОКТОР ❤❤❤! Хожу во время прогулки с собакой , про углеводы и переедание тоже всё правда, намного лучше себя чувствую, стала активнее, жить, оказывается, большая радость!
Два месяца сегодня делаю гимнастику для шеи,,,и чувствую в теле ЛЁГКОСТЬ и голова стала светлей...ещё сел на ПП,,,,но неем соль,красное мясо,шоколад,сах.песок,и.т.д.Винцо и куреху бросил лет семь назад...Мне 50...Хотелось БЫ побольше пожить.Всем крепкого здоровья.!!!!!
Здравствуйте наш самый умный образованный,многоуважаемый ,любимый Александр Юрьевич . Спасибо Вам огромное за ваши знания и умение лечить нас больных .Дай бог вам здоровья и терпения в вашем нелёгком труде. Мы вами восхищается. Долгих лет вам .
Спасибо дорогой доктор за хорошие советы. Все правильно говорите. Спокойно, умно и грамотно. Я даже посмеялась, с юмором расказываете так интересно. Спасибо большое вам за лечение.
Добрый вечер! Страха не испытываю перед тонометром, но какое-то волнение конечно испытываю! Если честно, то как начал делать гимнастику для шеи, то про тонометр забыл и таблетки от давления практически пить перестал.
Здравствуйте, доктор. Я перестала измерять давление, стараюсь хотя бы периодически делать упражнения по вашей рекомендации, и чувствую себя значительно лучше. 🙏
ГЛАВНОЕ СОБЫТИЕ 2024 ГОДА бесплатный вебинар доктора Шишонина 9 ноября 2024 года в 11.00 (мск). Откройте для себя естественный путь избавления от гипертонии без таблеток и лекарств! Присоединяйтесь к живому вебинару. Регистрируйтесь по ссылке: 120x80.ru/Ytwebgipertoniya
Присоед
🎉
Спасибо , Александр Юрьевич. Пользуюсь Вашими рекомендациями, уже 4 года делаю Вашу гимнастику, чувствкю себя значительно лучше.
Спасибо вам большое.можно спросить?ма ме 87 д.может подниматься до180 а таблетки снижают до 114/50,45 какбыть.она подвижный человек.спасибо.
Большое Спасибо! Только вы говорите всю правду о врачах, и даёте правильную рекомендацию как лечиться
Добрый вечер доктор!!! Я с Украины. Вы наверное понимаете от чего у меня постоянные стрессы. Давление постоянно поднимается. Самое высокое было 200 на 120. Я случайно увидела ваши упражнения для шейных позвонков. Стала делать упражнения каждый день и давление начало снижаться до 140 на 80. Благодарю Вас за вашу помощь! Дай Бог Вам здоровья, счастья, удачи и мирного неба! 🙏🙏🙏
Вот такие у нас есть доктора в России!
Как долго вы делали до того как подействовало?
Я пила таблетки от давления и у меня после них голова болела ещё сильнее. Я перестала их пить. Вместо таблеток стала заваривать семена укропа, пила чай Каркадэ холодный, делала упражнения для шейного позвонка. Через недели две мне становилось всё лучше.
@@vornamefamilienname6772 Про давление не скажу а вот головные боли (шейный остеохондроз)у меня прошли через неделю упражнений в день 2-3 раза
Кончится война и гимнастика будет не нужна !!! Так голова от стресса или от шейной проблемы лечилась гимнастикой ??????
Урааа, нашла еще одного честного доктора. Их так мало!!!Спасибо Богу, что такие доктора есть!!!
Есть еще доктор Евдокименко и Доктор Патрик и Ольга Павлова
Тонометр автоматич.непраильно показывает, я доверяю механическому тонометру.Это мнение многих гипертоников😮
@@Mechta4566а ещё есть кардиолог Тамаз Тамазович,"блог кардиолога"
Спасибо дорогой доктор за ваш неоценимый труд !!!
30 лет безуспешно боролась с высоким. давлением . Наконец я нашла Вас ,за что бесконечно благодарна Всевышнему .Слушаю все Ваши лекции ,выполняю все рекомендации,упражнения, гимнастику для шеи.Давление постепенно приходит в норму.Перестала принимать таблетки.Каждое утро хожу минимум 1 час.
Состояние стабилизировалось.Давно не ощущала лёгкости во всём- в теле, настроении,в целом в жизни .Дорогой доктор Александр Юрьевич, низкий поклон Вам,будьте здоровы,живите долго и счастливо.❤
Почему при высоком давления болит около сердца давление187на107
Благодарю?
А гречка тут причем? Вроде полезная...
Дай Бог вам 100 лет жизни и больше Сколько людей вы спасете своими лекциями
СПАСИБО БОЛЬШОЕ👍 💕💕
Живите 120 лет айналайын🎉❤
Доктор Шошонин разрывает круговую поруку медиков, не боится их критиковать , и это здорово!
Его самого надо критиковать в некоторых вопросах. Особенно в эндокринологии.
@@ТатьянаДобро-г3ла Он ,что неимением т право на Ошибки...Но Он в Движении и ищущий Доктор....Плюс ему....и Огромная Благодарность... .
Нельзя всех в одну кучу, много хороших врачей! Не только проблема в шее, могут быть плохие сосуды, от стресса точно… много причин!
@@lilyaan5868 да, Шишонин не всегда прав. Много неправильных советов.
Доктор ШИШОНИН
Много уважаемый доктор! Пусть вас Господь хранит. Мы конечно молимся о вас с любовью. Вы отличный специалист и очень обаятельный,симпатичный доктор. И самое главное ГРАМОТНЫЙ,ЛЮБЯЩИЙ СВОЮ ПРОФЕССИЮ И ЛЮДЕЙ ДОКТОР!❤❤❤
Спасибо! Блеск! Моя бабушка дожила до 92лет. Она не принимала таблеток и многое делала как Вы рекомендуете интуитивно.
Здравствуйте@@vikm4836
@@vikm4836Уважаемый доктор, утром встала давление двести, выпила таблетку через час давление упало до ста и мне в это время хоть умирай, что делат
Спасибо вам Александр Юрьевич
Кто мы молимся? Кому? Задонать лучше доктору .
Великий Человек нашего времени. Показал одно видео д. Шишонина, одному терапевту. Она и слушать не хочет, и сказала что все это ересь, а сама из компьютера не вылазит. Всё черпает отуда. Это говорит о том что она вообще ничего не понимает. А доктор прав на все 100%. Спасибо доктор!!!
Супер доктор
👍👍👍
Самый лучший ,самый добрый ,самый большой Профессионал своей работы Александр Юрьевич , благодарю за ваши знания ,лекции ❤ Бравоооооооо Новосибирск ❤❤❤
Здравствуйте наш любимый доктор Александр Юрьевич!
Вы выбрали самую рутинную работу и с легкостью блестяще ее выполняете
доктора в поликлинике отмахиваются от хронических гипертоников как от назойливых мух ..
Вы настойчиво с научным обоснованием рассказываете всем нам как нужно восстанавливаться
Спасибо Вам!
С Богом!
Как лечить гипертонию?
Да @ВераА-ц6 все ИП 4цм то то3ь
Доктор,спасибо огромное за помощь гипертоникам. Вот, наконец то, я поняла,что страшен не высокое давление,а резкое его снижение. Респект Вам и уважуха❤ . Здоровья Вам и удачи 🎉
Доктор Шишонин не только отличный врач, но и хороший лектор и ... юморист
Юморист он классный❤
Почему давление поднимается ночью?
@@СариеНусретивнада, он больше юморист, чем доктор😂
Смех тоже Л Е Ч И Т ! 😁🐶❤
И мм😊😊
Я терапевт,стаж 25 лет,благодарю Вас за эту очень ценную информацию,согласна с каждым Вашим словом👍🏼👍🏼👍🏼 🔥🔥🔥Пусть все врачи будут такими как Вы-Вы человечный,милосердный ,глубоко понимающий суть всего что нас окружает и происходит в нашнм теле.Желаю Вам всего самого наилучшего 🙏🏼🙏🏼🙏🏼🌹💕🌹💕🌹💕🌹💕🌹
❤❤❤
Скажите, и так вставать резко безопасно для человека 78 лет? Как доктор говорит
Дорогой Шишонин, хочу сообщить вас обожают в БОЛГАРИИ и смотрят ! Браво! Я только вернулась из отпуска!
Я из Болгарии . Самие лучшие врачи в мире ето Шишонин и Бубновски!
Еще какой экзамен ,😅в точку стресс офигенный.
Спасибо, доктор! Неожиданно подскочило д. Пришлось скорую вызвать. Мне 78лет.Никогда не страдала от гипертонии. ТЕРАПЕВТ выписала кучу лек. Пульс 36 стал. Запаниковала. Сегодня случайно увидела Ваш ролик. Огромнвя благодарность, за рекомендации, постараюсь следовать им. Так много ещё хочется сделать!
Мне 65 лет и я пришла в поликлиннику пешком,терапевт померила давление было 140/90 .Так вот,она мне сказала что нужно начинать пить таблетки,когда я ей пыталась обьяснить что у меня обычно 110/60 она мне ответила ,,но сейчас же у вас 140/90,,.Молодая девушка,чему учат их непонятно,или просто фарму продвигает?😊
А представьте, что если она не назначит таблетки при давлении 140, то другой больной пойдет и напишет на нее жалобу! Она не должна верить вам на слово, тем более, что при физической нагрузке у вас повысилось давление, значит есть признаки ишемии и гипертонии.
@@rigonda2551
Да, уж... аналитик, мать твою!)))))
При физических нагрузках должно подниматься давление.
@@Khasar_У врачей -хирургов во время операции ,может подниматься давление до 200!От напряжения и ответственности...
😂❤@@rigonda2551
Аналогичная ситуация, побегала на медосмотре по этажам, пришла подписывать результаты давление 140/90 терапевт сразу на таблетка начала садить, пора пить начинать😂 56 лет каждый день нахаживаю с собакой от 10000 шагов, люди, заводите собак, которые вас будут выгуливать каждый день в любую погоду🎉❤
Даже голос Шишонина уже снижает давление💔😖 Спасибо😘💕 большое, здоровья🐞🍀 удачи❤
Неа, не снижает.
Спасибо доктор!
СПАСИБООО, Доктор!!! 😘🐶❤
Спасибо большое доктор.? 🧑⚕️❤❤❤😢😢👍👍💯💯💯🥰🫀🫀🫀
совершенно верно, тонометр вызывает напряжение перед измерением, нужно себя очень сильно убедить, что это просто аппарат. Я послушала Ваше другое видео, где Вы говорите о том, что не нужно постоянно мерить давление, достаточно измерить давление несколько раз и будет понятно, какое оно у вас. Здорово, что Вы это сказали.
Класс
Нет такого заболевания гипертония- Неумывакин!!!
@
Который раз слушаю доктораШишонина.,таких докторов ,раз два и обчелся,если бы на приемах в поликлинике были такие терапевты,статистика уменьшилась количество больных .Шишонин наш,постоянно изучает,анализирует и доносит до нас с терпением и желанием Дай Бог ему сил здоровья,энергии
Он делает это с удовольствием.,значит служит Богу.а Бог это любовь,значит он любит людей.Спасибо доктор!
Вы знаете сколько стоит приём у этого доктора?))
Уважаемые, разве вы еще не поняли, что уменьшение количества больных НИКОМУ не нужна, кроме нас самих?!
@@ЛилияГеннадьевна-т7ъ А вы думаете на приеме он такой в поликлинике,если бы был,я думаю другой.
Живу в Канаде, недавно разразился скандал: группа врачей в связке с фармацевтами лечили людей от гипертонии пустыми таблетками, которые даже вообще не помогают. Пострадали 100 тыс пациентов. Все деньги. Спасибо за ваши лекции начала гимнастику
Моя семья уже много лет знакома Доктор от Бога нашего Творца Божьих вам Благословений
Доктор , Вы красавец! Дай Бог Вам здоровья и мотивации нам помогать и учить!!! Спасибо!!!!
Доктору. А.Ю.Шишонину Кавказская долголетия, здоровья и всего самого наилучшего.....
На Кавказе к сожалению давно нет больше долголетия. В моей республике высокая смертность, средняя продолжительность жизни особенно среди мужчин 60-65 лет..
❤❤❤❤❤ я за вас 😊
Угол тазобедренного сустава 20 ,, 30 ,, градусов 😅 нужен совет. Я Физиотерапевт .Благословений Господних.Аминь!
3 Инфаркта , 3 инсульта , печень почки...❤❤❤❤❤
С армянского Шушаник это название цветка (также имя \лилия\ !
У меня тонометр сломался и я очень расстроилась. А после Вашей информации поняла : "к добру". Нет слов, чтобы описать Вам свою благодарность Александр Юрьевич. Живите и здравствуйте!
❤
И как долго вы без него потяните? До инсульта......
@@ГалинаСмакотина-о9щвас не простли другому человеку неприятности ваши навязывать. Живите сами со своими инсультами.
Х
@semionжжжээbrinza1409
Дорогой Александр Юрьевич! Гимнастика Ваша делает чудеса. Прошло головокружение по утрам, перестало болеть левое плечо, рука стала подниматься. Здоровья Вам и всех благ
! Если так подумать хорошенько, то Вы уникальный. Спасибо Вам за ваш труд.
Слушаю вас первый раз, завариваю чай на завтрак..
Доверие к вашим словам возникло сразу, поэтому и подписываюсь.😃😃😃
Мне 60 лет, в последний год заметила что давление ползет вверх, 150/85… сегодня вы мне помогли связать этот симптом с болью и хрустом в шейном отделе позвонка..Слава Богу что еще не села на таблетки. Спасибо вам, иду слушать ваше видео б упражнениях😜
Спасибо доктору! Наверное это господь дал нам Вас, чтобы люди стали здоровее и без таблеток!!!
Какой нафиг господь , где он ? У доктора есть конкретные документы , а у "господя " ничего . Если бы он был , то не было бы на Земле ни войн , ни тюрем . Хватит же верить в сказку.
@@alexanderdrager3296Покайся пока не поздно!
Щ @@alexanderdrager3296
@@alexanderdrager3296Вы правы! Очень даже правы. Кто уповает на бога, тому здесь делать нечего, правда? Пусть ей и помогает тот, кому она верит, я лично не возражаю.
Сказал безумец в сердце своем: нет Бога!
Шишоний - Гений!!!!!! Я насчёт сдачи "экзамена" при регулярном измерении давления. Тысячу раз согласна с Вами! Ваши слова бальзам на душу! Спасибо! Спасибо! Спасибо! 💃💃💃❤️🔥
Храни. Вас. Бог. Александр. Юрьевич.. Благодарю. Создателя и Творца. За таких специалистов и вам подобных.. О медицине и говорить не хочется. Стремные врачи или купили дипломы или зазомбировали их слов нет просто.. Как над дураками над нами глумятся. Или просто не хотят на лечить нормально о сидят сао
Свои часы отсиживают и все. К нормальным врачам нет записи или сжирают их они долго не работают. Так что. Просто не понять что творит ся. Один вред.... Уже боимся врачей как врагов.... Аминь ваши ролики. Спасение. Господне ни теряйте свое лицо. И будет. Вам награда на небесах запомощь всем обиженным. Аминь
Я боюсь мерить давление.Уже 4 месяца делаю Ваши упражнения для шеи.Ушли головные боли.Благодарю Вас Доктор.
Я тоже в день по пять раз мерил,теперь месяца три не мерею ,боюсь.
Я тоже боюсь мерить. Делаю не каждый день,но в неделю три, четыре раза стараюсь. Ушли головные боли.❤
Друзья в 2020 г.когда был Ковид и больницы принимали только этих больных.Я нашла спасение делая гимнастику для шеи "Клуб гипертоников" и с тех делаю ежедневно.От гипертонии ушла 😊
У меня интересное чудо получается. Давление снизилось со 160 до 140. Стало чуть лучше. Но появился писк в ушах. Как с ним бороться? В поликлинику идти бесполезно, врачи со слабой подготовкой и кроме таблеток из ерунды ничего не назначат. Кто знает подскажите
Хватить заниматься трепологией самый умны доктор
Очень грамотно и толково. А самое главное, что не перекладывается ответственность за гипертонию на алкоголь и табакокурение.
Чувствуется почерк мастера. Спасибо Вам огромное и долгих лет жизни.
Дай Боже Вам, лікарю здоров'я за таку потрібну лекцію про болючу тему гіпертонії. Усім миру, здоров'я та добра.
Врач на приёме измеряет давление-всегда повышенное. Я обьясняю, что чувствую себя нормально, а врач верит же показаниям тонометра и тут же медсестре даёт указание: выдать таблетку😮. Соответственно и диагноз не подлежит сомнению. Хотя давление повышается не так часто. Делаю тибетскую гимнастику ,гимнастику для шеи и т. д. Благодарность огромная таким прекрасным докторам😊❤
Если у тебя всё прекрасно, что ты делаешь на этой странице(?
@@фокус-ц6юстранный вопрос😅. Может у этого человека всё хорошо именно потому что она или он выполняет всё что сказано этим доктором.
Доктор Александир спасибо вам за упражнение для шеи .У меня есть страх невроз от этого у меня поднимается давления. Для этого упражнение суштвует.
Лучше начните лечиться сразу не затягивайте. Оно само не проходит, будет только увеличиваться. Не ждите гипертонического кризиса.
Дай Бог всем здоровья! Александр Юрьевич, пусть Господь возвращает Вам во сто крат, ща все, что вьі даете нам.
Спасибо, что делитесь знаниями, а то лечиться негде простым людям
Спасибо большое, дорогой доктор Александр Юрьевич, за ваше желание помочь людям, донести до ума каждого понимание гипертонической болезни и методов лечения её.
Давление меряю без страха и стресса, быстрее от любопытства, какое оно в данный момент. Имею проблемы с давлением, делаю вашу зарядку, помогает. Не могу сказать, что избавилась от гипертонии, она никуда не ушла. Упражнения облегчают жизнь
Наконец то взяла паузу от суеты и всё посмотрела до конца!!! Урааа--обнадеживаете, доктор--,верю, что справлюсь с гипертонией, мучаюсь 30лет!!!,Спасибо,дорогой !!!👍👍👍
Добрый вечер! Это факт, то что измеряя давление это страх, стресс, нервы. Доктор вы в 10 попали
Тренируйте тело, тренируйте стресс, не слушайте врачей про возвраст.
Не знаю... У меня измерение давления всегда только интерес вызывало. Ещё в детстве с братом играли, брали у мамы тонометр и друг другу измеряли. И сейчас как игра для меня в какой-то мере. В-общем, довольно дружелюбное отношение у меня к этому чудесному аппаратику
@@VikaVikaification Ну да,когда нет давления большого, так можно полюбопытствовать шутя!! А когда чувствуешь,что плохи дела,то и страшно
@@nataliakarin ну, как сказать... Я на этом канале оказалась как раз потому, что внезапно впервые в жизни столкнулась с повышенным давлением. Даже скорую вызывала, тоже впервые в жизни. Сейчас вот наблюдаю по рекомендации врача, веду дневник давления.
На таблетки не хочется подсаживаться, поэтому здесь. Но перед измерением всё равно никакого волнения нет
14:50-16:30.Да, сам процесс измерения - это для меня ужасный стресс. Поэтому перестала его измерять совсем, не хочу даже знать эти цифры. Всегда вспоминаю, что раньше бабушки ничего не измеряли и жили долго. Моя бабушка до 92 лет...20 лет назад, в 35 лет впервые был скачок давления, что аж вызывали скорую на работу.
Как хорошо говорит о сложном. Доходчиво, русским языком с юмором!!!! Так мы быстро все вы лечимся!!!!!!!
Так много информации от Александра Юрьевича, что"враз не осилить"... Информация очень интересная, а главное, полезная для нашего с вами здоровья! СПАСИБО, НАШЕМУ ДОКТОРУ ЗА ЗАБОТУ И ПРОСВЕЩЕНИЕ!!!❤
Спасибо за видео и заботу о людях
Лікарю, дуже вам вдячна за такі чудові лекції. Дай вам Бог здоров'я ❤
Дуже дякую вам за вашу інформацію про життя і здоров'я людини. Ви дуже гарно все роз'яснили нам я дуже дякую вам за вашу інформацію про життя і здоров'я людини та її життя в Україні і в цілому світі Господи Боже поможи помилуй Амінь. Я по професії Медик широкого профілю і народна медицина і я лікар масажист це лікар на цілий корпус організму і психолог і опікуна за хворими людьми різного віку це моя професія медика і я дуже дякую вам за вашу благородну справу що ви дуже гарно все роз'яснили нам я дуже дякую вам за вашу благородну роботу в медицині 😮😊❤Хай Господь Бог вас оберігає Матінка Божа здоров'я посилає вам і вашій родині Амінь З повагою Регіна Юліянівна жінка яка співає пісню. 😮❤
Добрый вечер! А он по-настоящему добрый, встречаемся с ДОКТОРОМ!!! значит будем интересно и полезно👍Всем привет из СУРГУТА!!!🎉
Здравствуйте, уважаемый доктор. Живу в Талдыкоргане Казахстан, уже на пенсии, работала преподавателем , считаю, раз связана гипертония с головным мозгом, то заработала можно сказать ее. Ваша гимнастика и рекомендации очень мне помогают и хочу знать больше и следовать Вашей методике. Будьте здоровы, пусть удача и успех Вам сопутствуют.С глубоким уважением к Вам и медицине Светлана Анатольевна
Здравствуйте Светлана! Я тоже с Талды-Кургана. В 70 годах о Н так назывался. Я уехала оттуда в Крым. Сейчас живу в Симферополе, некоторые родственники остались там. Связи нет, не знаю почему. В интернете их нет. Мне 73 года. Желаю вам здоровья.
Всех вам благ и процветание Казахстана. Это моя Родина.
66
Добрый вечер Александр Юрьевич, уже соскучилась за вами. Спасибо, что снова вы на экране. Как приятно вас слушать умного доктора. Спасибо вам большое за ваши знания и за то что вы так грамотно нам преподаёте. Дай вам Господь крепкого здоровья.
Вы абсолютно правы ! Панически боюсь врачей , а при виде тонометра мне дурно .
😅
Как хорошо,когда слушаешь и понимаешь доктора и при этом доброго человека,способного доходчиво ,иногда с юмором донести важное для здоровья.Хочется пожелать Вам здоровья,радости,успехов ,мира.Хороших и теплых дней.Вы прекрасны !!❤❤❤
Добрый вечер,я из Казахстана. Спасибо,нашему доктору.
Казахстану привет !
Я так понимаю: от сильных стрессов сосуды головного мозга сужаются(мильная головная боль, обручем сдавленные области головы), также сужаются другие сосуды в организме, сердце не может обеспечить достаточное количество кислорода тканям тела с потоком крови, отсюда и высокое давление, и другие болячки. Лично у меня. Улыбайтесь, товарищи, расслабляйтесь, творите доброе, будьте терпимее к себе и к другим, и будет вам счастье!!!!!!❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉
а как улыбаться, вот вчера дроны атаковали??
Теперь я поняла почему у меня так долго держалось повышенное давление до 200 Я не знала что головой ложилась на спинку дивана и именно тем участником что перекрывала поступление крови и кислорода И когда прослушав доктора Шишонина Стала принимать совсем другое положение и ТЬФУ ТЬФУ давление нормализовалось СПАСИБО ОГРОМНОЕ ВАМ ДОКТОР ДАЙ БОГ ВАМ КРЕПКОГО ЗДОРОВЬЯ СЧАСТЬЯ ЛЮБВИ УДАЧИ БЛАГОПОЛУЧИЯ ИСПОЛНЕНИЯ ВСЕХ ЖЕЛАНИЙ
Тьфутьфу😂😂😂
@@Наталия-и3у1вкак же приятно Вас слушать и как доступно все объясняете ❤😂❤❤❤❤
А на какой подушке Вы спите? Ортопедической??
Поздравляю. Как вы смогли найти в какой позе спать?
Молодец доктор. Буду следовать вашим рекомендациям. Спасибо. Рада, что нашла Вас в интернете. ❤❤❤
Шишонин ты просто чудо человек, я как утром тебя послушаю так понимаю в медицине есть люди умные они помогут людям на земле.
Как же Вы правы, доктор!!! Тонометр, это такой тригер🤦♀️🤦♀️🤦♀️Спасибо Вам громадное!!!
Можно мерить и не переживать. Можно сидеть и мерить через 20- 30 мин или на другой руке(если давление на них у вас одинаковое). А не бежать сразу за таблетками. Для эластичности сосудов надо каждый день съедать большой зубок чеснока и тогда сосуд не разорвётся при 220.
@@ТатьянаДобро-г3л Благодарю Вас за отличный совет. Постараюсь держать себя в руках. Давление стараюсь мерить редко, только при панических атаках оно у меня подлетает с моих 90 до 150/100....
@@ТатьянаДобро-г3лна одной руке 133!,а на другой 110....
Ржачкааа!То 2-ую,то 3-степень ставили!.... Норм -114!...
У Вас так снизилось давление?? До 114??@@ТатьянаПопова-и5р6к
... А, я не знала, что "... Встанем - ляжем" - это упражнение! Когда, я "страдала" давлением, у меня по утрам, была подобная ситуация я практиковала "это" ляжем-встанем и правда ведь, помогает! Пробуйте, Доктор знает, что посоветовать... Проверено... Поможет!!! 👍👍🔥
Доктор красавец. Реально его методики помогают, проверенно. Он избранный, не такой как все врачи.
Мне не помогает
@@Sermax0001сладкое и мучное исключите, поможет, сахар повышает давление больше соли. Поменьше углеводов, побольше листовой зелени
Полезная информация,спасибо!
@@Sermax0001Надо не эпизодически, а ежедневно трудиться ходить и делать упражнения для шеи Шишонина по его советам. Но вот насчёт гречки и мёда ЭТО не понимаю. Когда-то мы высылали гречку из Москвы в Ростов родственице - диабетику гречку в обмен на кубанское подсолнечное масло😊, а мёд натуральный как лекарство это просто чудо!
В поликлинике на приёме у врача всегда повышенное давление, хотя я гипотоник. Дома, интуитивно, давно уже не измеряю давление. Записала себе в тетрадку 😊 5 правил. Спасибо Вам большое за объяснения и рекомендации ❤
Прошу прощения а как вы можете знать что вы гипотоник, если у врача еа приёме высокое , а дрсюма вы ек перяет
Извините атакой у вас возраст?
Пока посидишь в очереди перед кабинетом врача, так давление всегда поднимается. Зашла на прием, давление 140 на 90. О, сказала врач, высокое, срочно каптоприл. И дала мне таблетку. Давление снизилось быстро. Так теперь я поняла, доктор могла навредить мне, не смотря на клятву Гиппократа ,,не навреди,,.
Спасибо, уважаемый доктор!
Это нормальное для вас давление , если нормально себя чувствуете , а для других - это катастрофа . Да и доктор ни чего ни сказал о пульсе . Если пульс зашкаливает при давлении и ещё резко вставать с постели - это точно не тренировка , а самоубийство .
140 …высокое??????
я не принимаю таблетки, если 160.. только если выше!
но 160- бывает раз в неделю, а то и реже((
@ЕленаРассолова-ы7я обычно живу с давлением 100 на 70 . Комфортно.
Огромное Спасибо Господу 🙏 что Господь послал мне ДОКТОРА ШЫШОНИНА А.Ю. болела шея много лет врачи отмахивались ,я после двух операцый сложных долго лежала,давление не могли збить,5 разных препаратов в деньи никаких результатов,молилась и вот я Вас нашла ,гимнастика для шеи ,тяжело дается все скрипит и болит ,но я верю ,все будит норм.Вам Доктор Мира Добра Будте Здоровы .❤❤❤Храни Вас Господи🙏🙏🙏
Спасибо Вам,доктор.
Здоровья Вам,душевного спокойствия.
И мира ,мира всем нам!
С наступающим праздником,Днем медицинского работника!!!
Лично у меня доктор Шишонин вызывает уважение и доверие! Смотрю Вас из Литвы!❤❤❤
❤врач классный!
Литве сердечный привет !❤❤❤
@@novikovgarage_SPB ❤️❤️❤️
Как же с юмором всё хорошо у человека, несмотря на то, что темы все серьёзные, легко воспринимать такую информацию! 👍
@@МиленаШевченко-о5й Правильно делает, что не пугает народ! Зачем? Моей маме 90 лет, она давление вообще никогда не мерила и лекарства не пила и пить не собирается
А ко мне вообще привязали виртуального помощника врача, звонит чуть не каждый день,надоедает, спрашивает, хорошо ли я себя чувствую, мерила ли давление и т.д. С одной стороны хорошо, а с другой уже достала . В последнее время забила на нее и танометр. Давление в норме, зарядка для шеи иногда, ходьба тоже, ну не получается каждый день, свой дом, огород, а сейчас вообще еду в поезде,но я подвижная всегда. Я согласна с доктором, когда стресс, то давление вперёд, живите с радостью люди❤
Уважаемый Доктор я Ваш труд очень ценю и придерживаюсь Вашим советам. Вы самый настоящий Доктор!!!! ❤
В советское время давление лечили успокоительными лекарствами...маме давали реланиум ,элениум и т.п., что то для сердечка, массаж шейно грудного, анализы брали. Теперь успокоительного никто не выпишет, запретили то ,что помогает "успокаивать мозг" , валерьянка сегодня не поможет... кучу таблеток от давлентя в зубы и пей до конца... ты здыхаешь...бигфарма процветает...
Да, это так! Из-за тонометра, мне очень сложно было проходить все медкомиссии(кроме военных, почему-то). И этот факт сыграл огромную роль в моей судьбе и жизни. К большому сожалению. Ни один врач не принимал на веру мои объяснения на сей счёт. Только Вы доктор, профессионально обратили на это внимание. Спасибо.
Как же я Вас люблю, дорогой!Замечательный врач и человек!🎉🎉🎉🎉 Мало врачей, отважется говорить открыто о ошибках коллег. По Вашм показаниям, живу с нормальным давлением 9 лет, а мне 79 лет.Счастье, что в нашей стране есть такие врачи ,как Вы! Низкий Вам поклон!🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉
Врач от Бога! Респектище огромное за то, что делится с людьми знаниями и не дает нам загнуться от болезней и кучи таблеток. Упомянутую доктором смесь из настоек я когда-то делала и подтверждаю, что это очень хорошая вещь, я ее пила перед сном в период сильного стресса на работе. Ее называли настойка ВКПБ (валериана, корвалол, пустырник, боярышник).
Насчёт измерения давления в точку! Это точно постоянное напряжение, какие цифры сейчас покажет тонометр. И потом разочарование, что снова выше, чем хотелось бы.
Самое интересное, что доктор со стажем 30+ лет, моя хорошая подруга, говорила мне прекратить измерять давление регулярно. Объяснила тогда, что с моим невротичным темпераментом это лишь усугубляет проблему. Я тогда не поверила... Доктору и подруге не поверила... А зря... Сегодня же уберу тонометр подальше и возьму только в том случае, когда будет слабость, сонливость и вялость. Обычно так себя чувствую, когда давление падает при приёме препаратов. Хочется от них совсем отказаться. Пока применяла ситуативно в течение года, когда решилась, что без таблеток никак не получается.
Регулярно хожу по 5 км, плаваю в бассейне раз в неделю, делаю зарядку дома.
Точно найду способ жить без таблеток от гипертонии. Намерена сделать это 💯
Благодарим Вас, я этого не знала. То есть как выйти из криза , и гимнастику для шеи. Вы настоящий доктор и человек
ЗДРАВСТВУЙТЕ НАШ ЛЮБИМЫЙ ДОКТОР ОБНИМАЮ❤ БЛАГОДАРЮ❤
Добрый день, Александр Юрьевич! Согласна с вами по поводу танометра. Перестала измерять давление и стало гораздо спокойнее жить. Спасибо Вам большое за советы и рекомендации! Вас очень интересно слушать. А главное всё работает!
73 года прожила, просыпаюсь утром 220/120. И никогда не одну таблетку не пила и не собираюсь. У нас нет умных врачей. У них большинство диплоиы купленнюые. 23 года на пенсии и в больницу совсем не хожу. Слава Богу как то столько прожила. А вам большое спасибо. Вы меня поддержали. Благодарю вас, вы хороший врач
6
Очень полезное видео. За тонометр, высшие нервные центры спасибо. Для меня это важное наблюдение.😊
Здравствуйте Доктор, вы врач от Бога. Врачи в поликлиннике только выписывают таблетки. Я постепенно перестала их принимать, чувствую себя хорошо. Мне 66 лет, делаю гимнастику для шеи, хожу, но вот не могу отказаться от углеводов. По привычке измеряю давление, вроде нормальное. Спасибо вам за науку, здоровья вам.
Здравствуйте, вы врач от Бога, прослушала ваш ролик на одном дыхании, спасибо что Вы есть, здоровья вам и близким❤лайк и подписка
Вы действительно врач от бога ❤. Живите долго и Вашей семье
Уважение Александру Юрьевичу и доверие.😊
Уже 4 года занимаюсь упражнениями доктора Шишонина, привлекла и мужа. Обоим стало значительно лучше, но у мужа застарелая гипертония и ниже 140 давление не опускалось. Да и нервничал при приближении тонометра... Придумала я для него упражнение с условным названием Следующая станция - Дагомыс. Я думаю, что смысл этого упражнения понятен: представлять, что через 10 минут он подъедет к заветной станции, или уже вышел из поезда: солнышко, море...
Через пару недель он стал показывать результаты 129 - 132 (верхнее).
Нам уже 60+. Думаю, что люди с возрастом просто забывают, как расслабляться... Особенно хорошо это упражнение срабатывает, если лечь после комплекса Шишонина...
Александр Юрьевич, дай Бог Вам здоровья!Вы - Доктор от Бога! Благодаря Вашей гимнастике, уже 7 месяцев не пью таблетки, чувствую себя отлично.
Это правда?
Мне 80 ФП живу похож ад постоянно 60
27:06 180 пью юперио конкор диувер не помогает статины не пью бляшки в шее 47 и 27 что делать вы врачи нас запутали хочу попробовать ваш метод@@katiamedvedeva8967
ДОРОГОЙ ДОКТОР Я ДЕЛАЮ ГИМНАСТИКУ ВДОХА И ВЫДОХА ОЧЕНЬ ПОМОГАЕТ спасибо большое будьте здоровы спасибо
@@katiamedvedeva8967 Да, это правда, делаю зарядку каждый день и у меня все отлично.
Доктор,Большое Спасибо Вам за работу над Гипертонией, Вам желаю удачи , успехов и Крепкого Здоровья!!!!!!! Очень Довольны Вашими Знаниями . Большое Спасибо !!!!!!!❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Доктор, Александр Юрьевич, смотрю, слушаю Вас годы...Вы - Чудо Человек и Доктор!!!
Глубочайшее Вам Уважение❤❤❤
Вы чудесный ,Редкосный ДОКТОР. Вам дано,Долгих активных лет.
У меня был опыт, когда после первого укола , назначенного врачом ( их надо было получить 10), у меня с 220х120 резко упало до 100х60.... Это было что-то. Потом еще были похожие моменты, после которых я разочаровалась в " лечении" гипертонии и не хожу в больницу. Смотрю и пользуюсь советами доктора Шишонина. Спасибо Вам большое!!!
Давление нельзя резко понижать уколами, можнл получить инсульт. Правильно доктор говорит. Я водой с лимоном спасаюсь, полстакана воды+ полимона сок и держу под язык каждый глоток, через полчаса давление в норме.
.
Мне 67 я из Германии. Живу здесь уже 29 лет. 2 года как отказалась от таблеток. Сама решила буду много гулять и давление нормализовалось.Теперь послушала вас доктор как же вы правы.Теперь начну ещё делать упражнения.У меня шейный грудной и поясничный остеохондроз. Уже месяц как исключила из питания полностью углеводы ,всё мучное, сахар
и все продукты с сахаром. ЧУВСТВУЮ СЕБЯ УЖЕ ЛУЧШЕ.У меня астма даже дышать стало легче. У меня полинейропатия ,очень надеюсь .что смогу вылечиться,хотя врачи говорят что полностью не лечится Я в это не верю.Очень надеюсь благодаря вашим советам доктор избавится ещё от нескольких заболеваний. Дай вам бог здоровья и долгих счастливых лет.Силы для того,чтобы вылечить как можно больше людей.
Дышите по методу Бутейко и астмы или бронхита не станет.
Проверено на себе !!!
Имейте ввиду, что мозгу нужна глюкоза, если нет углеводов мозг сделает, добудет себе её "поеданием" собственных органов, в частности - почек и др.органов. Видимо надо давать больше белка, хотя бы 1,5 гр на 1 кг веса.
7@@gala2137😢47
@@gala2137😅
Рекомендую начать принимать квас доктора Щинова очень хорошо для кишечника. И заниматься на тренажёре Супер здоровье. У нас у большинства гипоксия. Тренажёр помогает
Многие врачи не знают про эффект Вериго-Бора, а он есть. Здаровья и благополучия.
Прочитала все комментарии и со всеми я согласна.Вы действительно чудо доктор, вас послушаешь и сразу успокаиваешься.Одно обидно , что у нас нет такого доктора.
Доктор, про тонометр - это сущая правда! 100%!!! Я стрессую даже, видя пуфик, на котором сижу, меряю давление. А тонометр с глаз долой убираю а шкаф, ну его нафиг, чтобы не раздражал.
От една седмица правя Вашата гимнастика.Първите дни всичко ме боля-шия,рамене,гръб,глава.Сега няма болки.Главата я чувствам по-бистра,главоболието понамаля,а го имах всеки божи ден.Не се уморявам както преди.Животът стана сякаш по-приятен...Благодаря Ви.Продължавам да се боря.
@user-vg5qx4sl6 вы кому написали? на каком языке?
@@Ирина-и5г1ъэто болгарский.
@@Ирина-и5г1ъ Извинете,от България съм.
@@Ирина-и5г1ъ Доктора смотрят не только в России.Человек из Болгарии написал Доктору как ему помогла гимнастика для шеи.
На болгарском, доктор Шишонин объединяет всех, понимающих русский язык!
Очень точное выражение-Вы сдаете экзамен перед тонометром!Прямо в точку!
Спаси Вас Бог, доктор. Многое полезно для нас. Только надо корректировать по своему состоянию : мне Ваша гимнастика не подошла (сложный гиперлордоз), но растягиваю шею другими упражнениями ; слежу за давлением с утра весь день по пульсу. Если , зашкаливает, то значит надо снижать АД : кладу к ногам горягую бутылку и дышу животом, пока не уйдет тахикардия. Помогает лимфатический массаж тела, в т.ч. живота - болевых точек и по меридианам( на макушке , стопе) . Нервы успокаиваю точкой на мер.печени - 2 см от складки между 1 и 2 пальцами на тыльной стороне стопы. Если быстро надо успокоиться - грызу корень валерьянки . Хорошо иметь привычку пить горячеватую воду весь день, вместо объедания.Попробую Ваш совет : по 5 сек ложиться и вставать 2- 5 мин. Спаси Вас Господь !
Упражнение "неваляшка" проделала, снизилось АД до 123/62/63. Меряю АД утром и вечером, так советует кардиолог, верно Вы сказали. Бывало падало 94/64/55 вечером, ничего не ощущала, выпила кофе с сахаром, АД выравнялось.
Уважаемый доктор, после этого видио я в вас влюбилась❤Спасибо.
Моя вам огромная благодарность за полезную информацию🙏💕
Вы правы , боюсь показание тахометра, часто за день измеряю несколько раз, пережила инфаркт миокарда , слушаю вас и начинаю сбивать давление. Удалось снизить спасибо. Выполняю ваши советы, упражнение шеи, хожу по 2км
. Мне 83
Дышите по методу Бутейко - при инфаркте лучшее "лекарство".
Александр Юрьевич, стал для меня наркотиком ❤
Видя его, мой организм уже реагирует положительно.
От всей души желаю здоровья дорогому и любимому доктору. Удачи во всем и всегда !!!
Всё верно! Всё случилось со мной, как Вы рассказали. И вот бросила таблетки, дышу, прогулки, гимнастика. Со мной случилось это год назад, таблетки вызвали кашель,другие так же, но у меня пульс повышался а давление иногда. Респект Вам ❤🎉❤
Уважаемый Александр Юрьевич, благодарю за ценную, полезную информацию. За простое и действенное упражнение. Вам респект, творческих успехов, мирного неба, здоровья и любви на долгие годы❤
Проверено лично, всё правда!❤ давлением никогда не страдала, но сильно болела голова, отекали веки, горстями жрала мидокалм, ибупрофен и кеторол. На второй день после гимнастики для шеи таблетки стали не нужны, просто кайф! Вот уже 8 дней я занимаюсь и мне пилюльки не нужны! СПАСИБО ВАМ БОЛЬШОЕ, ДОКТОР ❤❤❤! Хожу во время прогулки с собакой , про углеводы и переедание тоже всё правда, намного лучше себя чувствую, стала активнее, жить, оказывается, большая радость!
Два месяца сегодня делаю гимнастику для шеи,,,и чувствую в теле ЛЁГКОСТЬ и голова стала светлей...ещё сел на ПП,,,,но неем соль,красное мясо,шоколад,сах.песок,и.т.д.Винцо и куреху бросил лет семь назад...Мне 50...Хотелось БЫ побольше пожить.Всем крепкого здоровья.!!!!!
@@КЭВЭЭН-о5эживите на здоровье 100 лет и больше. Сахар и мучное очень вредны для давления и всего организма побольше листовой зелени
Как говорил Станиславский "не верю! ". Прям на второй день после гимнастики чудесным образом все прошло, сказочница)).
@@user-galina2310 не совсем прошло, а стало возможно терпеть и обходиться без лекарств. А теперь уже и совсем не болит
@@user-galina2310 если прямо зажимы в шее, то при растяжении реально легче, после нескольких дней это прямо чувствуешь
Перед великим умом я преклоняю голову,а перед великим сердцем-колени.....,благодарю великий доктор Шишонин А.Ю.
Благодарю. Буду учиться и использовать на практике все Ваши посылы. Дай Бог Вам долгих лет.❤❤❤🙏
Александр Юрьевич,спасибо вам за рекомендации и советы! Слушала и училась бы целый день.Как хорошо вы обучаете нас!Будьте здоровы!С вами мы спокойны.
Здравствуйте наш самый умный образованный,многоуважаемый ,любимый Александр Юрьевич . Спасибо Вам огромное за ваши знания и умение лечить нас больных .Дай бог вам здоровья и терпения в вашем нелёгком труде. Мы вами восхищается. Долгих лет вам .
Спасибо дорогой доктор за хорошие советы. Все правильно говорите. Спокойно, умно и грамотно. Я даже посмеялась, с юмором расказываете так интересно. Спасибо большое вам за лечение.
Добрый вечер!
Страха не испытываю перед тонометром, но какое-то волнение конечно испытываю!
Если честно, то как начал делать гимнастику для шеи, то про тонометр забыл и таблетки от давления практически пить перестал.
Самый классный доктор!!! С чувством юмора, шикарной и понятной подачей! Низкий вам поклон!
Здравствуйте, доктор. Я перестала измерять давление, стараюсь хотя бы периодически делать упражнения по вашей рекомендации, и чувствую себя значительно лучше. 🙏
Доктор ,,умничка " моё уважение. Спасибо за гениальные советы.